体育学院运动生理学考试必考试题

运动生理学复习资料必考1、简要说明血液的生理功能..答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能;血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等;把它们运送到全身各部分的组织细胞;把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡;血液中有抗酸和抗碱的缓冲对;能对酸、碱物质进行中和;保持pH相对稳定；⑶能够调节体温;血液能大量吸收体内产生的热量;并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能;血浆中有多种免疫物质;白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素;血小板能防止损伤部位继续出血;对人体有保护作用..2、试述肾的泌尿过程..答：肾的泌尿过程比较复杂;它是在肾单位和集合管中进行的;包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程..⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时;除红细胞和大分子是的蛋白质外;血浆中的水和小分子溶质;包括少量较小分子量的血浆蛋白;都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时;99%的水被重吸收;葡萄糖全部被重吸收;电解质也大部分被重吸收;尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢;将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程..总之;肾小球滤过生成的滤液;经过重吸收和分泌与排泄处理后;就成了终尿;并排出体外..3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同;它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上;建立起来的更复杂的运动条件反射..⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢;有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作;动作之间有如连续的链条;前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号;使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中;肌肉的传入冲动起着重要作用;这是条件刺激强化的因素;没有这种传入冲动条件刺激得不到强化;运动条件反射就不能形成..所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射..4、什么是准备活动;它有什么生理作用..答：准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前;有目的进行的练习;目的是预先动员人体的功能能力;缩短进入工作状态时间;为运动中发挥出最大工作效率做好准备..准备活动的生理作用：1提高神经中枢的兴奋性;增强机体内分泌的活动；2增强氧运输系统所有环节的活动；3使体温适度增高；4可降低肌肉的粘滞性;增强弹性;有助于防止运动损伤；5增强皮肤的血液流和降低泌汗阈有利于散热;防止正式练习时身体过热..准备活动的时间、强度以及与正式练习之间的间隔时间是影响准备活动生理效应的主要因素;准备活动的强度和时间应以体温上升为主要标志..5、运动训练对骨骼肌纤维的影响有哪些答：运动训练对骨骼肌肌纤维类型转变的影响：早期观点认为出生后肌肉中的纤维数量不再增加;不同项目运动员的肌纤维类型百分组成的特征是“自然选择”的结果..但近研究表明;肌纤维类型百分组成是可以通过后天训练加以改造的..即专门性的训练可使慢肌纤维变、为快肌纤维或反之;即：慢肌纤维→快C纤维→快肌纤维..运动训练对肌纤维面积和肌纤维数量的影响：训练可使骨骼肌组织壮大;肌肉功能得以改善..此与肌纤维增粗、肌原纤维增多;即肥大和肌纤维数量增加增生..运动训练对骨骼肌肌纤维代谢特征的影响：耐力训练明显地使肌纤维中的线立体的数量和体积增大;容积密度增加;从而使线立体蛋白增加;使线立体中琥珀脱氢酶、细胞色素C等酶的活性增加;提高了有氧氧化能力..训练对无有氧氧化能力的影响为提高乳酸脱氢酶活性；研究认为骨骼肌具有很大的可性;可能可改变肌纤维类型..6、分析“极点”与“第二次呼吸”的形成原因..答：在一定强度和一定持续时间的运动练习开始后的一定时间内;运动员常常感到呼吸困难;胸闷、头晕、心率急增、肌肉酸软无力;动作迟缓不协调;甚至想停止运动等主客观变化;这种状态称“极点”；“极点”出现后;如依靠意志力和稍减慢运动速度继续运动下去;这些不适感觉会逐渐减轻或消失;动作变得轻松有力;呼吸均匀自如;心率趋于平稳;这种现象称为“第二次呼吸”..“极点”是某些运动项目正在进入工作状态阶段中;它产生的原因与进入工段状态原因相似;主要是内脏器官的功能惰性与肌肉活动对它的需要不相称;致使供氧不足;大量乳酸积累使血液的PH值向酸性变化;这不仅影响了神经肌肉的兴奋性;还反射性的引起呼吸循环系统活动急剧增强..这些功能的失调又引起动力定型的暂时紊乱;运动中枢抑制过程占优势;因此出现了“极点”..“第二次呼吸”标志着进入工作状态的结束;它产生的原因主要是由于运动中内脏器官惰性逐渐得到克服;氧供应增加;乳酸得到逐步消除；同时运动速度的下降又减少了乳酸的产生;这样机体的内环境逐步稳定;被破坏了的动力定型得到恢复;于是出现了“第二次呼吸”..7、试述影响静脉回流的因素答：静脉回流即指血液的回心;单位时间内静脉回心血量取决于外周静脉压和中心静脉压之差;以及静脉对血液的阻力;故凡能影响这三者的因素均可影响静脉回心血量..1体循环平均压..体循环平均压升高;静脉回心血量增多;反之则减少..2心脏收缩力量..心脏收缩力量增强时;由于其收缩时心室排空较完全;心舒期室内压较低;静脉回心血量加大;反之则减少..3体位改变..从卧位转变为立位时;由于身体低垂部分的静脉跨壁压增大;因此静脉扩张;容量扩大;回心血量减少；长时间站立不动;回心血量也减少；长期处于卧位而突然站立时;因静脉管壁紧张性降低;腹壁和下肢肌肉收缩力量减弱;对静脉的挤压作用减少;回心血量也会出现减少..4骨骼肌的挤压作用..肌肉作收缩活动时;位于肌肉内或肌肉间的静脉受挤压;加之静脉内有瓣膜;使静脉血流加速回心;即静脉回心血量增加；但若肌肉长时间维持在紧张状态;静脉持续受压;静脉回心血量反而减少..5呼吸运动..胸腔内压随呼吸运动而有起伏;当吸气时;胸腔容积增大;胸内压降低;胸腔内上下腔静脉和右心房扩张;有利于外周静脉回流；反之;在呼气时;胸内负压值减少;静脉回流至右心房的血量也会相应减少..但在肺循环情况则正好相反;吸气时;由于肺处于扩张状态;肺血管容量显着加大;肺静脉回流至左心房血量减少;呼气时则相反..8、为什么说乳酸阈比最大吸氧量更能客观地反映人体的有氧工作能力答：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中;心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时;单位时间所能摄取的氧量称为最大吸氧量..通常以每分钟为计算单位..最大吸氧量反映机体氧运输系统的工作能力;是评价人体有氧工作能力的重要指标之一..人体在渐增负荷运动中;血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加;当运动强度达到某一负荷时;血乳酸浓度急剧上升的开始起点;称为乳酸阈..乳酸阈反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点..通常血液乳酸浓度4 mM/L;大约为最大吸氧量的60-80%..由于个体的差异比较大;在渐增负荷运动中;血乳酸浓度激剧上升的开始起点并不都是4 mM/L;其变化范围大约在1.4-7.5mM/L之间..因此;此时的拐点也称为“个体乳酸阈”..最大吸氧量反映人体在运动时所摄取的最大的氧量;而乳酸阈则反映人体在渐增负荷运动中;血乳酸浓度没有激剧堆积时的最大吸氧量实际所利用的百分比;即最大吸氧量利用率％%VO2max..其值愈高;有氧工作能力愈强；反之;有氧工作能力愈低..9、影响能量代谢的主要因素有哪些答：1肌肉活动的影响肌肉活动对能量代谢的影响最为显着..肌肉任何轻微的活动都可提高机体代谢率..剧烈运动或强体力劳动可使产热量超过安静时很多倍..在肌肉活动停止后的一段时间内;能量代谢仍保持较高水平;而后才逐渐恢复到正常..2精神活动的影响人在平静思考问题时;能量代谢受到的影响并不大;产热量增加一般不超过4％；但在精神处于紧张状态时;如烦恼;恐惧或强烈情绪激动时;由于随之而出现的无意识的肌紧张加强;虽无明显的肌肉活动;但产热量已明显增多..另外由于神经紧张状态可促使某些激素如肾上腺素分泌;结果使机体物质代谢、能量代谢加速;产热量增加..因此;在测定基础代谢率时;受试者必须排除精神紧张的影响..3食物的特殊动力作用人在进食后的一段时间内从食后1小时开始;延续到7～8小时左右;机体虽然处于安静状态;但产热量比进食前有所增加..饭后2～3小时代谢率升高达最大值..若膳食全部是蛋白质;则额外增加热量达30%左右；若为糖类或脂肪;增加热量约为4～6%；混合食物可增加产热量10%左右..食物能刺激机体产生额外热量的作用称为食物的特殊动力作用..4环境温度的影响人在20～30℃的环境中;在安静状态下;能量代谢最稳定..实验证明;当环境温度低于20℃时;代谢率即开始有所增加;在10℃以下显着增加;主要是因寒冷刺激反射性引起寒战以及肌肉紧张度增加所致..当环境温度为30～40℃时;代谢率又会逐渐增加..原因可能是体内生化反应速度有所增加;此外还有发汗机能旺盛及呼吸、循环机能增强等因素的作用..10.在实践中如何运用动作技能相互间的良好影响促进教学和训练答：运动技能之间的影响各种运动技能在很多基本环节或附属细节方面有着相近或相同的动作;在实践中彼此会产生相互影响;这些影响对运动技能的学习和提高可能有良好的作用;也可能有不良的影响..因此;在学习中要充分利用良好的影响;而尽力消除不良影响;加速运动技能的形成..1良好影响运动技能之间的相互良好影响;表现为原有的运动技能可以促进新的运动技能的形成;或同时学习几种运动技能可以彼此促进;或新的运动技能形成后有助于原有的运动技能巩固和完善..如在武术学习中;掌握了里合腿的动作;就有利于旋风腿的动作学习;这是由于动作之间的基本环节有相同之处..在学习与原有动作结构相似的动作时;大脑皮质内原已形成的运动条件反射中的基本环节;即可作为新的运动动力定型的基础;只需补充某些附属的环节就可形成新的运动动力定型..2不良影响运动技能之间的不良影响是指原有的运动技能妨碍新的运动技能的形成;新形成的运动技能破坏原有的运动技能;当同时形成几种运动技能时相互妨碍..例如;新学蛙泳时;原来所掌握的自由泳双腿打水技术就会妨碍新动作蛙泳蹬水技术的掌握;这是由于两种不同运动技能的动力定型所致;如果有些附属环节相同;而主要环节不同;往往是那些比较容易或已经巩固的动力定型;干扰新的、较复杂的、较不巩固的运动技能..运动技能之间的相互影响是复杂的..一般来说;为了促进运动技能的形成可以把基本相同的动作编成一组进行教学;在选用诱导性练习时;诱导练习动作的基本部分要与正式动作接近或相一致;这样才能获得良好的作用..在教学安排中也应考虑不同运动技能之间的联系;确定合理的教学顺序..如先学前滚翻;后学鱼跃前滚翻等..11.试述激素作用的机制..答：激素按其化学本质可分两大类;即含氮激素和类固醇激素..激素的化学本质不同;其作用的机制也不同..1含氮激素的作用机制——第二信使学说含氮激素分子质量较大;且为水溶性激素;不能通过细胞膜进入靶细胞内..该类激素首先与细胞膜上专一性受体结合;从而激活细胞膜上的腺苷酸环化酶系统..在Mg2+存在的条件下;腺苷酸环化酶促使细胞内的ATP转变为环腺苷酸cAMP;这样;作为第一信使的细胞外激素;将其所携带的信息传递给细胞内的第二信使cAMP;cAMP使无活性的蛋白激酶活化;从而催化细胞内多种蛋白质发生磷酸化反应;包括一些酶蛋白发生磷酸化;最终引起靶细胞的各种生物效应2类固醇激素的作用机制——基因表达学说类固醇激素的分子质量较小;且是脂溶性的;可通过扩散或载体转运进入靶细胞;激素进入细胞后先与胞浆内的受体结合;形成激素－受体复合物;此复合物在适宜的温度和 Ca2+参与下;发生变构获得透过核膜的能力..激素进入核内后;与核内受体结合形成复合物..此复合物结合在染色质的非组蛋白的特异位点上;启动或抑制该部位的DNA转录过程;进而促进或抑制mRNA的形成;结果诱导或减少某些蛋白质主要是酶的合成;实现其生物效应..一个激素分子可生成几千个蛋白质分子;从而实现激素的放大功能..12. 试述不同能量物质的恢复过程及其实践意义..答：不同能量物质的恢复速度不同..1磷酸原恢复很快..在剧烈运动后;被消耗的磷酸原在20-30s内合成一半;2-3min内可完全恢复..磷酸原的恢复主要靠有氧氧化供能乳酸能系统也可参与..根据这一规律;在进行短距离重复跑时;间歇时间应控制在2-3min左右;不可过短或过长..同时;每次跑后可多做些深呼吸;以取得更多的氧量..2肌糖原恢复速度受两个主要因素的影响;一个是运动强度和运动持续时间；另一个是膳食..在长时间中小强度运动后;食用高糖膳食比食用高脂高蛋白膳食恢复速度快;因此;应多食用高糖膳食..在短时间高强度的间歇训练后;无论食用高糖膳食或普通膳食;其肌糖原的恢复速度相同.. 13.有氧耐力的生理基础..答：有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力..氧供充足是实现有氧工作的先决条件;也是制约有氧工作的重要因素..而运动中氧的供应受多种因素制约..1心肺功能空气中的氧通过呼吸器官的活动吸进肺;并通过物理弥散作用与肺循环毛细血管血液之间进行交换..因此;肺的通气与换气机能是影响人体吸氧能力的因素之一..优秀的耐力专项运动员在系统训练的影响下;使心脏的形态与机能出现一系列适应性的变化..主要表现为左心室内腔扩张;心容积增大;安静时心率减慢;每搏输出量增加..其表明心脏的泵血机能和工作效率得到提高;以适应长时间持续运动的需要..2骨骼肌特点当毛细血管血流经组织细胞时;肌组织从血液中摄取和利用氧的能力与有氧耐力密切相关..肌组织利用氧的能力主要与肌纤维类型及其代谢特点有关..有氧耐力的好坏不仅与心肺功能或氧运输系统有关;而且与氧的利用能力有关..心输出量是决定最大摄氧量的中枢机制;而肌纤维类型的百分组成及其本身的特点是决定VO2max的外周机制..3神经调节能力长期进行耐力训练;不仅能够提高大脑皮质神经过程的稳定性;而且能够改善各中枢间的协调关系..由于神经调节能力的改善;可以提高肌肉活动的机械效率;节省能量消耗;从而保持长时间的肌肉活动..4能量供应特点耐力性项目运动持续时间长;强度较小;其能量绝大部分由有氧代谢供给..所以;机体的有氧代谢能力与有氧耐力素质密切相关..系统的耐力训练;可以提高肌肉有氧氧化过程的效率和各种氧化酶的活性;以及机体动用脂肪供能的能力..在长时间耐力练习中;随着运动时间的延长;脂肪供能的比例逐渐增大;从而节省糖原的利用..14. 试分析儿童少年身体素质发展的特点..答：儿童少年身体素质发展有一定年龄特征：1身体素质呈自然增长不同素质增长速度不同;呈波浪式非等比增长；同一年龄阶段各项素质发展也速度也不同..2身体素质发展的阶段性按照身体素质增长速度特点和基本趋势;男子可划分为三个阶段：快速增长阶段;缓慢增长阶段;稳定阶段；女子可划分四个阶段：快速增长阶段;停滞下降阶段;缓慢增长阶段;稳定阶段..3身体素质增长的顺序性自然增长;男子速度、速度耐力;腰腹肌力量增长领先；其次是下肢爆发力；臂肌和静力性耐力较晚..女子7—13岁时与男子一致;13—17期间速度、速度耐力、下肢爆发力增长领先;其次是腰腹肌力量；臂静力性力量、耐力最晚;且有停滞和下降趋势..另外;男女力量和耐力素质出现高峰的时间要比速度素质晚..15. 试述女子在形态、功能和运动能力等方面与男子有何不同答：1女子骨骼细;重量轻;承受拉力和压力较差;体型为肩腿狭小、中间宽大..2女子肌肉占体重比例没男子的高;肌力也小;但皮下脂肪含量比男子的高..3心脏重量和容量比男子的低；脉搏频率较快;每搏量较小；女子呼吸频率较快;肺通气量和最大吸氧量比男子的低..4女子有氧能力、无氧能力、力量、速度等均比男子的低;但柔韧性高于男子；女子最大吸氧量相对值与男子相差不大;从事耐力项目的可训练性不比男子的低..5女子在青春期后有月经;基础代谢率比男子低6％～7％;提问调节能力比男子的高;对热的适应能力比男子强..。

《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库（包含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时，能量主要来源于：A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案：A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长：A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案：A}3. 人体在运动过程中，心率与运动强度之间的关系是：A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案：A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著：A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案：B}5. 人体在运动时，呼吸频率与运动强度之间的关系是：A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案：A}二、填空题（每题2分，共20分）1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。

{答案：有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。

{答案：肌纤维}3. 人体运动时，骨骼肌收缩，牵拉骨杠杆，产生______。

{答案：运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。

{答案：骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。

{答案：运动}三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。

{答案：有氧运动是指在充足氧气供应的条件下，通过持续、稳定的运动方式，提高心肺功能和耐力的运动，如长跑、游泳等。

无氧运动是指在短时间内，高强度、快速的运动方式，主要依赖肌肉内的能量储备，如短跑、举重等。

}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。

{答案：运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面：（1）提高心肺功能，增加心输出量和肺活量；（2）使心脏肌肉发达，心腔扩大，心脏壁变厚；（3）降低血压，减少心血管疾病的风险；（4）提高血液循环效率，增强抗凝血功能。

运动生理学考试试题及答案导言：作为运动爱好者或相关专业学生，了解和学习运动生理学是至关重要的。

本文将为您提供一些运动生理学考试试题及答案，帮助您巩固和加深对该学科的理解。

第一部分：选择题1. 下列哪项不是影响运动表现的因素？A. 遗传B. 营养C. 心理状态D. 气温2. 有氧运动的主要特点是什么？A. 高强度短时间B. 低强度长时间C. 高强度长时间D. 低强度短时间3. 下列哪项是运动期间主要产生的能量系统？A. 磷酸肌酸系统B. 糖酵解系统C. 有氧氧化系统D. 无氧氧化系统4. 肌肉骨骼系统的主要功能是什么？A. 提供姿势和运动B. 产生能量C. 保护内脏器官D. 调节体温5. 哪种饮料在运动前后补充水分和电解质效果最好？A. 能量饮料B. 果汁C. 健康饮料D. 葡萄糖饮料答案：1. D2. B3. C4. A5. D第二部分：解答题1. 简要解释有氧和无氧运动的区别，并举例说明两种运动对身体的影响。

有氧运动侧重于低强度、长时间的运动，如慢跑、骑自行车等。

这种运动主要通过有氧氧化代谢分解脂肪酸和糖类来供能，能够增强心肺功能、改善心血管健康，并提高耐力。

无氧运动则偏向于高强度、短时间的运动，如举重、冲刺等。

这种运动以无氧酵解代谢分解乳酸来供能，能够增强肌肉力量和爆发力。

2. 解释乳酸堆积的原因以及其对运动的影响。

乳酸堆积是由于无氧运动时，乳酸在肌肉内积累过多而导致的。

当运动强度过高或运动时间过长时，肌肉细胞无法产生足够的氧气来进行有氧代谢，只能通过无氧酵解分解糖类，生成乳酸和少量能量。

乳酸的积累导致肌肉疲劳和酸痛感，降低了肌肉的力量和耐力表现。

3. 运动过程中出汗有什么作用以及需要如何正确补充水分？出汗是身体的自然反应，通过蒸发散热来维持体温平衡。

当身体经过剧烈运动时，体温升高，汗腺分泌大量汗液，其中富含水分和电解质。

正确补充水分是维持身体水电解质平衡、防止脱水和低钠血症的关键。

补充水分的原则是在运动前、中、后适量地饮水，并根据个人耐受能力和运动强度调整饮水量。

体育学院运动生理学考试必考试题精选文档 TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-运动生理学复习资料（必考）1、简要说明血液的生理功能。

答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。

2、试述肾的泌尿过程。

答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。

⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。

总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。

3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。

⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。

运动生理学复习资料（必考）1、简要说明血液的生理功能。

答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。

2、试述肾的泌尿过程。

答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。

⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。

总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。

3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。

⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。

A.运动与人体生理功能的关系
B.体育运动对心理健康的影响
C.运动营养与补充
D.体育运动器械的设计与使用
2.下列哪项不属于运动生理学的研究内容？（）
A.运动对心肺功能的影响
B.肌肉生理学
C.运动心理学
D.运动生物力学
3.最大摄氧量（VO2max）是衡量有氧耐力的指标，下列哪项关于最大摄氧量的描述错误？（）
B.恢复期可以促进肌肉蛋白质合成
C.恢复期对提高运动能力具有重要作用
D.恢复期越长，运动效果越好
6.下列哪种物质是肌肉收缩的主要能量来源？（）
A.肝糖原
B.肌糖原
C.脂肪
D.蛋白质
7.下列哪种激素在运动过程中起到促进蛋白质分解的作用？（）
A.生长激素
B.睾酮
C.肾上腺素
D.甲状腺激素
8.关于运动对心血管系统的影响，下列哪项说法正确？（）
A.肌肉体积增加
B.肌肉力量增强
C.肌肉耐力提高
D.肌肉线条改善
5.以下哪些是合理的运动恢复方法？（）
A.拉伸运动
B.热水浴
C.冷水浴
D.足够的睡眠
6.运动对心血管健康的好处包括以下哪些？（）
A.提高心脏工作效率
B.降低高血压
C.改善血脂水平
D.增加血管弹性
7.以下哪些是运动性中暑的症状？（）
A.头痛
B.肾上腺素
C.皮质醇
D.生长激素
10.以下哪个部位不属于运动系统？（）
A.骨骼
B.肌肉
C.神经系统
D.心脏
11.运动时，以下哪个系统负责调节体温？（）
A.呼吸系统
B.循环系统
C.消化系统
D.皮肤系统

《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目（含答案）一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所？A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案：A3. 人体在剧烈运动时，主要通过哪种方式增加心输出量？A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案：A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌？A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案：A5. 人体在运动过程中，哪种激素的分泌量会显著增加？A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案：B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著？A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案：A7. 人体在运动过程中，能量供应不足时会首先消耗哪种能源？A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案：A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节？A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案：B9. 人体在运动过程中，哪种物质可以促进肌肉的收缩？A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案：A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力？A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案：A二、简答题（每题5分，共30分）1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。

答案：人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。

其中，碳水化合物是主要的能量来源，脂肪是储备能源，蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。

2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。

答案：运动可以提高心肺功能，主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。

运动生理学试题及答案一、单项选择题：1. 下列哪种糖是运动时肌肉主要利用的能量源？A. 葡萄糖B. 果糖C. 乳糖D. 浆果糖答案：A. 葡萄糖2. 运动后，通过肺换气排出的二氧化碳的量比安静时要：A. 增加B. 减少C. 不变D. 无法确定答案：A. 增加3. 下列哪个因素对肌肉收缩力量产生直接影响？A. 骨骼长度B. 心肌收缩力C. 肌肉纤维类型D. 血液滋养答案：C. 肌肉纤维类型4. 下列哪个心率区间属于高强度运动？A. 50-60%最大心率B. 60-70%最大心率C. 70-80%最大心率D. 80-90%最大心率答案：D. 80-90%最大心率5. 力量训练对肌肉的主要影响是：A. 增加肌肉纤维数量B. 增加肌肉纤维直径C. 增加肌肉收缩速度D. 增加肌肉弹性答案：B. 增加肌肉纤维直径二、非选择题：1. 解释下列术语：有氧运动和无氧运动。

答案：有氧运动指的是依赖氧气供应进行的运动，如长跑、游泳等，持续时间相对较长。

无氧运动指的是在短时间内迅速进行的高强度运动，如举重、短跑等，主要依靠无氧代谢产生能量。

2. 简要说明乳酸阈值是什么，并解释其在运动中的作用。

答案：乳酸阈值是指人体在运动中，由于运动强度增加导致产生乳酸的速度超过乳酸消耗的速度时，乳酸在肌肉中积累的阈值。

乳酸阈值的提高通常意味着肌肉耐力的提升，同时也表明人体能够更好地适应高强度运动。

3. 健身房中的有氧设备和无氧设备各有什么特点？请分别举例。

答案：有氧设备一般包括跑步机、椭圆机等有氧训练器材，其主要特点是能够提供持续的低到中等强度的有氧运动，有助于提升心肺功能和脂肪燃烧。

例如，跑步机可以让用户通过自己调节跑步速度和坡度来实现不同强度的有氧训练。

无氧设备一般包括哑铃、杠铃等力量训练器材，其主要特点是可以进行高强度的力量训练，有助于增强肌肉力量和肌肉质量。

例如，杠铃可以通过调整重量和次数来进行无氧训练，训练目标可以是提升肌肉力量、增加肌肉质量等。

《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一：什么是运动生理学？答案：运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。

它涉及到运动对身体各系统的影响，包括心血管系统、呼吸系统、肌肉系统等，并探索运动对健康和性能的影响。

考题二：运动对心血管系统有何影响？答案：运动可以提高心血管系统的功能。

长期有氧运动可以增强心脏肌肉，改善心脏的泵血能力，降低血压和心率。

此外，运动还可以提高血管的弹性，改善血液循环，减少动脉硬化的风险。

考题三：运动对呼吸系统有何影响？答案：运动可以增强呼吸系统的功能。

运动时，我们的呼吸频率和深度会增加，以满足运动肌肉对氧气的需求。

长期运动训练可以提高肺活量和呼吸肌肉的耐力，改善呼吸效率。

考题四：运动对肌肉系统有何影响？答案：运动可以增强肌肉系统的功能。

通过运动，肌肉可以增加肌纤维数量和肌肉纤维的直径，提高肌肉力量和耐力。

运动还可以促进肌肉的血液供应，增加营养物质和氧气的输送，有助于肌肉的恢复和生长。

考题五：运动对健康和性能的影响有哪些？答案：运动对健康和性能有多方面的积极影响。

首先，适量的运动可以提高心血管健康，降低患心脏病和中风的风险。

其次，运动可以增强骨骼健康，预防骨质疏松症。

此外，运动还可以帮助控制体重，改善代谢功能，增强免疫系统，提高心理健康和抗压能力。

对于运动员和运动爱好者来说，适当的训练还可以提高运动表现和竞技能力。

以上是对《运动生理学》考题及答案的简要介绍。

运动生理学是一个广泛而重要的领域，深入了解运动对人体的影响有助于我们更好地规划运动训练和保持健康。

运动生理大学考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 运动生理学研究的主要内容是什么？A. 运动技能的掌握B. 运动对生理功能的影响C. 运动器械的设计D. 运动训练的计划安排答案：B2. 以下哪项不是心血管系统在运动中的主要功能？A. 运输氧气B. 调节体温C. 运输营养物质D. 排除代谢废物答案：B3. 运动时，人体肌肉收缩的能量主要来源于哪种物质？A. 脂肪B. 糖原C. 蛋白质D. 水分答案：B4. 以下哪个指标是评价心肺功能的重要指标？A. 心率B. 血压C. 肺活量D. 血红蛋白含量答案：C5. 运动后，人体肌肉内乳酸的积累会导致什么？A. 肌肉疲劳B. 肌肉增长C. 肌肉力量增强D. 肌肉灵活性提高答案：A二、填空题（每空1分，共10分）6. 运动生理学中的“VO2max”指的是________。

答案：最大氧摄取量7. 运动时，人体通过________调节体温，以保持体温的稳定。

答案：出汗8. 运动训练可以提高肌肉的________能力，从而提高运动表现。

答案：耐力9. 长时间运动后，人体可能出现________，这是由于电解质丢失过多造成的。

答案：脱水10. 运动时，人体通过________来提高能量的供应效率。

答案：糖酵解三、简答题（每题10分，共30分）11. 简述运动对心血管系统的影响。

答案：运动可以增强心脏的收缩力和心输出量，提高血管的弹性，促进血液循环，长期运动还可以降低静息心率和血压，减少心血管疾病的风险。

12. 描述运动后肌肉酸痛的生理机制。

答案：运动后肌肉酸痛通常发生在剧烈运动后，特别是不习惯的运动。

这主要是由于肌肉纤维的微小损伤、乳酸积累和炎症反应引起的。

随着恢复，肌肉会逐渐适应，酸痛感也会减轻。

13. 解释为什么长期进行有氧运动可以提高人体的耐力。

答案：长期进行有氧运动可以提高心肺功能，增加肌肉中毛细血管的数量，提高肌肉对氧气的利用效率，增加肌肉中糖原和脂肪的储备，从而提高人体的耐力。

《运动生理学》考题及答案第一部分：选择题（每题2分，共20分）1. 人体能量代谢的主要来源是什么？A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素2. 哪个肌肉群负责人体下肢的主要力量？A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半腱肌D. 腰大肌3. 人体在运动过程中，哪种物质负责恢复肌肉糖原储备？A. 乳酸B. 磷酸C. 葡萄糖D. 胰岛素4. 运动对心血管系统的主要影响是什么？A. 降低心率B. 提高心输出量C. 降低血压D. 增加心脏容积5. 运动时，人体呼吸系统的主要作用是什么？A. 增加氧气摄入量B. 增加二氧化碳排出量C. 降低呼吸频率D. 提高肺活量第二部分：填空题（每题2分，共20分）1. 人体最主要的能量代谢方式是________代谢。

2. 运动生理学是研究________在运动过程中的生理功能和调节机制的科学。

3. 人体在运动过程中，能量主要来源于________、________和________三种营养素。

4. 运动对肌肉的主要作用是促进________的生长和修复。

5. 运动生理学实验研究中，常用的实验方法有________实验、________实验和________实验。

第三部分：简答题（每题10分，共30分）1. 请简述运动对心血管系统的影响。

2. 请简述运动对呼吸系统的影响。

3. 请简述运动对血糖水平的影响。

第四部分：案例分析（共30分）请阅读以下案例，回答相关问题。

案例：小明，25岁，身高175cm，体重70kg。

平时喜欢运动，每周进行3-4次跑步和力量训练。

最近在一次长跑后，出现肌肉酸痛现象。

1. 请分析小明出现肌肉酸痛的原因。

（10分）2. 针对小明的运动情况，请给出合理的运动建议。

（10分）3. 小明在运动过程中，如何正确处理肌肉酸痛？（10分）第五部分：论述题（共20分）请论述运动对人体的综合影响。

答案提示：第一部分：选择题答案1. A2. A3. C4. B5. B第二部分：填空题答案1. 有氧2. 运动与生理学3. 糖类、脂肪、蛋白质4. 肌肉5. 实验、观察、调查第三部分：简答题答案1. 运动对心血管系统的影响主要表现在提高心脏功能、增加心输出量、改善血管弹性等方面。

运动生理学试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 运动生理学是研究什么的学科？A. 运动训练方法B. 运动与身体健康的关系C. 运动对生理机能的影响D. 运动器材的设计2. 运动时，人体的哪个系统会显著增加其活动强度？A. 消化系统B. 呼吸系统C. 生殖系统D. 内分泌系统3. 运动后，人体肌肉中的哪种物质会显著增加？A. 乳酸B. 葡萄糖C. 氨基酸D. 脂肪酸4. 长期进行有氧运动对心血管系统有何益处？A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 减少血管弹性D. 增强心脏功能5. 以下哪项不是运动生理学研究的内容？A. 运动对骨骼肌的影响B. 运动对心血管系统的影响C. 运动对心理状态的影响D. 运动对环境的影响6. 运动时，人体能量代谢的主要途径是什么？A. 糖酵解B. 糖原分解C. 脂肪氧化D. 蛋白质分解7. 运动后，人体体温升高的主要原因是什么？A. 环境温度升高B. 肌肉收缩产生的热量C. 汗液蒸发带走的热量D. 外部热源的加热8. 运动中，人体水分的丢失主要通过什么方式？A. 呼吸B. 出汗C. 排尿D. 皮肤蒸发9. 运动时，人体肌肉收缩的直接能源是什么？A. ATPB. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 乳酸10. 运动后，人体血乳酸水平升高的主要原因是什么？A. 乳酸的产生增加B. 乳酸的排除减少C. 乳酸的代谢增加D. 乳酸的合成减少二、填空题（每空2分，共20分）1. 运动生理学是研究运动对______的影响的学科。

2. 运动时，人体能量代谢的主要途径之一是______。

3. 长期进行有氧运动可以增强______的功能。

4. 运动后，人体体温升高的主要原因是______。

5. 运动中，人体水分的丢失主要通过______方式。

6. 运动时，人体肌肉收缩的直接能源是______。

7. 运动后，人体血乳酸水平升高的主要原因是______。

8. 运动生理学研究的内容不包括______。

C.中间肌纤维
D.脂肪纤维
10.以下哪些训练方式可以用于提高肌肉力量？（）
A.大重量低次数训练
B.小重量高次数训练
C.等张训练
D.等长训练
11.以下哪些是运动生理学中提到的运动后恢复措施？（）
A.拉伸
B.冷敷
C.热敷
D.补充营养
12.以下哪些因素会影响运动时的呼吸？（）
A.运动强度
B.环境温度
C.海拔高度
9.长时间低强度运动主要依赖糖酵解系统提供能量。（×）
10.运动可以增强免疫系统功能，减少生病的机会。（√）
五、主观题（本题共4小题，每题5分，共20分）
1.请简述运动生理学中，有氧运动与无氧运动的主要区别，并给出两种具体的运动实例。
2.描述运动时人体如何通过调节体温来保持体温稳定，并说明影响体温调节的主要因素。
D.是指在安静状态下，心脏每分钟泵送的血液量
4.下列哪种激素在运动应激状态下分泌增加，促进糖原分解？()
A.肾上腺素
B.皮质醇
C.生长激素
D.睾酮
5.以下哪项不是影响运动时心率的因素？()
A.运动强度
B.体温
C.肌肉疲劳
D.饮食
6.关于运动引起的肌肉疼痛，以下哪项是正确的？()
A.仅由乳酸积累导致
B.主要由肌肉纤维损伤导致
2.运动时，人体通过增加皮肤血流量和出汗来散热。影响因素包括运动强度、环境温度、湿度等。
3.长期力量训练可增加肌肉体积和力量，改善骨密度，增强关节稳定性。
4.运动可提高心肺功能，降低血压和胆固醇，增强血管弹性，减少心血管疾病风险。
A.糖原
B.脂肪
C.蛋白质
D.水
2.人体在进行有氧运动时，主要依赖哪一种能量系统？()

运动生理学试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 运动生理学研究的是人体在运动状态下的哪些方面？A. 心理反应B. 生理变化C. 运动技能D. 运动环境2. 以下哪个不是肌肉收缩的基本过程？A. 神经冲动的传递B. 肌肉纤维的缩短C. 肌肉能量的储存D. 钙离子的释放3. 运动时心率的增加是为了满足什么需求？A. 增加肌肉力量B. 提供足够的氧气和营养C. 减少乳酸的积累D. 维持体温4. 人体在进行长时间低强度运动时，主要的能量来源是什么？A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 乳酸5. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的？A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 肌肉疲劳D. 缺乏维生素二、填空题（每空2分，共20分）6. 运动时，人体通过_________系统来调节体温。

7. 运动生理学中的“最大摄氧量”指的是_________。

8. 运动训练可以提高人体的_________能力，从而提高运动表现。

9. 运动时，人体通过_________来调节能量代谢。

10. 运动后，人体需要补充_________来恢复肌肉糖原。

三、简答题（每题10分，共30分）11. 简述运动对心血管系统的影响。

12. 解释为什么长时间运动后人体会出现疲劳现象。

13. 描述运动生理学中“乳酸阈”的概念及其在运动训练中的意义。

四、论述题（每题15分，共30分）14. 论述运动生理学在运动训练和运动表现提升中的作用。

15. 讨论运动生理学在运动员伤病预防和康复中的应用。

答案：一、选择题1. B2. C3. B4. B5. B二、填空题6. 温度调节7. 在最大负荷运动时，每分钟摄取的氧气量8. 适应9. 内分泌10. 碳水化合物三、简答题11. 运动可以增强心脏的收缩力和心输出量，降低静息心率，改善血管弹性，提高血液循环效率。

12. 长时间运动后，肌肉中能量物质消耗，乳酸积累，导致肌肉pH值下降，肌肉疲劳。

13. 乳酸阈是指在运动过程中，乳酸开始在血液中积累的点，它标志着从有氧代谢向无氧代谢的转变，对运动训练和比赛策略的制定具有重要意义。

大学体育运动生理考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动生理学主要研究的是什么？A. 运动技巧B. 运动器械C. 运动对人体生理机能的影响D. 运动场地设计答案：C2. 下列哪项不是心血管系统的组成部分？A. 心脏B. 血管C. 淋巴管D. 血液答案：C3. 运动时，人体肌肉的主要能量来源是？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：C4. 人体在进行长时间耐力运动时，主要依赖的能量系统是？A. 磷酸原系统B. 乳酸系统C. 有氧系统D. 混合代谢系统答案：C5. 运动后肌肉酸痛通常与哪种物质的积累有关？A. 乳酸B. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 氨基酸答案：A6. 人体运动时，体温调节的主要方式是什么？A. 出汗B. 颤抖C. 血管收缩D. 呼吸答案：A7. 下列哪项不是运动生理学中提到的“运动三要素”？A. 力量B. 速度C. 耐力D. 柔韧性答案：D8. 运动后，人体肌肉的哪种成分会增加？A. 肌红蛋白B. 肌糖原C. 肌酸D. 肌酸酐答案：A9. 人体在进行无氧运动时，主要的能量代谢途径是什么？A. 有氧代谢B. 无氧酵解C. 有氧酵解D. 无氧氧化答案：B10. 运动性疲劳的生理机制是什么？A. 能量耗竭B. 乳酸积累C. 电解质失衡D. 所有以上选项答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 运动生理学中，运动适应包括哪些方面？A. 心脏适应B. 肌肉适应C. 心理适应D. 神经适应答案：A, B, D12. 下列哪些因素会影响运动表现？A. 遗传因素B. 环境因素C. 训练状态D. 心理状态答案：A, B, C, D13. 运动时，人体呼吸系统的变化包括哪些？A. 呼吸频率增加B. 肺活量增加C. 氧摄取量增加D. 二氧化碳排出量增加答案：A, C, D14. 运动后，人体肌肉的哪些生理变化是积极的？A. 肌纤维增粗B. 毛细血管密度增加C. 乳酸阈值提高D. 肌肉僵硬答案：A, B, C15. 下列哪些是运动性疲劳的典型表现？A. 运动能力下降B. 心率减慢C. 肌肉力量减弱D. 反应时间延长答案：A, C, D三、简答题（每题10分，共20分）16. 简述运动对心血管系统的影响。

运动生理学试题一、判断题（共100题，每题1分，共100分）1.进入工作状态产生的最主要原因是内脏器官生理惰性大。

( )A、正确B、错误正确答案：A2.运动时的能耗量和运动强度成正比。

( )A、正确B、错误正确答案：A3.在同一强度运动中，运动员的血乳酸浓度愈低，其有氧耐力就愈差。

( )A、正确B、错误正确答案：B4.机体正常的节律性呼吸是延髓与高位中枢共同作用的结果。

( )A、正确B、错误正确答案：A5.心室的充盈主要依靠心室舒张，而不是心房收缩。

( )A、正确B、错误正确答案：A6.糖酵解供能具有能量利用率高，反应速度快的特点。

( )A、正确B、错误7.心肌工作细胞与骨骼肌细胞相比较，动作电位最重要的特征是有持续时间较长的平台期。

( )A、正确B、错误正确答案：A8.运动技能形成的生理学本质是运动条件反射的建立。

( )A、正确B、错误正确答案：A9.室性期前收缩之后出现的代偿间歇是由于窦房结下传的一次兴奋节律落在室性期前兴奋后的有效不应期中。

( )A、正确B、错误正确答案：A10.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。

( )A、正确B、错误正确答案：B11.“运动生理学之父”是希尔，实验法是其研究的基本方法。

( )A、正确B、错误正确答案：A12.第二次呼吸的出现标志着机体开始进入了稳定工作状态。

( )A、正确B、错误13.在相对稳定并可预期的环境下完成的技能是指开放式运动技能。

( )A、正确B、错误正确答案：B14.位觉又叫前庭感觉，它能感受直线和旋转变速运动。

( )A、正确B、错误正确答案：A15.常说的血型是指红细胞膜上特异抗原的类型。

( )A、正确B、错误正确答案：A16.血液是一种粘滞的液体，血液由血浆和红细胞组成。

( )A、正确B、错误正确答案：B17.肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。

因此，肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。

( )A、正确B、错误正确答案：B18.耐力性项目运动员的最大摄氧量增高，其主要原因是心脏泵血功能增强。

运动生理学考试题库一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体最大的能量供应系统是：A. 磷酸原系统B. 糖酵解系统C. 有氧代谢系统D. 混合代谢系统2. 肌肉收缩的基本单位是：A. 肌纤维B. 肌原纤维C. 肌小节D. 肌球蛋白3. 运动时，人体能量供应主要依赖于：A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 矿物质4. 运动后，乳酸堆积导致肌肉酸痛，乳酸主要通过哪种途径清除？A. 转化为葡萄糖B. 直接排出体外C. 转化为氨基酸D. 氧化分解5. 心率在运动中的主要作用是：A. 调节体温B. 维持血压C. 增加氧气供应D. 减少能量消耗6. 运动时，人体肌肉的氧合主要依赖于：A. 血红蛋白B. 肌红蛋白C. 二氧化碳D. 氧气7. 运动训练可以提高心肺耐力，主要通过：A. 增加心输出量B. 提高血红蛋白含量C. 降低心率D. 增加肌肉力量8. 运动中，肌肉疲劳的主要原因是：A. 能量供应不足B. 电解质失衡C. 神经传导障碍D. 肌肉损伤9. 长期进行有氧运动可以改善心血管功能，主要表现在：A. 降低血压B. 增加心率C. 减少心脏收缩力D. 增加血管弹性10. 运动后，肌肉恢复的最佳方式是：A. 立即补充蛋白质B. 立即进行冷敷C. 适当休息与营养补充D. 立即进行热水浴二、填空题（每空2分，共20分）11. 运动生理学是研究_______在运动过程中的变化规律的科学。

12. 人体运动时，能量的直接来源是_______。

13. 运动时，肌肉收缩的机制是_______。

14. 肌肉收缩过程中，_______是主要的收缩蛋白。

15. 运动时，人体通过_______来调节体温。

16. 运动训练可以提高_______的效率，从而提高运动表现。

17. 运动后，乳酸的清除主要依赖于_______系统。

18. 长期进行有氧运动可以降低_______，减少心血管疾病的风险。

19. 运动中，肌肉的氧合主要依赖于_______的结合。