最新夏季军训心得体会
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我的军训活动心得体会(33篇)我的军训活动心得体会(精选33篇)我的军训活动心得体会篇1我们来到学校开始军训,让我们我们基本上适应了军营的紧张环境,生活状况,讲究规范的生活习惯,严明的纪律。
刚开始,教官就教我们怎样军训是辛苦的,是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎,里最重要地是服从,不能由自己的性格做,一切必须听从教官、领导的指令。
刻苦认真,实事求是的锻炼。
太阳炙热地烧烤着大地,大地像甲壳一样开裂,烤得人们像土地一样干瘪。
人们吸着闷热的空气,吐出更炙热的浑浊气体。
虽然环境如此,我们还是一丝不苟地站着军姿,练着跑步,一遍又一遍,幸运的是我们中间还可以休息一会。
教官说他们以前不论天气多么恶劣,都会为一个动作练上几个小时,并且不休息。
刻苦认真地训练,实事求是,不弄虚作假,可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭,自古瓜儿苦后甜”的意思。
团结互助,讲究集体荣誉感。
在家过惯独女生活的我,从没尝试和他人同住一个屋檐下,这次里一个房间有几十人,每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人,大家训练时相互改正步姿,我们一起进步,共同为班集体争光!激发亲情,培养爱国情感。
越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。
亲情,这个曾被我们无数次吟诵,无数次咏叹,无数次自作多情哼哼的美丽字眼,当我们拥有它时,总不免出奇的慷慨,犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。
一俟意识到很快就要挥手作别时,我们才蓦然醒悟:一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。
现离开父母,我们真的好想家的感觉,越是这样,我们对于美好情感就越发渴望,真正理解了爱国之情多么重要。
我的军训活动心得体会篇2一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎,取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
“不经一番烈日烤,哪得钢铁意志成”,想想正在戍边保卫的英勇战士,想想正在拼搏的奥运健儿,想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民,我们的这点苦算得了什么?站,多么简单的一个动作,我却累得咬牙切齿,一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威,原来一个普普通通的站还有那么大的.学问,站着站着,我就腰酸腿疼,就一下子坐下去,汗珠不停地滴落,借证我的苦和累。
军训总结报告心得7篇篇1一、引言为期X周的军训已经结束,通过这段时间的锻炼和学习,我收获颇丰。
现在,我将结合军训期间的经历,从身体锻炼、纪律观念、团队协作等方面出发,对本次军训进行总结和反思。
二、军训期间的主要收获1. 身体锻炼本次军训是对我身体素质的一次全面提升。
通过站军姿、走正步、体能训练等一系列课程,我逐渐适应了军事生活的节奏和强度。
在此过程中,我感受到了自身的成长和进步,也对军人艰苦朴素的生活有了更深入的了解。
2. 纪律观念军训期间,我深刻体会到了纪律的重要性。
每一项训练都要求我们以高度的责任感和严谨的态度去完成。
通过严格遵守纪律,我逐渐养成了守时、守规矩的良好习惯,这将对我未来的学习和生活产生积极影响。
3. 团队协作军训中的集体项目让我体会到了团队协作的重要性。
只有团结一心,才能克服困难,完成各项任务。
在这个过程中,我学会了如何与队友沟通、协作,以及如何为团队贡献力量。
三、军训中的心得体会1. 坚持就是胜利军训期间,我曾面临过许多困难和挑战。
但每当我想要放弃时,都会想起教官的鼓励和同伴的支持,让我有勇气坚持下去。
这次经历让我深刻体会到,只要坚持,就能战胜困难。
2. 严谨的态度是成功的关键军训期间,我对待每一项训练都保持严谨的态度。
这使我能够在短时间内适应军事生活的节奏和强度,并取得显著的进步。
这次经历告诉我,无论面对何种挑战,都要以严谨的态度去面对,这样才能取得成功。
四、军训对个人成长的影响1. 心理素质的提升军训中的挑战和困难让我学会了如何面对压力,提高了我的心理素质。
这使我在面对未来的学习和生活中的压力时,能够保持冷静和乐观的心态。
2. 责任感的培养通过军训,我逐渐明白了责任感的重要性。
无论是在集体项目还是日常训练中,我都需要为团队负责,为自己负责。
这种责任感将使我更加珍惜未来的学习和生活。
五、结语本次军训让我收获颇丰,不仅提高了我的身体素质和心理素质,还让我学会了如何面对困难和挑战。
2023年有关新生军训心得体会最新(精选5篇)1. 军训让我变得坚强——2023年新生军训心得通过2023年的新生军训,我深刻体会到了军人的坚强意志和顽强毅力。
在高强度的体能训练中,我曾一度感到疲惫不堪,但军官们的鼓励和同伴的支持让我坚持了下来。
我深知,只有通过克服困难,才能培养出坚强的意志和顽强的毅力。
所以,我将这种坚持不懈的精神应用到了学习和生活中,不再轻易放弃,勇往直前,不断进取。
2. 战友情深,相互依靠——我在2023年新生军训的心得在2023年的新生军训中,我结识了一群志同道合的战友,并与他们建立起深厚的情感纽带。
在艰苦的军训生活中,我们互相鼓励、相互依靠。
每次集体训练,我们都紧密配合,互相协作,使整个队伍更加有配合力和战斗力。
我意识到没有团结互助的集体,是很难取得成功的,所以我珍视与战友间的友情,并希望在以后的学习和生活中,能与他们保持联系,共同进步。
3. 正直廉洁,做一个合格公民——2023年新生军训感悟在2023年的新生军训中,我体会到了军人的正直廉洁,这给我留下了深刻的印象。
军官们不仅为人正直,而且具备优秀的品德和道德观念,在工作中始终保持公正、公开、公平的原则。
通过和他们的接触和学习,我明白了做一个合格的公民应该具备的品质和道德标准。
我决心从自己做起,以高尚的道德情操行事,言行举止上更加合规合法,做一个值得信赖的人。
4. 自律是成功的关键——2023年新生军训心得在2023年的新生军训中,我深刻认识到自律是成功的关键。
在紧张的训练中,我始终保持着严格的纪律和规范。
我准时起床、严格执行每一项训练任务,并且按时完成各项学习任务。
这种自律的训练经历让我深知,在以后的学习和工作中,只有坚持自律,严格要求自己,才能够取得更好的成绩。
因此,我决心继续保持自律,为实现自己的目标不断努力。
5. 团结协作,共同进步——2023年新生军训心得体会在2023年的新生军训中,我领悟到团结协作的重要性。
学生军训的心得体会学生军训的心得体会(15篇)当我们经过反思,对生活有了新的看法时,写心得体会是一个不错的选择,这么做可以让我们不断思考不断进步。
那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的学生军训的心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学生军训的心得体会1“有一份耕耘,便有一份收获。
”这是我军训七天下来的心得。
因为心中一直敬仰军人,佩服他们坚强刚毅的性格,吃苦耐劳的精神,更羡慕他们能够站在前线、不惧困难保卫国家,为祖国做贡献;也因为心中一直也想要成为一名军人。
所以每一次军训时,都想要做到竭尽全力、认真的完成每一个动作,在想放弃的每一分每一秒都逼着自己咬牙坚持下来。
大汗淋漓、身心疲惫,无数次想要放弃,又无数次的告诉自己——如果真的想要参军,成为一名军人,这点训练又算得了什么呢?如果这点磨难都把自己击倒,那凭什么去参加军人的选拔呢?坚持,坚持,再坚持。
从最开始因军训而万分痛苦,到如今经历一星期的锻炼后,发现站军姿也不是一件难事,齐步也可以和大家配合得很整齐。
腰杆挺直了,背也不驼了,姿态和精神面貌都得到了焕然一新。
让我更加的相信“有耕耘,才有收获;有付出,才有回报”,只要坚持、认真的完成军训,军训结束后,我一定会背上硕果累累的行囊。
学生军训的心得体会2这次军训我实在是不知道怎么表达自己内心的想法了,我一直想着保持坚定的意志,一直坚持到底,在这次军训的过程中我很多次都坚持不下去了,这跟我一开始想法是不同的,我觉得军训不会这般严格,可是我错了,既然到了军训当中就一定要知道军训没有什么偷懒,军训没有什么侥幸,来到了军训就一定遵守军训的一切,这次在军训当中我很清楚的知道自己应该做什么,我觉得大家都在坚持我又有什么理由不去坚持。
顶着烈日骄阳,在冒着热情的水泥地上面,来来回回的训练,站着军姿我们每一个人都焕发光彩,似乎脸上有很多的抱怨,但是抱怨过去到了休息的时候就是轻松,就是笑容,军训不累是假的,但是在累的同时能感受到其中的乐趣是真的,一次次的训练,一个动作都是要求到极致,我听过了很多次,在军训中没有好,只有最好,我们没有一个人在军训的时候说自己做好了,我知道大家在内心都是想说我还能再好,没有人会绝得自己做的比如他人优秀,在军训中优秀是短暂的,只有不断的跟自己较劲,不断的磨合军训这般才能在军训中成长起来,现在我一直在想为什么我在当时会有那种想法,那种只想不比别人查的想法,现在我知道了,那是精神的力量。
学校2024年军训学生心得体会步入中学的门槛,最令人印象深刻的是初体验的军训。
短短五日的训练,不仅锻炼了我的意志,增强了体能,更让我领悟了许多深刻的生活哲理。
在军训的首日,烈日炎炎,有些同学因不适应高强度的训练而体力不支。
我自己也经历了头晕恶心,当我向教官报告情况时,他鼓励我:“坚持就是胜利。
”这句话犹如一剂强心针,激励我坚持下来。
在军训的过程中,教官教导我们学会感恩,认识到应该感激父母的养育之恩、老师的辛勤教导以及身边每一个关心我们的人。
在军训期间,我们学会了唱《团结就是力量》和《严守纪律》两首歌曲,这使我深刻理解到当今幸福生活的来之不易,并坚定了继续坚持的决心。
我们班级与其他班级展开了竞赛,尽管教官有时严厉,但他的幽默和关爱也常让我们感到温暖。
在训练正步走时,教官以喝红牛作为激励,增强了我们的集体荣誉感和团队精神。
尽管我们班在军训中遭遇了不少批评,但我们始终保持着高昂的斗志和团结向上的精神。
五天的时间转瞬即逝,在最后的表彰大会上,我和几位同学获评“优秀学员”。
尽管我们班未获“优秀班级”的荣誉,但我们的内心充满了喜悦和满足。
在告别教官的时刻,我们没有物质上的礼物,但班级中真的有人买了红牛,以此表达对教官的感激之情。
我们留下了许多欢笑的照片,记录了这段难忘的时光。
这次军训让我收获颇丰,明白了坚持不懈的重要性,也让我更加自信。
我将永远铭记这段经历,让它成为激励我人生旅程的动力源泉。
学校2024年军训学生心得体会(二)在这凉爽的秋季,我们带着忐忑和期待的心情,踏入了国防园这片充满挑战与新奇的土地。
在此次征程的起点,我们与宿舍中的九位新战友结识,他们的友善与亲切让我们感到温暖。
尽管我们远离了城市的喧嚣,但与战友们的相处让我们内心充满力量,面对艰苦的环境,我们也都能坚定地挺过去。
宿舍的编号302,这三个数字不经意间将我们的命运紧密相连,铸就了一段不平凡的友谊。
在初步整理好内务之后,我们整齐地来到了训练场,准备迎接为期六天的训练。
军训个人心得体会及收获(精选13篇)军训个人心得体会及收获篇1军训能培养人有吃苦耐劳的精神。
其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且还能磨练人的坚强意志。
它让我明白了很多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获,特别是面对艰苦的环境时,我们应该坚强,勇敢面对,而不是逃避。
军训过后我有以下感受:一、一分耕耘,一分收获。
的确如此,没有付出就没有收获。
军训,对每个同学来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
二、“团结就是力量”这种团队精神的打造,友情的培养,完全是由汗水凝成,是无法用金钱来衡量的。
而团结要靠共同的信念来凝聚,所谓“兄弟同心,其利断金”。
总之,团结就是力量,团结是大道理,不团结就没道理。
三、苦中作乐真正的快乐是苦中作乐。
军训虽然使得我们的身体疲惫不堪,但却使得我们的精神无比愉悦。
我懂得了,真正的快乐并不是一种物质满足,也不是一种简单的乐观主义,而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。
古谚有云,读万卷书,行万里路。
四、勇敢一个人面对的是重重困难与艰难险阻,不应该有退缩的想法,也不能退缩。
你应该有别人没有的顽强的意志和坚强。
五、面对挫折我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。
俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。
”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
军训个人心得体会及收获篇2现在军训已经过去了一半,感觉过得十分踏实。
虽然没有平常的舒适,但作息时间相对来说,时间安排有严格的计划,不再像之前那样懒散,晚上熬夜,早上不起床。
时间安排也十分和理,训练时间合理,休息时间到位。
从进入刺杀操这么久,我发现军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。
2024年军训学习心得体会样本军训的经历如同一个五味杂陈的宝瓶,包含了酸、甜、苦、辣、咸的多重感受。
尽管对娇生惯养的我们来说充满了挑战,但军训同样带来了显著的益处。
有人或许会问:“军训的必要性何在?它能带来什么好处?”军训能培养我们无畏困难的品质,促进身体素质等多方面的发展,使我们有机会发展专长,创造新的价值。
唯有如此,我们才能在未来的社会竞争中立足,成为一名合格的建设者;这也是确保中国未来希望不落空的重要途径。
滴水穿石,绳锯木断,微小的力量一旦凝聚,其威力是无可估量的。
当他人沉浸在坚韧不拔的喜悦中,我们不应成为功亏一篑的例证。
真正的胜者是笑到最后的人,是坚持到底的勇士。
团队精神的塑造,友情的培育,都源自汗水的凝聚,无法用金钱来度量。
团结一致是至理名言,缺乏团结是无法立足的。
真正的快乐源自于苦中寻乐。
军训虽然肉体上带来疲惫,但精神上却带来了无尽的喜悦。
它净化了我们的精神层面,使我们更加理解,真正的快乐并非物质的满足,而是在经历了困苦后的心灵净化和人格提升。
教官们的生活经历让我们深感他们的艰辛远超我们,更敬佩他们以苦为乐、苦中作乐的精神。
这使我们更加明白,丰富的阅历和坚韧的品质比单纯的学识更为重要。
古人云,读万卷书,行万里路。
在军训中,我们承受着身体的酸痛和麻木,但这些困难不应被抱怨,它们在磨砺我们坚韧向上、不屈不挠的意志,赋予我们尊严、力量和不向权威低头的品质。
正如人生短暂,年轻时的辛劳和困苦又何足挂齿。
俗语有云:“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。
”军训教会我们如何面对生活中的挫折。
军训不仅培养了我们吃苦耐劳的精神,更锻炼了我们坚强的意志。
它揭示了许多人生真谛,其中最触动我的一句话是:“一分耕耘,一分收获。
”面对艰难的环境,我们应该选择坚强和勇敢,而非逃避。
2024年军训学习心得体会样本(二)时间的流逝中,我们的军训持续进行。
九月的秋天,阳光炽热,犹如夏日的烈日。
我们期待微风轻轻吹过,轻轻触碰我们的脸颊,带走汗水,留下我们奋斗的印记。
军训心得体会(最新12篇)军训心得体会〔篇一〕军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。
完毕了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比活力盎然。
静心回味起那短暂的光阴:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。
但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十清楚白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。
军训刚开场。
那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。
教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切鼓励着我们,也要努力锻炼。
军训心得体会〔篇二〕离来学校后,军训时的记忆不断浮如今眼前,每一丝记忆都让我回味无穷。
本来以为挥手辞别的是我所期待的,没想到短短四天时间,却把我的心遗留在了那里。
回忆这四天,酸甜苦辣,尽收眼底。
每天早上六点所有人都困难地从床上爬起,洗漱完到操场集合跑步,跑完三圈后才能到食堂就餐,吃完饭又要在烈日下练习齐步,跑步,站军姿……,这一连串的训练,让人浑身酸疼,头晕目旋的。
这太阳好似也在和我们作对一样,把阳光洒满了每一个角落,可是我们毫无畏惧,迎日而练,皇天不负苦心人,在最后一天下午,我们在学校领导和众多家长的目光下,出色地发挥了全部实力,收获了雷鸣般的掌声,在掌声中,我们个个露出了欢乐的笑容,当时我感觉一切都值得了。
军训生活是多彩的,有苦有甜,有笑有泪的多元记忆,让我们一起披荆斩棘,勇往直前吧!军训心得体会〔篇三〕炎炎八月,准备踏入新初一和新高一的学生们开场了为期三天的军训。
这是我第二次军训,第一次是初一那会儿。
时间一晃,我又要以新生的身份来参与训练了。
我排在班级的队伍中,向看台下张望,等着我们的教官。
他是个幽默又不乏责任感的人,在这三天里,他一步步教诲我们。
什么动作该怎么做,什么站位该怎么站,他都耐心地向我们示范,在休息时还会陪我们说笑。
军训是苦的,苦在坚持。
那些动作其实不难,可要坚持做这么久,还是会有些累。
军训夏令营心得体会5篇【心得体会】让军训的苦于累,化作日后勇敢向前的坚韧力量,陪伴我们在最终的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神,下面是小偏整理的_年军训夏令营心得体会5_字范文大全5篇,感谢您的每一次阅读。
军训夏令营心得体会5_字一军训生活已近尾声,无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念,如同这斑斓的色彩。
红色----热烈的红色,能够激发起无限潜力与活力。
在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的方号喊起来,整齐的步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,指导耐心的教官教师与认真操练的同学们心中充满了奋进与期望。
阳光愈烈,斗志愈昂扬。
黑色----黑色予以恐惧之感,让人压抑后冷静。
军训永远是艰辛的过程,腿疼―灌了铅般的痛,脚麻―如踏针毡般的痛,头胀―暴晒后无比的痛,连汗水也痛着。
但在一番磨砺之后,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,所以奋勇向前。
绿色----生机勃勃之色,亦为军旅的代言。
我们高一新生代表着学校与家长的共同期望,也是祖国未来;而作为国家安全维护者,武警官兵自然是任重道远。
绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风,更是我们感到身上沉甸甸的职责。
粉色----温情而体恤的颜色,让人心存感激。
第二天站警姿的时候,骄阳似火。
班主任见我们挥汗如雨,便拿出纸巾一个个的擦汗。
虽然天气酷热难耐,但教师的关心已经让我们感到无比感动,若一丝清泉流淌心中。
蓝色----海的颜色,博大而容万物。
军训中我们不仅仅提高自我,还与同学互相熟悉时培养默契。
队列中,一个人失误往往导致全体错误,我们要进取配合,严以律己,为班级争取最高荣誉。
正所谓“团结产生力量,凝聚诞生期望“,团队精神会得到更多胜利。
军训真的很累,却即将与我们告别。
留在我们心底的,有痛苦,有欢乐,而更多的是感激。
感激学校给与锻炼的机会,感激教官不知疲倦的教导,感激教师同学的关怀,感激五彩斑斓的跌宕人生军训夏令营心得体会5_字二自从军训回来后,我整个人就像是一个小军人,此刻我站有站相,坐有坐相,我自我还觉我不错呢我在那里,当然是要吃苦的啦!有时你们把军训当成挣钱,你说挣钱也是要吃苦的呀!军训也要吃苦的呀!所以一想到这句语我就会坚持下去的,不会说累或者等一些不想干下去的活。
2023年最新的军训的心得体会范文(通用14篇)【篇一】军训的心得体会对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励,军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,能磨练人的坚强意志。
古人说天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤。
也算是的体会吧。
在这次的军训中也应该是最艰苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的非常严格,对同学们也充满很高的期望。
教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心,负责任。
原本无味的生活也不是这样。
教官也有可爱的一面,平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌,一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的几天里,我们晒的很黑,尝到了酸甜苦辣,最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。
表面都有一层白色的盐粉,那是我们的汗水,但非常有意义。
我不但学到了军人的一些技能,站军姿,学会了好多首军歌。
大家讲的更多的是来自哪里分享自己的趣事。
加上离家远,在这里大家都非常重感情。
如果说我军训的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。
可以说是我读书以来最有规律的生活作息。
同时却又那么的充实。
每天都有任务要完成。
从这次军训,我懂得了:用心的投入去做一件事情,总会有很多的故事,点点滴滴。
训练之后到饭堂吃饭,然后继续训练,直到晚上十点半熄灯睡觉。
一种从未体验过的快节奏的生活,没有半点儿抱怨的机会。
一切都是最基本的,任何事情都要自己一手解决。
在训练中,看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍,原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。
我想,我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单,在未来的工作岗位中更是如此。
同时不能只注重别人的成就,而不管他们取得成就的过程。
不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人,毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。
人只有脚踏实地才能有所作为,一味的坐享其成只会让人堕落。
夏季军训心得体会第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部目录第一篇:夏季男士护肤的心得体会第二篇:军训心得体会第三篇:2020年军训心得体会第四篇:大学生军训心得体会范文第五篇:军训心得体会范文更多相关范文正文第一篇:夏季男士护肤的心得体会夏季男士护肤的心得体会一要注意洁净护肤经常洗脸去除体内皮脂腺排出的油脂以及环境中的灰尘附着物,可保持面部皮肤的清洁预防黑头、粉刺、痤疮产生。
最佳的洁肤方法是用洗面奶早晚每天洗一次脸,洁肤、润肤效果显著。
二要注意剃须后的护肤剃须后皮肤会变粗糙,而且有可能有肉眼看不到的小伤口,这时需要使用男士专用的“须后水”、“须后蜜”美容品,它的特殊成分能舒缓面部皮肤,令毛孔自然收缩。
三要注意营养护肤男士洗净脸后,涂搽一些营养霜、润肤蜜,有助于粗糙的皮肤恢复平滑。
值得注意的是,营养霜类适合于干性及中性皮肤,预防皱纹、细纹产生,润肤蜜则适用于油性皮肤,预防并抵制粉刺、痘痘产生。
四要注意饮食护肤多吃一些碱性食品,如番茄、芹菜、胡萝卜、豆腐、海带、苹果等。
这些碱性食品,会增加皮肤对外界刺激的抵抗力,使皮肤更加健康,多喝牛奶和开水,加速皮肤表层的血液循环。
多吃水果,以满足皮肤的营养代谢。
本文由整理发布第二篇:军训心得体会军训心得体会现在离军训结束已有些日子了,但回想起发生的点点滴滴仍能清晰的记起,仿佛一切就发生在昨天。
我想它将会是我大学校园生活浓墨重彩的一笔,我们苦过,累过,苦过,笑过,无论是留着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚都让我难以忘怀。
不知从什么时候开始“军训”两字已深深的印在我的脑海里,短短十五天也让我对军训的生活有了重新的定义,我从中认识了很多,也收获了很多。
每天清晨天还没亮的时候我们就得起床,这对于平时有赖床习惯的我们来说是有点困难,可是大家还是准时起床来到训练场,大家对于军训的态度还是很严肃很端正的。
炽热的太阳,晒在皮肤上是干干的甚至有痛的感觉,晒着眼睛都睁不开,这是我深有感触的。
但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战,太阳毒,比太阳更厉害的是我们不服输的精神。
站军姿时,即使前脚掌已经很痛,没有教官的命令,我们丝毫都不动。
定姿势时,胳膊很酸,不自主的颤抖,但是当教官说“后摆高一点”时,我们还是尽力将颤抖的胳膊向上抬起。
坚定的毅志力就是这样一点一点培养起来的。
我相信经过这次军训的磨砺,我们将一改以往懒散的作风,真正像早上八九点钟的太阳一样朝气蓬勃,活力四射。
不知不觉中我发现我成长了,变得坚强,吃得苦,我相信这对以后的生活也是很有帮助的。
虽说军训只有短短的十五天,但是它对我们的影响却应该是一生的,是它锻炼了我们的身体,是它磨练了我们的意志,是它促进了我与同学们的感情。
也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄,磨练了我们的意志,我却觉得它更是在锻炼我们的心态,在面对困难时不急不躁的心态。
军训带给我们一种尊严,一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。
军训教会了我们如何面对以后的挫折。
军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾,让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。
军训虽是苦涩的,单调的,但却让人有幸福感。
每一次和同学们并肩前行,每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。
我们心中都有一种力量,都有想要为集体添砖加瓦的愿望。
是军训改善了我们的精神风貌,提高了我们的综合素质。
军训使我们更有坚强的意志和毅力。
军资是我们军训中每天都要做的,它要求非常严格,要站立不动,而且时间长,使我们脚痛得要死,汗水浸透整件军装。
我们站的军姿极辛苦,但它却使我们懂得坚持到底的精神,有更强的毅力去面对人生的挫折。
邱吉尔用他一生的成功经验告诉我们:“成功根本没有什么秘诀可言,如果真的是有的话,就是两个:第一个就是坚持到底永不放弃;第二个就是当你想放弃的时候,回过头看看第一个秘诀,坚持到底,永不放弃。
”同样的道理,我要以坚持的毅力去训练,才能把我们军训课程完成咯!我想要说最难忘的事莫过于拉练去训练场打靶了,为了同学们的安全,在我们趴在地上准备瞄准的时候,每个人的枪都被连长按着,有时会被连长的胳膊挡住视线,而我没有瞄准就扣动扳机,甚至没有目标的乱打一气。
当然,这也很大程度上减轻了每一次子弹击发的巨大反震。
最能让我振奋的就是那震耳欲聋的枪声了,那子弹破空的声音似乎让我有了在真正的战场上的感觉。
虽然和平年代没有残忍的战争,但那种热血的情怀仍让我们向往。
这是我今生第一次真枪实弹的体验,听到真实的枪声。
这次的打靶历程让我对战争,对军人又有了更深层次的理解。
军训使我们更懂得先苦后甜的人生。
教官不断地告诫我们:人要做成一件事情,先要有吃苦的精神,后才能成功。
那残酷的军训,真使得我们吃了不少的苦头,但它使我们懂得“吃得苦中苦,方为人上人”的人生哲理。
确实,有那一个成功的人士不是吃过苦后才有愉快甜美的生活呢?有人说,人生有两杯水:一杯是苦水,一杯是甜水,只不过不同的人喝甜水和喝苦水的顺序不同而已。
成功者都是先喝苦水,再喝甜水的。
军训中也告诉咱们:无论以后在学习或工作中要想取得成功,就要有不怕苦的精神所在!也就是说先吃苦后甜。
这十五天的生活是快乐的,因为我们切身体会到了军营般的生活,体会到了团结就是力量,众人拾柴火焰高的真谛。
军训结束了,但我们的大学生活才刚刚开始。
在今后的生活中,我们还要保持军训中的优良作风,发扬战胜困难、勇于拼搏的精神,保持高度的组织纪律性,认真学好文化知识、专业知识和专业技能,全面提高自身素质,争当一名优秀的大学生。
第三篇:2020年军训心得体会那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。
口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。
军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。
儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。
长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。
军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。
南方的太阳,晒在皮肤上是火辣辣的,对北方的学子们来说就更是受不了。
晒着眼睛都睁不开。
这是我深有感触的。
但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。
在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。
齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。
内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。
一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。
十二天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。
虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。
我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。
每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。
每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。
有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。
如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。
如果青春是精品,那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。
他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。
这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。
我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。
每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。
因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。
因为有种生活比我艰苦十万倍。
我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。
军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。
它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。
军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。
樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
2营12连加油!第四篇:大学生军训心得体会范文等待着,等待着,盼望已久的军训终于开始了。
绿色的服装,绿色的帽子,再加上绿色的球鞋,我们陶醉在一片绿色的海洋中。
人们都说,军训会很苦很累,他不但会晒黑你的皮肤,而且会限制你很多自由。
但即使如此,我依然没有退缩,依然满怀信心去迎接。
从 7月16日开始到现在,我们整整训练了7天,在这7天中,我们不但锻炼了自己的意志,而且学会了一种精神团结。
的确,团结就是力量,引用xx的的一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。
我想通过这次军训以后,我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
忘不了,第一次站军姿。
汗流浃背人站如松的情景;忘不了,第一次教官来,大家欢呼喜悦的样子;更忘不了,一人倒下,几人互相搀扶的画面,我不知道,是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。
在这本成长录里,记录了我的成长和成熟。
开始把被子叠的整整齐齐,开始把头发梳的一丝不苟,开始把衣服洗的干干净净。
在军训中,最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌,唱军歌,也只有在那时,觉得大家亲如一家。
有事把嗓子都喊哑了,也不愿意停下来,也只有现在那时,女生们也不顾什么淑女不淑女的。
直观盘腿而坐,不顾往日的淑女风范,尽显人的热情、活泼。
河东狮吼搬向对面的排较劲,有时连那些大男生都暗自佩服。
瞧!我们也是新一代红色娘子军,我们也尽显教科风采,我们并不比男子汉弱小。
随着军训的推进,渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。
渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官,渐渐喜欢上了认真而又负责的老师,多想这种生活可以一直持续下去呀,可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段,可这个小片段让我学会如何去面对挫折,如何再以后的路上走的更坚定,如何让我打造属于自己的一片天空,这个小片段,我将永远的珍藏。