田径运动员的选材

田径运动员的选材田径运动员选材就是选拔田径运动天才，即把田径运动天赋好、发展潜力大的优秀人才挑选出来。

选材包括两个方面：一是测评，二是定向。

前者是指运用现代科学技术和方法将适龄者形态、生理、生化、心理以及遗传等诸方面的特征测量出来；后者是指根据测评结果与专项特点预测未来的竞技能力。

其中心任务是在田径运动各项目中寻找更具运动天赋，能达到更高运动成绩的人才。

当今世界田径强国都认为运动员的科学选材是取得优异运动成绩，攀登世界田径高峰的前提与基础。

原苏联教育学博士B·H·普拉托诺夫教授指出：“现代运动迫切需要运动员的发展前景及早地显露出来。

”原苏联功勋教练员符·阿拉宾认为：“不经常考虑选材问题，训练工作将是徒劳无益的。

”还有人断言：“选材成功意味着训练成功的一半。

”具体讲，选材的意义和作用在于：1.体育情报和体育科研的现代化使世界范围的运动训练方法日趋接近，选材便成为胜败的关键。

2.可以充分挖掘和利用运动天才。

3.可以保证多年系统训练的顺利实施。

4.为运动员训练过程最佳竞技年龄区间的确定提供依据。

田径运动员选材的理论、方法等是整个科学选材的一部分，但由于田径运动主要靠体能，而体能更依赖于天赋和遗传，再加上田径项目多，各具特点等原因，故田径运动员的选材显得更为重要和迫切，也更加困难和复杂。

第一节国内外田径运动员选材的研究现状田径运动员选材由来已久，经历了漫长的发展过程。

可分为选优意识、经验选材、科学选材几个阶段。

从公元前776年第1届古代奥运会开始，各参赛队就选派最镖悍、最勇猛的斗士去为本部族争光，存在朦胧的选优意识。

1896年开始的现代奥林匹克运动会，使运动竞技逐渐成为各国经济、文化的较量，各个国家或地区都选派竞技水平最高的人作为代表参加奥运会和其他比赛，选优意识较为明显。

本世纪40年代以前，各国开始重视运动员的选拔与培养，但由于生物学科的研究尚未渗透到体育领域来，缺乏科学技术和仪器设备，所以运动员的选拔主要靠教练员的观察与直觉，用皮尺、秒表等简单测量，然后凭经验作出判断。

【基于中学阶段田径运动员选材研究】田径运动员选材基于中学阶段田径运动员选材研究摘要：进入新世纪后，生活水平越来越高，青少年得到的训练也不断增多，科学化训练水平也不断提升，要想在体育赛事中获得好的成绩，最重要的是做好运动员的选材工作。

田径运动涉及多个运动种类，在选材过程中，不仅要考虑突出能力的项目，还应该对其综合能力加以考虑，从多个方面做好选材工作。

关键词：中学；田径运动；选材一、田径各项目选材要求短跑：这个项目需要具有匀称的身材，较长的下肢和小腿，富有弹力的肌肉等，同时还要求运动员爆发力强，和同龄人相比，立定跳远等成绩要好。

中长跑：要求远动员体重小，具有细而长的肌肉，小腿长于大腿，具有较好的心肺功能，顽强的品格个毅力。

跳跃：身高要高，体重轻，具有较强的下肢，同时还需要爆发力优于其他人。

投掷：选材的时候应该优先选择身材匀称、臂膀长、手掌大、具有较强爆发力的青少年。

对一些体重过高，动作不敏捷的人员不宜选择。

根据遗传学理论来看，运动能力从遗传上也可以窥探一般，教练员可以依托不同运动队运动员身体机能的要求，选拔出具有天赋的中学生，辅以科学的训练，让他们有效的发挥和发展先天能力。

所以，运动员选材必须有针对性，根据遗传学定律，确保科学选材。

二、速度力量性项群的选材 1、形态选材形体选材中身高是其重要的标准，该项群大部分项目都需要身材高大的运动员。

其中要求最高的是跳高运动，这在起跳的时候会具有天然的优势，获得的自然高度较高；投掷远动员身高较高的话，则具有比其他运动员较高的出手点，在短跑冲刺类运动项目中，高身材的速度也相对较快，所以，要想提升国内该项目群的水平，必须对身高的发展趋势加以重视，在中学阶段以此为标准之一开展选材工作。

和小腿相比，下肢长也会具有较强的优势，如步幅会加大，能够支撑重心前移，具有较高的起跳角速度，要是速滑运动，则腿长应该大于躯干长，小腿尽可能长，但是举重等项目则刚好相反，指间距较高对摆动幅度的加大很有帮助，短跑运动一般情况下需要身高小于指距，跳跃和投掷项目要求具有较大的指距，因此我们在选材的时候应该注意，中学时期学生的身高一般会大于指距，慢慢地随着年龄的增长，会大于身高。

高职院校业余田径运动员的选材与训练分析高职院校作为普通高等教育的一种类型，一直以来被广泛认可为是培养技能型人才的重要平台。

在高职院校中，许多学生在接受正规教育的还积极参与各种体育运动，其中田径运动是被广泛喜爱的项目之一。

一些优秀的高职院校学生，甚至在课余时间拥有参加专业的田径比赛经历，他们可能是未来田径运动的潜在人才。

对高职院校的业余田径运动员的选材与训练进行分析，对提高他们的竞技水平，有着重要意义。

一、选材原则高职院校业余田径运动员的选材是从学生中的大众体育运动员中来进行选拔的。

一般来说，业余田径运动员的选材可根据以下几个原则来进行：1.体质条件。

选材者必须具备较好的身体素质，包括身体协调能力、肌肉弹性、爆发力、耐力等。

2.田径训练基础。

选材者应该有一定的田径训练基础，能够熟练掌握田径运动项目的基本技术动作。

3.对田径运动的热爱。

选材者的兴趣和热情是参与田径运动的重要原因，因此在选材时要考察其对田径运动的热爱程度。

4.综合素质。

选材者还应该具备一定的综合素质，包括心理素质、意志品质等，这些素质对于成为一名优秀的田径运动员同样至关重要。

二、训练分析针对高职院校的业余田径运动员，训练形式和内容应该充分考虑到他们的学业负担和体能水平。

在进行训练分析时，应该注意以下几个方面：1.训练目标。

训练的目标应该明确，一般包括提高技术水平、增强身体素质、培养比赛意识等。

2.训练内容。

针对不同项目的田径运动员，训练内容应该有所区分，比如短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球、跳远等项目，每个项目的训练内容都有所不同。

3.训练方法。

训练的方法应该灵活多样，包括技术训练、体能训练、比赛模拟训练等多种形式。

4.训练安排。

训练的时间和周期应该合理安排，兼顾学业和训练，保证身体素质的提高和学业的顺利完成。

5.训练团队。

训练的团队应该有专业的教练和辅导员，他们能够规范训练，指导选手的训练与比赛，提高选手的竞技水平。

通过以上分析，我们可以得出结论：高职院校的业余田径运动员的选材和训练是一个复杂的系统工程，需要综合考虑选材原则、训练目标、训练内容、训练方法、训练安排和训练团队等方面。

青少年田径运动员的选材青少年田径运动员的选拔和基础训练——选材篇威宁四中罗方1、早期选好苗子是田径出精品的重要保障1.1 得田径者得天下。

凡称得上世界体育强国的都是田径强国。

在国内体育界，“人种论”的观念由来已久。

认为亚洲黄种人要在田径短、跨、跳项目上超越黑人运动员是“不可逾越”的。

这种偏见长期束缚我国田径教练员的聪明才智，是阻碍我国田径运动发展的桎梏。

建国六十年来的事实证明，我国田径运动员在建国以来的不同时期，在男子100米、110米栏、男女跳高、三级跳远，女子铅球及中长跑、竞走等项目上多次达到并超过世界水平。

在上述涵盖田径跑、跳、投的项群中，曾在奥运会上披金摘银，涌现出众多田径明星。

特别是近几年刘翔的杰出表现，更有理由让我们不要为黄种人而悲观。

1.2 历史证明，只要我们把握项目特征，深入研究它的技术特点，深入挖掘适应项目特征和技术特点的优秀后备人才，潜心学习国外的先进技术和训练理念，优秀田径人才的涌现是水到渠成的。

1.3 当今世界田径已进入高体能、高智能、高科技的“三高”境地。

这“三高”的第一突破点就是选材。

田径运动与其它竞技项目不同的是，它是展示个人高体能、高技术能力的项目。

技术动作的优劣所产生的成百上千次的重复给田径运动带来多姿多彩的魅力。

以运动员几乎耗尽体能的付出，向更快、更高、更强的境地发展。

它集中了现代竞技体育所必须的速度、力量、灵敏、协凋、弹跳等素质。

而人类的这些运动素质必须符合运动生理学、运动生物力学的原则。

遵照“用进废退”的生物学宗旨，才能得到进一步的强化和改造。

所以说，对于田径运动项目特征的认识是无止境的，运动水平的提高也是无止境的。

鉴于遗传因子的生物学改造，在当今科学技术条件下还很难实现，但我们已经摸索出项目特征所必须具备的个体生物学强者在少儿时的症状和生理、生化范畴的依据。

依照这些科学的依据和经验，我们可以精选出优秀的后备人才进行早期系统训练和培养。

2、青少年选材的特点和方法2.1 田径运动员的选材不是一蹴而就的，必须通过多年的身体形态、机能测试和训练时间的积累和考察，获得第一手实践数据，遵照形态结构与功能的统一，生理机能与运动能力统一的运动训练学理念，按照项目的特征，筛选出符合本项目特征的生物学强者，才能获得事半功倍的训练效果。

田径运动员选材的基本内容与方法国有体委于1987-1990年组织田径专家、学者及科研人员，编写了中国第一部《田径教学训练大纲》对各个项目的选材内容、指标、方法及各年龄阶段的选材要求、身体素质与专项成绩分级标准等有详细的规定和说明，指令在全国贯彻实施。

一、短跑运动员的选材短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。

决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素，在很大程度上是由遗传决定的，后天较难培养与改变，训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。

因此，短跑运动员选材更重视先天因素。

（一）身体形态短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短，趾关节较坚固。

根据短跑技术对身体形态的要求，提出以下指标。

1．身高：对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。

但从总体看，高水平的运动员大多是身材较高者。

根据国内外资料，《大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。

对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。

2．比大小腿长[大腿长/（小腿长十足高）×100]：大腿相对较短，能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力。

小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快，有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。

因此大小腿长的比值应力求小些，要求≤100%，最好≤95%。

3．比踝围（踝围/跟腱长×100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足高）×100]：踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好。

因此，比踝围应力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱长应力求大些（≥50%，最好≥55%）。

田径运动员选材的基本内容与方法国有体委于1987-1990年组织田径专家、学者及科研人员，编写了中国第一部《田径教学训练大纲》对各个项目的选材内容、指标、方法及各年龄阶段的选材要求、身体素质与专项成绩分级标准等有详细的规定和说明，指令在全国贯彻实施。

一、短跑运动员的选材短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。

决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素，在很大程度上是由遗传决定的，后天较难培养与改变，训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。

因此，短跑运动员选材更重视先天因素。

（一）身体形态短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短，趾关节较坚固。

根据短跑技术对身体形态的要求，提出以下指标。

1．身高：对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。

但从总体看，高水平的运动员大多是身材较高者。

根据国内外资料，《大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。

对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。

2．比大小腿长[大腿长/（小腿长十足高）×100]：大腿相对较短，能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力。

小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快，有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。

因此大小腿长的比值应力求小些，要求≤100%，最好≤95%。

3．比踝围（踝围/跟腱长×100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足高）×100]：踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好。

因此，比踝围应力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱长应力求大些（≥50%，最好≥55%）。