[规章制度]公司拔河比赛规则

湖北网安科技有限公司拔河比赛规则为丰富广大员工生活，增强各部门凝聚力，体现员工精神风貌，展现网安风采，公司决定于12月30日下午1点进行拔河比赛。

现将拔河比赛的规则公布如下：一、参赛队伍1、本次比赛共有四支代表队参加，对阵组别分别为：①机关后勤代表队VS制作事业部代表队；②成套事业部代表队VS配网事业部代表队。

2、电子部和生产计划中心队员并入配网事业部代表队，质检部队员并入成套事业部代表队。

二、赛制说明1、比赛不设时间限制，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、淘汰赛分两组，每组两队，每队10人，对阵队伍通过抽签决定，采取三局两胜制。

第一局场地必须事前抽签来决定，第二局场地交换，若有第三局，则抽签决定场地。

淘汰赛每组比赛负者直接淘汰，胜者晋级决赛，角逐冠军。

冠军队奖现金600元，亚军队奖现金400元。

3、拔河道全长30米，宽1.8米，中心线为红色，距中心线1.8米的地方各设一条胜负线。

比赛时，所有选手不得越过拔河道比赛，除参赛选手和裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河道。

三、握绳方法及姿势1、第一位选手握住靠近胜负线外侧的绳子，脚位不得超过胜负线。

2、选手不得在绳子上打结，不得将绳子绕在手上或将绳子绑在身上，不得用脚踩绳子。

3、比赛时，选手们双手必须在膝前伸直，且必须空手握绳。

四、比赛开始1、集合。

听到此口令后，双方队员进入拔河道，按队长安排的顺序依次站好；双方队长互相确认准备完毕后，应分别向裁判作出明确示意。

2、举绳。

听到此口令后，所有选手双手握住绳子，第一位选手尽量握住靠近胜负线外侧的绳子。

3、拉紧。

听到此口令后，双方队员须用力拉着绳子，使绳子保持充分伸展或绷紧状态，腿和身体不能乱动。

4、调整中心线。

听到此口令后，双方选手快速移动，使中心线记号能相符合。

5、预备。

听到此口令后，双方选手静止不动，保持拉着绳子状态。

6、开始。

听到此口令后，比赛正式开始。

五、比赛结束1、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线正上方时，比赛结束。

公司拔河比赛规则公司拔河比赛规则一、赛制说明比赛不限时间，直到判断胜负为止。

比赛分淘汰赛和决赛。

淘汰赛分为两组，每组两队，抽签决定比赛队伍。

每组比赛三局定胜负，第一局必须抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次抽签决定场地。

每组比赛胜队进入决赛。

拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1米，中间的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。

除参赛队选手和裁判等工作人员外，其他人员不得进入拔河道。

二、握绳法及姿势第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线。

选手必须赤手紧握绳子。

三、比赛开始1.听到“集合”口令后，双方队员按队长安排的顺序依次站好。

双方队长互相确认准备完毕，向裁判作出明确示意。

2.听到“举绳拉紧”口令后，选手双手握住绳子，此时第一位选手在区外侧的绳子。

3.听到“调整中心线”口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合。

4.听到“预备”口令后，选手静止不动，保持拉着绳索状态。

5.听到“开始”口令后，裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

四、比赛结束1.每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束。

2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛。

五、重赛说明1.重赛判断：两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时；判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继续比赛时；因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

2.重赛的开始：与原比赛开始时同样位置。

不得替补以及变更选手职位。

六、犯规说明1.坐着犯规：故意坐着不动或滑倒后没有立刻站起。

2.贴身犯规：比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面，后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。

3.锁绳犯规：(提膝、肘触及腿) (1)绳子不能自由动的握绳法。

工会拔河比赛方案
为了丰富团队建设的形式，增强员工凝聚力，我们公司计划举
行一场工会拔河比赛。

下面将针对此次拔河比赛，制定一份方案。

一、比赛形式
本次比赛采用团队对抗的方式进行，每队10人，其中女性参
赛人员不得少于2人。

比赛分为预赛和决赛两个阶段，预赛采取
淘汰制，决赛采取积分制。

二、比赛用具
比赛时需要用到的用具包括拉绳、绳夹等。

三、比赛规则
1.比赛前，各队将进行抽签，确定比赛旗帜的位置，并安排队
员的站位。

2.裁判员鸣哨后，各队尽快掌握旗帜。

3.各队队长应在比赛前向队员传授合适的拔河技巧。

4.比赛过程中，禁止任何一方队员越界或手脚离开地面。

若发生违规行为，将扣除该队本轮比赛积分。

5.比赛过程中，若比赛时间结束而双方未分胜负，则进入加时赛，时间为3分钟。

四、比赛奖励
1.预赛中，前三名队伍晋级至决赛。

2.决赛前三名队伍将获得奖杯及丰厚奖金。

3.最佳组织奖、最佳团队精神奖、最佳表现奖等奖项将有一定奖励。

五、比赛安全
1.比赛前，比赛场地应进行安全检查，确保场地、用具无安全隐患。

2.在比赛过程中，每队应有专人守护，确保比赛的安全完成。

3.如出现受伤情况，应及时报告工作人员处置，同时请各队员控制情绪，保持安静配合。

以上是我们公司工会拔河比赛的具体方案。

通过此次活动，希望能增强团队凝聚力，增进同事之间的友谊，达到优胜劣汰的竞技效果。

拔河比赛实施方案公司一、前言。

拔河比赛是一项古老而又激烈的体育比赛项目，它不仅可以锻炼参与者的身体素质，更可以增强团队协作能力。

作为一家公司，举办一场拔河比赛不仅可以增强员工之间的凝聚力，也可以提升公司的团队合作精神。

因此，我们制定了以下拔河比赛实施方案，希望能够为公司举办一场成功的拔河比赛提供指导。

二、比赛时间和地点。

1. 时间，拔河比赛的时间应当选择在公司的重要节日或者重要活动之前，以增加员工参与的积极性。

比赛时间一般选择在周末或者下班时间，避免影响正常工作。

2. 地点，比赛地点可以选择在公司附近的体育场馆或者室外空地，确保场地宽敞、平整，同时要考虑到观众的观赛视野和安全问题。

三、参赛人员和组织。

1. 参赛人员，公司全体员工均可报名参加，每支队伍的人数不少于10人，以确保比赛的激烈程度。

2. 组织机构，公司可以成立由人力资源部门和行政部门联合组成的组织委员会，负责拔河比赛的组织和协调工作，包括报名、抽签、赛程安排、裁判安排等。

四、比赛规则和裁判。

1. 比赛规则，拔河比赛采用国际通用的拔河比赛规则，包括比赛队伍的站位、比赛道具的使用、比赛时间等。

2. 裁判组成，裁判由公司内部员工或者外部专业裁判组成，确保比赛的公正性和公平性，裁判人员应当接受相关培训，熟悉比赛规则。

五、奖励和奖品。

1. 奖励设置，公司可以根据比赛成绩设置一、二、三等奖，并设立最佳团队合作奖、最佳表现奖等特别奖项。

2. 奖品准备，奖品可以选择实物奖品或者奖金形式，以激励员工参与比赛，同时也可以增加比赛的趣味性。

六、安全保障和医疗救护。

1. 安全保障，公司应当提前对比赛场地进行安全检查，确保比赛场地和设备的安全性，同时设置警示标识，防止意外发生。

2. 医疗救护，比赛现场应当配备医疗救护人员，以应对比赛中可能发生的意外伤害，确保参赛人员的安全。

七、宣传和后续活动。

1. 宣传推广，公司可以通过内部通知、海报、微信公众号等方式进行比赛的宣传，增加员工的参与度。

公司拔河比赛规则（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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企业拔河比赛方案一、比赛背景和目的二、比赛时间和地点比赛时间：选择一个适当的日期，一般建议在公司年度大会或单位成立纪念日等节日举行，以增加庆祝活动的氛围和意义。

比赛地点：根据参赛企业规模和场地条件选择适当的场地，一般室外场地如草坪、停车场等都可以作为比赛场地。

三、比赛规则1.比赛队伍组成每个参赛企业组成一支队伍，每个队伍由10-15人组成，可根据实际情况调整。

队伍内应有一名队长，负责带领团队并组织战术。

2.比赛工具和装备每个队伍都需要准备一根长约30米的绳子，绳子的两端应该能够固定好或者有正确的握把，以便队员们稳定地拉绳。

3.比赛规则（1）比赛形式：采用双方对抗的形式，两个团队分别站在绳子的两端，根据裁判的口令进行对抗。

（2）比赛距离：比赛两端设置标志，两队分别站在标志的两侧，距离标准为绳子长度的两倍。

（3）比赛判定：每个队的两端裁判员都要监督比赛流程，当河水绳断为准。

（4）比赛时间：每场比赛时长控制在5-10分钟，以保证比赛速度和效果。

（5）参赛队员：比赛期间，队员之间不得互相推搡或直接攻击对方。

（6）比赛轮次：根据参赛企业的数量，安排比赛轮次，每个企业都能有机会参与比赛。

四、活动准备1.比赛场地准备在草坪或停车场等宽敞平整的场地上进行比赛，确保场地的安全和固定绳子的牢固。

2.裁判员和工作人员组织确保每场比赛都有足够的裁判员负责监督比赛的进行，同时安排工作人员负责统计比赛成绩和维护比赛秩序。

3.比赛器材准备确保每支队伍都有相同长度的绳子，并做好标记，以防止绳子滑动。

五、活动效果六、比赛后的总结和奖励对于参与比赛的每个企业，应表彰优胜队伍，并给予一定的奖励，这样可以增加员工的积极性和士气。

同时，比赛组织方还应收集参赛队伍和员工的意见，及时总结经验教训，为下次活动做好准备。

七、活动安全措施为了保证比赛的安全，比赛组织方应做好以下安全措施：1.比赛场地的平整和安全性。

2.参赛队员需进行身体检查，确保身体健康。

公司拔河比赛规则 The latest revision on November 22, 2020公司拔河比赛规则一、赛制说明1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、淘汰赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道二、握绳法及姿势：1、第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线；2、选手须赤手紧握绳子；三、比赛开始1.〈集合〉听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。

双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；2.〈举绳拉紧〉听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；3.〈调整中心线〉听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；5.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；6.〈开始〉裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

四、比赛结束1.每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束；2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛五、重赛说明：（一）重赛判断1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。

2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。

3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

（二）重赛的开始1.与原比赛开始时同样位置。

2.不得替补以及变更选手职位。

六、犯规说明(一)「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。

(二)「贴身犯规」比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。

拔河比赛方案一、比赛背景拔河是一项古老而受欢迎的竞技运动，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神。

为了增强员工之间的凝结力和团队合作意识，我们计划举办一场拔河比赛。

本文将详细介绍比赛的目的、规则、赛程、奖项等内容。

二、比赛目的1. 增强团队凝结力：通过参预拔河比赛，员工能够感受到团队合作的重要性，增强彼此之间的信任和协作能力。

2. 锻炼身体素质：拔河是一项需要全身协调力和力量的运动，参预比赛能够提高员工的身体素质和体能水平。

3. 激发员工斗志：比赛的竞争性能够激发员工的斗志和竞争意识，进一步激发工作热情和积极性。

三、比赛规则1. 参赛队伍：每一个部门组成一支队伍，每支队伍由10名员工组成，男女员工比例不限。

2. 比赛场地：选择平整且宽敞的草坪作为比赛场地，确保比赛的安全性和公平性。

3. 比赛装备：每支队伍需自备拔河绳，绳长为30米，直径为3厘米，绳两端设有标志以便判定胜负。

4. 比赛规则：- 每支队伍站在绳两端，队伍成员手握绳子，双脚站稳。

- 裁判发令后，比赛开始，队伍成员需用力拉绳，力争将对方队伍拉过中线。

- 比赛时间为3分钟，比赛期间不得松开绳子，也不得越过中线。

- 若比赛时间结束时未分出胜负，将进行加时赛，直至分出胜负为止。

- 胜负判定：判定胜负的标准是哪支队伍先将对方队伍的标志拉过中线。

四、比赛赛程1. 报名阶段：在比赛前两周内，通知各部门报名参赛，并确定队伍成员。

2. 训练阶段：比赛前一周，各队伍需进行集体训练，熟悉拔河技巧和默契配合。

3. 比赛阶段：比赛当天，按照抽签结果确定比赛顺序，进行单淘汰制比赛，直至决出冠军。

五、比赛奖项1. 冠军奖：颁发冠军奖杯、奖金和荣誉证书，以表彰冠军队伍的出色表现和团队合作精神。

2. 亚军奖：颁发亚军奖杯、奖金和荣誉证书，以表彰亚军队伍的优异成绩和团队协作能力。

3. 季军奖：颁发季军奖杯、奖金和荣誉证书，以表彰季军队伍的出色表现和团队精神。

4. 最佳团队合作奖：颁发奖杯和荣誉证书，以表彰在比赛中展现出色团队合作精神的队伍。

单位拔河比赛方案一、目的和意义二、比赛时间和地点1.时间：工作日下午时间，具体时间待商议。

2.地点：选择一个宽敞的场地，如体育场、草地或者室内的场馆，确保比赛安全、无障碍。

三、参赛人员1.参赛人员：单位员工。

2.确定参赛队伍：根据单位规模和人数，将员工平均划分为若干支队伍，每支队伍的人数应尽量平均。

四、比赛规则1.比赛方式：采用传统的拔河比赛方式，即两队相向而站，以绳子为界线，力争将对方拖过地界的一方获胜。

2.比赛时间：每场比赛时长不超过5分钟，包括争议裁决时间。

3.比赛区域：将比赛场地分为两个区域，各队各占一侧，两队之间的地界线标明。

4.裁判和争议裁决：比赛由专业的裁判负责，负责比赛的监督和裁决工作。

在比赛中，如出现争议，裁判应及时调解，或者委托评委组进行争议裁决。

5.每场比赛胜负：每场比赛，任意一方将对方队伍的标志物拖过地界线即获胜。

比赛结束后，出现胜负的队伍即可晋级或晋级次序根据每场比赛胜利数来决定。

6.淘汰赛：按照晋级次序，将晋级的队伍进行单败淘汰制比赛，直至决出总冠军。

五、参赛准备1.报名：单位通过发放报名表的方式让员工自愿参加，明确了解参赛人数，以便组织比赛所需物品和安全预案。

2.分组：根据报名人数，将员工平均分组，并确保每个队伍人数相对均衡。

3.设备准备：-比赛绳子：根据参赛人数和队伍数量准备足够数量的比赛绳子。

-场地准备：选择坚固的比赛场地，确保能够承受拉力，土地平整，无障碍。

-安全设施：设置警示标志和警示线，确保观众和队员的安全。

-防护装备：为参赛队员提供适当的防护装备，如手套和鞋子，以减轻比赛中可能受到的伤害。

4.宣传和动员：-宣传工作：通过单位内部的通告、悬挂横幅以及社交媒体等渠道进行比赛的宣传和动员，鼓励员工积极参与，提高比赛的关注度和员工的参与度。

-动员会议：组织动员会议，向员工详细介绍比赛的规则和流程，激发员工的参与热情和团队合作意识。

六、比赛保障1.安全保障：比赛前，制定详细的安全方案，确保比赛过程中的员工和观众安全，安排专人负责安全监控工作。