陈会昌气质量表
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气质测试量表PPT课件
• 胆汁质：2，6，9，14，17，21，27，31，36， 38，42，48，50，54，58。
.
16
• 多血质：4，8，11，16，19，23，25， 29，34，40，44，46，52，56，60。
• 粘液质：1，7，10，13，18，22，26， 30，33，39，43，45，49，55，57。
• 如果3种气质的得分接近但均高于第4种，则可定其气质为3种 气质的混合型。
•
由此，计有以下13种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、
抑郁质、胆汁质-多血质、多血质-粘液质、粘液质-抑郁质、胆汁
质-抑郁质、胆汁质-粘液质、多血质-粘液质-抑郁质、胆汁质-多
血质-抑郁质、胆汁质-粘液质-抑郁质、胆汁质-多血质-粘液质-抑
测Co验nt方en式t de是si由gn,陈10式ye。ar它s e包xp含eri的en气ce质类型有：胆 汁质（不可抑制型，战斗型，兴奋型），多血
质（活泼型），粘液质（安静型），抑郁质
（弱型）。
.
3
• 测试要点：请在30分钟内如实回答下列题目。 你认为很符合自己情况的记2分，比较符合
的记1分，介于符合与不符合之间的记0分，比 较不符合的记－1分，完全不符合的记－2分。 （注：先拿好纸笔注明各题的得分，而不累加）
• 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。
• 39、希望老师讲授新知识时讲得慢些，多
重复几遍。
.
11
• 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
• 41、做作业或完成一件工作总比别人花时 间多。
• 42、喜欢运动量大的体育活动或参加文艺 活动。
• 43、不能很快地把注意力从一件事转移到 另一件事上去。
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4
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16
• 多血质：4，8，11，16，19，23，25， 29，34，40，44，46，52，56，60。
• 粘液质：1，7，10，13，18，22，26， 30，33，39，43，45，49，55，57。
• 如果3种气质的得分接近但均高于第4种，则可定其气质为3种 气质的混合型。
•
由此，计有以下13种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、
抑郁质、胆汁质-多血质、多血质-粘液质、粘液质-抑郁质、胆汁
质-抑郁质、胆汁质-粘液质、多血质-粘液质-抑郁质、胆汁质-多
血质-抑郁质、胆汁质-粘液质-抑郁质、胆汁质-多血质-粘液质-抑
测Co验nt方en式t de是si由gn,陈10式ye。ar它s e包xp含eri的en气ce质类型有：胆 汁质（不可抑制型，战斗型，兴奋型），多血
质（活泼型），粘液质（安静型），抑郁质
（弱型）。
.
3
• 测试要点：请在30分钟内如实回答下列题目。 你认为很符合自己情况的记2分，比较符合
的记1分，介于符合与不符合之间的记0分，比 较不符合的记－1分，完全不符合的记－2分。 （注：先拿好纸笔注明各题的得分，而不累加）
• 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。
• 39、希望老师讲授新知识时讲得慢些，多
重复几遍。
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11
• 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
• 41、做作业或完成一件工作总比别人花时 间多。
• 42、喜欢运动量大的体育活动或参加文艺 活动。
• 43、不能很快地把注意力从一件事转移到 另一件事上去。
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陈会昌气质量表
陈会昌气质量表非常符合比较符合拿不准比较不符合完全不符合2 1 0 -1 -21.做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．喜欢和人交往。
9．羡慕那种能克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事总是有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣。
18．当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29．工作、学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
34．理解问题常比别人慢些。
35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39．老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
气质类型测验量表测试解读
气质种类测试量表（陈会昌订正）很切合较切合一般较不切合很不切合2 分 1 分0分 -1分-2 分1、做事力争安妥，一般不做无掌握的事。
（）（1）（）（）（）12、碰到可气的事情就怒不行恶，想把内心话全说出来才畅快。
（ 2 ）（）（）（）（） 23、宁愿一个人做事，不肯好多人在一同。
（）（）（ 0）（）（）04、到一个新环境很快就能适应。
（）（）（）（）（）05、憎恶那些激烈的刺激，比方尖叫、噪音、危险（）（）（）（）（） 2镜优等等。
6、和人争执时，老是先声夺人，喜爱威迫人。
（）（）（）（）（） -27、喜爱寂静的环境。
（）（）（）（）（） 28、我擅长和人交往。
（）（）（）（）（） 29、敬羡那种擅长控制自己感情的人。
（）（）（）（）（）010、生活有规律，极少违犯作息制度。
（）（）（）（）（）111、在多半状况下情绪是乐观的。
（）（）（）（）（）212、碰到陌生人感觉很拘束。
（）（）（）（）（） -213、碰到令人生气的事，能很好地自我控制。
（）（）（）（）（）014、做事老是有旺盛的精力。
（）（）（）（）（） 015、碰到问题老是犹豫不决、犹豫不决。
（）（）（）（）（）016、在人群中从不感觉过于拘束。
（）（）（）（）（）217、情绪高昂时，感觉干什么都风趣；情绪低沉时，干什么都没劲。
（）（）（）（）（） 018、当注意力集中于某一事物时，其余事很难使（）（）（）（）（） 1我分心。
19、理解问题中比他人快。
（）（）（）（）（） 220、碰到危险情形，常有一种极度恐惧感。
（）（）（）（）（）-221、对学习、工作、事业均有很高的热忱。
（）（）（）（）（）222、能长时间的做乏味、单一的工作。
（）（）（）（）（）223、切合自己兴趣的事，干起来干劲实足、不然就（）（）（）（）（） -1不想干。
24、一点小事就能惹起情绪颠簸。
（）（）（）（）（）025、厌烦做那种需要耐心、仔细的工作。
（）（）（）（）（）-226、与人交往时不骄不躁。
一、气质测量量表
一、气质测量量表气质测试1、本测试是中国心理学工作者陈会昌等人设计的气质类型测试量表，多年来使用效果良好。
2、所有的测试仅是帮助大家认识自己的气质类型，答案无所谓对错，所以请大家凭借第一印象作答，不要做过多犹豫和思考，否则结果偏差会较大。
3、认真阅读或聆听下面的陈述符不符合自己的情况，在A—E中进行选择。
A、非常符合 B、比较符合 C、不能确定 D、不太符合 E、完全不符合写清题号，每行10题。
如下：1、A2、B3、C4、E5、A……请准备好，测试开始：1、我做事力求稳妥，不做无把握之事。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合2、我遇到生气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合3、我宁肯一个人干事，不愿很多人在一起干。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合4、我到一个新环境很快就能适应。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合5、我厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头等。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合6、我和人争吵时，总是喜欢先发制人。
合 E、完全不符合7、我喜欢安静的环境。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合8、我善于和人交往。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合9、我羡慕那种能够克制自己感情的人。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合10、我生活有规律，很少违反作息制度。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合11、我在多数情况下情绪是乐观的。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合12、我碰到陌生人觉得很拘束。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合13、我遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
陈会昌气质量表实训心得
陈会昌气质量表实训心得
一、问题气质是人的重要心理特性之一，人们了解自己与别人的气质，对于人际关系、教学、生产均具有重要意义。
因为种种原因，我国至今尚无一种自编的气质测验量表可供人们使用，然而实践的要求是强烈的，无论教育、医疗，还是司法、体育艺术部门，都希望有一种能够比较准确地测定人的气质类型的量表。
其次，多年来我国心理学一向搬用国外的各种心理测验量表。
其中大多因社会文化……
气质是一种比较稳定的影响到个人活动的一切方面的个性特征，因此，对气质的测量具有重要意义。
自古以来，许多学者对气质的生理机制进行了一定研究，提出了关于气质的种种学说：体液说、体型说、血型说、激素说和神经活动特性说。
目前，我国心理学家普遍认为气质的生理基础是神经类型，神经活动的基本类型有四种：强不平衡、强平衡且灵活、强平衡不灵活、弱型。
心理学家把这四种类型与希波克拉特(Hippocrates)的体液说的四种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质一一对应起来，因而，体液说的四种气质类型仍普遍采用。
目前，气质类型的测量方法有实验法、行为评定法和问卷法。
前两种方法适合个别测验，大量团体测验需用问卷法。
目前国内常用的最表是张拓基、陈会昌于1982年编制的气质类型测验量表(以下简称张、陈气质量表)，该量表简单易用，但其信度、
效度等还未得到研究，现对其信度进行初步考查，并以该量表为实例对用折半法考查测验信度时不能前后折半进行了具体考证。
陈会昌“六十题”气质调查表
陈会昌“六十题”气质调查表全文如下：你属于哪种气质?通常，心理学家认为，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
人们了解自己的气质．对选择专业、性格培养、提高学习与工作效率、处理好同志问关系等，都有着重要意义，下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。
在回答这些问题时．你认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符台之间的，记0分；比较不符合的，记一1分；完全不符合的，记一2分。
(1)做事力求稳妥，不做无把握的事。
(2)遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
(3)宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
(4)到一个新环境很快就能适应。
(5)厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
(6)和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
(7)喜欢安静的环境。
(8)善于与人交往。
(9)羡慕那种善于克制自己感情的人。
(10)生活有规律，很少违反作息制度。
(11)在多数情况下情绪是乐观的。
(12)碰到陌生人觉得很拘束。
(13)遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
(14)做事总是有旺盛的精力。
(15)遇到问题举棋不定，优柔寡断。
(16)在人群中从不觉得过分拘束。
(17)情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，觉得什么都没意思。
(18)当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
(19)理解问题总比别人快。
(20）碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。
(21)对学习、工作、事业怀有很高的热情。
(22)能够长时间做枯燥、单调的工作。
(23)符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不干。
(24)一点小事就能引起情绪波动。
(25)讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
(26)与人交往不卑不亢。
(27)喜欢参加热烈的活动。
(28)爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
气质量表
张拓基、陈会昌气质量表（1985年）一、问卷题项：（非常符合+2，比较符合+1，拿不准0，比较不符合－1，完全不符合－2）1.做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．喜欢和人交往。
9．羡慕那种能克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
（非常符合+2，比较符合+1，拿不准0，比较不符合－1，完全不符合－2）13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事总是有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣。
18．当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
（非常符合+2，比较符合+1，拿不准0，比较不符合－1，完全不符合－2）25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29．工作、学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
34．理解问题常比别人慢些。
35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
（非常符合+2，比较符合+1，拿不准0，比较不符合－1，完全不符合－2）37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
气质测试量表
第十一页，共27页。
• 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
• 41、做作业或完成一件工作总比别人花时间 多。
• 42、喜欢运动量大的体育活动或参加文艺 活动。
• 43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一 件事上去。
第十二页，共27页。
• 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。
• 45、认为墨守成规比冒风险强。 • 46、能够同时注意几件事物。 • 47、当我烦闷时别人很难使我高兴起来。 • 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
矫正：着重发扬坚定、踏实、诚恳的优良品质，多参加运动，
培养主动性，防止产生慎小偏微、因循守旧的品行。
第二十一页，共27页。
抑郁质：情趣体验深刻，行动迟缓，往往为微不足道的事情
动感情，具有高度的情趣，敏感性，对外部环境敏感，易产 生幻想、胆小、孤僻、恐惧。
矫正：着重发扬心细、机警、稳重的品质，加强主动性、
第十四页，共27页。
• 56、反应敏捷，头脑机智。 • 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 • 58、兴奋的事常使我失眠。 • 59、老师将新概念，常常听不懂，但是弄懂
以后很难忘记。 • 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
第十五页，共27页。
评分方法：
气质量化评分采取数字等级制，选择很符合自己情
• 如果2种气质的得分接近（差异低于3分），而又明显地高于其它2种 （高出4分以上），则可定其气质为2种气质的混合型。
• 如果3种气质的得分接近但均高于第4种，则可定其气质为3种气质 的混合型。
•
由此，计有以下13种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁
质、胆汁质-多血质、多血质-粘液质、粘液质-抑郁质、胆汁质-抑郁质、
• 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
• 41、做作业或完成一件工作总比别人花时间 多。
• 42、喜欢运动量大的体育活动或参加文艺 活动。
• 43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一 件事上去。
第十二页，共27页。
• 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。
• 45、认为墨守成规比冒风险强。 • 46、能够同时注意几件事物。 • 47、当我烦闷时别人很难使我高兴起来。 • 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
矫正：着重发扬坚定、踏实、诚恳的优良品质，多参加运动，
培养主动性，防止产生慎小偏微、因循守旧的品行。
第二十一页，共27页。
抑郁质：情趣体验深刻，行动迟缓，往往为微不足道的事情
动感情，具有高度的情趣，敏感性，对外部环境敏感，易产 生幻想、胆小、孤僻、恐惧。
矫正：着重发扬心细、机警、稳重的品质，加强主动性、
第十四页，共27页。
• 56、反应敏捷，头脑机智。 • 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 • 58、兴奋的事常使我失眠。 • 59、老师将新概念，常常听不懂，但是弄懂
以后很难忘记。 • 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
第十五页，共27页。
评分方法：
气质量化评分采取数字等级制，选择很符合自己情
• 如果2种气质的得分接近（差异低于3分），而又明显地高于其它2种 （高出4分以上），则可定其气质为2种气质的混合型。
• 如果3种气质的得分接近但均高于第4种，则可定其气质为3种气质 的混合型。
•
由此，计有以下13种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁
质、胆汁质-多血质、多血质-粘液质、粘液质-抑郁质、胆汁质-抑郁质、
陈会昌气质测试
气质测量（陈会昌气质六十量表）一、回答时，请不要猜测题目的内容要求，也就是说，不要去推敲答案的正确性，因为题目答案本身无所谓正确与错误。
二、回答要迅速，整个问卷限在5—10 分钟之内完成。
三、下列问题，认为很符合自己情况的记2分，较符合记 1 分，介于符合于不符合之间记0分，较不符合记-1 分，完全不符合记-2分。
（2、1、0、-1、-2）1．做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。
3．宁肯一个人干，不愿和很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．善于和人交往。
9．羡慕那种善于克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下，情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14．做事总是有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中，从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有兴趣，情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情景，带有一种极度恐怖感21．对学习、工作、事业怀有很高的热情22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
25．讨厌做那种需要耐心，细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29．工作学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．理解问题常比别人慢些。
34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
陈会昌气质测试
气质测量（陈会昌气质六十量表）一、回答时，请不要猜测题目的内容要求，也就是说，不要去推敲答案的正确性，因为题目答案本身无所谓正确与错误。
二、回答要迅速，整个问卷限在5—10分钟之内完成。
三、下列问题，认为很符合自己情况的记2分，较符合记1分，介于符合于不符合之间记0分，较不符合记-1分，完全不符合记-2分。
（2、1、0、-1、-2）1．做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。
3．宁肯一个人干，不愿和很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．善于和人交往。
9．羡慕那种善于克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下，情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14．做事总是有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中，从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有兴趣，情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情景，带有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动。
25．讨厌做那种需要耐心，细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动。
28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29．工作学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．理解问题常比别人慢些。
34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
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测量你的气质（陈会昌气质量表）
该量表共60题，每种气质15题，测量出4种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，在题后面写上“+2”，比较符合的写上“+1”，拿不准的写
上“0”，比较不符合的写上“-1”，完全不符合的写上“-2”。
1.做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．喜欢和人交往。
9．羡慕那种能克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事总是有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣。
18．当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。
19．理解问题总比别人快。
20．碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22．能够长时间做枯燥、单调的工作。
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24．一点小事就能引起情绪波动
25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26．与人交往不卑不亢。
27．喜欢参加热烈的活动
28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29．工作、学习时间长了，常感到厌倦。
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32．别人说我总是闷闷不乐。
33．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
34．理解问题常比别人慢些。
35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39．老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42．喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文娱活动。
43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44．接受一个任务后，希望把它迅速完成。
45．认为墨守陈规比冒风险强些。
46．能够同时注意几件事物。
47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
48．爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50．和周围人们的关系总是相处不好。
51．喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。
52．喜欢做变化大、花样多的工作。
53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54．别人说我"出语伤人"，可我并不觉得这样。
55．在体育活动中，常因反应慢而落后。
56．反应敏捷，头脑机智。
57．喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58．兴奋的事常使我失眠。
59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。
60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落
陈会昌气质量表结果参考：
一、胆汁质，包括2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58各题；
二、多血质，包括4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60各题；
三、粘液质，包括1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57各题；
四、抑郁质，包括3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59各题。
分别把属于每一种类型的题的分数相加，得出的和即为该类型的得分。
最后的评分标准是：如果某种气质得分明显高出其他三种（均高出4分以上），则可定为该种气质；如两种气质得分接近（差异低于3分）而又明显高于其他两种（高出4分以上），则可定为二种气质的混
合型； 如果三种气质均高于第四种的得分且相接近，则为三种气质的混合型。
由此可能具有13种类型。
（1）胆汁；（2）多血；（3）粘液；（4）抑郁；（5）胆汁－多血；（6）多血－粘液；（7）粘液－抑郁；（8）胆汁－抑郁；（9）胆计－多血－粘液；（10）多血－粘液－抑郁；（11）胆汁－多血－抑郁；（12）胆汁－粘液－抑郁；（13）胆汁－多血－粘液－抑郁。
气质是个人相对稳定的心理动力特征，它使人的日常生活带有一定的色彩，形成一定的风貌。
构成气质类型的心理特征有：感受性、耐受性、不随意反应性、反应的敏捷性与灵活性、可塑性与稳定性、内外向性、情绪兴奋性、情绪和行为特征。
这些心理特征的不同构成了四种不同的气质类型：多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。
一般说来，具有某种典型的气质特征的人是很少的，三种气质的混全型也很少，多数人是近似其中某一类型或者是两种类型的混合气质。
各种典型气质特征如下：
胆汁质：相当于神经活动强而不均衡型。
这种气质的人兴奋性很好，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪一落千丈。
多血质：相当于神经活动强而均衡性。
热情，有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变。
但办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。
粘液质：相当于神经活动强而均衡性。
平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真。
但不够灵活，注意力不易转移，易墨守成规。
抑郁质：相当于神经活动弱型。
沉静、深刻、易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做坚定，能克服困难。
但比较敏感，易爱挫折，孤僻、寡欲，反应缓慢。
气质在人的实践活动中不起决定作用，但有一定的影响。
主要表现在，它可能影响活动的效率。
如，要求作出迅速灵活反应的工作，具有多血质和胆汁质的人比较合适，而具有粘液质和抑郁质的人则较难胜任。
反之，要求持久细致的工作，具有粘液质、抑郁质的人较为合适，而具有多血质、胆汁质的人又较难适应。
显然，为了提高要作效率，对不同职位和岗位的员工的气质特性就要提出特定的要求，有些特殊工种还有其特殊要求，否则是难以适应和胜任的。
如，华东师大俞文钊教授研究发现，多血质、粘液质，或两者的混合型是管理人员较为适宜的气质类型。