治疗颈椎病的偏方
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18种偏方调治颈椎病偏方一、枸杞牛肉粥配方:黄牛肉丁50克,粳米100克,枸杞子20克制法:用姜牛肉丁与淘洗干净的糯米一起煮粥,至粥将成时加入枸杞子,然后再共煮至粥成,加调味品调味即可。
功效:适用于颈项不利、下肢痿软者。
用法:作早晚餐食用。
偏方二、人参枣粥配方:人参3克,粳米50克,大枣肉15克,白糖适量。
制法:将人参研成粉,粳米淘洗干净,大枣洗净;然后将粳米、大枣一起加水煮粥,等粥成时调入人参粉适白糖即可。
功效:补益气血,适用于气血不足所致的颈椎病。
用法:作早晚餐食用。
偏方三、胡桃荷蒂汤配方:胡桃肉3个,鲜荷蒂8个。
制法:将鲜荷蒂加适量清水煎汤,然后将核桃肉捣碎,加入汤中一起煮10分钟。
功效:益气养血、醒脑宁神、活血通络,适用于肝阳上亢、气血亏虚所致颈椎病。
用法:去渣取汁。
偏方四、伸筋草煮鲳鱼配方:鲳鱼1条,伸筋草15克,当归6克,盐少许。
制法:将鲳鱼剖洗干净,与伸筋草、当归一起加适量水煮熟,加盐调味即可。
功效:适用于痹痛型颈椎病,症见上肢窜痛、麻木等症。
用法:吃鱼喝汤。
偏方五、桃仁葛根糊配方:桃仁、葛根各150克。
制法:将以上2味研为细粉,混合调匀后瓶装备用。
功效:活血、舒筋、通络,适用于气血瘀滞所致的颈椎病。
用法:每次取10克,加少量开水调成糊状,兑入适量白糖吞服。
早晚各服1次。
偏方六、黄豆枕配方:小黄豆2000克,长的30厘米、宽约15厘米的布袋一个。
制法:将小黄豆晒干,装入准备好的布袋里,然后将袋口缝合,制成一个“黄豆枕”。
功效:按摩颈部,改善颈椎退行性病变引起的头晕、手麻等各种不适症状。
用法:晚上睡觉时,把黄豆枕的中间压低些,高度低于自己的一个拳头,将颈部枕在黄豆枕上,两肩顶住枕两边。
偏方七、陈皮茯苓煎配方:姜半夏6克,陈皮,炙甘草各10克,茯苓12克、制法:将上四味加适量水煎凌晨小时。
功效:理气化痰、通经活络,适用于痰湿凝阴、经络瘀滞所致的颈椎病。
用法:早晚服,每日1剂。
偏方八、葱姜外敷法配方:生姜1块,大葱1根,葱茅5支。
治疗颈椎病的经验方三则熊继柏教授颈椎病专方颈三药四君子汤加颈椎三药白芍葛根汤立春前后到夏季,湿寒、暑热、空调凉风、低头久坐,容易造成颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。
1.治疗颈椎病的经验方:葛根30g,片姜黄15g,威灵仙15g。
称为颈三药。
此方可以作为治疗此病基础方,也可以辨证以后加减化裁。
一般对症下药三天到五天就好。
葛根:甘平,可以解肌发表,增液舒筋,升阳止泻。
能够“主诸痹,起阴气”,葛根汤主治“项背强几几”。
葛根解表退热,生津,透疹,升阳止泻。
用于外感发热头痛、高血压、颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。
姜黄:破血行气,通经止痛。
用于血滞经闭,行经腹痛,胸胁剌痛,风湿痹痛,肩臂疼痛,跌扑损伤。
威灵仙:祛风湿,通经络,其作用为镇痛,能治疗四肢关节痛,屈伸不利等症状。
此为国家级名中医、湖南中医药大学教授、研究生导师熊继柏教授颈椎病专方,治疗颈椎病病人不下10万人。
延展阅读:治疗颈椎病效验方——严重颈椎病三剂愈案(葛根汤合真武汤)葛根30克、桂枝、麻黄、甘草各10克、芍药15克、生姜12片、大枣12枚、附子30克、茯苓、白术各15克、骨碎补30克、肾四味60克,三剂痊愈。
(注:肾四味即枸杞子,酒泡菟丝子,盐水补骨脂,仙灵脾,万病不治求之于肾,常有特效,肾气强则诸病退。
)至今两个多月一切正常。
葛根12g、麻黄9g、桂枝(去皮)、白芍药切、炙甘草各6g、生姜9g、大枣(擘)12枚。
用法:如上肢活动受限加桑枝10,鸡血藤各15g;肩臂疼痛加姜黄12g。
方解:本方用于治疗颈椎病,请根据个人体质,遵医嘱服用!主要症状是头颈肩背手臂酸痛,经脖子僵硬,活动受限,颈肩酸疼可放射至头枕部和上肢,伴有头晕目眩,甚至有恶心呕吐,卧床不起;肩背部有沉重感,上至无力,手指发麻,抓不住东西;伴有怕冷,不出汗等表现。
麻黄、桂枝能发汗散寒,温经通络的作用,芍药、甘草能养阴止痛。
2.四君子汤加颈椎三药疲劳腰弯背驼颈僵,严重时脑子头晕,一过性脑缺血,脑供血不够。
颈椎病如何自我治疗偏方颈椎病自我治疗偏方:一、常做颈椎病康复锻炼操.二、工作上注意劳逸结合,做到张弛有度.三、睡床应该稍硬为佳,不要使用弹簧床、软席梦思床、海绵床垫.四、生活上注意细节和习惯.例如,少睡高枕头.五、颈椎病病人一定要防寒保暖,惧怕冷空气刺激,特别是冷风刺激颈椎.六、多食高蛋白低脂肪的食物,忌生冷、刺激性食物.七、戒烟戒酒.因为饮酒过量会造成颈椎容易受伤.颈椎病治疗偏方饮食调理:合理搭配:饮食要合理搭配,不可单一偏食。
食物一般分两大类:1、主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;2、另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。
主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。
粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。
对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C 和维生素E的饮食为主。
其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。
蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。
维生素B、E则可缓解疼痛。
解除疲劳。
另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。
颈椎病治疗偏方饮食:1、川芎白芷炖鱼头川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。
川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。
佐餐食用,每日1次。
可祛风散寒,活血通络。
2、天麻炖鱼头天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。
天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。
可补益肝肾,祛风通络。
适用于颈动脉型颈椎病。
3、葛根煲猪脊骨葛根30克,猪脊骨500克。
颈椎病的治疗偏方颈椎病的治疗偏方1、山丹桃仁粥山植,丹参,桃仁(去皮),粳米。
制法原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。
有活血化瘀,通络止痛的作用。
2、参枣粥人参,粳米,大枣。
制法人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。
有益气补血的作用。
3、壮骨汤猪骨(最好是猪尾骨),杜仲,枸杞子,桂圆肉,牛膝,淮山药。
制法原料洗净,猪骨斩碎,共入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煎40-60分钟,加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。
可补肝益肾,强筋骨。
4、木瓜陈皮汤木瓜,陈皮,丝瓜络,川贝母,粳米。
制法原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。
可化痰,活血化瘀,疏风通络。
5、川芎白芷炖鱼头川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。
川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。
佐餐食用,每日1次。
可祛风散寒,活血通络。
6、天麻炖鱼头天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。
天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。
可补益肝肾,祛风通络。
适用于颈动脉型颈椎病。
7、葛根煲猪脊骨葛根30克,猪脊骨500克。
葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。
有益气养阴,舒筋活络之功效,适用于神经根型颈椎病。
8、桑枝煲鸡老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。
鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。
可补肾精,通经络。
适用于神经根型颈椎病。
9、生姜粥粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。
生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。
10、杭芍桃仁粥杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。
先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。
颈椎病的治疗偏方文章目录*一、颈椎病的治疗偏方*二、颈椎病有什么症状*三、颈椎病患者的中医药自我疗法颈椎病的治疗偏方1、颈椎病的治疗偏方1.1、酒瓶疗法:取一只空啤酒瓶用毛巾包裹,仰躺在床上,把瓶子横在脖子底部,枕20~30分钟,每天1~3次。
须连续坚持几天,效果才会显现。
1.2、深呼吸:一次深呼吸所吸入呼出的空气有2500毫升~3000毫升,是平常呼吸的5~6次的量,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等都得到温和按摩。
1.3、小燕飞:小燕飞方法,就是趴在床上,头和四肢全部向上,想小燕子飞的动作,坚持几分钟,依次加长时间。
这个动作既可锻炼颈椎又可锻炼腰椎。
2、如何预防颈椎病2.1、阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。
2.2、保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
2.3、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2.4、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
2.5、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
3、什么人易患颈椎病3.1、屁股粘椅子的:办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者。
3.2、职业病危害的:老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动,易产生骨质增生。
3.3、人老病自来的:40、50岁的中老年人,不知什么原因颈椎病就来了,原因是多年积劳成疾、加上平时运动少,造骨质自然生理老化,肌肉劳损。
颈椎病有什么症状颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。
这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。
颈椎病治疗秘方:骨痹汤骨痹汤是我国著名中医学家关幼波先生的经验方,载于《名医名方录》第一辑内,关幼波先生擅长治疗肝病,但此方治疗颈椎病效果也可以。
1、骨痹汤组成:葛根、白芍各30克,威灵仙15克,木瓜、姜黄、甘草各10克。
2、用法:每日1剂,水煎服,日服2次(早、晚各服1次)。
3、作用:祛风除湿,缓急止痛。
4、治疗范围:颈椎病。
用于颈椎病引起的颈项疼痛,肩痛。
以及腰膝无力,四肢发冷等情况的颈椎病。
颈椎病治疗经验方:加味葛根汤加味葛根汤是辽宁名医王乐善之经验方,颈椎病名医王乐善先生曾经使用加味葛根汤配合颈椎病专用药“露明颈通颗粒”治疗脊髓型颈椎病200例,其中246例都收到很满意的治疗效果。
1、加味葛根汤组成:葛根20克,桂枝、白芍、大枣、当归、川芎、申姜、狗脊、杜仲、牛膝、鹿角胶(捣碎烊化冲服)各15克,麻黄、生姜、甘草各5克。
每日1剂,水煎服,日服2次(早、晚各服1次)。
2、用法:每日1剂,水煎服,日服2次(早、晚各服1次)。
同时使用“露明颈通颗粒”阻断颈椎退变,露明颈通颗粒使用方法是:每次20g(两小袋)放于温开水中化开直接饮用,每天三次。
两者配合连用90天以上。
3、作用:阻断颈椎退变过程,软化颈椎骨刺骨质增生,改善颈部血液循环,促进脊髓恢复正常生理功能。
4、治疗范围:脊髓型颈椎病初期和中期未见瘫痪者;神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。
颈椎病治疗经验方:逐痹汤逐痹汤,是湖南名医易希元之经验方,易希元使用逐痹汤及配合颈椎病专用成药“露明颈通颗粒”治疗150余例,显效率93%,不过在实际使用中需要根据不同颈椎病症状汤药可进行临床加减使用。
1、逐痹汤组成:当归、白芍、鸡血藤各15克,川芎、威灵仙、白芷、独活、秦艽、延胡索、五加皮、豨莶草、甘草各10克,细辛5克。
2、用法:每日1剂,水煎服,日服2次,“露明颈通颗粒”每天三次,每次两小袋(20g),每天三次,连用两月。
3、作用:活血、通络、止痛3、适应症:适用于各型颈椎病引起的疼痛症状,汤药需要根据不同病情进行加减颈椎病经验方:搜风通络汤配合露明颈通颗粒1、来源:蒋森,《中医杂志》(1)1985年2、组成:葛根20~30克,全蝎10~12克,蜈蚣2条,乌蛇、赤芍、川芎、自然铜、穿山甲、木瓜各13~15克,鹿衔草20克,黑木耳10~12克,甘草6克。
治疗颈椎病的偏方颈椎病对于很多人来说,是一个烦恼,不但影响日常生活,有些时候更是疼痛难忍。
那么,治疗颈椎病的偏方有哪些呢?以下是店铺为你整理的x治疗颈椎病的偏方,希望能帮到你。
一:治疗颈椎病的偏方1、川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效羌活、灵仙、天麻、秦艽可祛寒除湿止痛;川芎、天麻治疗头痛;桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠有温经活血、通络作用;葛根用于解痉;神曲用以健脾和胃;甘草起到调和诸药作用。
适应证多用于神经根型颈椎病患者。
头痛、枕部疼痛、颈部僵硬,肩臂及手指酸痛发麻;头疼牵涉至上背痛,身体冷湿,畏寒,颈椎旁可触到软组织肿胀结节。
头疼牵涉至上背痛,身体冷湿,畏寒,颈椎旁可触到软组织肿胀结节天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。
功效炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气;熟地、川芎、白芍、当归有养血功效;天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络;砂仁有理气和胃导滞作用。
二:治疗颈椎病的偏方1.熏洗法处方:独活9克,秦艽9克,防风9克,艾叶9克,透骨草9克,刘寄奴9克,苏木9克,赤芍9克,红花9克,穿山甲珠9克,威灵仙9克,乌梅9克,木瓜9克。
用法:上药水煎,趁热熏洗患处,每次30~40分钟,每天2~3次,10天为一个疗程。
功效:适用于气滞血淤型及痹证型颈椎病。
2.薄贴法处方:三七10克,川芎15克,血竭15克,乳香15克,姜黄15克,没药15克,杜仲15克,天麻15克,白芷15克,川椒5克,麝香2克。
用法:前10味药共研细粉,放入150毫升白酒微火煎成糊状,或用米醋拌成糊状,摊在纱布上,并将麝香搽在上面,敷于患处。
药干后可重新调成糊状再用,每剂药可连用3~5次,15次为一个疗程。
功效:适用于各型颈椎病。
3.药枕法处方:当归300克,羌活300克,藁本300克,制川乌300克,黑附片300克,川芎300克,赤芍300克,红花30克,地龙300克,血竭300克,菖蒲300克,灯心草300克,细辛300克,桂枝300克,紫丹参300克,防风300克,莱菔子300克,威灵仙300克,乳香200克,没药200克,冰片20克。
治疗颈椎病的中医经方案例治疗颈椎病的中医经方案例:1. 方案一:桂枝汤方剂组成:桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草、生薏苡仁、杏仁。
方剂作用:桂枝汤具有温通经脉、祛风散寒的作用,可以缓解颈椎病引起的疼痛和僵硬感。
方剂用法:将以上药材煎汤,每日饭前温服。
2. 方案二:祛风活血方方剂组成:川芎、红花、当归、白芍、川木香、秦艽、丹参、白马齿。
方剂作用:祛风活血方可促进颈椎周围血液循环,缓解颈椎病引起的疼痛和麻木感。
方剂用法:将以上药材煎汤,每日饭后温服。
3. 方案三:四逆汤方剂组成:附子、干姜、大黄、生姜、炙甘草。
方剂作用:四逆汤有温阳散寒、舒筋活络的功效,对于颈椎病引起的寒性疼痛有效。
方剂用法:将以上药材煎汤,每日饭前温服。
4. 方案四:鳖甲胶囊方剂组成:鳖甲、当归、红花、桃仁、甘草。
方剂作用:鳖甲胶囊具有活血化瘀、舒筋止痛的作用,适用于颈椎病引起的疼痛和僵硬感。
方剂用法:每日饭后口服,每次2粒。
5. 方案五:温经通络方方剂组成:川芎、桂枝、白芍、生姜、大枣、炙甘草、生薏苡仁、杏仁。
方剂作用:温经通络方可以活血化瘀、温通经脉,改善颈椎病引起的疼痛和僵硬感。
方剂用法:将以上药材煎汤,每日饭前温服。
6. 方案六:活血化瘀方方剂组成:当归、红花、桃仁、川芎、白芍、香附、丹参、三七。
方剂作用:活血化瘀方可以改善颈椎病引起的血液循环不畅问题,缓解疼痛和麻木感。
方剂用法:将以上药材煎汤,每日饭后温服。
7. 方案七:通络止痛方方剂组成:川芎、桃仁、红花、当归、白芍、丹参、甘草、三七。
方剂作用:通络止痛方可舒筋活络、止痛安神,对颈椎病引起的疼痛和紧张感有效。
方剂用法:将以上药材煎汤,每日饭前温服。
8. 方案八:活血化瘀颗粒方剂组成:丹参、红花、川芎、桃仁、白芍、香附、三七。
方剂作用:活血化瘀颗粒可以改善颈椎病引起的血液循环问题,缓解疼痛和麻木感。
方剂用法:每日饭后口服,每次10克。
9. 方案九:驱风活血方方剂组成:川芎、红花、当归、白芍、丹参、甘草、秦艽、白马齿。
中医治疗颈椎病的偏方浴疗法处方:伸筋草、五加皮、乳香、没药各12克,秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑叶、桂枝、骨碎补、炙川乌、炙草乌各9克。
用法:上药加水煎煮20分钟,过滤取药液温浴患部,每日1次,每次20分钟,7次为一个疗程。
功效:适用于各型颈椎病。
药包热敷法处方:伸筋草、透骨草、荆芥、防风、防己、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、独活、麻黄、红花各30克。
用法:上述药物研成粗末,装入长15厘米、宽10厘米的布袋内,每袋150克。
用时将药袋加水煎煮20~30分钟,稍凉后将药袋置于患处热敷,每次30分钟,1日1次,2个月为1疗程。
热敷时以皮肤耐受为度,每袋药用2~3天。
隔姜灸法处方:枣核大艾炷18~36壮。
用法:选用夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁开寸,一侧17个穴,左右共34穴)及阿是穴为主,配合大椎、肩井、风池、肩贞、合谷、足三里等,按艾炷隔姜灸法,每次灸3~6个穴位,每穴3~6壮,每日1次,10次为一个疗程。
耳穴压豆法处方:王不留行籽用法:选择颈椎耳穴相应部前后对称贴压,3天换贴1次,治疗间酌情进行耳穴局部按摩。
双耳贴压10次为一疗程。
功效:主治各型颈椎病。
薄贴法处方:三七10克,川芎15克,血竭15克,乳香15克,姜黄15克,没药15克,杜仲15克,天麻15克,白芷15克,川椒5克,麝香2克。
用法:前10味药共研细粉,放入150毫升白酒微火煎成糊状,或用米醋拌成糊状,摊在纱布上,并将麝香搽在上面,敷于患处。
药干后可重新调成糊状再用,每剂药可连用3~5次,15次为一个疗程。
功效:适用于各型颈椎病。
药枕法处方:当归300克,羌活300克,藁本300克,制川乌300克,黑附片300克,川芎300克,赤芍300克,红花30克,地龙300克,血竭300克,菖蒲300克,灯心草300克,细辛300克,桂枝300克,紫丹参300克,防风300克,莱菔子300克,威灵仙300克,乳香200克,没药200克,冰片20克。
中医治疗颈椎病的有效偏方中医治疗颈椎病的有效偏方? 随着社会环境的改变,和生活压力的增加,近年来,中老年人、风湿、关节病患者、办公室人员、白领、文秘等专业人员等人群症遭受高血压、颈椎病、老年病、抑郁症等的折磨,为了减轻这些人群的生活压力,并且患者症状,控制病情,下面为大家介绍一些中医治疗颈椎病的一些有小偏方。
一、拔罐方法(1)留罐法:即将真空罐拔于皮肤后停留10分钟左右,儿童3分钟左右,皮肤细嫩者根据人体耐受度为限。
待拔罐部位皮肤充血、淤血时起罐,若罐大而吸拔力强时,可适当缩短留罐的时间。
病重,病灶深深及疼痛者拔罐时间可稍长,病轻或病灶浅及麻痹性疾患拔罐时时间宜短;冬天拔罐时间可稍长,夏天宜短。
这是最常用的方法,一般疾病均可采用。
(2)走罐法:亦称推罐、行罐。
即拔罐钱,先在所拔部位的皮肤或罐口上涂一层凡士林等润滑油,将罐拔住,然后沿着经脉或者需要拔的线路来回推拉真空罐,至所拔部位的皮肤红润、充血甚至淤血时将罐起下。
此法可起到拔罐与刮痧的双重作用。
适用于面积较大、皮肤平滑、肌肉丰厚的部位,如背部、腰臀、大腿等部位。
(3)闪罐法:即将真空罐拔住后,立即起下,如此反复多次地吸拔起下,直至皮肤潮红。
本法一般多用于不太平整,容易掉罐的部位,以及颜面等不宜留瘀斑的部位。
二、常见穴位1、百会取穴方法:定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。
(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。
)主治疾病:此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
2、大椎取穴方法:取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。
若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
主治疾病:大椎穴的主治疾病为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
治疗颈椎病的偏方
治疗颈椎病的偏方在颈椎病康复过程中的作用很重要,接下来我们将通过以下几个方面来给大家分享一下。
治疗颈椎病的偏方——保暖
有颈椎疾病的人一定要注意保暖。
可以用厚长围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。
颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。
建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。
当然颈部要保暖,也要舒适。
治疗颈椎病的小窍门,让你在睡眠中缓解颈椎病状,带你进入甜蜜梦乡!
芳香的幽香,深厚的底蕴,加之100%的纯棉布套,100%的中药内胆,
使中草药之间不仅具有极佳的弹性,而且增加了中药的间隙,故而该
枕高下左右均能全方位透气,加速了头枕之间的空气流通,能排汗导
湿,透气防潮,有效地将药香源源不断渗入穴位及进入体内,从而达
到治疗保健的作用。
使您在睡眠之中感到清新舒适,暗香盈怀,增进
了睡眠深度。
治疗颈椎病的偏方——游泳
游泳中抬头换气的动作实际上是锻炼颈椎的好机会。
治疗颈椎病的小窍门,游1000米蛙泳,抬头换气600多次,又锻炼身体,又活动颈椎,真是一举两得的好办法。
治疗颈椎病的偏方——热敷
小口袋里放点炒热的盐,稍微凉一下,放在颈椎上,等盐全凉了再拿下来,这样可以发热活血。
还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上,原理估计都是热敷。
另外,每天晚上睡觉之前,用瓶子装热水。
(瓶子的要求:不要是奇形怪状的。
就要圆筒状的瓶子,还得是不漏水。
粗细根据脖子的长短决定。
)枕到脖子下面,请注意,是枕到脖子下,不是头下面,就是颈椎的那个弯弯的地方。
如果太烫的话,就用毛巾包上,每天晚上枕10~15分钟。
这其实就是一个治疗颈椎病的小窍门哦。
治疗颈椎病的偏方——头从床上挂下去
早上起床,要是发现不舒服,就把头从床上挂下去,开始很酸痛,但过了五到十分钟,就很舒服了。
治疗颈椎病的偏方——做颈部小运动
治疗颈椎病的小窍门,每天做30个“蝴蝶飞”,就是双手伸平上下飞舞,很像小时候学蝴蝶飞飞的样子,一次做两组60个。
或者
在电视前面的地上放个小毛巾被或小毯子,趴着看电视,顺便做“抬头操”。
治疗颈椎病的偏方——按摩后溪穴
后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。
这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显。
它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响,只要坚持,百用百灵。
另外,跑步,伸懒腰,放风筝,打篮球、按摩、拔罐、练瑜伽、用头写“米“字、少翘二郎腿等都能很好地缓解颈椎病。
这些治疗颈椎病的小窍门,最有效的办法是“预防”。
颈椎病是由于长期处于不良劳动姿势,椎间盘受到来自各方面的牵拉、挤压、扭转造成的。
长时间伏案工作,驾车和使用电脑的头颈部长时间保持单一姿势,导致颈部肌肉疲劳、痉挛、肌力不协调。
那么就改变一下好了,开车也好,用电脑也好,有意识每隔一小时活动一下或换个姿势,别“积劳成疾”。
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