地震逃生九大招数强烈地震导致建筑物倒塌造成人员重大伤亡

地震时如何逃生自救_关于地震逃生的基本方法地震逃生自救方法一、公共场所避震：地震是不会提前通知你他会到来的，当他来临的时候，我们指不定在哪里，有可能还在商场逛街。

当发生地震了，我们又在公共场所时一定不要慌，公共场所人流量很大，如果一旦惊慌的乱跑反而容易出事故，我们要要按逃生通道的指示有序地撤离现场不要一窝蜂地涌向出口，你乱冲乱撞还不如找个宽敞的地方蹲下。

二、学校避震：三、驾驶时避震：有的人觉得地震来了，还不如在汽车里躲着更安全，这种做法就是错误的，汽车看起来很结实，但是在大的地震面前他也不堪一击，最好是靠在路边停下来，不要待在车里，护住头部蹲在车边不受伤的几率才会更大。

四、家里避震：地震是真的很可怕，这些自然灾害在发生的时候，我们只能靠自救。

当你在家里发生地震了，记得网厕所跑，越小的房间越安全，特别是卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少比客厅和卧室相对要安全些。

在家里躲地震的时候一定要避开头上的悬挂物，逃生的时候千万不能坐电梯。

地震时如何逃生自救(一)在家里。

首先要迅速判断是强震还是弱震，弱震不必惊慌;若是强震，如果离房门较近、楼层较低、室外较开阔，可以迅速出去。

一旦出不去，要迅速贴床沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前交叉，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方两眼之间的凹部枕在右臂上，闭上眼、口，用鼻子呼吸，等主震过去。

这样万一房屋倒塌，有残墙和家具的支撑，即可避免被砸伤，也不至于窒息。

注意，不要钻进不结实的床桌底下。

住高层楼房的可躲到墙角或跨度较小的厨房、厕所里，要注意避开门窗。

撤到户外时，要用枕头、被子等物品保护头部。

注意，千万不可跳楼。

(二)在影剧院。

这时发生地震，千万不要乱跑，一旦挤成一团，你推我踩，将造成严重后果。

因为影剧院多采取大跨度的薄壳屋顶，重量较轻，震时一般不易下塌。

即使下塌，重量也不大，因此，不必惊慌。

较好的办法是赶快钻到排椅下面躲避，等主震过后，再有秩序外逃。

坐在门口座位上的，也可迅速向外跑，如果外面不安全，就不要跑出去。

地震和火灾逃生方法知识地震是因地壳运动所引发的自然现象，其产生的地震波能够在地表和建筑物内产生震荡，对人们的生命和财产造成严重威胁。

在地震发生时，人们应该迅速采取逃生措施，以减少伤亡和损失。

1. 室内逃生当地震发生时，如果你正在室内，应该迅速找到一个避难的地方，保护头部和颈部，例如下蹲到桌子下或者躲到门框旁边。

避免站在玻璃门窗或者有悬挂物品的地方，以免被玻璃、瓷器等物品伤到。

2. 户外逃生如果地震发生时，你正在户外，应该迅速远离高楼大厦、树木和电缆，以免被倒塌的建筑物或者掉落的物品砸伤。

如果你正在驾驶车辆，应该立即停车，远离高楼区域，等待震动停止后才继续行驶。

3. 建筑物内逃生如果你被困在倒塌的建筑物内，应该保持冷静，迅速找到一个安全的隐蔽处，避免呼吸灰尘和烟雾。

保持手机通讯畅通，向外界寻求帮助。

4. 应急物资准备在地震前，应该提前准备好一些应急物资，例如食物、水、药品、电筒等，以便在地震发生时能够及时使用。

此外，还应该了解建筑物的逃生路线，并且参加相关的防震教育培训。

二、火灾逃生方法火灾是因着火造成的灾难，火灾发生时，如果不能及时逃生，将会对人们造成严重伤害甚至危及生命。

因此，了解火灾逃生方法知识是非常必要的。

1. 火场逃生在火灾发生时，如果你身处火场内，应该立即寻找逃生的通道，但避免使用电梯。

如果通道被火包围，应该迅速寻找避难处，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有害气体。

2. 室内逃生如果火灾发生时，你正在室内，应该立即采取逃生措施，确保门窗通道畅通，避免被困在室内。

如果门把手感到烫，应该用湿毛巾或者衣物包裹手部，打开门窗逃生。

3. 安全着装在火灾发生时，应该迅速穿上棉制物品，例如棉质衣服、毛巾等，以防止火焰直接烧伤。

同时，也应该尽可能保护头部和呼吸器官，以减少伤害。

4. 深呼吸逃生在火灾发生时，应该尽量沉着冷静，深呼吸逃生，避免恐慌情绪影响逃生效果。

同时，还应该利用手机、敲门等方式向外界求救，以便及时得到帮助。

地震十大逃生法则地震是一种自然灾害，发生时往往会给人们的生命和财产安全带来巨大威胁。

因此，了解地震逃生法则是非常重要的。

接下来，我将为大家介绍地震十大逃生法则。

一、保持冷静沉着。

地震发生时，保持冷静是最关键的。

不要惊慌失措，要尽量保持冷静的心态。

二、寻找安全避难场所。

地震发生时，应尽快找到坚固的桌子、床铺或门框等结构稳固的场所躲避。

切忌躲在玻璃、大型家具或高处物品下。

三、迅速离开可能坍塌的建筑物。

如果你身处在可能坍塌的建筑物内，要尽快离开，避免被困或被压。

四、远离高楼、电线杆等高大物体。

地震发生时，高楼、电线杆等高大物体易受到破坏，可能会倒塌或断裂，造成伤害。

所以，要远离这些高大物体。

五、避免使用电梯。

地震发生时，电梯可能会失去供电或发生故障，导致人们被困。

因此，地震发生时，应该尽量使用楼梯而不是电梯。

六、远离河流、湖泊等水域。

地震发生时，水域中的水可能会发生波浪和涨潮，造成溺水风险。

所以，要远离水域，确保自己的安全。

七、注意防止火灾。

地震发生时，往往会导致火灾的发生。

所以，在逃生的过程中，要注意避开火源，尽量保持通风。

八、保持通讯工具畅通。

地震发生后，通讯工具可能会中断或受到干扰。

因此，要保持手机等通讯工具的电量充足，以便及时联系救援。

九、听从指挥和救援人员的安排。

地震发生后，应听从指挥和救援人员的指挥，尽量保持秩序，确保救援工作的顺利进行。

十、及时向救援人员报告自己的情况。

地震发生后，如果你被困或受伤，应尽快向救援人员报告自己的情况，以便得到及时的救助。

地震是一种无法预测的自然灾害，但我们可以通过了解地震逃生法则，提前做好准备，以保护自己的生命安全。

希望大家能够牢记以上十大逃生法则，做好地震发生时的自救工作。

只有做好自己的安全防范和逃生准备，才能更好地应对地震灾害，保护自己和他人的生命安全。

10种地震逃生自救方法地震是一种地质灾害，会给人们的生命安全和财产造成巨大的危害。

在地震发生时，我们应该保持冷静，并采取正确的逃生自救方法以保护自己和他人的安全。

下面是10种地震逃生自救方法：1. 快速寻找安全位置当地震突然发生时，首先要迅速找到一个安全的位置，避免站在窗户、大型家具或易倒物体旁边。

如果室外，尽量远离建筑物和电线杆等可能倒塌的物体。

2. 躲避到最坚固的结构物下面如果你正在室内，忽然地震发生，寻找一个坚固的家具，如桌子或沙发等，躲避到其下面。

用手护住头部和脖子，尽量保护自己头部免受物体碰撞。

3. 远离玻璃窗和墙壁在地震期间，要尽量远离玻璃窗和墙壁，因为这些地方是比较脆弱且易碎的，容易受到破裂玻璃和倒塌物的伤害。

4. 在震后迅速离开建筑物当地震停止后，迅速离开建筑物。

避免使用电梯，选择使用楼梯。

在离开的过程中，要保持冷静，避免拥挤和踩踏事故发生。

5. 避免靠近高楼大厦和电线杆在地震后，尽量远离高楼大厦和电线杆等可能倒塌的建筑物。

避免行走在电线下方，以减少被断裂电线伤害的风险。

6. 小心观察周围环境在逃离地震现场的过程中，要时刻观察周围的环境。

注意下方的裂缝和滑坡，注意上方是否有可能掉落的物体，确保自己的安全。

7. 在户外远离高大建筑物和大型树木如果地震发生时你在户外，尽量远离高大建筑物和大型树木。

选择一个开阔的区域躲避，在地震结束前不要返回建筑物。

8. 在打捞桌子下逗留如果在地震期间找不到合适的避难地点，可以选择躲避在桌子等较为坚固的家具下。

切记，不要呆在厨房或浴室等易受损的区域。

9. 灾后自救和互救地震发生后，要保持冷静并妥善自救。

如果发现有其他人受困或受伤，要及时提供援助。

同时，要关注周围社区资源和救援设备，如消防栓和灭火器等，以确保安全。

10. 遵从官方指示和寻求专业救援在地震发生后，及时关注官方发布的紧急指示和消息。

如果是大规模地震，你可能需要等待救援人员的到来。

在等待期间，要适当的安置好自己和家人，耐心等待救援。

10种地震逃生自救方法简短地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来巨大的损失。

因此，掌握一些地震逃生自救方法对于我们每个人都非常重要。

下面将介绍10种地震逃生自救方法。

一、在地震发生时保持冷静当地震发生时，我们应该保持冷静，不要惊慌失措。

如果我们处于室内，应该立即躲到桌子下面或者其他结实的物体旁边，避免身体受到伤害。

二、迅速离开建筑物如果我们身处在高层建筑中，应该尽快离开建筑物。

可以选择走楼梯离开，不要乘坐电梯。

在离开建筑物时也要注意安全，避免被掉落的瓦片等物品伤害。

三、寻找安全的场所当地震发生时，我们应该尽快寻找安全的场所躲避。

可以选择空旷的场所或者有支撑结构的场所躲避。

四、不要跳楼逃生在地震发生时，千万不能选择跳楼逃生。

这样做会使我们的生命处于极度危险之中。

五、避免进入电梯在地震发生时，我们应该尽量避免进入电梯。

因为电梯可能会停止运行，从而使我们被困在其中。

六、保持通讯工具畅通在地震发生时，我们应该保持通讯工具畅通。

可以使用手机或者其他通讯设备联系亲友，向他们报平安。

七、避开高压线和燃气管道当地震发生时，我们应该尽量避开高压线和燃气管道。

这些物品可能会在地震中受到损坏，从而对人们的生命造成威胁。

八、注意自身安全在地震发生时，我们应该注意自身安全。

不要过于担心他人的安危而忽略自己的安全。

九、寻找求救方式当地震发生时，如果我们被困在建筑物中无法逃脱，可以寻找求救方式。

可以选择用手机或者其他通讯设备向外界求救。

十、关注官方发布的信息当地震发生时，我们应该关注官方发布的信息。

这些信息可以帮助我们了解灾情，做出正确的决策。

总之，地震逃生自救方法非常重要。

我们每个人都应该掌握这些方法，以便在地震发生时能够及时逃生自救。

[地震中自救的注意事项]10种地震逃生自救方法地震中自救的注意事项地震中自救的注意事项一：地震逃生技巧1、在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。

远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。

2、在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。

室外情况复杂，震时要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。

3、公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危险物。

尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

4、地震来了的话，我们应该保持镇静，及时判别震动状况，切忌乱逃生。

平时要熟悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。

5、不要地震一停就立即回屋，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震威胁同样很大。

地震中自救的注意事项二：地震自救时应该避免的错误1、胸部有锐利物刺入忌拔震中建筑物坍塌很容易导致锐利的器物刺入人体胸部，此时，很多伤者习惯性的动作是顺手将锐器拔出。

要注意，这是非常错误的做法。

原因有两点：首先，在没有救护措施时突然拔出器物很容易造成血管破裂，大量出血，危急生命。

其次，大气在拔出锐器的瞬间很容易进入负压胸膜腔，造成气胸，引发纵隔摆动，挤压心脏而停跳。

正确的做法先用手稳固住插入物，也可简单用布条(紧急情况时可用衣服等代替)轻轻束缚住锐器刺入部位，避免剧烈活动，等待或寻求救援。

2、肠子外露不能往回塞肚皮是人体上很薄很脆弱的部位，一旦在震中受伤，很容易造成肚皮被刺破使肠子脱出。

遇到这种情况，大家的下意识动作是用手托住脱出的肠子往肚腔里塞，这也是十分错误的做法。

原因有三点：1、脱出肠子很容易被感染，在没有医疗条件的情况下，自己往回塞很容易导致严重的腹腔感染;2、盲目地回塞肠子时，容易使肠子扭塞，导致机械性肠梗阻;3、脱落出的肠子很可能已经被刺破，回塞容易导致一些粪便等脏物透过肠壁溢出，导致严重腹膜炎。

发生地震如何逃生发生地震如何逃生?(一)室内避震1.迅速躲在低矮、坚固的家具旁或内承重墙墙角等易形成避震空间的地方。

2.躲进开间小有支撑物的房间，如卫生间、储藏室等。

3.千万不要轻易跳楼，也不要滞留在床上。

4.不要到外墙边、窗边或阳台上避震。

5.不要躲在楼梯处和电梯里。

(二)学校避震1.上课时发生地震，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌旁边，震后迅速有序撤离。

2.在操场或室外时,可原地蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

3.不要跳窗、跳楼或在楼梯处停留。

(三)公共场所避震1.震时就近在牢固物旁蹲伏,震后有序撤离，避免拥挤。

不要乘坐电梯,不要在楼梯处停留。

2.在体育场馆、影剧院内，就地蹲下或趴在排椅旁，注意避开悬挂物，用书包等物保护头部。

3.在商场、展览馆、饭店等处，要选择内墙角，柱子旁，结实的柜台、商品(如低矮家具等)旁，迅速蹲下。

避开玻璃柜台、门窗和橱窗等。

4.在公交车上，要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

(四)户外避震1.就地选择开阔地蹲下或趴下，不要立即返回室内。

2.避开高大建筑物，特别要避开有玻璃幕墙的建筑、过街天桥、立交桥、高大的烟囱、水塔等。

3.避开危险物，如变电器、电线杆、路灯、广告牌等。

4.避开其他危险场所，如生产危险品的工厂、储藏易燃易爆品的仓库等。

5.如果在野外，不要在山脚下、悬崖边停留。

遇到山崩、滑坡,要向垂直于滚石前进的方向跑。

6.要避开河边、湖边、海边,以防河堤坍塌、溃坝、洪水或出现海啸。

7.避开桥面或桥下，以防桥梁坍塌。

地震有几种成因?地震按成因分为四类：一是构造地震：是由地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量释放出来，以地震波的形式向四周传播出去所形成的地震。

二是火山地震：是由于火山活动所引起的地震。

三是陷落地震：是由地层陷落而引起的地震。

四是人工地震：指核爆炸、工程爆破、水库蓄水、矿山采矿等人类活动引发的地面震动。

强烈的地震往往会造成人员的伤亡、地表建筑的破坏、地下结构的破坏等严重后果。

地震逃生自救十大法则与四大常识地震中逃生十大法则地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。

这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。

首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。

在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。

因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。

第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。

为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3.不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。

此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4.将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。

请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。

10种地震逃生自救方法地震逃生知识地震是一种突发性事件，很容易让人措手不及。

在地震开始时，如果你正在屋内，不要试图冲出房屋，因为这样的行为会增加被砸死的可能性。

相反，最好躲在坚固的床或桌子下，如果没有这样的家具，就应该站在门口，门框有一定的保护作用。

此外，应该远离窗户，因为窗玻璃可能会震碎。

如果你在室外，不要靠近高大建筑物、树木、电线杆或其他可能倒塌的物体。

尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。

为了避免在地震时失去平衡，最好躺在地上。

如果附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

不要躲在地窑、隧道或地下通道里，因为地震产生的碎石瓦砾可能会填满或堵塞出口。

除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

在木结构的房子里，地震时房门容易被倾斜而打不开，这时打开房门是明智之举。

此外，发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉，所以保护头部是非常重要的。

在紧急情况下，可以利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

在地震发生时，不要裸体逃出房间，而应穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。

这是因为裸体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。

如果你在医院住院时碰到地震，钻进床下是最好的策略，这样可以防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

在道路上奔跑也是不可取的，因为此时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。

因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。

如果你在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身，因为大桥也会震塌坠落河中。

在海底发生大地震时，会出现海啸，掀起的海浪会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。

此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

在公共场所遇到地震时，人们会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口。

此时需要保持镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。

如果你在地震中被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

地震逃生的十个方法
1、及时撤离：首先要遵守地震缓冲区的原则，及时离开低矮、拥挤的地段，赶紧朝着更开阔、更安全的地方跑去；
2、躲开冲击波：在受到冲击波（随着地震的破坏力蔓延的波浪）的时候，安置在开阔地方可以避开它，等待它过去；
3、勿乱跑：乱跑很容易引发撞击，伤及旁边陌生人，也会被落下物品连累，有可能会受伤甚至死亡；
4、避开悬挑物：早已不稳固的悬挑物，可能会因地震而掉落，因此上楼翻墙的人要避开；
5、及时低头：如果发生地震的时候，正在户外运动的人，及时低头，以免撞到石块、电杆等等；
6、远离慌乱的人群：人们都会在受到地震的惊吓后，可能会出现慌乱的状态，以免受伤，应该避免逃生时将自己置身于慌乱的群体中；
7、坐下：歇足休息，双手双脚和胸部按住地面，或者角落里，避免侧身被落下的东西击中；
8、正确使用各种设施：厕所、楼梯和消防通道等存在危险，应正确使用，在地震期间，任何一种易受震感的场所都不宜待久；
9、不离开家中没有成员：要想更快更安全的逃生，及时组织全部家人向安全地带转移，不应当离开家中未成年成员；
10、保持空间开阔：运用自由门、窗等方式，在封闭的空间里打开通风窗或拆除墙，使住处空间变得宽大，以免被堆积物品堵塞途径。