精品-2020精选关于心理健康活动策划方案最新范文

心理健康活动策划5篇第一篇：心理健康活动策划“5.25”心理健康宣传活动策划书——预备方案一、活动主题阳光伴我成长，健康随我同行。

二、活动目的宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

三、活动对象：全体师生四、主办单位能动学院心协五、活动时间5月15日~5月28日六、具体活动方案：活动一：心理测试地点：一、三食堂门口，小树林均可人员工作分组：一组帮助同学测评，一组对测评结果分析内容：准备十份左右心理量表，让同学们现场进行测评，完成者可得奖励。

具体测评内容，后附有详细说明活动二：心理征文大赛内容：全校范围内征集心理健康相关题材的文章。

后期心协进行打分评比，或也可号召广大同学进行评比，得出一、二、三等奖。

最后颁发奖状，一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。

（建议将此次比赛要与校方联系，使之成为校级的有效评比）活动三：游戏大闯关内容：1、现场找10位同学分为2组，进行千千结和用吸管传皮筋的游戏，最快完成组每人加一分。

2、工作人员在手中拿5跟绳子，让同学们给人抓一边，一根绳上的2人分为一组。

3、一组发一个气球，两人最快压破的队加2分。

4、进行知识抢答，最快答对的组一题加一分，问题在5个左右。

5、抱抱游戏，两人中的一方能把另一方抬起的组加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，无论抱起、举起、背起等都可。

6、将得分进行排名，进而发放小礼品。

活动四：愿望瓶内容：号召过往同学将自己的愿望写在小纸片中，折成千纸鹤，投入愿望瓶，随后赠送小礼品。

七、经费预算：50元以下能动学院心协策划部2012-5-19附件：常用心理测量量表介绍一、人格测试量表EPQ人格测试（成人）卡特尔16项个性因素测试(16PF)气质测试性向测试明尼苏达（MMPI）多相人格测试心境投射测验六、人力资源管理量表职业能力倾向测试社会适应能力诊断量表心理发展状态测验行动潜力测验个人风格测评问卷二、智力测试量表韦氏智力测验（儿童）画人智力测验瑞文智力测验韦氏智力测验（成人）幼儿智力测验比内-西蒙智力测验三、心理健康量表90症状清单（SCL--90）抑郁状态量表康奈尔医学指数(CPI)焦虑自评量表简明精神病量表社会功能缺陷评定量表四、心理状态测量量表成人人际关系量表成人心理压力量表社会适应能力量表心理适应性量表社会支持问卷心理年龄量表生活事件量表防御方式问卷情商（EQ）测试五、学生心理专用量表提高学习能力因素诊断测验小学生心理健康综合测量量表学习障碍的鉴别中学生心理健康综合测量中学生学习态度与态度测验员工健康状况测评员工素质测评工作环境测评量表职业满意度量表人力资源管理能力测评成功商数测试霍兰德职业兴趣量表婚恋测试量表婚姻质量测试七、婚姻心理控制源量表艾森克性心理健康测验恋爱方式测验夫妻生活健康测验婚姻安全界线检测问卷八、儿童用心理测验与量表Achenbach儿童行为量表(CBCL)RUTTER儿童行为问卷父母养育方式评价量表亲子关系与父母角色测量量表亲子关系诊断测验托马斯婴儿气质问卷儿童韦氏智力测验问题行为早期发现测验幼儿智力测验量表康纳尔父母量表(CONNERS)另有3个示例测量表：第二篇：心理健康活动策划“呵护心灵健康成长”--**学院阳光社工作计划为进一步营造我院良好的心理健康教育氛围，帮助大学生树立正确的心理健康观念，树立良好的校风、学风，积极引导学生树立明确的奋斗目标和远大理想，激励大学生奋发图强，励志成才。

心理活动策划方案范本一、活动目标本次心理活动的主要目标是推动个体的心理健康，增强自我理解和情绪管理能力，以及提高应对压力和解决问题的技能，以提升整体的心理素质。

活动致力于通过多元化的心理活动形式，协助参与者提升心理健康状况，增强自我意识和情绪调适能力，提高幸福感和生活品质。

二、活动内容1. 心理健康讲座：将邀请专业心理学家或心理健康专家进行讲座，涵盖心理健康的基本概念、常见心理问题的处理策略以及情绪管理技巧，旨在普及心理健康知识，提升参与者对心理健康的认知。

2. 心理沙盘游戏：设立专门区域进行沙盘游戏，参与者可利用丰富的沙具表达内心感受和困扰，通过角色扮演和场景构建探索问题解决之道。

3. 心理健康工作坊：组织工作坊活动，内容包括心理健康评估、知识分享、情绪管理及压力调节训练，为参与者提供实践机会，帮助他们掌握实用的心理调适技巧。

4. 心理支持小组：建立心理支持小组，为参与者提供情感支持和心理疏导。

通过小组活动，鼓励自我表达和互相倾听，共同应对挑战。

5. 心理咨询服务：为有需要的参与者提供个性化的心理咨询服务，通过个别或团体咨询，运用专业方法和技巧帮助他们解决心理问题，提升心理健康水平。

三、实施策略1. 宣传推广：利用线上线下多种渠道进行广泛宣传，包括海报、传单、社交媒体等，以吸引更多的参与者。

2. 活动筹备：确定活动时间、地点和所需资源，提前准备相关材料和道具，并与专业人士或志愿者进行沟通协调。

3. 活动执行：按照计划组织各项活动，确保专业指导和引导，保证活动质量与效果。

4. 评估反馈：活动结束后进行评估，收集参与者反馈，分析活动效果和改进点，为未来活动提供经验和参考。

四、预期成效预计本次活动将产生以下效果：1. 提升参与者的心理健康意识和认知，增强心理健康保护意识；2. 增强自我意识和情感管理能力，促进个体自我发展；3. 提高心理素质和应对压力的能力，增强问题解决能力；4. 增加社交支持和情感互动，减少孤独和抑郁等负面情绪；5. 提升参与者的幸福感和生活质量，促进社会和谐稳定。

心理健康活动策划书范文（精选5篇）心理健康活动策划书范文（精选5篇）时光在不经意中流逝，一段时间的工作已经结束了，我们的工作将会有更高的难度，更高的工作目标，这时候，最关键的策划书怎么能落下！那么你会写策划书吗？下面是小编收集整理的心理健康活动策划书范文（精选5篇），希望对大家有所帮助。

心理健康活动策划书1前言：微风送来青草干净的清香，立夏的脚步悄悄来到，此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。

五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵，也没有六月的燥热不堪。

收拾好春困的状态，调整好自己对未来一个月的学习和生活节奏，是这个月的重心，为了帮助同学们提供一个良好心灵氛围，在百忙的学习生活中寻找乐趣，释放前段时间的学习压力，我部门即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。

一、活动主题心语心愿，传递温暖。

二、活动目的通过各式各样的新鲜有趣的活动，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。

抛开过去枯燥乏味的被动接受，这次的活动强调的是主动学习。

同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

三、活动对象外语系全体同学四、活动流程策划活动名称活动时间活动地点心语心愿传递温暖 5月15日（暂定）外语系系大厅间隔年--从北半球到南半球 5月15日（暂定） E1C-201心理专干培训 5月16日（暂定） E2A-102安全知识讲座 5月19日（暂定） E1C-201心理健康主题电影 5月22、26日（暂定） E2A-102、E2A-103五、活动内容1、心语心愿，传递温暖青春绽放着如花般的笑颜，笑可以传递给人们力量，可以融化人们心中的冰雪。

每个人的心愿都不同，每个人都希望自己的心愿被祝福能实现，这次心语心愿活动制作了一个心愿墙，能够将自己的心愿毫无保留的写在上面，接受大家的祝福。

而在滚滚红尘中，我们会遇到各式各样的人陪我们走过人生旅途，有时候却因为自己不善于表达而错失一个益师良友，我们的志愿者在此时化身为爱心小天使，为同学们赠送明信片小饰品等，让同学们在不善于表达自己的同时也能让自己的朋友感受到自己满满的心意，增加同学们的自信和丰富同学们的大学生活，引导学生树立正确的心理健康观念，创造更好的人际关系。

关于心理健康策划方案(精选10篇)关于心理健康策划方案篇1活动目标：1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

活动准备：1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语;2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选择，加入相应的话题组，组织好发言材料;3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

活动过程：主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。

主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。

主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮;主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。

主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。

主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。

合：同学之际，男女之间——《我们都是好朋友》主题班会现在开始。

主持人1：今天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。

在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。

主持人2：下面先请班主任老师讲话。

班主任：同学们，非常高兴地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的烦恼。

今天特地把你们平时谈论的热门话题——“同学的交往”摆在你们面前，我相信你们一定会正确处理。

我只是希望大家说心里话，要实话实说。

下面的时间就留给同学们吧。

(每组组长提出话题，集体讨论，组长代表本组小结)话题一：友情是亲密的，要不得距离话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。

然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒服。

这是因在人际交往中，每个人都要求独占一定的空间，此空间叫人际空间。

心理健康活动主题方案心理健康活动主题方案范文（通用16篇）为了确保活动能有条不紊地开展，常常需要预先准备活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。

活动方案应该怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的心理健康活动主题方案范文（通用16篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理健康活动主题方案1一、活动目的：1、对学生进行心理健康方面的教育。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

2、了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。

二、活动准备：利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

3、大屏幕展示心理健康教育影片。

4、办心理健康手抄小报。

三、活动过程：（一）班主任介绍班会内容。

并宣布大会开始。

（二）教师讲解健康教育的重要性。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。

调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。

这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

（三）组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。

组织学生讨论，谈谈自己的感受。

（四）教师讲心理健康教育故事。

《靠自己》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。

所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。

小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。

心理健康教育活动方案（精选25篇）心理健康教育篇1一、活动目的加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。

二、活动主题：关注心理健康构建典范校园三、活动对象：全体学生四、活动时间：20xx.5.3——20xx.5.30五、活动内容：（一）心理健康月活动启动仪式活动时间：20xx.5.3下午活动时间活动对象：高一、高二心理委员、班长活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

（二）心理健康手抄报比赛参赛年级：高二年级时间：5月3日——5月20日要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。

其中手抄报版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

（三）心理剧大赛为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。

特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。

1、校园心理剧简介校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。

2、活动主题按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。

要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。

3、设计参赛剧本各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。

心理健康活动方案精选优秀范文三篇心理活动策划书篇1 一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，用心营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：20xx年5月3日（5月3日—31日）六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：（一）宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸（《《心之桥》》特刊），宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料带给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

（二）活动篇1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：（1）活动对象：全院学生（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的情绪故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

2024年心理健康教育工作计划范文一、指导思想：我校心理健康教育坚持____和____的原则，同时秉持____的核心理念，紧密围绕教育部发布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学心理健康教育指导纲要》的指导精神，紧密结合中小学生心理发展的实际情况，全面而深入地推进我校的心理健康教育工作。

此项工作依据学校中心工作计划与德育工作的总体部署，以及大队部的具体要求，依托现代教育理念，紧密围绕学校校本课程教育主题，结合市区相关工作安排，致力于促进学生的身心健康发展。

我们针对不同年龄段的学生，采取多样化的教育手段与指导策略，旨在提升学生的心理素质，完善其人格结构，并增强其面对挫折与适应环境的能力。

二、具体目标：1. 深化德育工程，坚持人本理念：继续完善“三全育人”（全员、全方位、全过程育人）的育人体系，深入推进“六心教育”工作，确保常规管理的精细化实施。

我们强化“以德为本”的教育思想，坚持活动育人的原则，积极倡导“六心”精神，即“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”，致力于培养崇尚和谐、追求美好生活的新一代青少年。

2. 贯彻“以德治校”方针，强化师德建设：我们坚持“以德治校”的办学方针，树立“教师人人都是德育工作者”的理念，强化服务意识，严守职业道德准则。

通过正确的舆论导向、高尚的精神引领、优良的校风熏陶以及真挚的情谊感召，全面促进学生的成长与发展。

3. 坚持“活动育人”理念，丰富德育形式：我们积极践行“活动育人”的教育理念，与大队部及各中队紧密合作，共同开展丰富多彩的德育活动。

我们注重课堂内外教育的有机结合，坚持德育课程与日常德育活动的协同推进，确保《品德与生活》、《品德与社会》等课程的教学质量，并有序开展校本课程“六心教育”的相关活动。

同时，我们重视心理健康课的教学质量与“心灵驿站”的建设与管理，为学生提供专业的心理辅导服务。

4. 提升学生心理素质，关注个体差异：我们根据学生的心理发展特点与身心发展规律，有针对性地实施心理健康教育。

心理健康活动方案（精选12篇）心理健康篇1一、活动主题：2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

三、活动时间：20__年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。

2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。

营造良好的舆论氛围。

利用班级主题班会进行正能量宣传。

五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波(集中咨询时间：月22日--月26日的大间)6、观看心理健康教育视频。

__矿区学校20__年月17日心理健康活动方案篇2为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育活动。

一、成立活动领导小组组长：副组长：组员：各班主任二、活动主题快乐学习，幸福生活三、主要目标及任务1、充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。

2、积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。

3、以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。

四、活动时间20__年10月8日—11月8日五、活动内容及形式1、举行一次国旗下讲话各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。

心理健康活动策划（精选12篇）在工作和生活中，少不了要写各种各样的文档，不论是写制度、写总结、写计划、写方案、写教案还是写其它的材料，能写出一篇好的文档,体现了一个人的文笔，也体现着一个人的能力，下面是我整理的《心理健康活动策划（精选12篇）》，快快拿去用吧!心理健康活动策划篇1一、活动背景近年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，导致校园不和谐现象不断增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事；另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害。

我院为充分发挥我校心理健康教育的五级网络作用，本着贴近同学、贴近生活的原则，特举办这次大学生心里健康创新活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传心理健康知识，普及珍爱生命、健康生活、和谐人际的理念，为大学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展。

三、活动目的大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。

“5.25”这个特殊的日子旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。

使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。

也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。

通过这次活动可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次活动加强大学生的心理健康意识，提高大学生的心理自我保护能力。

四、活动主题新体验·筑梦想·促成长五、活动组织者滨州医学院药学院团总支六、活动时间20xx年5月7日—9日七、活动对象药学院全体在校生八、活动内容及过程（1）妈妈我想对你说1、活动时间：5月8日2、活动地点：药学院学生宿舍3、活动过程：各班的心理委员在活动前在每张纸条上写下了一句表达对母亲表达爱意的话，折叠起来，在5月8日母亲节当天走出自己宿舍，走进同学宿舍让同学在所写的纸条中任意抽取一张然后给母亲打去电话并将纸条上的话说给母亲表达自己对母亲的爱。