城关中学时间表

义务教育学校作息时间安排表
义务教育学校作息时间安排表
非寄宿制小学冬(春)时间表
(十一月一日至次年四月底)
8:00 预备
8:00----8:10 晨会(周一为升旗仪式) 8:10----8:50 第一节课8:50----9:00 课间
9:00---9:40 第二节课
9:40----10:10 大课间(含课间操) 10:10----10:50 第三节课10:50----11:00 课间
11:00----11:40 第四节课
14:20 预备
14:30----15:10 第一节课
15:10----15:30 课间(含眼保健操) 15:30----16:10 第二节课16:10----16:50 学生在校课外活动
义务教育学校作息时间安排表
非寄宿制小学夏(秋)时间表
(五月一日至十月底)
7: 40 预备
7:50----8:00 晨会(周一为升旗仪式) 8:00----8:40 第一节课8:40----8:50 课间
8:50----9:30 第二节课
9:30----10:00 大课间(含课间操) 10:00----10:40 第三节课10:40----10:50 课间
10:50----11:30 第四节课
14:40 预备
14:50----15:30 第一节课
15:30----15:50 课间(含眼保健操) 15:50----16:30 第二节课16:30----17:10 学生在校课外活动。

威宁四中初中时间安排表【原创版】目录1.威宁四中初中时间安排表概述2.时间安排表的具体内容3.时间安排表的实施效果正文威宁四中初中时间安排表是该校为了更好地管理学生时间，提高学生学习效率而制定的一份详细、科学的作息时间表。

它为学生提供了一个明确的时间规划，使他们在校园生活中能够合理分配时间，更好地平衡学习、休息和娱乐。

时间安排表具体内容如下：1.早晨：学生需在 6:30 前到校，进行早读和晨练。

早读时间从 6:30 至 7:30，晨练时间从 7:30 至 8:00。

这段时间主要是让学生养成良好的作息习惯，通过晨读和晨练唤醒身体和大脑，为一天的学习做好准备。

2.上午：上课时间从 8:00 至 12:00，共四节课，每节课时长 45 分钟。

学生在这段时间内要集中精力听课、学习，充分利用课堂时间提高自己的知识储备。

3.中午：午休时间从 12:00 至 14:00，学生可以进行午餐和休息。

这段时间可以让学生在上午的学习后得到适当的放松，以便下午更好地投入到学习中。

4.下午：上课时间从 14:00 至 18:00，共四节课，每节课时长 45 分钟。

学生需要继续保持专注，认真听讲，巩固所学知识。

5.晚上：自习时间从 18:00 至 20:30，学生可以进行课后作业和自主学习。

这段时间可以让学生根据自己的学习进度和需求进行查漏补缺，提高学习效果。

6.20:30 至 21:00 为学生洗漱和休息时间，21:00 后学生需回到宿舍休息，以保证充足的睡眠时间。

时间安排表的实施效果主要体现在以下几个方面：1.有助于学生养成良好的作息习惯。

严格的时间安排使学生逐渐养成按时作息、合理安排时间的习惯，提高了学习效率。

2.有助于提高学生的自律能力。

在遵守时间安排表的过程中，学生需要不断调整自己的行为，克服惰性，从而提高自律能力。

3.有助于提高教学质量和学习效果。

时间安排表使学生在课堂、自习等时间段内都能保持高度专注，从而提高了教学质量和学习效果。

平安城镇中学冬季作息时间表上午起床：-------5：30早饭：-------5：40-6:30住宿生早自习： 6：00- 7：20早晨开校门时间： 6：40值班教师到校： 6：40其他教师到校： 7：00学生到校时间： 7：20第一节：------7：30- 8：15第二节：------8：25- 9：10间操-------9：10- 9：30第三节：------9：30-10：15第四节：10：25（小学放学）-11：10七八年级放学：11：10九年级放学：11：15午饭：小学11：00、九年级11：10、11:15、11：20、七八年级11：25七八年级：11：25值班教师： 11：30-13：10说明：1、值班领导早6：40到位2、打扫卫生时间：6：50—7：2012：40--13：10下午开大门： 12:40预备： 13:10第一节：----13：20--14:05第二节：----14：15--15：00第三节：----15：10--15：55活动：----16：05--16：50（小学16:05放学、七八年级16:50放学、九年级16:55放学）每周星期五或节假日放假，住宿生提前20分钟放学。

自习：------16:50---17:30（小学、八年级打饭17:10、九年级打饭：17:15、17：20、17：25、七年级打饭：17：30）晚自习值班教师负责学生打饭纪律晚自习：第一节：-----18：00-19：00第二节：-----19：10-20：10熄灯：-----20：403、执行时间：2016.10.31。

义马实验中学七年级作息时间安排义马实验中学七年级的作息时间安排是根据学生的生理特点和学习需要而设计的，旨在促进学生的身心健康发展。

以下是该校七年级作息时间的具体安排。

一、早晨活动时间早晨活动时间是为了让学生身体得到锻炼，提高学习效果和注意力集中度。

学校规定每天早晨7:00开始进行早操活动，持续30分钟。

早操活动包括跑步、健身操、太极等，旨在让学生活跃身心，提高学习状态。

二、上午上课时间上午上课时间是学生进行学习的主要时间段。

学校上午上课时间为7:30-11:30，每节课时长为45分钟，中间有适当的休息时间。

上午上课内容包括语文、数学、英语、科学、体育等学科，旨在培养学生的基础知识和学习能力。

三、午餐休息时间午餐休息时间是为了让学生有足够的时间吃饭和休息，恢复体力。

学校规定午餐时间为11:30-13:00，学生可以在这段时间内享用午餐，并有充足的时间休息。

四、下午上课时间下午上课时间是学生进行学习的延续。

学校下午上课时间为13:00-16:50，每节课时长为45分钟，中间有适当的休息时间。

下午上课内容包括社会、地理、历史、音乐、美术等学科，旨在培养学生的综合素质和兴趣爱好。

五、课外活动时间课外活动时间是为了丰富学生的课余生活，提高综合素质。

学校规定课外活动时间为16:50-17:30，学生可以选择参加兴趣小组、社团活动或自由活动，发展自己的特长和兴趣。

六、晚自习时间晚自习时间是为了巩固学生在上课时间内所学的知识，提高学习效果。

学校规定晚自习时间为18:30-20:30，学生需要在教室内安静自习，完成作业和预习等学习任务。

七、晚间活动时间晚间活动时间是为了放松学生的身心，培养社交能力和兴趣爱好。

学校规定晚间活动时间为20:30-21:30，学生可以参加各种俱乐部、社团或自由活动，如篮球、足球、舞蹈、音乐等，丰富课余生活。

八、就寝时间就寝时间是为了保证学生有充足的休息时间，保持良好的身体和精神状态。

学校规定就寝时间为21:30，学生需要在这个时间之前回到寝室，做好个人卫生，安静休息。

城关中学2014年冬季作息时间表第一篇：城关中学2014年冬季作息时间表城关中学一分校2014冬季作息时间表（九年级）城关中学二分校2014冬季作息时间表（六、七年级）城关中学三分校2014冬季作息时间表（八年级）起床阳光跑操6:206:40~7:00 起床6:20阳光跑操6:40-----7:00起床6:20阳光跑操6:30~6:50 早自习早餐校园飞歌第一节第二节课间操第四节午餐午休眼保操校园飞歌第五节第六节课外活动晚餐天天谈晚自习①晚自习②熄灯就寝7:00---7:40 7:40 8:25~8:30 8:30~9:10 9:20~10:00 10:00~10:30 10:30~11:10 11:20~ 12:00 12:00 ~ 12：30 12:40~14:00 14:20~14:25 14:25~14:30 14:30~15:10 15:20~16:00 16:10~16:50 16:5018:00—18:20 18:30~19:50 20:00~20:40 21:00早自习早餐校园飞歌第一节第二节课间操第三节午餐午休眼保操校园飞歌第五节第六节课外活动晚餐大音乐练字晚自习熄灯就寝7:00-----7:40 7:408:25-----8:30 8:30-----9:10 9:20-----0:00 10:00-----10:30 10:30-----11:10 11:20-----12:00 12:0012:40----14:00 14:20-----14:25 14:25-----14:30 14:30-----15:10 15:20-----16:00 16:10-----16:50 16:5018:00—18:10 18:10-----18:30 18:35-----19:45 19:45----20:50 早自习7:00~7:40 早餐7:40校园飞歌8:20~8:25 第一节8:25~9:05 第二节9:15~9:55 课间操9:55~10:25 第三节10:25~11:05 第四节11:15~ 11:55 午餐11:55午休12:40~14:05 眼保操14:15~14:20 校园飞歌14:20~14:25 第五节14:25~15:05 第六节15:15~15:55 课外活动16:05~16:45 晚餐16:45天天谈17:50—18:00 练字英语18:00~18:40 晚自习①18:40~20:00 晚自习②（寄宿生）20:10~20:50 熄灯就寝21:10第二篇：幼儿园冬季作息时间表十八里铺镇中心幼儿园冬季作息时间表入园、晨检及晨间游戏活动7:50——8:20早操活动8:20——9:00喝水、入厕9:00——9:20集体教育活动（小班15-20分9:20——9:50钟，中班20-25分钟，大班25-30分钟）喝水、入厕9:50——10:10户外活动（特殊天气改为室10:10——10:40内活动）区域活动10:40——11:10离园准备11:10——11:20午餐准备（离园活动）11:20——11:30午餐11:30——12:00餐后散步12:00——12:20午休12:20——14:00起床、午检盥洗、（入园活14:00——14:30动）区域活动14:30——15:00喝水、如厕15:00——15:20户外游戏活动15:20——16:10喝水、如厕16:10——16:30离园活动16:30——16:40第三篇：晏家屯中学冬季作息时间表 2018晏家屯中学冬季作息时间表2018.3.5执行起床（洗漱)5∶50 整理内务——————————5∶50——————————6∶00 晨诵——（6:00教师进班）6∶05——————————6∶15 早自习——————————6∶15——————————7∶00 早饭7∶00 打扫卫生——————————7∶20 练笔——————————7∶30——————————7∶40 预备——————————7∶40 读励志信——————————7∶40——————————7∶48 第一节—————（7∶48伏桌静）7∶50———————————8∶40 第二节—————（8∶48伏桌静）8∶50———————————9∶40 眼保健操——————————9∶40——————————9∶45 课间操——————————9∶45——————————10∶15 第三节—————（10∶18伏桌静）10∶20——————————11∶10 第四节—————（11∶18伏桌静）11:20--------------------12:10 打扫卫生——————————12∶30 午读——————————12∶40——————————13∶10 午休——————————13∶10——————————13∶30 预备——————————13∶30 课前一支歌—————————13∶30——————————13∶38 第五节——————（13∶38伏桌静）13∶40—————————14∶30 第六节——————（14∶33伏桌静）14∶40—————————15∶30 眼保健操——————————15∶30——————————15∶35 第七节——————（15∶33伏桌静）15∶45—————————16∶35 活动课——————————16∶45——————————17∶25 晚饭17∶30 预备——————————17∶50 读励志信——————————17∶50—————————17∶55 晚自习1—————————17∶55—————————18∶40 晚自习2（看新闻联播）——18∶50—————————19∶35 晚自习3------------------19∶45 ————————20∶30 暮省——————————20∶30—————————20∶35 熄灯21∶00 备注：练笔管理由年级主任负责落实，学生书法作业由书法教师负责检查；晨诵、午读和暮省由语文教师组织、指导和督促学生；暮省时间由晚3上课教师负责。

城关中学七（9）班学生一日常规管理细则一、早到校早自习：早上6：40——6：50为学生到校时间。

凡迟于6：50者作迟到记载。

自习时间为6：50——7：20，学生到校后必须严格遵守如下各条行为规范要求：1、所有学生应迅速交齐各课布置的作业。

各小组组长督促收好作业并作好记载，然后交各科科代表送老师办公桌。

凡在此期间不交作业、赶作业或抄他人作业者，作未按时完成作业记载。

2、值日学生按值日表安排各自履行职责，于6：55之前完成各自任务。

凡未在规定的时间里完成任务或完成不合要求致使班级在学校检查评比中被扣分，做不主动承担劳动任务记载。

3、按课表进行早读，声音洪亮，精神饱满。

如有背诵任务，应主动到各组组长处接受背诵检查。

各组组长认真检查后如实作好记载。

二、早操早餐：4、早操铃响，关好灯后全体学生迅速离开教室，在教室外走廊按次序站好队，并排整齐的依次下楼，到操场指定位置集合。

凡未请假不参加者作旷操记载。

5、集合要做到静、齐、快，升旗要庄重严肃，做操要规范到位。

做操时体育委员到班级队伍前面领操。

凡不按要求致使班级行动迟缓、队伍散乱、或因做操质量问题使班级在此项检查评比中扣分者，作违反做操纪律记载。

6、早操结束后按次序排队返回教室，此时早点值日学生可离队去食堂领取本班早点到教室。

7、进餐严格按事先排定的次序进行，严禁哄抢；所有学生在自己的位置进餐，不得在走道逗留；珍惜粮食讲究卫生，严禁乱扔乱丢。

发放完毕值日生应迅速归还食堂物品。

8、早餐完毕后，所有学生应注意自己责任范围内的清洁，清洁完成后学生方可外出教室。

负责清洁值日的学生应再次检查各自负责的区域，发现垃圾应及时清扫，在上第一节课前再次倒垃圾。

三、课前课堂课间：9、所有学生课前提前5分钟清理准备上课的物品，保持教室安静，准备上课；班干部擦黑板、填写当天课程表、作好当天班级日志记载。

如上课时间过了5分钟未进教室的学生作好课堂迟到记载。

10、应严格遵守课堂纪律，认真听讲，积极思考，主动发言。