《大学生心理健康与素养》课程论文
——我的人格特质剖析
经过这学期心理课程的学习，我自己的心理素质和心理健康水平都得到了培养和提高，下面我就根据被许多学者所采纳并沿用至今的古希腊医学家希波克拉底的体液气质理论来分析一下我自己的人格特质。
这一理论是从医学的角度探索的结果。康德认为，从心理学上看，气质首先可分为感情气质和行动气质，每一种气质又可以与生命力的兴奋和松弛相连接而进一步分为四种单纯的气质：多血质，抑郁质，黏液质，胆汁质。而我是黏液质和抑郁质的混合型，兼具黏液质和抑郁质的双重特点。黏液质的人情绪兴奋性和不随意反应性都较低，沉着冷静，情绪稳定，深思远虑；思维语言动作迟缓；交际适度，内心很少外露，坚毅执拗，淡漠，自制力强；感受性低而耐受性较高；内倾性较高并且明显。而抑郁质的人大都感受性很强，善于觉察细节，见微知著，细心谨慎，敏感多疑；内心体验深刻但外部表现不强烈，动作迟缓，不活泼；易于疲劳，疲劳后也易于恢复；办事犹豫和缺乏信心；内倾性明显。因为我是一般混合性，所以这两种气质类型的外显表现都不是特别典型，只具有一定的相关。我在日常生活中很理性，但遇事比较消极，首先看到的都是事情的困难，往往最后都由于这种心理而放弃了自己的想法。我对情绪的体验很深，往往久久郁结于心中，无法排解，很容易钻牛角尖，走偏激，有时候会突然爆发不良情绪，这算是我性格中的缺陷吧。但是我稳重、自制，办事认真，行为并不刻板也不保守，具有一定的开创性，也会听取别人的意见，做决定前，我会深思熟虑，考虑全面，这算是性格中的积极因素吧。
结合其他心理类型理论，按照“梅尔—布莱格类型指标”（MBTI）,我属于16种类型中的内向感觉思考觉察型（ISTP），性格特点是冷眼旁观者，沉静、保守，以好奇心远远地来观察和分析生活，具有幽默感；关心事件的因果，应用逻辑原则来组织事实；擅长直接切入实际问题的核心，并找出解决的方法。
总的来说，我是一个符合社会要求的人，心理健康，人格发展良好。
