夏季防汛安全常识(新版)

防汛防涝防风安全知识近年来，我国频繁出现各类极端天气事件，如洪涝、台风等，给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。

因此，加强防汛防涝防风安全意识的宣传和教育，提高公众的应对能力和自救能力，显得尤为重要。

下面，我们将从防汛、防涝和防风三个方面来介绍相关的安全知识。

首先是防汛安全知识。

防汛是指在降雨量过大或河水超警戒水位时，采取一系列措施来保护人们的生命财产安全。

公众应及时关注天气预报和水位信息，做好防汛准备工作。

如发现低洼地带积水严重，应尽量避免前往，以免发生意外。

同时，遇到强降雨时，应尽量避免进入洪水淹没的地区，避免涉水行走，以免被洪水冲走。

在实际行动中，我们还要注意携带好必备的防汛物资，如充足的食品、饮用水、药品等。

其次是防涝安全知识。

防涝是指在城市排水系统不足或排水设施堵塞时，采取措施来减少城市积水现象。

公众应加强自我保护意识，遇到排水系统不畅时，应及时报告相关部门，避免造成更大的危害。

此外，我们还应做好居家的防涝工作，如封堵低洼地区的门窗，准备好防水工具，确保家庭成员的安全。

在行动中，我们还要避免走进下水道或排水沟等危险区域，以免发生意外事故。

最后是防风安全知识。

防风是指在台风、龙卷风等强风天气来临时，采取措施来减少风灾的危害。

公众应关注气象预报，及时了解风力情况，并做好防护措施。

在户外活动时，应尽量避免在开放空地或高楼大厦附近等危险区域停留，以免被风吹倒或物体砸伤。

此外，我们还应加强对室外广告牌、悬挂物等的检查和维护，确保其安全稳固。

在台风来临时，还要做好家庭居民的疏散工作，确保每个家庭成员的安全。

防汛防涝防风安全知识对于保护人们的生命财产安全至关重要。

我们应加强对相关知识的学习和了解，提高自身的应对能力。

同时，相关部门也应加强监测预警系统建设，提高灾害应对能力，确保公众的安全。

只有全社会共同努力，才能有效应对极端天气事件，保障人民的生命财产安全。

防汛应急避险知识
1. 认真关注气象预报和水位预报，及时了解洪水发生、漫延的时间、地点、方向和可能带来的影响。

2. 做好家庭应急预案，准备应急物资和紧急联系方式，并学习家庭逃生和自救的方法。

3. 尽快撤离易受淹的低洼地带和临水的危险地带，远离河流、水库、山谷等高风险地区。

4. 遇到山洪、泥石流等山体灾害，应往高处移动，远离灾害区域，不要在危险地带逗留。

5. 遇到积水，不要尝试趟过去或开车冒险通过。

如遭遇洪灾，应尽量往高处逃生，避免被困在低洼地带。

6. 避免走高处的陡坡，山路，防止滑坡、落石和塌方等危险。

尽量不要在山谷、沟壑等易积涝的地方停留。

7. 在应急避难所，要听从领导安排，积极配合救援人员，不擅自离开避难所。

8. 当发生灾情时，要做好紧急联系和报警的准备，及时通知相关部门和救援人员。

9. 灾后要及时进行清理和修缮，修复破损的设施和道路，防止二次灾害的产生。

10. 在平时要加强对防汛知识的学习和培训，提高自己的应急避险能力，并向身边的人宣传和推广防汛知识。

2024年夏季五防安全常识夏季五防：防洪、防汛、防暑、防雷击、防触电防暑：高温可使人感到热、头晕、心慌、口渴、无力、疲倦等不适感。

预防措施：1、避免在高温和阳光曝晒的环境下活动过久。

2、不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料，而西瓜汁和绿豆汤等饮品对防暑有很好的效果。

3、生命在于运动，不要因天气酷热整天躲在家里以电脑和电视为伴，缺乏运动会使人体免疫力下降，造成中暑。

4、应养成良好的卫生习惯和生产习惯。

中暑后的救助办法：1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。

3、尽快冷却体温，降至摄氏38度以下，具体做法有用凉湿手巾冷敷头部，腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15-30分钟。

4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可以饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、病人还可服用藿香正气水。

另外，对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，求助医务人员紧急救治。

防雷击：雷电是大气的放电现象，起源于带有电荷的云朵，它会对地面突出的高大树木、高层建筑、电线杆等物体放电，不仅能将高大建筑物击毁，而且会对突出物附近的人、畜击毙或击伤，有时还可引起森林大火。

预防措施：1、高大楼房顶部要装避雷针，它的作用是把雷电安全导入大地。

2、雷雨时，最好把收音机、电视机等家电的电源切断，尽量不要使用电话、电脑。

3、雷雨时，在室内受到雷击的可能性较室外小得多，因此，大雷雨降临时尽量不要外出。

4、雷雨大时，如在山野林中，可找干燥岩洞避雨。

5、雷雨大时，走在大路上、田野中无处避雨时，要注意做到：身体的位置越低越好；人体与地面距离越近越好；离铁路钢轨、高压电线越远越好；最好的应急措施是迅速蹲下。

防触电：1、工作场所的电器设备、导线必须绝缘良好，带电部分不得外露。

2、电器设备要有良好的接地、接零等安全防护措施。

夏季防汛安全知识培训夏季是我国雨水较多的季节，也是防汛工作的关键时期。

防汛安全知识的宣传和培训对于提高广大民众避险自救能力，预防水灾事故的发生具有重要意义。

下面就夏季防汛安全知识进行一些简要的介绍和培训。

一、防汛常识1.了解当地的气象情况，关注天气预报以及气象预警信息。

2.及时清理房屋周围的雨水排放设施。

3.及时将屋内易积水的物品搬离，以免水灾事故。

4.如果住在地势较低的地区，应提前搬迁。

5.防汛期间应注意身体健康和饮食卫生。

二、行车安全1.走路和骑自行车应尽量避开积水区域，以免失去平衡，摔倒和溺水。

2.开车的人要减速慢行，反应迅速，遵守交通信号。

3.不要在深水路段行驶，以免车被淹没。

4.不要盲目追逐骑车者，避免骑车者失去平衡。

5.及时清洗车身，以免水中氯气对车身造成损害。

三、家庭防汛措施1.将屋内易受灌水影响的电器设备都搬离。

2.检查屋内的排水管道是否畅通，及时排水。

3.在屋外设置水坝，尽量挡水沟。

4.在门口或排水口口设置砖块或沙袋等障挡物，避免水进入。

5.关好门窗，尽量避免水灾。

四、防范溺水安全1.不要轻易下水。

2.在河滩活动时应注意危险山滑坡，悬崖等危险因素，尽量避免进入险区。

3.在水中游泳时应注意周围的环境和水深，不要深入中心位置，在有警示标志的地区尽量不要游泳。

4.身体不适的人不要下水。

以上是夏季防汛安全知识的一些简要介绍和培训，大家可以根据实际情况适当增减。

希望广大民众从中受益，提高自救能力，并在防汛中减少事故的发生，保障人民安全。

汛期平安常识及防范措施〔精选五篇〕篇一：汛期平安常识及防范措施什么是汛期?汛期是指在一年中因季节性降雨、融冰、化雪而引起的江河水位有规律地显著上涨时期。

流域内降雨或融冰化雪都可以引起河水显著上涨。

夏季，流域上的暴雨或高山冰川和积雪融化，使河水急剧上涨，称夏汛。

暴雨预警信号如何分级?暴雨预警信号分四级，分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。

1、暴雨蓝色预警信号标准：12小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

2、暴雨黄色预警信号标准：6小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

3、暴雨橙色预警信号标准：3小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

4、暴雨红色预警信号标准：3小时内降雨量将达100毫米以上，或者已达100毫米以上且降雨可能持续。

如何应对暴雨山洪?暴雨洪水发生前：(1)要防止在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。

每年夏初要对房前屋后进展检查，留心附近地质变化，看是否有危险迹象。

(2)要熟悉周围环境，自备必要的防水、排水设施，如帆布、编织袋、沙石、木板、抽水泵等。

注意收听当地气象防汛部门的预报。

特别是人群密集区要及时做好人员疏导转移等工作。

暴雨洪水发生后：(1)发现重大征兆或已经发生灾害时，尽快将消息传递出去，引起重视，争取控制灾害开展和救援。

(2)在紧急情况下，头脑冷静，行动快速，果断放弃。

暴雨洪水突发性强，陡涨陡落，持续时间短。

当发现河道涨水，要迅速撤离，不可麻木迟疑。

汛期河道涨洪时，千万不要强行过河，要耐心等河水退了以后过河，或长间隔绕行过河。

(3)在发生暴雨洪水时，行人避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域，雷雨时要关闭手机。

(4)及时对溺水者进展人工呼吸等紧急救护等。

暴雨降临，如何防范?暴雨降临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电、煤气等设备。

切断低洼地带有危险的室外电。

不要走地下通道或高架桥下面的通道。

防洪防汛安全知识小常识（最全）1500字防洪防汛安全知识是人们在面临洪水和汛期时需要掌握和了解的一些基本知识和常识。

以下是一些防洪防汛的小常识，以帮助人们增加对洪水和汛情的了解和应对能力。

1. 洪水的形成：洪水是指河流、湖泊等水体在一定时间内超过其正常水位造成的大面积淹没现象。

洪水的形成通常与暴雨、融雪、地震引发的山洪、决堤、堤坝溃决等有关。

2. 汛期预警：汛期是指河流、湖泊等水体在一年中的涨水季节。

政府机关和气象部门会根据水位、降雨情况等进行汛期预警，民众应及时关注媒体的通报和官方发布的信息。

3. 避开危险区域：在面临洪水和汛期时，应尽量避免前往低洼地区、河岸、堤坝等危险区域，减少人身安全风险。

4. 做好应急准备：在汛期来临之前，需要准备一些应急物资，如食品、水、药品、手机和充电器等，以备不时之需。

5. 关注天气预报：在汛期，应密切关注天气预报，特别是降雨情况。

天气突变时要及时采取应对措施，尽量避免暴雨时段外出。

6. 确保通信畅通：在汛期，尤其是在遇到洪水等灾害时，通信设备往往是首要的救援工具。

因此，要确保手机电量充足，备好备用电池和充电器，以便及时与他人联系。

7. 注意自家房屋安全：在汛期，人们需关注自家住房的安全。

清理屋顶和天沟的积水和杂物，确保屋顶的排水畅通。

若家中出现渗漏或漏水的情况，则需及时修缮，以免水患加重。

8. 千万不要涉水过河：在遇到洪水时，切勿涉水过河。

洪水的流速非常快，即使是熟练的游泳者也难以抵抗洪水的流力。

最好通过其他安全的方式绕过洪水区域。

9. 关注脱险路径：在遭遇洪水或泥石流时，应及时逃生并选择一条安全的脱险路径。

避免选择狭窄的山谷、深沟或地势低洼的区域，以及悬崖和冰川等危险地带。

10. 听从官方指挥：在面对洪水和汛期时，务必听从官方发布的安全指示和疏散命令，按指示行动。

不要听信谣言或盲目行动，以免加重危险或发生意外。

总之，了解和掌握防洪防汛的安全知识是保护自己和家人生命安全的重要措施。

夏季防洪防汛安全常识1. 暴雨天气及洪水形成因素夏季是暴雨多发的季节，其形成主要由以下因素造成：•气象因素：暴雨多发生于热带气旋、气旋性暴雨、对流云团等天气系统引起的大范围降雨。

•地质地形因素：山区降雨集中，流域降雨集中和补给水量大，易导致洪涝灾害。

•水文因素：流域面积大、降雨强度大、径流集中，容易形成洪水。

2. 预警信号及预防措施在发生暴雨和洪水前，根据气象局的预报，会发布相应的预警信号，以提示公众采取预防措施：•预警信号分为蓝色、黄色和红色三个等级，分别代表不同程度的降雨和洪水风险。

•在收到预警信号后，应密切关注天气变化，及时了解最新的洪水风险情况。

•做好紧急救援准备，如检查防汛物资和设备是否完好，组织人员进行应急演练等。

3. 防洪防汛基础知识洪水来临时，了解以下基础知识是非常重要的：•水深判断：学会如何通过观察水面波动、目测标志物淹没等方式来判断水深。

•撤离路线规划：提前了解周边地势、道路和安全区域，制定合理的撤离路线。

•防洪设备使用：了解如何正确使用和设置抗洪墙、防洪袋、挡水板等防洪设备。

4. 防洪安全常识夏季应尽量做好防洪准备工作，提前采取必要措施，确保个人以及家庭的安全。

•清理排水系统：及时清理下水道、雨水管道和排水沟，保持良好的排水状态。

•加强围堰巡查：加强对低洼地区、河道和蓄水池的巡查，修复破损的围堰，确保堤坝的安全。

•安全转移：当天气恶劣，洪水来袭时，不要冒险逗留在危险区域，及时转移到安全地带。

5. 气象灾害知识许多气象灾害与洪水密切相关，了解相关知识能帮助我们更好地应对和预防。

•雷电灾害：雷电是暴雨天气常见的自然现象，要远离高大的树木和金属结构，并避免在暴雨天气下接打电话。

•高温天气：夏季高温对人体健康影响较大，要注意多喝水、做好防暑降温措施。

•龙卷风：龙卷风是强劲的气象灾害，要远离大型建筑物和广告牌等易受其影响的物体。

6. 紧急救援知识在洪水来临时，要学会正确的紧急救援知识，保护自己和他人的安全：•紧急求援：学会拨打报警电话或紧急救援电话，并提供详细的位置和情况描述。

防洪防汛安全常识_防洪防汛安全注意事项防洪防汛安全常识1、冷静选择撤离位置，避免出现“人未走，水先到”;2、洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下，如果汛情紧急，安全第一，不要贪恋财物，以免造成“人财双亡”;3、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。

不建议游泳或爬到屋顶;4、如果被洪水包围时，要及时拨打119或110，报告自已的方位和险情，积极寻求救援;5、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生;6、不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头;7、洪水暴发时，千万不要沿着洪道方向逃跑，而要向两侧快速躲避，不要轻易涉水过河;8、在山地如果发现水流湍急、浑浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。

防洪防汛安全注意事项1、根据电视、广播等提供的洪水信息和自已所处的位置房舍结构条件，冷静选择撤离位置。

避免出现“人未走，水先到”。

2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。

3、备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。

洪水到来时来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。

4、泥坯房里人员在洪水到来时，来不及转移的，要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。

不宜游泳、爬到屋顶。

5、洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。

6、如果被洪水包围时，要设法尽快与当地政府或部门取得联系。

报告自已的方位和险情，积极寻求救援。

7、千万不能游泳逃生，不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。

8、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

雨季八防安全知识1、防淹溺：游泳需进行体格检查，严格遵守下水规则。

2、防触电：加强安全用电教育，定期检查电器设备，遵守用电规定，雷雨天不要站在高墙下、电线旁。

防洪防汛安全知识培训内容（精选5篇）1. 洪水预警与应急响应1.1 洪水预警系统洪水预警是指通过对水文、气象、水位等数据的监测和分析，判断出是否有可能发生洪水，并及时发布预警信息，提醒相关部门和居民做好防洪准备。

洪水预警系统通常由水文气象监测设备、数据传输系统和信息发布平台组成。

其中，水文气象监测设备用于收集实时的水文气象数据，数据传输系统负责将数据发送到信息发布平台，而信息发布平台则负责统计和分析数据，并向相关单位和公众发布预警信息。

1.2 应急响应措施当洪水预警发布后，各级政府和相关部门需要立即采取应急措施，以最大程度地减少洪水带来的损失。

常见的应急响应措施包括：紧急疏散人员，转移财产；加强堤防巡查和巩固加固工作；启动救援队伍和物资的调度和运输；组织抢险救灾工作；开展宣传教育活动，提高居民的自救互救能力。

2. 洪水防范措施2.1 水土保持水土保持是指通过合理的土地利用和防止水土流失，从而减少洪水的发生和加剧。

主要的水土保持措施包括：合理规划土地利用，避免滥用荒地和山坡地；建设梯田和沟渠，减少土壤流失；种植防护林，抑制水土流失；修建堤防和水库，用以储存洪水。

2.2 堤防加固和修建堤防是一种阻挡洪水和控制水流的建筑物，经常用于防洪工程中。

堤防的加固和修建可以有效地遏制洪水，减少洪水对周边地区的侵害。

常见的堤防加固和修建措施包括：加大堤防的高度和宽度；修建土石坝或混凝土堤身，增强堤防的稳定性；利用石块和混凝土加固河岸，防止河流侵蚀。

3. 汛期安全应对3.1 汛期安全预防汛期是指洪水多发期，需要采取措施预防和减少洪水带来的危害。

在汛期来临之前，需要加强巡查和维护海堤、河堤等防洪设施；定期清理河道和渠道，确保水流畅通；加强人员培训，提高应对洪水的能力。

3.2 汛期应急响应在汛期，当洪水预警发布后，需要立即启动应急响应机制。

相关部门和居民需要迅速采取行动，疏散人员，转移财产；加强堤防巡查和加固工作；启动救援队伍和物资的调度和运输；开展宣传教育活动，提高居民的防汛意识和自救能力。

防洪防汛小知识十条
1. 在暴雨天气到来时，及时关好门窗，确保房屋安全。

2. 雨天开车时，要注意避免行驶进入深水区域，以免出现车辆熄火的情况。

3. 雨天开车时，应注意行驶速度，以免出现打滑等安全事故。

4. 雨天行走要选择平坦道路，以免滑倒摔伤。

5. 雨天出门要带上雨具，防止雨水淋湿身体，导致感冒等疾病。

6. 如遇到河水涨潮，请及时从危险地带撤离，保护自身安全。

7. 雨天如果居住在高层建筑，需注意检查排水系统是否完好，以防漏水。

8. 在洪水来临时，要迅速疏散，如无法脱离，应在高处寻求避难。

9. 在洪水退去后，应及时进行清理，以免积水导致蚊虫滋生、疾病传播。

10. 对于周围环境的水体，应保持卫生，不要乱倒污染物，以免对周围环境造成伤害。

汛期安全应知应会知识一、户外活动突发暴雨如何安全应对?1.穿胶底鞋出行出门前注意携带雨具，选择胶底或摩擦力较好的鞋。

2.找合适的地方避雨找一个牢固、地势较高的建筑物避雨，不可在江边、水边及树下停留。

3.不要贸然涉水前行连续降水易导致路面积水，泥沙、垃圾等障碍物容易被冲到水下，但人眼很难辨认；远离大理石等湿滑地面，如需通过可“内八字”慢行。

4.留意周围电线注意电线落地，如发现高压线倒塌、电线低垂或折断，要远离避险，不可触摸或接近。

5.远离不牢靠围墙应避开桥下尤其是凹式立交桥、涵洞等低洼地区；远离户外广告牌，建筑工地的临时围墙，也不要站在不牢靠的临时建筑物旁。

6.告知亲朋好友自己的位置如暴雨已经开始，尽可能联络家人告知具体位置，但需注意雷电天气。

7.注意躲避山洪或泥石流躲避山洪或泥石流时，应该选择到沟道两侧高处，沿着山体的沟槽向上行走，不能顺沟道向下游方向逃生。

8.注意路边防汛安全警告标示不要靠近有漩涡的地方，防止跌入缺失井盖的水井、地坑等危险区域。

二、行车途中突遇大雨如何安全应对?1.适时打开车灯雨刷器、防雾灯和近光灯必须打开。

2.防止侧滑司机要双手平衡握住方向盘，保持直线低速行驶。

3.适当保持和前车之间的距离在高速上行车突遇大雨，应在短时间内将车速放慢，千万不要采取紧急制动以免发生追尾事故。

4.注意查看积水的深度司机经过可能有凹面的路段时，首先要停车查看积水的深度，水深超过排气管的高度，需直接绕道。

三、户外遭遇雷电如何安全应对?1.不要在山顶、狭窄的山谷、高而空旷的地区活动。

2.穿上雨衣避免淋湿，不可奔跑，切勿使用手机。

3.将身上的金属物放在背包中，必要时应当丢弃登山杖。

4.不要在树底下避雨，离开水面及空旷区域，避免走进积水的地方，尽量寻找有避雷措施的场所和山洞避雨。

5.如果发现雷电在头顶，不要乱动，在附近低洼处蹲下，双腿并拢，背要平，头要低下。

四、发生洪水如何安全自救?1.洪水到来时，无法移动就快速往地势较高的地方暂避。

防汛防洪安全小常识
1. 在洪水来临之前，要做好充分的准备工作，如购买应急救生装备、储备足够的食品和饮用水等。

2. 提前了解自家所在地区的水情状况和防汛措施，并按照相关规定进行防汛措施的落实。

3. 在洪水来临前及时疏散，尽量避免进入低洼地区或靠近河流、湖泊等水域。

4. 遇到抢险任务时应听从指挥，不要盲目行动，确保自身安全。

5. 在洪水中要尽量保持镇定，不要惊慌失措，寻找高处避水，避免被水冲走。

6. 不要靠近电线杆、电力设备等高危区域，以免发生触电事故。

7. 如果被困在洪水中，应保持呼吸道畅通，寻找可上浮的物体以保持漂浮状态，等待救援。

8. 在洪水退去后，要仔细检查家中的电、水、气等设施是否损坏，如发生破损应尽快报修。

9. 注意洪水过后可能引发的灾害性疾病，保持卫生，及时消毒。

10. 在平时要加强自己的防灾意识，经常关注天气预警和水文
信息，做好自我防范，遇到紧急情况能够做出正确反应。

夏季四防安全知识夏季四防安全知识通用1到了炎炎夏日，在我们和西瓜、冰淇淋约会的同时也不要卸下防备，夏季四防送给大家。

一.防洪防汛1.汛期气候多变、突变、常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。

2.汛期易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。

3.经常收听天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报预测，做好防洪自护。

要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识，提升自我保护能力。

4.不到易发生山洪（河溪边、沙滩，低洼处）山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里游玩逗留。

5.不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、捕鱼玩耍。

6.暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

7.不要走地下通道或高架桥下面的通道，不在流水中行走、8.遇到危险时，请拨打110求救。

二.防暑降温1.利用水或导热系数小的材料进行隔热。

2.加强通风。

在自然通风不能满足降温需要或生产上要求车间内保持一定的温湿度时，可采用机械通风。

3.多喝含盐饮料，及时补充营养。

4.做好个人防护。

高温作业工人的工作服，应以耐热、导热系数小而透气性能好的织物制成，宜宽大又不妨碍操作。

5.制定合理的劳动休息制度，布置合理的工休地点。

6.加强医疗预防工作。

对高温作业工人应进行就业前和入暑前体格检查，凡有心血管疾病、中枢神经系统疾病、消化系统疾病、重病恢复期及体弱者，均不宜从事高温作业。

7.最好不要做剧烈运动，如果剧烈运动可能会导致身体不舒服，导致中暑。

8.温度较高，可能会影响我们的肠胃功能，我们应该多吃一些蔬菜瓜果，因为瓜果蔬菜中含有有清凉祛暑的作用，还可以有助于加强免疫力，补充维生素等。

三.防雷电1.在打雷下雨时，严禁在山顶或者高丘地带停留，更要切忌继续蹬往高处观赏雨景，不能在大树下、电线杆附近躲避，也不要行走或站立在空旷的田野里，应尽快躲在低洼处，或尽可能找房屋或干燥的洞穴躲避。

2.雷雨天气时，不要用金属柄雨伞，摘下金属架眼镜、手表、裤带，若是骑车旅游要尽快离开自行车，亦应远离其它金属制物体，以免产生导电而被雷电击中。

防汛安全基本的知识有哪些防汛安全基本的知识有哪些防汛安全基本的知识1、暴雨出行千万不要冒险涉水。

雨量很大时，街道上的窨井盖有可能被冲走，非常危险。

此外，雷雨天气要注意电力设施，如有电线滑落，应立即远离。

2、雨中行车大雨天能见度小于100米时，应开启近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不超过40公里/小时。

在积水路段行驶，需维持低速行驶。

万一车辆熄火，应立即关闭点火开关，拔出钥匙。

3、雨天居家打雷时，首先要关好门窗，远离进户的金属水管和与屋顶相连的下水管。

尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源、电话线和电视天线等可能将雷击引入的金属导线。

4、洪水来临当洪水袭来，被困时可利用通信设施联系救援，使用哨子、色彩鲜艳的衣服、镜子等发出求救信号。

如果被卷入洪水中，要尽可能抓住固定或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

5、崩塌、滑坡、泥石流当发生崩塌、滑坡、泥石流时，切不可顺着滑坡、泥石流方向跑，应向两侧逃离，不要在凹坡处停留。

暴雨停止后，应等待一段时间再返回住地。

6、汛期健康暴雨积水中存在各种污染物，容易导致皮肤感染，皮肤接触雨水后要及时清洗。

不要用手揉眼睛，注意保暖，适当增加衣物。

淋雨后可以喝杯姜糖水祛除寒气。

7、汛期饮食被雨水浸泡过的食物不要吃。

下雨天食品容易受到细菌、霉菌污染，霉变的米面、未洗净的瓜果、生冷食物等尽量不要吃。

注意饮水卫生安全，不直接饮用生水或地表水。

防汛注意事项有哪些一、防汛工作目标按照“安全第一，常备不懈，以防为主，全力抢险”的原则，立足于防大汛、抗大洪、救大灾，立足于应对极端天气和局部强降雨、标准内降雨、超标准降雨、洪水、泥石流等灾害发生，确保旅游运行安全，确保广大游客生命财产安全，限度减少人员伤亡和财产损失。

二、旅游防汛指挥组织体系由区旅游委牵头，会同区水务局、区农委、区国土分局、区文委、区园林绿化局、区气象局、区旅游委等相关部门，成立旅游防汛专项指挥部，在区防汛抗旱指挥部的统一领导下，开展全区旅游行业安全防汛工作。