“厌”不仅是学习上存在的问题，所谓“厌 倦”就是失去干劲，继续做下去的意志受到了 阻碍。有时候，我们想做很多事情，比如锻炼、 减肥等等，实际做起来却坚持不了多久，这样 没有长性的人不在少数。当然，除了性格上本 性懒惰的原因之外，还会受到行为动机和受到 的评价的影响。
所谓外在动机，无非就是“胡萝卜”和 “棍棒”。所谓内在动机，就是自发性的动机， 即为实现一定目的而行为的原因。
• 厌学是目前学习活
动中比较突出的问 题，不仅是学习成 绩差的同学不愿意 学习，一些成绩较 好的同学亦出现厌 学情绪。
為什麼我都 看不懂，我 也想考好啊
• （一）厌学学生的行为表现及心理调整
• 案例一：小兵是初中二年级学生，在班上的学习成
绩属中等偏下，从小父母离异，与外婆一起生活。小 兵从小学开始，各科成绩都很优秀。进入初中学习以 后，学习开始有点吃力，在一次期中考没考好之后， 小兵就觉得心里特别烦躁，经常说头痛、难受，不想 上学。初二上学期开学后，班级一个同学告诉他打游 戏很好玩，他从此迷恋上了打游戏，以至于上课总是 无精打采，提不起精神，上课老师讲到什么地方都不 知道。老师针对他的表现，多次批评教育他。但是由 于没有父母关心和管教，他不愿听课，不愿记笔记， 拿起课本就烦，学习成绩下降很快，而成绩越下降越 不愿学习。
• 案例二：17岁的小芸上了高中就开始厌学，常常感到 焦虑，兴趣也逐渐减少，变得爱哭，以至经常失眠。 小芸的父亲是一所中学的教师，从小对小芸的期望就 特别高，每天叮嘱辅导小芸的学业；所以自小在幼小 心灵里认为自己学习成绩好是天经地义的事；因此， 自上学第一天起她就很认真、努力学习，从小学到初 中学习成绩一直名列前茅。老师喜欢她，父母也一直 觉得她是个很优秀的孩子，所以小芸对自己的要求也 越来越高很高；可是，上了高中要重新编班，开始接 触新的老师、同学，又要面对新的环境，周围一切改 变和高中学业的加重，让她无从适应，精神紧张，她 每天觉得很累，开始变得内向、不想说话，开始不喜 欢读书，她感到无助，学习的压力使她喘不过气来。
