中药治疗眼睛干涩怎么办呢

中医如何治疗眼睛干涩呢
文章导读
\n 到了秋冬时节，天气就开始干燥，此时人们身体就容易出现肝火旺盛的情况。

而肝开窍于眼，在这个时节里，如果经常有出现眼睛干涩的人，则就有可能是因为肝阴不
足引起的症状。

身体里的肝脏出现干燥，就会先影响到眼睛。

那么有的人会说用中医可以
进行治疗吗？接下来我们就来了解下中医如何治疗眼睛干涩吧。

\xa0 \xa0治疗干眼症的食疗方法
1、菊杞茶
菊花、枸杞适量，开水泡10分钟左右饮用。

【功效】《本草纲目》中记载，菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。

现
代药理分析表明，菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶能让
人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

需要注
意的是，菊花性凉，虚寒体质 (平时怕冷、易手脚发凉)的人不宜经常饮用。

\xa0 2、润泽明眸茶
黄芪 25克、丹参 15克、麦冬 10克、合欢皮10克、葛根 5克、密蒙花10克。

药
材洗净后先浸泡30分钟，再倒入2000ml清水，水滚后转文火煮20分钟即可。

滤去药材，。

缓解眼睛干涩的妙方，麦冬黄精茶南京中医院副主任医师刘昳，作客健康之路，从中医角度给眼睛干涩的朋友支妙招。

黄帝内经记载认为，五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。

眼睛干燥是阴虚所致，中医认为凡津液缺少都属于阴虚，无心烦热，精血衰减都是阴虚。

通过多喝水或者使用人工泪液都属于补水，都不能代替补阴。

津液中水只是一部分，还含有大量的精微物质。

眼睛干燥属于肝肾阴虚。

麦冬黄精茶，麦冬生津润燥止咳润肺，黄精滋补肝肾，麦冬6克，黄精6克，（6克相当于2小勺），沸水冲泡代茶饮可以滋阴润燥。

冲泡好茶水先用其蒸汽熏蒸眼睛1-2分钟，喝过的茶水根洗眼睛周围皮肤。

其它茶水熏蒸眼睛或洗眼睛也能起到一定作用。

双手搓热，闭眼睛，用掌心捂在眼睛上，可以促进眼睛周围皮肤的血液循环缓解眼睛干涩。

牛奶贴，纱布放入凉牛奶中浸湿敷眼睛，可以缓解眼睛干涩，润泽皮肤减少鱼尾纹。

牛奶含有16种氨基酸和多种微量元素可以透皮吸收，牛奶贴湿敷每次5分钟。

常年坚持湿敷眼睛明亮润泽皮肤美容。

人工泪液，适合早期的刚出现的眼睛干涩的人，中度眼睛干涩的需要吃药调理，严重的眼睛干涩需要手术治疗，即把颌下腺的一部分移植到泪腺的位置，使分泌的液体滋润眼睛。

但是在手术初期由于腺体的条件反射作用，当一看到好吃的就出现口水和眼泪一起流，形成泪流满面，需要一段时间适应。

眼睛干涩严重的可以到医院做针灸治疗。

自我按摩缓解眼睛干涩，要找对穴位，按对时间才能起到事半功倍的效果。

早晨起床6-7点按摩效果最好，因为受生物钟调节此时段是泪腺开始分泌泪液的时间。

按摩下眼框正中上缘凹陷处的承泣穴，又称为泪腺穴，用中指上下反复直按30下，感觉有酸胀感。

本院老中医70多岁了由于多年坚持每天按摩承泣穴眼睛明亮不花。

中医治疗眼睛干涩的3种方法中医治疗眼睛干涩的方法1、利用口腔分泌腺部分腺体移植，这种方法能在一定程度上缓解干眼的症状。

但可能会出现口干，而且部分人员应用后角结膜有刺激性不适。

最简单的方法就是每晚嚼食两个核桃仁，这样也可以缓解症状。

2、比较容易出现的情况就是肝肾亏损，阴血不足。

干眼症的主要表现为眼干涩畏光，双目频眨，视物欠佳，还会伴随有腰膝酸软，头晕耳鸣的现象。

但从中医的辩证角度来看的话，就是会出现肝肾亏损，阴血不足，目失所养所导致的，因此大家要采用补益肝肾，滋阴养血的汤剂治疗的效果比较好。

3、还有一种治疗方法人工泪液点眼，一些学者在聚丙烯酸类聚合物中，加入了维生素C、维生素B、维生素B12、蜂蜜等，这样就改变了传统的人工泪液，其实仅是眼表加水以保湿的治标作用，显示出较好疗效。

缓解眼睛干涩的食物1、香蕉香蕉是淀粉质丰富的有益水果。

味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。

痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

更值得注意的是，香蕉还能护眼，首先和其富含钾有关。

其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。

当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、火龙果火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。

而且，火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

火龙果的果皮还含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。

花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。

它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

中医调理清肝明目缓解眼睛干涩眼睛是人体中重要的感官器官之一，它的健康对于我们的生活和工作至关重要。

然而，现代生活中长时间面对电子屏幕、缺乏户外活动、不良的生活习惯等，经常导致眼睛出现干涩、疲劳等问题。

中医学认为，眼睛的健康与肝脏密切相关，调理清肝可以明目、缓解眼睛干涩的问题。

下面将介绍一些中医调理眼睛的方法。

1. 饮食调理饮食对眼睛的健康起着重要的作用。

根据中医理论，肝主疏泄，肝阳上亢会影响眼睛，所以我们可以通过饮食调整来治疗眼睛干涩。

食疗的方法有：- 适量摄入滋阴清热的食物，如银耳、枸杞子、菊花等，能够滋养肝肾，清热明目。

- 多吃水果和蔬菜，尤其是富含维生素A和胡萝卜素的食物，如胡萝卜、西红柿等，有助于改善眼睛的干涩症状。

- 饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。

2. 中药调理中医的另一个重要治疗方法是利用中药进行调理。

对于眼睛干涩问题，可以尝试以下中药方剂：- 地黄饮：由生地、麦冬、膜脾饮等中药组成，具有滋阴清热、明目的功效。

- 百合银耳汤：由百合、银耳、枸杞子等中药煮制而成，能够滋阴润肺、明目养肝。

- 汤药治疗需要在医生的指导下使用，根据个人体质和眼睛情况来制定用药方案。

3. 中医按摩中医按摩能够促进血液循环，改善眼睛干涩的症状。

常用的按摩方法有：- 鱼腰穴按摩：将双手的中指放在两眼的太阳穴处，以双指自上而下轻轻按摩，重复数次。

- 火眼穴按压：用拇指按压睛眶下方的火眼穴，每次按压数秒钟，每天进行数次。

这些按摩方法需要遵循正确的手法和力度，如果不确定应该如何按摩，最好咨询专业的中医师。

4. 养护眼睛的生活习惯除了上述的调理方法外，养护眼睛的生活习惯对于缓解干涩问题也有很大的帮助。

- 注意用眼卫生，保持眼睛清洁，避免眼部感染和眼屎积聚。

- 经常闭目休息，多给眼睛放松的时间，尤其是长期面对电子屏幕的人。

- 保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者放置水杯等方式来提高室内湿度。

- 做眼保健操，有助于放松眼部肌肉，促进眼球灵活活动。

石决明散在中医眼学中的应用石决明散是中医眼学中常用的一味药物，具有清热明目的功效，广泛用于治疗各种眼部疾病。

石决明散主要成分为石决明、阿胶、红花等，经过科学配比加工而成。

下面我们将详细介绍石决明散在中医眼学中的应用。

石决明散在治疗眼睛干涩疲劳方面有着显著的效果。

现代社会，人们长时间盯着电脑、手机等电子产品，导致眼睛干涩、疲劳等问题屡见不鲜。

石决明散正是针对这些问题而研制的药物。

石决明散具有清热明目、滋阴润燥的功效，能够有效缓解眼睛干涩的症状，让眼睛得到充分的滋润和舒缓。

石决明散中的阿胶、红花等成分也能够帮助眼睛恢复活力，缓解眼部疲劳，提高眼睛的舒适度。

石决明散在治疗眼睛发炎方面也有着显著的疗效。

眼睛发炎是常见的眼部疾病，一旦眼睛发炎，除了带来疼痛不适之外，还可能导致视力下降。

而石决明散则能够通过清热明目、消肿止痛的作用，有效缓解眼睛发炎带来的不适症状。

石决明散中的石决明成分能够清热解毒，红花则具有活血散瘀的作用，这些成分配合使用，能够有效缓解眼睛组织的炎症反应，促进眼部组织的修复和恢复。

长期使用石决明散还能够增强眼睛对外界环境的抵抗能力，减少眼睛发炎的机会。

石决明散在治疗眼底出血和视网膜病变方面也有着一定的疗效。

眼底出血和视网膜病变是严重威胁视力健康的疾病，对患者的视力造成严重的损害。

石决明散中的红花成分具有活血散瘀的功效，能够帮助消除眼底出血，改善视网膜病变，从而保护患者的视力健康。

石决明散中的其他成分也具有一定的滋补和抗衰老作用，能够帮助眼部组织恢复和修复，保持视网膜和眼底组织的健康功能。

需要注意的是，石决明散虽然在治疗眼部疾病方面有着显著的疗效，但在使用时仍需遵循医生的建议，按照药品说明书和医嘱正确使用，避免过量或者长期不间断使用。

石决明散虽然属于中药，但仍有一定的不良反应和禁忌症，需要在医生的指导下使用，不得擅自取用。

对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，需要在专业医生的指导下谨慎使用。

中医眼睛干涩怎么办呢现在很多年轻人都过早的接触了电子产品，所以他们的眼睛出现了各种各样的问题，视力下降，现在很多年轻人都带上了眼睛，也有很多人出现了眼睛干涉，眼睛疲劳的症状，所以当出现这样的症状的一定要用正确的方法保护眼睛，当出现眼睛干涩的症状以后，要用正确的方法护眼，那么，中医眼睛干涩怎么办呢？我们一起了解一下。

1.先给个严重警告：眼睛干涩或是疲劳时，尽可能不要把具有润滑性质的滴眼药水作为治疗手段。

否则你也许会付出难以想象的代价。

前面已经说的很明确了，身体里精血或是水分不足导致眼睛得不到充足的滋润造成的眼干涩和疲劳，根本治疗方法应该是想办法补充身体里的水和精血。

2.从根上想办法。

眼睛和脚很难联系到一起，但中医认为对眼睛影响很大的几条重要经脉比如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。

通过对足部的保养，可以刺激体内的经脉来更好的控制对眼睛的濡养。

推荐按摩太溪穴，位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。

用拇指上下按揉这个穴位即可，不宜过于酸胀，3分钟即可。

其次是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。

用拇指按揉3-5分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。

3.饮食。

山药是一个很不错的补人的东西。

至于熬粥、炖菜还是清炒，都可以。

大枣是补血的佳品，干品或是鲜品效果都很不错，每天不要少于5、6枚就好。

当然，猪肝、羊肝、胡萝卜、核桃、木耳、黑豆浆、黑豆腐这些都是对眼睛干涩有好处的营养食品。

4.水果。

多汁的水果随便吃，尽量别吃那些干巴巴的水果。

中医认为植物的体液也是类似于人体的体液，所以有说法就是以津补津。

比如，吃鲜龙眼就比吃干龙眼强的多，所以不管是鸭梨、西瓜、葡萄、蜜桃还是甘蔗都是不错的选择。

根据以上中医眼睛干涩怎么办的介绍我们知道，平时如果出现了眼睛干涩，眼睛疲劳的症状以后，要及时的保护眼睛，不要再消耗自己的眼睛，也不要再长时间的用眼，眼睛是心灵的窗户，是我们很重要的器官，所以一定要好好保护好我们的眼睛，不能让它收到一点点的伤害，不要长时间的玩手机。

中医治疗干眼症的方法有哪些
随着生活压力的加大，不仅是皮肤容易变得干涩，就是我们的眼睛也要注意“补水”。

干眼症现在是许多年轻人特别是整天面对电脑用眼过度的年轻人很容易就会患上的疾病。

如果确认你患上干眼症的时候一定要马上去医院救治，病情延误的话，有可能导致视力的下降甚至失明。

中医对病症的治疗有自己完整的体系和理论，在这方面有许多成功的案例。

今天我们就来看看中医治疗干眼症的方法有哪些？
中医治疗干眼症的方法如下：
中医辨证分型治疗干眼症，邪热留恋型方用桑白皮汤加减，肺阴不足型方用百合固金汤加减，阴虚挟湿型方用三仁汤合二妙散加减，肝肾阴虚型可用六味地黄丸或杞菊地黄丸加减。

针灸治疗干眼症方法，针灸隔日1次，留针20～25分钟，10次为1疗程，两疗程间隔10天，共治疗3个疗程。

针刺取穴：四白、迎香、合谷、血海、阴陵泉、足三里、三阴交、照海等。

中药蒸汽熏治疗干眼症，将野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花水煎，趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部，每日两次，每次15分钟，1个月为1疗程。

用中药喷雾治疗老年性干眼症，用喷雾法，药物用柴胡注射液加生理盐水，局部点润舒滴眼液。

局部用药治疗干眼症，可使用一些清肝明目的药物，如菊花、生地黄、石菖蒲、蝉衣、决明子等，武火煮沸10分钟后用纱布浸药液湿敷双眼，温度与体温相同。

每日3次，每次10～15分钟。

中医治疗讲究寻根驱源，它通过身体的联系不仅治疗干眼症还会给你生活及其他方面的建议，帮你更好的保护眼睛，治理好病情。

干眼症的中医药治疗方法干眼症又称为干燥性结膜、角膜炎，中医称为'白涩症'或'干涩昏花症'。

表现为眼睛干涩、有异物感、烧灼感;视物模糊、视疲劳、畏光、视力波动，以及头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，不能耐受有烟尘的环境等。

此症常见于压力大，作息不正常的虚火上升者，或长期阅读、佩戴不合适的眼镜、空气污染等刺激所致。

此外，老化也是致病因素。

中医认为，干眼症与脏腑功能失调有关，多因年老体衰，肝肾亏损，阴精不足;或脾虚，气血生化不足，目失濡养所致。

干眼症的发病原因很多，症状很复杂，所以难治愈，复发性较高，日常的配合治疗也很重要，下面就为大家介绍眼睛干眼症的中医治疗方法:1、积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，少吃刺激性食物，注意劳逸结合，保持身心健康，对预防干眼症也有重要意义。

2、如发现眼红、痛、畏光、流泪、视力下降或无红、痛，但眼前有黑影漂浮，视物模糊或视物变形，闪光感、视力下降者有可能患干眼症，应到有关专科作详细检查，以明确诊断。

3、一旦诊断为干眼症，应积极进行治疗，散瞳是治疗前干眼症的必要措施，可防止瞳孔粘连，避免继发性青光眼和并发性白内障的产生;激是治疗干眼症的常用医物，但有副作用，不论全身或局部用医，一定要在医生指导下使用，不宜滥用。

4、干眼症患者，应定期复查，预防复发，如自觉有复发症状，应及早诊治。

5、中医治疗干眼症的步骤为:(1)全面调节脏腑气血功能。

肝是人体贮藏血的主要脏腑，喜舒畅调达，最恶抑郁。

怒伤肝，肝失调达，则肝气横逆，气机不畅，血脉淤滞;脾气主升，主运化。

脾与胃互为表里，彼此相互依赖，相互影响，共同完成人体消化、吸收、运送营养和气血生化的作用;肺的主要功能是主一身之气。

人体组织脏腑的活动，气血、津液等的输布，都依赖肺气;肾藏精，若肾精耗伤，肾气虚弱，冲任失调，气血不和，肾精不充，精失所养，致身体虚弱。

易反复发作的慢性外障眼病及眼底病后期，有退行性变化的内障眼病。

中医治疗干眼症的良方
长期注视屏幕会造成干眼症，如果不及时治疗的话可能会导致更严重的后果。

治疗干眼症的方法也有很多，效果都很好。

其中中医治疗干眼症的偏方效果好而且无副作用。

中医治疗干眼症的偏方：
血虚类表现为视物模糊，眼目干涩，头晕心悸，失眠多梦，以养血补肝为治。

可选用羊肝，每日3次口服;当归养血，每次15 克，温开水冲服，口服阿胶补血，每次20毫升，温开水冲服;桑葚蜜每次15～30克，温开水冲服。

阴虚类表现视物模糊，眼目干涩，耳鸣健忘，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红，腰膝酸软以滋补肝肾阴精为治。

可选用六味地黄，每次8粒，口服;杞菊地黄，每次10毫升，明目地黄，每次9 克。

干眼症的护理秘方，北京国都医院专家认为护理干眼症主要做到以下几个方面：
1、浴目：以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1-2次，每次15-20分钟。

还可用中药浴，即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗浴双眼。

久之，可清热、消炎、明目。

2、熨目：每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。

待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。

此法有通经活络，改善血液循环的作用。

3、养目：平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。

另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。

眼睛干涩、视物模糊的中医调理随着电子产品的普及，很多人对手机电脑是越来越依赖了。

长时间地看手机、打游戏、玩电脑，白天看、晚上还看，久而久之，导致用眼过度，出现了双眼干涩、刺痛感、肿胀感、视力减退、视物模糊等各种视力疲劳的问题。

我们都知道，眼睛是心灵的窗口，眼睛不舒服，确实让人很痛苦，那该怎么办呢？根据中医“肝开窍于目”，“久视伤血”的道理来看，对于视力疲劳的问题，应该从肝血上入手，一般可以分为以下这几种情况。

一是肝肾不足，主要表现为视物模糊、眼睛干涩酸疼、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、舌淡苔薄等等，这就需要滋补肝肾、益精明目，可以用杞菊地黄丸、二至丸等方剂来进行加减治疗。

二是气血亏虚，大多表现为食物模糊、眼睛疼、不想睁眼、神疲乏力、五心烦热、失眠健忘、腰酸肢冷等等。

这类情况就需要滋阴养血、补心宁神，我们可以用八珍汤、归脾汤来进行加减治疗。

第三种情况是肝郁气滞，表现为不耐久视、看东西看久了就会眼睛胀痛、畏光流泪、眼眶及眉棱骨疼痛，同时还伴有精神抑郁、头晕头疼、神疲食少、心烦欲吐、口苦、胁肋胀痛等等。

出现肝郁气滞时，就需要疏肝理气、解郁明目，我们可以用逍遥散、柴胡疏肝散来进行加减调理治疗。

在出现眼睛干涩、视物模糊之后，有些人还喜欢用枸杞、菊花来泡茶喝，其实这也是一种很不错的自我调理方式。

不过，在茶水泡好之后、喝茶之前，还可以利用泡茶的雾气来熏蒸自己的双眼，这样会更加快捷有效的的缓解眼睛干涩、视物模糊的症状。

以上描述的是在出现眼睛干涩、视力视物模糊之后的中医调理方法。

要想彻底解决这个问题，还必须得纠正自身不良的用眼习惯才行。

平时要尽量地少看手机、少看电脑，在使用手机或电脑1~2个小时之后要抽出一定的时间来进行休息、望远，让自己的视力得到有效的恢复。

此外，平时还要保证充足有效的休息和睡眠，坚持持之以恒的有氧运动锻炼，让自己拥有一个强健的体魄和身体，才有充足的精力去应对学习和工作。

治疗眼睛干涩的中药方剂咱今儿个来聊聊治疗眼睛干涩的中药方剂，这可真是眼睛干涩患者的福音呢。

我有个朋友，是个程序员，一天到晚盯着电脑屏幕，那眼睛干涩得就像久旱的土地一样。

他老跟我抱怨，眼睛又干又痒，还老觉得有东西在里面，可难受了。

眼药水滴了不少，就是没啥大作用。

后来啊，我们就打听治疗眼睛干涩的办法，这就说到中药方剂啦。

有个老中医给了个方子，里面有枸杞子。

这枸杞子大家都熟悉吧，红红的，像小宝石一样。

枸杞子可是个好东西，对眼睛可有好处啦。

就像给眼睛的小卫士，能滋养肝肾，肝肾好了，眼睛就不容易干涩啦。

老中医让把枸杞子拿来泡水喝，每天就像喝茶似的。

我那朋友刚开始还不信呢，说这能管用？但喝了几天，嘿，他就感觉眼睛没那么干了。

还有菊花，这菊花在这个方剂里也很关键。

菊花清肝明目那是出了名的。

你看那白菊花、黄菊花，在药店里一抓一大把。

把菊花拿来煮水，那水有股淡淡的清香。

我陪着朋友去买菊花的时候，那卖药的师傅还跟我们说，这菊花得挑好的，别要那些碎的、有杂质的。

朋友就按师傅说的，买了一些好菊花。

回家煮了水，用热气熏眼睛。

他跟我说，那热气一熏，眼睛就像在做桑拿一样，舒服得很。

熏完之后再把菊花水喝下去，感觉眼睛里有股清凉劲儿，干涩的感觉都减轻了不少。

另外，这个方剂里还有熟地。

熟地黑乎乎的，看着不起眼，可它是滋阴补血的高手。

就像给眼睛的干涩土地浇上了滋润的水。

老中医说，熟地得用对量，多了少了都不行。

朋友按照老中医的嘱咐，把熟地和其他药材配在一起。

那熬药的时候，屋子里都是药香。

他喝了一段时间后，眼睛的干涩问题真的改善了好多。

再有就是决明子，这决明子可神奇了。

它就像个小小的清洁工，能把眼睛里的那些“垃圾”清理掉。

决明子在锅里炒一炒，然后和其他药材一起煮。

朋友喝了这有决明子的药汤后，说感觉眼睛清亮多了，看东西都没那么模糊了。

而且，这决明子还有点润肠通便的作用呢，朋友喝了药后，连便秘的问题都缓解了，这可真是意外之喜。

我看着朋友的眼睛从干涩难受慢慢变得滋润舒服，就觉得这些中药方剂真是太神奇了。

中医眼科如何调理眼睛干涩和疲劳在现代社会，由于长时间使用电子设备、过度用眼以及环境等因素的影响，眼睛干涩和疲劳成为了许多人常见的问题。

中医眼科在调理眼睛干涩和疲劳方面有着独特的理论和方法，且效果显著。

中医认为，眼睛与人体的脏腑经络有着密切的关系。

肝开窍于目，肝血充足，肝气条达，眼睛才能得到充分的滋养和濡润；肾主藏精，肾精充足，才能上注于目，使眼睛明亮有神。

此外，心主血脉，脾主运化，肺主气，它们的功能正常与否也会影响眼睛的健康。

对于眼睛干涩和疲劳，中医首先会注重整体的调理。

通过调理身体的气血阴阳平衡，来改善眼睛的状况。

比如，如果是因为肝肾阴虚导致的眼睛干涩疲劳，可能会使用一些滋补肝肾的中药，如枸杞子、女贞子、熟地、山药等。

这些中药能够滋养肝肾之阴，补充身体的阴液，从而缓解眼睛的不适。

在中医眼科中，按摩和针灸也是常用的调理方法。

按摩眼部周围的穴位，如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等，可以促进眼部的血液循环，缓解肌肉紧张，改善眼睛的干涩和疲劳。

按摩时，用手指轻轻按压这些穴位，每个穴位按摩 1-2 分钟，每天多次。

针灸则是通过针刺穴位来调节经络气血的运行。

对于眼睛干涩和疲劳，常用的穴位有睛明、养老、光明、太冲等。

针灸需要由专业的中医师进行操作，以确保安全和有效。

中药熏蒸也是一种有效的调理方式。

将一些具有明目作用的中药，如菊花、薄荷、桑叶等，加水煮沸后，用热气熏蒸眼睛。

这样可以让药物的有效成分通过热气渗透到眼部，起到舒缓、滋润的作用。

但要注意保持适当的距离，避免烫伤。

在饮食方面，中医也有相应的建议。

多吃一些养肝明目的食物，如猪肝、胡萝卜、菠菜、枸杞等。

猪肝富含维生素 A，对眼睛有益；胡萝卜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素 A，有助于维持眼睛的正常功能；菠菜富含叶黄素和玉米黄质，能够保护眼睛免受自由基的伤害；枸杞则有滋补肝肾、明目的作用。

此外，还要注意保持良好的用眼习惯。

避免长时间连续用眼，每隔一段时间要让眼睛休息一下，可以眺望远方或者闭目养神。

中药治疗眼睛干涩怎么办呢关于《中药治疗眼睛干涩怎么办呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

伴随着社会发展的发展趋势，压力的扩大，大家长期冲着电脑上，双眼是十分累及的，尤其是上班族一族，每日必须朝九晚五的冲着电脑上，双眼也是最累及的一个人体器官，并且长期性用眼会出現眼干眼涩，疼痛、眼睛视力下降的状况，那麼该怎样维护上班族一族的双眼身心健康呢，下边就为大伙儿介绍一下中医治疗眼干眼涩怎么办呢，下边就为大伙儿介绍一下吧，我们一起来看一下。

1、素馨花茶素馨花茶有养目和美容养颜的作用，工作上常常触碰电脑上及其要想滋养皮肤的MM们最合适食用。

2、决明子茶决明子茶也是有清目身体排毒的作用，听说也是一种减肥瘦身的佳品，此外，决明子茶也有去湿的作用。

茶气呈酸性，但是味儿還是挺好的。

3、黄菊花茶黄菊花茶肯定是經典中得經典，可是挑选黄菊花有注重，要考虑到黄菊花的圆润与颜色。

黄菊花有清热去火的作用，夏季里最好是消暑中药材。

它能清肝火，减轻眼周疼痛。

4、桂花树绿茶叶桂花树可以健康养生润肺止咳，对皮肤有美白皮肤滋养的作用，并且香气能让人清洁心身，均衡中枢神经系统。

桂花树和绿茶叶配搭可以消除口臭和健康保健眼周。

5、玫瑰绿茶玫瑰有缓解疲劳，保护肝脏的作用，肝脏和双眼密切相关，因此要保护视力最先要养肝。

除此之外，玫瑰茶也有养颜美容，调养气血的作用。

6、枸杞甘菊茶甘菊有退肝火，明目地作用，可是由于性冷，因此相互配合枸杞均衡药效。

如果有容易上火的MM，那麼就可以免除枸杞，有下火的作用哦。

上边所详细介绍的便是中医治疗眼干眼涩的方式，坚信大伙儿早已有一定的了解了，此外要想告知大伙儿，除开以上的养生茶饮以外，甘草茶也是一个非常好的挑选，能够协助清晰身体的内毒素，并且对心脑血管的身心健康极其有益，大伙儿何不来试着一下以上的保护视力奶茶，一定要还记得哦。

眼睛干涩(干眼症-眼部不适)中医诊疗方案
及临床路径
眼睛干涩（干眼症-眼部不适）中医诊疗
方案及临床路径
病因分析
眼睛干涩（干眼症-眼部不适）是指由于多种原因引起泪液分
泌和稳定性下降引起眼表不适的一种综合症。

常见病因包括长时间
使用电子产品，干燥的室内环境，角膜创伤，长期佩戴隐形眼镜等。

中医诊疗方案
1. 清热利湿法
选用逍遥散、龙胆泻肝水等中药，可明显改善眼部干涩、红肿、疼痛等不适症状。

2. 益气补肾法
参考平补阴虚方，选用人参、枸杞、菟丝子、熟地黄等药物进
行治疗，有助于恢复角膜完整性，缓解眼部疲劳不适。

3. 活血化瘀法
降精丸、逍遥散、丹参等中药可促进眼部局部血液循环，改善
静脉回流，使眼部疼痛、干涩等症状得到缓解。

临床路径
1. 诊断：根据病史询问及相关检查，诊断干眼症。

2. 初步治疗：进行眼部清洗、使用润泪剂等一系列缓解干涩、
不适的治疗方法。

3. 中医治疗：根据具体情况选择上述中医诊疗方案进行综合治疗。

4. 患者教育：引导患者注意眼部卫生，保持室内适宜湿度，改
善生活方式等。

5. 随访：定期对患者进行复诊和随访，根据病情调整治疗方案。

中医治疗干眼症安全、有效，是许多患者选择的重要治疗方法，但需要专业医生根据患者情况进行具体治疗。

眼睛干涩的中医疗法眼睛干涩，是肝肾阴虚了相信大家的办公室都有这么一种人：桌上、身上总是备着一瓶眼药水，每隔一两个小时，甚者半个小时，就得拿起来往眼里滴两滴，说是不滴眼睛干得很，看东西都模糊了。

这类人，大多数是得了干眼症。

中医里与之相应的，叫做“白涩症”。

《中医眼科学》就讲到：白涩证是指白睛不红不肿，但是自觉眼内干涩不适，甚至视物模糊的眼病。

在现在，干眼症的发病率算是非常高的。

其典型表现，就是眼睛发干，再严重的时候，还会觉得看东西模糊、眼睛疼、特别畏光。

为什么会得干眼症呢？从中医的角度讲，要想眼睛能正常视物、保持滋润，有三大条件：一是靠肝血的充盈。

二是靠津液的濡润。

三是靠肾阳的气化。

这三者缺一不可。

只要一环出了问题，都可能导致干眼症的发生。

具体我们一一来解释：1、肝血不足，津液亏虚，不能荣养双目《素问·五脏生成论篇》讲到：“故人卧，血归于肝，目受血而能视......”肝为血海，由它来调动血液到人体各个部位，濡养全身。

人的眼睛之所以能看东西、辨颜色，维持功能正常，也全依赖肝血的荣养。

如果肝血不足，分配给眼睛的血液少了，眼睛就像没喝饱水，就会觉得干干涩涩。

2、津液亏虚，目失濡养了《诸病源候论·目涩候》中所云：“其液竭者，则目涩。

”肝开窍于目，在液为泪。

眼睛想要湿润，最直观的，就是要让包裹着眼球的泪液足够。

泪液其实也为人体津液的一部分，当人体的津液亏虚，无法转化成足够的泪液来濡养眼睛，也会导致眼睛干涩。

尤其春分之后，阳气由地面上升于天，升之气为风。

风为阳邪，容易化火、化热，耗损人体的津液。

阴虚则热，肝之气升得更旺，肝火上炎，眼睛就像一口锅里快没水了，底下还点着一把火，越烧越干，干涩疼痛不已。

3、肾阳不足，无力蒸腾气化人体小天地在于气血之周流，气血不到便是病。

气血津液之流通正常与否，在于人体的气化功能正常与否，即水升火降。

人的眼睛在上，阴液在下。

若是肾阳不足，无力蒸腾气化，阴液不能上达濡养上窍，即使下焦的阴液库存再满，不能上承，眼睛也是干涩无泪。

随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的人面临着眼干疲劳的问题。

眼干疲劳不仅影响生活质量，还可能引发眼部疾病。

中医治疗眼干疲劳具有独特优势，通过调整人体内在平衡，改善眼部症状。

本文将介绍眼干疲劳的中医治疗方案，帮助患者缓解眼部不适。

一、眼干疲劳的中医病因病机中医认为，眼干疲劳的病因病机主要包括以下几个方面：1. 肝血不足：肝藏血，开窍于目，肝血不足，目窍失养，导致眼干疲劳。

2. 脾胃虚弱：脾胃为气血生化之源，脾胃虚弱，气血生化不足，不能滋养目窍，引起眼干疲劳。

3. 肺燥伤阴：肺主气，司呼吸，肺燥伤阴，不能滋养目窍，引起眼干疲劳。

4. 肾阴不足：肾为先天之本，肾阴不足，不能滋养目窍，引起眼干疲劳。

5. 脾肾阳虚：脾肾阳虚，不能温煦目窍，导致眼干疲劳。

二、眼干疲劳的中医治疗方案1. 饮食调养（1）多吃富含维生素A、B1、B2、C的食物，如胡萝卜、西红柿、香蕉、牛奶、鸡蛋等。

（2）适当食用滋阴养血的食物，如枸杞子、红枣、黑芝麻等。

（3）少吃辛辣、油腻、刺激性食物。

2. 药物治疗（1）中药方剂：根据病因病机，选用相应的中药方剂进行治疗。

①肝血不足：四物汤加减，以养血润燥，滋补肝肾。

②脾胃虚弱：六君子汤加减，以健脾益气，养血润燥。

③肺燥伤阴：沙参麦冬汤加减，以养阴润肺，滋养目窍。

④肾阴不足：六味地黄丸加减，以滋阴补肾，养血润燥。

⑤脾肾阳虚：金匮肾气丸加减，以温补脾肾，养血润燥。

（2）中成药：根据病情选用合适的中成药，如杞菊地黄丸、明目地黄丸等。

3. 中医外治法（1）按摩：按摩眼部周围穴位，如睛明、攒竹、丝竹空等，以促进眼部血液循环，缓解眼干疲劳。

（2）敷贴：使用具有滋阴养血、润燥明目的中药敷贴眼部，如枸杞子、菊花等。

（3）耳穴贴压：选取眼、肝、肾等耳穴，进行贴压治疗，以调节全身气血，缓解眼干疲劳。

4. 生活调理（1）保持良好的作息时间，避免熬夜。

（2）适当进行眼部运动，如远眺、眼保健操等。

（3）减少长时间对着电脑、手机等屏幕的时间，注意眼部休息。

中医眼科如何改善老年人的眼部干燥症状随着年龄的增长，许多老年人都会面临眼部干燥的困扰。

这种不适不仅会影响日常生活，还可能导致视力下降等严重问题。

中医眼科在改善老年人眼部干燥症状方面有着独特的见解和方法，为老年人带来了新的希望。

眼部干燥在中医理论中被认为与多个因素有关。

首先，老年人身体机能逐渐衰退，肝肾阴虚较为常见。

肝开窍于目，肾主水，肝肾不足则津液不能上承于目，导致眼睛失去滋养，从而出现干燥。

其次，气血不足也会影响眼部的正常濡养。

再者，体内的燥热、风火等邪气也可能侵袭眼部，耗伤津液，引发干燥。

中医眼科改善老年人眼部干燥症状的方法多种多样。

中药调理是重要的一环。

针对肝肾阴虚型的眼部干燥，医生可能会开具一些滋补肝肾、养阴生津的中药方剂，如杞菊地黄丸。

其中枸杞子、菊花、熟地、山药等药材能够滋补肝肾，明目润燥。

对于气血不足者，则会使用益气养血的方剂，如归脾汤，以补充气血，使眼部得以滋养。

针灸疗法也具有显著效果。

通过刺激眼部周围的穴位，如睛明、攒竹、丝竹空、瞳子髎等，可以疏通经络，促进气血运行，增加眼部的津液供应。

同时，还可以根据个体的整体状况，选择配合身体其他穴位，如足三里、三阴交、肝俞、肾俞等，以调节脏腑功能，从根本上改善眼部干燥。

推拿按摩也是常用的方法之一。

用手指轻轻按摩眼部周围的肌肉和穴位，不仅能够缓解眼部肌肉的紧张，还能促进血液循环，增加眼部的营养供应。

在按摩时，要注意手法轻柔，避免用力过猛对眼睛造成伤害。

除了上述直接针对眼部的治疗方法，中医还强调整体调理。

老年人的饮食起居对于改善眼部干燥症状至关重要。

在饮食方面，应多食用一些具有滋阴润燥、养肝明目作用的食物，如枸杞、菊花、桑葚、黑芝麻、猪肝等。

同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重体内的燥热。

保持充足的睡眠对于恢复身体机能、滋养眼部也非常重要。

老年人应尽量保证每天有足够的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。

情志因素在中医理论中也不可忽视。

眼睛干涩、视物模糊，中医3个方子从肝治现在好多人长时间玩电脑、玩手机、看电视、熬夜加班，以致用眼过度，使双眼不堪重负而出现双眼有刺痛感、肿胀感、视力减弱等各种视疲劳的症状。

人们都说“眼睛是心灵的窗户”，由于视疲劳的出现，双眼失去了原有的清澈，使很多人痛苦不堪。

那么该如何拯救我们的双眼呢？从中医角度来看，依据“肝开窍于目”及“久视伤血”的理论，对视疲劳的治疗应从肝、血上入手。

视疲劳的病机有多种，现介绍常见几种。

一是肝肾不足，症状为视物模糊，目干涩酸痛，头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠多梦；舌淡，苔薄，脉细弱。

治疗时应滋补肝肾，益精明目。

可用驻景丸加减：楮实子12g，熟地12g，菟丝子15g，车前子6g，茯苓6g，石菖蒲6g。

其中熟地滋阴补肾，养血调肝，合菟丝子补肝肾之虚，车前子补肾利水，清热除湿，使补而不滞，共奏补益肝肾之功。

二是气血亏虚证，症状为视物模糊，眼痛，不欲睁目，神疲乏力，五心烦热，失眠健忘，腰酸肢冷，舌淡，脉细。

治疗时应滋阴养血，补心宁神。

可用八珍汤加减：当归12g，川芎3g，白芍12g，熟地15g，党参9g，白术9g，茯苓12g，炙甘草3g。

方中党参、白术、茯苓、甘草补脾益气；当归、熟地、白芍、川芎补血调肝。

全剂配合，气血双补。

三是肝郁气滞证，症状为不耐久视，视久则眼胀昏花，怕光流泪，眼眶、眉棱骨痛；全身可见精神抑郁，头晕头痛，神疲食少，心烦欲吐，口苦，胁胀痛。

舌红苔黄，脉象弦细。

治疗时应该疏肝理气，解郁明目。

可用逍遥散加减：柴胡9g，当归12g，白芍15g，白术9g，茯苓12g，甘草3g，生姜6g，薄荷8g，川楝子5g，延胡索10g。

方中柴胡疏肝解郁，使肝气条达；当归甘苦温以养血和血，白芍养血柔肝，白术、茯苓、甘草健脾益气，既能实土以御木侮，又能使营血生化有源；薄荷疏散郁遏之气，透达肝经郁热；煨生姜温胃和中，且能辛香达郁。

诸药合用，可收肝脾并治，气血兼顾的效果。