2019年烈日下的训练作文300字

烈日下的坚持军训300字
夏天的阳光毒辣辣地照在每一个人的身上，让人感到一种难以忍受的炎热。

然而，这并没有阻挡我们大学新生坚持军训的决心。

每天一大早，太阳还没有升起，我们就已经起床了。

穿着整齐的军装，头戴军帽，我和同学们来到操场上，开始一天的军事训练。

烈日当空，空气中弥漫着热浪，汗水不断地从我们的额头上滴落下来，湿透了衣服。

但是，我们没有退缩，坚持着。

因为我们知道，只有通过这样的训练，我们才能更好地适应大学生活，培养坚强的意志和顽强的毅力。

在教官的带领下，我们进行了一系列的训练项目，如晨跑、站军姿、做俯卧撑等。

每一次的训练都是一次对自己意志的挑战，也是一次对体力的考验。

然而，我们没有退缩，每一个人都在尽力地坚持着。

有的同学因为太炎热而感到头晕，有的同学因为太累而喘不过气来，但是他们仍然咬紧牙关，坚持着。

他们知道，只有克服困难，才能获得成长和进步。

经过一周的军训，我们的体能得到了提高，意志也变得更加坚定。

虽然炎热的阳光依然存在，但是我们已经习惯了它的存在，习惯了在烈日下坚持训练。

我们明白，只有经过磨砺，我们才能变得更加强大，才能应对未来的挑战。

烈日下的坚持军训，让我明白了一个道理：只有在困难面前坚持不懈，才能走得更远。

无论遇到怎样的困难，只要坚持下去，就一定会有回报。

所以，无论是在军训中还是在今后的学习生活中，我都会坚持不懈，迎接挑战，不断进步。

烈日下的军训作文《烈日下的军训》当清晨的第一缕阳光穿过树叶的缝隙，斑驳地洒在校园的操场上，我们迎来了为期两周的军训。

对于刚刚踏入高中校园的我们来说，这是一场充满挑战和磨炼的旅程。

那是一个骄阳似火的日子，太阳毫不留情地释放着它的热量，仿佛要将大地烤焦。

我们身着整齐的军装，头戴军帽，站在操场上，等待着教官的指令。

汗水顺着额头流下，模糊了双眼，湿透了后背，但我们依然挺直脊梁，目光坚定地注视着前方。

军训的第一课便是站军姿。

教官要求我们双脚并拢，脚尖分开约 60 度，双手紧贴裤缝，抬头挺胸，收腹提臀。

看似简单的动作，要保持长时间的标准却并非易事。

没过多久，我的双腿就开始颤抖，脚底传来阵阵酸痛。

我偷偷地看了看周围的同学，大家都在咬牙坚持着，没有人退缩。

我在心里告诉自己：“别人能做到的，我也一定能行！”于是，我重新调整呼吸，挺直了腰杆，继续坚持着。

在接下来的几天里，我们进行了正步走、跑步走、齐步走等一系列的训练。

每一个动作都要经过反复的练习，直到达到教官的要求为止。

有时候，一个动作不规范，就要全体重来。

这让我们深刻地体会到了团队的重要性，只有每个人都严格要求自己，整个队伍才能整齐划一。

烈日下的训练是艰苦的，但也有许多温馨的瞬间。

每当休息的时候，教官会和我们一起聊天，分享他在部队里的故事。

同学们也会互相交流，互相鼓励。

有时候，老师会给我们送来清凉的矿泉水，那一口甘甜的水，仿佛滋润了我们干涸的心田。

军训的日子里，最让我难忘的是那次拉练。

那天，我们背着沉重的背包，徒步走了十多公里。

一路上，太阳依旧炽热，汗水湿透了我们的衣衫。

但我们没有一个人叫苦叫累，大家互相搀扶着，鼓励着，一步一步地向前走去。

当我们终于到达目的地时，那种胜利的喜悦和成就感无法用言语来形容。

军训的最后一天，是汇报演出。

我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，走过主席台。

那一刻，我看到了家长们欣慰的笑容，听到了老师们热烈的掌声。

我知道，我们的努力没有白费，我们用汗水和坚持换来了荣誉和成长。

【三年级】小学生写事的作文300字烈日下的训练
今年的夏天真的很热，阳光像火焰一样炙烤着大地。

在这样的天气下进行体育训练可
真是难上加难。

可为了更好的表现，我们在烈日下努力地训练着。

我参加了学校的足球队，每天都要进行两小时的训练。

刚开始的时候，我的身体真的
受不了，虽然喝了很多水，但还是觉得口渴难忍。

可是我的教练并没有因此而放松要求，
他秉持着“没有付出，就没有收获”的信念，不停地让我们进行各种负重训练、运球训练、射门等各种训练。

说不累那是假的，我的头、脖子、手臂都有点热，汗水像小雨点一样掉在地上。

我的
队友们也和我一样，可是每个人的脸上都洋溢着自豪和坚持的勇气。

“好男儿当战场！” 这样的口号由教练大声喊叫着，仿佛激励着我们继续前行，不
要放弃。

在他的鼓动下，我们像疯了一样地向前奔跑，就算脚下的地面让我们跌倒，我们
也会借助起来，坚持下去，这场训练结束后，我们互相握了握手，高兴地拥抱在一起，不
要忘记我们的训练是为了更好的表现。

慢慢地，我们的身体已经适应了这样的训练。

太阳虽然依旧很热，可我们不再因此而
沮丧。

我们变得更加坚韧、果敢，他们的身板比以往更加骨骼精奇。

在赛场上，我们愿意
用更加出色的表现报答教练，请教练放心，三年级这一届会竭尽全力，为学校争取荣誉。

烈日下的军训作文《烈日下的军训》当九月的阳光毫不留情地洒在校园的每一个角落，我们这群刚刚踏入高中校园的新生，迎来了人生中的一次重要挑战——军训。

那是一个清晨，阳光早早地爬上了天空，仿佛迫不及待地要见证我们的汗水与成长。

集合的哨声在校园中响起，我们身着整齐的军装，怀揣着紧张与期待，迅速在操场上集结。

第一天的训练，便是站军姿。

教官严肃的面孔，洪亮的声音，让我们丝毫不敢懈怠。

“抬头，挺胸，收腹，两肩后张，双腿挺直，双脚并拢，脚尖分开约 60 度！”这些指令如同刻在我们脑海中的印记，不敢遗忘。

阳光直直地照射下来，没有一丝遮挡，不一会儿，汗水就顺着额头、脸颊不停地流淌，痒痒的，却不敢去擦。

眼睛被汗水浸得生疼，也只能拼命眨眼来缓解。

时间一分一秒地过去，每一秒都仿佛被无限拉长。

脚底开始发麻，小腿肚子也在颤抖，身体的每一个细胞都在呼喊着疲惫。

然而，看着教官坚定的眼神，听着他严厉的训斥，我们知道，不能放弃，必须坚持。

接下来的几天，训练的强度不断加大。

正步走、跑步走、齐步走，每一个动作都要经过无数次的重复练习，才能达到教官的要求。

操场上，口号声此起彼伏，脚步声整齐有力。

烈日下，我们的皮肤被晒得黝黑，甚至有些同学的脖子和胳膊都被晒伤了，但没有人抱怨，没有人退缩。

因为我们知道，这是磨练意志的时刻，是成长的必经之路。

军训的日子里，不仅仅有艰苦的训练，还有温暖的瞬间。

每当有同学体力不支，总会有其他同学伸出援手，搀扶着他去休息；每当我们的动作有所进步，教官那难得的赞扬和鼓励，都会让我们充满动力；每当休息时，大家围坐在一起，分享着彼此的趣事和梦想，笑声在操场上回荡。

还记得那次拉练，我们背着沉重的背包，在烈日下行走了十几公里。

一路上，大家互相帮助，互相鼓励，没有一个人掉队。

当我们终于到达目的地时，那种成就感和喜悦无法用言语来形容。

军训的最后一天，是汇报演出。

我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，走过主席台。

那一刻，所有的汗水和付出都化作了自豪和荣耀。

烈日下的磨炼作文•相关推荐烈日下的磨炼作文（精选28篇）在日复一日的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的烈日下的磨炼作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

烈日下的磨炼作文篇1骄阳似火，炙烤着大地，整个操场像是蒸笼一样，热得让人无法忍受。

“立正！”那声音带着威严，让人不得不服从。

我们的教官，有着黝黑的脸庞，那是烈日给他的痕迹；他有着锐利的眼神，在人群中扫来扫去，时刻揪出不规范的动作。

“立正，保持这个姿势五分钟！”五分钟！还是在这样的烈日下！我顿时感觉欲哭无泪，只能咬牙切齿的在心里咒骂教官。

“你！动了，再加一分钟！”我很想转过头去看看连累了全班的那个人，但又怕自己也连累了全班。

阳光晒在我的皮肤上，感觉火辣辣的疼。

脚板也站得又疼又麻，像是被火烤。

汗珠从额头上滚落下来，流到了眼睛里，顿时，眼睛里感觉疼，眼泪快速占领了整个眼眶，好想用手摸一摸眼泪。

偏偏在这时候，教官来到我面前，我只好努力眨眨眼，把眼泪挤回去。

“啊！”我用余光瞄了瞄，是我身边的一个女生，她貌似中暑了。

哼，这么热的天，不中暑才怪！教官都是恶魔，大热天的，让我们站这么久！这样下去，我们一定会晒黑的！到时候，学校就会多了一帮黑人了！我嘀咕着。

“好，休息！”我舒展了一下身体，由于五分钟的紧绷，身上有一些酸痛，再看看同学们，一个个脸都通红。

唉！刚开始的训练就这么辛苦，接下来几天不就更苦更累了！虽然这是魔鬼式训练，但能锻炼我们的身体，也能考验我们的意志，对我们来说岂不是福？烈日下的磨炼作文篇2七月，火辣辣的太阳烧烤着大地，空气中散发着滚滚热浪。

小狗热得吐出了舌头，公园里的小花小草被烤得低下了头，一副无精打采的样子。

瞧，是谁戴着红领巾昂首挺胸地向我们走来？原来是水精灵假日小队的队员们！他们不怕酷暑，相约助力“五水共治”。

在出发之前，他们做了精心的准备，用零花钱买了团扇，每个人都亲自动手在扇子上画了有关“五水共治”的精美图画，还写上了治水宣传口号。

【三年级】小学生写事的作文300字烈日下的训练烈日下的训练今天是夏天的一天，太阳高高挂在天空中，天气十分炎热。

我们三年级的小朋友们在老师的带领下，来到了操场上进行夏季训练。

饱受烈日炙烤的操场上，我们先进行了热身运动。

老师带着我们一起做起了伸展操，身体逐渐热起来，汗水也从额头上流了下来。

接着，老师安排了几个项目的训练。

首先是多人互动的拔河比赛。

在太阳底下，我们排成两队，拉起绳子，竭尽全力往后拉。

大家都拼尽了全力，加油声不断响起。

最终，我们队获胜了。

大家都因为比赛而出了一身汗，但是却不觉得疲倦，而是兴奋和快乐。

接下来是进行体能训练，我们分成了几个小组，进行接力赛。

每个组员都要全力以赴，冲刺到终点，然后把接力棒交给下一位队员。

多次的奔跑和传递，让我们的足底发麻，身体沮丧，但我们并没有放弃，而是坚持到底。

是最难的训练项目——仰卧起坐。

我们每人都要进行三组，每组十个。

刚开始的时候，我们都做得很轻松，但是到了后来，腹部的肌肉酸痛起来。

大家的额头上都盖满了汗，但是看到老师满意的笑容，我们豪情万丈，激情四溢。

烈日下的训练虽然辛苦，但我们小朋友们却乐在其中。

我们明白，只有经过辛苦的训练，我们才能更加强壮，变得更加坚强，取得更好的成绩。

太阳渐渐西斜，训练结束了。

我们小朋友们虽然已经筋疲力尽，但内心却充满了成就感和满足感。

我们互相拍着肩膀，庆祝着一次成功的训练。

回家的路上，夕阳把我们的影子拉得很长。

我们不禁回想起今天的训练，虽然遭受了烈日的酷热，但我们不怕艰辛，勇往直前。

明天会是更好的一天，我们期待着下一次的训练。

夏天的烈日会让我们感到燥热，但是我们小朋友们却从训练中汲取到了力量和动力。

我们要勇敢面对，坚持训练，成为更好更强的自己！。

关于关于军训作文：烈日下的考验
关于关于军训作文：烈日下的考验
虽然是在烈日下，但我们这军中红花绿草们仍充满着活力充满着自信，在坚持着军训。

大学的军训真是不同一般。

怎么形容这漫长的军训生活呢？说是黑暗的但每天都是在烈日下操练。

还好我们有现代大学应有的毅力才坚持到了最后。

火辣的`阳光下绿绿的操场上一群群身穿米彩服的“义务兵”不要问是我们了。

站在那里一动也不动，脸上背上全身已被汗水浸湿，想用手抓抓，但军纪告诉我们：“对不起！时间没到”无奈之下只有忍，忍过去才是好汉！纪律是严明的，谁不服从只要受到纪律的惩罚，对我们“义务兵”来说，军纪高于一切。

通过军训让我明白了一个深刻的道理：一个人要有责任心，在我的肩上担负着保家卫国的责任，我一定要做一个有责任心的人。

初一精选作文烈日下的历练夏日的阳光如同一把火热的刀子，割在大地上，炙烤着人们的心灵。

在这火辣辣的太阳底下，我度过了一段充满历练和成长的时光。

炎炎夏日，我们的学校组织了一次户外拓展活动。

当我们在烈日下进行各种挑战时，我深深感受到了团队合作的重要性。

比如说，在攀岩的时候，我原本对攀爬高难度的岩壁感到胆怯，但是在同学们的鼓励和帮助下，我顺利地完成了挑战。

在团队的配合下，我们克服了重重困难，最终获得了胜利。

这次拓展活动让我明白了一个道理：只有通过团队合作，才能战胜困难，取得成功。

除了团队合作，我还在炎炎夏日中学会了坚持和毅力。

在一次长途徒步活动中，我们不得不穿越一片长满了荆棘和草丛的山地。

烈日下，我们的脚受伤了，汗水湿透了衣服，但是我们毫不气馁，坚持着往前走。

到达终点时，我们满是汗水，但是满心欣喜和成就感。

这段经历让我懂得了：只有坚持不懈，才能走到成功的彼岸。

在炎炎夏日里历练，我也学会了自我保护。

有一次，我们在野外露营，夜晚温度骤降，我没有穿厚衣服。

结果第二天早上，我感冒了。

正是通过这次经历，我深刻认识到了自我保护的重要性。

从那以后，我学会了随身携带厚衣服，并且多加注意自己的健康。

除了以上的历练，我在烈日下还感悟到了生活的美好。

在夏日的清晨，阳光透过绿树间的缝隙，洒在大地上，一片清新宜人。

蝉在树枝上鸣叫，仿佛是在为新一天的到来欢呼。

在这美好的时光里，我深切感受到生活的幸福和快乐。

在炎炎夏日里度过的历练，让我收获颇丰。

通过团队合作，我认识到了集体的力量；通过坚持和毅力，我懂得了成功的真谛；通过自我保护，我学会了照顾自己；通过感受生活的美好，我学会了珍惜感恩。

炎炎夏日里的历练，成就了我更加坚强和成熟，也成就了我更加明白和乐观。

让我在今后的道路上更加从容从容，勇往直前。

烈日下排练的感受作文
“哎呀妈呀，这烈日简直要把我烤成肉干啦！”这就是我在烈日下排练时
内心的真实呐喊。

最近，学校组织了一场大型活动，我们这些“幸运儿”被选中参加排练。

本以为是件风光的事儿，没想到却是一场“酷刑”。

太阳公公就像一个超级大火炉，无情地向我们散发着滚滚热浪。

我们站在
操场上，就像一群等待被烤熟的鸭子，无处可逃。

汗水那叫一个止不住地流啊，从额头滑过脸颊，再“吧嗒吧嗒”地滴在地上，瞬间就被蒸发得无影无踪。

我
都怀疑自己是不是变成了一个人形喷泉。

教练还在前面扯着嗓子喊：“动作要整齐，表情要到位！”我心里暗暗叫苦：“大哥，这都热成啥样了，能站稳就不错了，还要求这么多！”可嘴上不
敢说，只能乖乖地继续操练。

每一次抬手，每一次踢腿，都感觉像是在和热浪进行一场激烈的搏斗。

旁
边的小伙伴们也都一脸苦相，有的脸被晒得通红，像熟透的苹果；有的头发湿
漉漉的，像刚从水里捞出来。

好不容易盼到一次休息，大家像泄了气的皮球一样，瘫倒在地上。

大口大
口地灌着水，仿佛那不是水，而是救命的仙露。

“这排练啥时候是个头啊！”有人忍不住抱怨。

“就是就是，再这样下去，我们都要被晒成人干啦！”大家纷纷附和。

可抱怨归抱怨，排练还得继续。

当再次站在烈日下时，我们只能咬咬牙，给自己打气：“坚持就是胜利！”
现在回想起来，那烈日下排练的日子，虽然痛苦，但也让我们学会了坚持和忍耐。

或许，这就是成长的代价吧！我还是希望，下次能换个凉快的地儿排练，不然，我这小心脏可真受不了啦！。

初一精选作文烈日下的历练夏天的阳光如同一把火热的刀，把地面烤得滚烫。

太阳炙烤着大地，热得人们感到不舒服，但对于初中生来说，夏天的阳光也是一把锻炼他们的利剑。

初中生活对我们来说是一个新的挑战，无论在学习上还是生活中，我们都要面对各种各样的困难和考验。

面对这些困难，有些同学选择退缩，有些同学选择逃避，但是我认为这些都不是解决问题的办法。

相反，我觉得我们应该像一匹奔腾不息的野马，迎难而上，勇往直前。

每天早晨，太阳升起来的时候，我都会饥渴地进入学校。

进入教室，烈日透过窗户直射进来，将教室烤得像一座蒸笼。

坐在教室里上课，我能感觉到头上的汗渗透背心，顺着脖子流淌到背上。

我从不怨恨这样的天气，相反，我觉得这是一种锻炼。

正是这样的天气熬炼着我的体力和意志。

考试是对我们学习的检验，也是对我们耐心和毅力的考验。

每当考试周来临时，我都会倍感压力。

我不会退缩，因为我知道只有不断努力才能取得好成绩。

于是，我每天都会剩下其他时间，用来复习。

即使在那炎炎夏日的午后，我也会毅然决然地闭上眼睛，认真背诵课本上的知识点。

我知道，这样的努力不会白费，我一定会获得好成绩。

虽然夏天炎热，但我依然保持着一颗平常心。

每当太阳炙烤着大地，我总会找一处阴凉的地方休息片刻，稍事休息。

我会喝一些凉开水，让身体暂时感受到凉爽。

然后，我会用湿毛巾擦拭全身，感受一丝微风的凉意。

这样的休息虽然短暂，但却能帮助我恢复精力，继续接下来的学习和挑战。

曾经有人问我，为什么你如此坚持。

我笑着回答道，因为我相信坚持古时有功，功名利禄真效力。

只有在艰难困苦的岁月里坚持不懈，才能收获回报。

再加上自己努力学习，去追求那些我想要的有用的知识，而不仅仅满足于眼前的快乐和安逸。

其实，我的心中也有很多的疑问，也经历过失败和迷茫，但正是这些经历使我变得坚强。

社会上有一句名言，“生活就像一盘棋，而你就是参与者。

”只有亲力亲为，方能长成。

烈日下的历练是一把磨刀石，可以打磨出一把锋利的利剑。