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中考百日誓师班会课件(共51张PPT)
• 此后的92天里，我不会将目标挂在嘴上。因 为事实才是道理，成功才是答案。
中考成功的基本条件：实力+心态
• 一、实力问题： • 重点离我们有多远？ • 7+2+1（容易题、中档题、难题） • 我们的目标：立足7+2，重视基础题，抓住中档题
• 二、心态问题
• 每个人都应该有自己的奋斗目标，每件事都应 该有一个根基和支撑。
• 4、多种方式结合起来复习。单一的复习方法， 易产生消极情绪和疲劳，如果采用交谈复习法、
讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法， 就会激起智力活动的积极性。
三、挖掘潜力，攻克薄弱点
• 同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过 这样一种情况，即在经历了一段时间的复习之 后，成绩就再也难有较大提高，甚至忽高忽低， 沉浮不定，这就是人们常说的普遍存在于中考 复习中的“高原现象”。
• 学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，
助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度， 必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃 “比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢 比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前 面还有更高的目标需要自己去攀登。
二、选择恰当的复习方法，提高 学习效率
• 1、及时复习。根据（德国）艾宾浩斯的遗 忘规律，我们要及时复习，因为遗忘在学习之 后是快速发生的，以后随着时间的流逝而逐渐 变慢。如果课堂上老师留下了几分钟让我们自 由支配，那我们就要把这几分钟用于消化复习 当堂知识，“趁热打铁”。每天的自习除了完 成当天作业和试卷外，应保证当天功课的及时 复习，当天功课当天清，一周功课一周清。及 时复习花费的时间少，但效果好。
• 6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题 不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做， 只求速度和数量，不加总结提高。
中考成功的基本条件：实力+心态
• 一、实力问题： • 重点离我们有多远？ • 7+2+1（容易题、中档题、难题） • 我们的目标：立足7+2，重视基础题，抓住中档题
• 二、心态问题
• 每个人都应该有自己的奋斗目标，每件事都应 该有一个根基和支撑。
• 4、多种方式结合起来复习。单一的复习方法， 易产生消极情绪和疲劳，如果采用交谈复习法、
讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法， 就会激起智力活动的积极性。
三、挖掘潜力，攻克薄弱点
• 同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过 这样一种情况，即在经历了一段时间的复习之 后，成绩就再也难有较大提高，甚至忽高忽低， 沉浮不定，这就是人们常说的普遍存在于中考 复习中的“高原现象”。
• 学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，
助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度， 必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃 “比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢 比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前 面还有更高的目标需要自己去攀登。
二、选择恰当的复习方法，提高 学习效率
• 1、及时复习。根据（德国）艾宾浩斯的遗 忘规律，我们要及时复习，因为遗忘在学习之 后是快速发生的，以后随着时间的流逝而逐渐 变慢。如果课堂上老师留下了几分钟让我们自 由支配，那我们就要把这几分钟用于消化复习 当堂知识，“趁热打铁”。每天的自习除了完 成当天作业和试卷外，应保证当天功课的及时 复习，当天功课当天清，一周功课一周清。及 时复习花费的时间少，但效果好。
• 6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题 不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做， 只求速度和数量，不加总结提高。
初中班会 中考百日誓师百日冲刺动员冲刺 课件 (26张PPT)
家庭期望
对于家庭而言，中考是孩子成长过程中的重要里程碑，家长希望通 过孩子优异的中考成绩实现家庭的教育期望。
教育投资回报
中考成绩也在一定程度上反映了家庭对孩子教育的投资回报，优异 的中考成绩是对家庭教育投入的肯定。
ห้องสมุดไป่ตู้
03
备考中考的方法和策略
制定合理的学习计划
01
02
03
设定明确目标
根据自身情况，设定切实 可行的学习目标，如提高 分数段、攻克难点等。
认识到自己的不足之处，并积极寻求改进和提高的方法。
不怕失败，敢于尝试
在复习和考试中遇到困难和挫折时，要敢于尝试，不怕失败，从 失败中汲取经验和教训。
积极应对压力和挑战
学会应对考试带来的压力和挑战，采取积极有效的应对措施，如 运动、听音乐、与朋友交流等。
坚持努力和奋斗的信念
持之以恒，不懈努力
坚持每天复习和练习，不断提高自己的知识水平和应试能力。
制定学习计划
根据中考时间和自身实际 情况，制定详细的学习计 划，包括每日、每周、每 月的学习任务。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，适 时调整学习计划，确保计 划的科学性和有效性。
注重课堂学习和课后复习
专注课堂学习
充分利用课堂时间，认真 听讲，积极参与课堂讨论 ，及时记录重要知识点。
课后及时复习
课后及时回顾和巩固所学 内容，强化记忆和理解， 形成完整的知识体系。
学习环境
家长为考生提供安静、舒适的学习环境，减少家 庭琐事对考生的干扰，让考生能够集中精力备考 。
营养保障
家长关注考生的饮食健康，提供营养均衡的餐食 ，确保考生在备考期间有足够的能量和精力。
老师对考生的指导和帮助
对于家庭而言，中考是孩子成长过程中的重要里程碑，家长希望通 过孩子优异的中考成绩实现家庭的教育期望。
教育投资回报
中考成绩也在一定程度上反映了家庭对孩子教育的投资回报，优异 的中考成绩是对家庭教育投入的肯定。
ห้องสมุดไป่ตู้
03
备考中考的方法和策略
制定合理的学习计划
01
02
03
设定明确目标
根据自身情况，设定切实 可行的学习目标，如提高 分数段、攻克难点等。
认识到自己的不足之处，并积极寻求改进和提高的方法。
不怕失败，敢于尝试
在复习和考试中遇到困难和挫折时，要敢于尝试，不怕失败，从 失败中汲取经验和教训。
积极应对压力和挑战
学会应对考试带来的压力和挑战，采取积极有效的应对措施，如 运动、听音乐、与朋友交流等。
坚持努力和奋斗的信念
持之以恒，不懈努力
坚持每天复习和练习，不断提高自己的知识水平和应试能力。
制定学习计划
根据中考时间和自身实际 情况，制定详细的学习计 划，包括每日、每周、每 月的学习任务。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，适 时调整学习计划，确保计 划的科学性和有效性。
注重课堂学习和课后复习
专注课堂学习
充分利用课堂时间，认真 听讲，积极参与课堂讨论 ，及时记录重要知识点。
课后及时复习
课后及时回顾和巩固所学 内容，强化记忆和理解， 形成完整的知识体系。
学习环境
家长为考生提供安静、舒适的学习环境，减少家 庭琐事对考生的干扰，让考生能够集中精力备考 。
营养保障
家长关注考生的饮食健康，提供营养均衡的餐食 ，确保考生在备考期间有足够的能量和精力。
老师对考生的指导和帮助
初三励志中考 ppt课件
与梦想签约,创初三辉煌!
2020/12/27
By:一组
1
2020/12/27
2
2020/12/27
3
精品资料
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
25
你还会上课开小差吗?
2020/12/27
26
你还会通宵打游戏, 疯狂追星吗?
2020/12/27
27
同学们，我 们距离中考 只有不到60 天的时间了， 那个将要来 临的最后的 夏天，你希 望为什么而 喜悦，为什 么而哭泣呢？
2020/12/27
28
在年轻的韶华里，我告诉我， 自己将有属于自己的生活， 我要离开这没有明媚阳光的角落。 我的生命没有时光的蹉跎， 当看见升起的太阳时， 我告诉我，必须锲而不舍—— 锲而不舍到明天，没有理由回落。 穿越云层的黑影，那是天河， 我要坚持到发现彩虹终点的一刻。
2020/12/27
飘浮在自由的羽翅上，离开那些失落， 我要驰骋于明朝那金色的田野。 当沉重的旅行结束， 我将休息我疲惫的思索， 那是为了融合世界的光明和它的丽色。 我的生命没有时光的蹉跎， 当看见落山的太阳时， 我告诉我，必须锲而不舍—— 锲而不舍到明天，没有理由回落。 锲而不舍……
29
此处为万万没想到第二季第2集
• “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
2020/12/27
4
2020/12/27
5
无语凝噎…
已经步入初三下的我们,必须接受来自各方的压力,你准备好了吗?
2020/12/27
By:一组
1
2020/12/27
2
2020/12/27
3
精品资料
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
25
你还会上课开小差吗?
2020/12/27
26
你还会通宵打游戏, 疯狂追星吗?
2020/12/27
27
同学们，我 们距离中考 只有不到60 天的时间了， 那个将要来 临的最后的 夏天，你希 望为什么而 喜悦，为什 么而哭泣呢？
2020/12/27
28
在年轻的韶华里，我告诉我， 自己将有属于自己的生活， 我要离开这没有明媚阳光的角落。 我的生命没有时光的蹉跎， 当看见升起的太阳时， 我告诉我，必须锲而不舍—— 锲而不舍到明天，没有理由回落。 穿越云层的黑影，那是天河， 我要坚持到发现彩虹终点的一刻。
2020/12/27
飘浮在自由的羽翅上，离开那些失落， 我要驰骋于明朝那金色的田野。 当沉重的旅行结束， 我将休息我疲惫的思索， 那是为了融合世界的光明和它的丽色。 我的生命没有时光的蹉跎， 当看见落山的太阳时， 我告诉我，必须锲而不舍—— 锲而不舍到明天，没有理由回落。 锲而不舍……
29
此处为万万没想到第二季第2集
• “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
2020/12/27
4
2020/12/27
5
无语凝噎…
已经步入初三下的我们,必须接受来自各方的压力,你准备好了吗?
初三中考励志主题班会 课件(共27张PPT)
保命就是它们共同的目标
一个害怕被吃掉 一个害怕被饿死
朝着目标不屑奔跑
面对中考必须奔跑
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都 是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在 人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思 上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活 碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子， 每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
面对中考，面对这个必将决定每个学生今后生活 状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必 须跑得更快！
朝着目标不屑奔跑
朝着目标不屑奔跑
奔跑是一种学习方式--集中精力，要事为先; 奔跑是一种做事原则--脚踏实地，步步为营; 奔跑是一种精神追求--挑战极限，勇创一流; 奔跑是一种理想信念--相信自己，拼搏必胜。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
乌龟与兔子的启示
启示一
勤奋、持之以恒。学习是一种艰 苦的脑力劳动，不能像兔子那样干 事稍微有点起色，就骄傲自满。你 的强项很可能被你变成自己的绊脚 石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
乌龟与兔子的启示
第二场
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自 己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战： 再比一次。乌龟同意了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌 龟甩在几公里之后。
朝着目标不屑奔跑
人的潜力超过我们的想象
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若 南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。 一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生 命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
一个害怕被吃掉 一个害怕被饿死
朝着目标不屑奔跑
面对中考必须奔跑
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都 是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在 人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思 上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活 碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子， 每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
面对中考，面对这个必将决定每个学生今后生活 状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必 须跑得更快！
朝着目标不屑奔跑
朝着目标不屑奔跑
奔跑是一种学习方式--集中精力，要事为先; 奔跑是一种做事原则--脚踏实地，步步为营; 奔跑是一种精神追求--挑战极限，勇创一流; 奔跑是一种理想信念--相信自己，拼搏必胜。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
乌龟与兔子的启示
启示一
勤奋、持之以恒。学习是一种艰 苦的脑力劳动，不能像兔子那样干 事稍微有点起色，就骄傲自满。你 的强项很可能被你变成自己的绊脚 石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
乌龟与兔子的启示
第二场
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自 己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战： 再比一次。乌龟同意了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌 龟甩在几公里之后。
朝着目标不屑奔跑
人的潜力超过我们的想象
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若 南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。 一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生 命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
冲刺中考主题班会课件(共19张PPT)
•
1、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。20.1 2.1720. 12.17Thursday, December 17, 2020
•
2、阅读一切好书如同和过去最杰出的 人谈话 。01:1 1:0501: 11:0501 :1112/ 17/2020 1:11:05 AM
•
3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.12.1 701:11: 0501:1 1Dec-20 17-Dec-20
2020 1:11:05 AM01:11:052020/12/17
• 11、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。12/17/
谢 谢 大 家 2020 1:11 AM12/17/2020 1:11 AM20.12.1720.12.17
• 12、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。17-Dec-2017 Decembe活方式有的家长在考试前甚至比 考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象， 停止了家里的一切娱乐活动，连电视机都不敢开， 使得家里生活气氛格外紧张，这无形中对考生施 加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以 理解的，但我们一定要镇静，可以和父母交流一 下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的 一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。 因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。
(3)平时做题量要足够，见过的题型越多， 越不害怕。所以不要忽视平时老师发的 练习，练习当作考试，考试时就像做练 习一样如履平地，就要达到这样的境界。
(4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉 时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧， 也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒， 身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)紧张的时候不要控制自己情绪，对自己 说：“豁出去了，紧张去吧！”结果5分钟之 内紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到 底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳过去， 回过头来看看原来是那么简单，可以逾越的。
中考加油班会课件(共27张PPT)
中考装备
准备考试用品
身份证：必备证件，需 妥善保管
直尺、圆规等文具：用 于绘图、测量等，需准
备齐全
橡皮：用于修改答题卡， 需准备多块
透明文件袋：用于装考 试用品，需准备一个
纸巾：用于擦汗、擦手 等，需准备一包
准考证：必备证件，需 妥善保管
2B铅笔：用于填涂答 题卡，需准备多支
黑色签字笔：用于书写 答案，需准备多支
学会放松，适当进行娱乐和 运动，保持身心健康
中考饮食
饮食搭配合理
早餐：营养丰富，以蛋白质和碳水化合物为主 午餐：荤素搭配，保证营养均衡 晚餐：清淡易消化，避免过于油腻 零食：适量摄入，以坚果、水果等健康食品为主 饮水：保持充足，避免缺水影响考试状态 饮食卫生：注意食品安全，避免食物中毒影响考试
保持信心：相信自己，保持积极心态 认真复习：全面复习，查漏补缺 调整作息：保证充足睡眠，保持精力充沛 放松心态：缓解压力，保持轻松愉快
中考顺利，前程似锦！
祝福中考学子：金榜题名，梦想成真 鼓励中考学子：勇敢面对，全力以赴 祝愿中考学子：学业有成，未来无限 期待中考学子：展翅高飞，创造辉煌
THANK YOU
避免油腻食物
油腻食物容易 引起消化不良， 影响考试状态
油腻食物可能 导致肥胖，不 利于身体健康
油腻食物可能 引起肠胃不适， 影响考试发挥
建议选择清淡、 易消化的食物， 保证考试期间
的营养供给
多喝水，少喝饮料
水是生命之源，中考期间保持充足的水分摄入非常重要。 饮料中含有大量的糖分和添加剂，不利于身体健康。 建议每天喝2000-3000毫升的水，以保持身体正常代谢。 可以适当喝一些淡盐水或蜂蜜水，以补充身体所需的矿物质和能量。
保持专注：避免分 心，专注于当前任 务
初三成在坚持中考冲刺动员主题班会淡蓝色水彩PPT课件
初三， 成在坚持！
摒弃侥幸之念，必取百炼成钢； 厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
1 0天
从现在开始的今后100天，则是中考成败的关键。这100天的努 力可能意味着你考入理想的高中，从此掀开辉煌的人生篇章。
目录
01
锲而不舍到明天
飘浮在自由的羽翅上，离开那些失落， 我要驰骋于明朝那金色的田野。 当沉重的旅行结束， 我将休息我疲惫的思索， 那是为了融合世界的光明和它的丽色。 我的生命没有时光的蹉跎， 当看见落山的太阳时， 我告诉我，必须锲而不舍—— 锲而不舍到明天，没有理由回落。
要有一种备考状态----开 足马力，全力以赴；“封 闭”自我，全神贯注。
中考与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立 一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思 扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上， 不该看的书，一页都不能看。
加油
要有一种科学方法---扬长补短，主动出击；强化训练，重视 总结；回归课本，扎实基础。
希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同 学们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。
04
结束语
带着一脸的兴奋和茫然，我们 已经度过了初三一段时间，时 间在我们面前匆匆划过，留下 一道道优美的弧线，或许也留 下了挥之不去的遗憾……
努力 态度 造就实力，
决定高度！
每天上一台阶，成功就在前面。
02
馒头理论
吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。
由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第 三个馒头的效果？
成功=勤奋+正确方法+珍惜时间
高山仰止 景行行止
我们的榜样
03
摒弃侥幸之念，必取百炼成钢； 厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
1 0天
从现在开始的今后100天，则是中考成败的关键。这100天的努 力可能意味着你考入理想的高中，从此掀开辉煌的人生篇章。
目录
01
锲而不舍到明天
飘浮在自由的羽翅上，离开那些失落， 我要驰骋于明朝那金色的田野。 当沉重的旅行结束， 我将休息我疲惫的思索， 那是为了融合世界的光明和它的丽色。 我的生命没有时光的蹉跎， 当看见落山的太阳时， 我告诉我，必须锲而不舍—— 锲而不舍到明天，没有理由回落。
要有一种备考状态----开 足马力，全力以赴；“封 闭”自我，全神贯注。
中考与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立 一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思 扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上， 不该看的书，一页都不能看。
加油
要有一种科学方法---扬长补短，主动出击；强化训练，重视 总结；回归课本，扎实基础。
希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同 学们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。
04
结束语
带着一脸的兴奋和茫然，我们 已经度过了初三一段时间，时 间在我们面前匆匆划过，留下 一道道优美的弧线，或许也留 下了挥之不去的遗憾……
努力 态度 造就实力，
决定高度！
每天上一台阶，成功就在前面。
02
馒头理论
吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。
由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第 三个馒头的效果？
成功=勤奋+正确方法+珍惜时间
高山仰止 景行行止
我们的榜样
03
乾坤未定你我皆是黑马— 中考励志班会课件(共27张PPT)
合理饮食，保持身体健康
均衡饮食：保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物 规律作息：保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜 适量运动：每天进行适量的运动，如跑步、游泳、打球等 保持良好的心态：保持乐观积极的心态，学会调节情绪，避免焦虑和抑郁
适当运动，保持心理健康
运动方式选择：根据个人兴趣 和身体状况选择合适的运动项 目，如跑步、游泳、瑜伽等。
课堂听讲：集中注意力，积极参与课堂讨论，理解老师讲解的知识点
做好笔记：记录重点、难点和易错点，便于课后复习和巩固
复习：制定合理的复习计划，定期回顾学过的知识，加深理解和记忆 总结：定期总结自己的学习情况，找出薄弱环节，有针对性地进行改进 和提升
学会自我总结，及时调整学习策略
定期总结自己的学习情况，找出优点和不足 制定适合自己的学习计划，合理安排时间 及时调整学习策略，避免陷入无效的学习方法 学会自我激励，保持积极的学习态度
心理健康的重要性：心理健康 对学习和生活有着重要的影响，
保持良好的心理状态有助于提 高学习效率和生活质量。
运动对身心健康的好处 运动方式选择
运动时间安排 心理健康的重要性
心理Байду номын сангаас康的维护
运动对身心健康的好处：提高 身体素质，增强免疫力，缓解 压力，提高睡眠质量等。
运动时间安排：合理安排运动 时间，避免影响学习和生活。
学会坚持，克服困难
设定目标：明 确自己的理想 和目标，制定 合理的计划
坚持不懈：遇 到困难不轻易 放弃，保持积 极的心态
寻找支持：寻 求家人、朋友、 老师的支持和 鼓励
自我激励：学 会自我激励， 相信自己有能 力克服困难
调整心态：保 持乐观积极的 心态，学会调 整情绪和压力
初三中考励志主题班会不负凌云志扬帆正当时中考加油课件PPT
朝着目标不屑奔跑。
3、朝着目标不屑奔跑。
奔跑是一种学习方式--集中精力，要事为先。 奔跑是一种做事原则--脚踏实地，步步为营。 奔跑是一种精神追求--挑战极限，勇创一流。 奔跑是一种理想信念--相信自己，拼搏必胜。
让我们朝着目标不屑奔跑。
朝着目标不屑奔跑。
4、承受压力的南瓜。
美国Amherst学院进行了一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住， 观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受500磅 的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压 力。当它承受到2000磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研 究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁 圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了 坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了 8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。
朝着目标不屑奔跑。
当辛劳成为一种习惯，当勤奋成 为一种充实，无聊的嬉戏就将变 成一种空虚。
3、乌龟与兔子的启 示。
An examination of refueling
乌龟与兔子的启示。
1、第一场。
很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它 们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。 兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子 觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。 于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成 了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。
中考百日冲刺百日誓师动员冲刺 课件 (26张PPT)
在百日冲刺阶段，学生可以对自己的未来进行规划和思考，明确自己的目标和方向。学生 应该思考自己的兴趣爱好和优势，制定适合自己的职业规划和发展计划。
02
备考策略与技巧
制定复习计划
01
02
03
制定每日复习计划
根据学科和知识点的重要 程度，合理安排每日复习 时间，确保每个科目都能 得到充分复习。
制定每周复习计划
老师要密切关注考生的学习状态和 心理状态，及时给予指导和帮助， 确保考生保持良好的状态。
提供心理辅导
老师应具备心理辅导的能力，帮助 考生缓解压力、调整心态，增强考 生的心理素质。
家校合作的重要性
信息沟通
家校之间应及时沟通，共同关注 考生的学习和生活状况，确保信
息的准确传递。
协同支持
家长和老师应相互配合，共同为 考生提供全方位的支持和帮助，
模拟考试
通过模拟考试，熟悉考试时间限制，提高答题速度和时间管理能 力。
答题技巧
熟悉题型
了解各类题型的答题方法，掌握不同题型的解题 技巧，提高答题效率和准确性。
先易后难
在答题过程中，先做自己擅长的部分，遇到难题 暂时跳过，待完成所有题目后再回头解决。
检查答案
完成答题后，留出时间检查答案，特别注意是否 漏题或答非所问。
介绍这些成功案例背后的经验和方法，让同学们从中汲取经验，找 到适合自己的学习路径。
成功启示
总结这些成功案例给同学们带来的启示，引导同学们树立正确的学习 态度和目标。
激发斗志与信心
目标设定
鼓励同学们设定明确、可实现的中考目标，并制定相应的学习计 划，以激发同学们的学习动力和自信心。
克服困难
强调在备考过程中遇到困难和挫折时，如何保持积极心态和应对策 略，以提升同学们的抗挫能力。
02
备考策略与技巧
制定复习计划
01
02
03
制定每日复习计划
根据学科和知识点的重要 程度，合理安排每日复习 时间，确保每个科目都能 得到充分复习。
制定每周复习计划
老师要密切关注考生的学习状态和 心理状态，及时给予指导和帮助， 确保考生保持良好的状态。
提供心理辅导
老师应具备心理辅导的能力，帮助 考生缓解压力、调整心态，增强考 生的心理素质。
家校合作的重要性
信息沟通
家校之间应及时沟通，共同关注 考生的学习和生活状况，确保信
息的准确传递。
协同支持
家长和老师应相互配合，共同为 考生提供全方位的支持和帮助，
模拟考试
通过模拟考试，熟悉考试时间限制，提高答题速度和时间管理能 力。
答题技巧
熟悉题型
了解各类题型的答题方法，掌握不同题型的解题 技巧，提高答题效率和准确性。
先易后难
在答题过程中，先做自己擅长的部分，遇到难题 暂时跳过，待完成所有题目后再回头解决。
检查答案
完成答题后，留出时间检查答案，特别注意是否 漏题或答非所问。
介绍这些成功案例背后的经验和方法，让同学们从中汲取经验，找 到适合自己的学习路径。
成功启示
总结这些成功案例给同学们带来的启示，引导同学们树立正确的学习 态度和目标。
激发斗志与信心
目标设定
鼓励同学们设定明确、可实现的中考目标，并制定相应的学习计 划，以激发同学们的学习动力和自信心。
克服困难
强调在备考过程中遇到困难和挫折时，如何保持积极心态和应对策 略，以提升同学们的抗挫能力。
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.
启示四：风暴可能吹折弱者的羽翼， 但更能托起强者的翅膀！
•鹰爱暴风雨。风起云涌的时刻，鹰特别兴奋。 一旦它发现了风翼， 它便借助风力扶摇直上， 冲抵云霄。于是，鹰获得了自由滑行的机会，饱
.
启示五：知道对方是自己真诚伙伴的简 单方法是：让"树枝"一次次地掉下去！
•鹰要先考验才相信。雌鹰遇到中意的雄鹰时，她会 先从地面叼起一截树枝，飞到空中，然后张嘴放下树 枝，看着树枝下落。这时雄鹰立即启动，奋力追赶树 枝。雄鹰必须在树枝落地前追到，并把它献给雌鹰。 然后，雌鹰口含树枝飞到更高的位置，再放下树 枝……。这个过程可能持续. 几个小时，直到雌鹰确信
.
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只有 几步,特别是当人年轻的时候。
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道 的。有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的 岔口,个人生活上的岔口,你走错一步,可以影响 人生的一个时期,也可以影响一生。
-----题记
.
• 我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的所 在。
.
等
.
烈日下焦急等待
. 天下课件： QQ： 1601152807
无微不至的关怀
.
几分苦涩，几分迷茫
.
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
.
鹰的启示
.
启示一：与鹰同飞，高山大河便无 法阻断你的去路！
• 鹰从不“惜力”，总在高空飞行，绝不 会为了安逸而偷懒。换来的，则是任何 高山大河，都不能阻. 断他的去路。
启示六：要获得展翅翱翔的自由，我们 就必须鼓起勇气！ 不要忘记，是亲人们的"大爱"成就了我 们搏击长空的梦想！
• 雌鹰下蛋之前，鹰夫妇会在很高的悬崖上寻找一处掠 夺者难以到达的地方。雄鹰从地面叼回荆棘，放在悬 崖的石缝间，之后再叼些小. 树枝放在要做的窝里，再
在训练雏鹰飞翔的过程中，母鹰把雏鹰扔到窝的外面。雏鹰害 怕，直往窝里跳。此时，母鹰把雏鹰从窝里赶出来，并把窝里 的软层扒掉，露出荆棘来。雏鹰再往窝里跳时，便被荆棘穿扎。 流血尖叫的雏鹰搞懵了：为什么慈爱的父母要折磨自己啊？当 母鹰确信可以让儿女们试飞的时候，她会把雏鹰推离悬崖，让 它们掉落空中。
• 此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个 150天左右的痛苦蜕变。它必须：首先用它的喙击打 岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待长出新喙； 然后，用新喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜
启示二：成功源自锐利的目光、坚 定的信念和对目标的执着！
鹰有超强的视力，能够发现远在 5公里开外的 猎物。鹰锁定目标后，它会全力俯冲下去。无 论前面有什么阻碍，它的眼睛都不会离开目标， 直到抓住猎物为止 ! .
启示三：沉湎于过时的、随手可得的东西， 可能会像秃鹫一般缺乏灵气和魅力！
鹰不吃死的东西。它们只吃活物。秃鹫吃死亡 的动物，而鹰不会。
飛翔十分吃力
.
它只有兩種選擇 : 等死 或經過一個十分 痛苦的更新過程。
.
它必須很努力地飛到 山頂，在懸崖上築巢停留 在那裏，不得飛翔。
.
.
老鷹首先用它的喙擊打岩石， 直到完全脫落然後靜靜地等 候新的喙長出來。 它會用新長出的喙，把指甲 一根一根的拔出來。 當新的指甲長出來後， 它便把羽毛一根一根的拔掉。
.
在雏鹰恐怖地尖叫的同时，父鹰起飞了，在雏鹰坠地 前，用背把雏鹰接住，带回悬崖之上。这个过程会进 行许久，直到雏鹰开始拍动自己的双翼。"我们能飞了 "，这个新发现使鹰父母及雏鹰们兴奋不已。
.
启示七：之所以雄风不减，是因为 摆脱了过去的一切羁绊，历经磨难 后终获"重生"！
鹰是世界上寿命最长的鸟类，年龄可达 70岁。 其40岁左 右时，喙变得又长又弯，爪子开始老化，无法有效地捕捉 猎物；它的羽毛又浓又厚，翅.膀沉重，飞翔十分吃力。
.
……
后悔啊！只怪当初的选择！
.
资本不足，怎么选择？
寻寻觅觅，只怨当初不努力。
.
.
没有中考，你能拼 过富二代吗？
.
对于别人的选择，你有何感想？ 人生，是一场又一场的选择，你准备好了吗？
.
“中考”考的是家长？？？
家 长
.
“中考”考的是家长？？？
家 长
.
家长叮咛
.
眼神中是——
.
急切的心情
你的明天？？？
打 工 生 活
.
你的明天？？？
打 工 生 活
.
你的明天？？？
打 工 生 活
.
你的明天？？？
打 工 生 活
.
你的明天？？？
打 工 生 活
.
你的明天？？？
打 工 生 活
.
我的生活会怎样？
.
这就是我的生活，我的家…… .
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用…… .
这 样 的 生 活 ， 我 也 得 选 择
.
五個月以後，新的羽毛長出來了， 老鷹 開始飛翔 ，重新得以再過30年的歲月！
.
在我們的生命中，有時候我們 必須做出困難的決定，開始一個更新的過程
.
我們必須把舊的習慣， 舊的傳統拋棄， 使我們可以重新飛翔。
.
只要我們願意放下舊的包袱， 願意學習新的技能，我們就 能發揮我們的潛能，創造新的未來
• 那么，一路风雨走过来，应该有所选 择，有所放弃。
.
思考、讨论
•怎么度过？ •心理准备？ •身体准备？
.
.
老鷹的启示
.
老鷹, 是世界上壽命最長的鳥類。 它一生的年齡可達到70歲。
.
當老鷹活到40歲時，它的爪子開 始老化，無法有效地抓住獵物。 它的喙變得又長又彎，幾乎碰到 胸膛。它的翅膀變得十分沉重， 因為它的羽毛長得又濃又厚使得
.
我們需要的是 自我改革的勇氣與再生的決心……
.
.
.
.
.
你的明天？？？
某银行招聘公告
应聘条件 １．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作； ３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条： （１）全国“２１１工程”学校２００９年全日制应届本科及
以上毕业生，专业不限； （２）山东财政学院、山东经济学院、山东师范大学、青岛大
学、济南大学、曲阜师范大学、山东农业大学、山东科技大学八所 院校的２００９年全日制应届本科及以上毕业生，专业限定为：金 融、财会、经济管理、计算机、文秘、法律。
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录取 批次，不包括专升本毕业生。 .
启示四：风暴可能吹折弱者的羽翼， 但更能托起强者的翅膀！
•鹰爱暴风雨。风起云涌的时刻，鹰特别兴奋。 一旦它发现了风翼， 它便借助风力扶摇直上， 冲抵云霄。于是，鹰获得了自由滑行的机会，饱
.
启示五：知道对方是自己真诚伙伴的简 单方法是：让"树枝"一次次地掉下去！
•鹰要先考验才相信。雌鹰遇到中意的雄鹰时，她会 先从地面叼起一截树枝，飞到空中，然后张嘴放下树 枝，看着树枝下落。这时雄鹰立即启动，奋力追赶树 枝。雄鹰必须在树枝落地前追到，并把它献给雌鹰。 然后，雌鹰口含树枝飞到更高的位置，再放下树 枝……。这个过程可能持续. 几个小时，直到雌鹰确信
.
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只有 几步,特别是当人年轻的时候。
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道 的。有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的 岔口,个人生活上的岔口,你走错一步,可以影响 人生的一个时期,也可以影响一生。
-----题记
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• 我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的所 在。
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等
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烈日下焦急等待
. 天下课件： QQ： 1601152807
无微不至的关怀
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几分苦涩，几分迷茫
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有人一脸严肃，有人笑容灿烂
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鹰的启示
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启示一：与鹰同飞，高山大河便无 法阻断你的去路！
• 鹰从不“惜力”，总在高空飞行，绝不 会为了安逸而偷懒。换来的，则是任何 高山大河，都不能阻. 断他的去路。
启示六：要获得展翅翱翔的自由，我们 就必须鼓起勇气！ 不要忘记，是亲人们的"大爱"成就了我 们搏击长空的梦想！
• 雌鹰下蛋之前，鹰夫妇会在很高的悬崖上寻找一处掠 夺者难以到达的地方。雄鹰从地面叼回荆棘，放在悬 崖的石缝间，之后再叼些小. 树枝放在要做的窝里，再
在训练雏鹰飞翔的过程中，母鹰把雏鹰扔到窝的外面。雏鹰害 怕，直往窝里跳。此时，母鹰把雏鹰从窝里赶出来，并把窝里 的软层扒掉，露出荆棘来。雏鹰再往窝里跳时，便被荆棘穿扎。 流血尖叫的雏鹰搞懵了：为什么慈爱的父母要折磨自己啊？当 母鹰确信可以让儿女们试飞的时候，她会把雏鹰推离悬崖，让 它们掉落空中。
• 此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个 150天左右的痛苦蜕变。它必须：首先用它的喙击打 岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待长出新喙； 然后，用新喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜
启示二：成功源自锐利的目光、坚 定的信念和对目标的执着！
鹰有超强的视力，能够发现远在 5公里开外的 猎物。鹰锁定目标后，它会全力俯冲下去。无 论前面有什么阻碍，它的眼睛都不会离开目标， 直到抓住猎物为止 ! .
启示三：沉湎于过时的、随手可得的东西， 可能会像秃鹫一般缺乏灵气和魅力！
鹰不吃死的东西。它们只吃活物。秃鹫吃死亡 的动物，而鹰不会。
飛翔十分吃力
.
它只有兩種選擇 : 等死 或經過一個十分 痛苦的更新過程。
.
它必須很努力地飛到 山頂，在懸崖上築巢停留 在那裏，不得飛翔。
.
.
老鷹首先用它的喙擊打岩石， 直到完全脫落然後靜靜地等 候新的喙長出來。 它會用新長出的喙，把指甲 一根一根的拔出來。 當新的指甲長出來後， 它便把羽毛一根一根的拔掉。
.
在雏鹰恐怖地尖叫的同时，父鹰起飞了，在雏鹰坠地 前，用背把雏鹰接住，带回悬崖之上。这个过程会进 行许久，直到雏鹰开始拍动自己的双翼。"我们能飞了 "，这个新发现使鹰父母及雏鹰们兴奋不已。
.
启示七：之所以雄风不减，是因为 摆脱了过去的一切羁绊，历经磨难 后终获"重生"！
鹰是世界上寿命最长的鸟类，年龄可达 70岁。 其40岁左 右时，喙变得又长又弯，爪子开始老化，无法有效地捕捉 猎物；它的羽毛又浓又厚，翅.膀沉重，飞翔十分吃力。
.
……
后悔啊！只怪当初的选择！
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资本不足，怎么选择？
寻寻觅觅，只怨当初不努力。
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没有中考，你能拼 过富二代吗？
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对于别人的选择，你有何感想？ 人生，是一场又一场的选择，你准备好了吗？
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“中考”考的是家长？？？
家 长
.
“中考”考的是家长？？？
家 长
.
家长叮咛
.
眼神中是——
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急切的心情
你的明天？？？
打 工 生 活
.
你的明天？？？
打 工 生 活
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你的明天？？？
打 工 生 活
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你的明天？？？
打 工 生 活
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你的明天？？？
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你的明天？？？
打 工 生 活
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我的生活会怎样？
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这就是我的生活，我的家…… .
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用…… .
这 样 的 生 活 ， 我 也 得 选 择
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五個月以後，新的羽毛長出來了， 老鷹 開始飛翔 ，重新得以再過30年的歲月！
.
在我們的生命中，有時候我們 必須做出困難的決定，開始一個更新的過程
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我們必須把舊的習慣， 舊的傳統拋棄， 使我們可以重新飛翔。
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只要我們願意放下舊的包袱， 願意學習新的技能，我們就 能發揮我們的潛能，創造新的未來
• 那么，一路风雨走过来，应该有所选 择，有所放弃。
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思考、讨论
•怎么度过？ •心理准备？ •身体准备？
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老鷹的启示
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老鷹, 是世界上壽命最長的鳥類。 它一生的年齡可達到70歲。
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當老鷹活到40歲時，它的爪子開 始老化，無法有效地抓住獵物。 它的喙變得又長又彎，幾乎碰到 胸膛。它的翅膀變得十分沉重， 因為它的羽毛長得又濃又厚使得
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我們需要的是 自我改革的勇氣與再生的決心……
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应聘条件 １．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作； ３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条： （１）全国“２１１工程”学校２００９年全日制应届本科及
以上毕业生，专业不限； （２）山东财政学院、山东经济学院、山东师范大学、青岛大
学、济南大学、曲阜师范大学、山东农业大学、山东科技大学八所 院校的２００９年全日制应届本科及以上毕业生，专业限定为：金 融、财会、经济管理、计算机、文秘、法律。
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录取 批次，不包括专升本毕业生。 .