注意,水果也可以引起过敏

为什么吃芒果会过敏？芒果吃多了会怎么样？芒果是热带水果，部分人吃芒果的时候口周的皮肤接触芒果的汁水可以引起刺激性反应，导致过敏，引起口周皮肤出现红斑丘疹，严重的可以出现水疱甚至肿胀，伴有瘙痒或者疼痛。

那么，为什么吃芒果会过敏？芒果吃多了会怎么样？下面，和松鼠哥一起了解一下吧！本文目录1、为什么吃芒果会过敏2、芒果吃多了会怎么样3、什么时候不能吃芒果为什么吃芒果会过敏芒果是热带水果，这些年由于物流的发达，越来越多的人可以吃到芒果。

引起芒果过敏的主要是芒果的果酸，还有生物碱，对于局部的皮肤刺激所造成。

芒果属于漆树科类的植物，引起的过敏也就是局部的接触反应。

主要在口周会出现红肿、痒、疼。

所以芒果的时候一定要注意，不要让芒果的汁碰到口腔周围的皮肤。

可以切成小块，直接服用，这样的过敏会明显减少。

如果就是这样吃了也会过敏，就不可以再吃了。

芒果吃多了会怎么样1、引发皮炎芒果吃多了可能会引发皮炎。

芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。

2、易饱芒果富含蛋白质，是少数富蛋白质的水果，所以芒果吃多了会很容易产生饱的感觉。

3、引发肠胃问题中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。

4、引发喉咙问题一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题，因为没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。

5、加重皮肤病、妇科病、内科病等「湿」是中医学上六个致病原因之一。

皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带异常，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。

反而有些人，特别是女性朋友会担心，吃芒果会令青春痘增加，而这想法则属过虑。

什么时候不能吃芒果1、饱饭后饱饭后是不可食用芒果的，而且，在吃大蒜等辛辣食物的时候也不能吃芒果，否则，是可以使人发黄病的。

目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。

这六种水果，宝宝吃了可能会过敏
文章导读
水果对补充人体的维生素等营养成分是有好处的，但是宝宝吃有些水果很可能
会过敏，家长一定要尤其关注。

菠萝、芒果、香蕉、草莓、圣女果以及杨桃在日常
生活中是宝宝最容易过敏的六种水果，为了孩子健康地成长，家长一定不要轻易给孩子吃。

一、菠萝
菠萝所含菠萝蛋白酶容易引发身体不适，容易引发呕吐、腹泻皮肤瘙痒，严重点的会
导致呼吸困难，四肢发麻等。

菠萝算是比较容易引起过敏的水果之一，有过敏体质的人，菠萝还是少吃。

二、芒果
芒果会引发芒果触性皮肤炎，出现皮肤红肿的现象。

三、香蕉
香蕉算是我们比较常接触的一种水果，但其实香蕉也是容易引起呼吸道过敏的水果之一，吃完香蕉出现嘴巴肿胀，喉咙瘙痒就是过敏的症状。

宝宝皮肤过敏不能吃什么宝宝皮肤过敏注意事项宝宝皮肤过敏杜绝4类食物1、牛奶及奶制品虽然牛奶的营养非常很全面，但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。

除了牛奶之外，还有像巧克力，酵母，食用色素，水果等这些食物都容易导致小儿出现过敏的情况。

因此在日常生活中，在给小儿添加辅食的时候一定要注意，这些食物最好是先少量供给，一旦出现过敏的情况就应该立即停止，过一段时间后再给小儿食用。

2、海鲜类食品海鲜食品是最容易出现过敏的情况了，因此家长要多注意，孩子每到一定的岁数千万不要给宝宝吃海鲜类食品。

对于某些宝宝来说，某种海鲜食品会引起过敏，而其它的海鲜却不一定会导致过敏。

特别是幼儿，如果幼儿食品限制过多，会影响其营养素的全面摄入，因此可以通过生物共振过敏原检测治疗系统进行过敏原检测，做好防备措施。

3、鸡蛋蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛。

4、热带水果芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。

引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分。

有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

宝宝皮肤过敏注意事项1、宝宝的饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

2、减要少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单被套、枕套等用品。

3、避免接触刺激物。

香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。

室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。

避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

4、对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。

有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，等宝宝到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。

像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

4至12月的婴儿应避免的食物柑橘：1岁以前的宝宝，让他饮用柑橘汁或橙汁会引起过敏性反应。

暗藏在你身边的哮喘开关
有很多我们意想不到的过敏原暗藏在我们身边，如果你患有哮喘，那么必须对它们多加注意，以免诱发哮喘。

文·小卡 编辑·吴君 图·123RF
大部分哮喘患者同时也过敏或者有过敏性鼻炎。

有过敏性鼻炎的哮喘患者，在哮喘发作前会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒和流泪等前兆。

如果能够避免与过敏原接化学物质错当成花粉，从而引发过敏反应。

结果，吃了水果后，你的口腔和喉咙都瘙痒难耐。

在一些情况下，过敏会发展得非常严重。

如果你在吃了水果后有异样感，那么。

十大容易过敏水果1、榴莲：榴莲是热性十足的水果，即使是身体比较弱的大人吃多了，也很容易出现咽喉疼痛、大便干燥、消化不良等上火的现象，更何况是消化系统本身就娇嫩的孩子了，吃了非常容易出现过敏现象。

2、桃子、桃子的绒毛会引发皮肤过敏，轻则皮肤瘙痒，重则全身起大片丘疹。

有的人还对桃子的汁液过敏，吃完后先是嘴角附近发红发痒，然后可遍及全身，严重的可导致生命危险。

3、芒果、芒果这种食物评价两极分化的厉害，爱它的人把它夸上天，恨它的人一点都不肯碰，这也难怪。

毕竟芒果的汁液当中含有的特殊成分，十分容易造成部分人身上出现过敏现象，而小宝宝身上的免疫系统正处于建立期，出现过敏现象的概率也更大。

4、草莓、是由草莓表面的“茸毛”带有的花粉引起的荨麻疹，全身瘙痒，还会伴有打喷嚏，口腔和咽喉会感到发痒和肿胀。

5、荔枝、荔枝吃多了可造成体内血糖下降，从而出现饭量大减、面色苍白手脚发凉等症状的“荔枝病”，而这个若是不注意，可能会导致人出现呼吸衰竭。

6、菠萝、菠萝含有菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质渗入血流。

菠萝过敏症表现为阵发性剧烈腹绞痛、呕吐、腹泻，并有皮肤瘙痒、潮红，四肢及口舌发麻，多汗，荨麻疹，结膜出血，呼吸困难等。

7、香蕉、具体表现为肌肤发痒、嘴巴肿胀，喉咙痒，呼吸道急速收缩或膨胀致命。

8、杨桃、肾有问题的朋友吃杨桃要注意，过敏后会出现顽固性呃逆、肢体麻木、肌力下降、皮肤感觉异常、癫痫、嗜睡、昏迷、腹泻、血尿等。

9、猕猴桃：吃了猕猴桃过敏表现为舌头发麻、喉咙发痒，口腔黏膜水肿，胸闷，呼吸困难。

10、西红柿：西红柿番茄红素过敏，一般表现为接触西红柿汁液处发痒，发红，口唇肿胀。

延伸阅读十大低糖水果排行榜1、香蕉属于减肥mm的常备食物，它的营养成分也很丰富，既能美容养颜，还可以改善便秘，让肠道更加健康。

2、苹果基本是大家减肥最常见的一种水果，首先是它的热量，其次就是味道清甜可口，会有一定的饱腹感。

20种吃水果禁忌你忽视了几条吃水果不但可以美容养颜，同时也是补充维生素的最好方法。

但是，你知道吗？吃水果也是有禁忌：水果被冻后会产生有毒物质，水果榨汁喝容易肥胖，食用开始腐烂的水果。

以下为您介绍20种吃水果禁忌，你忽视了几条？1、食用开始腐烂的水果以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

2、水果被冻后会产生有毒物质营养专家提醒说，水果受冻后，更容易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。

顾客学会识别水果是否被冻很关键。

橘子、橙子冻了以后，表皮的油脂渗进果肉，果肉就容易发苦。

水果冻了的表面一般都发黑。

3、切好的水果要少买水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。

英国消费者协会做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量，发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。

4、吃不熟的香蕉会导致便秘加重香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。

同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。

不过，这些作用只是熟透的香蕉才具有的，没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较多的鞣酸，比较难溶，且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。

5、水果不宜榨汁喝如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。

但营养专家提醒，除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养。

因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。

而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。

16水果也会有“副作用”☉中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员 高 超/高 品时下，各种水果大量上市，人们在大饱口福的同时，一些因吃水果导致的不适也常有发生。

也就是说，水果也有“副作用”，尤其以下情况要多加注意。

过敏 容易引起过敏的水果有芒果、甜瓜等，具体表现为嘴唇、眼睛肿胀，严重时会导致呕吐、起疹子、吞咽困难、呼吸不畅等。

对艾蒿、桦树花粉或者油漆过敏的人，对芒果过敏的风险会比较高；对花粉过敏的人，有极高的概率对甜瓜过敏。

所以，尝试一种新水果时，尤其给孩子吃没接触过的水果时，建议先少量吃，确定不过敏再增加摄入量。

剌嗓子 菠萝、猕猴桃、木瓜等水果含有蛋白酶，会破坏消化道黏膜，带来“沙嘴”“剌嗓子”等不适。

一般来说，水果成熟度越高，蛋白酶活性越差，因此，要尽量选成熟度高的水果。

加热可以彻底破坏蛋白酶的活性，一些特别剌嗓子的水果，可以做熟后再吃，和肉类搭配，不仅减轻油腻感，还能让肉的口感更嫩，比如菠萝咕咾肉、木瓜排健脾解郁玫瑰糕☉广东省中医院副院长 杨志敏玫瑰花，相传因爱神而生，因其形态娇艳欲滴，花香醉人，从古至今就被世人看作是美丽和爱情的象征，是恋人用来表达爱意的最好礼物。

不少文人雅士在诗词画作中，常借用玫瑰花来留下一个个美丽动人的爱情故事。

享有“花中皇后”美誉的玫瑰花，用途广泛，除了极具观赏价值，人们还善于把它华丽变身，制作成香甜可口、齿颊留香的玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰饼、玫瑰果酱，制作成回味无穷、芳香醉人的玫瑰花茶、玫瑰花酒，或是舒心安神、美容养颜的玫瑰花枕、玫瑰精油等。

玫瑰花还是天然的美容护肤佳品，一直以来备受宫廷皇族、达官贵人的青睐。

在电视剧里，常出现一些宫廷王妃或爱美女士在铺满新鲜玫瑰花瓣的浴池中浸泡沐浴的情节。

经常浸泡香嫩润泽的玫瑰花浴，让肌肤变得柔嫩而有光泽之余，还可松弛神经、舒缓情绪，令人由内而外变得美丽。

下面推荐一款具有健脾解郁、理气止痛功效的糕点——水晶玫瑰糕。

原料：糯米粉100克，澄粉（澄面）30克，玫瑰花酱50克，温生姜汁（约45℃）100毫升，红糖、色拉油（或浅色无味的食用油）各20克。

十大容易过敏水果2篇第一篇：十大容易过敏水果过敏反应是一种人体免疫系统对某些物质产生过度反应的现象。

在日常生活中，有些人对某些水果产生过敏反应，引发不适甚至严重的健康问题。

下面将介绍十种容易引起过敏的水果。

第一种是草莓。

草莓是一种美味的水果，但对于某些人来说，它可能触发过敏反应。

过敏症状包括发痒、红斑、肿胀和呕吐等。

第二种是橙子。

橙子是维生素C的重要来源，但它也是容易引起过敏的水果之一。

过敏症状包括皮肤瘙痒、喉咙不适和消化不良等。

第三种是柚子。

柚子在冬季是非常受欢迎的水果，但它也可能引起过敏反应。

过敏症状包括皮肤瘙痒、呼吸困难和腹泻等。

第四种是香蕉。

香蕉是一种营养丰富的水果，但对一些人来说，它可能引起过敏反应。

过敏症状包括呼吸急促、皮肤瘙痒和胃肠不适等。

第五种是芒果。

芒果是一种令人喜爱的水果，但它也可能引起过敏。

过敏症状包括皮疹、眼部瘙痒和喉咙肿胀等。

第六种是杏子。

杏子是一种具有丰富营养的水果，但某些人可能对其过敏。

过敏症状包括呼吸困难、腹痛和恶心等。

第七种是葡萄。

葡萄是一种非常受欢迎的水果，但一些人可能对其过敏。

过敏症状包括皮肤瘙痒、头痛和呕吐等。

第八种是苹果。

苹果是一种常见的水果，但它也可能引起过敏。

过敏症状包括喉咙痒、呼吸急促和腹泻等。

第九种是梨。

梨是一种清爽的水果，但对某些人来说，它可能引起过敏反应。

过敏症状包括皮疹、喉咙肿胀和腹痛等。

第十种是橘子。

橘子是一种常见的水果，但它也可能引起过敏。

过敏症状包括皮肤瘙痒、头痛和恶心等。

正常情况下，这些水果对大多数人来说都是安全的，但对于过敏体质的人来说，应避免食用或减少食用这些水果，以防止过敏反应的发生。

如果出现过敏症状，应尽快就医寻求治疗。

龙源期刊网
90%过敏由这八类食物引起
作者：马冠生
来源：《饮食与健康·下旬刊》2019年第08期
食物过敏很常见，很多人都经历过。

根据世界卫生组织（WHO）的数据，世界上22%到25%的人患有过敏性疾病，而且这个数字还在逐年增加，其中食物过敏占大多数。

食物过敏是指身体对食物中的成分产生了异常的免疫反应，导致生理功能紊乱或组织损伤，进而引起一系列临床症状。

有些人认为食物过敏是“皮肤起红疹，痒的想撞墙”，其实，食物过敏的表现因人而异，皮疹只是其表现之一，还经常表现为胃肠道不适、口腔溃疡、哮喘等，可能发生严重的过敏性休克。

什么食物会引起过敏？
可引起过敏的食物有很多，但对大多数人来说，主要有以下几种：含麸质谷类及其制品，例如小麦、黑麦、大麦、燕麦、粗麦等：甲壳类及其制品，如虾、龙虾、蟹等;鱼类及其制品;鸡蛋及其制品：花生及其制品;大豆及其制品;牛奶和乳制品，包括乳糖;坚果及坚果类产品，如杏仁、榛子、核桃、腰果、山核桃、巴西坚果等。

上述食物引起的过敏可占90%左右，此外，水果类，如桔子、猕猴桃、草莓、香蕉等：肉类，如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等;其他食物，如芹菜、芥末和芝麻等都可引起过敏。

食物过敏怎么破？
不幸的是，我们没有治疗食物过敏的方法。

因此，过敏的人通常对他们吃的东西很谨慎。

但是，单一食物还好说，怕就怕一些成分复杂的复合食品，不知道其中隐藏的东西，购买时就像在赌博。

该怎么办？。

这些水果不是想吃就吃的“敏感体质的人对花粉、皮毛过敏不稀罕，没想到吃水果也会过敏?”王女士，因为吃芒果不停咳嗽被医生诊断为“水果过敏症”。

王女士觉得很奇怪，现在正是秋季各种瓜果成熟季节，她还经常号召孩子多吃水果补充维生素，没想到自己弄个水果过敏症，这是咋回事?麻烦来了吃芒果，吃得嘴红肿嗓子干痒王女士平时就很爱吃水果，这一段为了减肥，她将晚餐都改为瓜果，然而，上周末发生的一次意外却让她对水果有了“防备”之心。

前不久一位南方朋友来家里看她，给她拎来了一大袋绿皮的大芒果。

吃惯了本地黄皮的芒果，王女士小心尝了一口这绿皮的大芒果，不错，很甜，她就放开胃口干掉一个足有2斤大小的芒果。

谁知吃了芒果没多久，她的嘴边就开始起皮疹，最难受的还是喉咙特别痒，不停地咳嗽。

“当时我以为是自己上火炎症造成的，就吃了些消炎药，结果完全没效果。

”王女士回忆说，当时压根没想到是自己吃水果吃出来的，第二天也就是昨日又吃了不少芒果，结果红肿面积更加扩大，咳嗽得直至胸痛。

无奈之下，王女士只好到医院去检查。

结果这一查，才发现是过敏反应，而造成过敏的原因，正是她对这种南方绿皮芒果过敏。

吃西红柿就腹痛。

也是过敏反应王女士的遭遇其实并非个例，市中医院营养科的薛玉珠老师介绍，她从事营养学研究20多年间，接诊了多例水果过敏患者，而且每个人的情况都不同。

“日常生活中，很多人以为吃水果蔬菜出现腹痛腹泻是因为农药残留，没洗净所致，其实有时不是这回事。

”每次吃西红柿，无论是生的还是熟的，都会腹痛不已，不过没有皮肤上的表现，以前以为是吃了不干净的食物引起的，后来在家里做着吃还是出现同样的状况，这才引起她的注意。

检查后，这位女士对西红柿过敏，腹痛是其肠道对这种食物的过敏反应。

一问到底看看你的职业适合吃哪种水果?我们大多数人根据自己的喜好选择水果的种类，如儿童喜欢西瓜、山竹等口感甜软的水果，而年轻人喜欢柠檬、橘子等富含维生素C、口感较酸的水果，老年人则通常倾向香蕉等通便水果。

蒙佩尔兰利敏舒提醒你：水果虽好，可不要贪吃，这几种水果吃多了“有害”水果含有丰富的营养元素，多吃水果对我们的身体也有很多好处，比如保养皮肤、减缓衰老、降低血压、预防疾病、促进排毒等等，尤其是现在渐渐进入夏天，水果更是受到大人和小孩的喜爱，然而水果虽然，但不能贪吃。

案例：林女士的女儿已经4岁了，平时吃饭总是挑食，只有水果，吃得还算多些。

如今正是吃菠萝的季节，。

林女士买了不少菠萝放在冰箱里。

几天之后，林女士在厨房做饭，听到客厅传来女儿的哭喊声，跑去一看，吃菠萝的女儿嘴巴已经肿了，身上也起了不少红斑。

吓坏的林女士立即带着女儿去医院检查，经过诊断加询问，医生告诉林女士，孩子是过敏了，是菠萝酶惹得祸。

除了菠萝不宜多吃，还有一些夏季水果也同样如此，过量食用会引发一些不适症状。

1.榴莲榴莲是一种味道特别、营养也丰富的水果，不少人喜欢吃。

同时，榴莲也是一种淀粉、脂肪、糖分含量较多的水果。

从整体的营养价值来看，榴莲热量极高，如果贪吃榴莲的话，不仅会上火，而且也容易引起肥胖。

正在长身体的孩子尤其要注意适量吃榴莲。

2.荔枝荔枝是一种是日常生活中比较常见的一种水果，味道也是十分鲜美。

其中含有大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等成分，可以有效促进新陈代谢。

需要注意，荔枝本身属于一种热性的食物，吃多之后有可能会导致口舌生疮、口干口臭，甚至出现大便干燥的现象，不建议多吃。

3.芒果芒果作为一种热带水果，味道软糯甜美。

与此同时，芒果也含有大量具有刺激性的果酸和维生素，当孩子大量食用时，极易引发身体过敏的现象，让人非常不舒服。

过敏与人体免疫力有很大的关系。

对过敏患者而言，调理过敏体质很重要。

临床上使用抗组胺药是最有效快捷的控制症状的方式，但是无法根本治愈过敏，虽然药物的作用可以暂时缓解病情，可一旦再次接触过敏原还是会诱发过敏症状，所以调理过敏体质才能根本解决过敏体质的问题。

蒙佩尔兰利敏舒是一款针对过敏反应和过敏体质的微生物调理制剂，可增加TH1抗炎细胞因子，减少抗原诱导的TH2促炎细胞因子，使Th1/Th2平衡，减少过主动致敏性肥大细胞释放组胺，抑制致敏细胞脱粒并减少5-HT等炎症介质的释放，来调节免疫应答，减轻过敏症状。

水果是我们日常饮食中重要的一部分，它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂等有益物质，对人体健康有着重要的贡献。

然而，如果不正确地食用水果，可能会对我们的健康造成一些潜在的风险。

以下是一些关于食用水果的禁忌与安全指南：食用禁忌：1. 不熟的水果：未熟的水果可能含有大量的鞣酸，它会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛等症状。

因此，应选择熟透的水果，避免食用生的或半生的水果。

2. 过敏：每个人对食物的过敏原反应不同。

如果你对某种水果过敏（如芒果、菠萝等），应避免食用。

如果你不确定自己对哪种水果过敏，可以咨询医生或专业的营养师。

3. 疾病状态：某些疾病患者需要特别注意水果的摄入。

例如，糖尿病患者应选择低糖水果，肾病患者应避免高钾水果（如香蕉、柿子等），肝硬化患者应避免高钠水果（如西瓜、葡萄等）。

安全指南：1. 适量食用：尽管水果富含营养，但过量摄入也可能带来一些问题。

例如，过多的果糖摄入可能导致肥胖和糖尿病。

因此，建议适量食用水果，并根据个人体质和健康状况适当调整摄入量。

2. 新鲜水果：新鲜水果的营养价值最高。

避免食用长时间储存或变质的水果，因为它们可能含有有害物质，如细菌、霉菌等。

3. 清洗干净：在食用水果前，应彻底清洗水果，去除表面的农药残留、细菌、灰尘等有害物质。

可以使用流动的水和专门的果蔬洗涤剂进行清洗。

4. 正确烹饪：有些水果需要烹饪后食用，如香蕉、苹果等。

正确的烹饪方式可以杀死其中的细菌和寄生虫，保证食品安全。

5. 分餐食用：不要将水果作为正餐的主要食物，而应该将其作为健康饮食的一部分。

将水果作为零食适量摄入，不要过量食用。

总的来说，正确地食用水果对我们的健康非常重要。

了解上述禁忌和安全指南，可以帮助我们更好地享受水果带来的美味和健康益处。

同时，我们也应该注意饮食的均衡，不要单一依赖某一种食物，这样才能保持身体健康。

长荨麻疹饮食方面不能吃什么长荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，其特征为多发性瘙痒的皮肤疹子，疹子上有凸起的红斑和水肿，病情轻重不一，常常会影响到患者的生活质量。

针对长荨麻疹的饮食方面，需要避免食用一些容易引起过敏反应的食物，同时结合药物和生活方式等方面的治疗进行综合治疗。

下面详细介绍长荨麻疹的饮食禁忌、治疗方法和注意事项。

一、长荨麻疹的饮食禁忌长荨麻疹的饮食方面需要避免食用一些容易引起过敏反应的食物。

以下是长荨麻疹的饮食禁忌：1. 辛辣食品：辛辣的食品容易引起疹子加重，刺激皮肤，从而产生更严重的瘙痒感。

2. 海鲜类：海鲜类食物是常见的过敏原，患者应避免食用，包括鱼、虾、蟹等等。

3. 乳制品：患者应避免食用任何牛奶和乳制品，这些食品可能含有人体不能耐受的成分，容易诱发过敏反应。

4. 水果：柑橘类、草莓、红枣等水果容易引起过敏反应，建议患者要少量分次食用。

5. 炸食品和油炸物：这些食品容易使皮肤过敏，从而引起病情加重。

二、长荨麻疹的治疗方法1. 药物治疗（1）抗组胺药：如扑尔敏、氯雷他定等可以缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。

（2）皮质激素：如泼尼松、激素霜、激素喷雾等可以抑制过敏反应和减轻皮肤症状。

但应慎用、遵医嘱，避免长期大剂量应用。

（3）生物制剂：如抗IgE单抗药物奥美拉唑、帕卢利珠单抗等可以针对过敏源进行治疗，发挥良好的控制效果。

2. 生活方式改善（1）避免过度劳累，保持充足的休息。

（2）避免烟、酒等刺激性物品。

（3）避免接触过敏原，如牛奶、海鲜、花粉等。

（4）注意保持皮肤的清洁，避免热水沐浴、擦热毛巾等刺激性处理方法。

三、长荨麻疹的注意事项1. 避免皮肤饱和性反应，否则疾病容易反复发作。

2. 饮食上应该避免食用过敏源，遵从医生的建议进行饮食调整。

3. 对于患有长荨麻疹的孕妇，应该在医生的指导下进行治疗。

4. 饮用温开水，避免喝冷饮，保持水分的充足。

5. 饮食要均衡，避免进食致敏、致过敏等食物。

总之，长荨麻疹的治疗要综合治疗、个体化治疗，医生和患者要一起共同做好饮食和生活方式的调整，并在医生指导下进行药物治疗，控制疾病的发作和进一步发展。

Admin 192.168.0.1哪些食物容易引起过敏？目前经食物变应原皮试、食物-特异性IgE检测、食物激发试原等方法证实可以诱发哮喘等呼吸道疾病的食物已多达数百种，其中常见的食物包括以下数种。

3.1. 奶及奶制品：牛奶及奶制品是婴幼儿最常见的食物，也是诱发婴幼儿哮喘的最常见食物变应原，牛奶中含有甲种乳白蛋白、乙种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中变应原性最强的变应原成分，虽然这种蛋白经热处理后，其变应原性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏的患者仍然可以诱发较为严重的症状。

过去认为甲种乳白蛋白具有较高的种属特异性，故曾对牛奶过敏的儿童考虑采用山羊奶来替代，但近年研究证实许多不同种属的动物乃食品中的某些抗原性是相似的，对于牛奶过敏的儿童，山羊奶并不是一种可靠的替代食品，特别是对牛奶严重过敏的儿童，其食物处方中不应含山羊奶等。

3.2. 鸡蛋  鸡蛋以及蛋制品可以导致各个年龄段患者的过敏，以婴幼儿的过敏率最高，蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要变应原成份，蛋黄则很少诱发过敏。

3.3. 海产品及水产品  已发现渔业发达地区的哮喘发病率增高，这是否与鱼类过敏有关尚不清楚。

但许多研究已证实鱼类、虾类、蟹类、贝类和蚌类等均可诱发呼吸道症状，例如鳟鱼、鲑鱼和鲐鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类极易诱发过敏症状，虾、蟹、牡蛎等甲壳纲海产品和鱿鱼、墨鱼等也含有较高的变应原成分，这些食物的变应原通常耐热，熟食也常常诱发过敏，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏的发病率明显增加。

近年来还证实吸入气传鱼粉也可诱发对鱼类过敏哮喘患者的症状。

3.4. 花生、芝麻和棉子等油料作物  主要与这些食物含有较高的蛋白有关，一旦制成油制品则很少诱发过敏症状。

但是在临床上经常可以遇到食用生花生米引发哮喘的患者。

3.5. 豆类  如黄豆、绿豆、红豆和黑豆均可诱发呼吸道过敏症状。

你遇见花朵绕道而行，甚至经过办公室的复印机都狂咳不止，更别提别人桌上的美味，你真搞不明白，为什么身体意志非要与你背道而驰。

“过敏”这个词源于希腊，原意是“不正常的反应”。

现代医学认为是由于免疫系统错把一些原本无害的物质当做危险的外来入侵者，反应过度形成了过敏。

统计显示，有1/3的人会出现过敏症状。

例如在美国，过敏现在就是排名第六大的慢性病。

虽然不治疗也能忍过去，但长此以往症状会越来越重，甚至并发鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等多种疾病，所以过敏了需要及时就医。

但矛盾的是，抗过敏药除了使人困乏疲倦，还带来发胖、感染、色素沉着等问题，甚至损害肝肾；而停止用药后，过敏症状也常复发甚至加重。

因此，世界卫生组织指出对付过敏要以预防为主，学会隔离过敏原。

过敏原全搜索：医生可以根据你的过敏史，再结合一系列专业皮肤测试来确定你是否患有过敏症，以及对哪些东西过敏。

以下是最容易引起过敏的过敏原及我们可采取的预防措施。

1号过敏原——尘螨过敏症状:鼻炎、哮喘过敏原因:尘螨的排泄物分解为极微细的粉尘，附着在床单、枕头、地毯或窗帘上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎,被吸入肺部则容易导致哮喘发作。

预防措施：A:使用床罩；床单和枕套至少每两周清洗一次;洗涤水温控制在60摄氏度以上，以杀死尘螨。

B:尽量不使用地毯，或用聚乙烯地毯代替羊毛地毯。

C:多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品，置于储物柜内。

D:用百叶窗、卷帘等代替织物窗帘。

E:避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内。

F:减少易堆积灰尘的悬挂饰物。

G:保持室内空气流通；使用有除湿功能并带有负离子或等离子杀菌功能的空调。

2号过敏原——花粉、柳絮、草籽等过敏症状: 阵发性或连续性的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等，甚至引起胸闷、哮喘过敏原因:花粉、柳絮、草籽等无孔不入，一旦与鼻腔内壁或咽喉内壁等接触，就刺激黏膜引起过敏。

预防措施：A:在清晨、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出，尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出。

草莓食用禁忌
草莓是一种美味的水果，但是在食用过程中也有一些需要注意的禁忌事项。

以下是草莓的食用禁忌：
1.过敏体质者慎食：草莓属于过敏原食物，过敏体质的人食用草莓可能引起
皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。

因此，过敏体质的人应该谨慎食用草莓，并注意观察自己的身体反应。

2.不宜过量食用：虽然草莓营养丰富，但也不宜过量食用。

过量食用草莓可
能导致腹泻、胃肠不适等症状。

此外，草莓中含有草酸钙，过量食用可能增加患结石的风险。

3.清洗干净再食用：草莓表面可能残留农药、病菌等污染物，因此在食用前
一定要将草莓清洗干净。

可以使用流水冲洗、淘米水浸泡、淡盐水浸泡等方法来清洗草莓。

4.不要和某些食物同时食用：草莓中含有果酸等酸性物质，与某些食物同时
食用可能影响营养吸收或导致身体不适。

例如，草莓不宜与红薯、黄瓜等食物同时食用。

5.注意食用时间：草莓属于性凉食物，食用过多容易导致体内寒气加重，因
此不宜在空腹或上呼吸道感染发热时食用。

此外，晚上也不宜食用过多草莓，以免影响睡眠质量。

总之，在食用草莓时需要注意适量、清洗干净、避免与某些食物同时食用等禁忌事项，以确保健康和安全。

同时，对于过敏体质或存在特殊情况的人群，也应该谨慎食用草莓并咨询专业医生的建议。

罗汉果的副作用
罗汉果是一种常见的水果，味道酸甜可口，是人们喜爱的水果之一。

但是，作为一种药食两用的水果，罗汉果也有一些副作用需要注意。

首先，罗汉果含有较高的果酸。

果酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化，但过量摄入果酸会导致胃酸过多，对胃黏膜产生刺激作用，引起胃痛、胃炎等胃部不适。

因此，有胃病的人群应适量食用罗汉果，尽量避免过量摄入。

其次，罗汉果中含有一种叫做“罗汉果毒素”的物质。

罗汉果毒素在罗汉果未完全成熟的时候含量较高，而成熟的罗汉果中罗汉果毒素含量较低。

高浓度的罗汉果毒素会对人体的消化系统和神经系统产生一定的刺激和损害。

因此，在食用罗汉果时，最好选择成熟的果实，避免食用未成熟的罗汉果。

另外，罗汉果对于某些人来说也可能会引发过敏反应。

过敏源主要是罗汉果中的一些蛋白质成分。

过敏反应包括皮肤红肿、瘙痒、呼吸道不适等，严重的甚至可能导致过敏性休克等严重状况。

因此，对于对罗汉果过敏的人来说，应避免食用。

此外，罗汉果在开花期间会产生大量的花粉，对花粉过敏的人来说，接触罗汉果可能会诱发过敏症状，如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等。

因此，对于花粉过敏的人来说，最好避免接触罗汉果。

总的来说，罗汉果是一种非常健康和营养的水果，但也有一些人群需要注意罗汉果的副作用。

对于有胃病、罗汉果过敏或花
粉过敏的人来说，应慎重食用或避免食用罗汉果，以免引起不适或过敏症状。

同时，选择成熟的罗汉果食用，可以减少罗汉果毒素的摄入。

在食用罗汉果时，还应控制食用量，适量即可，不要过量摄入。

猕猴桃过敏的症状可能我们都知道猕猴桃这种水果的营养价值是比较高的，根本就不知道猕猴桃这种东西会引起皮肤过敏。

其实，对于一些敏感性皮肤的朋友来说，你们在生活中食用猕猴桃应该要引起注意，因为你们在生活中是可能就会造成皮肤过敏这种情况的，希望你们在生活中可以好好的了解一下。

猕猴桃素有“水果之王”的美誉，含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，还有很高的医疗价值。

但并不是人人皆宜，有些人对猕猴桃会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，这是过敏性咽喉炎的症状，进而可能发展为口腔黏膜水肿，就会感觉呼吸困难、透不过气，这是喉头黏膜出现了水肿，严重者出现呼吸困难甚至死亡。

因此没有吃过猕猴桃的人一定要谨慎食用。

于猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。

并且猕猴桃不宜空腹食用，最好是餐后食用。

猕猴桃过敏这是对水果过敏的一种症状，多表现为皮肤红痒，发紧，是一种急性过敏性反应指导意见:建议你避免吃这种食物，如果发生过敏可以口服开瑞坦抗过敏治疗，或盐酸西替利秦片抗过敏。

奇異果的過敏症狀主要集中在口腔，部分比現在腸胃不適，造成嚴重呼吸困難不多見，出現輕微症狀，可先漱漱口緩解。

但過去也曾遇過，少數因為汽水裡的維他命引起呼吸困難、休克的嚴重狀況。

作时可口服氯雷他定片,严重的才加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.一定要去除过敏因素或尽可能避免接触.这样才能从根本上控制.或者你去做一个过敏源的检查。

对于敏感性皮肤的你们，你们应该要知道自己是否会对猕猴桃过敏才能够去食用猕猴桃。

猕猴桃这种水果是一种含有过敏原的水果，一般导致过敏患者会出现皮肤红斑以及皮肤瘙痒的症状，所以希望你们应该要及时的控制好病情的发展。

陈昭妃提醒大家吃这些水果要小心！
就像很多人喜欢说多喝热水一样，还有很多人喜欢说多吃点水果，仿佛水果也可以预防一切疾病。

不可否认水果有丰富的营养，但是有些水果不适合多吃，有些水果会与其他食物相克，丞燕平台的陈昭妃博士提醒大家，吃水果的时候要注意。

李子：
李子与布朗相似，却是本土水果。

因为口味独特，口感清爽，酸甜可口受到很多人的喜爱。

这种水果可以养阴润便，补充气血，一般人都可以吃，但是不可多吃，过量食用可能会引起虚热脑胀，对脾胃也有很大的伤害，并且李子和蜂蜜、鸡鸭肉一起食用会对五脏造成伤害，所以要避免。

牛油果：
牛油果味道清淡，微香，去皮食用的时候有牛油的味道。

牛油果中含有丰富的维生素、蛋白质、钾、钠、镁等元素，是一款营养价值非常高的食物。

可以健胃清肠，降血脂，降胆固醇，保护心血管等强大的功能。

但是牛油果不能和西瓜一同进食，食用后会引起腹泻等严重反应。

芒果：
芒果是凉性食物，味道酸甜可口，可以入肺、脾、胃经，有益肺止呕的功效。

陈昭妃博士还告诉大家，芒果中含有的膳食纤维可以帮助清除消化道内的废物和毒物，从而有益肠道内有益菌的生长，保护消化系统。

但是食用芒果前后不能食用葱姜蒜辣椒等食物，更不可同食，因为芒果原本的湿气比较重，湿气较重的人不宜多食，否则会引起皮肤过敏。

芒果过敏治疗方法芒果是一种美味的水果，但对一些人来说，它可能会引起过敏反应。

芒果过敏是一种常见的食物过敏，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。

对于芒果过敏的治疗，我们需要采取一些措施来缓解症状并预防未来的过敏发作。

首先，如果你发现自己对芒果过敏，最重要的是避免接触芒果或食用含有芒果成分的食品。

这意味着要仔细阅读食品标签，避免食用含有芒果的产品，同时在餐馆用餐时要询问食物的成分，确保自己不会误食芒果。

其次，对于已经发生的芒果过敏症状，可以采取一些药物来缓解症状。

抗组胺药物可以帮助减轻皮肤瘙痒和红肿，而支气管舒张剂则可以帮助缓解呼吸困难。

在使用任何药物之前，建议咨询医生的建议，以确保选用适当的药物和剂量。

除了药物治疗，一些自然疗法也可以帮助缓解芒果过敏症状。

例如，局部冷敷可以减轻皮肤瘙痒和红肿，而饮用温热的草药茶也有助于舒缓过敏反应。

然而，需要注意的是，这些自然疗法并不适用于所有人，有些人可能对草药产生过敏反应，因此在尝试之前最好咨询医生的意见。

除了治疗已经发生的过敏症状，预防未来的过敏发作也是非常重要的。

首先，要尽量避免接触芒果及其制品，包括果汁、果酱等。

其次，如果你知道自己对芒果过敏，最好随身携带急救药物，以防意外食用芒果或误食含有芒果成分的食品。

最后，如果你怀疑自己对芒果过敏，建议尽快就医，进行过敏测试以确认过敏源。

医生可以根据测试结果制定个性化的治疗方案，并提供相关的过敏预防建议。

总之，芒果过敏虽然常见，但通过合理的治疗和预防措施，可以有效缓解症状并避免未来的过敏发作。

对于已经发生过敏症状的人来说，及时采取药物治疗和自然疗法是非常重要的，同时要注意预防未来的过敏发作，避免接触过敏源，并随身携带急救药物。

最终，建议在遇到过敏问题时及时就医，寻求专业的医生建议和治疗。

希望本文所述的芒果过敏治疗方法能够帮助到有需要的人，让大家能够安心享受生活。