幼儿园我们来学擤鼻涕教案教案

中班健康公开课教案《我们来学擤鼻涕》1500字中班健康公开课教案主题：我们来学擤鼻涕一、教学目标1.认识鼻涕是我们身体自然产生的物质，懂得正确方式擤鼻涕。

2.培养孩子爱护自己、关心他人的意识。

3.培养孩子良好的卫生习惯，增强身体的免疫力。

二、教学准备1、教具：海报、纸巾、海绵。

2、材料：描红的手抄本《我们来学擤鼻涕》。

三、教学过程1、引入活动(1)播放课堂音乐，为课堂营造轻松、愉快的氛围。

(2)教师出示海报，问孩子们：“你们知道这是什么吗？”孩子们回答：“那不就是鼻子吗？”教师再问：“那你们知道鼻子有什么作用吗？”孩子们回答：“鼻子能闻味道。

”教师引导：“除了闻味道，鼻子还能做什么呢？”孩子们回答：“鼻子还能吹鼻涕。

”教师补充：“对，所以今天我们要学习的是如何正确地擤鼻涕。

”2、激发探究兴趣(1)教师出示海绵，对孩子们说：“我有一个问题想要请你们帮忙解答，你们觉得这个海绵是什么样的？”孩子们观察后回答：“这个海绵是湿的。

”教师再问：“湿的海绵是什么样的呢？”孩子们回答：“湿的海绵是黏黏的，可以吸东西。

”教师引导：“没错，海绵是可以吸东西的，就像我们的鼻子一样，它也会出现一种特殊的分泌物，我们把它叫做鼻涕。

”3、知识讲解(1)教师出示描红的手抄本《我们来学擤鼻涕》，指着书中的图片讲解：“看，这是一个小朋友的鼻子，他正在用纸巾擤鼻涕，这样是正确的擤鼻涕的姿势。

”(2)教师逐句讲解手抄本的内容：“当我们感觉到鼻子不舒服的时候，就可以用纸巾擤鼻涕。

首先，要把纸巾折叠成一小块；然后，轻轻地把鼻涕吹入纸巾；最后，把纸巾用手捏住，扔进垃圾箱。

”(3)教师补充：“擤鼻涕的时候，应该用纸巾来包住鼻涕，这样不仅可以避免弄脏手，还能防止鼻涕滴到地上或别人的身上。

另外，记得每次用完纸巾后要立即丢进垃圾箱，保持环境的整洁。

”4、操作演练(1)教师示范正确的擤鼻涕的方法，引导孩子们跟着做。

(2)教师指导孩子们掌握正确的手部动作和口鼻呼吸的技巧。

一、教案概述健康我们来学擤鼻涕教案教学对象：幼儿园中班教学课时：20分钟教学目标：1. 让学生了解擤鼻涕的正确方法。

3. 让学生掌握保护鼻腔的健康知识。

教学准备：1. 擤鼻涕教学视频或图片。

2. 纸巾、湿巾等擤鼻涕用品。

3. 教学课件。

二、教学内容1. 导入：讲解擤鼻涕的重要性，引导学生关注鼻腔健康。

2. 教学擤鼻涕的正确方法：a. 让学生观看擤鼻涕教学视频或图片，了解擤鼻涕的正确步骤。

b. 讲解示范擤鼻涕的方法，强调鼻腔卫生。

c. 学生跟随老师一起练习擤鼻涕，纠正错误的擤鼻涕方法。

3. 讲解擤鼻涕的注意事项：a. 教学生如何在感冒或鼻塞时正确擤鼻涕。

b. 强调不要用力过猛，以免损伤鼻腔。

c. 提醒学生擤鼻涕时要注意周围环境，避免传播病毒。

4. 实践活动：a. 学生分组讨论，分享自己擤鼻涕的经验和心得。

b. 每组派代表进行擤鼻涕比赛，比比谁的方法更正确。

c. 老师点评，给予鼓励和指导。

5. 总结与反思：a. 回顾本节课所学内容，让学生复述擤鼻涕的正确方法。

c. 鼓励学生在日常生活中积极实践，保护鼻腔健康。

三、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对擤鼻涕知识的掌握情况。

2. 课后收集学生家长的反馈，了解学生在家庭中的实践情况。

3. 通过课后问卷调查，了解学生对本次课程的评价和建议。

四、教学拓展1. 邀请医生或专业讲师，进行鼻腔健康知识的讲座。

3. 制作擤鼻涕宣传海报，让学生在校园内进行宣传和推广。

五、教学反思1. 总结本次课程的优点和不足，为下一次教学提供改进方向。

2. 针对学生的反馈，调整教学方法和内容，提高教学效果。

六、教学活动1. 生活情境模拟：设置一个场景，让学生扮演不同角色，如感冒病人、医生等，运用所学知识正确擤鼻涕。

2. 擤鼻涕游戏：设计一个擤鼻涕的游戏，让学生在游戏中练习正确擤鼻涕的方法。

3. 制作擤鼻涕手偶：学生动手制作手偶，形象展示擤鼻涕的正确方法，加深记忆。

七、教学实践1. 家庭作业：要求学生在家尝试擤鼻涕的正确方法，家长签字确认，并拍照至班级群。

幼儿园中班健康我们来学擤鼻涕教学设计【含教学反思】一、教学背景与意义在幼儿园中班，擤鼻涕是日常生活中的一项必备技能。

掌握正确的擤鼻涕方法有助于保护幼儿的健康，预防传染病的发生。

因此，针对幼儿园中班，开展擤鼻涕的健康教育，不仅能够帮助幼儿学习正确的擤鼻涕方法，还可以增强幼儿对健康的认识和意识，有利于提高幼儿园教育的整体质量。

二、教学目标针对幼儿园中班的实际情况，我们设定以下教学目标：1.掌握正确的擤鼻涕方法，避免流鼻涕受凉导致感冒等疾病的发生。

2.增强幼儿的生命意识和健康意识，养成良好的个人卫生习惯。

三、教学内容3.1 学习正确的擤鼻涕方法1.先垂直面向垃圾桶或纸巾，弯曲肘部，将嘴巴微张，缓缓吸气，将鼻腔内的分泌物吸入口腔。

2.将口中的分泌物随即吐到垃圾桶或纸巾上，注意不要吐到地上或别人身上。

3.双手用纸巾或湿巾擦拭嘴巴和鼻子，以避免病毒和细菌传染。

3.2 增强卫生意识通过图或模型，向幼儿介绍细菌和病毒，使幼儿对日常细菌和病毒的危害有一定的认识，从而对避免感冒、流感等传染病的发生产生重视。

四、教学过程4.1 课前准备1.播放一段科普短片，介绍宝宝的鼻腔内有很多有害的细菌和病毒，并告诉幼儿要正确的擤鼻涕方法可以帮助排出它们。

2.引导幼儿将注意力引导到一幅描绘宝宝感冒的图画上，提高幼儿对感冒的认识。

4.2 教学过程1.通过实例教学、图片展示等形式，向幼儿展示正确的擤鼻涕方法。

2.让幼儿用双手模仿正确的擤鼻涕方法，老师可以进行实时的纠正和指导。

3.让幼儿分组进行小练习，观察和指导幼儿们的表现，并通过表扬和奖励等方式及时鼓励和体现幼儿的努力和进步。

4.3 课后延伸1.让幼儿自己用肥皂和水洗手，并进行歌曲引导，帮助幼儿养成卫生良好习惯。

2.向幼儿介绍常见传染病和预防措施，如洗手、擤鼻涕等。

五、教学反思通过本次课程的设计和实施，幼儿们掌握了正确的擤鼻涕方法，对健康和卫生保持了较高的认识和意识。

但是在实施过程中，也存在一些问题和反思：1.幼儿普遍存在认知能力和模仿能力差异的问题，需要注意鼓励和差异化教育。

中班健康优质课教案及教学反思《我们来学擤鼻涕》一、教案：1. 教学目标：a. 认识擤鼻涕的重要性；b. 学会正确擤鼻涕的方法；c. 提高学生的自我保护意识和健康意识。

2. 教学内容：a. 导入：讨论冬天鼻涕经常流的原因；b. 学习擤鼻涕的正确方法；c. 模仿练习：让学生模仿正确擤鼻涕的动作；d. 温习复习：通过游戏或歌曲的方式复习所学内容。

3. 教学步骤：a. 导入（5分钟）：- 引发学生对鼻涕问题的思考，问他们“为什么在冬天鼻涕会经常流？”- 引导学生讨论，解释鼻孔在寒冷的环境下会产生多余的黏液，从而造成鼻涕经常流出来。

b. 学习擤鼻涕的正确方法（10分钟）：- 向学生介绍正确的擤鼻涕方法，包括用纸巾或手帕捏住一侧鼻子，用另一侧鼻子轻轻吹气等。

- 让学生观察老师演示并模仿老师的动作。

c. 模仿练习（10分钟）：- 让学生分成小组，两人一组互相模仿正确擤鼻涕的动作。

- 让学生轮流演示，老师进行指导和纠正。

d. 温习复习（10分钟）：- 通过游戏或歌曲的方式复习所学内容，如玩“模仿比赛”的游戏，或唱一首关于擤鼻涕的歌曲。

4. 展示与总结（5分钟）：- 让学生展示自己学会的正确擤鼻涕的方法，夸奖他们的努力和进步。

- 强调擤鼻涕的重要性，为了保护自己和他人的健康，养成良好的卫生习惯。

二、教学反思：教学反思是教师对本节课教学过程和效果的评价和总结。

针对本节课《我们来学擤鼻涕》，以下是一些建议的教学反思点：1. 导入部分：可以从学生的日常生活经验入手，让学生主动参与讨论。

可以使用图片或视频等多媒体资料，让学生更直观地理解问题。

2. 学习擤鼻涕的正确方法：可以通过示范、模仿和实践的方式进行教学，让学生亲自动手体验擤鼻涕的正确步骤。

3. 模仿练习部分：可以将学生分组进行练习，增加互动和合作的机会。

同时，教师应及时纠正学生的错误动作，并给予鼓励和肯定。

4. 温习复习部分：可以通过游戏或歌曲的方式进行复习，增加趣味性和记忆效果。

幼儿园蒙氏日常生活教案《我们来学擤鼻涕》中班健康领域活动幼儿教案一、教学目标1.让幼儿了解鼻涕对身体的害处；2.培养幼儿使用纸巾擤鼻涕的正确方法；3.增强幼儿对个人卫生的意识，减少传染病的发生。

二、教学准备1.黑板、彩笔；2.纸巾；3.鼻涕模型。

三、教学内容及过程1. 情景体验（10分钟）通过真实场景，让幼儿感受到鼻涕对身体的不良影响，增强幼儿擤鼻涕的重要性。

活动步骤：1.教师带领幼儿到附近的医院、药店、市场等地方，了解鼻涕在公共场合的传染危害；2.教师向幼儿讲解鼻涕的危害，例如：引发感冒，流感，呼吸道感染等疾病；3.教师向幼儿展示鼻涕模型，并通过模型演示，让幼儿体会鼻涕对身体的害处。

2. 知识点讲解（10分钟）通过讲解相关的知识点，让幼儿了解什么是鼻涕，如何擤鼻涕。

活动步骤：1.适当普及相关的医学常识，让幼儿了解鼻涕是鼻黏膜分泌物，有保护鼻孔和呼吸道的作用；2.通过实践演示，让幼儿掌握正确的擤鼻涕方法，防止将鼻涕弄搞到身边物品或者其他人身上。

3. 操作演练（10分钟）通过幼儿自己亲身体验，通过练手的方式来掌握擤鼻涕的方法。

活动步骤：1.教师向幼儿发放纸巾并请幼儿配合幼儿园擤鼻涕宣传画进行操作演练；2.老师全程指导幼儿，帮助幼儿掌握正确擤鼻涕方法，如何用纸巾擤鼻涕，如何处理使用过的纸巾；3.在操作中纠正幼儿不规范的操作行为，加深幼儿对于正确操作的理解和意识。

4. 模拟游戏（10分钟）通过模拟游戏的形式，让幼儿加深对于个人卫生及擤鼻涕正确使用的认识。

活动步骤：1.教师设置不同的情景，让幼儿分别进行擤鼻涕练习，如假如你和小朋友在一起玩耍，出现鼻涕，你会怎么做，等等；2.老师通过以下方式评价幼儿擤鼻涕的正确性，如妥善处理纸巾、避免直接使用手摸鼻子、时刻注意个人卫生等。

5. 思维拓展（10分钟）通过提出问题和探究答案的方式，深化幼儿对鼻涕及擤鼻涕问题的认识程度，拓展思维，增强问题解决能力。

活动步骤：1.教师为幼儿提出不同情境下的问题，如在公共车上流鼻涕怎么办？在学校上课时流鼻涕怎么办？等等；2.让幼儿自由讨论，提出自己的想法及解决方案；3.引导幼儿思考如何在实际生活中运用所学知识处理相关问题。

幼儿园蒙氏日常生活教案：《我们来学擤鼻涕》中班健康领域活动幼儿教案一、活动背景和目的1. 活动背景擤鼻涕是最基本的卫生习惯之一。

在幼儿园这样一个集体生活的环境中，保持好的卫生习惯对幼儿的健康非常重要。

2. 活动目的通过开展这个活动，旨在让幼儿：•培养正确的擤鼻涕方法和习惯；•了解擤鼻涕的重要性；•提高卫生意识。

二、活动准备1.教具准备•长纸条或棉签；•展示板；•画笔、彩笔。

2.环境布置•教室内应保持清洁，可以为孩子们准备一些面纸或卫生纸；•布置展示板，将擤鼻涕的图片和文字制作在展示板上。

三、活动流程1.导入•通过展示板上的图片和文字介绍本次活动的主要内容。

2.课堂讲解•通过讲解，让幼儿了解什么是擤鼻涕，为什么要擤鼻涕，并介绍正确的擤鼻涕方法和注意事项。

3.操作演练•请家长给每个幼儿带来一根长的纸条或棉签；•教师向幼儿演示正确的擤鼻涕方法，让幼儿进行操作演练；•在操作过程中，提醒幼儿们要用卫生纸或面纸擦拭鼻涕，并要把纸条或棉签放入垃圾桶中。

4.巩固提高•在让幼儿进行操作演练之后，引导幼儿进行角色扮演，模拟自己在生活中擤鼻涕的情景，同时教师和其他幼儿对扮演者的擤鼻涕姿势和过程提出建议和指导；•结束角色扮演之后，让幼儿自己动手绘制一些和擤鼻涕有关的画，如画在鼻涕被风吹向了别人的情况，演示了如何正确擤鼻涕等。

四、注意事项•教室环境保持清洁卫生；•确保操作纸条或棉签的幼儿手部清洁，并在操作过程中提醒他们要洗手；•不鼓励幼儿相互使用纸条或棉签并使用卫生纸或面纸擦拭鼻涕。

通过这个活动，幼儿在学习擤鼻涕的同时，也提高了对卫生习惯的意识，对促进幼儿健康成长具有积极的作用。

幼儿园蒙氏日常生活教案我们来学擤鼻涕中班健康领域活动幼儿教案1. 教学目标•帮助幼儿理解擤鼻涕的重要性，并掌握正确的擤鼻涕的方法。

•培养幼儿良好的卫生习惯和自理能力。

•增强幼儿的团队合作意识和社交技能。

2. 教学准备•图片或实物：手绢、纸巾、卫生纸•教具：纸板、颜色纸、胶水、剪刀3. 教学步骤步骤一：引入活动（5分钟）•向幼儿介绍今天的主题：“我们来学擤鼻涕”。

解释为什么擤鼻涕是重要的，并与幼儿分享例子。

如：“当我们感觉鼻子不舒服时，我们应该用纸巾擤鼻涕，这样可以保持鼻子清洁，让我们更加舒服。

”•引导幼儿回忆上次感冒时的情况，让幼儿发表感受和想法。

步骤二：学习正确的擤鼻涕方法（10分钟）•向幼儿展示正确的擤鼻涕方法：用手帕、纸巾或卫生纸捏住一侧鼻孔轻轻擤鼻涕，不要用手指捅鼻孔。

然后换另一侧重复操作。

•用简单明了的语言向幼儿解释为什么不用手指捅鼻孔，以及擤鼻涕时的卫生注意事项。

步骤三：制作互动图板（15分钟）•将纸板切成适合幼儿手持的小块，并将其涂上不同颜色的彩纸。

•提供一片小干净彩纸，让每位幼儿轻轻擤鼻涕，然后把彩纸粘在相应的颜色块上。

可引导幼儿用胶水和剪刀操作。

步骤四：小组活动（15分钟）•将幼儿分成小组，每组5-6名幼儿。

•给每个小组分发一个互动图板，或让幼儿自制。

•每个小组的成员依次模拟擤鼻涕的动作，并将彩纸粘在图板上。

鼓励他们互相帮助和鼓励。

步骤五：合作分享（15分钟）•让每个小组成员彼此分享他们互动图板上的成果和经验。

•引导幼儿互相表扬和鼓励，分享困难和收获。

步骤六：总结和延伸（10分钟）•回顾今天的活动，引导幼儿总结正确的擤鼻涕方法。

•鼓励幼儿在日常生活中运用所学知识，注意卫生和健康。

•提供更多相关练习和材料，以便家长与幼儿一起进一步学习和巩固。

4. 教学反思这堂活动通过引入故事和实际演示，帮助幼儿理解擤鼻涕的重要性，并掌握正确的擤鼻涕方法。

互动图板的制作和小组活动促进了幼儿的合作意识和社交能力。

中班健康公开课教案《我们来学擤鼻涕》课程名称：我们来学擤鼻涕适用对象：幼儿园中班课程目标：- 培养幼儿正确的擤鼻涕习惯，掌握擤鼻涕的正确方法和时间- 培养幼儿独立处理鼻涕的能力- 培养幼儿的卫生习惯和良好的素质教学材料：- 视频或图片资源：展示擤鼻涕的正确方法和时间- 幻灯片或图片卡片：呈现与擤鼻涕相关的图片和文字提示- 图画故事书：讲述与擤鼻涕相关的故事情节教学准备：- 将教学材料准备好- 设计互动环节，例如模拟擤鼻涕的游戏课程内容及教学步骤：1. 导入（5分钟）- 与幼儿互动，询问他们在哪种情况下会出鼻涕，引导他们回忆并发表意见。

- 根据幼儿的回答，出示相关图片或卡片，帮助幼儿理解鼻涕的来源和原因。

2. 呈现（10分钟）- 通过图片或幻灯片，展示正确擤鼻涕的方法和时间。

解释擤鼻涕的重要性和正确的方式。

- 利用视频资源，展示其他幼儿正确地擤鼻涕的场景，引发幼儿的兴趣和参与。

3. 合理时间（10分钟）- 通过故事书的方式，向幼儿讲述一个与擤鼻涕有关的故事。

故事中呈现一个角色在正确时间擤鼻涕，帮助幼儿理解合理的擤鼻涕时间。

- 引导幼儿分享自己平时擤鼻涕的经验，探讨哪些情况下是合适的时间擤鼻涕。

4. 互动游戏（15分钟）- 组织幼儿进行模拟擤鼻涕的游戏。

通过角色扮演的方式，让幼儿互相观察和纠正擤鼻涕的方法。

- 引导幼儿说出擤鼻涕时应该注意的细节，例如使用纸巾或手帕、将鼻涕捏住等。

5. 总结（5分钟）- 对整堂课的内容进行总结，强调正确擤鼻涕的重要性和注意事项。

- 鼓励幼儿在日常生活中积极做好个人卫生，保持整洁和健康。

- 鼓励幼儿在家和学校多次实践正确擤鼻涕的方法，以养成良好的卫生习惯。

教学反思：在教学中，需要尽量采用具体的图片和视频材料，以激发幼儿的兴趣和参与度。

同时，通过故事和游戏等互动方式，可以帮助幼儿更好地理解和掌握正确擤鼻涕的方法。

教师需要注重引导和互动，激发幼儿的思考和表达能力。

幼儿园中班卫生保健《我会正确擤鼻涕》生活自理能力教案一、活动目标1. 知识技能：-让幼儿了解鼻子的作用，以及鼻涕产生和清理的生理机制。

-学会正确的擤鼻涕方法，掌握基本的生活自理能力。

2. 情感态度价值观：-培养幼儿关注自身健康、保持个人清洁的良好习惯。

-强调爱护身体器官的重要性，树立自我照顾的自尊心与自豪感。

3. 行为习惯：-在日常生活中能够独立并正确地进行擤鼻涕操作，养成良好的个人卫生习惯。

二、活动准备1. 教学材料：-关于鼻子功能及擤鼻涕重要性的卡通图画或动画视频。

-模拟纸巾或真实纸巾若干，供示范和实践使用。

-卡通形象或布偶模型，模拟擤鼻涕的过程。

2. 活动环境：-营造舒适且互动性强的教学环境，可以设置一些与擤鼻涕相关的道具场景。

三、活动过程1. 导入环节：-通过讲故事或播放动画的形式，讲述一个关于“鼻涕怪兽”被正确擤走的故事，引发幼儿兴趣，引出主题。

2. 讲解环节：-解释鼻涕产生的原因（如感冒、过敏等）和其在保护呼吸道方面的作用。

-展示并详细讲解正确擤鼻涕的方法步骤：a. 取一张纸巾（可让幼儿亲手演示），折叠成适当大小；b. 用一只手捏住一侧鼻孔，另一侧鼻孔轻轻向外吹气，使鼻涕流出；c. 换手重复以上动作，清理另一侧鼻孔；d. 使用过的纸巾丢入垃圾桶，并注意洗手。

3. 实践操作环节：-分发纸巾，指导幼儿按照讲解的方式练习正确擤鼻涕的动作。

-对于做得好的幼儿给予表扬和鼓励，对不规范的动作及时纠正。

4. 游戏互动环节：-设计简单易懂的游戏，比如“快速擤鼻涕大赛”，在轻松愉快的氛围中巩固擤鼻涕的正确方法。

5. 总结分享环节：-邀请幼儿分享自己的学习心得和体验，讨论擤鼻涕过程中遇到的问题和解决办法。

四、活动延伸-在日常生活环节中观察幼儿擤鼻涕的习惯，提醒他们运用所学知识，形成良好习惯。

-制作宣传标语或者小贴士，如“我是小小卫生员，我会正确擤鼻涕”，引导幼儿主动提醒同伴正确擤鼻涕。

五、教学反思-定期回顾并评估幼儿在擤鼻涕自理能力方面的进步，针对存在的问题提供针对性辅导。

幼儿园中班健康教案《我们来学擤鼻涕》PPT课件【篇一】教学形式：团体或小组教学。

教学方法：行为辨析法演示示范法。

活动目标：1、掌握擤鼻涕的正确方法。

2、养成幼儿良好的个人卫生习惯。

核心素：小鼻子爱护它不玩弄不手挖流鼻涕轻轻爱清洁人人夸活动准备：小镜子、手纸、绢。

基本过程：(一)通过戏导入活动老师带领幼儿做指五官的游：“小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，眼睛(耳朵、鼻子、嘴巴等)在哪里?答：眼睛在这里。

用手指出来，用手指出来”边唱边根据歌词指到相应的五官。

(二)关键步骤：1、当老师带着幼儿做到指鼻子的时候，另一位老师装作鼻子痛，呜呜地哭，让幼儿产生疑问，老师问为什么哭啊?请幼儿回答。

老师告诉幼儿：“鼻子不舒服，特别难受”。

2、孩子们又问：“鼻子，鼻子，你为什么难受呀?”老师以鼻子的口吻说：“因为小朋友的手不干净，总是用脏的手和袖子在我身上蹭来噌去，尤其是我哭起来的时候，从不关心我，可难受、可痛了!”3、让幼儿对鼻子产生同情心，以后不要再用手挖鼻孔了。

4、“谁能想个好办法呀?”教师让幼儿说一说怎样擤鼻涕?(用手绢和手指擦)5、老师示范擤鼻涕的正确的方法。

提示幼儿：“擦的时候不能太使劲，要不小鼻子也会疼的。

”6、学一学，做一做：老师说：“那咱们一起来学一学怎么擦鼻涕，好不好”?方法：老师边说边拿出卫生纸带着孩子们一起做起来，重点要让幼儿学会擤鼻涕，先按住鼻子一侧擤，同样方法再擤另一侧。

(三)教师总结：“好了!小朋友们你们已经学会了擤鼻涕的方法了，可别让你的小鼻子再伤心哭泣了。

”老师总结性的话再次提醒幼儿。

活动延伸：在日常生活中随即指导需要擤鼻涕的幼儿如何擤鼻涕。

家园互动：1、家长在幼儿面前不要出现挖鼻孔的现象，为幼儿做榜样。

2、家长指导幼儿使用正确的方法擤鼻涕。

注意事项：1、擤鼻涕时应要用纸巾先按住鼻子一侧擤，同样方法再擤另一侧。

2、如果有的幼儿生病流鼻涕，教师应提醒幼儿随身携带纸巾，以备擤鼻涕时使用。