情感专家涂磊说：揭秘婚姻保鲜的4个技巧!-文章_爱情文章.doc

婚姻中的保鲜小妙招婚姻是一段长久的旅程，需要夫妻双方共同努力来维持。

但是，随着时间的推移，婚姻中的激情和新鲜感可能会逐渐消失。

为了保持婚姻的新鲜感，夫妻们需要不断地寻找保鲜小妙招。

以下是一些实用的建议，可以帮助夫妻们保持婚姻的新鲜感。

一、沟通是关键沟通是婚姻中最重要的因素之一。

夫妻之间的沟通应该是开放和诚实的。

夫妻们应该经常交流彼此的感受和想法，以便更好地理解对方。

此外，夫妻们还应该学会倾听对方的意见和建议，以便更好地解决问题。

二、共同兴趣夫妻们应该寻找共同的兴趣爱好，以便更好地享受彼此的陪伴。

共同的兴趣爱好可以帮助夫妻们更好地了解对方，并且可以增强夫妻之间的互动和亲密感。

三、创造浪漫氛围夫妻们可以通过创造浪漫的氛围来保持婚姻的新鲜感。

例如，夫妻们可以一起看电影、散步、享受美食等等。

这些活动可以帮助夫妻们放松身心，增强彼此之间的感情。

四、保持身材保持身材可以帮助夫妻们保持健康和活力。

夫妻们可以一起去健身房、跑步、骑自行车等等。

这些活动可以帮助夫妻们保持身材，同时也可以增强夫妻之间的互动和亲密感。

五、旅行旅行是一种很好的方式，可以帮助夫妻们放松身心，同时也可以增强夫妻之间的感情。

夫妻们可以一起去旅行，探索新的地方，享受美食和文化。

这些活动可以帮助夫妻们创造美好的回忆，同时也可以增强夫妻之间的互动和亲密感。

六、保持独立性夫妻们应该保持独立性，以便更好地理解彼此。

夫妻们应该尊重彼此的个人空间和兴趣爱好，同时也应该支持彼此的事业和梦想。

这样可以帮助夫妻们更好地理解彼此，同时也可以增强夫妻之间的互动和亲密感。

总之，婚姻是一段长久的旅程，需要夫妻双方共同努力来维持。

夫妻们可以通过沟通、共同兴趣、创造浪漫氛围、保持身材、旅行和保持独立性等方式来保持婚姻的新鲜感。

这些保鲜小妙招可以帮助夫妻们更好地理解彼此，同时也可以增强夫妻之间的互动和亲密感。

男人的四大爱情保鲜法原文转自续缘婚恋诊疗中心树会枯、人会老、房屋久了会塌掉。

万事万物都有自己的一个期限，爱情也不例外。

我们要做的就像注重养生延长自己的寿命一样，学会用小技巧来延长爱情的保鲜期。

不要让爱情在时间的磨砺下变得满目疮痍，而要让岁月雕刻出它最美的模样。

就男士角度而言，记住四大爱情保鲜法，教你永葆恋爱激情。

1、为对方制造不经意的浪漫。

或许你与对方在一起已经很长时间，而且双方都特别了解彼此，生活也不咸不淡，毫无波澜的进行着。

作为男人，对于爱情如果你局限于此，那么很有可能让对方感到厌倦，女人都喜欢浪漫和激情，太多平淡只会给爱情减分。

为对方制造不经意的浪漫，是给爱情保鲜最有效的方法，这足以让对方充分感受到恋爱初期时的激情。

其实并不需要太多的心思，例如事先为对方策划好一次活动，带她去一个一直想去的地方，或者在你找下班回到家的时候，在门上贴上一张“我爱你”的纸条，在室内布置好蜡烛，时间充分的话还可以准备好一份浪漫的晚餐，小小的动作足以让她铭记于心。

2、约法三章，彼此商量好动怒时的解决办法。

两个人在一起过日子，时间长了，难免磕磕碰碰，爱情中会产生矛盾是正常现象，重要的是矛盾产生后的解决办法。

你们可以约定好当彼此气头上时先冷静几分钟，在本子上写下各自做错的地方，并且交换看；或者在生气时想指责对方时，先拥抱，再指责等等诸如此类这类的方法，都能降低彼此的怒气，让双方达到良好交流的效果。

而这些由男人来做最合适不过了，通常盛怒之下，女人往往是很欠缺理智的，如果你们事先已经约法三章，而男人能带头引领女人来完成约定的内容，接下来的沟通就容易进行了。

3、保持和谐的性爱。

性爱在夫妻关系中扮演着极其重要的角色，和谐规律的性爱能使夫妻之间的感情升温，如何使之和谐呢？作为男人，应充分考虑到另一半的感受，听取她的建议，并且适当尝试刺激性的活动，当你们一起去做这些刺激的活动的时候，你们会从内心中增加对对方的信任，以后这样的经历也会成为你们难忘的回忆。

让婚姻保鲜的4个方法婚姻保鲜秘籍婚姻是人生中最重要的关系之一，但是长期的婚姻中可能会出现一些问题，导致夫妻关系疲惫不堪。

为了保鲜婚姻，以下是四个方法可以帮助夫妻保持爱情的新鲜感。

1.保持沟通和表达
沟通是婚姻中最重要的因素之一、夫妻双方应该主动沟通，包括分享彼此的感受、需求、期望和问题。

沟通应该是双向的，而不仅仅是一方的倾诉。

倾听对方的问题和担忧，并尽力解决它们，相互支持和监护对方的需求。

2.共同制定目标和计划
夫妻应该共同制定目标和计划，这样可以增强他们的团队意识。

他们可以一起制定长期目标，如旅行计划、家庭发展目标等，并制定相应的计划和时间表。

这不仅可以增加夫妻间的互动和共享快乐，还可以激发他们对未来的期待和关注。

3.保持个人空间和爱好
尽管婚姻是一个团体活动，但个人空间和爱好对于个人的成长和婚姻的活力非常重要。

夫妻应该尊重对方的个人空间和需要，并支持他们的爱好和追求。

他们可以有自己的朋友圈和兴趣，这样可以为日常生活带来新鲜感，并且能独立思考和发展个人的才能和潜力。

4.保持浪漫和惊喜
此外，夫妻可以参加婚姻疗法和婚姻工作坊，学习增进婚姻的技巧和知识。

通过学习和实践，夫妻可以更好地理解彼此的需求和期望，改善沟通和解决问题的能力。

这些努力将有助于婚姻的持续增值和保鲜。

怎么让婚姻保鲜？福州我主良缘教你黄磊婚姻保鲜术美国女作家温格·朱利在她的书里说过：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。

似乎处于婚姻中的男女总会为“爱情保鲜”所累，到底怎么才能让婚姻保鲜？福州我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师建议你从好男人黄磊那里吸取一些经验！“探险”精神。

两人在一起，其实时间越是久，越发现没体验过的东西越多。

想要保持新鲜感。

就和她一起去探险、去尝试更多好玩、有趣的东西。

黄磊微薄里说，他人生很多重要的第一次，都是和孙莉一起去体验的。

他和孙莉成天两个人去旅行，去北京、重庆、成都、国外......福州我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师也表示，进入婚姻中的两人，应该像孩子一样探索、好奇。

因为每次两人探索新的事物的时候，两人都能有全新的体验和回忆。

对ta好。

真正的好，不是你认为对她好就是对她好，而是用她喜欢的方式对她好。

我们经常会犯一个错误，就是自我感动式的给对方一车的梨，但后来发现她说想要一个苹果。

我们反而在纠缠：我为了这一车梨多么多么的辛苦，你为什么还要一个苹果？怎样才能理解这种思想差距？福州我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师建议“将心比心，平等对待，多站在对方的角度思考。

”黄磊提到过：怎么样才能多想到对方？其实是真的需要一个时间的。

来养成习惯，形成了习惯。

双方的投资自然会平衡。

最后，别吝啬爱。

黄磊其实真的很肉麻，只要和孙莉在一起，他从不羞于对妻女表达爱意。

在微博上，两人也坚持互@，不断为对方的行为和思想点赞。

比如黄磊经常夸孙莉是一个好妈妈，把多多打扮得多漂亮。

孙莉也是一个点赞高手，其实黄磊厨艺那么好，完全是她点赞出来的。

在福州我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师看来，他们之间就印证了一句话，即“婚姻是一个相互欣赏的过程。

”。

涂磊婚姻语录1. 婚姻里，千万别把爱人当成出气筒！你想想，那是要陪你一辈子的人，不是你的撒气包！就像你不会随便砸坏自己心爱的手机，为啥就能随便冲爱人发火？我朋友小李，每次在外面受了气，回家就对老婆大吼大叫，结果呢？老婆心凉了，要跟他离婚，这时候他才知道后悔，可晚啦！2. 婚姻中要懂得包容，谁还没点小毛病？你总揪着不放，这日子还过不过啦？好比一辆车，有点小刮擦很正常，你非得把车拆了重造吗？我表妹夫妻俩，表妹总是嫌弃妹夫不爱干净，一点小事就吵个不停，最后感情越来越淡，多不值啊！3. 别在婚姻里总争个对错，家是讲爱的地方，不是讲理的法庭！难道你在法庭上赢了，就能幸福啦？我同事小王，每次和媳妇吵架都非要争出个谁对谁错，结果媳妇一怒之下回了娘家，他傻眼了吧！4. 婚姻里要相互信任，别疑神疑鬼的！你总怀疑对方，那不是把对方往外推吗？这就像放风筝，线拽太紧，风筝就断啦！我邻居大姐，整天怀疑老公有外遇，天天查岗，最后老公实在受不了，真的出轨了，这能怪谁？5. 夫妻之间要多沟通，别闷在心里！你不说，对方怎么知道你想啥？就像猜谜语，总也猜不对，多累啊！我同学小赵，心里有不满也不说，结果积怨越来越深，最终婚姻破裂，多可惜呀！6. 婚姻不是一个人的付出，而是两个人的共同经营！你要是光等着对方付出，那这婚姻能长久吗？看看人家老张两口子，一起做家务，一起赚钱，日子过得甜甜蜜蜜！7. 别把坏脾气留给最亲的人，在外面装好人，回家当“恶魔”，你觉得对吗？这就好比你把鲜花送给外人，却把垃圾扔给家人，能行？我表哥就是这样，对外人客客气气，对表嫂却吆五喝六，现在表嫂要跟他离婚，他哭都没地儿哭！8. 婚姻中要给对方空间，别像个监控器似的盯着！每个人都需要有自己的小世界，你非要闯进去，能不闹矛盾？我闺蜜的老公，连闺蜜跟朋友吃个饭都要管，现在闺蜜看见他就烦！9. 懂得感恩对方的付出，别觉得理所当然！人家为你做这做那，你连句谢谢都没有，心能不寒？我朋友小周，老婆天天照顾家照顾孩子，他还挑三拣四，最后老婆跟他大吵一架，回娘家了！10. 夫妻要有共同的目标和追求，不然这日子过得稀里糊涂！就像划船，方向不一致，怎么能到达幸福的彼岸？我邻居小两口，一个想创业，一个想安稳上班，天天为此吵架，感情都吵没了！11. 别在婚姻里玩冷战，这是最伤人的！你不理我，我不理你，感情不就冷掉了吗？这跟冬天不取暖有啥区别？我同学小孙，和媳妇冷战了一个月，结果差点离婚！12. 婚姻里要多些赞美和鼓励，少些批评和指责！谁愿意整天被数落？你夸夸对方，对方干得更起劲！我同事小刘，经常夸他老婆做饭好吃，现在他老婆天天变着花样给他做好吃的！13. 夫妻之间要相互尊重，别贬低对方！你把对方说得一无是处，那你当初为啥跟人家结婚？这不是自己打自己脸吗？我朋友小吴，总在朋友面前贬低自己老婆，结果老婆知道后大闹一场！14. 别在婚姻里太自私，只考虑自己的感受！你好我好大家好，这婚姻才能好！就像跳双人舞，只顾自己跳得美，能和谐吗？我亲戚家的大哥，啥事都自己做主，从不考虑大嫂的想法，现在大嫂要跟他分开过！15. 婚姻需要浪漫和惊喜，别让日子过得平淡如水！偶尔送个小礼物，说句甜言蜜语，多好！难道你还指望爱情自己保鲜？我朋友小郑，结婚多年还经常给老婆送花，他俩的感情一直让人羡慕！16. 要学会在婚姻中成长，别一直原地踏步！你不进步，对方进步了，差距大了能不出问题？这就像跑步，一个跑快了，一个还在慢悠悠走，能一起到达终点吗？我发小夫妻，女方不断学习提升，男方却安于现状，现在经常吵架！17. 别把工作的压力带回家，家人不是你的垃圾桶！你在外面累了，回家就该放松，而不是把气撒在家人身上！难道你想让家也变得跟办公室一样压抑？我朋友小林，因为工作不顺心回家就发脾气，老婆孩子都怕他！18. 婚姻里要承担起自己的责任，该赚钱赚钱，该照顾家照顾家！你要是啥都不管，那要你干啥？这跟养个宠物有啥区别？我同学小胡，整天游手好闲，不务正业，老婆最后带着孩子走了！19. 夫妻要同甘共苦，不能只能同甘不能共苦！困难的时候你跑了，好的时候你又回来，谁要你？这就像打仗，你是逃兵，还能指望有好果子吃？我邻居大哥生意失败，大嫂就离他而去，等大哥东山再起，大嫂想回来，大哥根本不理她！20. 珍惜眼前人，别等失去了才知道后悔！拥有的时候不知道珍惜，失去了哭天抢地，有用吗？这就像错过了末班车，你再怎么懊悔也回不去了！我朋友小王，老婆对他特别好，他不珍惜，还出轨，离婚后才发现还是前妻好，可前妻已经再婚了，他肠子都悔青了！。

夫妻感情保鲜技巧夫妻感情是婚姻生活中非常重要的一部分，如何保鲜夫妻感情，使其始终充满活力与温馨，是每对夫妻都需要思考的问题。

本文将从不同方面给出一些夫妻感情保鲜的技巧，希望对大家有所启发。

一、建立良好的沟通方式夫妻之间的沟通是保持感情亲密的基石。

无论是工作压力还是家庭琐事，夫妻双方都应保持开放的心态，积极倾听对方的需求和感受。

双方要学会主动表达自己的想法和情感，避免将不满和矛盾长期积压，导致感情隔阂。

二、培养共同的兴趣爱好夫妻间的共同兴趣爱好能增进感情，增强夫妻之间的默契。

可以一起参加运动、旅行、学习等活动，共同培养新的兴趣爱好。

这不仅能增加夫妻间的交流和互动，还能增加彼此的共同话题，让感情更加深厚。

三、保持良好的夫妻关系夫妻关系是夫妻感情的重要组成部分。

夫妻间要彼此尊重、包容和理解，避免以自我为中心，要关注对方的需求和感受。

懂得在适当的时候给予对方一些个人空间和时间，让对方感到被尊重和关爱。

四、经常表达爱意和感激之情夫妻间的爱意和感激之情是保鲜感情的关键。

可以通过亲密的言语、举止、小礼物等方式表达对对方的爱和感激。

经常说一句“我爱你”和“谢谢你”，能让夫妻间的感情更加甜蜜和温馨。

五、共同规划未来夫妻间的共同规划和目标能够增强彼此间的信任和依赖感。

夫妻双方可以共同商讨并制定出一份明确的未来规划，包括事业发展、家庭计划等。

这样不仅能够让夫妻间的目标一致，还能增加彼此的信任和合作意识。

六、保持良好的家庭氛围夫妻间的家庭氛围对于保鲜感情至关重要。

可以通过共同参与家务、照顾孩子、共同制定家庭规则等方式，创造一个温馨和谐的家庭氛围。

在家庭中共同面对各种挑战和困难，能够增强夫妻间的团结和亲密程度。

七、培养共同的经济观念夫妻双方的经济观念和管理方式也会影响到夫妻感情的保鲜。

要学会合理规划家庭财务，共同商讨家庭支出和储蓄计划。

避免因为经济问题而引发矛盾和争吵，保持夫妻间的经济和谐。

八、处理亲子关系夫妻间的亲子关系也是夫妻感情保鲜的一部分。

如何让婚姻保鲜四个方法来教你你的家庭关系，婚姻关系是否和谐呢，随着现在人们生活质量的（体质），生活压力的增大，许多人都处于家庭冲突的对立方，那么如何缓解呢，婚姻保鲜是很重要的一个问题，彼此要懂得来如何维护夫妻间的感情，下面的这些方法可以教你如何做到婚姻保鲜。

1、敬重父母老吾老以及人之老，不单要孝敬自己的父母，还要孝敬对方的父母，为儿女树立良好的榜样。

2、共同共享夫妻相互为对方带来新的学问，彼此关心对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。

夫妻间要有共享、急躁、感谢、接纳和原谅意识。

夫妻双方要有急躁，要懂得共同进步共同的共享，这样的话可以增加夫妻双方的感情。

3、完善自己你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，信任自己的价值，敬重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。

要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。

用不同的方法去完善自己，让你在对方心中有价值的体现，这样可以有让婚姻保鲜的作用、4、擅长沟通没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段布满困惑、臆测和误会的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到痛苦了。

沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。

沟通是夫妻双方最重要的一个问题，假如都不沟通的话就缺少了信任感，也就会消失一些冲突，所以擅长沟通是很重要的问题哦。

如何让婚姻保鲜?这个问题是很敏感的问题，也是现在人们都会存在的一个问题，那么如何去做呢，上面的这些方法可以起到很好的作用，同时也可以让你的夫妻关系更加的和谐哦，假如你们也有冲突，不妨试试这些方法吧、。

婚姻生活保鲜的方法和技巧婚姻啊，就像一场漫长的旅行，两个人手牵手踏上这未知的路途。

一开始的时候，那感觉就像是春天里两只欢快的小鸟，满世界都是新鲜和甜蜜。

可日子久了，就像旅行走得远了，会累，会觉得平淡，这时候怎么给婚姻保鲜就成了一门大学问。

两个人过日子，就像搭伙做饭。

今天你做个红烧肉，明天我来个炒青菜，每天都不重样儿。

在婚姻里也一样啊，得时不时地给对方点新鲜的感觉。

别老是一成不变地过日子，今天可以一起去看个午夜场电影，在黑灯瞎火的电影院里，偷偷地牵着手，感受那点小刺激。

明天呢，就一起去菜市场买菜，像两个小市民一样，为了几毛钱跟摊主讨价还价，然后回家一起琢磨着怎么把这些菜变成美味佳肴。

沟通在婚姻里就像那做菜的调料。

没有调料，菜就没味儿，没有沟通，婚姻也就没了生气。

有时候啊，夫妻之间就跟那对拧巴的螺丝和螺母似的，你往左拧，我往右拧，互相较着劲儿。

这时候就得好好沟通，别把话都憋在肚子里。

就像有次我和我家那口子，为了孩子上学的事儿意见不合。

我想让孩子上离家近的学校，他觉得远一点的学校教学质量好。

刚开始啊，我们俩就像两只斗架的公鸡，脸红脖子粗的。

后来我就心平气和地跟他说，你看啊，孩子还小，离家近方便照顾，而且咱们这附近的学校也不差。

他听了我的想法，也说出了他的担忧。

最后啊，我们商量出了一个折中的办法。

这事儿要是闷在心里，估计得变成个大疙瘩，那婚姻的小船可就要晃悠得厉害了。

在婚姻里，还得有各自的小空间，就像两个相邻的花园。

每个花园里都有自己独特的花花草草。

我喜欢看书，他喜欢摆弄那些小古玩。

我们不会互相干涉，还会偶尔分享一下自己小天地里的乐趣。

我会跟他说我在书里看到的那些奇奇怪怪的故事，他会给我讲他淘到的小物件背后的历史。

这就好比两个花园之间开了扇小门，时不时地互相串串门，既能保留自己的特色，又能给对方带来新鲜感。

还有啊，赞美在婚姻里就像那清晨的阳光。

谁不喜欢听好话呀？你看啊，我老公平时穿得整整齐齐的，我就会夸他，哟，今天你看起来帅得像个电影明星呢！他一听，那心里美的，走路都带风。

专家教你爱情保鲜秘籍情感大师是这样看待长期关系的：好的长期关系，并非减去了磨合。

长期关系中出现冲突时正常的，没有发生过冲突的爱情，可以说是一种不完整的爱。

足以说明，长期关系不是一朝建成、一劳永逸的，而是要靠日积月累的长期相处，积沙成塔的。

其实，在与女友长期相处得过程中，有很多细节可以注意，可以给爱情保鲜的。

一、培养相近的价值观长期相处不同于短期的吸引，长期相处更注重的是性格上的磨合、价值观的交换。

所以培养相近的价值观可以让你们感情的状态处在一个相对平稳的波动，偶尔有小涟漪，但是不影响长期发展。

最起码你们目前状况的认识，对未来的规划，甚至对过去的态度都是相近的，你们比较不容易发生矛盾。

二、学会欣赏女友很多男人很调皮，总是很吝啬去称赞自己女友，这真是让无数女友煞费心思。

女为悦己者容，如果女生得不到自己满意的答案，就会一直耿耿于怀，不停地想自己是不是哪里不够好，是不是对方不够爱自己，这种胡思乱想也是不必要的，却完全可以避免的。

只要女生觉得自己所做的努力、所做的改变是被接纳的，是能被看到的，就会打从心里建立坚固的信任，让爱情更持久。

三、多多创造共处的机会两人相处最珍贵的莫过于时间，毕竟还没结婚，还没同居，而且即使同居，两人都工作的话也是见面时间很少的，所以在可以的情况下，尽量多创造共处的时间，对感情是很有帮助的。

两个人在一起的每分每秒，都是不可能重头再来的，都将成为以后的回忆，也是你们余下生命中，最年轻最有活力的时间，多分享你们的快乐，是爱情的新鲜感的来源，切不可错过。

四、经常表达你的爱意恋爱时间长了，男人难免觉得我们已经是“老夫老妻”，自然就不用讲什么花言巧语，都不必了，谈恋爱之前不是都说过很多了么，其实并不是。

恋爱时间常之所以觉得平淡，正是因为恋爱中一方有这样的想法，才渐渐的失去新鲜感，新鲜感可以创造，再多一句甜言蜜语，烂漫如女生都会相信，并很受用，所以不妨多表达你的爱意，可以放你女朋友放心多多。

五、愿意改变自己没有女人可以抵抗男人愿意为自己改变的决心，改变需要很大的勇气，需要很高的觉悟，这也是为什么女生会觉得感动的原因。