人教版体育与健康全一册-7.5 剑术-教案
- 格式:doc
- 大小:87.50 KB
- 文档页数:9
武术——剑术授课教师:授课年级:单位:《武术——剑术》教学设计一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想,依据《体育与健康课程标准》水平五的目标要求,针对高二年级学生的身心特点,略改编了武术中的“三段剑术”为主教材,挖掘开发民族传统体育课程,弘扬民族精神。
根据“目标引领教学内容”的教学思想,按照学生的认知规律、动作技能发展规律,自编了“剑术口诀”来激发了学生的参与热情,让学生结合挂图进行自主学习和合作学习,促进学生之间的交流与协作,使学生由“学会”变为“会学”,由被动学习变为主动学习。
二、教材分析武术是中华民族的传统体育项目,将其作为教学内容,目的是弘扬民族文化,发扬尚武崇德的精神,有效的发展学生的柔韧、协调、灵敏等体能要素,使学生学会有利于终身体育发展的技能。
剑是武术器械中短兵器的一种。
其特点是轻快、敏捷、洒脱、灵活,刚柔相济,富有韵律,很受学生喜欢。
通过学习和锻炼能够增强学生体质,培养学生良好的身体姿势,以及勇于克服困难的优良品质,具有较强的健身性、教育性。
本节课是剑术单元中的第三次课,学生在前两次课当中已经学习了基本的剑法及1-4动的动作,对“剑术”有一定的认识。
三、学情分析本节课的授课对象是高二学生。
认知特点:这个年龄阶段的学生具有一定的观察力、模仿力、理解力和概括能力。
知识技能:在前两次课当中已经学习了基本的剑法及1-4动的动作,对“剑术”有一定的认识,但由于只学习过两课时,所以对动作的记忆不牢固。
情感态度:集体荣誉感强,好胜心强。
因此综合学生以上特点,在教学中给学生自主的时间,探索的空间,充分调动学生的积极性、主动性,以使学生更好的掌握知识,提高技能,身心得到全面发展。
四、教学目标1、认知目标:学生能够说出武术的锻炼价值和剑术的基本知识,理解练习剑术可以强身健体。
2、技能目标:90﹪-95﹪的学生能在教师或小组长带领下,完成本单元第3课时剑术5—8动;发展柔韧、协调、力量等素质。
3、情感目标:懂得武术的礼仪,树立良好的武德;在互相的教、学、思、练、评、演中体验合作学习的乐趣,并相互交流、团结协作。
健身长拳教学设计教学目标:1、运动参与目标:通过本课学习,使95%学生参与到学习健身长拳技术中,体验快乐体育。
2、知识技能目标:教会学生“健身长拳”第1-5动作的基本动作,让学生了解“健身长拳”每个动作形态。
3、运动技能目标:全面发展学生身体素质,提高学生速度、协调、柔韧等身体素质,促进身体健康。
4、情感与社会适应目标:培养学生社会主义核心价值观,引导学生关注名族传统文化,增强名族自豪感,培养自己奋勇向上的进取精神和坚韧不拔的意志品质。
学情假设:授课对象为初一学生,学生好强心理和对武术的热爱,具有一定思考与探讨能力,能在教师指导下进行技术创新练习,基本上学会了小组合作探究的学习方式。
经过复习武术的基本手型和步伐,学生已经掌握了基本动作特点能够按照节奏和速度,协调、规范、优美地完成组合动作,他们好模仿、学习新知识速度快、有较强的表现欲望,注意力虽不太稳定,但具备一定探索知识、自主创新的能力。
因此,形成一套既健身又能很好体现中学生精神风貌的套路让学生体验武术的魅力。
教学方法1、直观教学法:通过教师全套动作的演练,使学生进行意识上的初步掌握建立正确的技术概念。
2、示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念利用学生模仿能力强的特点,以优美地示范,利于学生模仿正确技术激发学生的学习兴趣。
3、游戏、比赛参与法:将教学内容融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。
4、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。
5、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确的动作,提高学习的信心。
教学流程1、开始部分上课——师生问好——宣布本课内容——本课要求——开始上课2、准备部分慢跑——小游戏——拉伸运动——充分活动开。
3、基本部分教师整体示范——分解教学(先下肢、在上肢)——小组合作探究——教师巡回纠错,及时纠正——成果展示(以小组形式)集体合练(巩固提高)课课练(上肢力量、腹肌力量)——游戏4、结束部分:拉伸放松——点评小结——下课——师生再见!创新点阐释:注重学生的特长和兴趣发展,利用多媒体、图片、视频等教具,使学生更直观的学习和探究,大胆创新,师生共同联系,提高学生的积极性,使学生在预约的教学氛围中学习到武术——健身长拳的第一段1-5动作的基本技术。
人教版体育与健康全一册7.5 武术初级刀教学教案
武术——初级刀教学设计方案
一、指导思想
本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据,结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平,着力挖掘民族传统体育素材,创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀;并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段,渲染课堂气氛,激发学生兴趣,帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵,从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解,为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献!
二、教材分析
刀是武术运动中的主要器械之一,刀术素有内容丰富、结构紧凑、动作扎实、气势彪悍的特点,有“刀如猛虎”之说,它具有独特的健身价值和文化价值。
因此,我校把刀术作为必修模块——武术中的主要内容,本次课是刀术单元第一课时,创编的这套初级刀,尽管动作不多,但包含了几种基本的“刀法”。
通过学练,学生不仅可以掌握武术基本技能,而且可以激发学生学习武术的兴趣,以及发展柔韧、耐力、力量等身体素质。
三、学情分析
本堂课的教学对象为高一男生,由于特定的心理特征,他们具有强烈的表现欲,以及学练热情。
但通过调查发现,目前绝大多数学校都放弃了武术的教学,因此,学生的武术基础普遍较差,尤其是器械——武术刀更离他们生活、课堂甚远,这就给组织教学,以及学生技能的掌握带来了重重困难。
但由于这堂课是武术模块的第四课时,前面几节课有了一定的知识、技能积累,这就为本堂课学习目标的实现创造了条件。
四、教与学的策略
教学过程中,主要运用了直观教学;以及分解与完整、正误对比等基本教学法,同时更注重自主学习、探究学习和合作学习等组织形式的运用,以着力营造民主、平等、轻松的课堂氛围,从而提高学习效率;激发学生学习武术的兴趣。
高中体育与健康人教版(全一册)第七章《武术运动》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
1、认知目标:通过教学,使学生对抡臂砸拳,弓步冲拳,震脚左弓步双推掌,抡臂拍脚,弓步顶肘技术动作初步了解形成概念,学习体会形神拳的精、气、神等风格特点。
2、技能目标:通过教学,使学生初步掌握的抡臂砸拳,弓步冲拳,震脚左弓步双推掌,抡臂拍脚,弓步顶肘技术动作。
全面发展学生的柔韧、协调等素质,提高掌握动作技能的能力,力争80%以上的学生能达到基本掌握的程度
3、情感目标:通过教学,树立学生对武术的兴趣,培养学生积极思考、刻苦锻炼,以及爱国主义精神和民族自豪感。
4、负荷目标:预计练习密度:35-40%;预计平均心率:110次/分。
2学情分析
本次授课班级为九年级武术选修班的学生。
由于九中学生已具备较强的合作探究学习能力,本课结合了图片教学、演示教学等教法,以及各种练习手段,循序渐进、层层深入,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,从而更好地达到教学目标
3重点难点
教学重点:练习时动作到位,刚劲有力,学习体会形神拳的精、气、神
2、教学难点:动作之间的合理衔接及动作之间的攻防转换
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】形神拳
教学流程:
(一)导入部分(10分钟);
1、教学常规内容;
2、热身跑
3、搏击操;。
剑术教学设计年级:高二年级课次:2 人数:34人授课教师:侯俊卿教材内容1、剑术起势,第一----第四动2、体育舞蹈教学目标1、认知目标:了解剑术的健身价值,并初步掌握的基本步伐。
2、技能目标:通过练习,增强学生的协调性和柔韧性,使85%的学生能熟练掌握抡臂、立圆、下刺的动作。
3、情感目标:通过学习发展小组学习的能力,引导学生主动学习,合作学习,增强合作意识,培养自信心。
重点难点动作的连贯性、协调性与手眼身法的一致。
结构教学内容师生活动教学组织与要求练习时间练习次数开始部分课堂常规1、整队集合2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生1、教师事先到达上课地点,等侯学生。
2、体育委员整队,报告人数。
3、教师向学生亲切问好,学生向老师致意。
4、教师宣布本次课内容、要求组织如图:△要求:快、静、齐;精神饱满2分准备部分韵律操的基本步伐及上肢的配合动作:前点侧点并步1、教师带领学生一起练习,用音乐来激发学生的热情。
2、教师采用语言激励调动学生的积极性。
3、教师采用镜面示范,加强与学生的交流。
3、学生积极参与练习。
组织:体操队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求:表情丰富、动作节奏鲜明3分结构教学内容师生活动教学组织练习时间练习次数基本部分一、剑术:起势动作要点:精神饱满,提撑和甩头要同时进行1.高虚步持剑侧指;动作要点:两臂依次抡转要连贯;侧指要迅速舒展。
2.弓步持剑前指;动作要点:左手持剑抡转要以肩为轴,右剑指摆转前伸要协调。
3.歇步交剑;动作要点:右手按剑时,虎口要靠近剑柄,双手交接要自然。
4.弓步下刺;动作要点:上步刺剑要迅速有力。
二、体育舞蹈:昆力奔驰1、弹跳步转360度2、侧点地3、前点后点弹跳步4、恰恰步5、转体180度1、教师将全套动作进行演示2、教师示范本课次动作,并简单讲解3、学生对动作有一个整体印象。
4、将学生分成5--6个学习小组,由体育骨干带领进行学习。
体育运动教案学习击剑的剑术动作教案目标:学习击剑的剑术动作教学内容:本节课我们将学习击剑的剑术动作。
主要内容包括:基本姿势、进攻技巧和防守技巧。
一、基本姿势1.站立姿势击剑起势时,双脚分开与肩同宽,脚尖指向前方,腿部保持自然弯曲,身体轻微前倾,保持平衡。
腰部微微收紧,保持身体稳定。
2.握剑姿势右手握住剑柄,手掌贴于剑柄上,食指置于剑柄顶端,剑身轴线与手臂延伸线保持一致。
左手握住剑柄下部,用于平衡身体。
二、进攻技巧1.刺击技术右臂向前伸直,手腕保持柔软,剑尖指向目标。
身体微微向前倾斜,腿部稍微用力迈步,将剑尖对准目标部位进行刺击。
2.劈砍技术右臂自上而下以快速速度挥动,手腕用力,剑身沿着直线或曲线砍击目标,要注意保持平衡和力度控制。
三、防守技巧1.格挡技术左手用力向前伸直,剑柄与身体平行,作为防守的支撑点。
右手握紧剑柄,用剑身阻挡对方攻击,注意保护自己的身体。
2.躲闪技术迅速做出身体的侧移或后撤动作,避开对方的进攻,同时保持较佳的攻击位置。
四、教学活动安排1.热身运动学生进行一些基础热身运动,如跑步、拉伸等,以准备接下来的剑术训练。
2.示范与解说教师进行剑术动作的示范与解说,学生观摩并理解正确的动作要领。
3.分组实践学生按照分组进行练习,互相配合进行剑术动作的练习,教师巡视指导。
4.比赛与总结学生进行小组内的剑术比赛,通过比拼进一步巩固所学动作,并由教师进行总结和点评,提出改进建议。
教学方法:示范引导法、情境模拟法、小组讨论法教学资源:击剑器具、示范视频、教案PPT教学评估:观察学生的动作规范程度、灵活性和协调性。
收集学生的课堂表现和反馈,根据实际情况进行评估。
延伸拓展:鼓励学生参与击剑俱乐部或参加击剑比赛,进一步提高剑术水平。
家庭作业:要求学生在家进行击剑动作的练习,并记录自己的进步和感受。
总结:通过本节课的学习,学生们将掌握击剑的基本姿势、进攻和防守技巧。
通过实践练习,培养学生的灵活性、耐心性和反应能力。
教学目标:1. 让学生掌握剑术的基本动作和技巧,提高学生的剑术水平。
2. 培养学生的团队协作精神,提高学生的身体素质。
3. 激发学生对剑术的兴趣,传承我国传统文化。
教学重点:1. 剑术基本动作的掌握。
2. 剑法技巧的运用。
教学难点:1. 剑术动作的连贯性和协调性。
2. 剑法技巧的熟练运用。
教学过程:一、导入1. 教师简要介绍剑术的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 引导学生关注剑术在我国的传统文化中的地位。
二、基本动作训练1. 教师示范剑术基本动作,如持剑、步法、姿势等。
2. 学生跟随教师进行动作模仿,教师逐一纠正动作。
3. 分组练习,教师巡回指导,提高学生的动作质量。
三、剑法技巧训练1. 教师讲解剑法技巧的原理和运用方法。
2. 学生跟随教师进行剑法技巧的练习,如刺、挑、砍、扫等。
3. 教师示范正确的剑法技巧,学生模仿练习。
四、实战演练1. 教师组织学生进行剑术对抗练习,提高学生的实战能力。
2. 学生分组进行对抗,教师巡回指导,纠正动作和剑法技巧。
五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出自己的疑问和不足。
3. 教师针对学生的疑问和不足进行解答和指导。
教学评价:1. 学生对剑术基本动作和技巧的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现,如动作连贯性、剑法技巧的运用等。
3. 学生对剑术的兴趣和积极性。
教学资源:1. 剑术教材。
2. 剑术视频。
3. 剑术教学场地。
教学反思:1. 教师在教学过程中要注意观察学生的学习情况,及时调整教学策略。
2. 注重培养学生的团队协作精神,提高学生的综合素质。
3. 鼓励学生积极参与剑术练习,激发学生对剑术的兴趣。
人教版普通高中《体育与健康》(全一册)“武术散手——转身右鞭拳”课的设计一、指导思想本课从增强学生的体质健康的目标出发,结合武术散手课教学的特点,以促进学生身体发育、发展为中心,在教学上以学生体验为主体,强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。
采用组合动作的方式,结合动作的攻防含义,让学生在练中思、思中练,从而使学生获得快乐与成功的体验,构建和谐的师生关系。
三、学情分析本课教学对象为高一年级的男生,共40人。
这个年龄的男生属于身体发育期,有自己的认识,学习和掌握一些武术散手基本动作,学会几招实用性较强的攻防技术,并在和同学交手的比试中不断体验战术的运用,提高应变能力,学生们都比较喜欢。
但由于高一学生来自于不同的学校,基础不同,有的在义务阶段没有接触过武术课,在学练中可能出现转身不到位、甩拳不用腰及上下肢不协调等不足,因此在教学中采用下肢后上肢及分层次教学的方法,首先抓好基本动作的练习,为实战练习打好基础。
主要采用组合动作练习的方式,使学生形成肌肉记忆,给学生提供再认知所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
四、教学目标(一)认识目标:通过学练使90%以上的同学知道转身右鞭拳技术动作的特点及要求。
(二)技能目标:使80%以上同学能较为规范地做出这个动作,20%的同学在老师和同学的帮助下能初步完成。
(三)体能目标:通过学练发展速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,达到增强体质的目的。
(四)情感目标:在教学中引导学生关注我国的民族传统文化,并在练习中学会帮助别人。
五、教学重难点重点:腰部带动右臂甩拳鞭打技术难点:难点是身体重心的控制六、教学程序(一)开始准备部分课前常规及武术礼仪,在教师的带领下开展热身活动,重点是上、下肢各关节和腰的柔韧性练习,从而达到提高动作灵活性及心理准备的目的。
主要包括慢跑及关节操两部分。
设计意图:渗透武德教育,通过各关节的充分活动及肌肉的拉伸,达到身体和心理上的准备目的。
自主、合作、交流、体验
——《剑术》教学设计
一、设计思路:
本课程以《体育与健康》课程基本理念为指导,以学生发展为主线,以学练剑术基本剑法和整套18个动作为主要内容,运用讲解、示范、自主练习、互助等多种教与学的方法、手段,本模块分为9节课:第一节课(剑术的概述、练习中强调的安全问题及考核方法);第二节课(基本剑法);第三节课(分组自主学习,全班分为5个小组,小组1自主学习动作1—5,小组2自主学习动作6—8,小组3自主学习动作9—12,小组4自主学习动作13—15,小组5自主学习动作16—18);第四节课(学习剑术套路1—5动作,小组1教其他4个小组);第五节课(学习剑术套路6—8动作,小组2教其他4个小组);第六节课(学习剑术套路9—12动作,小组3教其他4个小组);第七节课(学习剑术套路13—15动作,小组4教其他4个小组);第八节课(学习剑术套路16—18动作,小组5教其他4个小组);第九节课(练习全套动作,考核);通过剑术模块教学使学生掌握剑术运动特点及其轻快洒脱,身法矫健,刚柔相兼,富有韵律的风格。
提高学生自身协调能力、发展自主学习能力及探究学习能力,陶冶美的情操,培育对武术运动的爱好,增强民族自豪感。
二、课程的标准指向:
1.提高民间体育类项目中某一或某些项目的运动技能水平。
2.参加班内比赛。
3.通过体育活动发展自主学习能力。
4.通过体育活动发展探究学习能力。
5.在体育活动中表现出坚强的意志品质。
6与同伴一起分担和处理体育活动中遇到的困难和问题。
三、相关分析
1.教材分析:
剑术为高中体育与健康教材基础内容之一。
本课为剑术模块教学第4课次,主要教学内容为剑术1-5动作技术,教学重点为步法、步型和手型,教学难点为动作衔接、精气神的体现。
2.学情分析:
本课授课对象为高二学生,他们思想活跃、在生理和心理上都趋于成熟,具备克服剑术练习枯燥的承受能力;其次,在剑术第三节课的内容中第1小组已经自主学习了1-5的动作
让第一小组去教其他4各小组,充分体现学生的自主、合作学练能力为本课教学方法手段的选择提供了更大的范围;再次,该年级学生在高一阶段有参加过武选修课的经历,对剑术学练有较高兴趣,这是本课教学实施的有利基础;但是,由于本课是器械套路学习,有别于拳术,对于本课授课对象的动作理解、肢体与器械的协调、动作技能必然提出较高的要求,因此,本课教师从旁将通过语言讲解积极调动学生的学练兴趣,运用不同形式的动作示范将动作技术的难度分解降低,尽大可能提高本课教学质量的有效性。
四、学习目标:
1.基本掌握剑术1-5动作技术要领。
2.发展学生灵敏、柔韧等身体素质,提高器械肢体的协调能力。
3.体验课堂学练乐趣,克服练习枯燥、畏惧等心理情绪。
4.培养互帮互学、团结协作等良好品质,提高自主学练意识与能力。
五、评价任务
1.同伴互评
2.专项素质比赛的练习
六、主要教学策略、流程:
策略:无论是自主,还是互助,都是在通过充分运用学生自有能力消化部分教材的基础上,从而腾出教学空间,让师生主体把主要精力放在剑术的步型、步法、及剑法重点环节的学练与体验上。
本课将采用自主练习(学生教学生)、小组合作、教师从旁指导的方式,充分发挥学生的自主、合作与探究能力,师生通过努力,共同解决学练内容相关重难点,顺利推进本课教学实施,达成本课学习目标。
流程:在准备活动部分,一是通过慢跑及弧形步,提高课堂气氛;二是通过各种剑法等基本功练习完成主教材的自然过渡;主教材部分,主要通过自主、合作、交流、评价等多种教与学方式,在互帮互学、相互评价、体验剑术精气神的过程中完成对剑术1-5动作基本技术要领的掌握,解决步型、步法、及剑法等重点学练环节问题,激发学生对剑术的热爱,增强民族精神意识,通过多种身体素质练习,发展速速、身法、协调性等相应身体素质;课的结束部分,安排太极养生功等放松练习及师生共同评价。
七、预期
1.教学目标较好达成。
2.组间交流学练效果较难把握,此部分需特别关注。
《体育与健康》剑术课时计划。