心理小游戏活动策划书正式样本

心理趣味活动策划书3篇篇一心理趣味活动策划书一、活动主题“阳光心态，健康成长”二、活动背景当代大学生普遍面临着学习、就业、人际关系等方面的压力，容易出现心理问题。

为了提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康发展，我们决定举办一场心理趣味活动。

三、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。

2. 增强大学生的心理素质，培养积极向上的心态。

3. 促进大学生之间的交流与合作，增强团队凝聚力。

四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象[具体对象]七、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。

2. 制作宣传海报、宣传单页等宣传材料，进行活动宣传。

3. 准备活动所需的道具、奖品等物资。

4. 联系心理咨询师或心理专家，为活动提供专业支持。

5. 对工作人员进行培训，确保活动的顺利进行。

八、活动内容1. 心有灵犀：两人一组，一方根据词语比划，另一方猜测词语。

在规定时间内猜对最多词语的小组获胜。

2. 无敌风火轮：利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

在规定时间内到达终点的小组获胜。

3. 加速：参赛队员后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩形成小火车，一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。

在规定时间内到达终点的小组获胜。

4. 踩气球：左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

5. 心理讲座：邀请心理咨询师或心理专家为大学生举办一场心理健康讲座，普及心理健康知识，解答大学生的心理困惑。

6. 团体辅导：组织大学生开展团体辅导活动，通过游戏、讨论等方式，增强大学生的团队合作意识和沟通能力。

7. 心理电影赏析：组织大学生观看一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，引导大学生关注心理健康，提高自我认知和情绪管理能力。

心理趣味游戏活动策划书（5篇）第一篇：心理趣味游戏活动策划书心理趣味游戏活动策划书一、活动目的：在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。

快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。

而我们作为新一代的大学生，通过开展有助于大学生心理发展的轻松、活泼的心理趣味游戏活动，把心理学应用到生活中去，让同学们在参与心理游戏的过程中正确认识自我，逐渐把握自我，不断超越自我；同时增强同学们的心理素质以及团队合作精神，增进同学之间的感情。

二、活动形式：心理趣味游戏三、活动安排：活动时间：待定活动地点：根据游戏要求灵活安排活动对象：心理健康教育协会会员以及对活动感兴趣的同学活动内容：心理趣味游戏活动1．心有千千结（解手链）2.猜猜我是谁3．高空飞蛋4．核弹头5．苹果与凤梨6.头脑风暴（订书钉的用途）7．训练幽默乐观的游戏8.圆球游戏四、承办方：心理健康教育协会五、活动宣传1.向各个系部团支部发放活动策划书，希望各系协助在学生中宣传此次心理游戏活动。

2.采用网络、海报、广播等多种手段进行全方位宣传。

心理健康教育协会策划人：徐文光2007年9月1日附：游戏说明1．解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适用对象：全体人员活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

操作程序1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。

一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

有关讨论你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？最后问题得到了解决，你是不是很开心？在这个过程中，你学到了什么？2．猜猜我是谁目标：使初步认识的队员再次彼此认识道具：不透明的幕布一条规则：1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

心里健康游戏策划书3篇篇一《心理健康游戏策划书》一、活动主题“释放压力，快乐心灵”二、活动目的通过一系列心理健康游戏，帮助参与者缓解压力，增强心理素质，提升人际交往能力，促进心理健康。

三、活动对象[具体参与人群，如学生、员工等]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. “心情拼图”游戏准备一些拼图卡片，卡片上印有各种不同的情绪表情或场景。

参与者分组进行拼图比赛，在规定时间内完成拼图。

通过这个游戏让参与者识别和表达不同的情绪。

2. “信任之旅”游戏两人一组，其中一人蒙上眼睛，另一人作为引导者带领蒙眼者穿越一些障碍。

这个游戏可以培养参与者之间的信任和沟通能力。

3. “情绪垃圾桶”游戏设置一个“情绪垃圾桶”，参与者将自己近期的烦恼、压力等写在纸条上，然后投入垃圾桶中，象征着将负面情绪释放。

4. “优点大轰炸”游戏参与者围成一圈，依次说出其他成员的优点。

这个游戏可以帮助参与者增强自信心，提升自我认知。

七、活动流程1. 开场介绍，说明活动目的和流程。

2. 分组进行游戏。

3. 每个游戏结束后，引导参与者分享感受和体会。

八、人员安排1. 主持人：负责活动的主持和引导。

2. 游戏组织者：负责游戏的准备和组织实施。

3. 后勤人员：负责场地布置、道具准备等后勤工作。

九、道具准备拼图卡片、眼罩、纸条、垃圾桶等。

十、注意事项1. 确保游戏的安全性，避免在游戏过程中发生意外。

2. 尊重参与者的感受和隐私，不强迫任何人参与游戏或分享感受。

3. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。

篇二《心理健康游戏策划书》一、活动主题“释放压力，拥抱阳光”二、活动目的通过一系列有趣的心理健康游戏，帮助参与者减轻压力、放松心情，提高心理调适能力，增强人际交往和团队合作能力，促进心理健康。

三、活动对象[具体参与对象]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 准备游戏所需的道具，如气球、绳子、眼罩等。

心理团体游戏活动策划书3篇篇一心理团体游戏活动策划书一、活动主题“探索自我，成长心灵”二、活动目的通过团体游戏活动，帮助参与者增强自我认知、提高人际交往能力、培养团队合作精神，促进心理健康。

三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间与地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开场热身（10 分钟）通过简单的游戏或活动，让参与者互相认识，打破隔阂，营造轻松愉快的氛围。

2. 主题游戏（40 分钟）设计一系列与心理成长相关的游戏，如“自我介绍接力”、“心有灵犀”等，让参与者在游戏中体验和探索自己的内心世界，增强自我意识和沟通能力。

3. 小组讨论（30 分钟）将参与者分成小组，围绕某个心理主题进行讨论。

引导小组成员分享自己的感受和经验，互相支持和启发，促进团队合作和心理成长。

5. 结束活动（5 分钟）用轻松的方式结束活动，如颁发小礼品或进行简单的放松练习。

六、活动准备1. 确定活动场地，检查并确保场地安全。

2. 准备所需的游戏道具和材料，如卡片、绳子、眼罩等。

3. 邀请专业心理咨询师或心理辅导老师参与活动，提供指导和支持。

4. 宣传活动，吸引参与者报名。

5. 准备食物和饮料，确保参与者在活动期间有足够的能量。

七、注意事项1. 活动前向参与者介绍活动的目的和流程，确保他们了解活动的性质和要求。

2. 尊重每个参与者的意见和感受，营造安全、包容的氛围。

3. 注意活动中的安全问题，如避免激烈的身体接触和使用危险道具。

4. 活动结束后，提供相关的心理支持和资源，帮助参与者进一步探索和成长。

八、活动评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的评价和建议。

2. 观察参与者在活动中的表现和情绪变化，评估活动对他们心理成长的影响。

篇二心理团体游戏活动策划书一、活动主题“探索自我，成长心灵”二、活动目的通过团体游戏活动，帮助参与者更好地了解自己，增强自我认知和自我接纳，提高心理健康水平。

三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开场介绍（10 分钟）主持人介绍活动目的和流程引导参与者进行简单的自我介绍和互动2. 团体游戏活动（60 分钟）游戏一：“大风吹”目的：促进成员之间的交流与互动，增强团队合作意识玩法：大家围成一圈，主持人说“大风吹”，成员问“吹什么”，主持人说“吹所有戴帽子的人”，所有戴帽子的人就需要互换位置，没有找到位置的人要表演一个节目。

心里健康游戏策划书3篇篇一《心理健康游戏策划书》一、游戏名称“心灵之旅”二、游戏目的本游戏旨在通过有趣的活动和挑战，帮助参与者提高心理健康水平，增强心理韧性，促进自我认知和情绪管理能力。

三、游戏时间和地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]四、参与对象[具体参与对象]五、游戏规则和流程1. 开场介绍（1）主持人介绍游戏目的和流程。

（2）引导参与者进行简单的热身活动，以活跃气氛。

2. 游戏环节（1）“自我探索”：通过一系列问题和活动，帮助参与者了解自己的性格、优点、挑战和价值观。

（2）“情绪管理”：学习情绪识别和表达的技巧，通过游戏和练习来管理情绪。

（3）“沟通与合作”：培养团队合作和沟通能力，通过小组活动增进彼此的了解。

（4）“应对压力”：教授应对压力的方法和策略，如放松技巧、积极思考等。

（5）“心灵成长”：分享每个人在游戏中的收获和体会，鼓励自我成长和发展。

（2）参与者分享游戏对自己心理健康的影响。

（3）主持人鼓励参与者在日常生活中继续关注自己的心理健康，并提供相关资源和建议。

（4）游戏结束，参与者可以自由交流或离开。

六、游戏准备1. 准备游戏所需的道具和材料，如问卷、卡片、纸笔等。

2. 确保游戏场地安全、舒适，适合进行各种活动。

3. 安排足够的工作人员或志愿者，协助游戏进行和参与者的引导。

七、注意事项1. 在游戏过程中，关注参与者的情绪和反应，确保他们的参与体验是积极和安全的。

2. 尊重每个参与者的意见和感受，不强迫或引导他们参与特定的活动。

3. 如果参与者有任何特殊需求或情况，提前了解并提供相应的支持和帮助。

4. 游戏结束后，可以提供进一步的咨询和支持，帮助参与者将游戏中的所学应用到日常生活中。

八、效果评估1. 通过参与者的反馈和自我评估，了解游戏对他们心理健康的影响。

2. 观察参与者在游戏中的参与度和表现，评估游戏的效果和可行性。

3. 根据评估结果，对游戏进行调整和改进，以提高其质量和效果。

心理游戏策划书模板3篇篇一心理游戏策划书模板一、游戏名称二、游戏类型三、游戏目的四、游戏时间五、游戏地点六、参与人员七、游戏规则1. 介绍游戏背景和目标：向参与者简要介绍游戏的背景和目标，让他们明白游戏的目的和意义。

2. 讲解游戏规则：详细讲解游戏的规则和流程，确保参与者清楚了解游戏的每一个环节。

3. 举例说明：可以通过举例的方式，让参与者更好地理解游戏规则。

4. 答疑解惑：在讲解过程中，参与者可能会有疑问，要及时答疑解惑，确保游戏的顺利进行。

八、游戏流程1. 开场：介绍主持人：向参与者介绍主持人，让他们了解主持人的身份和职责。

介绍游戏规则：简要介绍游戏的规则和流程，让参与者对游戏有初步的了解。

开场互动：通过一些简单的互动游戏，让参与者之间相互熟悉，打破僵局，营造轻松愉快的氛围。

2. 游戏环节：第一个游戏：详细介绍第一个游戏的规则和流程，让参与者按照规则进行游戏。

第二个游戏：按照同样的方式，进行第二个游戏。

第三个游戏：进行第三个游戏。

分享感受：邀请参与者分享自己在游戏中的感受和体验，让他们有机会表达自己的想法和感受。

引导思考：根据游戏的内容，引导参与者思考一些问题，比如如何更好地与人沟通、如何团队协作等，让他们从游戏中获得一些启示和思考。

4. 结束：结束语：主持人用简洁明了的语言结束游戏，让参与者明白游戏已经结束。

九、注意事项1. 安全第一：在游戏过程中，要确保参与者的安全，避免发生意外事故。

2. 尊重参与者：尊重每一个参与者的意见和感受，不要嘲笑或贬低任何人。

3. 控制时间：严格控制游戏的时间，确保游戏按照计划进行，避免出现时间过长或过短的情况。

4. 保持秩序：在游戏过程中，要保持秩序，避免出现混乱或嘈杂的情况。

5. 积极引导：主持人要积极引导参与者参与游戏，鼓励他们表达自己的想法和感受，营造一个轻松愉快的氛围。

十、所需资源1. 场地：选择一个宽敞、明亮、舒适的场地，确保参与者能够自由活动。

2. 道具：根据游戏的需要，准备相应的道具，比如卡片、绳子、眼罩等。

心里健康游戏策划书3篇篇一心理健康游戏策划书一、游戏名称《心灵之旅》二、游戏类型心理教育类游戏三、游戏目标通过游戏的方式，帮助玩家认识自己的情绪、提高情绪管理能力、促进心理健康。

四、游戏内容1. 游戏背景：玩家将扮演一位探险家，进入一个神秘的岛屿。

在这个岛屿上，玩家将会遇到各种挑战和困难，需要运用自己的情绪管理能力来应对。

2. 游戏玩法：情绪识别：在游戏中，玩家将会遇到各种情绪的人物和场景，需要识别出他们所表现出来的情绪。

情绪表达：玩家需要选择一种合适的方式来表达自己的情绪，例如通过绘画、写作、表演等方式。

情绪调节：在游戏中，玩家将会遇到各种情绪挑战，例如愤怒、焦虑、悲伤等。

玩家需要运用自己的情绪调节技巧来应对这些挑战，例如深呼吸、放松训练、积极思考等。

3. 游戏关卡：情绪识别：玩家需要识别出不同人物和场景所表现出来的情绪，例如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。

情绪表达：玩家需要选择一种合适的方式来表达自己的情绪，例如通过绘画、写作、表演等方式。

情绪调节：在游戏中，玩家将会遇到各种情绪挑战，例如愤怒、焦虑、悲伤等。

玩家需要运用自己的情绪调节技巧来应对这些挑战，例如深呼吸、放松训练、积极思考等。

五、游戏特色1. 创新性：将情绪管理与游戏相结合，为玩家提供了一种全新的学习情绪管理的方式。

2. 互动性：游戏中的各种挑战和任务需要玩家之间进行互动和合作，提高了玩家的团队合作能力和沟通能力。

3. 趣味性：游戏的画面和音效设计都非常精美，让玩家在游戏中感受到乐趣和愉悦。

4. 教育性：游戏的内容紧密结合情绪管理的知识和技巧，让玩家在游戏中学习到情绪管理的方法和策略。

六、游戏推广1. 社交媒体：利用社交媒体平台宣传游戏，吸引更多的玩家关注和参与。

2. 线下活动：可以在学校、社区等场所举办线下活动，让更多的人了解和体验游戏。

3. 合作推广：与心理健康机构、心理咨询师等合作，推广游戏，提高游戏的知名度和影响力。

七、注意事项1. 游戏过程中需要关注玩家的情绪变化，及时给予支持和帮助。

心理趣味活动策划书3篇篇一心理趣味活动策划书一、活动主题“探索心灵，快乐成长”二、活动目的本活动旨在通过各种趣味游戏和心理训练，帮助参与者更好地了解自己的心理状态，提高心理素质，增强心理调适能力，促进身心健康发展。

三、活动对象[具体参与人员]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 开幕式主持人介绍活动背景和目的介绍活动流程和规则2. 团队建设进行简单的团队热身活动，帮助参与者相互认识分成若干小组，每组选出组长3. 心理游戏游戏名称：“心有灵犀”游戏介绍：每组选出一名代表，通过动作和表情来表达一个词语，其他组员猜测。

游戏目的：培养团队合作精神，提高沟通能力游戏名称：“情绪垃圾桶”游戏介绍：让参与者将自己的烦恼写在纸条上，放入“垃圾桶”中，然后大家一起讨论如何解决这些问题。

游戏目的：释放压力，学会情绪管理游戏名称：“心灵拼图”游戏介绍：将一幅拼图分成若干块，让参与者在规定时间内完成拼图。

游戏目的：培养观察力和思维能力4. 心理讲座讲座主题：“如何应对压力”讲座内容：介绍压力的来源和应对方法，提供一些放松技巧讲座目的：帮助参与者了解压力管理的重要性和方法5. 闭幕式参与者分享活动心得和体会颁发奖品和证书六、活动准备1. 准备活动所需的道具和设备，如拼图、纸条、奖品等。

2. 邀请专业的心理咨询师或心理专家担任讲座嘉宾。

3. 提前宣传活动，吸引更多人参与。

4. 活动现场布置要温馨、舒适，营造轻松愉快的氛围。

七、注意事项1. 活动过程中要注意参与者的安全，确保活动场地和设备的安全性。

2. 尊重参与者的隐私和个人信息，不随意公开或传播。

八、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解他们对活动的评价和建议。

2. 观察参与者在活动前后的心理状态变化，评估活动对他们的影响。

心理游戏活动策划书（精选5篇）心理游戏活动篇1一、活动主题我爱我自己，呵护我们的心灵二、活动宗旨通过这次活动，引导同学们积极正确面对其在生活、学习中出现。

的心理问题，构建和谐班级，营造健康生活环境。

三、活动目的1、让同学们了解更多的心理健康知识。

2、增强同学们对心理健康问题的重视。

3、让同学们学会自我心理调节，使自身健康发展。

4、提高同学们的自我关注意识。

5、增强同学们的集体意识。

四、活动时间**年5月15日五、活动地点信息楼201六、活动对象现教一班全体同学七、活动内容1、进行心理游戏，体验心理并增强同学们的集体荣誉感，增强同学们的集体意识。

2、看心理电影，了解更多心理知识，知道要适当进行心理调适。

3、进行心理调适知识宣传，把心理知识推广，以自我影响他人。

让他人也提高自我关注意识。

八、活动具体流程1、组织班里同学进行“红黑游戏”，把班里的同学分成两组，每组选一组长，每组向对方出牌，共出六轮，第三轮得分乘以二，第六轮得分乘以三。

双方先讨论出牌的对策，再进行游戏，以积累正分为赢。

2、同学们看《灵异第六感》电影，看完写下自己看后的感受，将他们贴在“心理感悟板”上。

3、班里同学将自制的心理调适知识宣传单发给其他同学，把心理知识宣传出去，帮助其他同学调适心理。

心理游戏活动策划书篇2一、活动背景：为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。

现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理游戏。

二、活动主题：关注心灵，促进身心健康。

三、活动对象：以本协会成员为主。

四、活动目的：加强各成员之间交流，丰富课余生活。

五、活动地点：操场田径场六、活动时间：**年10月10日下午3点七、活动材料:奖品（本子）7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表（可用手机）护垫（体育器材室）2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。

八、活动安排：1、主持人：周佩佩助手：梁羊玲周小云2、物品管理(财务部饶奇峰）3、物品购买(周海英、刘洪魏）4、游戏场地选择（李诗）5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文海颁奖6、工作人员收拾场地。

心理趣味活动策划书3篇篇一《心理趣味活动策划书》一、活动主题“探索心灵奥秘，畅享趣味时光”二、活动目的1. 增强参与者的心理健康意识，提高对自身心理状态的关注度。

2. 通过趣味活动的形式，缓解参与者的压力，促进身心放松。

3. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力。

4. 营造积极向上、轻松愉快的活动氛围，增进参与者之间的友谊和情感交流。

三、活动主体[具体参与活动的人群，如学校学生、企业员工等]四、活动时间[具体活动时间，包括开始时间和结束时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 确定活动场地，确保场地安全、整洁、舒适，能够满足活动的需求。

2. 准备活动所需的道具，如心理测试问卷、拼图、气球、绳子、纸笔等。

3. 邀请专业的心理咨询师或心理辅导老师担任活动指导，确保活动的专业性和有效性。

4. 宣传活动，通过海报、传单、社交媒体等渠道向参与者宣传活动的内容、目的和时间地点，吸引更多的人参与。

5. 安排工作人员，负责活动的组织、协调、安全保障等工作。

七、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。

邀请心理咨询师或心理辅导老师进行简短的心理健康知识讲解，引导参与者关注自身心理状态。

2. 心理测试（20 分钟）发放心理测试问卷，让参与者根据自己的实际情况进行填写。

心理咨询师或心理辅导老师对测试结果进行简单分析和解读，帮助参与者了解自己的心理特点和潜在问题。

3. 趣味游戏环节（40 分钟）拼图比赛：将参与者分成若干小组，每组发放一幅拼图，在规定时间内完成拼图任务，用时最短的小组获胜。

通过这个游戏培养团队合作精神和观察力。

气球大战：将参与者分成两组，每组人员用绳子将自己的脚绑在一起，然后互相踩对方的气球，气球剩余最多的小组获胜。

这个游戏可以增强团队成员之间的默契和协作能力，同时也能释放压力。

心理绘画：提供纸笔，让参与者根据自己的想象或感受进行绘画创作。

绘画结束后，邀请参与者分享自己的作品和创作思路，促进情感交流和表达能力的提升。

心理互动活动策划书范文3篇篇一心理互动活动策划书范文一、活动主题“心灵碰撞，快乐成长”二、活动背景在竞争日益激烈的现代社会中，心理健康问题越来越受到人们的关注。

为了提高同学们的心理健康水平，促进同学们之间的心灵沟通，我们决定举办一场心理互动活动。

三、活动目的1. 提高同学们的心理健康水平，增强心理适应能力。

2. 促进同学们之间的心灵沟通，增强团队合作精神。

3. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园文化氛围。

四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象[参与对象]七、活动内容1. 心有灵犀一点通：两人一组，背靠背站立，互相挽住对方的胳膊，中间夹一排球，听到开始的信号后，两人夹着球快速跑到终点，往返一次为一个回合，中途球若掉地则需捡起重新开始，先完成三个回合的小组胜出。

这个游戏可以增强同学之间的信任感和默契度。

2. 同舟共济：每五人一组，站成一排，将呼啦圈套在前面一人的身上，然后在不松手的情况下，通过身体的扭动将呼啦圈传递给下一人，直到一人将呼啦圈穿过自己的身体。

这个游戏可以锻炼同学们的团队合作精神和身体协调性。

3. 心理知识竞赛：组织同学们参加心理知识竞赛，通过竞赛的形式，让同学们了解更多的心理健康知识。

4. 心理电影欣赏：播放一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，让同学们在欣赏电影的同时，感受心理健康的重要性。

1. 活动准备：确定活动时间、地点、参与对象和活动内容，准备活动所需的道具和奖品。

2. 活动宣传：通过海报、班级群等方式进行宣传，吸引更多的同学参与。

3. 活动开场：主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，宣布活动开始。

4. 分组游戏：将参与同学分成若干组，进行心有灵犀一点通、同舟共济等游戏。

5. 知识竞赛：组织同学们参加心理知识竞赛，评选出优胜者。

6. 电影欣赏：播放一部与心理健康相关的电影，让同学们在欣赏电影的同时，感受心理健康的重要性。

8. 活动结束：宣布活动结束，组织同学们清理活动现场。

心里趣味活动策划书3篇篇一《心里趣味活动策划书》一、活动主题探索心灵，发现趣味二、活动目的通过一系列趣味心理活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，提升心理素质，同时增强团队合作和沟通能力，营造轻松愉快的氛围。

三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. 心理拼图比赛将一些有关心理知识或场景的图片制作成拼图，分组进行比赛，看哪个组最先完成。

2. 情绪猜猜猜准备一些写有不同情绪词语的卡片，一人表演该情绪，其他人来猜，增加对情绪的认识和表达能力。

3. 心灵故事分享邀请参与者分享自己经历过的与心理相关的故事，可以是成长中的困惑、突破自我的经历等，促进彼此的交流和理解。

4. 信任之旅两人一组，其中一人蒙上眼睛，在另一人的引导下通过设置的障碍路线，培养信任和沟通。

5. 创意心理绘画让参与者用绘画的形式表达自己内心的感受或想法，不限制绘画风格和内容。

七、活动流程1. 开场介绍活动目的和流程。

2. 分组进行各项趣味活动。

八、活动准备1. 准备活动所需的道具，如拼图、卡片、眼罩等。

2. 布置活动场地，营造温馨舒适的氛围。

3. 提前宣传活动，确保参与者的知晓度和参与度。

九、注意事项1. 确保活动过程中的安全，特别是在进行信任之旅等活动时。

2. 尊重每个参与者的感受和想法，营造包容和尊重的氛围。

3. 活动组织者要积极引导和协调，确保活动顺利进行。

十、活动预算[列出各项费用的预算，如道具采购、场地布置等费用]策划人：[姓名][具体日期]篇二《心里趣味活动策划书》一、活动主题“探索内心，发现趣味”二、活动目的通过一系列趣味心理活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，提升自我认知，增强心理素质，同时也为大家提供一个放松和交流的平台，增进彼此之间的感情。

三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. 心理拼图比赛将一些与心理相关的图片制作成拼图，让参与者分组进行比赛，看哪个组最先完成拼图。

心理健康游戏活动策划心理健康游戏活动策划（通用10篇）策划，指积极主动地想办法，定计划。

它是一种策略、筹划、谋划或者计划、打算，它是个人、企业、组织结构为了达到一定的目的，以下是小编精心整理的心理健康游戏活动策划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理健康游戏活动策划篇1一、举办人：药本心理委员二、活动宗旨：促进大学生的交流，提高学生心理素质，增强同学们心理的自信，缓解大学生的当前压力。

三、活动主题：幸福快乐四、游戏时间：4月18日下午1点至2点30分五、游戏地点：部系楼B-101六、游戏形式：游戏分为三个项目：第一是价值拍卖;第二是发现优势，找出自信;第三是炫出自己特长。

七、游戏内容及规则项目一：价值拍卖游戏目的：激发学生思考物性价值，体验人生态度，知其所需，给店铺人生定位游戏说明：该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。

每个学生手中有5000元(道具钱)，它代表一个人一生的时间和精力。

每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。

每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。

(1信任2责任3理解4宽容5坦诚6真诚或同学所珍视的物品(并道出拍卖缘由))直到所有东西都拍卖完为止，然后请大家认真考虑买回来的东西。

并讨论交流为什么想要竞拍这个东西?在拍卖过程中，你的心情如何?项目二：肯定自己游戏目的：让同学们各自发现自己优点，增强生活中的自信，自信人生方能更具动力。

游戏说明：首先把每个同学的学号或姓名写好，放置黑箱中，由特邀嘉宾(班长或班主任)抽签，抽到者上台并发言，说出自己特长。

接下来由同学互相发言，发掘该生特点(在场的任何人都有发言权，包括两主持人和特邀嘉宾)。

项目三：魅力人生游戏目的：先展现出我班寝室的文化生活，再让单个同学展示自己风采一面，以实际行动炫出自信，引导大家自信生活。

游戏说明;先由几个寝室唱他们的寝歌，再由4——5个人进行才艺表演(唱歌、跳舞、武术、乐器、魔术等)八、特长报名方式：直接报给本班心理委员或班长、团支书九、报名时间：4月10日至4月16日十、宣传：由班长及宣传委员负责。

班级心理游戏策划书3篇篇一《班级心理游戏策划书》一、活动主题“快乐成长，从心开始”二、活动目的通过心理游戏的方式，增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作，提高同学们的心理素质和心理健康水平。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点班级教室五、参与人员全班同学六、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）由班主任或心理委员致辞，介绍活动的目的和意义，欢迎同学们的参与。

2. 团队建设（15 分钟）将同学们分成若干小组，每组[X]人，要求每个小组在规定时间内选出组长，设计队名和队旗，并进行展示。

3. 心理游戏环节（40 分钟）（1）“心有灵犀”游戏每组同学排成一列，第一个同学看一个词语或短语，然后通过动作和表情将其传递给下一个同学，依此类推，一个同学说出猜测的词语或短语。

猜对最多的小组获胜。

（2）“信任背摔”游戏每组同学轮流站在高处，背向其他同学，然后直体向后倒下，由其他同学接住。

通过这个游戏，培养同学们之间的信任和团队合作精神。

（3）“情绪卡片”游戏给每个同学发一张情绪卡片，上面写着不同的情绪词语，如快乐、悲伤、愤怒等。

同学们根据自己的感受，选择相应的情绪卡片，并与其他同学分享自己的情绪故事。

4. 小组讨论与分享（15 分钟）每个小组围绕一个主题进行讨论，如“如何应对压力”、“如何提高自信”等。

讨论结束后，每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果和感受。

七、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元总计：[X]元八、注意事项1. 活动前要确保场地安全，检查游戏道具是否牢固。

2. 活动中要鼓励同学们积极参与，尊重每个人的感受和意见。

3. 活动结束后，要及时清理场地，保持教室整洁。

篇二班级心理游戏策划书一、活动主题“快乐成长，从心开始”二、活动目的1. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。

2. 帮助同学们更好地了解自己和他人，提高人际交往能力。

3. 缓解学习压力，放松身心，增强心理健康意识。

心理放松游戏策划书3篇篇一《心理放松游戏策划书》一、活动主题“放松心灵，快乐同行”二、活动目的通过一系列心理放松游戏，帮助参与者减轻压力，放松身心，增强心理韧性和团队合作能力。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象]六、活动流程1. 开场介绍（5 分钟）由主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。

2. 热身游戏：大风吹（10 分钟）参与者围坐成一圈，其中一人站在圆圈中间当“风”，其他人根据“风”所说的特征，如“穿红色衣服的人”，符合特征的人要迅速换位，“风”则抢占一个位置，未抢到位置的人成为下一轮的“风”。

3. 主体游戏（1）情绪拼图（30 分钟）将参与者分成若干小组，每组发放一套情绪拼图卡片。

小组需要在规定时间内合作完成拼图，并分享拼图中所表达的情绪以及在生活中的体验。

（2）盲人方阵（30 分钟）小组成员蒙上眼睛，在规定时间内，通过相互沟通和协作，将一根绳子拉成一个正方形，且所有成员均匀分布在正方形的四个边上。

4. 放松环节：冥想放松（15 分钟）引导参与者找一个舒适的位置坐下或躺下，播放轻柔的音乐，带领大家进行简单的冥想放松练习，专注于呼吸和身体的感觉。

七、活动准备1. 准备游戏所需的道具，如拼图卡片、绳子、眼罩等。

2. 提前布置好活动场地，确保安全和舒适。

3. 准备音响设备用于播放音乐。

八、注意事项1. 确保游戏过程中的安全，避免因竞争或操作不当导致意外发生。

2. 主持人要积极引导和鼓励参与者，营造轻松愉快的氛围。

3. 尊重每个参与者的感受和体验，不强迫任何人参与或分享。

九、活动效果评估通过参与者的反馈、现场观察以及后续的跟进，评估活动的效果，以便不断改进和完善类似活动。

篇二《心理放松游戏策划书》一、活动主题“放松心灵，快乐同行”二、活动目的通过一系列心理放松游戏，帮助参与者减轻压力、放松心情，提升心理调适能力，增进彼此之间的交流与互动。

三、活动对象[具体参与对象]四、活动时间与地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]五、活动准备1. 准备游戏所需的道具，如气球、绳子、眼罩等。

心理趣味运动策划书3篇篇一心理趣味运动策划书一、活动主题“释放压力，快乐生活”二、活动目的1. 帮助参与者释放压力，放松身心。

2. 增强参与者之间的团队合作和沟通能力。

3. 提高参与者的心理素质和心理健康水平。

4. 营造积极向上的团队氛围，促进参与者的心理健康和全面发展。

三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动内容1. 团队建设游戏通过一些有趣的团队建设游戏，如接力比赛、拔河比赛等，让参与者更好地融入团队，增强团队合作意识。

2. 心理拓展训练设置一些心理拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵等，帮助参与者挑战自我，提高心理素质。

3. 心理趣味运动设置一些有趣的心理趣味运动项目，如气球大战、心理投篮等，让参与者在轻松愉快的氛围中释放压力，提高心理健康水平。

4. 心理讲座邀请专业心理咨询师进行心理讲座，介绍心理健康知识和心理调适方法，帮助参与者更好地维护心理健康。

六、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取活动资料和号码牌。

2. 开场致辞：主持人介绍活动目的、流程和注意事项。

3. 团队建设游戏：进行团队建设游戏，增强团队合作意识。

4. 心理拓展训练：进行心理拓展训练，挑战自我，提高心理素质。

5. 心理趣味运动：进行心理趣味运动，释放压力，提高心理健康水平。

6. 心理讲座：邀请专业心理咨询师进行心理讲座，介绍心理健康知识和心理调适方法。

7. 颁奖仪式：对活动中的优秀团队和个人进行颁奖。

七、活动注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，避免发生意外事故。

2. 活动过程中要尊重参与者的意愿和感受，不得强迫或变相强迫参与者参加某项活动。

3. 活动结束后要做好清理工作，保持活动现场的整洁和卫生。

八、活动预算1. 场地租赁费用：[场地金额]2. 活动道具费用：[道具金额]3. 奖品费用：[奖品金额]4. 心理讲座费用：[讲座金额]5. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的满意度和收获。

心理游戏策划书模板3篇篇一《心理游戏策划书模板》一、游戏名称[具体游戏名称]二、游戏目的1. 帮助参与者更好地了解自己的心理状态和特点。

2. 提升参与者的人际交往能力和团队合作精神。

3. 增强参与者的心理韧性和应对压力的能力。

4. 通过游戏体验，促进参与者的心理健康和个人成长。

三、参与人员[明确适合参与的人员范围]四、游戏时间[具体的游戏时间安排]五、游戏地点[详细的游戏地点]六、游戏准备1. 准备游戏所需的道具和材料。

2. 布置合适的游戏场地。

3. 确保游戏过程中的安全措施。

七、游戏流程1. 开场介绍：向参与者介绍游戏的目的、规则和注意事项。

2. 分组：根据参与人数进行合理分组。

3. 游戏环节：详细描述各个游戏的具体内容和步骤。

设定每个游戏的时间限制。

4. 分享与讨论：在每个游戏结束后，引导参与者分享游戏中的感受、体验和收获，并进行相关的讨论和交流。

八、游戏规则1. 明确每个游戏的具体规则和要求。

2. 说明违反规则的处理方式。

九、注意事项1. 确保参与者的安全和健康。

2. 尊重参与者的意愿和感受，不强迫任何人参与游戏。

4. 及时处理可能出现的问题和冲突。

十、评估与反馈1. 设计评估方法，了解参与者对游戏的满意度和效果。

2. 收集参与者的反馈意见，以便对游戏进行改进和完善。

篇二《心理游戏策划书模板》一、游戏名称[具体游戏名称]二、游戏目的1. 帮助参与者更好地了解自己的心理状态和行为模式。

2. 提升参与者的人际交往能力和团队合作精神。

3. 增强参与者的心理素质，如抗压能力、情绪调节能力等。

三、游戏对象[明确适合参与游戏的人群]四、游戏时间[具体的游戏时间安排]五、游戏地点[详细的游戏场地]六、游戏准备1. 所需的游戏道具，如卡片、绳子、眼罩等。

2. 布置游戏场地，确保安全和舒适。

3. 培训游戏引导人员，使其熟悉游戏流程和规则。

七、游戏流程1. 开场介绍：向参与者介绍游戏的目的、规则和注意事项。

2. 分组：将参与者分成若干小组或个体进行游戏。