失眠记_初一作文

失眠作文（通用43篇）失眠作文篇1反复的翻身，脑海依然清晰，心底在上升一股凉气。

我想，我是睡不着了。

索性开了灯吧。

这样的夜已经习惯了，像现在坐在电脑前还是头一次，给自己倒了一杯水，还有些余温，至少比这个深夜要温暖许多。

凉气从窗外爬进来，随意地蔓延开，我没有想去关那扇门，这样的夜就去体味吧。

我想夜该是孤独的，要不然怎么那么调皮地还把冷放出来去喊睡觉的人呢，她该是失望的，没有谁会去愿意搭理她。

也许她也该有惊喜的时候，每一晚总会有很多的失眠者，这是她预料不到的。

这些失眠者又大多在为这样的夜生气，习惯，甚至到最后会喜欢上这样的夜晚。

凉气，固然是这个夜晚的缺点，或者应该叫特点，我想总会有人喜欢的。

爱她就会爱她到深邃，就会在心底接受她所散发出的美丽与任何瑕疵。

我似乎该是庆幸的，到这个时候终于没听到外面的声音了。

这个城市，晚睡是必然的，深夜听到爽朗的说话声音也更是司空见惯的。

我想，会不会有人在空旷的田野去爱上这深邃的夜，站着，或是坐着，看满天的星。

听露珠的吟。

这该是冲动的想法，该是幼稚的吧。

我想有人也该是急忙奔走或是打渔的吧。

这该是乡下的夜吧。

窗外是没有星星的，不过这也不妨碍作为夜的真。

夜该是做梦的，像我现在也在醒着做梦吧。

夜交给了人们无限遐想，深邃的空间延伸到梦里，一整天的疲劳，让夜轻松地卸下。

我想，夜的乐趣是在不停地给睡着的人们塑造梦境吧。

我想，她该会偷笑，你看，她把梦插的乖巧玲张，她把梦做的氤氲悲伤，她把梦造的如真若样。

我想，有时，她也真的难过，所有的样，都没有她的样。

所有的像，都没有她做的真。

我想，夜在白天来的时候，是情愿，还是依恋着离开呢？将近五点了，天也该快亮了，而我，也该睡一会儿了。

失眠作文篇2又一次睡梦中惊醒！打开手机看已是凌晨两点距离我睡着才不过是过了一小时而已。

什么时候我变成了这样？什么时候？大概是取通知书的那一天开始的吧！那一天一起去取通知书的同学都拿到了只有我只有我只有我一个人没拿到。

那一夜，我失眠了作文那一夜，我失眠了作文600字（通用34篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。

那要怎么写好作文呢？以下是小编整理的那一夜，我失眠了作文600字，欢迎阅读与收藏。

那一夜，我失眠了作文篇1明天要数学考试！以前听到这样的消息，我就有点小紧张。

可最近，我数学没考好，有很大压力。

不管我怎样安慰自己，那颗悬着的心总是放不下来，结果，我失眠了。

本来上床十分钟睡着的我，过了二十几分钟都睡不着。

我的脑子一片混乱，一会儿想着乐高，一会儿想着电影，一会儿想到图书，一会儿又想到那些尴尬的事。

我对自己说：明天还要上课呢！别胡思乱想！于是我闭上了眼睛，静下心来。

就当我快要睡着时，一阵吵闹的摩托车发动声把我从昏昏欲睡拉到了现实，我在心里骂道：“有病啊！大半夜弄出这么响的声音！”我本以为这声音几秒钟会过去，但它偏偏响个不停，我用被子捂住头，想踏实地睡觉了，但过了几分钟感觉透不过气了，我气死了，打开灯想喝口水，但感觉灯太闪又关了，我座在床上，已不知所措。

终于，声音停了，我躺下来，想睡了，过了一会，我终于睡着了。

梦中，我梦见我的这座城市染上了一种病毒，小孩几乎全死了，不剩几个。

但我也染了这种病时，我被惊醒了，心跳不停地跳动，我想现在差不多凌晨一二点了吧！继续睡！可我怎么睡也睡不着，脑子里十分混乱，心跳也跳得很快。

要不数羊吧！我开始数了，一只，二只，三只，四只……一万五千六十一只，一万五千六十二只，一万三千，哦！不对。

唉！我把精力全集中到了数羊上，怎么睡得着？我感觉渴了，便摸黑去喝了口水，顿时感觉浑身带劲——爽！到了床上，舒服多了，不一会儿就睡着了。

可能是水喝得有点多了，我在4点多钟时又醒了，出去小了个便后，就再也睡不着了，于是看起了书来。

上学的时候，我一直哈欠连天，昏昏欲睡。

哎！这样状况，怎么能考好数学呢，都是失眠惹得祸！那一夜，我失眠了作文篇2不知为什么最近我“失眠”了，晚上精力过剩，早上却哈欠不断，晚上怎么也睡不着，所以早上起不来，这可真奇怪透顶了！妈妈说：“晚上早睡觉，第二天早上就起来了。

七年级作文失眠记精选800字失眠记作文1今天听了一首歌叫《全世界失眠》它说是因为太过于害怕才不愿睡着，醒着的时候更能感觉到爱你的心情，其实那样也很美的。

至少我还能确定我是爱你的，我是想念你的。

就因为这首歌，我好好的哭了一场。

我从来都认为自己是多愁善感的人，遇到点芝麻大的事也会哭鼻子掉眼泪的。

是谁说女人是水做的，这句话让我信奉至今，所以嘛，掉眼泪也成了惯例。

全世界失眠，很喜欢这个名字，有种颓唐的美。

我从来都是很坦诚的承认自己的喜好，就比如我喜欢谁一样。

我可以勇敢的说出来。

我有男朋友我就会勇敢的说出来，喜欢就要大声地说出来。

并不是很在意别人的看法，因为我是我呀。

诺儿自认还是挺坚强的，可还是为了某人的离开而哭的西里花拉的，不是没有经历过离别的场面，可还是那么的伤心难过。

现在还在懊悔没有见他最后一面，我说过信是次要的，只是要见他的幌子，可还是没有如愿。

也许老天在惩罚我吧，因为我当时的企图不好，至少我没有坦白，是吗?好残忍!全世界失眠，是吗?那样会不会很奇妙呢?在我写这篇文的时候，那边的天应该是在早上八九点吧，呵，这就是时差的效果!因为他说过他在那边很好，很适应。

事实好象也是如此，他过得好象还不错，这样也就安心了不少。

我是一个小女生，很小的小女生。

有时候不愿意去面对现实，也不愿意去相信既定的事实。

可这一切都是因为我想守护一些东西，不想失去我所要维护的东西。

全世界失眠，我是清醒的!七年级作文失眠记精选800字失眠记作文2这个世界是怎么了?开始慢慢黯淡、沉沦、人的思想开始扭曲。

先前的纯真仍归于先前，之后的幻想则依然遥远，够不着也触碰不到。

最终，天地合一，归于宁静，消失在浩翰灿烂的银河系里。

一点光亮也不剩，地球永久性失眠!历史文明与现代文明相冲突之时，人类失眠!人们为了遮羞而发明了衣服，又因为为了追求时尚而脱掉衣服。

现代设计师们，为了创造新颖、独特、破洞牛仔裤那洞越破越大。

最后穿在身上的布料所剩无几，这就是所谓的时尚?人类因生存需要而建造了房子，又因贴近自然而选择了宿营和帐篷。

失眠记_优秀作文800字
最近，我总是失眠，这让我感到很烦躁，似乎无论我怎么努力，也无法入睡。

每天晚上，我的脑海中充斥着一些与工作、学习、家庭有关的事情，睡意就像一只狡猾的老鼠，在我手心里打转，却一直逃脱我的掌控。

在我开始熟睡之前，往往需要花费很长时间。

我会躺在床上，想尽办法放松身体，听着轻柔的音乐，却还是无法入睡。

时间一长，我就会感到心烦意乱，整个人的状态变得很不好。

第二天，我就会感到精神不济，常常出现疲惫、注意力不集中等症状。

为了解决这个问题，我采取了一些措施进行尝试。

首先，我试着在晚上放松自己，让自己处于愉悦的状态。

比如说，去听一些喜剧节目，看一些搞笑的视频，甚至是和朋友聊天，这些都能让我的心情变得更轻松。

其次，我对我的睡眠环境进行了改善。

调节空气湿度，使其保持在适宜的范围内；定期更换床上用品，让它们保持清洁；保持室内通风，避免气味的堆积。

这些简单的细节处理，也对提高我睡眠的质量有很大的帮助。

除此之外，最重要的是要调整自己的生活习惯，比如在晚餐时间上要合理安排，不要吃太晚以及油腻的食物，避免大量的工作任务负荷，让自己保持放松的状态。

综上所述，失眠不仅会影响到我们日常工作和生活，更严重的还会对身体健康产生不利影响。

所以，对于失眠这个问题我们不能轻视，只有根据个人情况采取适当的调整方法和处理措施，才能让自己拥有更好的睡眠，更有力的迎接每一天的生活。

失眠记 _初中写事作文800 字第一次失眠是从家里无心中发现的信函,得悉那是2000 年的最后一天 ,父亲母亲写给外婆的信,心中说我个头很小 ,俏皮捣乱 ,骑在父亲母亲的胸口上 ,玩得不亦乐乎 ,而母亲试一试嚷 ,可是我不可以做其余事 ,不时辰刻要看着辛苦 ,却又幸福着 .我拿着信 ,阅读了好一会儿 ,乐呵呵的拿着信给父亲母亲看 ,父亲母亲看了有些欣喜 ,问我从哪找到的,围着我说话 ,她又叹息道 ,你那时夜晚都不睡 ,此刻好了 ,夜晚我们这么累 ,我不过心中的某一句 ,等她长大后我便能够歇息好吧 ,我的孩子会很懂事妈妈踌躇了好久 ,才嗯的一声喃喃道 ,的确能够歇息了 ,全部都会变好的 .此次失眠是上初中的时候,那时候父亲母亲同学们都会聊着自己的夜生活,那是一种这样新鲜,这样出色的体验,我的夜猫子同学告诉我,在沉寂的夜晚从窗口望出星星是这样和善,是人们想最有力量的时候,一对照其余人夜晚也是让人平稳歇息之时,夜晚的生活让我也有些想试试月色入户 ,欣然起行 ,自己享受着夜晚无人的光阴,走出房门的那一刻,我呆住了 ,父亲母亲亲还没睡,她在帮我补书包,眼前的一幕就像是从千里千寻那工作不断的老人吧,是不断的工作,不会休息.这是一个如何的父亲母亲亲呢 ?黯淡的肤色 ,映出一丝幸福的光 ,洒一桌也是很任意 ,电视里的母亲们总有他们快乐的生活 ,不用工作 ,无需奔走养护 ,皮肤着重一种印象中的我母亲也是如此 ,而此刻却正好相反 ,母亲没有注意到 ,我一心在补好我那个书包 ,我那个常用的背包 ,一针一线穿过的不单是书包的布料 ,更是我的心头系上一层母亲的爱,我眼眶润湿了 ,我亲爱的母亲 ,从鲜明年青到年迈可怖,这么多年的勤劳奋作,她却从未说起 .在泪眼婆裟中,我隐约看到了母亲整天繁忙的身体,朝九晚五的在电脑全工作精密的脑筋在迅速的运行着,夜晚的家庭杂事也是他一手承包我的母亲就是他,让家庭变得更为美好舒坦.我下定信心的小尹此刻是梦幻 ,我是在梦游 ,母亲不会那么辛苦 ,我就是在床上好好的歇息逃可是的实情 ,我失眠了版权作品 ,未经《 xxxxx》书面受权 ,禁止转载 ,违者将被追查法律责任.“对照”作文 300 字今日 ,李老师给我事了一件事,让我们对照此刻和过去,我们采访了一下家长......过去 ,他们吃饭吃不饱穿上新衣服 ,背上新的书包,每日都穿补的衣服,妈妈小时候最大的梦想是吃上一顿好吃的饭,快快乐乐的上学,每日都有人接送,他们小时候玩的都是泥巴、玻璃,珠......我们此刻玩的都是高科技的,玩具火车、闻名的乐融融布玩具,还会说话 ......想要什么就要什么 ,没有买不到的 ,想吃快餐 ,接着就去吃 ,想买好吃的 ,自己去买 ,买了问家长要钱 ,再去买 ,想要这个给你买 ,想要那个给你买 ,都是不计其数的 ,我们可比爸爸、妈妈幸福多了 .它们都要饿着肚子,我们每日吃的饱饱的,但我们去少了快乐,没有了快乐 ,有幸福有什么用,每一个人都要快快乐乐的 ,才有幸福 ......。

我失眠了作文我失眠了作文我失眠了作文1“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去睡不着。

睡意朦胧中，不由自主地想起今天妈妈杀青蟹时的情景。

下午，妈妈买了两只青蟹，它们被粗粗的红绳“五花大绑”。

她一进厨房，就把其中一只青蟹放到砧板上，先拿了把剪刀，剪断蟹腹上面连接两边蟹脚的一根红绳，再拿来一把锋利的刀，用刀尖抵着蟹腹。

青蟹即刻作垂死挣扎状，八只仍被红绳束缚的蟹脚立马一起用力去挣脱红绳，张牙舞爪地试图移开这把即将要取它性命的.刀。

随着“咔嚓”一声，手起刀落，青蟹在我眼前瞬间一分为二。

那青蟹被对半切开后并没有立刻死去，而是盯着我，似乎在向我求救，大蟹脚仍旧死死地夹住那段被剪断了的红线，仿佛在发泄被截成两段的痛苦。

过了一会儿，青蟹的八只脚停止了挣扎，慢慢地、慢慢地垂了下去。

眼睁睁地看着这只青蟹就这么死了，我一边叹气，一边向书房走去。

晚上，我躺在床上，想起青蟹被切成两半的情景，想起它垂死挣扎的样子，想起它求助的目光，想起它慢慢下垂的八只脚，我很难过，毕竟它是有生命的。

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着。

青蟹临死前的样子，更加清晰地浮现在我的脑海中。

我失眠了作文2昨天12点之前就躺在床上了，可是怎么都睡不着，在床上翻来覆去的，就给自己心理暗示，自己是不是会失眠，然后一直催促自己快点睡觉，可越是这么想，越睡不着。

看时间到1点，还是没有睡，时间到2点还是没有睡，差不多到3点的时候，还是没有睡意，后就拿起手机翻，翻自己的qq空间，把自己所写过的说说都看了一遍，然后发现以前的自己不够成熟，爱在空间上表现自己的好，想想其实自己挺爱吹高自己的，到现在有什么事情都不会在空间说了，说的都是些无关紧要的话，朋友都不会注意的。

看到自己当初的情窦初开，然后把自己的初恋给回忆了，觉得初恋真的是美好的'，没有伤害，这个时候真想问他一句“你过得好吗？你会像我一样，在深夜睡不着的时候会想我吗？”，想着想着到四点多，我想我要整晚失眠了，然后就破釜沉舟，心里想“失眠就失眠吧”，然后放下手机，也不知道自己是什么时候睡着的，还好没有整晚失眠。

失眠的夜晚作文记叙文失眠的夜晚作文记叙文篇1在一个宁静的夜晚，我失眠了。

那天，子午夜的钟声敲了两下，放下手中电脑，摇摇晃晃得走向床铺，倒头就睡。

可是一躺在床上，相反精神百倍，虽闭着眼睛，可是一直有尿意，我不停的起床，不停的跑厕所。

怎么睡也睡不着，心想：如果再睡不着的话，我就起来看电视，果真打开电视，一直看一直看，一直看到眼睛有点累的时候，就拿起姐姐的手机听我喜欢的歌，听了一段时间又爬起来看两本漫画，这时我干脆去打电动。

打电动是一帖吗啡，只要一打起电动，我就像吃了“仙丹”，干劲十足。

也不知过了久，兇猛的妈妈出现了。

她问我，这么晚了怎么还不去睡觉?我老实的告诉妈妈，我因为睡不着觉才会爬起来玩电脑，我想让自己睏一点，谁知道一玩电脑不但精力充沛还把要睡觉的事情忘了一干二净?在妈妈的劝阻下，我离开电脑房回到房间睡觉。

我在床上一直滚一直滚，翻来覆去，满脑子想的尽是一些电动的事，而且谁输谁赢，通通记得一清二楚，“起床啦!要迟到了!”妈妈的声音又出现了，睁眼一看，七点半了，看来，我今天在学校注定会打瞌睡了。

失眠的夜晚作文记叙文篇2凌晨，我独自一个人坐在那床上。

凌乱的被子随意丢在一旁，我只是抱着双膝，坐在那黑暗的角落里，眼神空洞的盯着天花板。

所有人都睡了。

只有我，也只剩我一个人，总是睡不着，总是孤单的在寂静的房间里。

我四肢并用，如同一只猫儿，爬下了床。

脚尖点地，很轻，又似黑暗中的精灵。

窗外，世界一片黑暗，能看到的，也只有那一抹皎洁的月和几颗隐隐闪烁的星。

在黑暗中，我捕捉到了几栋建筑物的影，紧挨着，若连绵不断的.山。

夜又黑了，天空又阴沉了几分。

即使是月，也有那么几点瑕疵，不可能是全白;即使是心，也只能微微闪烁，不能永远定格。

我望向远方，我知道，在更远更远的地方，会有一片海洋，海浪拍打着没有光泽的沙粒，将它们沉入海底;会有一片原野，草静笛声停，牛羊和披着蓑衣的牧童都睡了;会有一座更大的城市，夜幕，也仍整夜整夜闪烁着耀眼的光。

【初一作文】我第一次失眠昨晚，我经历了人生中第一次失眠。

或许是因为对即将到来的新学期充满期待，或许是因为身心疲惫，我竟然整整一夜无法入睡。

失眠这个词对于我来说，一直是一个陌生而神秘的词汇。

在我小的时候，妈妈总是会告诉我，睡不着觉的时候就数羊。

而我从未想过自己会有睡不着觉的时候，因为我总是瞬间就能入睡，而且还会做很多美妙的梦。

昨晚的情况完全颠覆了我对失眠的认知。

在关上灯的那一刻，我并没有像往常一样迅速进入梦乡。

这让我觉得有点奇怪，但我并没有太在意。

我试着数了一会儿羊，但没有什么效果。

于是我又试着调整一下姿势，但还是无法入睡。

时间一分一秒地过去，我的睡意却迟迟未来。

我开始感到焦虑和不安，甚至有一点害怕。

我试着去回想今天发生的事情，试图放松自己。

可是，这个方法对我没有任何效果。

我感觉整个人都处于一种紧张的状态中，无法得到放松。

更让我心烦意乱的是，我开始担心失眠导致第二天无法保持清醒，并且效率低下。

这种心情更加加剧了我的失眠症状。

终于，实在无法忍受了，我决定起床去洗把脸，看看能不能帮助我入睡。

我起身走到浴室，洗了把脸，但是回到床上后，仍然无法入睡。

于是我开始翻看手机，看看是不是有什么东西可以让我分散注意力，让我忘记自己失眠。

可是，手机的光线让我更加难以入睡，于是我只好关掉手机，闭上眼继续等待梦乡。

等到凌晨三四点的时候，我终于迷迷糊糊地睡去了。

可是，没过多久，就被早晨的闹钟声吵醒了。

昨夜的失眠让我感到非常的疲惫和煎熬。

我用力揉了揉眼睛，起床准备开始新的一天。

昨夜的失眠经历给了我一个深刻的教训：要注意保持好的睡眠习惯，避免失眠的发生。

我也开始怀疑是不是最近自己的作息时间太不规律，导致了昨晚的失眠。

我决定今晚早点就寝，不再熬夜玩手机。

我还想尝试一些助眠的方法，比如喝一杯温牛奶、听一些轻音乐，或者做一些放松的伸展运动。

失眠并不是一个简单的问题，它可能会给人的身心健康带来巨大的负面影响。

我希望通过调整自己的生活方式和作息时间，避免失眠的频繁发生。

失眠记_优秀作文800字夜深人静，思绪纷乱，我躺在床上，却无法入睡。

这已经是连续的第三个晚上了，失眠的折磨让我不知所措。

我闭上了眼睛，但脑海中却仍然是一片空白，没有丝毫的困意。

不知何时开始，失眠成了我的常态，每天晚上都是煎熬，仿佛失眠的恶魔已经悄悄钻进了我的身体，让我无法摆脱。

我曾经试过各种方法来治疗失眠，包括自然疗法和药物治疗，但都没有得到明显的效果。

医生告诉我，失眠可能是由于工作压力过大、情绪不稳定、生活作息不规律等原因造成的，但我却一直无法有效地改善这些问题。

失眠的折磨不仅让我白天无法保持精神集中，还严重影响了我的生活质量和工作效率。

失眠的煎熬让我时常感到绝望，但我知道，逃避并不是解决问题的根本方法。

于是，我开始寻找自己的内心深处，试图找到根治失眠的方法。

我尝试进行冥想放松，但因为我太过紧张，无法让自己进入放松状态。

我又尝试通过运动来疲惫自己，但却发现太过疲惫会让我更加焦虑和失眠。

绝望之余，我开始思考自己的生活方式和心理状态，试图找到失眠的根源。

在反复的思考和尝试之后，我逐渐发现，我的失眠可能与心理压力和生活方式有关。

我长期以来过分追求完美，工作和生活中一丝不苟，导致我时常处于一种紧张和焦虑的状态。

这种状态不仅让我无法放松，还严重影响了我的睡眠质量。

我也发现自己的生活作息不规律，经常熬夜加班，导致身体的生物钟被打乱，无法保持正常的作息。

认识到失眠的根源后，我开始有意识地调整自己的生活方式和心态。

我学会了通过练习瑜伽和冥想来放松自己，逐渐摆脱了紧张和焦虑的状态。

我也开始规律作息，每天保持固定的睡眠时间，不再熬夜加班。

我还学会了拥抱自己，尝试释放自己的压力，不再过分追求完美。

渐渐地，我的失眠情况得到了明显的改善。

我不再为失眠所困扰，睡眠质量也明显提高。

白天的精神状态也明显好转，工作效率和生活质量都得到了明显的提升。

失眠之痛，让我明白了生活中重要的平衡和调整。

心理健康和生活方式的调整，是根治失眠的重要途径。

失眠记_优秀作文800字失眠记天快亮了，早上的第一缕阳光透过窗帘，照射在我的脸上。

我揉了揉疲倦的眼睛，起身迈向镜子。

镜子里的我，满是黑眼圈和衰老的痕迹。

夜晚的失眠不仅让我的身体疲惫不堪，更让我的心灵深受折磨。

近一段时间，我变得越来越难入睡。

每到晚上，我躺在床上，闭上眼睛，但思绪却飘忽不定。

有时我回忆过去的一些事情，有时我担心未来的种种可能。

夜晚，成为了我内心矛盾的交战场。

有时候，我能在短暂的时间内入睡。

但醒来后，却发现自己并没有得到真正的休息。

我醒来时依旧感到疲惫，仿佛刚刚度过了一个漫长的恶梦。

这使我更加困惑，为什么我能入睡，却不能得到真正的休息呢？夜晚的失眠，并不仅仅是身体疲劳的原因。

更重要的是，它反映了我内心的焦虑和压力。

尽管白天我都尽量保持乐观和积极的态度，但一到了夜晚，我无法控制自己的情绪和思绪。

我开始怀疑自己的能力和价值，担心自己的未来。

我需要给自己一些时间和空间，来思考这些问题。

我需要找到平衡，让自己在白天工作的时候能够全力以赴，晚上休息的时候能够释放自己的压力。

我尝试过各种方法来帮助自己入睡，比如听音乐、喝茶、做冥想等等。

虽然有时候这些方法能够起到一定的作用，但并不能完全解决我的失眠问题。

真正的解决方法，还是要从我自己身上找。

我需要改变我对事物的看法和对自己的要求。

我需要明确自己的目标，并制定明确的计划来实现它们。

我需要相信自己的能力，并且相信付出努力一定会有收获。

我需要告诉自己，每个人都有失眠的时候，这并不代表我的失败和无能。

最重要的是，我需要学会放松自己，放下所有的包袱和压力。

我需要找到一种方式，来让自己释放压力和调整心态。

也许是和朋友聊天、看电影或者是做一些喜欢的事情。

无论是什么样的方法，只要能够让我放松心情，重新找回自己，就是最好的方法。

夜晚的失眠，让我反思自己的生活方式和心态。

它让我意识到，无论过去的经历和未来的可能，都不该成为我失眠的理由。

相反，它们应该成为我继续前进的动力和支持。