脂肪肝的危害(二)

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生活常识分享长期脂肪肝的危害
导语：随着生活水平不断的提高，很多人认为整天大鱼大肉才能证明自己过得幸福，其实这样特别容易导致身体肥胖从而引起一些健康问题，比如常见的脂
随着生活水平不断的提高，很多人认为整天大鱼大肉才能证明自己过得幸福，其实这样特别容易导致身体肥胖从而引起一些健康问题，比如常见的脂肪肝，它对虽然不会给我们带来疼痛感，也不会有比较明显的症状，但是对身体的伤害是非常大的，如果不及时治疗会导致疾病发生病变，比如肝硬化等产生致命的因素，下面一起了解一下长期脂肪肝的危害。

长期脂肪肝的危害
1、脂肪肝如果得不到及时的治疗可以导致肝脏损害，肝脏纤维化后进展到肝硬化、肝肿瘤。

2、脂肪肝是代谢性疾病，会导致高血脂、糖尿病，还可以导致动脉粥样硬化，可以引起心脑血管疾病增多，据调查，脂肪肝病人最后于心脑血管疾病比正常人高三到五倍。

3、脂肪肝病人更容易患有其它肝脏疾病，脂肪肝会给这些肝脏疾病治疗造成困难。

脂肪肝的营养调理
1、对从事轻度体力活动的脂肪肝患者的热能供应不宜过高。

每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。

对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重；
2、摄入的碳水化合物（糖类）提供的能量要占一天总需要能量的55%—65%，过高摄入可转化为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪的形成。

摄入的碳水化合物要以粮谷类食物为主，不要摄入精制糖类、果汁、。

什么是脂肪肝？脂肪肝会对身体健康造成哪些影响？脂肪肝（Hypoxia）是由多种因素导致的肝细胞过度沉积所致的一种肝病，它不是一种单独的肝病，而是一种普遍存在的肝病。

脂肪肝已成为继病毒性肝炎之后的第二大肝脏疾病，其发病率呈逐年上升趋势，发病年龄呈年轻化趋势。

肝脏是人体脂类代谢的核心，其内部的脂肪以饮食为主，同时也以周边脂肪为主要来源。

一、什么是脂肪肝？脂肪肝是一种肝脏疾病，主要表现为肝脏中的脂肪过度积累。

脂肪肝是继病毒性肝炎之后的第二大肝脏疾病，已严重危害我国人民的身体健康。

脂肪肝作为一种普遍存在于肝脏中，并非一个独立的疾病。

正常情况下，肝脏中的脂肪含量很低，大约占肝脏质量的3%—5%，当肝脏中的脂肪堆积过多，或者肝脏中的脂肪含量超过了肝脏质量的5%，或者在肝脏中发现肝脏发生了脂肪变，就会被认为是脂肪肝。

其临床表现轻则不明显，重则病情加重。

一般来说，脂肪肝是可以逆转的，只要及早发现，并且积极地进行治疗，就可以治愈。

二、脂肪肝的病因1、肥胖性脂肪肝肥胖是脂肪肝的重要诱因之一，据统计，60%的肥胖者会得脂肪肝病，病情严重程度与体重成正比。

体重越重，肝脏内堆积的脂肪就越多，对肝脏的损害也越大。

而当体重减轻之后，肝脏内堆积的脂肪减少，病情也随之减轻。

2、酒精性脂肪肝酒精过量是导致肥胖的一个原因，根据有关数据显示，60%的人在长期酗酒过程中体内会有大量的脂肪，这些脂肪会使人变得肥胖。

而且，酒精过量还会导致肝损伤、肾损伤以及其他疾病。

一个人一天不能喝太多的酒，如果喝太多的话，就会生病。

而且，大量的酒精还会使人在精神上变得疲惫，影响睡眠质量，降低工作效率和生活质量。

3、快速减肥性脂肪肝晚饭不吃饭、只吃蔬菜不吃肉类，这些都是不健康的饮食习惯。

这种饮食方式会造成肝脏细胞的损伤，从而导致脂肪肝的发生。

节食减肥是一种非常不健康的饮食习惯，这种方式不仅会让你减重，还会导致你肝脏中 MDA和 PAH含量升高，这是一种异常的体征，也是一种疾病的预兆。

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生活常识分享轻度脂肪肝有何危害
导语：脂肪肝这种疾病虽然不是属于一种独立的疾病，但是它的危害还是非常大的，可以说是我们健康的“隐形杀手”，而现在我们的生活在水平在不断的
脂肪肝这种疾病虽然不是属于一种独立的疾病，但是它的危害还是非常大的，可以说是我们健康的“隐形杀手”，而现在我们的生活在水平在不断的提高，很多的人都受到这种疾病的折磨，所以大家在发现这种疾病的时候一定要及时的治疗，那么轻度脂肪肝有何危害呢？
脂肪肝的危害：
1、脂肪肝可诱发和加重冠心病、高血压。

脂肪肝与冠心病、高血压的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。

2、脂肪肝可加重肝脏损害，发展为肝硬化、肝癌等。

脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。

肝细胞中脂肪堆积，使肝细胞变性、肿大，细胞核被挤压偏离中心，且进一步加重掌管脂肪代谢的线粒体和掌管脂肪运输的内质网的负担，降低其功能，进而影响其他营养素、激素、维生素的代谢。

长期的肝细胞变性会导致肝细胞的损害，进而发展成肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。

3、脂肪肝可促进动脉粥样硬化。

脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小，很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉淀，使动脉弹性降低，柔韧性减弱，管径变窄，最终导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命。

4、脂肪肝可诱发或加重糖尿病。

脂肪肝是糖尿病常见的并发症之一，发生率在30%。

脂肪肝患者的血糖水平明显高于正常人，肥胖性脂肪肝患者若血糖浓度超过正常水平，虽未达到糖尿病的诊断标准，。

体检中发现的脂肪肝，非常现实地提醒你：脂肪肝是许多疾病的先兆。

肝脏是人体内最大的代谢中心，脂肪肝造成肝脏脂肪代谢异常，表现为血液中甘油三酯或胆固醇升高，形成高血脂，患有脂肪肝一定会伴有血脂异常；高血脂会使血液过于粘稠，运行困难，油脂在血管壁沉积，导致血管弹性变差，引起高血压；过多油脂在血管壁沉积，容易引起血管壁硬化，发生在动脉血管，就是动脉粥样硬化；由于油脂的堵塞，血管腔道变得越来越窄，容易导致心肌供血不足，脑供氧不足，引起心脏病、脑中风、脑溢血等后果严重。

得了脂肪肝易导致肥胖。

肝脏中有过多的油脂时，肝细胞会逐渐被撑大，最终肝细胞被撑破时，肝细胞内的脂肪就流出来，导致肝脏细胞脂肪浸润，破损的肝细胞不能及时修复，引起肝脏细胞炎症，进而引发脂肪性肝炎，临床检测到转氨酶、转肽酶升高。

肝细胞破裂后，过多的死亡组织不能及时清理，在肝脏中聚集，另外身体会尽量地修复受损的肝细胞，导致肝细胞合成原料不足，身体只能采用身体内相对较多的原料修复，这样就形成了肝纤维化。

纤维化程度大了，肝脏变硬，形成肝硬化进而发展为肝癌。

脂肪肝糖代谢受影响通常会引发Ⅱ型糖尿病。

脂肪肝蛋白质、嘌呤代谢受影响，引发高尿酸，长时间尿酸排泄异常会在肾脏中形成结晶，导致肾结石和痛风。

脂肪肝影响肝脏分泌胆汁和疏泄胆汁，胆汁的主要成分胆汁酸容易在胆汁中析出，形成胆结石；胆汁酸对胆囊的刺激性也会增强，形成胆囊炎。

可见多种重大疾病都源于肝脏功能异常。

干净增加肝细胞合成载脂蛋白的能力，从而加速脂肪和甘油三酯的运出，排出肝脏内脂肪和毒素，有效清除脂肪肝酒精肝干净抑制肿瘤坏死因子，避免胰岛素抵抗，从而抑制甘油三酯合成与积聚。

减轻和防治高血脂多种B族维生素和微量元素复配，补充脂肪肝、酒精肝患者需要的特殊营养成分，及时修复受损肝细胞，从根源上解决转氨酶升高的原因由维生素C、维生素E 和微量元素的超强抗氧化组合，更有效地清除引起肝细胞氧化损伤的过氧化物和活性自由基，避免肝细胞受损并促进受损肝细胞恢复提供原位合成谷胱甘肽的氨基酸-谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸，保护肝细胞和抑制酒精性脂肪肝的形成无糖配方且不含任何动物油酯，降低甘油三酯，从而降低血黏稠度，降低血压、防止动脉硬化补充脂肪肝患者缺乏的精氨酸，及时修复受损肝细胞，避免出现肝纤维化，避免引起星状细胞活化，防止肝硬化肝脏承担着人体排毒解毒、分解代谢的重任：作为“血液过滤器”，肝脏每小时可过滤1.2升血液；作为“体内垃圾分解站”，有害脂类、代谢物、过氧化物需通过它来分解；作为“营养转化站”，三大营养素（蛋白质、脂类、糖类）经过肝脏的代谢才能被人体利用。

脂肪肝怎么后背疼脂肪肝是一种常见的肝病，其主要表现为肝脏内脂肪堆积过多，从而导致肝脏功能受损，严重者还会导致肝硬化和肝癌等严重后果。

脂肪肝患者在生活中还会出现许多不适症状，其中一项就是后背疼痛，如果不及时治疗，会导致病情恶化。

因此，本篇文章将详细介绍脂肪肝导致后背疼痛的原因、治疗方法及注意事项。

一、原因1. 肝硬化：脂肪肝患者不及时治疗，肝脏内脂肪积累过多，严重的可以转化为肝硬化，此时会导致肝功能受损，部分患者会出现后背疼痛的症状。

2. 肝癌：脂肪肝若长期得不到有效的治疗，会导致肝细胞发生异常增生，如果肝癌扩散到后背神经，便会导致疼痛。

3. 肝炎：脂肪肝患者很容易合并肝炎，特别是乙肝和丙肝，而肝炎也会导致身体疼痛，包括后背疼痛。

4. 脊椎结构问题：脂肪肝的患者容易伴随着形态的改变，比如肥胖或者腹部膨胀，这些都有可能导致脊椎疼痛，最终造成后背疼痛的问题。

二、治疗方法1. 食疗：饮食是脂肪肝患者恢复健康的首要步骤，对于脂肪肝导致的后背疼痛，合理饮食就可以缓解这种症状。

建议减少高脂、高热量的食物，多吃水果、蔬菜、多籽谷物等低脂低热量的食物。

2. 药物治疗：脂肪肝患者在医生的建议下可以口服一些具有排毒作用的药物，比如维生素E、乙酰谷氨酸、二甲双胍等。

3. 必要的减肥：对于脂肪肝患者来说，减肥也是一个重要的治疗手段，以减轻肝脏的负担，降低脂肪肝对身体的损害，也能缓解后背疼痛的症状。

4. 运动：适当的运动可以增强身体的免疫力，缓解后背疼痛，建议选择低强度的有氧运动，如散步、骑车等。

三、注意事项1. 合理饮食：调整好饮食习惯，饮食健康，少吃脂肪、高热量、含脂肪的食物。

2. 少饮酒：特别是大量喝酒容易导致肝脏负荷加重，加重后背疼痛的症状。

3. 加强锻炼：运动能加强肌肉，助于维持理想的体重和体形，从而减轻后背负担，使后背疼痛得到缓解。

4. 定期就医：对于脂肪肝患者来说，定期就医非常重要，及时发现问题并处理，以避免病情恶化。

脂肪肝对身体的危害脂肪肝的整体发病是比较隐匿的，病程比较长，一般在7-10年有病理阶段，从简单的脂肪肝对身体造成不同程度的损害，可能出现肝脏脂肪改变的现象，此外进一步发展后演变为纤维化肝硬化。

脂肪肝对人的身体有一定的不良影响，可能存在糖尿病和冠心病加重等现象，自身免疫力降低，直接影响人的自身消化功能，危及到生命。

脂肪肝对人体的危害别拿脂肪肝不当回事，脂肪饭不仅仅是肥胖出现的一种肝脏油脂过多的情况，也意味着身体存在严重的超标现象。

如果得不到进一步的治疗，必然导致疾病恶化，在日常生活中必须明确注意事项，合理接受治疗。

（1）导致肝脏代谢异常一般来说，营养过剩形成的脂肪肝是一种良性疾病，如果波及的肝细胞不多，患者不存在特异性症状，但是脂肪肝反应出肝脏代谢功能异常，甚至出现其他疾病。

脂肪肝是各种肝脏病毒损伤的早期表现，脂肪肝脏可能产生消极影响，针对代谢情况，需要了解脂肪肝干预治疗的具体需求。

（2）肝硬化脂肪肝再如果治疗不及时，容易存在肝硬化的现象，脂肪肝和肝癌不存在直接的联系，如果患者存在病毒性肝炎或者酗酒的现象，可能迅速演变为肝硬化。

报道可知，70%的肝硬化演变为肝癌，肝硬化是常见的一种癌前状态，依据脂肪肝患者的病症情况，注意的是进行指标分析，避免产生慢性肝纤维化的消极影响。

（3）肝脏功能受到影响脂肪肝对人体自身有一定的危害，脂肪肝可能导致肝内合成的磷脂和血浆脂蛋白等减少，甚至对神经以及血管功能等产生影响。

如果患者存在记忆力衰退或者动脉硬化的现象，必然导致肝脏功能受损，治疗不及时，出现功能衰竭，甚至存在乏力、恶心和食欲不振等情况，直接对脾肾的脏器产生影响。

（4）全身组织器官衰退肝脏脂肪堆积的现象发生几率高，肝脏合成白蛋白的能力下降，白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质，蛋白质低的患者，食欲比较差，可能存在疲乏无力的现象，甚至可能感染多种疾病。

人体脏腑功能如果存在紊乱的现象，可能导致人体的正气出现亏虚的现象，长此以往可能导致人体免疫力下降，引起全身器官功能衰退。

脂肪肝的饮食治疗文章目录*一、t脂肪肝的饮食治疗*二、如何预防脂肪肝*三、脂肪肝的危害脂肪肝的饮食治疗1、脂肪肝的饮食治疗豆制品——是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括豆浆、豆腐、豆芽等。

现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。

如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显着降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。

研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。

原血脂越高者,大豆的降脂作用越显着。

燕麦——含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。

维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。

洋葱——具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。

国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。

2、脂肪肝的临床表现脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。

仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。

脂肪肝病人多于体检时偶然发现。

中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。

肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌。

当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多,误诊为急腹症而作剖腹手术。

此外,脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。

少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

重度脂肪肝患者可以有腹腔积液和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等,脂肪肝表现多样,遇有诊断困难时,可做肝活检确诊。

3、脂肪肝如何诊断无饮酒史或饮酒折合乙醇量男性每周140克,女性70克。

排除病毒性肝炎、药物性肝病、全胃肠外营养、肝豆状核变性等可导致脂肪肝的特定疾病。

除原发疾病临床表现外,有乏力、消化不良、肝区隐痛、肝脾肿大等非特异性症状及体征。

脂肪肝的形成原因及危害近年来，４０岁以上的脂肪肝患者明显增多。

有关资料统计，目前我国成人脂肪肝的发病率约为１０％。

脂肪肝已成为临床上的常见病、多发病。

诱发脂肪肝的原因很多，包括饮酒、肥胖、糖尿病、中毒、营养过剩、内分泌及代谢异常等。

脂肪肝是指脂类特别是甘油三酯在肝细胞内堆积过多。

正常人肝脏中的总脂量占肝脏重量的５％（内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂），若总脂量超过肝脏重量的５％，即称为脂肪肝，超过的越多，病情越重。

◆根据不同的病因，脂肪肝如何分类脂肪肝有很多类型，根据病因不同可分为营养性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、药物性脂肪肝和妊娠性脂肪肝等。

目前，前四种类型的脂肪肝比较多见，而后两种类型的脂肪肝却不多见。

１．营养性脂肪肝：营养缺乏和营养过剩都可以形成脂肪肝，而当前引起脂肪肝的重要原因是营养过剩。

有人认为，只要不吃肥肉，少吃油就不会得脂肪肝，其实这种理解是错误的。

人体在营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪，淀粉（碳水化合物）和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也可以转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余营养就会变成脂肪储存起来，逐渐形成脂肪肝，这就是营养性脂肪肝形成的原因。

２．酒精性脂肪肝：酒精对肝细胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍，从而导致患者肝内脂肪酸堆积。

同时，酒精还可影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，促使脂肪肝形成。

３．糖尿病性脂肪肝：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，机体对葡萄糖的利用减少而使游离的脂肪酸显著增加，肝脏内中性脂肪合成亢进，因而并发脂肪肝。

４．肝炎后脂肪肝：我国的肝炎患者往往只片面地强调高糖饮食，而不注意整体调节。

由于肝炎患者多伴有肝功能减退，因而高糖饮食后会使大量的糖进入肝脏，使肝脏的负担增加，不能将摄入体内的糖完全合成利用，致使过剩的热量转化为脂肪沉积于肝脏，从而引起脂肪肝。

再加上有些患者不合理的饮食结构，造成肝脏脂肪酸过多，从而形成脂肪肝。

脂肪肝危害到底有多少呢？什么是脂肪肝病呢？脂肪肝是肝脏脂代谢失调引起的脂肪堆积，常伴有肝细胞变性。

这样的脂肪性肝病有哪些危害呢？看看下面的介绍吧。

一、脂肪肝最为常见的危害是导致肝硬化、肝癌：因为长期大量的肝细胞内脂肪堆积，使其血液供应、氧气供应及自身的代谢受到影响，造成肝细胞大量肿胀、炎症浸润及变性坏死。

一旦肝脏有纤维增生及假小叶形成，就形成了肝硬化。

有研究表明，30%的酒精性脂肪肝可发展为肝纤维化，10%～40%发展为肝硬化。

通常来说慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%～30%最终将发展为肝硬化。

非酒精性脂肪肝发生肝纤维化的发病率为25%，发生肝硬化的概率较低，发展进程相对较慢，约1.5%～8.0%的患者会发展成为肝硬化；另外脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现，脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生无直接关系，脂肪肝不是肝癌的危险因素。

但是，脂肪肝的某些病因，如饮酒、营养不良、药物及毒物质损害等也会造成肝癌的发生，所以可以说脂肪肝对肝癌的发生有一个助动因素，会增加癌变的机率。

二、脂肪肝的危害是降低人体免疫与解毒功能：脂肪肝患者肝细胞脂肪变性或坏死使得肝脏的免疫功能下降，脂肪肝患者常伴有肝脾肿大。

脂肪肝患者由于免疫功能降低，抵抗力差，更容易被感染。

同时，肝细胞脂肪变性后，解毒功能降低，容易造成内毒素、外毒素在体内的潴留，对机体造成毒害。

三、脂肪肝的危害还有就是诱发或加重糖尿病：脂肪肝患者代谢失调会引发和加重糖代谢失调。

并且糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成的以糖代谢紊乱为主的疾病，糖尿病患者中合并脂肪肝约50%，所以他们之间的联系还是很密切的。

四、脂肪肝的危害有诱发高血压、动脉硬化：脂肪肝患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。

而且要知道的是，动脉硬化与高血压、冠心病有着非常密切的关系，并且还需要引起大家重视的是，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病很容易导致患者心肌梗塞而猝死。

脂肪肝的危害与饮食治疗一，脂肪肝是什么。

常见肝病有四种，肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌，脂肪肝发病率最高，危害最广。

肝炎、脂肪肝都可以发展成为肝硬化和肝癌。

脂肪肝定义及分类：脂肪肝，顾名思义就是肝脏内有大量脂肪（肝内正常脂肪含量4%—7%二，脂肪肝常见病因。

1，酒精性脂肪肝。

2，药物性脂肪肝。

3，糖尿病性脂肪肝。

4，肥胖性脂肪肝。

三，脂肪肝的危害。

1、发生糖尿病脂肪肝人群是发生糖尿病的最大后备军。

每3—4个脂肪肝患者就有1人发生糖尿病，这是由肝脏特定功能所决定。

肝脏最重要的任务之一是储存糖原。

吃饭时肝脏要把食物中的碳水化合物（糖）转化成糖原在肝脏储存起来，饭后根据身体需要不断把糖原转化成糖供给全身细胞。

脂肪肝患者，由于大量的脂肪充斥在肝细胞内外，肝细胞被挤压变形，如同人的手脚被捆绑起来一样，肝细胞不能正常工作，导致合成糖原、储存糖原的功能下降，食物中的糖不能及时转化成糖原储存起来，而是在血液流动，血糖总处于较高水平，为了降低血糖，胰岛细胞就要不断分泌胰岛素，结果大量的胰岛细胞活活累死，发生糖尿病。

脂肪肝与糖尿病是难兄难弟。

每3—4个脂肪肝的人，就有一个人发生糖尿病，而糖尿病人也更容易发生脂肪肝，每二个糖尿病人，就有一人患脂肪肝，而糖尿病并发脂肪肝的人，更容易发生各种糖尿病并发症。

据史料分析，袁世凯有脂肪肝、糖尿病，死于代谢综合症。

袁世凯小时候家里很穷，吃不饱饭，总是挨饿，掌权以后，他特别爱吃红烧肉，天天吃肉，得了“富贵病”。

有二句话很重要，第一：糖尿病是终生疾病，糖尿病不可怕，可怕的是并发症。

第二：糖尿病是可以预防的疾病，脂肪肝患者要积极预防。

生老病死是自然规律，50岁左右，每个人都会逐渐发生胰岛素抵抗，胰岛素抵抗是导致胰岛细胞死亡的最主要原因，脂肪肝患者胰岛抵抗严重，预防糖尿病最有效的措施是运动，迈开腿。

2、发生高脂血症侯跃文在去世前十天刚做体检，血压、血糖都正常，就是血脂有一点高，他还向铁路文工团的同事们夸自己身体如何好。

脂肪肝的超声诊断如何描述一、超声诊断脂肪肝的超声表现特点是肝脏回声增强，使肝脏回声均匀，显影度较低。

肝内脂肪影响肝脏回声的表现是类似肝纹理的回声间隙消失，回声变得密集均匀，肝外周区腔积液不明显。

此外，还可见到肝实质内低回声脂肪浸润区，呈网格状分布，肝脏表面光滑，肝边缘整齐，还可能伴有肝硬化和肝癌等并发症。

二、治疗方法1.生活方式改变首先，要调整饮食结构，限制高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜水果，保持适量的运动，避免饮酒，控制体重。

这些生活方式改变对于轻度的脂肪肝是非常有效的。

2.药物治疗药物治疗是脂肪肝的重要手段，如可使肝脏内脂肪减少，改善肝脏功能，预防和治疗肝纤维化和肝硬化。

其中最常用的是利胆药，补充谷胱甘肽，抗氧化剂等。

3.手术治疗对于严重的脂肪肝患者，可能需要进行手术治疗。

这包括吸脂术、肝移植和药物介入治疗等方法。

但是这些疗法较为复杂，风险评估必须非常严格。

三、注意事项1.避免长期饮酒，控制体重，保持适量的运动量。

2.定期复查肝功能和腹部超声，随时监测肝功能扭转和肝癌的发生。

3.积极治疗相关疾病，如糖尿病、高血压等。

4.合理饮食，避免进食高脂肪、高糖的食物，应多吃蔬菜水果，适当限制总热量和脂肪摄入。

5.保持心态乐观，避免情绪波动影响身体健康。

以上是脂肪肝的超声诊断如何描述，治疗方法，注意事项的相关内容，希望可以对你有所帮助。

脂肪肝怎么回事脂肪肝是指肝细胞内脂肪含量增多，肝重量增加，肝组织中脂肪含量超过肝细胞重量的10%以上，且除外已知的其他肝病和药物因素引起的肝脏脂肪堆积。

它是一种常见的代谢性肝病，危害极大，容易引发肝纤维化、肝硬化、肝癌等疾病。

目前临床上常见的脂肪肝主要分为两种类型：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

前者与大量饮酒有关，后者很大程度上与过度饮食以及缺乏运动有关，也就是俗称的“三高”（高血脂、高血糖、高血压）病人。

治疗方法：1.改善生活方式：非酒精性脂肪肝患者应该注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖饮食的摄入。

脂肪肝的并发症和风险评估脂肪肝是一种常见的慢性肝病，其主要特征是肝脏中脂肪的堆积过多。

脂肪肝严重时可导致肝炎、纤维化、肝硬化和肝癌等严重并发症，因此及早进行风险评估和预防非常重要。

本文将介绍脂肪肝的常见并发症以及相应的风险评估方法。

一、脂肪肝的并发症1. 肝炎：脂肪肝的病理改变可引起肝脏发炎，使肝功能受损。

患者可能出现乏力、食欲不振、黄疸等症状，严重时可导致肝功能衰竭。

2. 纤维化：脂肪肝发展至一定程度后，肝脏内的脂肪细胞会逐渐替代正常的肝细胞。

这会引起肝脏组织的纤维化和瘢痕化，最终导致肝硬化的发生。

3. 肝硬化：肝硬化是由于肝脏长期受损后组织结构的严重改变所致，患者可出现腹水、黄疸、肝性脑病等症状，且肝功能进一步下降。

4. 肝癌：脂肪肝增加了患者患肝癌的风险。

脂肪肝患者中，肝癌的发生率较高，且该癌症常常呈现较差的预后。

二、风险评估方法脂肪肝并发症的风险评估是及早发现并采取干预措施的重要手段，以下是几种常见的评估方法：1. 临床症状和体征评估：医生通常通过询问患者的临床症状和体征来评估其脂肪肝并发症的风险。

这包括乏力、食欲不振、恶心、轻度黄疸等症状，以及体格检查中的肝脏肿大、腹水等体征。

2. 影像学评估：超声波、CT扫描和磁共振成像等影像学技术能够准确评估肝脏脂肪变化的程度和肝脏纤维化的情况。

这些检查方法的结果可以帮助医生判断脂肪肝的严重程度和并发症的风险。

3. 血清学评估：通过检测血清中的相关肝功能指标，如血清谷丙转氨酶（ALT）和血清总胆红素等，可以评估脂肪肝的病情和并发症的风险程度。

4. 代谢指标评估：脂肪肝常伴随代谢综合征和其他代谢紊乱。

通过检测血清中的血糖、血脂、血压等指标，可以评估患者的代谢状态和相关疾病的风险。

5. 遗传学评估：最近的研究表明，某些基因多态性可能与脂肪肝并发症的风险相关。

通过对相关基因进行检测与分析，可以更准确地评估患者的并发症风险。

综上所述，脂肪肝的并发症包括肝炎、纤维化、肝硬化和肝癌等，严重危害患者的健康。

脂肪肝转氨酶高的危害有哪些不知道大家对于肝部疾病了解多少，生活中是有很多的人会患上肝部疾病的，疾病的出现严重危害了人们的身心健康，当我们进行身体检查的时候，可能有一下指标会偏高，就是转氨酶，这项指标如果偏高的话，带给人们的危害也是很严重的，所以说人们是需要多加注意的，那么脂肪肝转氨酶高的危害有哪些呢?转氨酶过高危害：如果是病毒性肝炎(如乙肝、甲肝、丙肝等)引起的转氨酶升高，此时转氨酶高常常表示肝脏有炎症活动，并伴有肝损伤，需要及早进行抗病毒治疗。

如转氨酶过高没有得到及时治疗，可能导致肝脏不断受损，继而形成肝硬化等。

在中国，受转氨酶高的危害最多的就是病毒性肝炎患者。

如果是肝硬化或肝癌引起的转氨酶升高，表示患者的病情恶化或不稳定，同时肝硬化和肝癌容易引发并发症，如不及时治疗可能危及生命。

如果是酒精肝、脂肪肝引起转氨酶升高，不进行治疗的话，也导致肝脏不断受损最终形成肝硬化、肝癌。

降低转氨酶方法：1.多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，来提高免疫力。

转氨酶高的患者也应该多吃一些高蛋白食物，促进肝细胞的修复与再生。

鱼类含有丰富的蛋白且易消化，比较适合转氨酶高的患者食用。

其他病因ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害。

除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。

引起转氨酶升高的常见原因有以下几则：1)肝脏本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝豆状核变性等，均可引起不同程度的转氨酶升高。

2)除肝脏外，体内其他脏器组织也都含有此酶。

3)因为转氨酶是从胆管排泄的，因此如果有胆管、胆囊及胰腺疾患，胆管阻塞，也可使转氨酶升高。

4)药源性或中毒性肝损害。

例如生病时吃了会损伤肝脏的药物，红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药，还有半夏、槟榔、青黛等中药。

在停用这些药物后，转氨酶水平会很快恢复正常。

5)正常妊娠、妊娠中毒症、妊娠急性脂肪肝等也是转氨酶升高的常见原因。

6)对于一些看起来没什么大病的人来说，还有可能因为长期酗酒导致酒精肝，或饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶高。

脂肪肝的发病机制食物中脂肪经酶水解并与胆盐结合，由肠黏膜吸收，再与蛋白质、胆固醇和磷脂形成乳糜微粒，乳糜微粒进入肝脏后在肝窦库普弗细胞分解成甘油和脂酸，脂酸进入肝细胞后在线粒体内氧化、分解而释出能量;或酯化合成三酰甘油;或在内质网转化为磷脂及形成胆固醇酯。

肝细胞内大部分的三酰甘油与载脂蛋白等形成极低密度脂蛋白（VLDL）并以此形式进入血液循环。

脂肪肝的发病率脂肪肝的发病率近几年在欧美和我国迅速上升，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

在某些职业人群中（白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等）脂肪肝的平均发病率为25%；肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%；嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58%；在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60%。

近年来脂肪肝人群的年龄也不断下降，平均年龄只有40岁，30岁左右的病人也越来越多。

45岁以下男性脂肪肝明显多于女性。

脂肪肝的危害脂肪肝能引发五种常见病1.肝硬化和肝癌。

脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。

脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。

2.消化系统疾病。

3.动脉粥样硬化和心脑血管疾病。

4.影响性功能。

5.影响视力。

脂肪肝的高发人群一、嗜酒、酗酒的人：大量酒精进入体内，主要在肝脏分解代谢。

由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，可使脂库转运到肝脏的脂肪增加，并减少脂肪肝内的运出，使肝对脂肪的分解代谢发生障碍。

所以长期饮酒及酗酒的人，肝内脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。

二、肥胖的人：通过肝组织活检资料发现，约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。

国内有学者调查发现，10个“胖墩儿”8个脂肪肝。

其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代谢能力便会引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

三、营养过剩的人：营养过剩，尤其是偏食荤菜、甜食的人，由于过食高脂、高糖食物，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，使平衡状态发生紊乱，造成营养过剩性脂肪肝。

肝博士 2013年第3期 9肝病论坛┃GANBING LUNTAN近年来，脂肪性肝病发病率逐年升高，成为一个倍受关注的健康话题。

早期脂肪性肝病患者没有明显的临床症状，一般是在作B 超检查时才发现，因此容易被忽视。

如任其发展，其引起的并发症可明显威胁人民群众的生命。

脂肪性肝病到底有哪些危害呢？一、单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。

长期的肝细胞变性会导致肝细胞的损伤、炎症加重和肝脏功能受损。

脂肪肝如不加以重视，10%～20%的单纯性脂肪肝会进展为脂肪性肝炎，10年后，约10%～28%的脂肪性肝炎会进展为肝硬化，而4%～27%的肝硬化会发生肝癌。

一旦肝硬化发展到失代偿期，极易发生消化道大出血、腹水、肝性脑病、肝功能衰竭等严重并发症，危及生命。

二、诱发心血管疾病非酒精性脂肪性肝病患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血症、血液黏稠度增加、颈动脉厚度增大、动脉粥样斑块的形成。

动脉硬化与心血管疾病的关系十分密切，研究表明，脂肪肝患者5年后发生心血管疾病百分比高达5.2%，而正常人群只有1%。

调查发现，脂肪肝会导致发生心血管疾病的风险升高，同时心血管疾病又是脂肪肝的首要死亡原因。

三、加重糖尿病脂肪肝可加重全身胰岛素抵抗，进一步引起糖代谢紊乱，尤其是脂肪性肝炎或肝硬化时，肝脏功能发生异常，更加影响正常的糖代谢，不能将过高的血糖转○ 李 砚 陈东风（第三军医大学大坪医院消化内科）症是目前较为明确的脂肪肝的危险因素。

⑵胰岛素抵抗和2型糖尿病：非酒精性脂肪性肝病本身就是代谢综合征在肝脏的表现，而胰岛素抵抗、2型糖尿病作为代谢综合征的核心，因此也是非酒精性脂肪性肝病发生的重要危险因素。

⑶药物及毒物：至少200多种以上的药物能引起肝损害，包括脂肪肝。

导致脂肪肝的常见药物有：四环素、糖皮质激素、胺碘酮、氨甲蝶呤、叠氮胸苷、地丹诺辛、他莫昔芬等。

脂肪肝患者的健康管理和康复⽅桉脂肪肝患者的健康管理和康复⽅案健康是“1”，拥有健康，不⼀定拥有⼀切，但失去健康，就肯定会失去⼀切！⼀.脂肪肝病因1. 酒是祸⾸任何的酒--⽩酒、啤酒、红酒、药酒。

⽆论每次饮酒量多少，只要是长期饮酒者，80％会发⽣脂肪肝，就是说100个饮酒者中80个⼈会得脂肪肝，这80个得脂肪肝的⼈中⼜有30％～40％（就是⼀半的⼈）最终将发展为肝硬化、肝癌。

2. 不健康的饮⾷长期摄⼊⾼脂饮⾷或长期⼤量吃糖、淀粉等碳⽔化合物，使肝脏脂肪合成过多，导致脂肪肝--肝硬化--肝癌。

3. 肥胖（还是饮酒和饮⾷）缺乏运动，使肝内脂肪输⼊过多。

4. 糖尿病、肝炎、结核、细菌性肺炎及败⾎症等感染导致发⽣脂肪肝。

5.某些药物引起的急性或慢性肝损害西药如四环素、肾上腺⽪质激素、以及砷、铅、银、汞等。

肥胖、饮酒、糖尿病是脂肪肝的三⼤主要病因。

⼆．脂肪肝的危害脂肪肝是⼀种“富贵病”，因为往往是条件⽐较好的⼈群易患该病；更因为脂肪肝引发的疾病如肝硬化、动脉硬化、⾼⾎压、⼼脏病和糖尿病等疾病治疗花费巨⼤。

因此，已患上脂肪肝就要重视其危害，如果是早期的轻中度脂肪肝只要注意饮⾷和锻炼⾝体就可以逆转得到痊愈，但如果到了重度的单纯的饮⾷控制和体育锻炼已经很难将脂肪肝彻底的逆转痊愈，只能控制加重，此时就要借助于外部⼒量来清除肝脏积聚脂肪。

所以脂肪肝越早治效果越好，脂肪肝的预防和治疗要综合进⾏，其中最重要的是根据病因，对“因”治疗！脂肪肝及⾼⾎脂既是单独的疾病，也是引发⾼⾎压、⼼脏病、⼼肌梗塞等的独⽴危险因素。

脂肪肝能引发五种常见病---1. 肝硬化和肝癌。

脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常⼈的１５０倍。

2. 消化系统疾病。

3. 动脉粥样硬化和⼼脑⾎管疾病。

4. 影响性功能。

5.影响视⼒。

三．治疗原则治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮⾷，加强体育锻炼1.绝对禁酒（⼯作要出去应酬的却很难做到）2.忌⾷煎炸⾷品忌⽤动物油，如猪油、⽜油、⽺油、黄油、奶油等3.限制胆固醇的摄⼊量如动物内脏、脑髓、蛋黄（每天⼀个鸡蛋为限）、鱼卵、鱿鱼等4.限制糖的摄⼊量少吃甜⾷，如⾼糖糕点、冰淇淋、糖果等5.清淡饮⾷每天摄⼊的盐量以5--6克为限，植物油的总量不超过20克6.每天⽤⼭楂30克、草决明⼦15克，泡⽔当茶饮，每天饮⽔量在2000毫升以上，不喝任何的饮料。

肝移植受者发生脂肪肝的危害作者：暂无来源：《肝博士》 2015年第3期文·杨江红（新疆医科大学第一附属医院肝病科护师）随着优秀抗排斥药物的不断开发和我国肝移植手术技术的成熟，越来越多的患者选择肝移植手术以达到治疗终未期肝病和延长寿命的目的。

数据表明，我国肝移植后生存10年以上的人群已经接近一万，长期生存是这个人群的共同愿望。

那么，当肝移植受者生存5年以后，后续影响其生存时间的因素中，哪些是最重要的呢？可能大部分读者都会认为排斥反应是肝移植受者最为主要的长期生存杀手，但事实上，困扰移植满5年后长期生存的拦路虎，首推代谢性因素，即肥胖、脂肪肝、2型糖尿病和原发性高血压。

移植后的肝脏发生脂肪变是一种非常严重的情况，但这种现象并未引起我国内科肝病医师的足够重视。

移植肝比自有的肝脏相对脆弱，一旦发生脂肪变，可在3.5年左右即发展为肝硬化。

另一方面，由于行肝移植手术之后，患者的长期慢性肝病得以治愈，因此身体轻便、心情愉悦、胃口大开，加上中国人习惯进补的思想，非常容易营养过剩，造成体重迅速增加，出现脂肪肝。

第二个因素是抗排斥药物的服用本身就增加原发性高血压的发生风险，这是因为抗排斥药的作用分子机制靶点与原发性高血压发生的分子靶点实际上存在重叠，为了抑制排斥，必然增加高血压发生风险。

当然，随着移植受者年龄增加，逐渐进入老年阶段，原发性高血压也会出现增加趋势。

目前我国尚缺系统的肝移植后受者2型糖尿病、原发性高血压发病水平的研究，但根据一些临床医师的报道，移植后5年，2型糖尿病发生率可能接近40%～50%，移植后10年则更高；而2型糖尿病患者合并脂肪肝的可能性高达66%～82%。

因此有理由认为，阻断肝移植受者脂肪肝的发生，对其长期生存必然产生重大的影响！如何有效预防肝移植后受者发生肥胖、脂肪肝、2型糖尿病和原发性高血压首先，少吃。

防止营养过剩是一个很关键的环节，切不可因食欲、消化功能大幅改善而大量进食。

除此之外，进食的种类也需要挑选，大多数的科普并未涉及肝移植后的饮食，多数泛泛的科普多建议饮食宜清淡、多维生素，但对“清淡”的理解各不相同。