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篇一:《1990年五十元人民币价格一翻再翻》爱藏网征购旧纸币生肖邮票各种邮票金银币大炮筒连体钞纪念币等藏品1990年五十元人民币价格一翻再翻近年来，90版50元人民币价格可谓受到了不少投资者和藏友的，除了第一二套人民币之外如今第四套人民币中的90版50元人民币以及100元人民币成为了市场上最炙手可热的品种之一，因此就目前的市场前景而言，90版50元人民币价格涨势确实很猛，其市场的前景也被认为是十分的明朗。
由于收藏市场掀起一股第四套人民币收藏热潮，本币价值一翻再翻，2009年已涨至2300元一张。
一直以来，第四套人民币90年50元的价格走势表现十分可观，一度成为收藏界追捧的对象。
试想一下，错版币加上是90年50元的一张钱币是多么难得，这样的概率简直就是千万之一！它的收藏价值必然比其他币值的错版币要高出许多，未来的价值也无可估量！“错版币”曾一度成为收藏界追捧的宠儿，媒体上炒得沸沸扬扬，动辄上百万千万的天价。
据了解，香饽饽的“错版币”收藏价值极高，但是“错版币”存世量极为稀少，一般古玩市场上的多为伪造品。
据资料统计，在2012年错版币拍卖共363张，其中127张成交，成交率达%；13年成交率达%；14年已达%；数据显示近些年来错版币一直呈平缓上升状态。
成交的面额有90版100元、2005版100元、90版50、05版50、第四版2元、5元、10元等，小面额成交率占%，这说明了越稀少成交率越高，而且成交率普遍比大面额高！在2013年最为轰动的莫过于是一张100元的“错版币”卖出450万的天价，卖家一夜致富，然后在广州购置了一套房子，网友纷纷吐槽，其中一位网友更是笑称：“100元就能买到广州的房子啦，楼价白菜价年代即将启航”。
学者认为，“错版币”收藏价值难以估量，是古玩收藏市场的“偏门”，如今错版币极度火热，造假技术应运而生，请谨慎为之。
篇二:《大黑十元人民币收藏者不可不知》大黑十元人民币收藏者不可不知谈及大黑十人民币，相信凡是对人民币收藏有一点了解和兴趣的都不会对这个名字感到陌生，它是我国发行的第二套人民币系列的其中一枚，面值为10元，纸币规格为210毫米×85毫米，是所有人民币中尺寸最大的一版，目前检测人员未发现有暗记。
1角钱币收藏价格表20151角钱币收藏价格表2015_旧版人民币一角变4万钱生钱”神话旧版人民币一角变 4 万“钱生钱神话钱生钱来源：中国经济周刊 2011 年 04 月 19 日 08:12 我来说两句 (0) 复制链接打印大中小就在人们感慨钱真是越来越“不值钱”的时候，有一些“钱”却变得越来越值钱，而且还是相当地值钱。
如果你因为把一张 1962 年版的绿色一角钱当书签而保留至今；如果你把长辈给的 1980 年版的 50 元压岁钱珍藏起来；如果你偶然在儿时的储蓄罐中翻出了几枚 1981 年的 1 分、5 分硬币……那么，恭喜你！你“发财”啦！这次你的“投资回报率”绝对超过同期的任何投资品，因为它们的价格都上涨了几千倍、几万倍甚至几十万倍。
沉寂 13 年再次爆发人民币收藏不能算作是一个大门类，它往往与邮票市场联动，收藏群体还是相当庞大的。
从 1948 年中国人民银行成立以来，我国一共发行了五版人民币，分别发行在 1948 年、1955 年、1962 年、1987 年和 1999 年。
其中，第四版和第五版人民币目前仍在流通，而前三版已经属于纯粹的“收藏品”。
“实际上，从 1996 年初到 1997 年 7 月份亚洲金融危机爆发前，钱币市场曾经出现过一轮疯涨，对于很多‘老币友’来说，当时的疯狂至今仍犹然在目。
但是，从 1997 年下半年开始，钱币价格急转直下，几乎一下子跌入谷底，之后便开始了整整八年的低迷期。
”赵涌对《中国经济周刊》回忆说。
赵涌是目前全国最大邮币卡网络交易平台“赵涌在线”的创始人兼董事长，已经在邮币市场摸爬滚打超过 25 年。
2005 年，钱币市场的行情开始缓慢恢复，但也只能算不温不火。
直到 2010 年，市场行情突然加速，价格一天一变，在北京、上海等地的大型一级钱币市场，钱币价格因为涨速太快几乎需要实时查询才能交易。
“不过，各版人民币的涨幅情况还是有一定差异的。
”赵涌说，“整体来说，过去一年大概有五成左右的涨幅，不过，不少稀缺品种都被推向了天价，上涨幅度高达几十倍、几百倍甚至更高。
80年纸币整捆最新价格最近两天网上关于第四套人民币退市的消息又开始甚嚣尘上。
邮币圈收藏界都开始不淡定了，后台向圈主咨询这个问题的还真不少！而消息的来源则是人民银行某支行一则“组织开展第四套已实行只收不付券别残损人民币销毁工作”的消息，到相关网站查询，这条消息确实存在，但是，就凭这条消息宣称第四套人民币已经开始退市了，圈主只想说：想！多！了！80年纸币整捆最新价格如下（仅供参考）：名称面值收购价格备注80年版5元最新价格5元8-15元/张件的，条的，捆的，刀的80年版100元最新价格100元200-800元/张捆的，刀的80年版50元最新价格50元700-1800元/张捆的，刀的80年版10元最新价格10元18-35元/张条的，捆的，刀的80年版2元最新价格2元18-33元/张件的，条的，捆的，刀的3-6元/张件的，条的，捆的，刀的80年版1元最新价格1元80年版2角最新价格2角 1.5-2.8元/张件的，捆的，刀的首先：请注意停止流通、需到某一指定网点才能兑换、只收不付、仍在流通的区别！人民银行一共发行过五套人民币。
概略介绍可见中华人民共和国货币概况第一套，全部停止流通：《国务院关于发行新的人民币和回收现行人民币的命令》国务院关于发行新的人民币和收回现行的人民币的命令当时还没有第几套的定序，用“新币”和“旧币”称呼区别。
“新旧币的折合比率，定为新币1元等于旧币1万元”。
新币发行是1955年3月1日。
涉及“旧币存单”问题，即现在发现的1955年之前存入的定期存单，金额“万”数量级的，实际只能兑付几块钱。
第二套：除硬分币外全部停止流通。
人民银行发布的公告分别为：1964-4-14 发布《关于回收三种人民币票券的通告》，原因是，1953年版3元、5元、10元券由苏联代印，两国关系恶化后为了维护国内金融秩序，一个月内收回停止流通使用。
1998-5-31发布公告，停止第二套人民币（纸、硬分币除外）在市场上流通。
第四套人民币价格表
第叁套人民币价格
有油壹分 0.01元 0.13 全品整包---- 无油壹分 0.01元 0.20 全品整包---- 18K纸黄金壹分 0.01元 0.37 全品整包---- 贰分无号码 0.02元 0.6 全品整包---- 伍分大号0.05元 3.5 全品整包---- 伍分小号 0.05元 4.2 全品整包---- 蓝二冠壹角 0.1元 12 全品整包---- 蓝三冠壹角 0.1元 12 全品整包---- 红二平壹角 0.1元 17 全品整捆
红二凸壹角 0.1元 29 全品整捆---- 红三平壹角 0.1元 55 全品整捆---- 红三凸壹角 0.1元 135 全品整捆---- 背绿壹角 0.1元 4800 全品50连---- 背绿水印壹角 0.1元 44000 全品单张---- 枣红壹角 0.1元 8500 全品单张---- 二罗马贰角 0.2元 21.5 全品整包---- 三罗马贰角 0.2元 23.5 全品整包---- 新包装凸版贰角 0.2元 160 全品整捆---- 老包装凸版贰角 0.2元 170 全品整捆。
硬币价格表
最有收藏价值的硬币
1、硬币五大天王，是1979年5分、1980年2分5分、1981年1分5分。
2、没有流通的1993年至2000年1分2分5分计24枚。
3、1980年至1986年各年份1角2角5角和1元（俗称长城币），共计28枚。
4、1994年1元硬币。
此价格表中包含：一分钱硬币价格表、2分硬币价格表、5分硬币价格表、一角硬币价格表、2角硬币价格表、一元硬币收藏价格表。
5.硬币“四小龙”，包括1955年、1957年、1992年的1分币，1992年的2分币，由于存世量非常少，因此具备了一定的收藏价值。
1980年1角纸币最新消息1980年1角纸币最新消息_1960年1角纸币价格己升值势不可档爱藏网征购旧纸币，生肖邮票，各种邮票，金银币，大炮筒，连体钞，纪念币等藏品1960 年 1 角纸币价格己升值势不可档相信很多收藏界的专家都曾经听说过红一角，红一角也被称为枣红一角，指的就是1960 年第二套人民币中的一角纸币，这种红一角价格之所以被炒得很高，也是因为这种红一角一共发行了 14 个月就被专家收回了，中国人民银行当时对这种纸币进行了大会规模的回收和销毁，使得现在流传下来的 1960 年一角纸币少之又少，但是这种错误确实的红一角今天成为收藏界的宠儿，说它能换一套房一点也不为过。
1960 年 1 角纸币价格己升值势不可档现在我国收藏市场上的行情不断上涨，多个品种的人民币价格已经高得有点儿吓人了，而且已经完全退出流通领域的人民币往往会成为收藏市场的热点，1960 年一角纸币价格也曾经被炒到一个 10 万元的天价，然而这还只是前几年的水平，现在随着人民币行情的普遍第三套人民币中的很多价格都上打着滚儿往上翻， 1960 年一角纸币价格很可能会突破 50 万元。
现在在一些二三线城市 50 万元完全能买得到一套自用的商品房了，所以说 1960 年一角纸币价格能买一套房一点也不为过，这种纸币之所以宝贵是因为它的存世量很少，当年由于政策宣传错误导致人们认为它犯了严重的左倾错误，所以这个红一角遭到严格的回收销毁，使得流传在老百姓手中的存世量骤减。
总的来说红一角作为一个时代特色的人民币，它经历的事情也是很多人民币没有经历过的，也正是由于这些特殊的历史背景红一角有了特殊的收藏价值和历史意义，是收藏投资的不错选择。
1980年1角纸币最新消息_1953年1角人民币价格广发藏品网征购各种邮票、老纸币、连体钞、大炮筒、金银币、生肖邮票、生肖纪念币1953 年 1 角人民币价格大概是多少大家都知道新中国成立之后我国发行的第一套的人民币中都是比较大面额的纸币，由于没有充分考虑到流通过程中可能遇到的问题，因此这套人民币也被普遍认为是问题考虑不周。
第四套人民币冠号印制顺序表`：第一大组（1组，扌组）C组CP CQ CR CS CT CU CW CX CY CZ E组EP EQ ER ES ET EU EW EX EY EZ G组GP GQ GR GS GT GU GW GX GY GZ I组IP IQ IR IS IT IU IW IX IY IZ A组AP AQ AR AS AT AU AW AX AY AZ B组BP BQ BR BS BT BU BW BX BY BZ D组DP DQ DR DS DT DU DW DX DY DZ F组FP FQ FR FS FT FU FW FX FY FZ H组HP HQ HR HS HT HU HW HX HY HZ J组JP JQ JR JS JT JU JW JX JY JZ第二大组（2组，扎组）P组PA PB PC PD PE PF PG PH PI PJ R组RA RB RC RD RE RF RG RH RI RJ T组TA TB TC TD TE TF TG TH TI TJ W组WA WB WC WD WE WF WG WH WI WJ Y组YA YB YC YD YE YF YG YH YI YJ Q组QA QB QC QD QE QF QG QH QI QJ S组SA SB SC SD SE SF SG SH SI SJ U组UA UB UC UD UE UF UG UH UI UJ X组XA XB XC XD XE XF XG XH XI XJ Z组ZA ZB ZC ZD ZE ZF ZG ZH ZI ZJ第三、四大组（3组，打组）P组PK PL PM PN PO R组RK RL RM RN RO T组TK TL TM TN TO W组WK WL WM WN WO Y组YK YL YM YN YO Q组QK QL QM QN QO S组SK SL SM SN SO U组UK UL UM UN UO X组XK XL XM XN XO Z组ZK ZL ZM ZN ZO A组AK AL AM AN AO C组CK CL CM CN CO E组EK EL EM EN EO G组GK GL GM GN GO I组IK IL IM IN IO B组BK BL BM BN BO D组DK DL DM DN DO F组FK FL FM FN FO H组HK HL HM HN HO J组JK JL JM JN JO 第五、六大组（4组，扛组）K组KP KQ KR KS KT KU KW KX KY KZM组MP MQ MR MS MT MU MW MX MY MZO组OP OQ OR OS OT OU OW OX OY OZL组LP LQ LR LS LT LU LW LX LY LZN组NP NQ NR NS NT NU NW NX NY NZK组KA KB KC KD KE KF KG KH KI KJM组MA MB MC MD ME MF MG MH MI MJO组OA OB OC OD OE OF OG OH OI OJL组LA LB LC LD LE LF LG LH LI LJN组NA NB NC ND NE NF NG NH NI NJ第七大组（5组，抖组）A组AA AB AC AD AE AF AG AH AI AJC组CA CB CC CD CE CF CG CH CI CJE组EA EB EC ED EE EF EG EH EI EJG组GA GB GC GD GE GF GG GH GI GJI组IA IB IC ID IE IF IG IH II IJB组BA BB BC BD BE BF BG BH BI BJD组DA DB DC DD DE DF DG DH DI DJF组FA FB FC FD FE FF FG FH FI FJH组HA HB HC HD HE HF HG HH HI HJJ组JA JB JC JD JE JF JG JH JI JJ第八大组（6组，拉组）P组PP PQ PR PS PT PU PW PX PY PZR组RP RQ RR RS RT RU RW RX RY RZT组TP TQ TR TS TT TU TW TX TY TZW组WP WQ WR WS WT WU WW WX WY WZY组YP YQ YR YS YT YU YW YX YY YZQ组QP QQ QR QS QT QU QW QX QY QZS组SP SQ SR SS ST SU SW SX SY SZU组UP UQ UR US UT UU UW UX UY UZX组XP XQ XR XS XT XU XW XX XY XZZ组ZP ZQ ZR ZS ZT ZU ZW ZX ZY ZZ第九大组（7组，终组）K组KK KL KM KN KO N组NK NL NM NN NO L组LK LL LM LN LO O组OK OL OM ON OO M组MK ML MM MN MO第四套人民币冠号印制顺序表说明：*所有印钞厂都是根据这个表格从上到下的顺序印制。
单张人民币收藏价格表1980年 100元 300—320 120—150 101—1051990年 100元 110—115 100—101 1001980年 50元 2000—2680 850—1900 860—11901990年 50元 53.5—55.5 50—50.5 501980年 10元 11—12 10.1—10 101980年 5元 5.5—6.5 5.1—5 51980年 2元 13.5—14 4—6 2—2.51990年 2元 4.5—5 2—2.1 21980年 1元纯蓝冠号 35—45 20—25 8—101980年 1元 3—3.5 1.2—1.3 11990年 1元 1.8—2.2 1.1—1.2 11996年 1元 1.3—1.5 1 11980年 5角 0.51—0.53 0.5 0.51980年 2角 0.55—0.62 0.2 0.21980年 1角 0.11—0.12 0.1 0.1第一套人民币第一套人民币从1948年12月1日开始发行到1953年12月，5年间共发行12种面额，60种票券实为57种原版，其中三种原版各印两种颜色的票券，如果按照底纹、暗记、纸张、冠号位数和形体等差异划分，种类将更多，其中1元券2种，5元券4种，10元券4种，20元券7种，50元券6种，100元券9种，200元券5种，500元券6种，1000元券6种，5000元券5种，10000元券4种，50000元券2种。
每一种币值收藏价格不同，从几千元到上百万元不等，其中蒙古包图案的5000元券市场参考价达到80万元，牧马图案的10000元券市场参考价已达140万元，大全套市场参考价为480万元。
第二套人民币中国人民银行自1955年3月1日起发行第二套人民币，共发行了11种面额，分别是纸币1分、2分、5分、1角、2角、5角、1元、2元、3元、5元、10元。
第二套人民币的收藏价格单张从百元左右到几十万元，其中收藏价格最高的为大黑10元券，已达20多万元。
1980版⼀⽑最值得收藏的冠号，价值最⾼的⼀张值⼏千元1980年的⼀⽑纸币发⾏量⾮常⼤，简称8001，按冠号发⾏了两冠《585》个冠号，还有三冠《1000》个冠号。
由于发⾏量⼤，普通冠号收藏价值并不⼤。
普通两冠捆货在300元左右，三冠的捆货价值200元左右。
8001还是有很多⽐较珍惜的冠号，它们的价值已经翻了⼏百甚⾄⼏千倍。
以下是8001最具有收藏价值的冠号。
⼀，8001补号1，8001两冠补号⼀共发⾏了32个：JZ,JX,JW,JU,JT,ZH,ZI,ZJ,ZM,ZN,ZO,JN,JO,NZ,NY,NJ,JA,JB,JC,JG,JH,JI,JJ,ZZ,ZY,ZX,ZW,ZU,ZT,NO,NN,NM.两冠补号价格较⾼的是JG，全新单张价值在1000元左右。
还有JU冠补号价值也要⼏百元，其它两冠补号价值在10-100元左右。
2，三冠补号⼀共发⾏了23个：J0L,J0M,J0N,J0G,J0H,J0J,N0H,N0X,N0Y,N0Z,Z0L,Z0M,Z0N,Z0E,Z0G,Z0H,Z0J,J0U,J0W,J0X,J0Y,J0Z,J0K。
三冠补号价格⽐两冠补号价格要便宜⼀些，全新单张价值在5-80元左右。
⼆，8001珍惜冠号8001价值最⾼的冠号就是HU,还有AT,GU这些冠号，它们的发⾏量⼤概只要⼏百万张，⽐⼀般的补号发⾏量还少。
HU全新单张价值在4000元左右，AT冠全新单张价值在2000元左右，GU冠也要⼏百元⼀张。
8001⽐较珍惜的冠号有：:HU 、JG 、AT 、JU 、JI 、JT 、ZX 、NY 、ZM 、JN 、NJ 、JH 、 JW 、ZJ 、 ZY 、CP 、 JX 、JB 、 JZ 、JC 、ZO 、JO 、ZW 、JJ 、NZ 、ZH 、 ZI 、 JA 、ZN 、ZU 、 ZZ 、EQ、UM、AD、AI、AJ、IC、IE、EG、WR、QS、II、0I、OO、IO。
三，8001黄⾦甲冠号黄⾦甲就是指8001⼀⾓纸币在荧光灯的照射下，纸币的背⾯会呈现出满版的黄⾊荧光，就像⾦⾊的盔甲⼀样，闪耀夺⽬，因此⽽取名为“黄⾦甲”。
知识创造未来
1980年1角纸币错版漏印一张值多少钱70
级评
1980年1角纸币错版漏印一张是中国近现代货币的重要珍品之一，因其数量极为稀少和各种复杂因素的影响，其市场价值一直处于不断
攀升的状态。
根据市场的实际情况，目前该纸币的估价大致在70万元左右。
但是，其具体价格仍需考虑多种因素，包括纸币品相、收藏市场行情、
经济形势等等。
要想懂得如何正确选择并收藏这样的珍品货币，有一些具体的技
巧和方法。
首先，需要对历史、文化、经济等多个方面对纸币进行深
入研究了解，从而对珍品纸币的历史背景、收藏价值有所认识和了解。
其次，对于纸币的收藏者来说，了解市场行情是至关重要的。
掌
握了当前的收藏市场价格波动，就可以在合适的时机选择合适的价格
买入或卖出纸币珍品。
最后，纸币收藏者还应该考虑一些风险和保值的问题。
比如要选
择有信誉的、实力雄厚的收藏机构或平台来进行收藏和交易，并注意
自己的资金流动和风险控制，慎重地进行纸币收藏与交易。
总之，1980年1角纸币错版漏印一张的价值，不仅源于其稀有性
和历史背景，更需要收藏者了解收藏市场行情、掌握收藏技巧、注意
市场风险等多方面考虑和实践，才能更好地保存和传承货币文化。
1 / 1。
1980年1角纸币市场价格是多少2011-11-07 07:09匿名|分类：收藏|浏览85400次一千张连号的分享到：2011-11-07 09:05提问者采纳1980年的1角，在纸币收藏界简称为8001。
根据不同冠号（发行早晚）每张在. 012元到几元之间。
8001，目前还在使用，国家也在继续发行。
因此普通的品种价格很低，2冠的价格也在0.17-0.2左右，3冠价格更低0.13元左右。
但是8001同样不乏精品。
例如早期的C冠（CP-CZ），价格大都是十几到二十元一张。
以时间来划分，90年以前的大概3-20元；90-95年的在1-3元；95-00年的在1元左右；05年前的0.5元左右；05年以后的0.2元左右。
（其中金色腰带的稍贵一些，白色腰带的便宜）这样，我再给你发一个8001、8002、8005星级评定的表格，凡是在这个表里的冠号都是很稀少的冠号，5星的单张价格高达5000-10000一张，1星也要10 -50元一张。
你查查看，要是有这里面的冠号，你就小发一笔啦！！！【第四套人民币角券星级评定征求意见稿】——钞票研究会星级评定小组钞票研究会星级评定小组于2010年8月21日至23日在西安召开工作会议，开展第四套人民币角券（第一轮冠号）星级评定工作，就评定原则，方案，操作程序等问题做了细致的研究讨论，（评定组九人，参会人员七人：顾雪荣、朱家宇、史松明、陈宝祥、刘永新、纪本亮、唐平均各带方案参加会议，未到会的龚秋启，蔡金生二人也提交了文字方案参与讨论）。
研究会主任黄秉章及深圳熊志明、吉林刘永泉、河南王德勋也应邀参加了讨论会。
评定小组提出（第四套人民币角券星级评定征求意见稿）向专家学者，收藏爱好者及广大会员征求意见。
五星（★★★★★）8001：HU8005：GU JX四星（★★★★）8001：AT JT JU JG8002：JX8005：JZ ZO三星：（★★★）8001：NY JI NM8002：CP EP EQ ZN8005：CP IS IU JI二星（★★）8001：FX GP IX ZM JB JH ZU8002：CS CT CU CZ ER ES GP ZJ ZO8005：ER ES EU EY GQ GR GS GT GX IP JU JW ZN JH JJ ZX ZZ J O一星（★）8001：BX CP CQ CR CU CW CX CY CZ DT ES GT IP IQ IR IT IU J W JX JZ ZH ZI ZJ ZN ZO JN JO NZ JA JC JJ NJ ZT ZW ZX ZY Z Z NN NO8002: AQ BU CQ CR CW CX CY ET EU EW EX EY EZ GT GU GW GX IW JZ ZI8005: AS AU AW BY CR CS CT CW CX CY EQ EW EX EZ GP GY I R IT IW IY ZI ZJ ZW ZY NO1980年版的一元纸币现在可换10元左右每张（挺版百联）市场价第169期似乎饮食上总难摆脱一个怪圈，那就是好吃的东西不健康，健康的东西不好吃。
此事古难全，但愿味道好，咋吃都不胖！当然这种想法对于小编来说只是一种奢望，对于天天忙碌于工作的我们来说，尽量的控制饮食摄入，保持健康的身体才是王道。
也许大家跟小编一样，每每到饭点，总是被吃什么的问题所困扰。
吃，对中国人来说是生活中最重要的事情，但是不可忽视的是，隐藏在食品卫生中的不安全问题触目惊心，令人发怵。
产生食品安全问题的原因是多方面的，既包括唯利是图的不法商贩的非法加工，也包括化学、农药污染引起的中毒，还包括某些食物本身的毒性或细菌性感染引起的中毒。
今天小编就给大家详细解读生活中那些危害您健康的垃圾食品。
什么是垃圾食品？垃圾食物指的是提供一些热量，别无其他营养素的食物；或是指含人体所需营养成分，但经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失；或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。
诸如汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等洋快餐。
这些洋快餐制作主要以油炸为主，总体上讲，多是高热量、高脂肪和低膳食纤维。
营养学家认为，这些食品并不是美味佳肴，只是“垃圾食品”。
垃圾食品包含下面这三层含义：1、营养质量比较差其意思是，我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。
可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。
2、容易让人不知不觉中发胖意思是，虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。
比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。
多吃的结果呢？当然人就容易胖。
3、不利于预防慢性病总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。
总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。
再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。
国外有个词汇叫做“空能量食品”（empty energy），和“垃圾食品”的意思比较接近。
意思是说，这种食品让人长胖的效率挺高，可惜其他营养素都特别少，既没有什么蛋白质，也没有什么维生素，钙呀铁呀一律都微乎其微……结果就是让人虚胖。
这种东西用来养猪养鸡都不行——肥肉多，瘦肉少，爱得病，养人恐怕就更差了点。
垃圾食品包括哪些？世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。
1、油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和，经常进食易导致肥胖；是导致高血脂和冠心病的最危险食品。
在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
已经有研究表明，常吃的人，其部分癌症的发病率远高于常人。
2、罐头食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。
还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高又可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。
同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
3、腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。
还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。
此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。
4、加工的肉类这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。
此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。
还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。
5、肥肉和内脏虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。
现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。
如果长期吃，并过量，会导致癌症。
6、奶油制品常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。
饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。
高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。
很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。
7、方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。
一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。
加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。
8、烧烤类含有强致癌物质三苯四丙吡。
导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。
1只烤鸡腿约等于1至5支香烟的毒性。
9、冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。
这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。
10、果脯、话梅和蜜饯类含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
那些披着“营养”外衣的垃圾食品在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。
我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。
貌似营养的垃圾食品有哪些绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。
但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。
其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。
加工酸奶酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。
尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。
但现在有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。
因此，在购买时最好选择普通的酸奶，必要时自己加入一些水果。
早餐燕麦片小麦、大麦、大米和燕麦等谷类，一直是人类最重要的食物。
它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。
然而，一些用少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合生产出来的“五颜六色”的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。
比萨饼在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。
比萨饼本来是非常有营养的。
现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养价值却不值一提。
（综合信息时报、搜狐网、新浪网稿件）求上榜领地【每日安全提问】吃麦片有助于预防糖尿病及其他健康问题，那么超市所售的各类麦片都是健康的吗？A. 是B. 不是上期答案：B【安全秀之晒晒你的安全秘笈】@宜昌市第一人民医院：【那些貌似“营养”的垃圾食品】①加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，让健康离我们更远；②充满糖和各种加工水果的酸奶，因此，在购买时最好选择最普通最原始的酸奶；③少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合生产出来的五颜六色早餐谷物。
