户外领队(初级)资格培训

户外领队培训计划一、培训目标：本次培训旨在提高户外领队的专业素养与领导能力，使其能够有效地组织和引领户外活动，保障参与者的安全以及活动的顺利进行。

通过系统的培训，使领队具备良好的沟通能力、危机处理能力、团队合作能力和地理知识，提高领队的综合素质，为户外活动的顺利进行提供保障。

二、培训内容：1.基础理论知识培训1.1户外安全常识对户外领队而言，保证参与者的安全是最基本的职责。

在培训中需要介绍户外活动中的常见安全隐患及应对措施，如迷路、意外受伤、野生动物等。

1.2应急处理主要介绍户外紧急情况的处理，如突发天气变化、紧急救援、遇险求助等知识。

培训领队应能熟练应对各类紧急情况，确保领队和参与者的安全。

1.3地理知识户外领队需要了解相关的地理知识，包括地形、气候、地图与指北针的使用等，以保证活动的方向和地理环境的熟悉。

2.专业技能培训2.1基础登山技巧包括行走姿势、攀登技巧、绳索使用等基本登山技能的培训。

2.2野外生存能力培训领队在野外生存的常见技能，包括食物采集、水源处理、搭建简易庇护所等。

2.3领队引导培训领队如何引导参与者在户外活动中的行走、休息、用餐等流程。

2.4心理辅导培训领队在户外活动中遇到紧急状况时如何进行心理辅导，包括团队成员的恐惧、焦虑、及时排解等。

3.团队合作培训3.1领队与团队的关系培训领队如何与团队成员建立良好的沟通和合作关系，如何有效地安排和指挥活动。

3.2团队协作培训领队如何有效地组织和协调团队成员，确保团队在户外活动中能够有序合作，共同克服困难，并保持团队的凝聚力。

4.实践训练4.1模拟紧急情况对领队进行紧急情况的模拟演练，考核领队的应急处理能力。

4.2户外导航在实地户外环境中进行导航训练，考验领队的地理知识和定位能力。

4.3领队实操领队需要实践引领一次户外活动，考核其组织和引导能力。

三、培训方式：本次培训以理论教学、模拟演练和实地实操相结合的方式进行。

在培训期间，注重培训的系统性和实用性，通过专业的指导，不断强化领队的专业素养和领导能力。

领队培训方案1. 背景和目的在户外活动中，领队的作用至关重要。

如何培养一支具备良好素质和能力的领队队伍，是必须要考虑的问题。

本文将提出一份针对领队的培训方案，旨在提高领队的素质和能力，为户外活动的顺利开展提供有力保障。

2. 课程设置2.1 基础知识课程•急救知识：了解基本的急救知识和技巧，具备常见意外事故的自救能力和简单的紧急处理能力。

•地图和指南针使用：掌握地图和指南针的基本使用方法，能够进行简单的户外导航。

•营地安全和卫生：学习露营和野外生活中的卫生、防护、安全知识，并能够协助营地的安排和维护。

•营火和烹饪：学习基本的野外烹饪技巧和安全常识，为野外生活提供必要的营养和能量。

2.2 领队素质课程•沟通能力：学习和提升沟通技巧，包括语言表达能力、理解能力和协商能力。

•团队协作：明确团队目标，了解各自角色和职责，协调各个环节的工作，为团队提供有效的支持和帮助。

•紧急情况处置：学习事故的识别与判断，能够采取有效的应急措施，降低事故发生的风险和影响。

•管理和领导能力：了解管理和领导的基本原则和方法，提升领导力，带领团队一起前进和进步。

3. 培训形式本次培训将采取理论与实践相结合的方式进行，具体包括：•课堂教学：由专业教师进行理论讲解和案例分析，让学员初步掌握基本知识和技能。

•实战演练：通过模拟野外环境和实际情况，进行现场演练和实践操作，增强学员的应变能力和实际操作能力。

•个人评估：对学员进行个人素质和能力的全面评估和反馈，帮助学员不断优化和提升自己。

4. 培训成果通过本次培训，学员将具备以下成果：•全面熟练掌握急救、地图导航、营地安全和野外烹饪等基本技能。

•加强沟通、团队协作、紧急情况处置和管理领导等方面的能力。

•带领团队完成户外活动任务，提高户外活动的成果和效益。

5. 结语本培训方案旨在通过系统和有效的培训，提高领队的素质和能力，真正在户外活动中发挥应有的作用。

希望经过培训的领队们，能够更加深入人心地了解户外活动，更好地满足广大户外运动爱好者的需求。

绿野“户外领队”初级技能培训介绍
自助，友爱，环保一直是绿野人倡导的精神，而只有具备了相应的能力和知识，才能在户外环境里照顾自己，从而有余力有机会照顾他人。

绿野“户外领队”培训将分初级、中级和高级课程，每个课程都包括组织协调能力、野外生存技能、通过技能、通联与定位、自救互救五种能力的培训。

这个系列性的培训课程，既是帮助那些有志于成为户外领队或已经是户外领队的驴友更好地做好领队工作，也是广大驴友学习户外知识，提升户外能力的好机会。

“户外领队资格培训”是由北京体育休闲产业协会独家授权绿野户外网举办的培训活动，是全国首家获得官方认证的户外领队资格培训，旨在提倡安全户外、快乐户外的生活理念，为推进中国户外产业的健康发展添砖加瓦。

培训目的：
增长户外领队的户外知识，提高户外技能，降低户外风险。

培训对象：
1、绿野备案领队（我要申请备案领队）
2、热爱户外运动，打算成为户外领队的户外爱好者
培训讲师介绍：
户外资深领队、行业资深人士；
费用：
报名费：50元
培训费：1200元（包含了讲师费、场地费、器材费、保险费、午餐费）
教材费：40元
考试费：150元
发证费：200元
共计：1640元
报名流程：
1、帖子报名；
2、提交报名表；
3、通过审核后支付培训费
4、报名通过。

领队证怎么考户外领队证(初级户外指导员证书)是户外运动俱乐部资质认定的重要依据以及户外俱乐部领队的持证上岗依据。

一些社会机构也组织开展户外领队职业资格培训与认证活动并颁发职业资格证书，我们只介绍国家承认并授权的正规培训机构和取证方式。

下面我为您解答，希望能帮到您!欢迎阅读?领队证怎么考“户外领队”的正确名称是户外社会体育指导员，参加中登协培训并通过考核后可取得《初级户外指导员证书》，也就是我们俗称的“领队证”。

中国登山协会于2005年正式成立了培训部(培训工作早在1999年已经开展)，主要职责是负责登山及相关运动(高山探险、山地户外运动、攀岩、拓展)的等级培训认证和技术培训。

而《初级户外指导员证书》就是经过培训和考核合格以后所颁发的资质证书。

培训机构：户外社会体育指导员(户外领队)是经国家人力资源和社会保障部批准的体育行业特有职业，现已制定相应的国家职业标准，目前由国家体育总局负责统筹管理，由国家体育总局职业技能鉴定指导中心负责组织实施。

由于户外运动的高危险性，从业人员须具备专业知识和技术技能，其职业资格培训工作目前由经国家体育总局批准的培训机构——中国登山协会承担(此外，未授权其他任何社会机构组织培训)，各省、自治区、直辖市体育行业特有工种职业技能鉴定站组织开展鉴定(考试)。

考试合格者，由国家体育总局颁发、由人力资源和社会保障部统一印制的职业资格证书。

培训证书：认真参加培训，学习态度端正，经理论、实践考核通过，将获得“初级户外指导员”资格，在培训结束一年时间内还将继续参加急救培训，取得市级(含)以上红十字会颁发的初级急救员证书后(已取得的则不需再次学习)方可最终获得由中国登山协会颁发的“初级户外指导员”证书。

谁能参加：1、热爱登山及相关户外运动的爱好者。

2、有志从事山地户外运动领队工作者。

报名条件：(一)基础技能培训班：1.年龄18周岁-55周岁。

2.身体健康。

3.热爱登山、户外、攀岩运动。

(一)初级户外指导员培训班：1.有至少一年的户外活动经历(户外)。

初级户外指导员培训笔记·户外领队的职责【4】：1、保证户外活动参与者的安全并实现活动⽬标1、预测环境变化及可能的危险2、良好的时间管理3、保持在预定线路上⾏进，避免迷路⾛失4、充分的紧急预案5、掌握队员状态6、保证活动的完整性（与计划的契合度）和有效性（收尾总结、有始有终）2、促使参与者在活动过程中以最好的表现获得有价值的体验1、积极的⼈际关系2、发挥多重⾓⾊的作⽤3、分享知识和经验4、引导并使其获得审美体验和快乐3、保护环境1、以⾝作则2、指导环保办法，引导环保理念4、遵纪守法1、遵守地⽅法规（出⼊、环保等⽅⾯）2、活动本⾝合法（机构、资质、流程、报备等⽅⾯）---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------·户外领队的能⼒（PPT）1、技术能⼒（计划、装备、环境、导航、风险、技能、绳索、安全）：1、计划制定与准备2、户外服装与装备3、环境技术4、导航技术5、风险识别6、户外活动技能7、简易绳索操作8、户外安全管理2、管理能⼒（重要甚⾄是决定性的因素）1、活动管理2、安全管理3、团队领导⼒---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------·（AMC）户外领队必备三⽅⾯因素：硬技能、软技能、动机硬技能：运动、做计划、急救应急、环保、定位定向、营养、专项、法律法规、知识软技能：沟通、探险意识、⾓⾊风格、决策、风控、指导、专注、动态控制、个⼈与团队管理--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ·美国国家户外领队学校提出的户外领队的七⼤核⼼能⼒：1、探险⾏为和意识2、技能3、沟通能⼒4、判断与决策能⼒5、在困境和未知情况下的忍受⼒6、有⾃知之明7、有愿景与⾏动--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ·动机：兴趣爱好、⼈际社交、经济回报、⾃我价值·【3】条经验：1、在安全问题上永远不要妥协2、总在队员最需要的时候出现3、在⾮原则性问题上适当地让步·服装与环境的关系：与⼈体热量散失相关的【3】个因素：风速、湿度、温度·⼈体热量丧失的【4】个途径：1、对流：湿度⼤的环境中风寒效应更显著2、传导：直接接触3、蒸发：余热⼤部分通过此途径散失，如流汗4、辐射：少部分--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ·装备：活动过程中所有需要使⽤到的设备、服装·装备作⽤：安全、舒适、识别·选择原则：适⽤、够⽤、耐⽤、好⽤·三层穿⾐：外层（保护层）、中间层（保温层）、⾥层（排汗层）背负系统：稳定性、重⼒传递的合理性、贴合性装包原则：上重下轻、左右平衡、重物近背、⽅便取⽤⽻绒蓬松度单位：盎司/⽴⽅英⼨登⼭鞋结构：鞋底和鞋⾯功能：安全、舒适、⾼效分类：登⼭、穿越、徒步、休闲、其他登⼭杖功能：平路节奏、⼭路平衡、探⽯头的稳定性、过河平衡、上坡助⼒下坡减损、打草惊蛇、地席门厅、相机架、担架·户外环境：分类⼀：⾼原、平原、⼭地（海拔500m以上起伏⼤）、海洋分类⼆：【6】种⾃然地貌：坡地（如三峰碎⽯坡）、流⽔、岩溶、冰川冻⼟、风成黄⼟、海岸·⼭区⽓候特点：变化快、难预测（⽓温、风、降⽔、雷暴、雾）天⽓征兆：好坏⽩天⾕风⾃下⽽上，夜间相反反⽩天（特别是早上）可见⼭⼝⼀朵朵的云团逐渐分化为雾⽓并逐渐消散早晨出现绢云，⽽后⿊云增多并徐徐下沉傍晚⽇落时西⽅⼭⾕上空出现橙⾊或玫瑰⾊晚霞（⽕烧云）云团⾏⾛很快并有增多的趋势，半⼭⾕的云雾上升（暴风⾬的前兆）风向突然变化，风变⼤，伴有乌云在⼲热和雾⽓弥漫过后突然能见度转好傍晚时⼭下有雾，⽓温较凉，⼊夜寒傍晚⽓温增⾼，夜间很暖、闷热⽇晕三更⾬，⽉晕午时风清晨草地见有露⽔和霜冻清晨雾满⼭⾕，⾄晚仍不消散星光稳定很少闪烁在黎明前星光闪烁不定--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ·户外风险因素：⼈为、环境（天⽓、地形、动植物、其他如⾃然灾害）、装备、混合·户外事故模型的三⽅⾯因素：不安全的状态、不安全的⾏为、问题判断--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ★迷路的预防和处理：预防：活动前：做好活动前的计划和准备：1、查看天⽓预报并做最坏的打算2、提前了解和搜集所到区域的地理信息，线路规划上选择易辨认的地标如⼭脉、河流、溪⾕⾏进活动中：1、使⽤⼿机导航、指北针、地形图、GPS2、遵循四⼈结伴同⾏原则3、对不确定的区域做好标记4、沿路径或成熟路线⾏⾛，避免⾃⾏开路或擅⾃改变⾏动计划5、判断不准⽅向时绝对不要盲⽬前进处理：整队迷路：1、承认⾃⼰迷路了2、停下来把背包卸掉3、测算⾛错路的距离4、利⽤地图和指北针等⼯具确定当前的位置（如果能确定当前位置并知道该往哪⾥⾛，则在该位置做好标记，⼀⽅⾯⽅便⾃⼰返回该地点时再重新找路，同时也利于别⼈搜索）5、爬到⾼处或树上瞭望6、⼤声说出你所⾛过的地形或观察到的东西7、冷静判断、科学求救个⼈迷路：1、停留在原地，选择保暖⼲燥并容易被看得到的地⽅，合理分配剩下的⾷物（若有）来保存体⼒2、如听到⼈声，⽤⼝哨或喊声呼救3、夜晚建营或紧急庇护点过夜，点⼀堆⼩⽕来取暖，⼩睡恢复体⼒，⾷物包装好并放置在远离⾃⼰待的地⽅以免因⾷物引来动物袭击4、即使确信⾃⼰有⾜够的能⼒找回路也要按照上述队伍迷路的⽅式去做--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ★失温的预防和处理：失温定义：产热+保温<散热预防：1、密切关注队员及⾃⾝的⾝体状况，及时发现并处理2、合理安排⾏进路线及作息时间3、避免长时间暴露于低温环境中4、及时休息并补充热量5、热了就脱冷了就穿湿了就换，保持⾝体⼲燥，注意保暖防寒6、风、湿、冷最多接受两项，三者不能同时出现处理：1、使患者脱离低温恶劣环境，保持⼀定体⼒，停⽌登⼭活动或者紧急扎营2、及时脱下寒湿⾐物，更换⼲燥的保暖⾐物3、帮助患者适当进⾷热⽔、含糖的⾼热量⾷物4、使患者保持清醒状态，多⽤⿎励的语⾔不断和他交谈，⿎励其颤抖5、轻度失温可⽤体温传导，有条件的情况下使患者平卧进睡袋并往⾥⾯丢热⽔瓶/袋或40°温⽔浸泡、⽕堆取暖的⽅式使其回温6、较为严重的失温要就地取材制作保温包裹并尽早就医7、切勿⽤⼒搓揉擦拭、按摩患处，切勿饮酒或尝试通过剧烈运动回温--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ★中暑的预防和处理预防：1、合理安排活动时间，早出发，避开正午炎热的时间2、⾏前保证充⾜的睡眠3、不要带着不好的⼼情或压⼒参加活动4、注意散热：穿能散热的合适⾐服，⽤⽔把帽⼦浸湿进⾏适当的头部降温短时散热，在烈⽇照射不到的地⽅⾏⾛时可以把帽⼦脱下5、选择能避开烈⽇暴晒及通风良好的阴凉处休息，快速卸下背包取下帽⼦解开⾐袖领⼝挽⾼裤腿来散热6、注意⾏⾛节奏避免过度疲劳，少量、多次、科学、合理、及时地补充⽔分和含盐⾷物，适当搭配电解质饮料7、避免过度补⽔，适时即可处理：1、使患者脱离⾼温环境，解下多余⾐物，将⽔雾化喷洒于⾝体核⼼躯⼲部位，配合通风为其散热2、若患者⼝渴则为其同时补充⽔和电解质3、若患者为⼤量饮⽔后导致电解质浓度降低的，则限制饮⽔，适当补充⾷物4、昏迷的病⼈清醒后，仍需送⾄医院做进⼀步健康评估·地图的定义：按照⼀定的数学法则，⽤规定的图⽰符号、颜⾊和⽂字注记，并采⽤制图综合原则，科学地将地球表⾯的⾃然地理要素（如⼭地、河流等）和社会经济现象（如居民地、道路等）缩⼩地表⽰在平⾯上的图·分类：普通地图、专项地图（地形图、景区图、⼿机地图、定向地图）·【3】或【4】要素：⽐例尺、⽅向、图例和注记、颜⾊·图例和注记的形状特点：平⾯形状类似、侧⾯形状类似、有关意义相应图例和注记按⽐例尺关系分类地图的颜⾊和代表要素是否依⽐例尺⼜称举例颜⾊类别举例依轮廓（⾯状）河流、森林⿊⼈⼯建筑、道路半依线状道路绿植被森林、果园不依点状亭、塔棕地貌等⾼线、⼟质特征说明和配置符号果园、宽度蓝⽔系河岸线、雪⼭地貌--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ·等⾼线定义：是由地⾯上⾼程（海拔）相等的各点连接⽽成的曲线·特点：同线⾼程相等、闭合、⼀般不相交和重叠除⾮峭壁、多⾼少低密陡稀缓·种类：⾸、计（快速计算⽤）、间（1/2）、助（1/4）--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ·地貌：⼭脊（⼭顶、⼭背、鞍部（垭⼝、达坂））、⼭⾕、凹地1、⼤⾯积的凹地叫盆地2、⽰坡线是指⽰斜坡降落⽅向的棕⾊短线，与等⾼线垂直相交3、⼭背-分⽔线，指从⼭顶到⼭脚的凸起部分4、⼭⾕-合⽔线，指相邻⼭背、⼭脊之间的低凹部分5、⼭脊：由数个⼭顶、⼭背、鞍部相连所形成的凸棱部分（最⾼处为⼭脊线）6、等⾼线凸⾼为⾕，凸低为脊·定位导航要素：⽅向、距离、落差、地貌、时间·指北针使⽤及保养须知：使⽤：⽔平放置、远离磁场保养：拒腐蚀、拒磁场、拒⾦属、使⽤时不可与硬物碰撞或敲击、拒⽇晒·LNT法则（Leave NoTrace）【8】·最⼩冲击法则定义：利⽤户外技能，尽可能⼩地影响⾃然环境中的⽔、⼟、植物、动物1、提前计划与准备凡事预则⽴，不预则废，要想最⼤限度地降低对环境的破坏，⾸先要提前计划和准备，做到⽬的明确、⾏动直接，否则拖沓反复的⾏程不仅会对户外环境造成破坏，⽽且还会消磨队员的体⼒和意志，增加户外活动的风险。

出境领队的培训计划第一部分：培训前准备一、确定培训目标1. 定义出境领队的基本素质和能力要求。

2. 确定培训内容和形式。

3. 制定出境领队培训的具体计划和时间安排。

二、招募优秀人才1. 在内部员工中进行选拔，评选出具备领队潜力的员工。

2. 对外招聘专业的领队人员，进行面试和考察，选拔出合适的人选。

三、准备培训材料1. 收集整理出境旅行目的地的相关资料，包括地理、历史、文化、风俗习惯等。

2. 编写出境领队培训教材，包括领队职责、应急处理、文化交流等方面的知识。

四、确定培训场地和设施1. 选择适合的会议场地进行培训，保证硬件设施和软件服务的完备。

2. 准备相关的讲义、视频、PPT等辅助教学设备。

第二部分：培训内容和形式一、理论知识培训1. 外交礼仪和文化交流知识的讲解。

2. 应急处理和危机管理的培训。

3. 旅行目的地的地理、历史、文化介绍。

二、实操技能培训1. 人际沟通和团队协作能力的培养。

2. 随团外语能力的提升。

3. 实地考察相关旅游景点，进行导游演练。

三、案例分析和讨论1. 结合实际案例，分析领队在特定情境下的应对措施。

2. 引导学员进行讨论，分享经验和感悟，提高学习效果。

四、模拟考核1. 安排模拟实际工作环境的考核，检验学员的综合素质和应对能力。

2. 结合模拟考核结果，对学员进行个人辅导和指导，强化课程学习效果。

第三部分：培训后评估和跟踪一、培训效果评估1. 通过考试、问卷调查等方式，对学员的学习效果进行评估。

2. 整理分析学员的评估结果，及时调整和改进培训内容和形式。

二、跟踪指导1. 培训结束后，对学员进行跟踪指导，了解实际工作情况，及时发现问题并解决。

2. 针对不同学员的情况，制定个性化的成长规划，帮助其在工作中不断提高。

三、持续优化1. 收集整理培训过程中的问题和建议，进行持续优化和改进。

2. 不断进行内部培训和外部学习交流，保持领队团队的专业化和国际化。

第四部分：培训后的总结和展望一、对培训效果进行总结1. 梳理培训过程中的亮点和不足，总结经验和教训。

一、指导思想为提升露营领队的专业技能和综合素质，确保露营活动安全、有序、有趣，特制定本培训计划。

通过系统的培训，培养一批具备专业知识和技能的露营领队，为我国露营运动的发展贡献力量。

二、培训目标1. 使学员掌握露营基础知识，了解露营活动的组织与实施；2. 培养学员具备良好的沟通、协调、组织、应变能力；3. 提高学员的安全意识和应急处置能力；4. 增强学员的团队协作精神和户外活动乐趣。

三、培训对象1. 户外运动爱好者；2. 露营俱乐部、旅行社等相关从业人员；3. 欢迎有意从事露营领队工作的社会各界人士参加。

四、培训时间本次培训计划共分为三个阶段，每阶段3天，共计9天。

第一阶段：2023年X月X日至X月X日第二阶段：2023年X月X日至X月X日第三阶段：2023年X月X日至X月X日五、培训内容第一阶段：露营基础知识与技能1. 露营装备介绍与使用；2. 露营场地选择与搭建；3. 露营卫生与环保；4. 露营活动策划与实施。

第二阶段：露营领队管理与组织1. 露营领队角色定位与职责；2. 团队管理与沟通技巧；3. 露营活动安全保障；4. 应急处置与救援知识。

第三阶段：露营领队综合能力提升1. 露营活动创意与策划；2. 露营活动推广与宣传；3. 露营领队职业素养与道德规范；4. 实战演练与考核。

六、培训方式1. 理论授课：邀请资深露营领队、户外运动专家进行授课；2. 实践操作：组织学员进行露营场地搭建、装备使用等实践操作；3. 案例分析：通过实际案例分析，提高学员的应变能力和解决问题的能力；4. 小组讨论：分组进行讨论，培养学员的团队协作精神。

七、培训考核1. 理论考核：对培训内容进行书面考试；2. 实践考核：对学员的露营场地搭建、装备使用等实践操作进行考核；3. 综合评价：对学员的团队协作、沟通能力、应急处置能力等方面进行综合评价。

八、培训费用本次培训计划免费，食宿自理。

九、报名方式1. 线上报名：通过官方网站、微信公众号等渠道进行报名；2. 线下报名：前往指定报名点进行报名。

户外领队学习计划一、学员背景调查在制定户外领队学习计划之前，我们首先需要对学员的背景进行调查和了解。

学员的户外经验、领队经验、技能水平、健康状况等都是制定学习计划的重要考量因素。

通过调查了解学员的实际情况，可以更加针对性地制定学习内容和安排学习活动，确保学员能够全面、系统地提升户外领队能力。

二、学习目标设定在了解学员的实际情况后，我们可以根据学员的特点和需求设定学习目标。

学习目标既要符合学员个体的特点，又要具有一定的挑战性和可操作性。

学习目标主要包括以下几个方面：1. 提升户外生存能力。

学员需要学习野外求生技能、野外导航及地图阅读、野外紧急处理等技能，提高在户外环境下的生存能力。

2. 培养领队素质。

学员需要学习如何组织、策划户外活动，如何指挥、协调团队成员，在紧急情况下如何处理等领队素质。

3. 锻炼体能和心理素质。

学员需要进行一定的体能训练和心理素质培养，以提高在户外环境下的适应能力和抗压能力。

4. 提高自我认知和自我管理能力。

学员需要学习如何认识自己、了解自己的优势和劣势，以及如何有效地管理自己，做到有条不紊地领导团队。

5. 加强团队合作和沟通能力。

学员需要学习如何有效地与团队成员沟通、协作，提高团队的配合度和效率。

通过设定这些学习目标，学员可以在学习过程中全面提升自己的户外领队能力，为今后的户外领队工作奠定良好的基础。

三、学习内容安排根据学习目标，我们可以制定出详细的学习内容安排。

学习内容主要包括以下几个方面：1. 野外生存技能的学习。

学员需要学习野外生存所需的基本技能，包括野外庇护建造、野外食物采集和烹饪、野外水源获取和净化、野外火种取火等技能。

2. 地图阅读和野外导航技能的磨练。

学员需要学习如何阅读地图、使用指南针、确定方向、规划路线，以及如何在野外环境下进行导航和定位。

3. 野外紧急处理技能的培训。

学员需要学习如何应对紧急情况，包括野外意外伤害处理、野外应急信号制作和发送、野外紧急救援调度等技能。

露营领队培训计划方案摘要本文旨在提供一份全面的露营领队培训计划方案，该计划旨在提供必要的技能和知识，以使领队能够有效地组织和管理露营活动。

本计划涵盖了从初级到高级水平的培训，包括基础焊接技能、野外生存技能、导航技能和团队管理技能。

前言露营旅行是一项充满乐趣和挑战的活动，需要有经验和技能的领队才能安全、有序地组织和管理。

本计划提供了一系列全面的培训内容，旨在为想成为优秀露营领队的人们提供所需的工具和知识。

计划内容初级培训初级培训包括以下五个方面的技能和知识：1.露营基础知识：包括基础露营装备的了解和使用、设立和维护露营基地、记录和报告天气状况等基础知识。

2.野外生存技能：包括野外环境的认识与掌握、水源和食物资源的寻找、紧急情况的处理等基本野外生存技能。

3.导航和地图阅读：包括地图和指南针的使用、卫星导航的应用、位置和方向感的辨识和认知等重要技能。

4.团队管理技能：包括如何建立和维护有效的人际关系、如何处理冲突和协调团队、如何制定计划和分配任务等。

5.急救和紧急情况处理：包括常见伤害的自我治疗、危急情况的初步处理和紧急救援等方面的基本知识。

中级培训中级培训进一步掌握以下的技能和知识：1.常规工具和设备的维护：包括如何保养和修理露营装备、如何保持常规设备和工具的功能。

2.高级雷达技术：深入掌握雷达工作原理，熟练操作和管理雷达设备。

3.组织和实施大型露营活动：包括如何制定大型露营计划、如何分配任务和管理大型团队等。

4.高级生存技能：深入理解野外环境、掌握高级野外生存技能、应对突发情况。

5.领队常识：包括如何评估风险、如何预测天气、提高组织和管理能力。

高级培训高级培训目的是帮助领队整合和运用他们掌握的所有技能和知识，进一步提高他们的领导和管理能力，更好地适应多变的露营环境或高强度的任务。

高级培训内容包括：1.露营风险评估：包括如何识别潜在的风险、如何评估不同级别的风险、如何采取不同的措施减少风险等。

2.领导力：包括如何训练和激励队员、如何制定计划和决策、如何解决问题等。

领队培训方案背景说明在组织大型户外活动中，领队可以说是活动的核心和灵魂，领队的素质和能力直接决定活动的安全和成功程度。

因此，对领队的培训和提升一直是户外组织和社区关注的重点。

本文将介绍一个有效的领队培训方案。

培训内容基础素质首先需要对领队的基础素质进行培训，这包括：•个人技能：比如折叠帐篷、扎绳结、生火、烹饪等，这些技能是户外活动中必备的基本技能，领队需要掌握，并且要能够传授给队员；•准备工作：领队需要学会制定行程计划、准备必备装备、安全知识、应急处理等，这些都是确保活动安全和成功的重要保障；•团队管理：领队需要了解如何管理一支队伍，如何激励队员，如何处理队员之间的冲突等，这些都是提高领队领导力的重要训练。

在基础素质培训过后，进行实践训练。

实践训练可以分为两个阶段：1.实地训练在相对比较简单的地点进行训练，例如，在校园内或者市区公园内等基本无危险因素的地点，让领队在这些场所模拟山野、森林等户外环境下的生存环境，进行模拟应急处理、组织、搭建帐篷和烤肉等生活技能的训练，让领队在安全的环境下积累经验和技巧，为后续的实践训练打下坚实的基础；2.自然环境训练在自然环境中进行训练，从森林到山区，从低海拔到高海拔，领队需要面对各种各样的自然环境和危险因素，根据自然环境的特殊情况，进行相应的团队管理、危险意识及应急处理等方面的训练。

知识学习领队还需要了解一些基本常识和知识，这些知识可以通过教练课堂和网络教程来学习，主要包括：•自然环境知识：比如天气、地形、野生动物、植物分布等；•心理健康知识：比如压力管理、心理调适等；•生命救护知识：比如心肺复苏、急救处置等。

培训方式和课程设置应当灵活多变，根据实际情况和领队基础，进行有针对性的训练，通常包括：•集训式培训；•分期分批培训；•多种教育手段的综合使用；•领队自测自评。

结语领队作为户外活动的组织者和领路人，其重要作用不言而喻。

本方案提供了切实可行的领队培训方案，帮助领队掌握基本的技能和知识，并且在实践中得到体验和提升，最终提高领队的专业水平和最大程度减少风险，为成功的户外活动提供保障。

河南省青登协第6期户外领队培训班教学计划【课程介绍】课程目标：1、了解户外运动概况；2、掌握户外基础知识和技能；具备独立的野外活动能力；3、初步掌握装备、行进、导航、地形图等技能；4、掌握野外露营的知识和技能，具备基本的野外露营生活能力；5、培养安全意识，提高处理天气、地形、灾害以及突发事件的能力；6、具备参加多日野营活动的能力；7、具备参与组织和实施户外远足活动的能力。

8、培养安全意识，了解基本的户外风险；9、塑造领队意识，初步具备协助领队管理团队的能力。

课程构成：初级户外技术课程+中级户外技术课程培训对象：户外运动爱好者（18-60周岁，有一定的户外经验，身体健康，无不适应参与户外运动之病症。

报名前建议咨询医生，并自行去医院进行体检）教务组织：河南青登协培训部教练资质：中登协教练教学比例：技术操作课程1:8，其他课程最高1:12课程大纲：一、理论课1、山地户外运动概述2、户外装备知识3、户外环境与风险管理4、行前准备5、户外环保知识6、初级领队技能和团队建设二、实践课1、山野行进技巧2、地图和指北针3、背包使用和装填4、营地规划和建设5、户外烹饪6、食品计划7、户外急救知识8、绳结技术9、户外领队技能与团队建设10、户外风险防范理论课：上课时间：2015年3月27日—2015年3月29日，08:30-12:00；13:30-18:00上课地点：郑州市商城东里路社区服务中心二楼会议室（商城路与凌云路交叉口向北第一个路口西北角）【课程安排】：【培训须知】1、参加培训的学员，务必携带山野2日活动所需的必要户外装备，具体内容见下列装备表。

2、强烈建议学员参加红十字会或者相应组织的培训，并获得急救资质证书（本次培训无须证书）。

【免责声明】1、报名前请确认自身健康状况适合参加活动，活动中如有身体不适需及时告知登协人员或讲师，如因自身健康状况引发紧急事故，登协人员与讲师有其寻求救助之义务，但其引发责任需报名参加者自行负责。

附件一
首期户外运动指导员国家职业资格教师培训班计划
随着全国社会体育指导员职业技能鉴定工作的稳步发展，为使我国登山、户外运动等更好地与其接轨，充分发挥地方职业技能鉴定站的作用，中国登山协会定于2009年3月23日至4月5日在北京怀柔国家登山队训练基地举办首期户外运动指导员师资培训班。

一、培训对象：热爱登山、户外运动，有志从事登山、户外运动培训事业者
二、报名条件：
(一)年龄25周岁－45周岁，身体健康，体能状况良好；
(二)热爱登山、户外运动，具备丰富经验；
(三)中级户外指导员培训证书持有者。

三、培训目标及课程价值：
(一)培训目标：
1、掌握户外指导员培训体系，熟悉户外指导员培训大纲；
2、熟练掌握户外指导员培训知识与技能；
3、具备良好的户外运动指导员培训班教学能力、组织管理能力；
4、掌握理论课程和野外实践课程授课规律及技巧；
5、掌握户外风险管理知识。

(二)课程主要内容
1、能力测评
2、职业技能鉴定与户外指导员培训
3、核心内容
1)知识与技能
2)培训原理
a)培训相关理论
b)培训环境及其影响因素
c)培训方法与技巧
3)培训组织与管理
a)培训大纲
b)理论课程分析及授课方式
c)野外课程实践
d)整体培训及教练员评估
4)环境保护
5)安全与风险管理
6)考核
四、培训证书
认真参加培训，态度端正，经考核通过、实习评定合格后颁发“社会体育指导员(山地户外运动)专业培训教练员资格证”，颁发机构为国家体育总局职业技能鉴定中心及中国登山协会。

该证书为山地户外运动指导员培训教练员的持证上岗依据。

户外领队入门知识（一）博得相信领队在户外活动中拥有举足轻重的地位，并拥有宽泛的影响力和呼吁力，是户外运动的有力推进者。

一名合格的领队不只应当具备丰富的户外经验和技术，更应当是一名热爱环保，尊敬自然，充满人品魅力的领袖。

因此户外“领队”这一职业是属于高危工作，薪资低危险大，要替队员肩负风险，还要面对各种各种的人群，个人的综合素质就必定要跟上。

那么作为一名领队应当如何去做呢？我们就小的问题开始练起。

（一）：领队须知的开场白和结束语不论活动的大小，要养成习惯：在出发前盘点人数后的发言（即兴演讲），不可以太啰嗦，语言精练，不乏风趣。

1、领队的自我介绍：这是留给队员的第一印象，需要频频认真推测练习。

发声，语调，面部表情及视野范围。

要让队员在第一时间采取你。

2、所领路线的简介，给队员讲清楚。

3、安全问题不时讲。

不是有句叫“丑话说在前方吗”，我讲了你不听，那是你的问题，但做为领队必定要讲。

4、环保问题。

陈词滥调会厌烦，要亲身带头做楷模，成效特别好。

以上 4 点为活动的开场白，是户外领队出行不可以缺乏的也主要知识性问题。

结束语，下次活动的人员全靠领队上一次活动的坦诚，和认真决定。

活动有瑕疵不惧怕，只需认真负责，加上坦诚的总结，会博得队员的再次信任。

（二）有效互动当队伍会集完成后，我们就要踏上旅途了，那么在乘坐交通工具时期，我们应当做些什么呢？第一点、车上互动，是领队认识队员的最正确机遇。

活动中领队不可以能去照料到每一个队员，而队员的想法就各式各种了。

经过互动活动，既能增添队员之间的熟习程度，领队也能实时发现队伍中的小集体，老驴，活跃分子，及有问题的驴友（如：过胖的，气色差的，背负过重的，年纪较大的，刺头、对活动要求过高的，还有就是需要照料的小 MM 等）。

所谓“知音知彼，百战百胜” ，要在第一时间掌握队员的信息，就能考虑如何去调换老山友的踊跃性？如何去帮助弱驴？如何让有才干的山友尽显风范？这样在一个愿打一个愿挨的基础上就能让队员的长处充散发挥出来。

一、背景与目的随着我国户外运动市场的快速发展，越来越多的户外爱好者投身于户外运动。

然而，由于户外领队能力的不足，给户外运动参与者带来了安全隐患。

为提高户外领队的综合素质，确保户外活动的安全，特制定本培训计划。

二、培训对象1. 有志从事户外领队工作的人员；2. 已从事户外领队工作，希望提升自身能力的人员；3. 户外俱乐部、户外企业等相关人员。

三、培训目标1. 提高户外领队的专业技能，确保户外活动的安全；2. 培养户外领队的组织协调能力，提升团队凝聚力；3. 增强户外领队的沟通能力，提高服务质量；4. 拓展户外领队的视野，了解户外运动发展趋势。

四、培训内容1. 户外领队基础知识：a. 户外运动概述b. 户外安全知识c. 户外急救技能d. 户外装备使用与维护2. 户外领队技能培训：a. 队伍管理b. 行程规划c. 风险评估与应对d. 团队建设与活动组织3. 户外领队综合素质提升：a. 沟通技巧b. 领导力与执行力c. 心理素质与抗压能力d. 个人成长与职业规划五、培训方式1. 理论授课：邀请专业讲师进行讲解，结合案例分析，提高学员的理论水平；2. 实践操作：组织学员进行户外实地演练，提高学员的实操能力；3. 案例研讨：针对实际案例进行讨论，培养学员的解决实际问题的能力；4. 互动交流：鼓励学员分享经验，促进学员之间的交流与合作。

六、培训时间与地点1. 时间：根据学员需求，可灵活安排；2. 地点：户外领队培训基地。

七、考核与认证1. 考核方式：理论考试、实操考核、团队协作考核；2. 认证：合格者颁发户外领队资格证书。

八、经费预算1. 培训讲师费用；2. 场地租赁费用；3. 教学材料费用；4. 实践操作费用；5. 考核认证费用。

九、组织实施1. 成立培训工作领导小组，负责培训工作的统筹规划；2. 组建培训师资队伍，确保教学质量；3. 制定详细的培训计划，明确培训内容、时间、地点等；4. 加强培训过程中的监督与管理，确保培训效果；5. 做好培训成果的总结与推广。