幼儿中班健康教案《小胖胖变瘦了》

幼儿园中班教案《小胖胖变瘦了》及教学反思[精选五篇]第一篇：幼儿园中班教案《小胖胖变瘦了》及教学反思中班教案《小胖胖变瘦了》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿了解肥胖的危害，让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康，培养幼儿健康饮食的好习惯，快来看看幼儿园中班《小胖胖变瘦了》含反思教案吧。

活动目的：1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。

2.让幼儿了解肥胖的危害。

3.培养幼儿健康饮食的好习惯。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5.初步了解健康的小常识。

活动准备：1.按教才准备挂图一幅。

2.准备一些食物的图片。

活动步骤：1.教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：1）教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜欢吃肉还是吃蔬菜？2）请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食物，并说一说这些食物自己最喜欢吃什么。

3）教师小结：小朋友们，我们吃饭的时候，一定要注意营养均衡。

偏食、暴饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。

2.教师出示挂图，让幼儿出示挂图并提问：图片中的小朋友在干什么？为什么会这样？3.教师讲解：图片中的小朋友叫胖胖，因为他不注意饮食健康，是自己的身体变得肥胖，肥胖使他跑了个倒数每一。

4.教师总结：小朋友们，你们正处于身体的发育时期，营养均衡对你们非常重要，平时要均衡摄入各种营养，要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食，注意荤素搭配。

饮食要适量，还要注意经常锻炼身体，才会使自己健康发育。

5.幼儿独立完成课本上的练习。

活动建议：组织幼儿做一个拼盘游戏，教师准备一些食物图片，让幼儿设计自己的一日三餐，看哪个幼儿设计的最好，搭配最科学。

教学反思本学期我组内公开课的内容是健康领域的《小胖胖变瘦了》。

这个故事主要讲了小胖胖因为平时爱吃甜食和爱睡懒觉，不良的饮食习惯和不良的生活习惯导致他一天比一天胖，还经常生病，最后听了医生的建议，每天早起锻炼身体，使自己的身体慢慢变瘦了下来。

中班优秀健康教案《小胖胖变瘦了》教案名称：《小胖胖变瘦了》教案目标：通过本课的学习，使学生了解健康的重要性，培养良好的饮食习惯和运动习惯。

教学内容：1. 讲解健康的概念和重要性。

2. 分析小胖胖的饮食和运动习惯。

3. 探讨小胖胖变瘦的原因。

4. 激发学生养成良好的饮食和运动习惯。

教学准备：1. PPT或黑板用具。

2. 小胖胖变瘦了的故事图片或素材。

3. 打印好的小胖胖变瘦了食谱和运动计划。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入小胖胖的故事：请学生们想象小胖胖是一个胖乎乎的小朋友，他有许多做事的习惯，你们觉得他每天吃得多吗？每天运动多吗？二、展开（15分钟）1. 通过PPT或黑板讲解健康的定义和重要性，引导学生思考健康的标准是什么。

2. 分析小胖胖的饮食和运动习惯，列出不健康的因素，例如：吃太多零食、不喜欢运动等。

3. 探讨小胖胖变瘦的原因，引导学生思考减肥的正确方法，例如：控制饮食、多运动等。

三、实施（20分钟）1. 分发小胖胖变瘦了的食谱和运动计划，解释食谱和计划的作用。

2. 让学生们根据食谱规划自己一天的饮食，并在运动计划中填写今天的运动项目。

3. 让学生们交流自己制定的食谱和运动计划，互相补充建议和改进意见。

四、总结（10分钟）1. 询问学生们根据制定的食谱和运动计划，今天的饮食和运动情况如何？2. 强调养成良好的饮食和运动习惯对于身体健康的重要性。

五、拓展（5分钟）1. 让学生们讲述自己平时的健康饮食和运动习惯，并讨论这些习惯对健康的影响。

教学延伸：1. 鼓励学生每天均衡饮食，多食蔬果，限制高热量食物的摄入。

2. 增加学生日常的体育锻炼时间，培养良好的运动习惯。

3. 定期组织身体健康相关的活动，如健康知识竞赛、集体运动等。

教学评价：1. 学生根据制定的食谱和运动计划记录自己一天的饮食和运动情况。

2. 学生能够根据健康的定义和重要性，提出自己合理的饮食和运动习惯。

教学反思：1. 这节课设计了一场关于小胖胖变瘦的故事，能够吸引学生的注意力，但在讲解时需要更加生动有趣，以便学生能更好地理解健康的重要性。

幼儿园中班健康教案《小胖胖变瘦了》含反思一、教学目标1.明确课题：小胖胖变瘦了。

2.学会理解什么是健康饮食和运动。

3.把握正确的饮食和运动习惯，培育健康的生活方式。

4.通过学习能够提高对本身的自我认得和对健康的重视程度。

二、教学准备幻灯片、故事书、健康餐、运动玩具、定时器等。

三、教学过程1.引入（1）幻灯片呈现健康人的标准体重：小伙伴们，大家好！你们是否知道什么是健康呢？身体健康是每个人不能缺少的，那么，怎么才能健康呢？首先，体重是衡量健康程度的紧要标准之一、我们来看一下幻灯片上的健康人的标准体重，也就是参考值，这个是针对五岁以上儿童的体重标准表，把你们的体重对比一下，看一下本身是不是健康呢？（2）故事时间：今日，我要给大家讲一个故事，叫做《小胖胖变瘦了》。

这个小故事讲的是一个小男孩叫小胖胖，他原来很胖，可是后来通过健康的饮食和运动，变瘦了，身体变得更健康了，大家听完这个故事后，我们来看一下，小胖胖是怎么变瘦的呢？2.讲解（1）饮食方面的健康：我们每天都要吃饭，但吃什么和怎么吃就变得很紧要了。

我们每餐最好保证有五种颜色的蔬菜和水果，比如红、黄、绿、紫、白。

并且通过本身的需求来看，可以定量吃主食、蛋白质和油脂食材。

假如吃太多就会超标，体重加添；假如不吃够，就简单营养不足，影响健康。

（2）运动方面的健康：我们可以通过每天合理的运动来保持好的体形和健康状态。

每天都可以运动30分钟，比如步行、跑步、游泳等等，还可以玩一些户外游戏，磨练身体，加强体质。

3.操作（1）健康餐制作：小伙伴们，我们现在来一起制作一顿健康餐。

我们可以选取蔬菜和水果做蔬菜沙拉，同时加入少量的糖、橄榄油和盐；鸡蛋三明治配上牛奶；最后，我们可以准备一些坚果，比如核桃、夏威夷核果等。

这样可以补充我们身体需要的营养，更加健康哦！（2）运动游戏：小伙伴们，现在让我们来一起玩一下运动游戏吧！我们需要准备一些运动玩具，比如小球、跳绳等，然后设定一个时间，每个人轮番做运动，时间到了就轮到下一个小伙伴。

幼儿园中班教案《小胖胖变瘦了》含反思一、教学目标：1. 知道均衡膳食和健康的紧要性。

2. 听懂、理解和运用健康饮食和运动的学问，培育健康的生活习惯。

3. 提高动手本领，加强集体协作意识。

4. 通过故事启示，帮忙孩子更好的了解本身的身体情形，并思考如何保持健康。

二、教学准备：1. 教材：绘本《小胖胖变瘦了》2. 辅佑襄助教材：剪刀、笔、画纸、各种食物的图片3. 教学环境：活动室、饮食厨房（如有条件）三、教学过程：1. 呈现故事情境为了让孩子们更好的理解和认得健康的紧要性，我们可以借助绘本《小胖胖变瘦了》引导孩子进入故事情境。

在幼儿前期教育中，图画书是特别好的教具，它给孩子们供给了一个视觉效果特别直观的教学方式，能够易于吸引孩子们的注意力。

一边呈现故事情境，一边进行问答，如：Q1：小胖胖是谁？Q2：为什么小胖胖体重超标？Q3：怎样才能让小胖胖变得健康？……2. 进行主题教学①通过故事启示，介绍健康的饮食和运动的原则，引导孩子们认得均衡饮食和适量运动的紧要性。

②呈现各种精选食物的图片，让孩子们分类和识别，为每个孩子供给一张字母卡，要求每个孩子依据字母卡选择一种健康食物，并将其拼成本身的名字。

可以依据不同孩子的食物选择情况，找出一些孩子食物不均衡的问题，进行引导。

③布置适合幼儿玩的小游戏。

游戏可以是贴标签、认图、运动比赛、跳舞等，需要注意的是，游戏必需重视团队合作，和身体的磨练，不能让孩子们只是无脑玩耍。

④制作食物海报。

每个孩子选择一样本身喜爱的健康食品，将其画出来，班级贴在墙上。

帮忙孩子们通过语言和图像的描述，认得不同食品的作用和营养价值。

3. 活动小结在结束本次活动之前，老师可以邀请一些孩子叙述本身所爱好的健康食品，介绍营养价值。

同时，可以对孩子们所制作的食物海报进行点评，并予以孩子们表扬，激发其对活动的爱好和热诚，进一步提升团队合作本领和主题教学效果。

四、教学反思：1. 教学过程设计合理，依据幼儿认知规律和进展特点，设计了符合幼儿爱好的教学形式，达到了激发孩子学习爱好的目的。

幼儿园中班《小胖胖变瘦了》教案主题：身体健康教学目标：1.了解身体健康的重要性。

2.培养良好的饮食习惯和运动习惯。

3.能够掌握和运用与身体健康相关的词汇。

教具准备：1.课件或图片：身体健康图片。

2.玩具食物和运动器材：水果、蔬菜、球、跳绳等。

3.绘本：《小胖胖变瘦了》。

教学过程：一、导入（5分钟）1.引入话题：今天，我们要学习一个有关身体健康的故事。

大家知道什么是身体健康吗？2.引导学生观察并描述身体健康的图片（如：运动器材、健康食物）。

二、讲故事（15分钟）1.用幻灯片或图片展示《小胖胖变瘦了》绘本封面，向学生介绍故事。

2.读绘本《小胖胖变瘦了》。

三、理解故事（15分钟）1.学生就故事内容进行回答问题。

-小胖胖为什么变瘦了？-小胖胖是怎样坚持锻炼身体的？-小胖胖在饭桌上也有改变吗？具体是怎样改变的？2.教师梳理并提示学生的回答，加深学生对故事的理解。

四、讨论（15分钟）1.引导学生讨论并分享自己的饮食和运动习惯。

-你们喜欢吃什么水果？为什么？-你们喜欢做什么运动？为什么？-你们觉得运动对身体有什么好处？2.教师带领学生总结并展示学生的回答。

五、拓展活动（15分钟）1.分发玩具食物和运动器材给每位学生，让学生选择自己喜欢的食物和运动器材。

2.小组活动：让学生分组互相搭配健康的饮食和运动习惯。

-例如：小组内的学生可以说出一个食物，另一位学生要说出配对的运动。

六、展示和总结（10分钟）1.学生展示他们在拓展活动中的作品。

2.教师总结今天的学习内容，并强调身体健康的重要性。

3.教师鼓励学生在家中多吃健康的食物、多进行运动。

七、作业（5分钟）1.布置作业：让学生以图画或写字的形式，记录自己一天的饮食和运动情况。

2.提醒学生将作业带回家，鼓励家长和孩子一起完成。

教学反思：通过本节课的学习，幼儿能够了解身体健康的重要性，并学会在饮食和运动方面养成良好的习惯。

教师通过讲故事、讨论和拓展活动等多种教学方法，能够培养学生的实际操作能力和综合思考能力。

中班健康领域教案《小胖胖变瘦了》教案名称：小胖胖变瘦了教案类型：中班健康领域教案教学目标：1. 让幼儿了解健康饮食和锻炼对身体的重要性；2. 培养幼儿养成健康的饮食和锻炼习惯；3. 学习与他人分享自己的经验和感受。

教学内容：1. 《小胖胖变瘦了》故事介绍2. 健康饮食的介绍和讨论3. 锻炼对身体的好处的介绍和讨论4. 幼儿分享自己的经验和感受教学准备：1. 《小胖胖变瘦了》故事书2. 材料、图片等辅助教具3. 能展示幼儿图片和视频的设备教学活动：活动一：故事分享（20分钟）1. 教师向幼儿们介绍故事《小胖胖变瘦了》，并展示相关图片。

2. 教师讲述故事，引导幼儿们参与互动，回答问题和表达自己的想法。

活动二：健康饮食讨论（15分钟）1. 教师向幼儿们介绍健康饮食的重要性，如吃水果、蔬菜等。

2. 使用图片展示不同食物的图片，让幼儿们分辨出健康和不健康的食物，引导他们进行讨论。

3. 鼓励幼儿们分享自己平时的饮食习惯，并讨论如何改进。

活动三：锻炼对身体的好处讨论（15分钟）1. 教师向幼儿们介绍锻炼对身体的好处，如增强体力、提高免疫力等。

2. 展示锻炼的相关图片和视频，引导幼儿们讨论不同锻炼方式的好处。

3. 鼓励幼儿们分享自己平时的锻炼经验，并讨论如何增加锻炼的机会。

活动四：幼儿分享（10分钟）1. 邀请幼儿们轮流分享自己的经验和感受，可以是健康饮食方面或锻炼方面的内容。

2. 教师鼓励幼儿们互相倾听和提问，并给予积极的反馈和鼓励。

教学延伸：1. 与幼儿一起制作健康食品，如水果沙拉或蔬菜色拉。

2. 举行加强身体锻炼的小活动，如跳绳比赛或迎接一位运动员来幼儿园做讲座。

评估方式：观察幼儿的参与情况，听取他们在幼儿园和家庭中养成的健康习惯，并根据教学目标评估他们对健康饮食和锻炼的理解。

教学反思：本次教学活动通过故事、讨论和分享的形式，让幼儿了解了健康饮食和锻炼对身体的重要性，并培养了幼儿养成健康习惯的意识。

在教学过程中，教师可以适时引导幼儿思考和表达自己的看法，鼓励他们多与他人分享，培养他们的社交能力和表达能力。

幼儿园中班健康领域教案《小胖胖变瘦了》含反思一、教学目标1.学问目标：通过叙述小胖胖的故事，了解饮食和运动对身体健康的影响，认得合理饮食和积极磨练的紧要性。

2.技能目标：培育孩子自我管理食品和运动的本领，引导孩子实行健康的生活方式。

3.情感目标：激发孩子对健康生活的爱好和酷爱，树立健康意识，加强自我保健意识。

二、教学内容小胖胖变瘦了三、教学重点与难点1.重点：通过叙述小胖胖的故事，引导幼儿了解饮食和运动对身体健康的影响。

2.难点：引导幼儿积极实行健康的生活方式。

四、教学方法情境导入法、同学主体探究法、游戏教学法五、教学过程设计1.情境导入1.1 老师向幼儿们呈现胖胖的图片，并让幼儿说说本身体重和身高。

1.2 老师引导幼儿了解胖胖的日常生活情况，如：饮食习惯、生活方式等。

1.3 背景音乐响起，老师播放视频《小胖胖变瘦了》，并让幼儿们观看。

2.同学主体探究2.1 老师与孩子们一起回顾小胖胖的故事，让他们本身发表观点。

2.2《小胖胖变瘦了》故事排练，老师让孩子们将故事演出来，以加强对故事的理解和记忆。

2.3 老师设计游戏“吃健康并识别食品”。

老师将一些种类各异的食物放在桌子上，并要求孩子们把健康食品放在一边，不健康的食品放在另一边。

2.4 打开集体活动，让孩子们跳绳、跑步、拍球等运动。

3.游戏教学3.1 老师组织孩子们玩苹果比赛，让孩子们分成两组，以吃苹果为比赛项目，比试哪一组能先吃完，以激发孩子们积极进食水果的爱好。

3.2 老师请孩子们游戏“找错部位”，要求幼儿找到人体里的错误部位（如：“五官、耳朵、手臂”）。

4.课堂小结4.1 老师向幼儿们概括了今日的学习内容：良好的生活习惯与健康生活的紧要性。

4.2 老师让孩子们回答幼儿园中班健康领域的学问问答，以检查他们学习的效果。

4.3 老师提示幼儿们养成良好的生活习惯，关注本身的体重和健康，让本身变得更加健康欢乐。

六、教学反思本次教学通过叙述小胖胖的故事，对幼儿们进行情境导入，让他们本身体验到“健康的生活方式”对身体健康的紧要性。

年幼儿园中班优秀健康教案《小胖胖变瘦了》一、背景介绍在幼儿园中班，有一位小朋友叫小胖胖，他体重超标，需要进行健康管理。

本教案旨在通过鼓励小胖胖积极参与健康活动，引导他调整饮食习惯，控制体重，使他变得更加健康，增强身体素质，培养良好的生活习惯。

通过这个教案，希望能够激发幼儿的健康意识，为他们建立起健康的人生观。

二、教学目标1.让幼儿了解健康意识的重要性。

2.引导幼儿培养健康生活习惯。

3.促进幼儿对食物的正确认知。

4.帮助小胖胖改善体重问题，收获健康体魄。

三、教学内容1. 健康意识教育•通过讲故事、游戏等形式，引导幼儿认识什么是健康，为什么要保持健康。

•跟幼儿聊聊小胖胖的故事，让他们明白健康与体重之间的关系。

2. 饮食均衡教育•介绍各种食物的营养成分，引导幼儿了解什么是均衡饮食。

•通过游戏和实践，让幼儿分辨健康食物和不健康食物，引导他们选择正确的食物。

3. 体能锻炼•定期组织幼儿进行体育活动，增强幼儿的体质。

•制定小胖胖的运动计划，鼓励他积极参与运动，帮助他减肥塑形。

四、教学步骤第一阶段：健康意识激活1.介绍《小胖胖变瘦了》主题，引发幼儿对健康的思考。

2.听故事《小胖胖的故事》，让幼儿了解小胖胖的困扰，引发同情和理解。

3.讨论小胖胖的问题，引导幼儿认识自己的健康问题。

第二阶段：饮食均衡启蒙1.分发食物图片，让幼儿分类并讨论每种食物的营养价值。

2.进行烹饪活动，让幼儿亲自动手制作健康食物。

3.组织健康午餐制作比赛，让幼儿展示自己的厨艺。

第三阶段：体能锻炼实践1.制定小胖胖的运动计划，包括每日锻炼时间和方式。

2.在户外进行团体体能锻炼活动，让幼儿享受运动的乐趣。

3.组织健康体重测量活动，让小胖胖和其他幼儿监督自己的减肥进程。

五、教学评估1.观察幼儿对健康问题的态度和认识是否有改变。

2.评价小胖胖的体重状况，看是否有明显改进。

3.通过问卷调查了解家长对幼儿健康教育的态度和看法。

六、教学反思本教案是面向年幼幼儿园中班学生的健康教育活动，通过《小胖胖变瘦了》这个教案，帮助小胖胖以及其他幼儿树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯。

中班健康领域教案《小胖胖变瘦了》1500字教案名称：小胖胖变瘦了教学目标：1. 了解健康饮食和锻炼对身体健康的重要性。

2. 能够识别和区分健康的食物和不健康的食物。

3. 掌握基本的健康饮食和运动知识，能够做出正确的选择。

教学重点：1. 学生能够识别和区分健康的食物和不健康的食物。

2. 学生能够掌握基本的健康饮食和运动知识。

教学难点：1. 学生能够做出正确的选择，根据所学知识来进行饮食和运动。

2. 学生能够养成良好的饮食和运动习惯。

教学准备：1. 小胖胖变瘦了故事书。

2. 食物图片或实物。

3. 运动图片或实物。

4. 饮食和运动的PPT。

教学过程：一、导入（10分钟）1. 引入故事《小胖胖变瘦了》，介绍故事中小胖胖的情况。

2. 提问学生：小胖胖是为什么胖？他应该怎么做才能变瘦？二、讲解（20分钟）1. 分享故事书《小胖胖变瘦了》，引导学生思考：小胖胖为什么变瘦了？是因为饮食和锻炼的改变吗？2. 谈论健康饮食的重要性，介绍健康食物的种类和特点，如蔬菜、水果、全麦食物等。

3. 谈论运动对身体的好处，介绍运动的种类和适宜的运动时间。

三、实践（30分钟）1. 给学生展示一些食物的图片或实物，让学生判断这些食物是健康的还是不健康的，并说出理由。

2. 根据学生的回答，引导他们认识到健康食物和不健康食物的区别。

3. 展示一些运动的图片或实物，让学生选择自己喜欢的运动，并说出运动的好处。

四、总结（10分钟）1. 回顾今天所学的知识，让学生总结健康饮食和运动的重要性。

2. 引导学生讨论如何保持健康饮食和运动的方法。

3. 提醒学生养成良好的饮食和运动习惯。

五、课堂延伸（10分钟）1. 布置作业：要求学生回家整理一份自己的健康饮食和运动计划，并在下节课分享给全班同学。

2. 分享学生的作业策划，提供反馈和建议。

六、课堂结束（5分钟）1. 总结今天的学习内容，强调养成良好的饮食和运动习惯的重要性。

2. 鼓励学生关注自己的身体状况，积极参与健康饮食和运动。

中班优秀健康教案《小胖胖变瘦了》中班优秀健康教案《小胖胖变瘦了》精选3篇（一）教案名称：小胖胖变瘦了教学目标：1. 培养幼儿养成良好的饮食和生活习惯。

2. 培养幼儿对健康饮食的认识和兴趣。

3. 培养幼儿通过运动来保持健康体魄的意识。

教学内容：1. 健康饮食：介绍蔬菜、水果等的好处，引导幼儿多吃少食、均衡饮食。

2. 运动健身：介绍常见的运动方式和习惯，引导幼儿养成运动的好习惯。

3. 健康生活：介绍保持卫生、作息规律等的重要性。

教学准备：1. 图片或实物：蔬菜、水果、运动器械等。

2. 幼儿感兴趣的音乐和游戏。

教学步骤：1. 导入环节：引导幼儿回忆上次学的《小胖胖不能吃甜食》，询问幼儿是否有自己制定的饮食计划，并鼓励幼儿分享自己的经验和收获。

2. 学习内容：a. 健康饮食：- 展示蔬菜和水果的图片或实物，介绍它们的好处，如富含维生素、纤维素等。

- 引导幼儿讨论并总结如何吃得健康，例如：多吃蔬菜和水果，少吃糖果和零食，多喝水等。

- 进行相关活动：给幼儿提供一些食物图片，让幼儿识别属于健康食物和不健康食物的种类，并进行分类。

b. 运动健身：- 展示运动器械的图片或实物，介绍常见的运动方式，如跑步、跳绳、游泳等。

- 引导幼儿讨论并总结如何保持身体健康，例如：每天坚持运动，多参加户外活动等。

- 进行相关活动：播放动感音乐，让幼儿跟随音乐进行简单的运动，如摇摆手臂、扭动腰身等。

c. 健康生活：- 引导幼儿了解保持卫生和作息规律的重要性，讲解洗手、刷牙、早睡早起等的好处。

- 进行相关活动：游戏环节，让幼儿角色扮演医生或卫生员，帮助幼儿检查卫生习惯是否良好。

3. 小结复习：回顾本节课所学内容，提醒幼儿如何保持健康生活，鼓励他们将所学应用于日常生活。

4. 板书设计：健康饮食运动健身健康生活多吃蔬菜多参加运动保持卫生少吃糖果多喝水作息规律教学延伸：1. 绘本阅读：选择与健康饮食、运动健身相关的绘本，引导幼儿了解更多相关知识。