六年级下册心理健康教案 27微笑面对每一天北师大版

《微笑面对每一天》教学设计一、教学目标(一)知识与能力1、积累有关“笑对失败挫折”“善待他人”的名人故事与名言警句。

2、学会搜集整理素材，学习写演讲稿，能够有理有力地说服他人。

3、利用学生的习作进行演讲和修改演讲稿。

(二)过程与方法1、学会通过多种方法，多种途径搜集整理素材，在自主合作中共享活动成果。

2、根据主题活动提供的两个话题，写一篇演说稿，反复修改，在班内进行演讲。

(三)情感、态度与价值观培养乐观的生活态度，正确对待生活中的挫折；学会善待他人。

二、重点难点1．引导学生搜集整理有关素材，并适时检查指导。

2．写一篇观点鲜明、见解独到、情感真实、逻辑严密、具有说服力和号召力的演讲稿。

三、教学时数：两课时四、教学过程第一课时：搜集素材，指导写作(一)导入：微笑,标志着自信、雅量和大度，这是一种胸怀，一种境界。

微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。

英国作家拉伯雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。

”如果你要让生活对你微笑，只有一种办法，那就是你对它微笑。

笑是人类最美丽的语言，笑，能融化坚冰，打破严寒，笑，能唤来春风，获得温馨。

今天，就让我们一起走进综合性学习活动“演讲：微笑着面对生活”，一同来感受这微笑神奇独特的魅力。

(二)走进名人或平凡人的微笑世界（用多媒体展示图片）1、霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。

1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读……霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。

霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。

微笑地面对生活教学目标：1．知识目标：懂得挫折的两重性和挫折的积极作用。

2．能力目标：认识挫折的积极作用，提高战胜挫折的能力和信心。

3、培养不畏挫折的可贵心理品质和不回避挫折的决心，做生活的强者。

教学重点：挫折的积极作用。

教学难点：挫折的两重性。

教学准备：电脑多媒体教学及讲授教学时间：2课时教学过程：一．导入新课大家来看几个真实的例子。

二．实例再现由情景剧给人真实感受1.一个在家倍受疼爱的小男孩，只因要吃几粒进口糖，而堂姐则让他留几粒给父母吃，小男孩感觉堂姐不心疼他，于是就觉得大受打击，而上吊自杀。

2.一个平时学习成绩非常优秀的学生，在一次考试中由于各种原因而没有取得理想的成绩，这位同学感觉在老师家长面前没法交待，愧对他们。

于是上课经常走神，注意力不集中，导致学习成绩直线下滑。

3.一个学生只因没有完成作业在学校被老师批评了几句，而跳楼自杀。

现在的同学们存在着很多面对挫折不珍爱生命的行为。

他们不会面对挫折。

三．分析什么是挫折? (展示多媒体)挫折是人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

下面请同学们仔细想一下在我们的学习生活中，你见到的或者亲身经历过哪些挫折？你们是怎样去面对的？（提问）有些同学做的很好，和心理学专家讲的差不多(展示多媒体)1．转移注意力沉着冷静，不慌不怒。

移花接木，灵活机动。

2．合理发泄宣泄的原则：（1）、不伤害自己（2）、不伤害他人学会宣泄，摆脱压力3．自我暗示增强自信，提高勇气。

4．自我激励审时度势，迂回取胜。

5．心理换位寻找原因，理清思路。

情绪转移，寻求升华。

6．升华情绪学会幽默，自我解嘲。

7．改变认识接再厉，锲而不舍。

8．调整目标必要时求助心理咨询。

说明很多同学在生活中能用一些方法成功的战胜挫折。

四．讨论分析：中学生有挫折好不好？（让同学们发表自己的见解）小组同学通过讲故事来证明自己的观点（实验室大火的时候爱迪生的儿子发现父亲站在实验室前面，只是平静地望着火势，脸上看不到一丝的悲伤。

六年级下册心理健康教案第二十七课微笑面对每一天教学目标让学生理解微笑面对生活的积极意义，认识到微笑对个人心理健康的重要性。

培养学生乐观的生活态度，学会在面对困难和挫折时保持积极的心态。

提升学生的人际交往能力，通过微笑改善与他人的关系。

引导学生掌握一些微笑面对生活的具体方法和技巧。

教学内容认识微笑：介绍微笑的定义、微笑的类型和微笑的作用。

微笑的力量：探讨微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响。

微笑面对困难：分享如何在面对困难和挫折时保持微笑的心态。

微笑实践：进行一些微笑练习和活动，让学生亲身体验微笑带来的变化。

教学重点与难点重点：理解微笑的积极意义，学会微笑面对生活的态度和方法。

难点：如何引导学生将微笑内化为日常生活的习惯，形成乐观的心态。

教具与学具准备教具：PPT、视频、图片等。

学具：练习册、笔记本等。

教学过程1. 导入：通过一个微笑的故事或视频引起学生的兴趣，引入本课的主题。

2. 认识微笑：介绍微笑的定义、类型和作用，让学生对微笑有更深入的了解。

3. 微笑的力量：通过讲解和讨论，让学生认识到微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响。

4. 微笑面对困难：分享一些如何在面对困难和挫折时保持微笑的心态的方法和技巧。

5. 微笑实践：进行一些微笑练习和活动，让学生亲身体验微笑带来的变化。

板书设计微笑的定义、类型和作用微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响微笑面对困难的方法和技巧微笑实践的活动和练习作业设计让学生回家后，每天至少微笑三次，记录下来微笑的原因和感受。

写一篇关于微笑面对生活的短文，分享自己的体会和感悟。

课后反思教师应反思本节课的教学效果，是否达到了预期的教学目标。

教师应关注学生在课堂上的参与程度，以及他们对微笑面对生活的理解和接受程度。

教师应思考如何进一步改进教学方法，提高学生对微笑面对生活的认知和实践能力。

微笑实践活动一：微笑传递1. 将学生分成若干小组，每组围成一个圈站立。

2. 活动开始时，每个学生都面带微笑，然后按照顺时针方向将微笑传递给下一个同学。

小学心理健康第二十七课《微笑面对每一天》教案微笑面对每一天：培养小学生积极向上的心态与心理健康导语：小学生时期是人生中最为关键和关注心理健康的阶段之一。

在这个阶段，孩子们正在适应学校生活、建立人际关系并发展自己的个性。

为了引导学生培养积极向上的心态，提升他们的心理健康水平，本教案以小学心理健康第二十七课《微笑面对每一天》为主题，旨在帮助学生学习如何积极面对每一天的挑战，用微笑迎接生活的种种困难和不确定性。

一、教学目标：1. 了解心理健康的概念和重要性；2. 理解微笑对心理健康的影响；3. 掌握如何积极面对挑战和困难，用微笑面对每一天；4. 发展良好的情感管理技巧。

二、教学内容：本课程将探讨以下内容：1. 什么是心理健康；2. 微笑对心理健康的益处；3. 如何积极面对挑战和困难；4. 讨论和分享在生活中的微笑经历。

三、教学步骤：步骤一：导入（10分钟）1. 观看一段关于微笑对心理健康益处的视频，并展开讨论。

a）你能描述一下这段视频中的场景吗？b）为什么微笑对心理健康很重要？c）你有过因微笑而感到更快乐的经历吗？d）你觉得为什么一些人比其他人更容易微笑？步骤二：概念解释（15分钟）1. 解释心理健康的概念，并强调其重要性。

a）请学生阐述心理健康是什么？b）为什么我们要关注心理健康？c）心理健康与身体健康有什么关系？步骤三：微笑的力量（20分钟）1. 探讨微笑对心理健康的益处，并以真实案例加以说明。

a）微笑如何改善心理健康？b）你有什么亲身体验可与大家分享吗？c）哪些情景下我们会感到微笑带来的积极影响？步骤四：积极面对挑战（25分钟）1. 分享如何面对困难和挑战，迎接每一天，鼓励学生发表个人见解。

a）你在生活中曾面对挑战吗？你是如何应对的？b）你认为哪些因素能够帮助我们积极地面对挑战？c）你有过因积极面对困难而产生积极变化的经历吗？步骤五：分享微笑经历（20分钟）1. 让学生分享在生活中的微笑经历，并进一步探讨这些经历如何影响他们的心理健康。

六年级下册心理健康教案27《微笑面对每一天》教学目标1. 情感态度价值观：培养学生乐观积极的人生态度，学会微笑面对生活中的挑战和困难。

2. 能力与方法：培养学生自我情绪管理的能力，学会运用积极的心态去应对压力和挫折。

3. 知识与技能：使学生了解情绪对身心健康的影响，掌握一些调节情绪的方法和技巧。

教学内容1. 情绪的认知：让学生认识到情绪对个人行为和身心健康的影响。

2. 情绪调节的方法：教授学生如何通过积极的思考、放松训练等方式调节情绪。

3. 积极心态的培养：引导学生树立乐观的生活态度，面对困难时保持微笑。

教学重点与难点1. 重点：学会调节情绪，培养积极心态。

2. 难点：如何在实际生活中运用所学的方法和技巧，形成习惯性的积极思维。

教具与学具准备1. 教具： PPT、视频材料、情绪卡片。

2. 学具：笔记本、彩笔。

教学过程1. 导入：利用一个微笑的故事或视频引起学生的兴趣，导入本课主题。

2. 新授：讲解情绪的认知和调节方法，通过案例分析、小组讨论等形式让学生深入理解。

3. 实践：安排学生进行角色扮演或情景模拟，让学生在模拟情境中练习情绪调节。

4. 分享与讨论：邀请学生分享自己的感受和经验，引导他们认识到积极心态的重要性。

板书设计微笑面对每一天副情绪管理与积极心态1. 情绪的认知2. 情绪调节的方法3. 积极心态的培养4. 实践与应用作业设计1. 个人作业：让学生记录一周内每天的情绪变化，并尝试运用所学的方法进行调节。

2. 小组作业：小组内讨论如何帮助彼此在面对困难时保持积极心态，并制定行动计划。

课后反思通过本节课的教学，教师应反思学生对于情绪调节和积极心态的理解程度，以及他们在实际生活中应用这些知识的情况。

同时，教师也需要评估教学方法和材料的有效性，以便在未来的教学中进行相应的调整和改进。

本教案以培养学生的情感态度价值观为核心，注重学生能力的提升和知识的传授。

通过丰富的教学活动和深入的学习讨论，旨在帮助学生形成积极乐观的人生态度，学会微笑面对生活中的每一天。

六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活教案名称：微笑面对每一天，微笑地面对生活教学目标：1. 了解微笑的好处，学会微笑面对每一天。

2. 学会积极处理生活中遇到的困难和挑战，学会微笑地面对生活。

3. 培养学生的心理素质，提高学生的自信心和应对能力。

教学过程：一、引入新课： (5 分钟)老师可以通过放一些微笑的图片，或者播放一些微笑的视频，让学生感受到微笑的温暖和美好，为接下来的课堂做铺垫。

二、课堂讲解： (15 分钟)1. 微笑的好处向学生普及微笑的好处，让其了解到微笑可以改变自己的情绪，让自己更加快乐，也可以更好地与他人交往，使得关系更加融洽和谐，还可以缓解身体的紧张情绪，调节生理机能，提升免疫力等方面都有很大的益处。

2. 微笑面对每一天教师可通过多种形式，如故事、视频、图片等，向学生展示不管生活中遇到什么样的困难和挑战，只要我们微笑面对，我们的心情就会变得愉悦和轻松。

学生会意识到，微笑也是一种积极的情绪管理方式，3. 微笑地面对生活生活中充满了各种起起伏伏，挫折和困难是不可避免的。

在这种情况下，学生需要学会微笑地面对生活，积极应对问题并且克服挑战。

三、小组讨论： (20 分钟)1. 如何微笑面对每一天？例如，乐观积极的心态，在面临困难和挑战时，可以通过微笑、自我激励等方式，化解压力，找到积极的解决方法。

2. 如何微笑面对生活？通过小组讨论，学生们可以分享自己的生活经验，向同伴请教、分享和交流。

可以让大家从不同的角度看待生活，从而找到最适合自己的解决方案。

四、课堂练习： (20 分钟)1. 观察自己的面部表情，尝试微笑15分钟，并记录微笑的种类，自己的心情关闭恶性情绪，并尽量使微笑成为平日生活的常态。

2. 运用所学知识，写一篇100字以上的短文，描述微笑的好处或者微笑面对生活的场景。

五、课堂总结： (5 分钟)通过今天的课程，我们了解到微笑的好处，学会了微笑面对每一天和微笑地面对生活，如何化解困难和挑战，保持积极的心态，提高自身心理素质。

六年级下册心理健康教学设计-27《微笑面对每一天》教学目标- 让学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。

- 培养学生自我情绪管理能力，使学生能够有效地调整自己的情绪。

- 培养学生的人际交往能力，使学生能够更好地与他人相处。

教学内容- 引导学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。

- 教授学生自我情绪管理的方法和技巧，使学生能够有效地调整自己的情绪。

- 引导学生学会与他人友好相处，培养学生良好的人际交往能力。

教学重点与难点- 教学的重点是让学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。

- 教学的难点是教授学生自我情绪管理的方法和技巧，使学生能够有效地调整自己的情绪。

教具与学具准备- 教师准备PPT课件，展示微笑面对生活的相关内容。

- 学生准备笔记本和笔，记录学习重点和自己的思考。

教学过程1. 引入话题：教师通过PPT课件展示一些微笑的图片，引导学生思考微笑的意义和作用。

2. 讲解微笑面对生活的重要性：教师讲解微笑面对生活的重要性，引导学生理解微笑的力量。

3. 讲授自我情绪管理的方法和技巧：教师教授学生如何有效地调整自己的情绪，培养学生自我情绪管理的能力。

4. 小组讨论：学生分组讨论如何更好地与他人相处，培养学生的人际交往能力。

5. 总结和反思：教师引导学生总结学习内容，反思自己的行为和态度。

板书设计- 微笑面对生活的重要性- 自我情绪管理的方法和技巧- 与他人友好相处的技巧作业设计- 学生写一篇关于微笑面对生活的作文，要求字数在300字左右。

- 学生制定一个自我情绪管理的计划，包括具体的行动步骤和时间安排。

课后反思- 教师反思教学效果，评估学生是否掌握了微笑面对生活的重要性，是否能够有效地调整自己的情绪。

- 学生反思自己的学习过程，评估自己是否能够更好地与他人相处，是否能够积极乐观地面对生活。

以上是一份关于《微笑面对每一天》的教学设计，希望能对您有所帮助。

微笑面对每一天心理健康教案（通用9篇）微笑面对每一天心理健康教案1一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排：3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。

这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着；这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时；这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了；这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。

女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。

你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。

、
张明在期中考试中得了88分， 而他的好朋友李伟得了99分，他 很沮丧！
面对生活中不快乐、困难、挫折， 不同态度导致不同的结果，弱者把 它当做一堵墙，而强者把它当做一 架梯子！
微笑面对每一天
要经常保持微笑 要学会和别人分享 喜悦要乐于助人 要学会Fra bibliotek他人愉快 相处
微笑面对每一天
保持高度的自信心
学会原谅他人
写一句关于微笑的励志 名言粘贴在黑板上的小 脸上，同学们互相在手 指上画笑脸。
微笑是最具有魅力的，最具有感染力的，你
给生活一个微笑，生活就会还你一个春天！微笑 面对一切，保持乐观积极向上的人生态度，就能 战胜各种困难与压力，就能够跨过人生的坎坷， 就能使我们的生命更加丰富多彩！
微笑面对每一天保持高度的自信心学会原谅他人微笑面对每一天微笑是最具有魅力的最具有感染力的你给生活一个微笑生活就会还你一个春天
心理健康教育微课
课前热身——抓手指
解呢你 烦 活请 决？脸 恼 中大 的你上 的 有家 ？是的 事 哪回
用微 情 些忆 什笑 ， 不一 么跑 曾 快下 办掉 经 乐， 法了 让 的生

2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节“微笑面对每一天”，详细内容包括：认识情绪的重要性、了解情绪调节的方法、学会积极面对生活中的挑战。

二、教学目标1. 让学生了解情绪对身心健康的影响，认识到保持良好情绪的重要性。

2. 使学生掌握基本的情绪调节方法，学会在遇到问题时微笑面对。

3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学情绪调节方法，保持良好心态。

教学重点：让学生认识到情绪的重要性，学会微笑面对生活中的挑战。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、投影仪、白板、板擦、挂图等。

2. 学具：笔记本、笔、心情日记本等。

五、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对情绪调节的思考，导入新课。

2. 新课内容：讲解情绪的重要性，介绍情绪调节方法，分享生活中的实际案例，引导学生学会微笑面对挑战。

3. 例题讲解：讲解如何在实际生活中运用情绪调节方法，以例题的形式让学生进行实践操作。

4. 随堂练习：让学生针对遇到的困难，运用所学方法进行情绪调节，并分享心得体会。

6. 互动环节：组织学生进行小组讨论，探讨如何更好地调节情绪，微笑面对生活。

7. 课后作业布置：布置相关作业，巩固所学内容。

六、板书设计1. 板书微笑面对每一天2. 板书内容：情绪的重要性情绪调节方法微笑面对挑战实际案例分享七、作业设计1. 作业题目：（1）请结合自己的生活经历，谈谈情绪对身心健康的影响。

（2）列举三种你常用的情绪调节方法，并说明它们在实际生活中的应用。

2. 答案：（1）情绪对身心健康具有重要影响，如焦虑、抑郁等负面情绪可能导致身体疾病和心理问题。

保持良好情绪有助于提高生活质量，增强幸福感。

（2）示例：方法一：深呼吸法，遇到紧张、焦虑的情况，进行深呼吸，有助于平复情绪。

方法二：倾诉法，遇到问题及时与朋友、家人沟通，分享心情。

六年级下册心理健康教材-27《微笑面对
每一天》北师大版
文本概述
- 标题：《微笑面对每一天》
- 版本：北师大版
- 所属年级：六年级下册
- 主题：心理健康教育
文本内容
该教材内容主要围绕以下主题展开：
1. 微笑的重要性：介绍微笑对人们心理健康的积极影响，鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度和微笑。

微笑的重要性：介绍微笑对人们心理健康的积极影响，鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度和微笑。

2. 微笑的效果：通过事例和实验，介绍微笑对身心健康的正面
影响，包括缓解压力、增强免疫力和促进良好的人际关系。

微笑的
效果：通过事例和实验，介绍微笑对身心健康的正面影响，包括缓
解压力、增强免疫力和促进良好的人际关系。

3. 培养微笑惯：教授学生培养微笑的方法和技巧，如积极思考、感恩心态和保持良好的身心状态。

培养微笑习惯：教授学生培养微
笑的方法和技巧，如积极思考、感恩心态和保持良好的身心状态。

4. 每天微笑的好处：指导学生每天带着微笑面对生活，从改善
情绪到增强自信心的好处，提高生活幸福感。

每天微笑的好处：指
导学生每天带着微笑面对生活，从改善情绪到增强自信心的好处，
提高生活幸福感。

阅读体验
教材以简明易懂的语言和生动的插图呈现，富有互动性。

每个
主题都带给学生积极的心理暗示，引导他们通过微笑来应对生活中
的各种情境。

结论
《六年级下册心理健康教材-27《微笑面对每一天》北师大版》以培养学生心理健康意识和积极面对生活为目标，通过讲述微笑的
重要性和方法，引导学生树立积极态度，增强自信心和生活幸福感。

六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天一、教学目标1.了解微笑对心理健康的影响。

2.学习如何微笑面对每一天的生活。

3.培养学生面对困难时积极乐观的心态。

二、教学内容1.什么是微笑？2.微笑的好处。

3.微笑面对生活。

三、教学过程1.导入教师可以播放一首欢快的音乐，引导学生跟着音乐微笑起来，为本节课营造轻松愉快的氛围。

2.讲解微笑微笑是一种面部表情，是人类表达情感和交流的一种方式，在微笑中包含着许多积极的情感和能量。

示范微笑动作，并引导学生练习。

让学生尝试不同的微笑方式，如微笑着闭上眼睛，微笑着张大嘴巴等等。

3.微笑的好处讲解微笑对心理健康的益处，如能够缓解焦虑，改善心情，提升自信等等。

引导学生思考自己在微笑中的感受。

4.微笑面对生活利用图片等材料展示日常生活中的一些困难，让学生思考如何微笑面对这些问题。

例如：考试不理想，与同学相处不愉快，无法完成作业等等。

引导学生分享自己的经历，并探讨如何通过微笑来化解困难。

5.总结在课程的最后，教师可以向学生提出以下问题：你觉得微笑可以给你带来什么？你是否在生活中积极面对困难？通过学习，让学生明白微笑可以让我们更积极面对困难和问题，更好地维护自己的心理健康。

四、教学方法1.演示法2.讨论法3.互动法五、教学评价1.观察学生积极参与课堂讨论的程度。

2.评估学生微笑的技巧和表现。

3.针对学生困难的解决方案和积极面对困难的表现。

六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天六、教学资源与技术支持1.教师可使用投影仪或幻灯片，展示相关图片、图表等。

2.教师可使用音频或视频素材进行微笑练习。

3.教师可使用在线论坛或微信群等在线平台，进行课后延伸。

七、教学后续活动1.让学生写下一件自己因为微笑而感受到快乐的事情，并与同学分享。

2.引导学生在日常生活中保持微笑，养成习惯。

3.在家长会上，向家长介绍微笑对孩子心理健康的重要性，并提供教育资源支持家长在家中引导孩子练习微笑。

《微笑面对每一天》参考教案一、教学理念：在人的心理活动里，情绪变化是十分活跃和明锐的，情绪和康健的关系是十分密切的。

乐天、开朗、心情舒畅的人，可以使各种内脏功能康健地运转，增强对外来不良因素的影响；反之，悲观、忧郁、心情不畅的人，长久下来不仅影响身体康健，而且不利于康健人格的发展。

研究表明，积极的心理态度和欢愉的情绪使人在学习和生活中获得无穷的欢乐，不仅增进人的身心康健，而且有利于青少年健全人格的发展。

处于青春期的青少年，由于生理的急剧变化、学业压力等导致他们心理出现许多情绪困扰，而长期的情绪困扰会危机影响他们的身心康健。

本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对忧愁,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。

帮助学生树立起乐天向上的生活态度，增强他们对喜悦情绪的体验。

整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟。

二、教学目的：1、引导学生了解一些排解忧愁的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个喜悦的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极康健的心理状态和情绪。

3、让学生意识到喜悦其实是件简单的事，并学会帮助别人排解忧愁，与他人分享喜悦。

三、教学重点：引导学生通过观察体验别人的喜悦与忧愁，找到喜悦的真谛。

认识到乐天性格给现实生活带来的积极影响，掌握培养乐天性格的方法。

保持乐天、开朗的心情，做一个喜悦的小学生。

四、教学难点：引导学生用自己所掌握的寻找喜悦的策略来更好地调整自己并帮助别人。

五、教学准备：1、多媒体课件：2、视频《微笑女孩》、歌曲《真心英雄》等。

3、准备“名言励志卡”。

六、教学过程：课前热身游戏教师：同学们，今天老师给大家带来了一组照片，请各位同学认真观看。

（出示课件）学生观看教师：告诉我，你从他们的表情看到了什么？你有什么感觉？生：我看到了他们脸带微笑，我感觉很开心。

生：我看到了他们开心，我也开心。

生：我看到他们很美满，我很开心。

生：他们失去了亲人，心里难过。

生：他们在赛场上受伤了，很难过。

（3）积极乐观心态的培养：如何形成积极乐观的自我认知，增强自信心。
-难点解析：学生需要认识到自己的优点和长处，学会用微笑面对自己的不足。
（4）应对挫折的微笑面对：如何在遇到挫折时保持微笑，培养抗挫折能力。
-难点解析：学生需要掌握微笑面对挫折的方法，并付诸实践，形成习惯。
在教学过程中，教师应针对以上重点和难点内容，设计生动有趣的活动，结合实际案例，帮助学生理解微笑的重要性，学会微笑面对生活中的困难和挫折。同时，注重培养学生的情绪管理能力、人际沟通能力和积极乐观心态，使他们在微笑中茁壮成长。
二、核心素养目标
本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力：1.情绪管理：学会识别、表达和管理自己的情绪，通过微笑调节情绪，保持心理健康；2.人际沟通：运用微笑这一非言语交流方式，增进与他人的友好关系，提升人际沟通能力；3.自我认知：认识到微笑对个人心态的影响，形成积极乐观的自我认知，增强自信心；4.应对挫折：学会在遇到困难和挫折时微笑面对，培养抗挫折能力和适应能力。通过实现这些核心素养目标，使学生具备更好的心理素质，为未来的生活和学习打下坚实基础。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《微笑面对每一天》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过心情不好，却因为一个微笑而感到温暖的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索微笑的奥秘。
-举例：在学习、生活中遇到困难时，用微笑鼓励自己，保持信心。
2.教学难点
（1）情绪管理与微笑的关系：如何通过微笑调节情绪，保持心理健康。
-难点解析：学生需要学会识别自己的情绪，并运用微笑这一方法调节情绪。

微笑面对每一天一、教学目标1、理解幸福是一种主观感受，每个人都可以获得幸福。

2、初步形成“让自己更幸福”的积极愿望。

3、初步掌握增进幸福的能力的具体方法。

二、教学重点和难点提高主观幸福感，增强获得幸福的能力。

三、教学准备教师准备PPT，学生收集最近一个月让自己感到特别幸福的一件事。

四、教学时间一课时五、教学过程（一）谈话导入1、生说说什么是幸福？2、你认为最幸福的事是什么？（二）生命故事1、师讲小猫追逐幸福的故事。

（1）听了这个故事，你有什么感受？（2）为什么“抬起头”“向前走”，幸福就会永远追随？2、生齐读“幸福是人生的至高财富，幸福面前人人平等，只要我们调整心态，找准方法，积极行动，每一个人都可以让自己更幸福。

”谈谈自己对这两句话的理解。

（三）生命万花筒1、出示PPT资料，让学生了解幸福是一种感受，不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。

2、活动：晒幸福（1）阅读教材，了解活动要求。

（2）先同桌之间晒自己最近一个月让你感觉特别幸福的一件事，并且说说这件事的幸福程度有几分。

（以10分为满分）（3）全班进行分享交流。

（4）议一议：假如你是版主，你会有哪些不一样的感受？3、PPT补充有关幸福的知识。

（四）生命探索1、趣味测试：你选哪类零食，凭自己的第一感觉勾出来。

2、师讲解这四类零食代表的生活类型，仅供参考。

3、你觉得这四类零食应分别填在图中的哪个位置？（五）生命氧吧1、什么样的幸福才最值得我们向往呢？既能获得当下的快乐，又能收获更加满意的未来，师举例说明。

2、试一试找出生活中既能让你全神贯注投入其中，享受忘我的乐趣，又能为你身心成长和未来生活带来收获的一项活动，谈谈它带给你的快乐和意义。

（六）生命情怀1、读一读海子的诗，你从诗中感受到哪些幸福？2、读大卫.休谟的名言，你从中懂得了什么？（七）生命加油站1、师：我们一起去找到自己的幸福秘方，向幸福出发。

2、了解书上的五个幸福秘方。

这几个秘方你用过哪些，有什么感受？3、你还有哪些幸福秘方与大家分享？4、师小结：了解了这些幸福的秘方，并拥有自信乐观的心态，每个孩子都能获得更多的幸福，祝孩子们的人生更快乐幸福。

小学心理健康教案第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活每一天的微笑，都是一种心情的态度，一种积极向上的心态。

微笑可以化解烦恼，缓解压力，给人带来快乐和幸福感。

面对生活的困难和挑战时，我们可以选择微笑，让困难变得微不足道。

本节课将教给同学们如何微笑地面对每一天，以及如何培养积极向上的心态。

首先，微笑面对每一天的关键是积极乐观的态度。

积极的态度能够改变我们对生活的看法，让我们更加乐观地面对困难和挑战。

在面对困难时，我们可以告诉自己：“困难是临时的，乐观是永恒的。

”我们可以找到解决问题的方法，相信自己能够克服困难，并始终保持微笑。

其次，我们需要学会管理自己的情绪。

每个人都有情绪起伏的时候，但是我们不能让负面情绪影响自己的生活。

当我们遇到困难或者受到挫折时，可以通过深呼吸和放松的方式来调整自己的情绪。

我们还可以与朋友、亲人或者老师倾诉，分享自己的感受和烦恼。

通过倾诉，我们可以获得支持和理解，提高自己的情绪管理能力。

第三，我们要学会关注自己的身心健康。

身心健康是微笑面对每一天的基础。

我们需要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。

同时，我们要多参与体育锻炼和其他有益身心健康的活动，例如跑步、打球、阅读等。

通过保持身心健康，我们可以更好地面对生活的挑战，保持微笑的心情。

另外，培养自己的兴趣爱好也是微笑面对每一天的重要内容。

每个人都有自己的喜好和兴趣，我们可以通过发现和培养兴趣爱好来增加自己的快乐。

无论是画画、写作、弹钢琴还是参加社团活动，我们都可以从中找到乐趣和满足感。

有了兴趣爱好的陪伴，我们可以更有激情地生活，面对每一天都充满微笑和活力。

最后，我们要学会感恩和善待他人。

感恩是一种积极向上的心态，能够让我们更加满足和幸福。

我们应该学会感谢父母对我们的养育之恩，感谢老师的教导，感谢朋友的关心和支持。

同时，我们要尽力善待他人，关心和帮助那些需要帮助的人。

当我们看到他人的微笑时，我们自己也会感受到快乐和幸福。