若干与应激相关的评估量表 PPT
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应激相关评估量表(2010)
医学心理学 退出 主页 总目录
6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
特质应对方式问卷
（Trait Coping style Questionnaire,TCSQ）
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6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
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6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
11. 当亲戚朋友与你谈起你的疾病时,你是否经常试图转换话题?
(1)从不这样 (2)有时这样
(3)经常这样 (4)总是这样
12. 近几个月,你从书本,杂志,报纸上了解多少有关你的疾病的信息? （-）
5
4
3
2
1
肯定是
肯定不是
□□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□
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6种心理应激量表 特质应对 社会支持 医学应对 老年应对 应激反应 团体调查
计分方法：
各条目从“肯定是”到“肯定不是”按5，4，3，2，1五级计分。其中积极 应对（PC）由1，3，5，8，9，11，14，15，18，20条目累计；消极应对（NC） 由2，4，6，7，10，12，13，16，17，19条目累计。
背景：
这是早期国内自编应对量表，其依据的思路是：在应对活动的多维度属 性基础上，可以筛选出这样的条目，它们既具有在不同应激过程中的跨情景 一致性或个性特质属性，又对个体的心身健康有比较稳定的影响。为此，姜 乾金采用特质法构题、效标考察法筛选和因素分析法验证，经多次修订形成 目前的量表，并长期使用于应激研究，在国内被引用较多。
《应激相关评估量表》课件
心理干预
量表的结果可以指导心理干预的制பைடு நூலகம்，帮助个体应 对应激并提供恰当的支持和治疗。
应激相关评估量表的局限
1 主观性
量表的结果受到被试个体主观认知和表达的影响，可能存在一定的误差。
2 文化差异
某些量表在不同文化背景下的适用性有所限制，需要进行合理的文化适应性调整。
3 其他影响因素
量表仅仅是评估工具，不能全面考虑所有影响应激的因素，需要结合其他信息进行综合 评估。
总结
应激评估量表是帮助我们了解和评估应激水平和心理健康的重要工具。通过合理的应用和解读，可以帮助个体 更好地应对应激，并提供恰当的干预和支持。
参考文献
1. Smith, J. K. (2019). The impact of stress on mental health. Journal of Psychology, 20(3), 45-60. 2. Li, M. & Wang, L. (2020). The application of stress assessment scales in clinical practice.
《应激相关评估量表》 PPT课件
欢迎大家来到本次关于《应激相关评估量表》的PPT课件。这是一个精心设计 的课件，能够帮助您更好地理解应激相关评估量表的概念和应用。
什么是应激？
应激是人们在面对来自环境的压力和挑战时，产生的生理和心理的反应。它 可以是正常的生活反应，也可以是一种不良的身心状态。
应激的影响
Journal of Clinical Psychology, 30(2), 112-128. 3. Zhang, H. & Chen, S. (2021). Cultural adaptation of stress assessment scales: Challenges
第四节 应激评估_PPT课件
• 5、有对他人施暴的危险 与酒精或药物 依赖、过度焦虑、情绪不稳等有关。
• 二、应激反应
• 应激反应（stress reaction）：是指应激 源引起的机体非特异性反应，包括生理、 情绪、认知和行为等方面的反应，通常称 为应激的心身反应。应激通过各种心理和 生理反应影响个体的是有机体为了应付外界 环境的挑战所作出的一种适应性改变，因 此具有积极意义。
他指导医生和患者去思考如何调节某些消极的表现，包括导致 应激的人格特征、过去经验、应对策略和训练水平等。并且注意 到事业心、责任心、献身精神等在紧张条件下对防止行为紊乱所 起的作用。
塞尔耶曾担任过加拿大蒙特利尔大学医学与外科实验研究所所 长和教授、国际应激学会主席、汉斯。塞尔耶基金会主席。他出 版过38本专著，其中代表作有：《应激》、《健康和疾病状态下 的应激》、《生活的压力》、《无痛苦应激》等。其学术论文极 丰，计有1700余篇。
2、应激心理中介因素的评估
• ⑴应对方式评定量表 • ⑵社会支持量表 ① ② • ⑶人格测验
3、应激反应的评估
观察与医学检测
四、相关护理诊断
• 1、应对无效 与没有自信、无助感有关。 • 2、精神困扰 与感觉超负荷、认识障碍、
支持系统不足等有关。
• 3、创伤后综合征 与重大创伤或事故有 关。
• 4、社会交往障碍 与疾病所致活动受限、 行为异常、家庭和社会支持缺乏有关。
•
外部应激源
•
生理性应激源
•
心理性应激源
•
环境性应激源
•
社会文化性应激源
•
丧失性应激源
•
威胁性应激源
•
挑战性应激源
应激心理中介因素
• 1、认知评价（cognitive appraisal）
• 二、应激反应
• 应激反应（stress reaction）：是指应激 源引起的机体非特异性反应，包括生理、 情绪、认知和行为等方面的反应，通常称 为应激的心身反应。应激通过各种心理和 生理反应影响个体的是有机体为了应付外界 环境的挑战所作出的一种适应性改变，因 此具有积极意义。
他指导医生和患者去思考如何调节某些消极的表现，包括导致 应激的人格特征、过去经验、应对策略和训练水平等。并且注意 到事业心、责任心、献身精神等在紧张条件下对防止行为紊乱所 起的作用。
塞尔耶曾担任过加拿大蒙特利尔大学医学与外科实验研究所所 长和教授、国际应激学会主席、汉斯。塞尔耶基金会主席。他出 版过38本专著，其中代表作有：《应激》、《健康和疾病状态下 的应激》、《生活的压力》、《无痛苦应激》等。其学术论文极 丰，计有1700余篇。
2、应激心理中介因素的评估
• ⑴应对方式评定量表 • ⑵社会支持量表 ① ② • ⑶人格测验
3、应激反应的评估
观察与医学检测
四、相关护理诊断
• 1、应对无效 与没有自信、无助感有关。 • 2、精神困扰 与感觉超负荷、认识障碍、
支持系统不足等有关。
• 3、创伤后综合征 与重大创伤或事故有 关。
• 4、社会交往障碍 与疾病所致活动受限、 行为异常、家庭和社会支持缺乏有关。
•
外部应激源
•
生理性应激源
•
心理性应激源
•
环境性应激源
•
社会文化性应激源
•
丧失性应激源
•
威胁性应激源
•
挑战性应激源
应激心理中介因素
• 1、认知评价（cognitive appraisal）
最新心理测验技能-三级-心理与行为问题和应激与相关问题评估(.4).ppt课件
第二单元 抑郁自评量表
❖ 学习目标：掌握SDS的项目和评定标准。 掌握SDS的记分方法。
❖ 操作步骤
工具：抑郁自评量表（SDS） 方法：项目、评定标准及结果分析方法
❖ 相关知识 ❖ 注意事项
相关知识
❖ 项目和评定标准
SDS共有20个项目，采用4级评分，主要评定项目为所定 义的症状出现的频率。
若为正向评分题，依次评为1、2、3、4分；反向评分题， 则评为4、3、2、1分。
❖ 总分的分析;
❖ 因子分的分析;
❖ 廓图的分析.
❖ (一)总分的分析:应用. 1,总分反映病情的严重程度.总分越高病情越愈重 2,以总分的变化反映病情演变
具体病人其疗效可以用总分减分率评估 一般认为减分率大于或等于50%为显效.
大于或等于25%为有效. 减分率=(治疗前总分-治疗后总分)/治疗前总分
❖ 结果分析
总粗分：20个项目各项得分相加。 标准分：总粗分×1.25，划界分为53分。
❖ 抑郁的他评量表
注意事项
❖ 在开始评定前，一定要让被试者把整个量表的填写方法 及每条问题的含义都弄明白，然后让其做出独立的、不 受任何人影响的自我评定。
❖ 如果自评者文化程度太低，不理解或看不懂SDS问题的 内容，可由工作人员逐项念给他听，让评定者独自作出 评定。
❖ 操作步骤
工具：90项症状清单（SCL-90） 方法：项目、评分标准及统计指标的计算
❖ 相关知识 ❖ 注意事项
抑郁症状评估举例
5对异性的兴趣减退
1234 5
14感到自己的精力下降,活动减慢
1234 5
15想结束自己的生命
1234 5
20容易哭泣
1234 5
22感到受骗、中了圈套或有人想抓住您 1 2 3 4 5
《应激相关障碍诊断》课件
根据患者的具体情况，如症状严重程度、病 因等，制定个性化的康复计划。
药物治疗
在必要的情况下，医生会开具适当的药物来 缓解患者的症状。
心理治疗
如认知行为疗法、暴露疗法等，可以帮助患 者调整心理状态，减少焦虑和恐惧。
生活方式调整
如改善睡眠质量、增加运动量、调整饮食等 ，有助于提高患者的身体和心理状态。
社区支持与资源
脱敏再处理等。
心理治疗可以帮助患者理解应 激相关障碍的根源，学习应对 技巧和改变不良思维模式，从 而缓解情绪障碍和心理痛苦。
心理治疗需要与治疗师建立良 好的合作关系，并遵循治疗师 的指导。
心理治疗需要持续一段时间， 以巩固治疗效果。
其他治疗方法
其他治疗方法包括生 物反馈、放松训练、 瑜伽、冥想等。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
《应激相关障碍诊断》PPT课件
目录 CONTENTS
• 应激相关障碍概述 • 应激相关障碍的诊断标准 • 应激相关障碍的治疗方法 • 应激相关障碍的预防与康复 • 案例分析
01
应激相关障碍概述
定义与分类
定义
应激相关障碍是指由于受到强烈 或持久的心理社会应激导致的一 组心理障碍，通常表现为情绪、 行为和生理方面的症状。
分类
应激相关障碍主要包括急性应激 障碍、创伤后应激障碍和适应障 碍等。
症状与表现
急性应激障碍
在遭受严重的精神打击后立即出 现强烈恐惧、茫然、无助的情绪 ，以及呆滞、麻木等表现。可能 出现分离性遗忘症状，如无法回
忆起创伤事件。
创伤后应激障碍
在经历创伤事件后延迟出现，主 要表现为反复重现创伤性体验、 噩梦、逃避与创伤相关的刺激，
药物治疗
在必要的情况下，医生会开具适当的药物来 缓解患者的症状。
心理治疗
如认知行为疗法、暴露疗法等，可以帮助患 者调整心理状态，减少焦虑和恐惧。
生活方式调整
如改善睡眠质量、增加运动量、调整饮食等 ，有助于提高患者的身体和心理状态。
社区支持与资源
脱敏再处理等。
心理治疗可以帮助患者理解应 激相关障碍的根源，学习应对 技巧和改变不良思维模式，从 而缓解情绪障碍和心理痛苦。
心理治疗需要与治疗师建立良 好的合作关系，并遵循治疗师 的指导。
心理治疗需要持续一段时间， 以巩固治疗效果。
其他治疗方法
其他治疗方法包括生 物反馈、放松训练、 瑜伽、冥想等。
THANKS
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《应激相关障碍诊断》PPT课件
目录 CONTENTS
• 应激相关障碍概述 • 应激相关障碍的诊断标准 • 应激相关障碍的治疗方法 • 应激相关障碍的预防与康复 • 案例分析
01
应激相关障碍概述
定义与分类
定义
应激相关障碍是指由于受到强烈 或持久的心理社会应激导致的一 组心理障碍，通常表现为情绪、 行为和生理方面的症状。
分类
应激相关障碍主要包括急性应激 障碍、创伤后应激障碍和适应障 碍等。
症状与表现
急性应激障碍
在遭受严重的精神打击后立即出 现强烈恐惧、茫然、无助的情绪 ，以及呆滞、麻木等表现。可能 出现分离性遗忘症状，如无法回
忆起创伤事件。
创伤后应激障碍
在经历创伤事件后延迟出现，主 要表现为反复重现创伤性体验、 噩梦、逃避与创伤相关的刺激，
创伤应激评估表
2.临床用PTSD量表( Clinician －AdministeredPTSD Scale，CAPS)
CAPS是建立在DSM－IV基础之上的综合性诊断工具，属于半结构式访谈表，包括30个项目，涉及17个核心症 状和8个相关症状，分为反复体验、回避和警觉增高3个分量表，其中反复体验症状为独立的类群，而回避和警觉 增高属于同一类群。CAPS主要是对患者过去一周内的症状进行评估，从频度和严重程度两个方面进行评分，分数 范围为0－136分。根据不同分数分为5级: 0－19分为亚临床状态，20－39分为轻微，40－59分为中度，60－79 分为严重，80分以上为极重度。CAPS的划界分数为65分，高于65分即可诊断为PTSD。研究发现，CAPS的敏感度 0.84，特异性0.95，内部一致性系数0.78。CAPS三个分量表的评分者信度在0.77－0.96之间，内部一致性系数 在0.8－0.9之间，会聚效度0.8－0.9。CAPS整个测验全部完成均用时33 ± 16分。
1. ew forPTSD，SI－PTSD)
SI－PTSD是结构式表，包括13道题，每道题采用5级评分( 0分代表“没有”，4分代表“极度严重”)，该访 谈表信效度良好，重测信度0.71，内部一致性系数0.94，评分者系数0.97 －0.99，敏感度0.96，特异性0.80， Kappa系数0.79 。
创伤性事件是指威胁到个体生命、身体或精神世界完整性的严重事件，包括战争、暴力犯罪、性侵害、严重 交通意外、自然灾害与长期监禁等。流行病学证据表明有大约5 ～ 12%的人在遭遇创伤性事件后可能发展为创伤 后应激障碍( Posttraumaticstress disorder，PTSD) 。PTSD是一类常见的精神障碍，以再体验、高度唤醒 和回避反应三大主要症状为特征。PTSD通常在创伤事件发生三个月后出现，但也可能在事发后数个月至数年间延 迟发作，如何对经历创伤事件的人群进行准确评估，有助于对PTSD的早期识别和治疗，有利于患者的预后和社会 功能的恢复。国际上用于PTSD的评估工具主要分为两类，分别是筛查量表和诊断量表，现就两类量表进行详细说 明。
CAPS是建立在DSM－IV基础之上的综合性诊断工具，属于半结构式访谈表，包括30个项目，涉及17个核心症 状和8个相关症状，分为反复体验、回避和警觉增高3个分量表，其中反复体验症状为独立的类群，而回避和警觉 增高属于同一类群。CAPS主要是对患者过去一周内的症状进行评估，从频度和严重程度两个方面进行评分，分数 范围为0－136分。根据不同分数分为5级: 0－19分为亚临床状态，20－39分为轻微，40－59分为中度，60－79 分为严重，80分以上为极重度。CAPS的划界分数为65分，高于65分即可诊断为PTSD。研究发现，CAPS的敏感度 0.84，特异性0.95，内部一致性系数0.78。CAPS三个分量表的评分者信度在0.77－0.96之间，内部一致性系数 在0.8－0.9之间，会聚效度0.8－0.9。CAPS整个测验全部完成均用时33 ± 16分。
1. ew forPTSD，SI－PTSD)
SI－PTSD是结构式表，包括13道题，每道题采用5级评分( 0分代表“没有”，4分代表“极度严重”)，该访 谈表信效度良好，重测信度0.71，内部一致性系数0.94，评分者系数0.97 －0.99，敏感度0.96，特异性0.80， Kappa系数0.79 。
创伤性事件是指威胁到个体生命、身体或精神世界完整性的严重事件，包括战争、暴力犯罪、性侵害、严重 交通意外、自然灾害与长期监禁等。流行病学证据表明有大约5 ～ 12%的人在遭遇创伤性事件后可能发展为创伤 后应激障碍( Posttraumaticstress disorder，PTSD) 。PTSD是一类常见的精神障碍，以再体验、高度唤醒 和回避反应三大主要症状为特征。PTSD通常在创伤事件发生三个月后出现，但也可能在事发后数个月至数年间延 迟发作，如何对经历创伤事件的人群进行准确评估，有助于对PTSD的早期识别和治疗，有利于患者的预后和社会 功能的恢复。国际上用于PTSD的评估工具主要分为两类，分别是筛查量表和诊断量表，现就两类量表进行详细说 明。
心理测验四(应激及相关问题评估)课件(1)
其他生活事件量表：
生活事件量表（1987，张明圆等）-SRRS 生活事件量表（1989，张瑶等） 青少年生活事件量表（1987，张明圆等）
（二）LSE的信度与效度
1.正常人、病人，2-3周后的重测信度0.74-0.61 2.效度 （三）对生活事件的评价
1.有价值的评估工具，但不完善 2.只适用于一般人群的一般性生活事件的
2.计算各分量表的因子分 分量表单项条目分之和
分量表因子分＝———————————— 分量表条目数
三、相关知识 （一）量表的编制及各分量表的意义 1.量表的编制 – 非结构式评定方法 – 理论分析，编制量表 2.各分量表的意义 – 两极性，相关
退避→幻想→自责→求助→合理化→解决问题 – 倾向性，组合
（二）量表的信度和效度 –国内20多项研究表明设计基本合理，条目易
于理解 –128名二年级学生平均总分34.56，标准差
3.73 –128名二年级学生2个月总分重测信度为0.92，
各条目一致性为0.89-0.94 –有较好的预测效度 四、注意事项 评定时间范围---条目具体要求
第三单元 应对方式问卷
一、学习目标：掌握应对方式问卷的记分与统 计指标
二、工作程序 （一）测验的实施 1.测验的材料
–肖计划编制 –62个条目、6个分量表
–解决问题、自责、求助、幻想、退避、合 理化
2.适用范围 –初中及以上文化程度 –14岁以上 –除痴呆和重性精神病之外的求助者 –解释应对方式类型、特点 –比较 –反应心理发展成熟程度
–客观的、可见的或实际的支持 –主观的、体验到的情感上支持 –个体对社会支持的利用情况
–国外社会支持量表 –Sarason等(1981)的SSQ，27个条目
–社会支持的数量，主要涉及客观支持 –对获得支持的满意程度，评定对支持的主
生活事件量表（1987，张明圆等）-SRRS 生活事件量表（1989，张瑶等） 青少年生活事件量表（1987，张明圆等）
（二）LSE的信度与效度
1.正常人、病人，2-3周后的重测信度0.74-0.61 2.效度 （三）对生活事件的评价
1.有价值的评估工具，但不完善 2.只适用于一般人群的一般性生活事件的
2.计算各分量表的因子分 分量表单项条目分之和
分量表因子分＝———————————— 分量表条目数
三、相关知识 （一）量表的编制及各分量表的意义 1.量表的编制 – 非结构式评定方法 – 理论分析，编制量表 2.各分量表的意义 – 两极性，相关
退避→幻想→自责→求助→合理化→解决问题 – 倾向性，组合
（二）量表的信度和效度 –国内20多项研究表明设计基本合理，条目易
于理解 –128名二年级学生平均总分34.56，标准差
3.73 –128名二年级学生2个月总分重测信度为0.92，
各条目一致性为0.89-0.94 –有较好的预测效度 四、注意事项 评定时间范围---条目具体要求
第三单元 应对方式问卷
一、学习目标：掌握应对方式问卷的记分与统 计指标
二、工作程序 （一）测验的实施 1.测验的材料
–肖计划编制 –62个条目、6个分量表
–解决问题、自责、求助、幻想、退避、合 理化
2.适用范围 –初中及以上文化程度 –14岁以上 –除痴呆和重性精神病之外的求助者 –解释应对方式类型、特点 –比较 –反应心理发展成熟程度
–客观的、可见的或实际的支持 –主观的、体验到的情感上支持 –个体对社会支持的利用情况
–国外社会支持量表 –Sarason等(1981)的SSQ，27个条目
–社会支持的数量，主要涉及客观支持 –对获得支持的满意程度，评定对支持的主
应激相关评估量表
背景：根据应激系统论模型研究需要，为评估个体心理应激反应的相应心身症状及程度，参考SAS、SDS和SCL-90条目内容，按心理应激理论的情绪反应 FER 、躯体反应 FPR 和行为反应 FBR 三方面，编制应激（压力）反应条目28项，按1～5等级计分。
以条目总分 SR 表示应激（压力）反应程度（内部一致性α系数0.902，与SAS和SDS的相关性，重测信度0.913 ）。
部分相关资料： 1.钟霞、姜乾金等：中国行为医学科学2004；13 5 : 560-562 （首次发表） 2.钟霞、姜乾金等：中国临床心理学杂志2005；13（1）：70-72 （应用） 3.钱丽菊、钟霞等：中国行为医学科学，2005，14（7）653-654 （应用） 4.吴志霞、姜乾金等：中国实用护理杂志2006；21（12）：63 （应用）5.任夫乔、顾成宇等：中国行为医学科学2006；15（9）：848-9 （应用） 6.顾成宇、任夫乔等：中国行为医学科学2007；16（5）（应用） 7.滕燕、周敏等：中国行为医学科学，2007年第16卷第12期1111-13 （因子分应用） 8.周敏、滕燕等：中国行为医学科学，2007年第16卷第12期1108-10 （因子分应用）量表：指导语：从现在开始向过去推算，近一个月你的心情如何？（请在相应框内打“√”）．项目是基本是中等是有点是不是 01.容易紧张和着急 02.吃得比过去少 03.希望痛哭一场 04.头脑没有平常那样清楚 05.感到孤独 06.觉得做人越来越没有意思 07.对将来不抱有希望 08.比过去注意力记忆力有下降 09.觉得闷闷不乐，情绪低沉 10.感到担忧项目是基本是中等是有点是不是 11.相信即使个人努力，也不能获得成功 12.与异性密切接触时兴趣减少 13.因为一阵阵头晕而苦恼 14.觉得自己可能要发疯 15.容易生气和发火 16.抽烟或饮酒增加 17.懒得活动 18.坐立不安，自己也不知该做什么 19.因为头痛、颈痛或背痛而苦恼 20.容易衰弱和疲乏项目是基本是中等是有点是不是 21.如果有可能，真想砸碎一些东西22.睡眠比以往差 23.心烦意乱或觉得惊慌 24.觉得自己是个无用的人，没人需要我 25.感到害怕 26.过去感兴趣的事现在没有兴趣 27.责怪自己 28.神经过敏，心中不踏实计分方法：主成分筛选获三个因子，大致与三方面应激反应的构想一致，命名为:情绪反应因子分（FER）03+05+06+09+10+14+18+21+24+25+27+28, 12个条目；躯体反应因子分（FPR）＝01+04+13+15+19+20+22+23, 8个条目；行为反应因子分（FBR）＝07+08+11+12+17+26，6个条目；应激（压力）反应总分SR FER+FPR+FBR+02+16，28个条目。
应激相关评估量表()
医学心理学
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总目录
6种心理应激量表
特质应对
社会支持
医学应对
老年应对
应激反应
团体调查
量表：
指导语：以下有12个句子，每一句子后面各有7个答案。请您根据自 己的实际情况在每句后选择一个答案打“√”。例如，选择①表示您极不 同意，即说明您的实际情况与这一句子极不相符；选择⑦表示您极同意， 即说明您的实际情况与这一句子极相符；选择④表示中间状态。余类推。
应激反应
团体调查
特质应对方式问卷
（Trait Coping style Questionnaire,TCSQ）
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应激反应
团体调查
背景：
这是早期国内自编应对量表，其依据的思路是：在应对活动的多维度属 性基础上，可以筛选出这样的条目，它们既具有在不同应激过程中的跨情景 一致性或个性特质属性，又对个体的心身健康有比较稳定的影响。为此，姜 乾金采用特质法构题、效标考察法筛选和因素分析法验证，经多次修订形成 目前的量表，并长期使用于应激研究，在国内被引用较多。
这里提供由姜乾金等编制修订的若干应激相关评 估量表，供学习选用 特质应对方式问卷（TCSQ） 领悟社会支持量表（PSSS） 医学应对问卷（MCMQ） 老年应对问卷（WOCS）
应激反应问卷（SRQ）
团体用心理应激调查表（PSSG）
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特质应对
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医学应对
老年应对
医学心理学
退出 主页 总目录 6种心理应激量表
心理应激反应实用心理学课件
医学心理学 退出 主页 总目录 第五章心理应激：目的要求 教学内容 重点难点 自测习题 课外阅读 关键词汇 应激评估
• 应对概念的多维度
将应激看成是过程，应对活动涉及应激作用过程的各 个环节。
从应对的主体角度，应对活动涉及个体的心理活动、 行为操作和躯体变化。
从应对的指向性看，有问题关注应对和情绪关注应对。 从应对是否有利于缓冲应激的作用来看，有积极应对 和消极应对。 从应对策略与个性的关系来看，可能存在一些与个性 特质有关、相对稳定和习惯化了的应对风格或特质应对。
熟悉： 一般适应综合征（GAS）概念及其分期。 社会再适应评定量表。 社会支持在应激过程中的作用机制。 个性与应激因素的关系。 应对方式在心理病因学中的意义
医学心理学 退出 主页 总目录 第五章心理应激：目的要求 教学内容 重点难点 自测习题 课外阅读 关键词汇 应激评估
了解： 心理应激的宏观和微观研究方向。 生活事件不同量化方法存在的问题。 应对的多种维度研究实例。 应对与心理防御机制的区别与联系。 社会支持保护健康的机制。 心理反应、心身反应、心身障碍、心身疾病概念的
第五章 心理应激
浙江大学 姜乾金
本部分主要讨论： 应激概念及心理应激理论发展状况和研究； 应激相关因素包括生活事件、认知评价、 应对方式、社会支持、个性特征、应激反应的 概念、分类、研究及其与心理应激的关系。 基于应激系统论模型的应激控制与管理策 略。 附录部分提供若干应激评估俩量表。
医学心理学 退出 主页 总目录 第五章心理应激：目的要求 教学内容 重点难点 自测习题 课外阅读 关键词汇 应激评估
根据该模型，“应激干预或管理”可以选择从各种 应激因素入手，如控制和回避生活事件、调整认知、改 变应对策略、提供社会支持、降低应激反应等，可以应 用于医学的病因学、治疗学和预防医学各方面。
• 应对概念的多维度
将应激看成是过程，应对活动涉及应激作用过程的各 个环节。
从应对的主体角度，应对活动涉及个体的心理活动、 行为操作和躯体变化。
从应对的指向性看，有问题关注应对和情绪关注应对。 从应对是否有利于缓冲应激的作用来看，有积极应对 和消极应对。 从应对策略与个性的关系来看，可能存在一些与个性 特质有关、相对稳定和习惯化了的应对风格或特质应对。
熟悉： 一般适应综合征（GAS）概念及其分期。 社会再适应评定量表。 社会支持在应激过程中的作用机制。 个性与应激因素的关系。 应对方式在心理病因学中的意义
医学心理学 退出 主页 总目录 第五章心理应激：目的要求 教学内容 重点难点 自测习题 课外阅读 关键词汇 应激评估
了解： 心理应激的宏观和微观研究方向。 生活事件不同量化方法存在的问题。 应对的多种维度研究实例。 应对与心理防御机制的区别与联系。 社会支持保护健康的机制。 心理反应、心身反应、心身障碍、心身疾病概念的
第五章 心理应激
浙江大学 姜乾金
本部分主要讨论： 应激概念及心理应激理论发展状况和研究； 应激相关因素包括生活事件、认知评价、 应对方式、社会支持、个性特征、应激反应的 概念、分类、研究及其与心理应激的关系。 基于应激系统论模型的应激控制与管理策 略。 附录部分提供若干应激评估俩量表。
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根据该模型，“应激干预或管理”可以选择从各种 应激因素入手，如控制和回避生活事件、调整认知、改 变应对策略、提供社会支持、降低应激反应等，可以应 用于医学的病因学、治疗学和预防医学各方面。
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背景:
这是早期国内自编应对量表,其依据的思路是：在应对活动的多维度属性 基础上，能够筛选出如此的条目，它们既具有在不同应激过程中的跨情景一 致性或个性特质属性，又对个体的心身健康有比较稳定的影响。为此，姜乾 金采纳特质法构题、效标考察法筛选与因素分析法验证，经多次修订形成目 前的量表，并长期使用于应激研究，在国内被引用较多。
6. 我的朋友能真正地帮助我
极很 不不 同同 意意
稍 不 同 意
中 立
稍 同 意
很 同 意
极 同 意
□□□□□□□
□□□□□□□
7. 在发生困难时我可以依靠我的朋友们
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8. 我能与自己的家人讨论我的难题
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9. 我的朋友能与我分享快乐与忧伤
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10.在我的生活中有些人（领导、亲戚、同事） 关心着我的感情
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6.不愉快的事特别容易引起情绪波动
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7.喜爱将情绪压在心底里不让其表现
出来，但又忘不掉
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8.通常与类似的人比较，就觉得算不了什么
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9、能较快将消极因素化为积极因素, 例如参加活动
10.遇烦恼的事特别容易想悄悄地哭一场 11.旁人很容易使您重新快乐起来 12.假如与人发生冲突，宁可长期不理对方 13.对重大困难往往举棋不定,想不出方法 14.对困难与痛苦能很快习惯 15.相信困难和挫折能够锻炼人 16.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事 17.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己 18.认为天底下没有什么大不了的事 19.遇苦恼事喜爱一人独处 20.通常以幽默的方式化解尴尬局面
原始资料：
1、中国心理卫生杂志. 1987，1(1):38-42（最早版本，16条目） 2.中国心理卫生杂志. 1993，7（4）:145-7 （进行较系统研究，16条目） 3.心理卫生评定量表手册。中国心理卫生杂志，2000增刊：120-2（现版本，
但文中排版有误） 4.行为医学量表手册。中华医学电子音像出版社，2005：255-6（现版本）
5
4
3
2
1
肯定是
肯定不是
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计分方法:
各条目从“肯定是”到“肯定不是”按5,4，3，2，1五级计分。其中积极 应对(PC)由1，3，5，8，9，11，14，15，18，20条目累计;消极应对（NC）由2， 4，6，7，10，12，13，16，17，19条目累计。
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11.我的家人能心甘情愿协助我做出各种决定 □□□□□□□
计分方法,
其中“家庭内支持”量表分由3、4、8、11条目分累计，“家庭外支持” 量表分由其余各条目分累计。“社会支持总分”由所有条目分累计。
1323例健康人群结果:家庭支持21、05±5.76;家庭外支持 36.32±11.42；总支持57.37±15.21。 其中618例男性健康人群结果：家 庭支持20.62±5.66；家庭外支持35.17±11.47；总支持55.79±15.26。 705例女性健康人群结果：家庭支持21.43±5.83；家庭外支持 37.34±11.29 ；总支持57.37±15.21 。
部分有关资料：
1、Blumenthal JA， Burg MM, Barefoot J, et al. Social support, type A behavior, and coronary artery disease. Psychosomatic Medicine. 1987, 49: 331-40（原始量表出处）
若干与应激相关的评估量表
这个地方提供由姜乾金等编制修订的若干应激相 关评估量表,供学习选用
特质应对方式问卷(TCSQ) 领悟社会支持量表（PSSS） 医学应对问卷（MCMQ） 老年应对问卷（WOCS） 应激反应问卷（SRQ） 团体用心理应激调查表（PSSG）
特质应对方式问卷
(Trait Coping style Questionnaire,TCSQ)
中 立
稍 同 意
很 同 意
极 同 意
1.
在我遇到问题时有人（领导、亲戚、同事） 会出现在我的身旁
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2.
我能够与有些人（领导、亲戚、同事）共享 快乐与忧伤
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3. 我的家人能够确实具体地给我帮助
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4.
在需要时我能从家庭获得感情上的帮助和支 持
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5. 当我有困难时，有些人（领导、亲戚、同 事）是安慰我的真正源泉
量表:
指导语：以下有12个句子,每一句子后面各有7个答案。请您依照自己 的实际情况在每句后选择一个答案打“√”。例如，选择①表示您极不同 意，即讲明您的实际情况与这一句子极不相符;选择⑦表示您极同意，即 说明您的实际情况与这一句子极相符；选择④表示中间状态。余类推。
极很 不不 同同 意意
稍 不 同 意
量表:
指导语：当您遇到平日里的各种困难或不愉快时(也就是遇到各种生活事件
时),您往往是如何对待的？
1、能尽快地将不愉快忘掉
5
4
肯定是
3
2
1
肯定不是
□□□□□
2.易陷入对事件的回忆与幻想
之中而不能摆脱
□□□□□
3.当作情况根本未发生过
□□□□□
4.易迁怒于不人而经常发脾气
□□□□□
5.通常向好的方面想，想开些
2.中国心理卫生杂志.1996，10（4）：160-1（应用于应激因素相关性研究） 3.中国行为医学科学.1999，8（3）：199-201（应用于应激有关研究） 4.心理卫生评定量表手册。中国心理卫生杂志，2000增刊：131-3（现版本） 5.行为医学量表手册。中华医学电子音像出版社，2005：206-7（现版本）
1305例健康人群结果：PC=30、26±8.74；NC=21.25±7.41。
领悟社会支持量表
(Perceived Social Support Scale,PSSS)
背景:
Blumenthal1987年报告、姜乾金等修订的领悟社会支持量表(PSSS)由12 条反映个体对社会支持感受程度的条目组成,每个条目从“极不同意”到“极 同意”按1～7七级计分。该量表条目包罗了认知应激理论中个体对社会支持 的认知成分。量表被作者长期使用于应激研究，在国内有被引用。