团队凝聚力户外拓展训练营方案

公司户外团结策划书范文3篇篇一《公司户外团结策划书范文》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 通过户外拓展活动，增强员工之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。

2. 培养员工的团队合作精神，提升团队协作能力。

3. 帮助员工释放工作压力，放松身心，增强员工的归属感。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，帮助员工快速融入团队，增强团队凝聚力。

2. 户外拓展：设计一系列具有挑战性的户外拓展项目，如攀岩、绳索挑战等，培养员工的团队合作精神和挑战自我的能力。

3. 团队协作训练：安排团队协作训练项目，如盲人方阵、无敌风火轮等，提升团队成员之间的沟通与协作能力。

4. 自由活动：提供自由活动时间，让员工可以根据自己的兴趣爱好选择相应的活动，如徒步、骑行、烧烤等，进一步放松身心。

七、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 活动场地费用：[具体金额]4. 拓展项目费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]八、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。

2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。

3. 爱护环境，保持活动场地的整洁。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

九、效果评估1. 通过员工的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。

2. 观察员工在活动后的工作表现，评估活动对团队凝聚力和协作能力的提升效果。

篇二《公司户外团结策划书范文》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。

2. 通过户外拓展活动，提升团队成员的协作能力和团队精神。

3. 让员工在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美好。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，让员工之间相互了解，增强团队凝聚力。

野外拓展训练策划书3篇篇一野外拓展训练策划书一、活动主题“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”二、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队凝聚力。

2. 提升个人身体素质和心理素质，培养积极向上的人生态度。

3. 加强沟通与交流，促进团队成员之间的相互了解和信任。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程上午：团队建设1. 开营仪式：介绍活动目的、流程和安全注意事项，进行团队破冰。

2. 团队建设：通过一系列团队游戏和挑战，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队凝聚力。

3. 午餐和休息：提供团队午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力参与下午的活动。

下午：户外挑战1. 户外挑战：设置一系列具有挑战性的户外活动，如攀岩、绳索挑战、射箭等，让大家在挑战中提升自己的勇气和信心，同时也增强团队之间的合作和信任。

晚上：团队晚会1. 团队晚会：组织团队成员进行晚会活动，可以是唱歌、跳舞、小品等各种形式，让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的感情。

2. 休息：活动结束后，安排团队成员休息。

七、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要遵守纪律，听从指挥。

2. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着过于宽松或紧身的衣物。

3. 活动前要做好热身准备活动，避免受伤。

4. 在进行户外活动时，要注意安全，遵守相关规定和操作流程。

5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

[策划部门/策划人][日期]篇二野外拓展训练策划书一、活动主题团结协作，提升团队凝聚力二、活动目的1. 通过野外拓展训练，提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。

2. 增强团队成员的自信心和责任感，培养积极向上的心态。

3. 丰富员工业余生活，提高员工的身体素质。

公司户外拓展策划方案(8篇)公司户外拓展策划方案1一、活动主题倾情奉献在星火，激情释放到__。

二、活动目的1、加强团队凝聚力与团队协作能力。

2、激发职员参与公司各项活动的热情。

3、增强校区间的交流，增进同事间的感情。

4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

三、活动对象公司行政人员、任职时间满半年以上的员工。

四、活动地点__。

五、活动时间__月__日。

六、组织形式公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。

七、活动内容__江、__漂流、探险、篝火晚会、野战、__二天游。

八、前期准备1、提前通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备。

2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。

组长有义务提醒组员安全问题，尽量避免意外发生。

3、旅游前需准备好几种药品，确定一人负责。

旅游必备药品有：①防晕车类药物：__等。

②抗感冒类药物：__等。

③止泻类药物：__配合__服用可以迅速抗菌止泻，伴有恶心呕吐症状时可服用__等。

④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。

此外，__可用于外伤或扭伤，__可用于蚊虫叮咬，__用于普通眼疾。

九、经费预算__两日一夜（包含景点大门票，餐费，住宿费、__导游服务费，旅行社责任险，旅游意外险。

）每人__元，共需__元。

加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费大约__元。

十、注意事项1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。

2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。

患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

3、旅行时不可擅自脱队。

单独离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。

4、抵达景区游览前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。

万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻找。

5、旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

户外团队拓展训练方案一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案(一)参训人员:公司辅导员及培训老师(二)培训时间:9:—4:3(全天)(三)培训地点:小学操场(四)工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下目标:三、对于公司(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

四、对于学员(1)认识自身潜能，增强自信心;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;五、活动目的促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。

激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

户外团队拓展训练方案（二）一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。

开展户外团建主题活动方案精选（10篇）开展户外团建主题活动方案精选篇1为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员公司全体员工。

四、活动负责部门五、活动具体方案(一)地点：__旅游区。

(二)时间：拟定__月x日-x日(x日游)。

(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。

2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。

4、分享训练心情和经验。

六、拓展活动日程安排__基地。

住宿，若有空一床位，补房差__元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。

开展户外团建主题活动方案精选篇2一、活动时间：4月25日下午15：00——17：00二、活动地点：篮球场三、活动目的：通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

四、活动流程：破冰(30min)(1)按照报数将所有员工分为46组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。

哪组最先介绍完则赢。

(2)小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;(3)决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军(4)输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!石头剪刀布(30min)每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。

篇一：户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：2013年6月29日五、活动地点:情侣园六、活动项目:（一）盲人方阵 10分项目类型：团队协作型游戏人数：8—16人道具要求：长绳一根场地要求:空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。

而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

活动评分:以用时长短评分。

（二）比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位,互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案.游戏人数：每组8-16人场地要求:不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度。

活动评分：以猜出个数评分。

(三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王）规则：一人抽一张牌,贴在额头上。

自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。

a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。

此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。

公司户外拓展方案5篇公司户外拓展方案5篇为了确保工作或事情顺利进行，就不得不需要事先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。

下面小编给大家带来公司户外拓展方案，希望大家喜欢!公司户外拓展方案1一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进的员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司决定安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9：00—4：30(全天)(三)培训地点：小学操场(四)人员安排：(1) 主持人：____(2) 队员：分为三队：由__X、__X、__X三人分别带队。

(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步地明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

对于学员：(1)认识自身潜能，增强自信心;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程安排：8：00 集合上车(地点可选)9：00 到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目破冰(9：00—9：15)问好、讲话训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。

【导语】现在⽆论是学校还是企业还是相关单位，都要求相关成员有着吃苦耐劳精神。

以下是®⽆忧考⽹整理的户外团队拓展训练⽅案，欢迎阅读！【篇⼀】户外团队拓展训练⽅案 第⼀天 09：00——09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进⾏学员宣誓及授旗仪式。

09：30——11：30军事训练：进⾏⽴正、稍息、跨⽴、停⽌间转法、齐步⾛等队列动作的训练，强化全体参训⼈员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能⼒和执⾏⼒，做到令⾏禁⽌，为2天的拓展打下良好的基础。

11：30—12：00组建团队：选⽤⽬标击掌、⼈⼭⼈海两个科⽬进⾏团队组建的准备活动，挑选属于⾃⼰的队长，创建属于⾃⼰的队名、队歌和⼝号，进⾏团队⼝号⼤⽐拼展⽰活动。

12：00—14：00午间加油站（到酒店办理⼊住⼿续） 14：00——15：00⽆轨电车 以团队为挑战对象，通过“同穿⼀双鞋”，感悟合作精神。

要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮⼤⽐拼决定胜负。

成功需要全体成员齐⼼协⼒、脚步⼀致的向前奋进，此项⽬使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。

15：00——16：00抢滩登陆 是⼀个锻炼领导综合性才能的活动科⽬，通过本活动可以锻炼各管理⼈员良好的计划、沟通、组织、领导、执⾏、监督、⼈⼒部署及资源整合能⼒，锻炼管理⼈员的领导才能和感召⼒，寓教于乐、扬长避短、查找差距，打造“赢”的团队！（可选择：超级晃板+踏笼飞渡等） 16：00——17：30闯关酷地带 此项⽬是我基地难度、挑战性的项⽬之⼀，共由10关组成。

让队员在挑战⾃我、超越⾃我的过程中体验闯关成功的喜悦。

17：30——18：00⼀天活动总结、分享 18：00——21：30烧烤、篝⽕晚会（节⽬、歌碟⾃备） 21：30返回酒店休息 第⼆天 08：00—09：00酒店喝早茶 09：30—10：00进⼊基地、进⾏团队热⾝活动 10：00——11：00穿越电⽹ ⼀个团队站在⼀个蜘蛛⽹绳的⼀⾯，通过数量有限、⼤⼩不⼀的⽹⼝，在不能触⽹的规则下，通过⽹⼝将团队所有⼈员输送到⽹的另⼀⾯。

团队户外拓展训练方案8篇团队户外拓展训练方案11、报名的同学要靠谱2、由于事先要租车，请不能确定去的就别报了，因为我们不好向你追讨租车费用，请不要让其他参与人员不愉快，谢谢合作!3、报名时大家最好找朋友一起参加，组成临时拍档，否则抽签组合，整个行程由男生照顾女生，此次活动保证男女比例，以性别少的一方人数为准，请大家抓紧时间报名!4、每个参加的朋友，请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。

既然大家都是行走之人，那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

我们在车上和景点中互相介绍和补充，这样我们的花消就真的值了，也真的有意思了。

我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

【安排】06：00—8：00集合抵达乘27座金龙空调车直达妙峰山，路上需时约两个半小时左右、上车后签免责声明&大家可以先吃东西，然后每人做自我介绍，如：呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

08：00—14：00登妙峰，赏景整队上山，行程约两小时后停顿修整，大家自由组合或抽签成对，彼此两天的照顾，不要掉队，团结友爱!结成对后，再分成小组，每组有领队，离队一定要请示分队队长，中午在山上集体就餐(食物自备)，餐后开始集体游戏，时间约两个小时。

14：00~18：00返回休整结束开始下山，集合返程。

【装备要求】1、登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。

2、速干衣裤，护膝(如果有，就带上)。

3、2升饮用水/每人(视自己情况而定，但还是请为行程准备好自己的饮用水，这时户外行走的规矩，所以上车前我会检查)。

可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

4、请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药，胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

5、有对讲机、手台、gps的带上。

6、备用手机电池。

山野信号不好，随时可以使你的手机电能迅速消耗。

7、如哪位会员有在地上铺的垫子，请带上。

团队户外拓展训练活动方案模板（10篇）团队户外拓展训练活动方案模板篇1一、活动目的元宵佳节来临之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用1.时间：20__年__月__日2.地点：__3.标准：__元/人(暂按100人核价)活动预算：__三、活动内容及时间安排7:20-7:30全部人员在公司楼下集合7:30-7:35点名清点人数7:40准时出发9:00-11:30开始拓展项目活动12:00-13:30午餐14:10-16:30自由活动，可去往滑雪场进行雪上项目16:30-17:30清点人数、返程四、活动具体方案活动对象：公司全体青年员工活动组织者：游戏活动：1、五毛和一块规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。

裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

促进员工团队凝聚力户外拓展训练活动方案1. 引言促进员工团队凝聚力是企业管理中非常重要的一项任务。

为了增强员工之间的合作意识和团队精神，许多企业通过户外拓展训练活动来激发员工的潜力，提高团队凝聚力。

本文将提出一种有效的户外拓展训练活动方案，旨在帮助企业提升员工的团队合作能力和凝聚力。

2. 活动目标活动的目标是通过团队合作和协作来增强员工之间的沟通能力、信任感和团队精神。

我们的目标是建立一个积极、高效的团队，使员工能够更好地互相合作，共同追求企业目标。

3. 活动细节3.1 活动地点选择：选择一个适合户外拓展训练的场地，如山地、森林或园区。

场地应提供安全保障、挑战性的项目和舒适的休息环境。

3.2 活动时间安排：根据员工的工作时间表，选择一个适当的时间来进行活动。

可以是一个周末或者一个工作日的下午。

3.3 活动内容：- 团队挑战项目：设计一系列挑战项目，如攀岩、绳索行走、盲目寻找等，要求员工合作完成任务，并在过程中培养彼此的信任和合作能力。

- 团队游戏：安排一些有趣的团队游戏，如拓扑、冰岛等，通过游戏培养员工的团队合作和沟通能力。

- 团队讨论：组织一次团队讨论，让员工分享他们在活动中的感受和体会，并总结团队合作的重要性和积极影响。

3.4 活动后续：活动结束后，组织一个反馈会议，收集员工对活动的反馈意见，并制定后续的团队建设计划，持续提升团队凝聚力。

4. 活动效果评估为了评估活动效果和员工的参与度，可以采取一些量化和定性的指标，如团队合作得分、员工满意度调查等。

根据评估结果，及时调整和改进活动方案，提高活动的针对性和有效性。

5. 活动预算在制定活动方案之前，需要对活动预算进行合理估计，并根据公司资金状况进行调整。

预算包括场地租赁、设备购买或租赁、人员支出等。

6. 结论通过户外拓展训练活动，企业能够激发员工的团队合作意识和团队精神，提高员工的团队凝聚力。

活动的成功与否取决于活动方案的设计和实施，所以我们要根据企业的具体情况，制定适合自己团队的户外拓展训练活动方案。

公司团建拓展活动方案7篇公司团建拓展活动方案（篇一）为增强团队凝聚力和执行力，提升团队协调能力及沟通能力，公司举行简单的课外拓展训练。

一、课程目标正确理解团体与个体、团队成员之间的关系；完善人格，实现畅快表达意原和聆听别人的观点；最终为形成高绩效团队奠定基础。

快速凝练即时团队。

发掘1+12团队潜能，突破固有习惯障碍，寻找提升组织机能渠道。

二、课程收获解除队员的思想武装，消除人与人之间的隔阂和陌生感，拉近团队队员的距离，为受训队员搭建友谊的桥梁，增强团队成员的沟通、协调与凝聚力。

建设鹰狼团队：塑造像鹰一样的个人，像狼一样的团队。

鹰：刚毅、坚强、迅敏、果敢、专注、进取、雄居高山之巅，搏击蓝天之上。

狼：协作、信任、服从、忠诚、关爱、智慧、冷静、顽强、策略、形成团队的狼族，是个强大，不可侵犯的整体。

人的行为产生的原因可以分为外驱力和内驱力两种。

内驱力指建立在个人自信心基础上的一种自我达成的成功精神。

在整个员工职能体系的大冰山上，“知识、技能”只是水上部分，而隐于水下不易测量的员工态度、个性、内驱力等情感智力部分，却是挖掘之“本”。

也是企业发展的强大驱动力。

心旅程培训项目将启动这一强大驱动力，满足员工的自尊和自我实现等心理需要，使员工渴求不断地完善自己，将自身的潜能发挥出来。

在这个过程中，员工热情主动地投入项目任务的完成中，并将此激情延续到工作中去。

采取体验式的培训流程，即：导——体验——分享——总结我们坚信：没有完美的个人，只有完美的团队“鹰狼团队”拓展体验目标A、增进个人的有效沟通，增强团队的整体互信B、提升开放式的思维模式C、将团队凝聚力提升至更新的层面D、提高团体的领导、执行能力E、有效的将培训与娱乐融为一体，体验快乐，寓教于乐三、对个人而言认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调试心理状态，达观面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作；学习欣赏、关注、爱护大自然。

公司户外拓展训练方案户外拓展训练方案【优秀7篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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户外拓展训练营活动方案锻炼团队合作与领导力一.活动背景户外拓展训练营是一种通过户外活动来提升个体和团队的合作能力与领导力的训练方式。

在当今社会，团队合作和领导力已成为各行各业中不可或缺的核心竞争力。

因此，通过户外拓展训练营来锻炼团队合作与领导力，具有非常重要的意义。

二.活动目标1. 提升团队合作能力：通过拓展训练营活动，集体完成一系列团队任务，培养团队成员之间的协作意识，提高团队合作的能力。

2. 培养领导力：在活动中，每个团队成员都有机会充当领导者，学习掌握领导团队的技巧与策略，培养领导力。

三.活动内容1. 团队拓展训练(1) 沟通协作：根据活动场地特点，设计一系列需要团队成员相互沟通和协作完成的任务，例如盲目寻找队友、绳网穿越等，从而提高团队成员的沟通和协作能力。

(2) 信任建立：通过组建互为陌生人的小组，进行互相依赖的任务，例如通过绳子连接绑腿跑、关键字传递等，培养团队成员之间的信任感。

(3) 决策能力：设计情景任务，让团队成员在限定时间内做出正确的决策，例如在有限资源下选择救援队员、制定策略等，锻炼团队成员的决策能力。

(4) 团队协作：设置团队合作的时间限制，并给予一定的任务，例如搭建帐篷、制定船只航线等，通过团队成员之间的协作来完成任务。

2. 领导力培养(1) 指挥训练：通过设立活动中的指挥者，团队成员需要听从指挥者的指挥完成任务，培养领导者的决策能力和组织能力。

(2) 情景模拟：设置不同的情景任务，让团队成员充当领导者，例如在模拟救援任务中，团队成员需要扮演不同的角色，学会协调和指挥。

(3) 个人魅力：组织团队成员进行自我介绍和自我展示，通过互相了解和倾听，培养个体在团队中展现出的领导力和魅力。

(4) 反思与讨论：在每个活动环节结束后，组织团队成员进行反思和讨论，总结每个人在活动中的表现，并鼓励团队成员分享自己的感受和思考。

四.活动成果和效益1. 提升团队协作能力：通过各类团队任务的训练，团队成员之间的协作能力得到大幅度提升，形成高效的团队合作机制。

户外团建拓展活动方案8篇活动方案中包括了预算计划，可以确保我们能够充分利用可用资源，在活动进行中活动方案可以用作参考确保按计划进行，作者今天就为您带来了户外团建拓展活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。

户外团建拓展活动方案篇1一、活动目的房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

二、活动地点与时间1.活动地点：__大酒店2.活动时间：20__年x月x日晚7：00三、活动方式团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演(即兴地表演)。

四、活动流程1.欢迎仪式问题：以什么方式迎接董事长入场?嘉宾(各部办、公司领导)的预先邀请，及领导座次安排。

2.主持人开场白问题：主持人的选定。

主持稿的编写。

(内容：体现活动主题和意义;欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍;特别感谢董事长参加;表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。

) 房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

3.请张总讲话问题：发言稿的编写与修改。

4.邀请董事长致辞。

(共同举杯)5.宣布晚宴开始。

户外团建拓展活动方案篇2一、活动目的1、利用中秋节事件营销，通过中秋节暖场活动，活跃现场气氛，提高客户来访率;2、通过暖场活动，为项目营销中心聚集人气，提高项目认知度;3、通过口碑扩大项目影响力与知名度，提升良好的社会形象，为后期销售打下良好的口碑基础;4、回馈老客户，稳定客户情绪，提高老客户购买信心;5、活动中穿插项目宣传片播放，达到项目广告多元化宣传。

二、主题__》——__中秋客户答谢会三、活动时间20__年x月x日周x18：30——21：00四、活动地点“__”营销中心五、活动内容主要形式：蛋糕diy活动，现场热场表演，抽奖，商家联盟。

1、蛋糕diy活动时间：20__年x月x日18：30——20：30活动地点：“__”营销中心参与对象：老客户、意向客户、现场新客户需登记后参与活动活动内容：邀请蛋糕师傅给大家示范了手绘蛋糕的做法，客户、来宾在蛋糕师傅的指导下，体验自己动手的乐趣，自己手绘属于自己的专属蛋糕(客户可以活动时间内自由参与)蛋糕为事先制作完成，活动现场参与客户只需领取蛋糕及奶油、果酱等材料给蛋糕绘图或者写字即可。

户外营地团建策划书3篇篇一《户外营地团建策划书》一、活动主题“凝聚团队，放飞心情”二、活动目的通过户外营地团建活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心，释放压力。

三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细的户外营地地址]六、活动安排1. 集合与出发：活动当天上午[具体时间]在公司集合，乘坐大巴前往户外营地。

2. 团队建设游戏：到达营地后，开展一系列团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，以促进团队成员之间的沟通与合作。

3. 午餐：在营地享用美味的户外烧烤。

4. 自由活动：员工可以自由选择参与营地的各种户外活动，如徒步、骑行、垂钓等。

5. 团队拓展项目：安排专业的拓展训练项目，如攀岩、绳索挑战等，培养团队的勇气和信任。

6. 晚餐：安排丰盛的农家菜晚餐。

7. 篝火晚会：在篝火旁进行互动游戏、唱歌跳舞等活动，增进员工之间的感情。

8. 返程：活动结束后，乘坐大巴返回公司。

七、活动预算1. 交通费用：[X]元。

2. 餐饮费用：[X]元。

3. 活动场地及项目费用：[X]元。

4. 其他费用：[X]元。

总预算：[X]元。

八、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。

2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。

3. 爱护环境，不乱扔垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将根据实际情况进行调整。

九、活动效果评估通过员工的反馈和实际参与情况，对本次团建活动的效果进行评估，以便为今后的团建活动提供经验和改进方向。

篇二《户外营地团建策划书》一、活动主题“凝聚团队，超越自我”二、活动目的通过户外营地团建活动，增强团队成员之间的沟通与协作，提升团队凝聚力和执行力，同时让大家在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美好。

三、活动主体全体团队成员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细的户外营地地址]六、活动安排（一）集合与出发团队成员在指定地点集合，乘坐大巴前往户外营地。

户外拓展培训方案（精选3篇）户外拓展培训方案篇11、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感的。

二、游戏人数：12－16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

3、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的.要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

集体户外拓展活动方案（精选5篇）集体户外拓展篇1一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。

它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

二、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

三、活动主题友谊合作拼搏创新团队四、活动内容1.活动时间:12月2.活动地点:校内以及校外空场地3.活动对象:商学院本科生学生干部4.活动形式:室外活动四、活动流程(一)前期准备1.工作人员简单培训，分工;2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;3.组织并统计报名人员名单;4.购买、准备活动道具。

(二)中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下:1.友情链接:各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作，如:我是文学院汉语言文学专业的__，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如:我是文学院汉语言文学专业的__后边的___，第三名队员则依此介绍说:我是文学院汉语言文学专业的__后边的___后边的___，依此类推，看哪队准确复述的最多。

2.福尔摩斯:每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。

这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

3.四人五脚:每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

(三)后期工作1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交;2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作ppt，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。

户外拓展团建活动方案（7篇）为了让项目能有条不紊地进行。

通常我们需要先写多份工作方案以便上级参考决策，写好方案应当从哪方面入手？“户外拓展团建活动方案”这篇文章小编认为值得一读现向您推荐，敬请您阅读并收藏本文！户外拓展团建活动方案篇1活动名称：挑战极限，创造奇迹活动目的：通过户外拓展活动，激发团队成员的团结合作精神，提高团队协作能力，促进员工间的沟通与信任，达到团队建设和企业文化传播的目的。

活动时间：1天活动地点：山区或森林活动人数：30人左右活动具体方案：1. 上午活动（时间：8：30-12：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。

- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。

- 挑战项目1：盲目寻路。

参与者视力被蒙住，通过声音传导和同伴的指引，完成指定路线的寻找任务。

- 挑战项目2：危险过河。

设立模拟过河场景，团队成员需合作制定方案，跨越河流，并确保全员安全。

- 挑战项目3：攀登高峰。

团队成员需合作攀登一座山峰，通过绳索和工具的协助，完成攀登任务。

- 团队合作总结：对上午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。

2. 午餐（时间：12：00-13：00）- 安排午餐地点，提供丰盛的午餐和饮料，让团队成员享受美食的同时，加强交流和休息。

3. 下午活动（时间：13：00-17：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。

- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。

- 挑战项目4：团队融合。

设立障碍场景，团队成员需通过协作、沟通和信任，克服障碍并完成任务。

- 挑战项目5：求生技能。

团队成员学习基本的求生技能，如搭建临时庇护所、野外急救等。

- 挑战项目6：拓展智慧。

团队成员通过解谜游戏等智力活动，锻炼团队智慧和合作能力。

- 团队合作总结：对下午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。

4. 活动结束- 团队合作总结：由活动组织方进行全员总结，回顾整个拓展活动，激发团队成员对未来工作的思考和动力。

团队户外拓展活动方案设计7篇团队户外拓展活动方案设计篇1主题：公司团队户外拓展活动为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一：活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)四、活动内容：烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

五、活动负责部门六、活动具体方案(一)地点：安溪志闵旅游区(二)时间：拟定20_年11月_日-_日(二日游)(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情4、分享训练心情和经验七、拓展活动日程安排安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。

08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。

09：00--09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。