2020年潍坊中考体育项目及考试评分标准详细说明.doc

潍坊中考体育评分标准潍坊中考体育评分标准。

潍坊市中考体育评分标准是对学生体育素质和技能水平进行客观评价的重要依据。

体育是学生全面发展的重要组成部分，中考体育评分标准的制定对于规范评价体育水平，促进学生身心健康，具有重要意义。

下面将详细介绍潍坊中考体育评分标准的相关内容。

首先，潍坊中考体育评分标准包括体育测试项目和评分标准两部分。

体育测试项目主要包括体能测试和技能测试。

体能测试项目包括50米短跑、立定跳远、引体向上、800米长跑等项目，技能测试项目包括篮球运球、足球停球、排球发球、乒乓球发球等项目。

评分标准主要根据学生在测试项目中的表现，结合学生的年龄、性别等因素进行评定，分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

其次，潍坊中考体育评分标准注重综合评价。

体育测试项目涵盖了学生的身体素质和运动技能两个方面，能够全面反映学生的体育水平。

评分标准中将学生的成绩进行综合评定，不仅考虑了学生在体能测试项目中的表现，还考虑了学生在技能测试项目中的表现，以及整体表现和潜力等因素，确保评价结果客观公正。

再次，潍坊中考体育评分标准注重个性化评价。

评分标准充分考虑了学生的年龄、性别等因素，针对不同年龄段和性别的学生，设定了相应的评分标准，保证了评价的公平性和准确性。

同时，评分标准还允许学生选择部分测试项目进行测试，以满足不同学生的个性化需求，鼓励学生根据自身特点选择适合自己的测试项目，展现自己的特长和优势。

最后，潍坊中考体育评分标准注重激励和引导。

评分标准不仅是对学生体育水平的客观评价，更是对学生体育锻炼和训练的激励和引导。

通过评分标准的设定，可以激发学生对体育锻炼的兴趣和热情，引导学生积极参与体育锻炼和训练，提高学生的体育素质和技能水平，促进学生身心健康的全面发展。

总之，潍坊中考体育评分标准的制定和实施，对于规范评价学生的体育水平，促进学生身心健康，具有重要意义。

评分标准的科学性、客观性和公正性，为学生的体育锻炼和训练提供了重要的指导和激励，有利于培养学生良好的体育习惯和健康的生活方式，推动学生全面发展。

中招体育考试评分标准中考体育考试评分标准主要分为两个方面，即理论考试和实际操作考试。

下面将详细介绍这两个方面的评分标准。

1.理论考试评分标准：理论考试主要测试学生的体育知识、规则和理解能力。

评分标准如下：1)答题正确与否：对于选择题和判断题，答案要求准确无误，才能获得满分。

对于简答题和论述题，要求回答完整、清晰、有逻辑，对相关知识点表达准确，语法和用词正确。

回答正确的题目可以获得满分，部分正确可以得到部分分数。

2)答题深度：评分时会根据不同的问题要求，对学生答案的深度进行评定。

答案要求具体、详细，考察对相关知识点的深刻理解和应用能力。

3)答题完成度：评分时会考察学生是否对所有提问进行了回答，并且回答是否完整。

未完成的部分将会扣分。

2.实际操作考试评分标准：实际操作考试主要测试学生的运动技能和能力。

评分标准如下：1)姿势准确度：评分时会根据学生的动作姿势和动作要求进行评定。

动作要求准确，姿势规范得分高，反之得分低。

2)动作连贯度：评分时会根据学生的动作是否连贯，流畅进行评定。

动作之间的过渡自然、流畅得分高，反之得分低。

3)动作准确性：评分时会根据学生动作的准确性进行评定。

动作要求准确、无误得分高，反之失误较多则得分低。

4)动作幅度：评分时会考察学生的动作幅度。

动作幅度大、动作挥洒自如得分高，幅度较小、动作僵硬得分低。

总结：以上是中考体育考试评分标准的主要内容。

评分标准旨在全面考察学生的体育知识和实际操作能力，以便准确评估学生的综合体育水平。

因此，学生在备考过程中，既要注重学习理论知识，又要注重实际操作技能的训练，以达到综合发展的目标。

潍坊中考体育考试项目及标准潍坊市中考体育考试是中考科目之一，也是考生综合素质评价的重要组成部分。

学生在体育课上认真学习和训练，参加体育考试，不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以培养良好的体育习惯和团队精神。

以下是潍坊中考体育考试项目及标准的详细介绍。

一、项目及标准1. 1000米长跑男生标准：优秀：3分40秒以内，良好：3分40秒至4分20秒，及格：4分20秒至5分，不及格：5分以上。

女生标准：优秀：4分20秒以内，良好：4分20秒至5分，及格：5分至6分，不及格：6分以上。

2. 50米短跑男生标准：优秀：7秒以内，良好：7秒至8秒，及格：8秒至9秒，不及格：9秒以上。

女生标准：优秀：8秒以内，良好：8秒至9秒，及格：9秒至10秒，不及格：10秒以上。

3. 800米长跑男生标准：优秀：2分30秒以内，良好：2分30秒至3分，及格：3分至3分30秒，不及格：3分30秒以上。

女生标准：优秀：3分以内，良好：3分至3分30秒，及格：3分30秒至4分，不及格：4分以上。

4. 4×100米接力男生标准：优秀：47秒以内，良好：47秒至50秒，及格：50秒至55秒，不及格：55秒以上。

女生标准：优秀：55秒以内，良好：55秒至1分，及格：1分至1分10秒，不及格：1分10秒以上。

5. 篮球投篮男女生标准：优秀：20个球中命中12个以上，良好：20个球中命中10个以上，及格：20个球中命中8个以上，不及格：8个以下。

6. 仰卧起坐男生标准：优秀：60个以上，良好：50个至60个，及格：40个至50个，不及格：40个以下。

女生标准：优秀：50个以上，良好：40个至50个，及格：30个至40个，不及格：30个以下。

7. 立定跳远男生标准：优秀：2.5米以上，良好：2.3米至2.5米，及格：2.1米至2.3米，不及格：2.1米以下。

女生标准：优秀：2.1米以上，良好：1.9米至2.1米，及格：1.7米至1.9米，不及格：1.7米以下。

2020山东中考体育考试项目及评分标准
体育在中考成绩中所占比例有所上升，下面整理了2020山东中考体育考试项目及评分标准，供大家参考。

1
2020年山东中考体育考试满分为60分，其中,初中阶段体育成绩占25分,身体形态(身高、体重)5分,身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)25分,运动技能(篮球运球、足球运球、排球垫球选一）5分。

2
1.忌突然进补。

每逢大考，许多家长总要买些补品来“补”孩子大脑。

事实上，学习和记忆，很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高。

2.忌贪多求快。

考前大量进食大鱼大肉等，孩子不但吸收不好，还容易腹泻或增加胃肠道血流供应，使脑内供血供氧相对减少，导致大脑迟钝。

3.注意低血糖。

考场上常常发生晕厥的考生，多是因为血糖供应不足，这类考生主要的饮食原因，可能是不吃早餐或因正餐吃主食不够所引起的，因而考生平时应注意讲究均衡饮食。

潍坊中考体育考核标准潍坊中考体育考核标准是中学生体育成绩评估的标准，对于中考的学生来说，体育考核是非常重要的一项考试，以下是潍坊中考体育考核标准的要求。

一、项目要求潍坊中考的体育考核项目包括50米跑、跳远、引体向上（仅男生）、立定跳远（仅女生）、800/1000米跑以及体能测试。

1. 50米跑：要求学生以最快的速度完成50米跑，男生要求在7.6秒以内，女生要求在8.8秒以内。

2. 跳远：要求学生跳远的成绩，男生要求为2.7米以上，女生要求为2.2米以上。

3. 引体向上（仅男生）：要求学生进行引体向上，男生要求为6次以上。

4. 立定跳远（仅女生）：要求学生进行立定跳远，女生要求为1.7米以上。

5. 800/1000米跑：要求学生以最快的速度完成800或1000米的跑步，男生要求在3分30秒以内，女生要求在4分以内。

6. 体能测试：根据学生的身体情况，进行一些体能测试，例如仰卧起坐、立定跳远等测试。

二、评分标准潍坊中考体育考核的评分按照不同项目进行。

对于50米跑、跳远、引体向上、立定跳远和800/1000米跑，根据完成项目的成绩，分为A、B、C、D四个等级，其中A为最高等级，D为最低等级。

体能测试则根据完成项目的情况进行评分。

三、考核要求潍坊中考体育考核要求学生具备一定的身体素质和体育基本能力，注重学生的肌肉力量、速度、柔韧性和耐力等方面的综合发展，注重锻炼学生的协调能力和运动技能。

考核内容与课堂体育课程内容紧密相连，要求学生综合运用所学的体育知识和技能进行实践。

四、考核注意事项在潍坊中考体育考核中，要求学生要遵守考试纪律和规则，尊重裁判的判决，认真参加考试，积极配合工作人员的组织和指挥。

同时，学生在考试前要进行适当的热身运动，保持良好的心理状态，以充分发挥自己的水平。

潍坊中考体育考核标准是对学生体育素质的评估标准，旨在促进学生的全面发展，培养学生的体育兴趣和良好的身体素质。

学生在备考中要认真学习和练习，提高自己的体育水平，以取得好成绩。

潍坊中考体育考试项目及标准一、1000米跑：男生标准：高一、高二：5分30秒以内；高三：5分40秒以内女生标准：高一、高二：5分50秒以内；高三：6分以内二、立定跳远：男生标准：高一、高二：2.20米及以上；高三：2.15米及以上女生标准：高一、高二：1.70米及以上；高三：1.65米及以上三、引体向上：男生标准：高一、高二：20次及以上；高三：15次及以上女生标准：高一、高二：5次及以上；高三：3次及以上四、仰卧起坐：男生标准：高一、高二：55次及以上；高三：50次及以上女生标准：高一、高二：45次及以上；高三：40次及以上五、篮球运球、投篮：男生标准：高一、高二：连续运球15秒以上，命中率50%以上；高三：连续运球10秒以上，命中率40%以上女生标准：高一、高二：连续运球10秒以上，命中率40%以上；高三：连续运球5秒以上，命中率30%以上六、足球运球、射门：男生标准：高一、高二：连续运球15秒以上，命中率50%以上；高三：连续运球10秒以上，命中率40%以上女生标准：高一、高二：连续运球10秒以上，命中率40%以上；高三：连续运球5秒以上，命中率30%以上七、网球发球、接发球：男生标准：高一、高二：连续发球5次以上，命中率50%以上；高三：连续发球3次以上，命中率40%以上女生标准：高一、高二：连续发球5次以上，命中率40%以上；高三：连续发球3次以上，命中率30%以上以上是潍坊中考体育考试项目及标准的主要内容。

通过这些项目的考核，可以考察学生的身体素质、体能水平和运动技能。

每个项目都有明确的标准要求，学生需要在规定的时间内完成，以达到相应的分数。

这些项目旨在培养学生的体育兴趣、锻炼身体、增强体力和协调能力，并以此推动学生的全面发展。

山东中考体育评分标准一、山东中考体育评分标准概况嘿，小伙伴们！今天咱们来唠唠山东中考体育的评分标准。

这可是关系到很多中考生的大事呢。

在山东，中考体育的项目有不少，而且不同项目有着不同的评分细则哦。

二、具体项目及评分1. 男生1000米跑这个项目可是很考验耐力的。

如果能在3分40秒及以内跑完，那就是满分啦。

要是跑到3分50秒呢，可能就会扣一点分，大概在8分左右（满分10分来算的话）。

要是超过了4分30秒，那分数就比较低咯，可能只有5分左右。

因为这说明耐力方面还有很大的提升空间呀。

2. 女生800米跑女生的800米跑呢，3分25秒及以内是满分。

3分35秒大概能得8分左右。

要是跑到4分20秒之后，分数也会比较低，差不多5分。

女生们也要加油锻炼耐力呢。

3. 立定跳远对于男生来说，2米50及以上就是满分。

如果跳了2米30，可能会得8分。

要是低于2米，分数就少了，可能只有5分。

女生的话，2米02及以上满分，1米80大概8分，低于1米60分数就低啦。

4. 坐位体前屈男生19厘米及以上满分，16厘米8分左右，低于10厘米分数就不高咯。

女生23厘米及以上满分，20厘米8分左右，低于12厘米分数较低。

三、其他项目还有像引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）等项目也在中考体育的范畴内。

男生引体向上13个及以上满分，8个左右8分，低于3个分数低。

女生仰卧起坐50个及以上满分，40个8分，低于20个分数就少啦。

反正就是说呢，山东中考体育的评分标准就是为了鼓励同学们积极锻炼身体，提高身体素质。

大家要根据这些标准，有针对性地进行体育锻炼，争取在中考体育中取得好成绩呀。

2020年山东中考体育项目及考试评分标准详细说明2020年山东中考体育项目及考试评分标准详细说明更新：2019-11-12 16:43:10体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。

因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。

本文小编为你介绍关于山东中考体育项目有哪些，山东中考体育考试评分标准。

一、2020年山东中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年山东中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。

二、山东中考最新相关新闻潍坊的中考变化今年中考招生方案主要有两个方面的变化，一是增加英语听说能力测试，二是完善艺体特长生录取办法！初中学业水平考试体育与健康成绩科目成绩达不到A等的考生不具备普通高中体育特长生录取资格；艺体特长生专业测试合格的考生，按学业成绩和综合素质评价等级择优录取。

同时，在考生资格审核、报名等环节，协调相关部门数据共享，实现家长“零跑腿”或“最多跑一次”，取消考生到高中学校现场确认环节，志愿填报咨询师等制度。

青岛的中考变化首次将生物实验操作纳入中考总分！生物实验操作考试成绩分“合格”与“不合格”两个等级。

考试成绩为“不合格”的考生，在九年级时允许参加1次补考。

泰安的中考变化考试科目用分数和等级两种方式表达，语文、数学、外语各科满分有120分变为150分，采用分数表达；其它考试科目只采用等级方式表达，不公布考试分数。

济南的中考变化“稳中有变”：“稳”即总体考试政策稳定不变、基本原则稳定不变、考务组织形式稳定不变；“变”一是工作标准有提高；二是宣传时间更超前；三是考试服务更优化；2019年原济南和原莱芜地区均继续按原考试政策执行，保持不变。

临沂的中考变化2019年起，市直高中不再面向各县招生。

淄博的中考变化完善网上志愿填报办法：今年将高等师范教育类志愿提前到和“3+4”对口贯通培养本科为第一类志愿，第一批次录取。

体育中考项目方法及注意事项中学生体质健康标准测试项目——立定跳远1、测试目的测试学牛下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平。

2、场地器材：立定跳远测试仪3、测试方法受试者两脚自然分开诂立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同吋起跳，不得有垫步和连跳动作。

每人跳二次，仪器B动记录最好成绩。

4、注意事项（1）发现犯规时，此次成绩无效。

（2）受试者一律穿运动胶鞋或平底鞋，不得穿硕底皮鞋、高跟鞋、运动钉鞋和凉鞋测试。

（3）每次跳完后，应向前走出测试区域，然后绕回到起跳点。

（4）受测者应将衣服口袋内的物品取出，以防跳远时跌落地面造成物品损坏。

中学生体质健康标准测试项目——肺活量1、测试目的测试学牛的肺通气功能。

2、场地器材电子肺活量计。

3、测试方法房间通风良好；使用T燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，则每换测试对象需消毒一次。

每测一人时将11嘴下倒出唾液并注意消毒后必须使其干燥）。

肺活最计主机放置平稳桌面上，检查电源线及接口是否牢固，按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态，预热5分钟后测试为佳。

首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度吹气效果最好。

令被测试者而对仪器站立、手持吹气口嘴，而对肺活量计站立或吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或H己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；学会吸气后屏住气再对准口嘴尽力深呼气，直到不能呼气为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不得屮途二次吸气。

被测试者一二次较平日深一些的呼吸动作后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止, 吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。

每位受试者三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最人值作为测试结果。

以毫升为单位，不保留小数。

4、注意事项（1）电子肺活量计的计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，吹气筒的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。

潍坊中考体育评分标准潍坊中考体育评分标准是指对潍坊地区中考学生体育测试成绩进行评定的标准。

体育测试是中考成绩的重要组成部分，对学生的身体素质和运动能力进行客观评价。

潍坊中考体育评分标准的制定，旨在科学、公正地评价学生的体育水平，促进学生身心健康发展，提高学生的综合素质。

一、体育测试项目。

潍坊中考体育测试项目包括1000米长跑、50米短跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等项目。

这些项目既考察了学生的耐力和速度，又考察了学生的爆发力和灵活性，全面反映了学生的身体素质和运动能力。

二、评分标准。

1. 1000米长跑。

1000米长跑项目主要考察学生的耐力和持久力。

评分标准根据学生的完赛时间进行评定，完赛时间越短，得分越高。

完赛时间在4分30秒以内得满分，4分30秒到5分之间得80分，5分到5分30秒得60分，5分30秒到6分得40分，6分以上得20分。

2. 50米短跑。

50米短跑项目主要考察学生的爆发力和速度。

评分标准根据学生的完赛时间进行评定，完赛时间在7秒以内得满分，7秒到8秒得80分，8秒到9秒得60分，9秒到10秒得40分，10秒以上得20分。

3. 立定跳远。

立定跳远项目主要考察学生的爆发力和灵活性。

评分标准根据学生的跳远成绩进行评定，跳远距离在2米10以上得满分，2米10到2米得80分，2米到1米90得60分，1米90到1米80得40分，1米80以下得20分。

4. 引体向上。

引体向上项目主要考察学生的上肢力量。

评分标准根据学生的引体向上次数进行评定，男生3次以上得满分，2次得80分，1次得60分，不足1次得40分，女生1次以上得满分，不足1次得80分，不足0.5次得60分，不足0.3次得40分。

5. 仰卧起坐。

仰卧起坐项目主要考察学生的腹肌力量和肌耐力。

评分标准根据学生的仰卧起坐次数进行评定，男生60次以上得满分，50次得80分，40次得60分，30次得40分，女生50次以上得满分，40次得80分，30次得60分，20次得40分。

【导语】中考体育满分40分，在中考中占有很⼤的⽐例。

今天，⽆忧考中考频道整理了中考体育的7个考试项⽬及评分标准，供⼤家参考。

⼀、中考体育现场考试项⽬
男⽣
1.1000⽶，必考项⽬。

2.引体向上或原地正⾯掷实⼼球(以下简称“实⼼球”)，考⽣从两个项⽬中选择⼀个。

3.⾜球运球绕标志物（以下简称“⾜球”）、排球垫球（以下简称“排球”）、篮球运球绕标志物（以下简称“篮球”），考⽣从3个项⽬中选择⼀个。

⼥⽣
1.800⽶，必考项⽬。

2.⼀分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或实⼼球，考⽣从两个项⽬中选择⼀个。

3.⾜球、排球、篮球，考⽣从3个项⽬中选择⼀个。

⼆、中考体育评分标准
虽然2020中考体育评分标准未出，但我们可以先看看2019中考体育评分标准，由于评分标准不会突然改变，所以2020考⽣完全可以参考。

潍坊中考体育考试项目及标准潍坊市中考体育考试是中考的必考科目之一，其项目和标准是考生们备考的重要内容。

本文将介绍潍坊市中考体育考试的项目及标准，希望能够帮助广大考生更好地备考。

一、项目潍坊市中考体育考试包括以下项目：1. 1000米长跑2. 引体向上3. 立定跳远4. 推铅球5. 50米短跑6. 篮球运球7. 足球运球8. 羽毛球发球二、标准以下是各项目的标准：1. 1000米长跑男生：3分30秒以下（优秀），3分30秒-4分30秒（良好），4分30秒-5分30秒（合格），5分30秒以上（不合格）女生：4分以下（优秀），4分-5分（良好），5分-6分（合格），6分以上（不合格）2. 引体向上男生：10个以上（优秀），8-10个（良好），6-8个（合格），6个以下（不合格）女生：2个以上（优秀），1-2个（良好），1个（合格），0个（不合格）3. 立定跳远男生：2.50米以上（优秀），2.30-2.50米（良好），2.10-2.30米（合格），2.10米以下（不合格）女生：1.90米以上（优秀），1.70-1.90米（良好），1.50-1.70米（合格），1.50米以下（不合格）4. 推铅球男生：9.00米以上（优秀），8.50-9.00米（良好），7.50-8.50米（合格），7.50米以下（不合格）女生：6.50米以上（优秀），6.00-6.50米（良好），5.00-6.00米（合格），5.00米以下（不合格）5. 50米短跑男生：7.00秒以下（优秀），7.00-8.00秒（良好），8.00-9.00秒（合格），9.00秒以上（不合格）女生：8.00秒以下（优秀），8.00-9.00秒（良好），9.00-10.00秒（合格），10.00秒以上（不合格）6. 篮球运球男生：30秒内运球次数达到50次以上（优秀），30-50次（良好），20-30次（合格），20次以下（不合格）女生：30秒内运球次数达到40次以上（优秀），25-40次（良好），15-25次（合格），15次以下（不合格）7. 足球运球男生：30秒内运球次数达到50次以上（优秀），30-50次（良好），20-30次（合格），20次以下（不合格）女生：30秒内运球次数达到40次以上（优秀），25-40次（良好），15-25次（合格），15次以下（不合格）8. 羽毛球发球男生：20次内发球次数达到15次以上（优秀），10-15次（良好），5-10次（合格），5次以下（不合格）女生：20次内发球次数达到10次以上（优秀），5-10次（良好），3-5次（合格），3次以下（不合格）三、总结潍坊市中考体育考试的项目及标准是考生们备考的重要内容。

潍坊中考体育考试项目及标准中考体育考试是中学阶段学生必须参加的一项考试，对于潍坊地区的学生来说也不例外。

潍坊中考体育考试项目及标准是学生们必须掌握的知识，下面就为大家详细介绍一下。

一、考试项目潍坊中考体育考试项目包括：1000米长跑、50米短跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、篮球运球、篮球投篮、足球运球、足球射门、游泳等十项。

1. 1000米长跑1000米长跑是中考体育考试中的必考项目之一。

要求学生在规定时间内完成1000米的长跑，男生的标准时间为4分30秒，女生的标准时间为5分20秒。

2. 50米短跑50米短跑是中考体育考试中的另一项必考项目。

要求学生在规定时间内完成50米的短跑，男生的标准时间为7.5秒，女生的标准时间为8.5秒。

3. 立定跳远立定跳远是中考体育考试中的技术项目之一。

要求学生在规定时间内完成立定跳远，男生的标准距离为2.2米，女生的标准距离为1.7米。

4. 引体向上引体向上是中考体育考试中的力量项目之一。

要求学生在规定时间内完成引体向上，男生的标准次数为8次，女生的标准次数为1次。

5. 仰卧起坐仰卧起坐是中考体育考试中的力量项目之一。

要求学生在规定时间内完成仰卧起坐，男生的标准次数为45次，女生的标准次数为35次。

6. 篮球运球篮球运球是中考体育考试中的篮球项目之一。

要求学生在规定时间内完成篮球运球，男生的标准时间为20秒，女生的标准时间为25秒。

7. 篮球投篮篮球投篮是中考体育考试中的篮球项目之一。

要求学生在规定时间内完成篮球投篮，男生的标准次数为10次，女生的标准次数为8次。

8. 足球运球足球运球是中考体育考试中的足球项目之一。

要求学生在规定时间内完成足球运球，男生的标准时间为20秒，女生的标准时间为25秒。

9. 足球射门足球射门是中考体育考试中的足球项目之一。

要求学生在规定时间内完成足球射门，男生的标准次数为10次，女生的标准次数为8次。

10. 游泳游泳是中考体育考试中的水上项目之一。

潍坊体育中考项目及评分标准《潍坊体育中考项目及评分标准》
哎呀呀，咱今天就来说说潍坊体育中考那些事儿哈。

咱潍坊的体育中考项目呢，有长跑、立定跳远、坐位体前屈啥的。

就说长跑吧，那可真是累人啊！我记得有一次我去看那些学生考试，一个个跑得气喘吁吁的。

有个小胖子，跑起来那脸上的肉都一抖一抖的，看着都觉得累得慌。

他边跑还边喘着粗气，嘴里嘟囔着：“哎呀妈呀，累死我啦！”不过呀，就算再累，大家也都咬着牙坚持跑下去，真挺佩服他们的。

立定跳远呢，好多同学跳的时候那表情可好玩了，憋得满脸通红，就想跳得远一点。

还有坐位体前屈，有的同学柔韧性好，一下子就能推很远，那表情得意的哟；可有的同学就费劲了，怎么使劲都推不了多远，急得直跺脚。

这评分标准呢也是挺严格的，每一项都有具体的分数要求。

长跑要在规定时间内跑完，跳远要跳到一定的距离，坐位体前屈也要达到相应的数值。

所以啊，同学们为了能考个好成绩，那可得拼命练习呀。

总之呢，潍坊的体育中考就是这么回事儿啦，同学们都要加油哦，争取在这些项目中取得好成绩，为自己的中考添彩！咱也希望每个同学都能顺顺利利通过体育中考，迈向新的学习阶段哟！嘿嘿！。

山东学生体育中考测试方法和评分标准该项比赛总分 30分，每一项得分*2，满分60分。

一、 1000米跑/800米跑测试方法及评分标准1.测试方法：考生采用站立式起跑，听到起跑信号立即起跑，计时开始。

测试中测试人员应向考生报告剩余圈数。

考生躯干部到达终点线的垂直面停止计时。

以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”进“1”的原则进位。

考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。

考生踩起跑线起跑，抢跑，跑进弯道内侧线或跑进弯道标志物以内及其他影响他人跑进等行为，视为犯规，可根据犯规情况判罚考生重测或判为考生未完成测试。

2.1000米跑/800米跑评分标准二、50米跑测试方法及评分标准1.测试方法：考生采用站立式起跑，听到起跑信号立即起跑，计时开始。

考生躯干部到达终点线的垂直面停止计时。

以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”进“1”的原则进位。

考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。

考生踩起跑线起跑，抢跑，途中串道干扰他人等行为，视为犯规，可根据犯规情况判罚考生重测或判为考生未完成测试。

2.50米跑评分标准三、立定跳远测试方法及评分标准1.测试方法：考生两脚自然分开，站在起跳线后，双脚原地起跳，双脚落地，丈量起跳线后缘至最近着地点之间的垂直距离。

以厘米为单位记录成绩。

考生每人试跳三次，记录其中最好成绩。

考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。

考生脚尖触线，过线或起跳时有垫步，助跑，连跳动作等应判犯规，须重跳。

三次试跳均无成绩者，应继续再跳，直至取得成绩为止。

2.立定跳远评分标准四、引体向上（男）测试方法及评分标准1.测试方法：考生双手正握杠，身体呈直臂悬垂姿势，待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体，允许身体摆荡，当下颌超过横杠上缘时，还原身体呈直臂悬垂姿势为完成1次，记录完成次数。

考生未从直臂悬垂开始，下颌未超过横杠上缘等，视为犯规，该次引体向上不予计数，测试过程中双手离开单杠或者双脚触地即为测试结束。

2024年体育中考项目及评分标准一、乒乓球项目1.项目要求：学生应掌握正确的握拍方式和基本击球技巧，包括正手推球、正手进攻球和反手击球等。

能够独立进行简单的乒乓球对抗训练，比如正手对正手、反手对反手的对抗。

2.评分标准：（1）握拍方式和击球技巧的准确程度：根据学生握拍方式和球技的规范程度，评分范围为0-10分。

（2）对抗训练的表现：根据学生在对抗训练中的积极参与程度、技术运用等方面的表现，评分范围为0-10分。

二、篮球项目1.项目要求：学生应掌握基本的运球、传球和投篮技巧，能够进行简单的个人动作训练，并能在小组内进行基本的对抗训练，如传球对抗、投篮对抗等。

2.评分标准：（1）基本技巧的掌握程度：根据学生运球、传球和投篮技巧的准确程度，分别评分，总分范围为0-10分。

（2）个人动作训练和对抗训练的表现：根据学生在动作训练和对抗训练中的运用能力、参与程度等方面的表现，评分范围为0-10分。

三、游泳项目1.项目要求：学生应掌握正确的游泳动作和呼吸技巧，包括自由泳、蛙泳和仰泳。

能够进行简单的游泳训练，如游泳姿势调整、划水训练等。

2.评分标准：（1）动作的标准与流畅程度：根据学生游泳动作的标准和流畅程度，分别进行评分，总分范围为0-10分。

（2）技术训练的表现：根据学生在技术训练中的参与程度、技术运用等方面的表现，评分范围为0-10分。

四、田径项目1.项目要求：学生应掌握长跑、跳远和投掷等基本田径项目的基本动作和技巧。

能够进行简单的长跑、跳远和投掷训练。

2.评分标准：（1）基础动作的准确程度：根据学生在长跑、跳远和投掷等项目中基本动作的准确程度，分别进行评分，总分范围为0-10分。

（2）训练表现的综合评价：根据学生在训练中的积极参与程度、技术运用、成绩等方面的综合表现，评分范围为0-10分。

以上是2024年体育中考项目及评分标准的详细内容，希望同学们能够根据要求积极参与训练，努力提高自己的体育素养，取得良好成绩。

2020年中考体育项目有哪些
中考体育考试项目
各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。

大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩，占三分之二左右。

各地市中考体育的项目基本包括以下三个：
一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)；
二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等；
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

体育中考穿什么鞋子和衣服
1.鞋子：中考体育考试的内容无非就是跑、跳、投和球类等内容。

因此中考体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：一是要跟脚(包裹性强)，二是要轻便，三是要防滑，四要鞋底薄。

符合上述条件的鞋子均可。

2.服装方面
（1）学生要穿短衣与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

（2）袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。