职业生涯规划理论与自我认知1(1) ppt课件

职业认知的层次
基础层次
了解所从事职业的基本信息，如工作 内容、职责、要求等。
中间层次
高层次
全面把握所从事职业的核心能力和要 求，具备前瞻性的职业规划和发展战 略眼光，能够预测和应对职业发展的 变化。
深入了解所从事职业的特点、发展趋 势、行业环境等，能够分析职业发展 的机会和挑战。
02
自我认知
兴趣爱好分析
总结词
了解自己的兴趣爱好是职业规划的重要基础，有助于找到符合这些兴趣的职业 方向。
详细描述
通过自我评估和反思，了解自己的兴趣爱好和喜好，例如喜欢艺术、音乐、运 动、科技等。将这些兴趣爱好与职业发展方向相结合，有助于找到符合这些兴 趣的职业。
优势与劣势分析
总结词
了解自己的优势和劣势是职业规划的关键环节，有助于找到能够发挥优势、弥补 劣势的职业。
实践经验积累
通过实际工作经验的积累，提 高专业能力。
行业认证
获取相关行业的认证，证明自 己的专业能力。
软技能的重要性
人际关系处理
建立良好的人际关系，与同事 和客户建立互信关系。
情绪管理
学会控制情绪，保持冷静和理 性，避免情绪化决策。
自我激励
培养自我激励能力，保持积极 向上的心态。
适应能力
适应不断变化的工作环境和工 作要求，快速适应新挑战。
总结词
目标与路径需保持灵活性
详细描述
职业生涯规划并非一成不变，随着个人成长和市场变化 ，目标和路径也应随之调整。保持灵活性，适时调整计 划，以适应职业发展的需要。
职业发展策略
总结词
制定具体行动计划是实现职业发展的关键
详细描述
为了实现职业生涯规划的目标，需要制定具体的行动计划 。这包括学习新技能、获取相关证书、参加培训课程、拓 展人际关系等。通过实际行动，逐步提升个人职业竞争力 。

网络资源与学习平台
在线课程与培训
许多在线学习平台提供各种职业相关的 课程和培训，从基础知识到高级技能， 帮助你不断提升自己的专业能力。
VS
社交媒体与网络社区
社交媒体和在线社区是获取信息和知识的 重要来源。通过加入相关的社区或论坛， 你可以与同行交流、分享经验，并获得更 多的职业发展机会。
THANK YOU
绿色环保成为新趋势
随着全球对环保问题的关注度不断提高，绿色环保行业正在崛起， 未来将有更多的就业机会。
新兴产业带来就业新机遇
随着新能源、新材料等新兴产业的快速发展，为求职者提供了更多 的就业机会。
职位需求与趋势
数据分析师需求旺盛
随着大数据时代的到来，数据分析师的需求越来越大，成为求职者 竞争的热门职位。
环境评估
01
行业趋势
对所在行业的发展趋势进行深入 了解，包括市场动态、技术进步 、竞争格局等。
职位需求
02
03
组织文化
研究目标职位的需求、职责和能 力要求，了解职位的晋升空间和 发展前景。
了解所在组织的文化、价值观和 工作环境，以便更好地融入团队 和适应工作氛围。
目标与计划的调整
01
目标调整
02
专业咨询与辅导
职业咨询师
职业咨询师是专业的导师，他们具备丰富的经验和知识，可以帮助 你了解自己的职业兴趣、能力和优势，并制定合适的职业生涯规划 。
行业专家
行业专家是特定领域的权威人士，他们可以为你提供宝贵的建议和 指导，帮助你了解行业趋势和发展机会。
领导力培训
一些组织可能会提供领导力培训课程或工作坊，帮助员工提升领导力 和管理技能，为职业生涯发展提供更多机会。
3
长期目标应该具有明确的方向和目标，例如成为 某个行业的专家、高管或企业家。

• 助理会计师 • 会计师 • 高级会计师 • 注册会计师 • 注册税务师 • 注册资产评估师
我的最终目标
注册会计师
职业发展路径
出纳 • 会计可以从
做起，管理货币资金、票据、有价证券等的进进出出，填
制和审核原始凭证，工作熟练之后，做到会计的岗位。当然也可以从会计专业毕
业之后，直接从事会计工作。如果能及时调整自己的知识结构，培养管理团队的
•
职 成动控发信系活，，，会
部，制展息统动事运以计 分是和，，地进业用提是
业 。经分逐并核行单专高以 济析步随算全位门经货 管的开着和面和方济币 认 理一著社监，其法效为 活种预会督综他对益主 动经测经，合组企为要 的济、济提，织业主计 识 重管决的供连的，要量 要理策日会续经机目单 组活、益计，济关标位
评估与修正
• 在这一学期我ห้องสมุดไป่ตู้习到了 • 虽然我在这一学期对会
许多会计方面的知识， 计有了新的认识，但还
我对会计这个职业又有 有许多未知等着我去学
了新的了解，更加坚定 习去努力。我会一边兼
我学习会计这一正确的 职去慢慢融入这个社会
选择。
，一边学习去创造我的
未来。
奇 迹 要 靠 自 己 去
创 造
本控制经理或财务经理；
•
路径三、积累一定的经验，熟悉所处行业和企业的业务管理状况之后，可以
向审计方向发展，成为审计专员，进而向审计经理发展，也可以转而从事统计工
作，成为统计经理。
•
职业资质及考核
• • • •
最再其首
后次次先
，，，，
在在在在
每课课课
个余后堂
学时完上
期间成认
做到作真

短期目标的设定需要考虑个人当前的情况和实际能力，以确保目标的可行 性和实际意义。
04
行动计划
学习计划
确定专业方向
根据个人兴趣和职业目标，选择与专业相关 的课程，深入学习。
课外阅读
阅读与专业相关的书籍、期刊等，拓宽知识 面，加深对专业的理解。
学习方法
采用多种学习方法，如听课、自学、小组讨 论等，提高学习效率。
性格特点
总结词
了解自己的性格特点是制定职业生涯 规划的关键环节。
详细描述
大学生应该深入了解自己的性格特点 ，如内向、外向、细心、果断等。这 些性格特点会影响职业选择和职业发 展，因此需要根据性格特点来选择适 合自己的职业。
价值观
总结词
明确自己的价值观是制定职业生涯规划的重要基础。
详细描述
大学生应该思考自己的人生价值观，如追求社会地位、追求财富、追求个人成长等。这些价值观会影响职业选择 和职业发展，因此需要根据自己的价值观来选择适合自己的职业。
时间管理
制定合理的学习计划，合理安排时间，避免 拖延和浪费时间。
技能提升计划
语言学习
学习英语或其他外语， 提高语言能力，为将来
的工作做好准备。
计算机技能
学习计算机办公软件、 编程语言等，提高计算
机应用能力。
社交能力
参加社团、学生会等组 织，锻炼组织、协调、
沟通能力。
领导能力
争取担任学生干部或参 加社会实践活动，培养
行业竞争格局
分析行业内竞争对手的情况，了 解市场上的竞争格局，有助于制 定有效的职业发展策略。
行业政策法规
了解行业相关的政策法规，确保 职业发展符合法律法规的要求， 避免因违规而带来的风险。
职业分析

、
朋潜在我 背脊我友来自、老师
的
访
谈
优点
缺点
1.管理能力突出 ，组织能力强。
1.有些人情世故。受挫时有点情绪化。
2.做事认真、专注、负责，有全局观念。
2.有时候会比较冲动、优柔寡断，过多
3. 适应能力强、思维方式独特、有创新
的顾及他人的想法。
精神。
3.做事偶尔会带有感情色彩 。
4.诚恳，乐于助人，对事情有独特见解。
快
乐
规
划 ， 精 彩 规 划 ；
职 业 规 划 ， 规 划
人
生
。
——放飞梦想
1
职业规划结构图： 环境分析
360°评估
职业 测试
自我 认知
职业 认知
职
业
规
划
SOWT分析 发展途径
生涯 规划
发展 目标
自我 评估
备选方案
评估 调整
规划评估
发展 策略
2
第一部分：自我认知 (一)自我评估：
乐观爽朗， 热情积极。 思维独特， 谦虚自信。 严于律己 ，态度端正。 要求向上， 努力追求。
威胁（Threats）
管理工作本身对从业人员综合素质的要 求很高。
各大院校都有开设相关的管理专业，在 个别专业方向上竞争激烈。 中国的管理理念和外国有相当大的差距， 很多国内企业管理仍处于起步阶段。
由于每年的扩招，大学生毕业人数逐年 增多，个人缺乏核心的竞争力。
优势（Strengths）
劣势（Weaknesses）
12
第三部分：生涯规划
(一)职业发展途径：
职业
总经理 … …… …… …
部门经理 …………………………………………………………………………… … …… …… …

心理学家
抢险队员 经理人员 宗教人员
天才的艺术 家……
科学家思想家…… 理想主义者……
组合成十六种人格类型
ISTJ ISTP ESTP ESTJ
ISFJ
INFJ
INTJ
ISFP
INFP
INTP
ESFP ENFP ENTP
ESFJ ENFJ ENTJ
了解和认识自我
每个人都有自己的长处，也有自我难以克服
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数 NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、
法律、金融、工程等理论性和技术性强的 工作 。
• 比尔·盖茨 • 乔治.索罗斯 • 伯特.爱因斯坦
Bill Gates George Soros
Albert Einstein
• 玛格丽特.萨切尔 Margaret Thatcher
• O——机会：
(1)、随着经济的增长和社会物流总额的增长， 物流行业将不断获得发展。
(2)、国内物流人才缺口较大，物流管理的就 业形势相对较好。
（3）、国家支持物流行业优先发展，出台一 系列有利于物流行业发展的政策。
• T——威胁：
（1）、大学生的就业环境相当严峻，就业竞 争激烈。
（2）、物流在国内处于不成熟阶段，民众对 物流行业的认识不够，阻碍了物流的发展。
案例
• S——优势： （1）、交际能力良好； （2）、学习能力较强； （3）、主修物流管理，对物流基础知识掌握
较为扎实。 （4）、学校声誉良好，历届毕业生就业率较
高。
• W——劣势：
（1）、缺乏实践，经验不足； (2)、工作不够仔细，有时候做事不够耐心。 (3)、外语不是很好，有待继续学习提高。

来选择适合的职业领域。
环境评估
行业趋势
了解所在行业的发展趋 势，如新兴技术的影响 、政策法规的变化等。
市场供需
分析市场对所需技能的 需求状况，以及竞争者
的数量和实力。
组织文化
了解所在组织的文化和 价值观，以及组织对员
工的职业发展支持。
人际关系网络
建立和维护人际关系网 络，这有助于获取职业
机会和资源。
的职业发展提供借鉴。
06
资源与支持
人脉资源
家庭关系
家庭成员的职业背景和社 会关系可以为个人的职业 生涯提供指导和帮助。
校友资源
校友网络是一个宝贵的资 源，可以通过参加校友活 动、加入校友会等方式拓 展人脉。
同事和合作伙伴
与同事和合作伙伴建立良 好的关系，可以获得更多 的工作机会和职业发展建 议。
了解岗位的职责、要求和 晋升通道，判断是否符合 个人职业规划。
岗位发展空间
选择有较大发展空间的岗 位，有助于提升职业竞争 力。
岗位薪资待遇
考虑岗位的薪资待遇和福 利，确保个人经济状况得 到保障。
城市选择
城市经济发展
选择经济发展水平较高的城市， 有利于职业发展。
城市生活成本
了解城市的生活成本，包括住房、 交通、食品等，确保生活品质。
职业生涯规划
目录
• 自我认知 • 职业目标 • 职业路径 • 行动计划 • 评估与调整 • 资源与支持
自我认知
01
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣爱好是制定职业生涯 规划的重要基础。
详细描述
通过自我反思和探索，了解自己的兴 趣爱好，有助于确定职业发展方向和 目标。兴趣爱好可以激发内在动力， 提高工作满意度和职业成就感。

➢ 因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃， 它们是不可避免也是必要的。
➢ 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序， 才能知道如何取舍。
22
价值观与职业的关系
• 价值观往往决定职业期望，影响职业方向和职 业目标的选择。在职业规划中，价值观被作为 职业定位的最关键因素。只有所从事的职业与 自我价值观相符合时，人才不会有心理冲突， 才能充分调动起积极性，最大程度的发挥能力， 满足高层自我实现的需要，产生成就感。
13
活动：你对工作的期待
➢我希望工作……
― 请在一分钟的时间内，尽可 能地写下你头脑中所联想到 的任何短语 。
14
价值观的类型
• 美国心理学家洛特克在1973年对人类价值观的本质进行论述 时，提出了成就感、美感、挑战、健康、收入与财富、独立 性、爱及家庭、道德感、欢乐、权力、安全感、自我成长、 协助他人等13种价值观。
3
第一节 自我认知的概述
一、自我认知的含义 二、自我认知与职业定位 三、大学生如何了解自我、认识自我
4
一、自我认知的含义
• 自我认知就是人在社会实践中对自己的生理、 心理、社会活动以及自己与周围事物的关系的 认知，包括自我观察、自我体验、自我评价等。
• 自我认知具有完整性和可分性。所谓完整性， 指人是一个完整的有机统一体，认知是自我与 所处的社会环境及社会群体相互作用完成的。 所谓可分性，指人的自我认知可以分成若干要 素，如对自我心理特点的认知可以分解为对兴 趣、需要、动机、价值观、能力、气质、性格 以及人格等因素的认知。
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价值观：准备
➢参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的 价值观分别写在5张小纸条上。 ➢在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即 要达到什么样的程度你才能满意。

里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。