二级心理咨询师工作总结
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____年二级心理咨询师工作总结范文时间过得真的很快,转眼间已经又过了一年,我担任二级心理咨询师已经两年了。
在这两年里,我收获了很多,也遇到了不少挑战和困难。
现在是时候总结一下这两年的工作经验和成果了。
首先,我要感谢我的团队和同事们。
在这两年里,我与他们一起合作,共同解决了许多困难和问题。
我们相互支持、互相鼓励,形成了一个和谐团结的工作氛围。
我从他们身上学到了很多,也得到了很多帮助。
感谢他们的配合和支持。
其次,我要感谢我的导师和领导,他们给予了我很多指导和支持。
他们在工作中不厌其烦地解答我的问题,给我一些建议和意见。
他们的指导帮助我提高了自己的专业能力,也引导我更好地进行工作。
在工作中,我主要负责心理咨询和治疗工作。
我与客户进行面对面的咨询,帮助他们解决内心的困惑和问题。
我尽力给予他们支持和安慰,让他们感到被关注和理解。
通过与客户的深度交流,我能够更好地了解他们的需求和问题,并为他们提供合适的解决方案。
在这两年中,我遇到了很多不同的案例和问题。
有些客户处于焦虑和抑郁的状态,需要我的帮助来摆脱困境。
有些客户面临人际关系的问题,需要我的指导和建议来改善关系。
还有些客户经历了创伤和挫折,需要我的支持来重建他们的信心和自尊。
每个案例和问题都是独一无二的,需要我细心倾听和观察,找到最适合的解决方案。
通过这两年的工作经验,我意识到心理咨询工作的重要性和挑战性。
心理咨询是一项需要耐心和细心的工作,需要与客户建立起信任和亲近的关系,才能更好地帮助他们。
在咨询过程中,我要保持专业的态度和技能,尊重客户的私密和隐私,给予他们足够的空间和时间。
同时,我也要不断提升自己的专业能力,学习新的治疗方法和技术,以应对不同的案例和问题。
除了咨询工作,我还参与了一些心理健康教育的工作。
我为企业员工和学生开展了心理健康讲座和培训,向他们传授心理健康知识和技巧。
我相信心理健康的重要性,希望通过这些活动,能够让更多的人意识到心理健康的重要性,并得到相关的帮助和支持。
二级心理咨询师工作总结作为二级心理咨询师,我的工作主要包括与个体或团体进行心理咨询、评估和干预。
在过去的一年里,我积累了丰富的经验,提供了高质量的心理咨询服务,下面是我的工作总结:一、与个体进行心理咨询在与个体进行心理咨询的过程中,我主要通过一对一的对话,倾听他们的问题和困惑,并运用心理学理论和技巧帮助他们解决问题。
我通过与他们建立良好的工作关系,让他们感到被理解和支持。
我帮助他们探索自己内心的感受和想法,辅助他们理清思路,找到解决问题的方法。
在这个过程中,我为个体提供了情绪支持和心理疏导,帮助他们减轻焦虑、压力和抑郁等负面情绪。
二、与团体进行心理咨询除了个体咨询,我也积极开展团体心理咨询工作。
我组织和主持团体活动,让参与者在集体环境中分享自己的困惑和体验。
通过相互交流和反思,我帮助参与者认识到自己的问题与困境,并帮助他们找到解决问题和改进的方法。
我还提供团体成员之间的沟通和冲突解决技巧,培养了他们的合作能力和团队意识。
三、心理评估与干预我还参与了心理评估和干预工作。
我对个体进行全面评估,包括面谈、测试和观察等手段,从而了解他们的心理特点和问题类型。
根据评估结果,我制定个性化的干预计划,帮助个体改变不良的心理模式和行为习惯。
在干预过程中,我采用了认知行为疗法、解决问题的方法等多种心理学理论和技术,帮助个体培养积极的自我认知和解决问题的能力。
四、专业发展和持续学习作为二级心理咨询师,我非常重视自身的专业发展和持续学习。
在这一年里,我参加了多个心理学相关的培训和研讨会,学习了最新的心理咨询理论和技术。
我还积极参与心理学领域的研究,并撰写了数篇学术论文。
通过持续的学习和专业发展,我提高了自己的专业能力,为客户提供了更好的服务。
五、团队合作与沟通作为二级心理咨询师,我非常重视团队合作和沟通。
我与团队成员保持密切的合作和沟通,及时分享和反馈工作中的经验和问题。
我虚心听取团队成员的建议和意见,并与他们共同解决工作中的困难和挑战。
二级心理咨询师工作总结英文回答:As a junior psychological counselor, my work mainly involves providing support and guidance to clients who are dealing with various mental health issues such as anxiety, depression, and relationship problems. I also conduct assessments and develop treatment plans for clients who require more intensive intervention.One of the key aspects of my job is building a strong rapport with my clients. This involves actively listening to their concerns, validating their experiences, and providing a safe and nonjudgmental space for them to explore their thoughts and emotions. For example, Irecently worked with a client who was struggling with low self-esteem and feelings of worthlessness. Through our sessions, I was able to help them identify negative thought patterns and develop more positive self-talk, which ultimately improved their self-esteem and overall well-being.In addition to individual counseling, I also facilitate group therapy sessions and workshops on topics such as stress management, communication skills, and mindfulness. These group settings allow clients to connect with others who are facing similar challenges, and provide a sense of community and support.Furthermore, I collaborate with other mental health professionals, such as psychiatrists and social workers, to ensure that my clients receive comprehensive care. This may involve making referrals, coordinating treatment plans, and advocating for the needs of my clients within the larger healthcare system.Overall, my work as a junior psychological counselor is incredibly rewarding as I have the opportunity to make a positive impact on the lives of my clients. It is a privilege to witness their growth and resilience as they navigate through their mental health journey.中文回答:作为一名二级心理咨询师,我的工作主要是为那些面临各种心理健康问题的客户提供支持和指导,比如焦虑、抑郁和人际关系问题。
个人技术工作总结本人XX,XX省XX市人,XX年毕业于XX大学,毕业至今从事培训管理工作,时光如白驹过隙,转眼间一年时间又悄然流走,留下一点点遗憾,也留下了累累硕果。
工作的忙碌是一种责任,也是前进的动力,作为公司培训师尤其是在承担了公司员工心理咨询工作以来,我更深知自身工作的重要性,力求从全新的角度把培训工作做得更深一步,更进一步,为公司人才培养及心理咨询工作尽一己之力。
以下将本人在心理咨询工作方面的情况进行总结。
对于心理学,我接触的时间相对其他人来说可能早一些因为喜欢读书,所以很早就有所涉猎。
大学期间我开始喜欢上了心理学,吸引我的是一个老电影--《爱德华医生》,这部电影是 1945年上映的美国好莱坞早期黑白影片、悬疑片,影片讲述了女心理医生与一位假冒“爱德华大夫”的英俊精神障碍患者相爱了,而有关心理分析的惊险故事。
该片是电影史上第一批以精神分析学为主题的影片之一,故事中的人物故事情节跌宕起伏,心理学的知识穿插其中。
由于经常阅读,所以会看到许多有趣的理论,鸟笼逻辑是我偶然看到的。
挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方,过不了几天,主人一定会做出下面两个选择之一:把鸟笼扔掉,或者买一只鸟回来放在鸟笼里。
这就是鸟笼逻辑。
过程很简单,设想你是这房间的主人,只要有人走进房间,看到鸟笼,就会忍不住问你:“鸟呢?是不是死了?”当你回答:“我从来都没有养过鸟。
”人们会问:“那么,你要一个鸟笼干什么?”最后你不得不在两个选择中二选一,因为这比无休止的解释要容易得多。
鸟笼逻辑的原因很简单:人们绝大部分的时候是采取惯性思维。
所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。
我的工作性质我会接触形形色色的人,他们的性格各有不同,对于不同性格的人只有把握他们的内心真实的想法,才能跟好的与他们交流合作。
由于我对每个人的热情,对每个人都能做到的耐心,同事们对我的好感与日剧曾。
同事们遇到事情总是找我倾诉,寻求意见,在这个过程中,我享受的帮助他们所带来的愉快。
二级心理咨询师个人技术工作总结篇一:技术工作总结—心理咨询技术工作总结震撼心灵,反思自我大二的心理健康课堂,那是我第一次接触心理学。
海南医学院史济纯老师带着我们做一个简单的游戏,要求所有同学起立,然后向右转,为自己前面的同学按摩肩膀。
在我后面的丁成鹤同学为我按摩,他当时动作很轻,按的有点痒,让我很不舒服。
轮到我为他按摩的时候,为了报复,我故意饶他痒痒,还用力捏他的肩膀。
游戏结束后,史老师引出了人际交往中的心理学“黄金法则(像期待他人对你那样的去对待他人)”,并对我和丁成鹤同学进行案例分析。
他当时指出:丁成鹤同学在很认真的为我按摩,手法也很正确,而我并没有感受到好意,因此在后续的按摩中只是很随意的按按。
当时,给了我很大的触动,我为自己的卑劣行为感到愧疚,懊恼自己曲解了他人的好意,责怪自己太自我。
课堂结束后,我对心理学产生了极大的兴趣,惊讶心理学的神奇力量,一个小实验就能直达人的内心,发现自己的不足,更好的认识自己,帮助自我成长。
为了更好的认识自己,了解自己过去,现在和将来之间的因果联系,解答自己内心的困惑,我和一帮同学报了海南医学院岳晓雯老师的心理咨询培训课堂,系统学习心理学相关理念和各种心理咨询技术,期间,顺利考取三级心理咨询师资格证书。
为了更好的了解咨询师的工作流程,体验真正的心理咨询场景,我主动的到岳老师的心理咨询室见习,xx替她整理文件,为她安排工作日程等,也因此获得了在屏风后倾听岳老师为来访者进行心理咨询的机会。
岳老师往往能从来访者冗长,繁杂的表述中,理清来访者心理冲突的实质,找到问题的症结。
见习过程中,收获颇丰,常能收到岳老师的指点,也明显的感觉到了在待人接物方面的进步。
小试牛刀,积累经验经过自己的努力,接触到了一位因孩子成绩问题来求助的家长。
从家长的表述中,我总结了如下信息:(1)求助者非常聪明,曾获得海南省数学奥赛二等奖。
(2)求助者不太爱学习。
(3)考试时总会犯一些粗心大意的错误,因此考试分数不高。
心理二级站工作总结
在心理二级站工作的这段时间里,我收获了很多成长和经验。
这个岗位不仅让
我更加深入了解心理学知识,还让我学会了更有效地与人沟通和帮助他人解决心理问题。
首先,我学会了更加细致地观察和分析他人的情绪和行为。
在与患者交流的过
程中,我能够更加敏锐地捕捉到他们的情绪变化和表达方式,从而更好地帮助他们理解自己的内心世界。
同时,我也学会了更加客观地分析问题,不被自己的情绪所左右,从而更好地进行心理疏导和治疗。
其次,我学会了更加耐心和细心地倾听他人的心声。
在心理二级站的工作中,
患者常常需要一个倾诉的对象,他们需要有人能够真正地听到他们的声音,理解他们的痛苦。
在这个过程中,我学会了更加耐心地倾听他人的故事,不打断他们的发言,给予他们足够的关注和理解,让他们感受到被关心和被重视。
最后,我学会了更加专业地帮助患者解决心理问题。
通过与患者的交流和分析,我能够更好地帮助他们找到问题的根源,并提供相应的解决方案和建议。
在这个过程中,我不仅需要具备扎实的心理学知识,还需要有足够的耐心和爱心,让患者感受到真正的帮助和温暖。
总的来说,心理二级站的工作给予了我很多成长和收获。
通过这份工作,我不
仅更加深入了解了心理学知识,还学会了更加细致地观察和分析他人的情绪和行为,更加耐心和细心地倾听他人的心声,以及更加专业地帮助患者解决心理问题。
我相信这些经验和能力将会对我的未来发展产生积极的影响。
感谢心理二级站给予我的这段宝贵的经历!。
关于二级心理咨询师的工作总结时光飞逝,岁月荏苒。
转眼之间,我已经在xx医院从事外科护士职位xx年。
在这xx年里,我从一名普普通通的小护士成长为今天的护士二级心理咨询师,在这个过程中,我有着收获,有着艰*,也有着喜悦。
今年是2015年,亦是我从事护士行业第xx个年头,多年的工作经验,让我对“护士”这个职业的内涵有了更深层次的理解,亦对生命有了更深的感受和感慨。
经过xx年历练的我已经不再是那个莽莽撞撞,工作懵懂的小护士。
多年来,在科主任,从接受我到医院报到及安排工作以来,医院和护理部领导给了我极大的关心和支持,在院领导的正确指引下,护师长及科室同志的*苦栽培和指导帮助下,我在思想和工作上都取得了很大进步,每当我在工作中遇到棘手的问题和困难时,各位老师和同事总会帮助我查找和分析存在的问题,提出指导*的意见,并鼓励我、关心我,增加了我干好工作的信心,使我能在短时间内找准工作突破口,及时将科室的工作理顺,也让我逐渐在工作中走向成熟。
xx年来的努力让我更加热爱和坚定自身的护士执业,也让我更加懂得对未来工作与生活的珍惜。
为进一步做好自身的岗位工作,提升自身的工作能力,弯身自身的工作不足。
我对自身在骨外科以及脑外科从事的护士职位工作做出了如下总结:一、提升自身思想建设作为一名护士人员,我每天要面对的是正处于病痛折磨中的患者。
在日常的工作和生活中,我总是会看到许多疾病和死亡,也会感受到痛苦与悲伤的气氛,在这种环境之下人的情绪很容易被感染,而作为一名护理人员,我的思想与情绪不仅仅影响到我自己,还很容易会影响到患者的情绪,从而间接影响治疗的效果。
因此,在日常的工作和生活中,我十分注重自身的思想*建设,牢固树立坚定的思想理念,严格尊重和积极拥护医院的各项方针和规章制度,坚定以病人为中心,严格按一名优秀合格额护师标准要求自己,做到视病人如亲人,坚持以质量为核心,病人的满意度为标准。
此外,在遵守科室各项规章制度的前提下,我还认真学习各种先进思想,时刻注重自身的党*建设,以牢固树立自身的科学发展观、正确的人生观和价值观,开阔自己的视野,从而进一步引导患着树立正确的思想价值观念,以便于患者的治疗。
个人工作总结时光荏苒,一年的心理咨询师生涯在紧张而充实的工作中度过。
作为一名二级心理咨询师,我始终秉持着敬业、专业的精神,为每一位来访者提供热情、耐心的服务。
回顾这一年的工作,我对自己有了更深刻的认识,也积累了丰富的心理咨询经验。
现将个人工作总结如下:一、加强业务学习,提升专业素养作为一名心理咨询师,我深知只有不断学习,才能更好地为来访者提供服务。
在过去的一年里,我参加了各类心理咨询培训课程,学习了心理咨询的基本理论、技巧和方法。
同时,我还主动阅读心理学书籍,关注心理咨询领域的最新动态,不断提升自己的专业素养。
二、热情接待,耐心倾听在心理咨询工作中,我始终坚持以人为本,对待每一位来访者都充满热情和关爱。
在面对来访者的困惑和问题时,我耐心倾听,尊重他们的感受,给予理解和接纳。
通过与来访者的交流,我帮助他们找到了问题的根源,并提供了针对性的建议和帮助。
三、注重隐私保护,严守职业道德作为一名心理咨询师,我深知隐私保护的重要性。
在咨询过程中,我严格遵守职业道德,确保来访者的个人信息不被泄露。
同时,我还教育来访者如何保护自己的隐私,提高他们的自我保护意识。
四、注重效果,跟踪服务在心理咨询过程中,我注重咨询效果,不仅为来访者提供及时的帮助,还对他们进行跟踪服务。
通过跟进来访者的反馈,我及时调整咨询策略,确保他们能够得到持续、有效的帮助。
五、积极参与公益活动,普及心理学知识作为一名心理咨询师,我深知心理学知识的普及对社会的意义。
在过去的一年里,我积极参与公益活动,为社区居民、企事业单位员工等群体开展心理学讲座,普及心理健康知识。
通过这些活动,我帮助更多人了解心理学,提高他们的心理健康水平。
六、自我反思,持续成长在心理咨询工作中,我始终保持自我反思的态度,认真总结每一次咨询的经验和教训。
通过反思,我发现自己在咨询过程中还存在不少不足,如:沟通技巧有待提高、专业知识需要进一步丰富等。
针对这些问题,我制定了相应的改进措施,并努力付诸实践。
精品范文-心理咨询师二级工作技术总结_技术工作总结(文章一):国家心理咨询师二级技术工作总结(在校生用)国家心理咨询师二级考试技术工作总结(一)、自我成长分析(一)简要背景我是xx,户籍所在地是xx。
现就读于xx,攻读学位xx。
我的父亲是xx,母亲是一名xx。
在工作方面:他们无私奉献、热爱自己的工作。
在家庭生活方面:我的父母相敬如宾,也十分看重对我的教育。
从小在他们的影响下,我养成了阅读书籍、欣赏文艺作品的好习惯,并对学习充满了好奇心。
xx 年我成功考入xx进行学习。
进入大学校门后我对自己的要求并没有放松,依然严格要求自己。
在大学经过充分的自我探索,逐步的确定自己今后的工作取向即成为一名合格的心理学工作者。
在这个梦想的带动下,我参加心理咨询师的培训,取得了心理咨询师三级证书。
(二)成长事记我家有X个孩子,我是最大的,小时候总觉的有妹妹会分享我的爸爸妈妈,其实和妹妹相处的时间是我一生中最宝贵的经历,它我了合作、共情、理解、更好的角色采择等社交技能,所以我喜欢社交,喜欢与人相处,也懂得察言观色、尊重他人。
我们来到这个世界上的每一个人,在一生成长过程中,都无数次地追问过自己“我是谁”。
这个问题看似很简单,似乎不用思考就可以作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。
在这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,那么神奇,凭借人类目前的智慧,要想绝对地把握几乎是不可能的,但这并不妨碍我们尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。
我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我人起着决定性的作用。
(三)自我品格分析通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是:善良、负责、自信、稳重、乐观、幽默、助人,我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点,我更加注重这方面的培养,一般情况下我是怎样看待其他人的,应重点寻求他人的闪光点,发现他人长处,生活中不能求全责备,人非圣贤,孰能无过。
二级心理咨询工作总结引言二级心理咨询是心理学领域中一项重要的工作,在帮助人们处理心理问题,改善心理健康方面发挥着关键的作用。
本次总结将对我在二级心理咨询方面的工作经历和成果进行回顾和总结,以期能够更好地了解自己的优势和需要进一步改进的地方,并为未来的工作提供指导。
工作内容在二级心理咨询工作中,我主要参与了以下几项工作内容:1. 心理评估和诊断在咨询过程中,我通过不同的评估工具和技术,如面谈、问卷调查等方式,对咨询对象的心理状况进行评估和诊断。
我能够迅速建立亲和力和信任感,帮助咨询对象放松心情,坦诚地表达内心的疑虑和困扰。
通过全面而系统的评估,我能够准确地理解咨询对象的问题,并为其制定个性化的咨询方案。
2. 个体心理咨询个体心理咨询是我在二级心理咨询工作中最常见和重要的一项内容。
在这方面,我发现我具有较强的倾听和沟通技巧,能够理解和解读咨询对象的情感和需求,并提供有效的建议和支持。
通过与咨询对象建立良好的关系,我能够帮助他们调整心态、解决问题,并提高其心理健康水平。
3. 群体心理咨询除了个体咨询,我还积极参与了群体心理咨询的工作。
在群体咨询中,我能够优秀地掌握团队合作和冲突处理技巧,帮助咨询对象以集体的方式面对问题和挑战。
我主导了几次团队建设工作坊,通过引导咨询对象相互学习、交流和合作,增加了他们的满意度和凝聚力。
4. 心理危机干预在二级心理咨询工作中,我也积极参与心理危机干预工作。
当遇到紧急情况,如自杀威胁、严重抑郁等,我能够迅速采取相应的措施,确保咨询对象的安全。
通过有效的干预和引导,我能够帮助他们缓解危机、重建信心,并寻找合适的解决方案。
工作经验与收获通过二级心理咨询工作,我获得了许多宝贵的经验和感悟:1. 建立信任关系的重要性建立信任关系是二级心理咨询中最基础也最重要的一步。
只有与咨询对象建立起积极而稳定的关系,才能更好地了解他们的问题和需求,并提供有效的帮助和指导。
2. 需要不断学习和提升心理咨询领域是一个不断进步和更新的领域,需要我们保持持续的学习和提升。
二级心理咨询师工作总结转眼间来到**网已经一年有余,在这一年里,我成长了许多,感触也颇多。
在**网这个网站里,每一个的**网的工作人员在默默地呵护着每一个来到网站的咨询师和来访者,如同阳光、雨露,默默地奉献和滋润、滋养着每一个人。
我要说的是:感谢你们,为广大咨询师和来访者提供这样一个平台:让每一个有志于助人事业的咨询师有了用武之地,也让每一个寻求帮助的来访者找到了一个宣泄、理解的出口。
在20**年5月的二级心理咨询师论文答辩会上,一位主考官这样问到我:“你觉得网络咨询有什么利弊”?我就自己的网络咨询经历坦言:“虽然网络咨询有资料可靠性不能验证的弊端。
但我认为,网络咨询可以更加迅速的解决来访者的心理问题,而且无需见面。
一则这样可以节省很多时间;二则,这样能够充分保护来访者的隐私。
这一点,切实体现了咨询师的工作价值所在。
因为咨询是不需要关注来访者是谁不是说不需要了解相关资料,而是更加关注咨询的核心问题,只需要切实关注来访者的问题是什么就可以了,这更好的体现了以来访者为中心的这一咨询核心”。
无论咨询师你的咨询风格是怎样的,你运用的咨询技术是怎样的,你是什么流派的,人本主义的基本态度是咨询师必备的技能和基础。
不管来访者是怎样的,他的问题是否符合社会主流价值观,咨询师都要无条件关注来访者,全身心投入咨访关系中,做好咨询,促进求助者的自我成长。
主考官又问了我这样一个问题:“你认为,成为一名咨询师与构建和谐社会有什么关系”?我回答到:咨询师是人类心灵的工程师,是社会的润滑剂,如果我们的社会能够让咨询师遍布每个社区,遍布社会的各个角落,我相信,我们社会的不和谐问题会大大减少,和谐就指日可待了”。
成为一名咨询师不是意味着你很有智慧,很了解人的心理,而是意味着你有更多的社会责任需要你去承担了。
就像几天前一名大学生哭着向我电话求助,说她因为失眠,已经很多天没有好好睡过觉了。
我当即利用电话用二十多分钟时间,告诉她一个方法,帮助她释放她的焦虑感。
第二天,这名大学生专门向我打电话致谢,说用了那个方法之后当天晚上失眠问题就得到解决。
同时,她也愧疚地告诉我:“因为马上放假了,没有钱,所以不能向以前承诺的那样预约咨询了。
”我告诉她,没关系,安心回家,以后有需要再联系我。
如果我仅仅看到的是金钱,恐怕这个女大学生的问题就只能让她带着回家了。
当然,在**网一年,我同时也看得到了一些问题,比如,我发现有些咨询师纯粹抱着一种玩乐的态度在敷衍来访者,有时让来访者咨询十几二十次,只是在聊天,丝毫不能解决来访者的实际问题。
而且,某些人只是一味的向来访者要鲜花,增加自己的鲜花数量。
这一种令人不齿的做法可以说玷污了我们的行业道德,有悖于我们成为一名咨询师的初衷。
因为,咨询是一项事业,不是一项职业,如果忘记初衷,忘记助人自助的目的,你就不能成为一名好的咨询师。
而且在咨询的同时,我们自身的修养也要不断提高,还要不断的加强学习。
如果仅仅把咨询当作一个职业,当作谋生的手段;那么,可以肯定的是它回报你的也仅仅是聊以谋生的金钱。
我还得感谢那些已经在**心理网数年的资深咨询师,因为你们正在带领我们成长,通过翻阅、学习你们公开的咨询案例,我们成长得很快。
让我感到欣喜的是,我能够在自身成长的同时,帮到更多的人,这就是一名咨询师的价值所在。
一个和谐的社会一定是一个人人能够成长的社会;一个美丽的人间,必将是每个人都奉献出自己光和热的人间。
***心理咨询中心面向广大学生开展心理咨询工作,本学期工作重点主要在上学期基础上,继续进行咨询工作,同时,对学生心理咨询中心的各项制度进行完善。
一、咨询状况一出现的主要心理问题通过这学期的咨询活动,我们发现我校来咨询的学生的问题主要集中在以下几方面,一是因为环境适应不良而陷入心理困境,此种情况依然以大一学生为多。
二是因日常生活小事产生心理冲突或一时心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注而产生的心理困惑;五是来与心理咨询员请教或交流心理学知识。
同时,在咨询过程中,发现以下两方面的问题应该引起我们的关注:第一、竞争加剧所带来的心理问题:烦躁、脆弱。
知识经济时代一个重要的表现就是社会竞争日趋激烈,适者生存,不适者被淘汰。
竞争上岗,竞争择业,整个社会始终处在竞争中。
在这种激烈竞争的社会背景下,有的人就会感到茫然无所适从,这对那些刚走出校门踏入社会的大学生来说尤为如此。
特别是有些即将毕业的大学生,面对激烈竞争的社会,连对自己要选择什么样的职业都不知道,其心理承受的压力可想而知。
在咨询过程中遇到多名因为就业压力及考研问题产生心理问题,给自己的生活带来极大的苦恼。
第二、人机交往所带来的心理问题:孤独、忧郁。
在知识经济时代,网络技术的发展,网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。
由于办公自动化,教学网络化、工业自动化等,使各行各业都与电脑紧密联系在一起。
这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联系,师生之间、同学之间缺乏感情沟通。
无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平,都无法向别人倾诉,只能独自闷在心里。
机器毕竟是机器,它只能给人带来工作和学习上的方便,但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。
长此以往,孤独、忧郁就会自然产生。
这种孤独、忧郁的心理状态如果不能及时改变,就极容易引发心理疾病。
不可否认,学生工作应该积极引导大学生参加社会活动,提供人际接触的机会,增加沟通与交流的渠道。
外部环境的创设对于学生心理健康是非常必要的。
同时,应该加强辅导员管理工作。
二采取方式对以上几类情况,我们咨询员采用不同的方式来加以辅导咨询。
从方法上来看,多数以交谈为主。
咨询员运用自身所学的心理学知识特别是认知心理学和行为心理学,结合来询者提供的个人感受,针对结症所在,加以剖析讲解,以较为现实的方法,帮助来询学生确立一个较为正确的认知态度。
有时则采取以来询学生为中心,倾听为主,适量地提出一些问题或给予必要的指导,给来询学生有一个充分表达内心感受、寻找真正自我的空间。
来咨询的学生大多数能从我们的咨询工作中获得启发与帮助。
然而,在具体的’咨询个案里,仍然有不少不尽人意的地方。
咨询环境较为单调与咨询手段相对贫乏,在一定程度上也往往影响到我们咨询效果。
目前,心理咨询中心正进行硬、软件的建设,以适应我校心理咨询工作的需要和满足广大学生的要求。
除以面谈为主的个别咨询过程,网上咨询也继续开展。
张日升教授督导全体研究生进行咨询工作,并通过心理空间亲自为河北大学广大学生解决心理疑惑与心理问题。
在网络为主的互联时代,这也已成为一种主要的咨询方式,并充分发挥出它的作用。
三存在不足及遇到困难本学期心理咨询主要面对主动前来求询的来访者,这些来访者相对来说已经认识到自己的心理状态不佳,试图寻求改善的,但还有大部分学生没有能走入心理咨询中心,如何让心理咨询工作更好的深入学生群体,为更多学生解决心理问题,这是我们急需着手的问题。
针对这个问题,我们可以在新生入学和老生毕业之际可以有针对性地进行辅导咨询。
如新生入学时可就入学后的心理适应问题开展心理健康讲座、心理咨询指南,而毕业之际可以进行就业指导咨询。
同时,我们也建议各院系应适当安排一定的心理咨询课时,把心理健康知识教育渗透到日常的教学活动和学习生活之中。
同时,在咨询过程中也遇到这样的情况,很多来访者第一次受理面谈的时候就想做咨询,有的甚至从很远的地方赶来专门做咨询,而原则上规定,第一次只能进行受理面谈,不能进行咨询。
在处理这个问题的时候很多咨询员选择考虑来访者的情况,为其进行了咨询。
那么导致别的值班人员无法接待别的来访者,造成来访者等待的局面。
在新学期,对咨询人员值班的安排应充分考虑这一点,切实为广大学生解决困难,带来方便。
最后,在与来访者沟通时,由于经验不足的缘故,咨询者易于对来访者产生同情、怜悯,因此将自己家里、宿舍的电话留给来访者,尽力给她以帮助。
这可能给咨询者带来一些不必要的麻烦,以后咨询的过程中,在进行咨询训练时,应着重强调这一点。
咨询工作与生活区一定截然分开。
二、咨询制度、软硬件的完善心理咨询中心的一个重要工作目标,就是要求咨询员充分利用所掌握的心理学知识,发挥自己的角色优势,解答学生在学习生活中所遇到的心理疑问,指导他们以一种健康的心态去看待并化解这些心理矛盾或心理冲突,避免踏入心理误区,使之走出心理困境,促进心理平衡与心理健康。
因此,咨询人员的素质必须不断得到提到。
我们采取的方式是定期共同讨论,进行案例分析,将咨询中无法解决的问题、存在的困难拿出来大家共同商议,以此弥补经验与知识的不足,并请导师作出专业指导。
同时加强专业课程的学习,扩充心理咨询知识。
这是心理咨询软件的建设。
关于硬件设施,本学期将未完善的设施进行了部分完善与更新,在接待室进行心理知识的板报宣传,并对学生心理档案与心理咨询记录进行归类整理。
购置部分心理咨询书籍,打印相关心理咨询知识资料,为来访学生了解心理学知识提供了相应材料。
同时,根据学生日益增多的情况,增加咨询受理时间,每星期设置一、二、三、五咨询员值班,为来访者安排咨询者约定咨询时间。
本学期初同时拟订完成已收集的新生心理档案的分析工作,但由于软件没有购置,二、三年级研究生准备开题与论文答辩,同时咨询学生非常多,没有足够的时间,因此这项工作准备在新学期进行。
三、以后的工作新学期工作主要从以下几点进行:1、咨询内容上要扩大咨询内容,咨询方法上改变在咨询室坐等的状况,尽力走入学生中去。
2、定期举办关于学习压力、考试焦虑、人际关系、情感心理、就业等方面的心理健康系列讲座。
主要由二年级研究生负责。
3、通过宣传栏、广播等介绍心理健康知识,主要目的增强学生自我心理调试能力,帮助学生分析心理异常现象,了解原因。
4、协助学校筹建全校新生心理档案。
在心理咨询过程中我们深切的感受着大家对心理咨询工作的需求与认可,也体会着帮助苦闷中的学生走出烦恼痛苦的喜悦。
咨询过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程。
我们也将继续通过我们的努力,为广大学生提供力所能及的心理援助。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。