《享受生活》

享受生活海伦凯勒读书笔记
《享受生活》是海伦·凯勒的一本自传，讲述了她从小失明、失聪的经历以及如何克服困难，成为一名作家、演讲家和慈善家的故事。

在这本书中，海伦·凯勒分享了她的人生哲学和对生活的热爱，以下是我的读书笔记：
1. 生命的意义在于追求快乐和满足，而不是追求成功和名利。

海伦·凯勒认为，成功只是一个人在追求快乐和满足的过程中的一个副产品。

她鼓励人们要珍惜自己的生命，不要浪费时间在无意义的事情上，而是要追求自己真正热爱的事情。

2. 爱是生命中最重要的力量。

海伦·凯勒认为，爱是生命中最重要的力量，它可以让人们克服任何困难和挑战。

她强调了家庭、朋友和社会对她成长的重要性，并感谢那些帮助她克服障碍的人。

3. 生命中的每一刻都值得珍惜。

海伦·凯勒认为，生命中的每一刻都值得珍惜，无论是快乐还是悲伤。

她鼓励人们要学会欣赏生命中的每一个瞬间，不要轻易放弃，要坚持追求自己的梦想和目标。

4. 生命的意义在于为他人服务。

海伦·凯勒认为，生命的意义在于为他人服务，让世界变得更美好。

她致力于慈善事业和教育事业，帮助
那些需要帮助的人，为社会做出了巨大的贡献。

总的来说，《享受生活》是一本非常值得阅读的书，它不仅讲述了一个人的成长历程，还传递了一些深刻的人生哲学和价值观。

通过阅读这本书，我们可以更好地理解生命的意义和价值，更好地面对生活中的挑战和困难。

《享受生活》教案一、教学目标1、让学生理解“享受生活”的真正含义，认识到生活中存在着各种可以享受的美好。

2、引导学生学会发现和珍惜身边的小确幸，培养积极乐观的生活态度。

3、帮助学生掌握一些享受生活的方法和技巧，提升生活品质。

二、教学重难点1、重点引导学生正确理解“享受生活”的内涵，消除对其的误解。

教导学生如何在日常生活中发现并享受美好。

2、难点如何让学生将享受生活的理念转化为实际行动，并长期保持。

帮助学生克服在追求享受生活过程中可能遇到的困难和阻碍。

三、教学方法1、讲授法讲解“享受生活”的概念、重要性和方法。

2、讨论法组织学生讨论生活中的享受时刻，促进学生之间的思想交流。

3、案例分析法通过实际案例，让学生更直观地理解如何享受生活。

4、实践活动法安排学生进行一些与享受生活相关的实践活动，如制作美食、欣赏艺术作品等。

四、教学过程1、课程导入（约 5 分钟）提问学生：“你们认为什么是享受生活？”引发学生的思考和讨论。

分享一些常见的关于享受生活的误解，如认为享受生活就是奢侈消费、无所事事等，引导学生树立正确的观念。

2、知识讲解（约 20 分钟）定义“享受生活”：享受生活不仅仅是物质上的满足，更是精神上的愉悦和内心的充实。

重要性：享受生活可以减轻压力、提升幸福感、增强对生活的热爱和信心。

方法：培养兴趣爱好：如阅读、绘画、音乐、运动等。

关注当下：用心感受每一个瞬间，不总是为过去或未来担忧。

与人建立良好关系：与家人、朋友、同事等保持良好的沟通和互动。

学会感恩：对生活中的点滴美好心怀感激。

3、小组讨论（约 15 分钟）将学生分成小组，讨论以下问题：你们在生活中有哪些享受的时刻？是什么让这些时刻变得特别？如何在繁忙的学习和生活中找到时间享受生活？每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。

4、案例分析（约 15 分钟）展示一些成功享受生活的案例，如某位名人在忙碌工作之余坚持自己的爱好，或者某个普通人通过简单的方式让生活充满乐趣。

《享受生活》教学案享受生活内容简析《享受生活》节选自《假如给我三天光明》。

作者海伦·凯特虽然患有聋哑残疾，只能终年处在黑暗的无声世界里，但她没有屈服命运，凭着自己的触觉去感知这个世界，勇敢地挑战生活，抗争命运。

在本文中，作者以特定的方式，特别的视角，把外界看来很神秘的生活袒露给公众。

那融于字里行间的乐观、开明的思想情感感染着读者。

创意说明阅读《享受生活》一文，可以采用联想与想像的方式，这样我们再去看文章中所说的一些我们平时可能不注意的故事与细节，我们自然会得到更为深刻的理解。

“享受生活”，对于海伦·凯特来说并不是像文章中所描绘的那么鲜明，她更多的是以自己的“感受”来描绘的，很多画面并不是生活中的实景。

而是她通过自己的触觉感知在头脑中形成的生活画面。

读《享受生活》要从“享受”一词入手，从文章字里行间中去理解海伦·凯特的那种对生活区的豁达态度与愉悦性情所带来的快感。

活动目标◆知识与能力1、了解散文“形散神不散”的特点。

2、会作者以情驭景、以景显情所创设的“物”、“我”之间完美的融合与统一。

3、海伦凯勒积极乐观的生命态度。

◆过程与方法采用自主合作探究的学习方法，批注研读品味精彩片段，领悟作者震撼人心的精神。

◆情感、态度与价值观1、体会作者以情驭景、以景显情所创设的“物”、“我”之间完美的融合与统一，陶冶学生的性情，提高学生审美能力。

2、把握作品的内在意蕴及其深刻的主题，从中得到一定的人生启迪，培养积极的人生态度。

3、感受海伦凯勒积极乐观的生命态度，培养学生积极、乐观、进取的世界观和人生观。

活动时间2课时活动过程第一课时初读·感知步骤教师组织学生活动1【多媒体展示】Keep your face to the sunshine and you can not see shadow.提问：这是什么意思？【明确】只要朝着阳光，便不会看见阴影。

阅读、交流２说说你对这句话的理解。

享受生活读后感
《享受生活》是一本以引导人们如何享受生活的书籍。

通过阅读这本书，我对如何在忙碌的生活中寻找快乐和满足感有了更深的认识。

这本书的作者用亲身经历和心理学理论为读者指导如何改变对生活的态度和观念。

在生活中，我们经常被各种事情困扰，工作的压力、家庭的琐事、社交的压力等等。

这些问题使我们过于忙碌和焦虑，很难真正享受当下的美好。

作者从心理学的角度分析了为什么我们很难真正享受生活。

他指出，我们往往过于关注未来、过去的痛苦或担心，并忽略了当下的美好。

同时，作者提出了一些实用的方法来改变这种思维模式。

作者认为，关键是培养一种积极的心态，学会发现和欣赏生活中的小事和美好。

他建议读者每天记录下自己的感激之情，通过这种方式来让自己更加关注和珍视当下的幸福。

此外，作者也提到了一些其他的方法，如行为疗法、媒体的积极利用等等。

在阅读书籍的过程中，我发现我自己也经常陷入忙碌和焦虑的状态中。

而这本书让我意识到，享受生活和快乐并不是取决于外界的变化，而是取决于个人的心态和思维方式。

通过改变自己的观念和行为，我们可以拥有更加积极和幸福的生活。

总的来说，这本《享受生活》是一本很有启发性的书籍。

它帮助我们重新审视自己的生活，了解到我们可以通过改变自己的
思维方式和行为来享受生活的美好。

我相信，通过这本书的指导，我会更加积极地面对生活的挑战，并学会真正享受和珍惜当下的美好。

《享受生活》教案教案：《享受生活》一、教学内容本节课选自人教版小学语文教材五年级上册第六单元的《享受生活》。

本节课的主要内容是通过学习课文，使学生了解作者海伦·凯勒身残志坚的故事，感受她在安妮·沙利文老师的帮助下，如何克服重重困难，学会沟通、学习、工作，并乐观地享受生活的态度。

二、教学目标1. 知识与技能目标：通过阅读课文，了解海伦·凯勒的生活经历，理解课文中所传达的积极向上、乐观进取的精神。

2. 过程与方法目标：通过小组合作、讨论，学会如何面对生活中的困难和挫折，培养学生的团队协作能力和口头表达能力。

3. 情感态度与价值观目标：激发学生热爱生活、积极面对困难的情感，树立正确的人生观和价值观。

三、教学难点与重点重点：通过课文学习，了解海伦·凯勒的生活经历和乐观态度。

难点：理解海伦·凯勒在面对生活中的困难和挫折时，如何积极应对，并从中找到生活的乐趣。

四、教具与学具准备教具：多媒体课件、黑板、粉笔学具：课本、练习本、文具五、教学过程1. 情景引入（5分钟）利用多媒体课件展示海伦·凯勒的照片，引导学生思考：你们知道这位勇敢的女性吗？她身上有什么值得我们学习的地方？进而引出本节课的主题《享受生活》。

2. 课文阅读（10分钟）让学生自读课文，理解课文大意，然后分组讨论：海伦·凯勒在生活中遇到了哪些困难？她是如何克服这些困难的？引导学生从课文中找到答案，并学会如何面对生活中的困难。

3. 例题讲解（10分钟）以课文中的一个例子为例，讲解海伦·凯勒在学习单词的过程中，是如何通过触摸体验来认识单词的。

让学生从中体会到学习的方法和乐趣。

4. 随堂练习（10分钟）设计一些有关课文内容的小题目，让学生在课堂上完成，检验学生对课文内容的理解和掌握程度。

5. 小组讨论（10分钟）让学生分组讨论：生活中你们遇到过哪些困难？是如何克服的？引导学生将课文中的内容与自己的生活实际相结合，培养学生的团队协作能力和口头表达能力。

《享受生活》教学设计学习目标：1、迅速捕捉阅读信息，了解海伦不向命运屈服，战胜残疾，享受健康人生，享受生活的非凡经历。

2、体会海伦对生命的热爱、对美的追求，洗涤自己的内心世界，树立健康的人生态度。

3、品读优美生动的语言，体会其中的深刻含义。

教学重点：了解海伦的特殊经历和真实体验，感受她健康乐观的人生态度，更深刻地认识生命，感悟人生。

教学设想：1、预习要求：（1）利用工具书和页下注扫除生字词障碍，能正确流利的朗读课文。

（2）收集并整理海伦•凯勒的生平及经历。

（3）收集现实生活中类似人物及事例，进行小组交流。

2、教法设想：这是一篇充满诗意的美文。

海伦以她特定的方式，特别的视角，把外界看来很神秘的生活袒露给公众。

用以激发人们热爱生命、热爱生活、热爱世界的感情。

所以，课堂教学中应以此为重点，结合本单元的速读法，以自读为主，从了解性阅读到理解性阅读再到拓展性阅读，在读中思，在读中悟，在读后读。

3、课时安排：一课时4、教具准备：多媒体课件一、教学过程：1、创设情景，新课导入2、播放2005年春节联欢晚会最感人节目《千手观音》片段，突出演员的特殊性——一群聋哑舞者，介绍领舞邰丽华的相关事迹，自由谈论感受。

3、由此引出本文作者——海伦•凯勒。

结合预习，学生介绍海伦的有关事迹，要求用简洁的语言来表述。

结合课文注解①，初步了解《假如给我三天光明》的主要内容。

1、迅速阅读，感知内容结合课题，引出疑问：海伦是怎样享受生活的？2、速读课文（每分钟阅读量不少于300字），捕捉阅读信息。

交流信息，解决问题。

3、海伦喜欢划船、游泳、漫步、下棋、骑双人车、旅行、游戏、让狗陪伴、玩纸牌、抚摸雕像、欣赏歌剧。

将海伦的喜爱归纳为两类：娱乐运动（身体的活动）和艺术文化（心灵的活动）。

问题探究，理解精神1、小组合作，探究问题，交流想法，理解精神。

2、联系实际，展开合理的联想，思考海伦在进行这些活动时会遇到哪些困难？3、结合课文内容，了解海伦如何享受这多姿多彩的生活的？海伦有着怎样的人生态度？（她乐观向上，不屈服于命运，勇敢同命运抗争，热爱生命，崇尚大自然，追求真美的人生态度。

享受⽣活作⽂精选15篇 在⽇常学习、⼯作或⽣活中，⼤家都有写作⽂的经历，对作⽂很是熟悉吧，借助作⽂⼈们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

那要怎么写好作⽂呢？下⾯是店铺为⼤家收集的享受⽣活作⽂，希望能够帮助到⼤家。

享受⽣活作⽂1 世⼈都说⼈⽣苦短，却⼜不知痛苦与⾟酸背后的快乐与美好，更不知⼀场⼈⽣，除了努⼒和奋⽃，亦然需要⼀些享受。

有⼈认为，活着，决不能享受，只能去努⼒、去拼搏。

却⼜不知，他们⼀直都在享受着胜利与成功带来的欢乐和喜悦。

⽽另⼀种享受，则是在繁忙的⽣活中，留出⼀点时间，在阳光的午后，品⼀杯咖啡，读⼀本好书，或是在花开的季节，与朋友⼀起嬉戏，⼀起玩闹，甚⾄陪着他们⼀起哭⼀起笑的时光，都是在享受。

有⼈奇怪，⽣活中哪有那么多时间和精⼒，让你去为了⼀个⽬标努⼒，让你抽出⼀点空闲去寻找欢乐与笑声？毕竟，⼈⼈都需要⼯作，⼈⼈都有⾃⼰的⽣活。

但是，不同的⼈对待相同⼯作的态度却是不⼀样的。

⽐如说裁缝这⼀职业，同样都是裁缝，同样都在做⾐服，但甲会说：“你看，我正在做⾐服，我只要做完就可以回家了！”这种⼈永远视⼯作为苦⼒，他们嘴⾥经常吐出的⼀个字就是“累”。

⼄可能会说：“你看，我正在做⾐服，虽然很⾟苦，但酬劳很⾼，毕竟我的夫⼈和三个孩⼦需要温饱！”这种⼈只将⼯作当成⼀道经济来源，他们经常说的⼀句话就是“养家糊⼝”。

⽽丙则会放下剪⼑，骄傲的指着桌上的⾐服说：“你看，我正在做⼀件美丽的披肩。

”这种⼈永远以⼯作为荣，他们⼀直觉得，“这个⼯作很有意义”，也懂得在⼯作中享受⽣活。

朋友，⽣活中，只要你⽤⼼去感受，便会发现，⽣活中的每时每刻，⼏乎都可以享受。

学⽣在努⼒读书时，是否会感受到知识带给⾃⼰的喜悦？⼀个⾝⼼接受双重煎熬的“悲剧者”，是否能在不断的历练和憧憬中，享受到浴⽕重⽣的快感？既是这般，这世上，⼜有谁敢说⼈⽣⽆味？享受⽣活作⽂2 ⽣活是五彩缤纷的。

享受⽣活，让我们感受⽣活的乐趣。

——题记 ⽣活中的颜⾊丰富的像五颜六⾊的糖果⼀样，使我们见到了谗⾔欲滴。