小学三年级上册心理健康《课前准备很重要》教案

三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。

虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。

在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。

以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。

甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。

通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。

二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。

上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。

该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。

凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。

有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。

2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。

)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。

一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。

小学三年级上册心理健康教学计划心理健康是孩子成长过程中非常重要的一部分，良好的心理健康能够促进孩子的学习和成长。

为了帮助小学三年级的学生建立健康的心理素质，制定一个适合他们的心理健康教学计划是必要的。

本文将详细介绍小学三年级上册心理健康教学计划的内容及实施方法。

一、教学目标1. 培养孩子们对自己的情绪和心理状态的认知能力。

2. 培养孩子们学会管理自己的情绪，树立正确的情绪态度。

3. 培养孩子们发现并解决问题的能力，提高应对挫折的能力。

4. 培养孩子们良好的人际关系和沟通交流能力。

5. 培养孩子们形成积极健康的心理态度，增强自信心。

二、教学内容1. 了解自己的情绪通过了解不同情绪的表现形式，帮助孩子们认识到自己的情绪，例如高兴、悲伤、生气等。

同时，教导孩子们合理表达情绪、正确应对情绪。

2. 培养积极心态通过培养孩子们对生活的积极态度，教导他们乐观面对困难，用积极的心态应对挫折和困难。

3. 人际关系和沟通交流培养孩子们的合作意识和团队精神，并教授如何与他人建立良好的人际关系。

同时，教导他们如何有效地沟通交流，表达自己的想法和需求。

4. 解决问题的能力教导孩子们学会面对问题并寻找解决方案，培养他们的自主解决问题的能力。

5. 增强自信心通过鼓励和肯定他们的努力和成绩，帮助孩子们树立自信心，相信自己能够应对各种困难，克服挑战。

三、教学方法1. 游戏教学法利用游戏和趣味的活动来帮助孩子们理解和掌握心理健康知识，如角色扮演、情景模拟等。

2. 观察和讨论法给孩子们提供一定的观察材料，引导他们观察并讨论，激发他们发言的积极性和表达能力。

3. 组织小组活动安排小组活动，让孩子们有机会与同伴合作，培养他们的合作精神和团队意识。

4. 情景模拟法利用实际情景或案例来模拟真实生活中的心理健康问题，引导学生思考和解决问题的方法。

四、教学实施1. 开展主题讲座定期邀请心理专家或老师进行心理健康知识的专题讲座，向孩子们传授心理健康知识，并解答他们的疑问。

三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。

2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。

3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。

教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。

1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。

了解自己在父母对自己的期望。

2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。

b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。

3、说说自己在活动中的收获。

三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。

2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。

2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。

教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。

教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。

教学过程：一、故事导入。

1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。

让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。

过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。

二、活动坊：“24点”嬉戏。

个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。

三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教案内容：一、教学目标：1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整自己的情绪。

2. 培养学生与人相处的良好态度和行为，增强人际沟通能力。

3. 引导学生正确对待学习和生活中的压力，提高应对困难的能力。

二、教学内容：1. 认识情绪：让学生了解情绪的种类和影响，学会调整自己的情绪。

2. 与人相处：培养学生学会倾听、理解他人，尊重他人，善于与人沟通。

3. 应对压力：引导学生正确对待学习和生活中的压力，学会缓解压力，提高应对困难的能力。

三、教学方法：1. 情境模拟：通过设置情境，让学生在实际操作中学会与人沟通、调整情绪等。

2. 小组讨论：引导学生分组讨论，分享彼此的经验和感受，相互学习，共同成长。

3. 案例分析：通过分析典型案例，让学生了解心理健康的重要性，学会自我调整。

4. 角色扮演：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高心理素质。

5. 互动游戏：设计有趣的游戏，让学生在游戏中学会与人合作、沟通，培养团队精神。

四、教学安排：1. 课时：每节课40分钟，每周一节心理健康教育课。

2. 教学进度：按照教学计划依次进行，每个主题安排2-3课时。

3. 教学评价：通过观察学生的表现、小组讨论和课后实践，对学生的心理健康教育成果进行评价。

五、教学资源：1. 教材：三年级上册心理健康教育教材。

2. 教具：黑板、投影仪、PPT、情境模拟道具等。

3. 参考资料：相关心理健康教育书籍、案例、文章等。

4. 课外读物：推荐学生阅读与心理健康相关的课外书籍，丰富学生的心理健康知识。

教学计划：第一周：认识情绪第二周：与人相处第三周：应对压力第四周：自我认知第五周：价值观六、教学活动设计：1. 主题活动一：情绪万花筒目的：让学生认识和区分不同的情绪。

活动：学生通过绘画、拼贴等方式制作自己的情绪万花筒，展示并分享各自的情绪体验。

2. 主题活动二：同理心大挑战目的：培养学生理解和关心他人的能力。

小学三年级上册心理健康教育教案引言：心理健康教育在小学阶段具有重要的意义。

通过培养学生积极的心态和健康的心理素质，可以帮助他们更好地适应学习和生活的压力，促进个人全面发展。

本文将探讨小学三年级上册心理健康教育的教案，以提供一种有效的教学方法，帮助学生建立良好的心理健康。

一、认识情绪情绪是人类内心的一种表达方式，对于孩子来说，了解和管理自己的情绪至关重要。

在这个单元中，我们将通过以下方式帮助学生认识情绪：1. 观察情绪：鼓励学生观察自己和他人的情绪表现，并与他们分享自己的感受。

通过这种方式，学生可以更好地理解情绪的多样性。

2. 图画表达：提供一些情绪表情的图片，让学生选择并绘制自己的情绪图画。

这有助于学生更好地表达和理解情绪。

3. 情绪故事：讲述一些情绪故事，让学生通过故事中的人物和情节来理解不同的情绪。

鼓励学生思考和讨论故事中的情绪表达方式。

二、积极思维积极思维是培养学生心理健康的重要因素。

在这个单元中，我们将通过以下方式帮助学生培养积极思维：1. 正向表扬：鼓励学生互相表扬，帮助他们认识到自己的优点和成就。

这有助于增强学生的自信心和积极态度。

2. 感恩日记：鼓励学生每天写下一件自己感恩的事情。

这有助于培养学生的感恩心态，让他们更加关注和珍惜身边的美好事物。

3. 积极话语：引导学生使用积极的话语，鼓励他们用鼓励和支持的语言与他人交流。

这可以帮助学生建立良好的人际关系。

三、压力管理学习和生活中的压力是每个人都会面临的挑战。

在这个单元中，我们将通过以下方式帮助学生管理压力：1. 放松训练：教授一些简单的放松技巧，如深呼吸、伸展运动等，帮助学生在压力时放松身心。

2. 情绪管理：教授学生如何通过积极的情绪表达和寻求支持来应对压力。

鼓励学生与家长和老师沟通，寻求帮助和支持。

3. 兴趣爱好：鼓励学生培养自己的兴趣爱好，通过参与有意义的活动来缓解压力。

结语：小学三年级上册心理健康教育教案旨在帮助学生认识情绪、培养积极思维和管理压力。

小学三年级上册心理健康教学计划8篇推荐文章三年级下册数学教学计划北师大版8篇热度：三年级下册英语教学计划8篇通用热度：三年级语文教学工作计划5篇热度： 2022三年级语文教学工作计划5篇热度：2022三年级数学上册的教学计划热度：小学阶段是孩子心理发展的重要阶段，帮助孩子提高心理素质，形成积极乐观、健康向上的心理品质，为未来的幸福生活奠定基础。

作为一名三年级心理健康教师，应该怎么制定教学计划呢？下面是店铺带来关于小学三年级上册心理健康教学计划8篇，希望能让大家有所收获!小学三年级上册心理健康教学计划(一)一、学情分析从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习与生活，从心理发展过程来看，三年级学生在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等方面有了很大的提高，集体主义感情在一、二年级教育、引导的基础上又了一定的加强，良好的道德品质正在形成，但极不稳固。

总体来说，这个时候的孩子，意志还很薄弱，自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，往往产生动摇。

尤其加上现在的物质条件比较丰裕，孩子的吃苦精神也相对较为薄弱了。

三年级学生自我意识逐渐发展，逐渐学会道德原则的评价标准，评价能力开始发展起来，往往是提出自己的见解，但不善于全面地评价一个人的行为表现，很容易受到外界的影响。

二、教材分析对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。

能否逐渐地适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。

所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。

三年级心理健康教育教学设计活动一猜猜我是谁活动目标知识与技能通过教学使学生知道自己在不断成长变化,明年会长得更高,学到更新(de)知识,认识更多(de)朋友.树立自信心.过程与方法通过做游戏、画一画、写一写来认识自己(de)不断变化.树立自信心.情感、态度与价值观培养学生了解过去(de)我、现在(de)我、猜猜未来(de)我.树立自信心.活动重难点知道自己在不断成长变化,明年会长得更高,学到更新(de)知识,认识更多(de)朋友.树立自信心.活动准备ｐｐｔ课件学前班、一年级、二年级(de)合影.活动流程活动一谈话引入,1.激发兴趣同学们,从这学期开始,我们将学习一门新课程——心理健康教育.2.请同学们默读活动一.3.教师出示PPT课件（第一页方框里(de)话）4.同学们勾画第一页方框里(de)话.5.教师讲解.活动二做游戏：照片秀.一 .刚入学时(de)我1.教师准备学前班、一年级、二年级(de)合影.2.让学生找自己和别人.3.学生自己找.活动三写写画画1.让同学们把自己(de)入学（读学前班)时(de)照片贴在第二页(de)方框里,并写一写刚入学时自己(de)年龄和印象最深(de)事.2.学生自己写.3.交流分享.二 .现在(de)我1.让学生画一画（贴自己(de)近照）.并写一写老师和同学给我最多(de)评语.2.学生自己写.3.交流分享.活动四畅想未来1.画一画并猜一猜二十年后(de)自己会是什么样子(de).2.学生自己画.3.交流分享.活动五1.心声笔记写自己最想说(de)一句话.2.交流分享.3.教师出示ppt课件：自信心是人生成功(de)第一秘诀,成功(de)硕果不会结在缺乏自信心(de)树上.”4.学生勾画,教师讲解,学生齐读.5.教师讲张“笨”不笨让学生谈谈自己(de)感受.课题活动二戴高帽活动目标知识与技能通过教学使学生能发现自己(de)长处同时也能看到自己(de)短处,能发现别人(de)长处,尽自己(de)努力,做力所能及(de)事.过程与方法通过游戏讨论讲故事(de)形式,正确认识自己(de)长处和不足.引导学生尽自己(de)努力,做力所能及(de)事.情感、态度与价值观培养学生正确看待自己.活动重难点能发现自己(de)长处同时也能看到自己(de)短处,能发现别人(de)长处,尽自己(de)努力,做力所能及(de)事.活动准备ＰＰｔ课件小黄帽活动流程活动一导入新课你常和同学们握手吗你感受到快乐友好(de)心情了吗在这种心情下我们一起来做游戏：戴高帽活动二活动大转盘1.游戏（1）教师宣布游戏规则.（2）学生游戏.（3）汇报自己握手(de)次数.说说自己(de)感受.2..游戏：戴高帽（1）游戏准备.（2）教师分组.3.教师宣布游戏规则.4.分组游戏.活动三七嘴八舌1.请把同伴给我(de)评语帽子(de)空白处.2.讨论：（1)别人给我戴高帽时,我(de)感受是什么（2）我给别人戴高帽时,我(de)感受是什么1.学生交流汇报填空.2.教师出示PPT课件.学生勾画讲解.学生齐读.活动四自助活动学生讲故事.课题活动三找朋友活动目标:知识与技能引导学生学会正确交往.过程与方法采用游戏句子接龙自测写一写(de)形式让学生学会交往.情感、态度与价值观进一步培养学生(de)交往能力.活动重难点引导学生学会正确交往.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一教师引入新课学生合唱找朋友导入新课.活动二活动大转盘1.句子接龙.2.游戏找朋友.(1)教师宣布游戏要求.（2）学生游戏.活动三透视自我1.教师讲解填表要求.2.学生填表,教师巡视指导.活动五七嘴八舌说说你心中(de)好朋友.1.写写画画你心中(de)好朋友.活动六心声笔记讨论：（1）当你(de)名字被人点名时你(de)感受是什么1.如果自己要成为更多人(de)朋友,你自己认为应该是什么样2.学生交流汇报,填写.活动七博士对你说1.教师出示PPT课件.2.学生勾画,教师讲解.学生齐读.课题活动四爱妈妈见行动活动目标教育学生实际行动爱自己(de)妈妈.活动重难点教育学生实际行动爱自己(de)妈妈.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一导入新课1.齐唱歌曲世上只有妈妈好.2.教师板书课题,学生齐读课题.1.学生默读课文.活动二活动大转盘1.小调查：我对妈妈知多少（1）布置任务,明确要求.（2）学生调查.（3）汇报.2.体验活动：海上历险.（1）临行前你选择哪三样东西（填横线上(de)空白）（2）教师激情讲故事.（学生填括号）3.七嘴八舌（组织学生讨论）：一.我最后留下 ,是因为 .（1）学生分组讨论,（2）交流汇报.（3）教师点评,总结.二.思考：1.通过这个游戏,我想对妈妈说什么2.母亲节来临之际,你打算准备什么礼物送给妈妈（学生回答问题）三.教师出示PPT课件.1.学生勾画、齐读.2.教师讲解.活动三自助活动1.读给妈妈听.(1)学生自渎.（2）教师范读.(3)指名读.(4)学生齐读.活动五课外调查1.我对妈妈知多少2.问问妈妈真正需要我们做(de)是什么课题活动五不以规矩,不成方圆活动目标通过教学使学生知道规矩(de)重要性.教育学生养成自觉遵守规矩(de)习惯.活动重难点知道规矩(de)重要性.教育学生养成自觉遵守规矩(de)习惯.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一1.导入新课教师谈话：不以规矩,不成方圆.这句话是什么意思今天,我们一起来探讨.2.教师板书课题,学生齐读课题.3.学生齐读课文.活动二活动大转盘 1.（画一画）（1）让学生不用工具画圆和正方形.（2）让学生用工具画圆和正方形.2.说说有什么不一样3.学生交流分享.4.（玩游戏）顶报纸比赛.（1）教师出示游戏要求.(2) 分组游戏.（3）评选总结.5.组织学生讨论：（1）三种比赛要求有什么不同你觉得哪一种比赛要求使活动有秩序为什么（2）为什么要制定规则（3）如果没有规则将会怎样学生讨论.交流汇报分享.6.思考：我们日常生活中有很多场合都需要遵守一定(de)规则,你能举出例子吗学生回答并填写方框.7.教师出示PPT课件.学生勾画、齐读.教师讲解.课题活动六火眼金星活动目标通过教学教育学生从小养成认真观察地习惯.活动重难点教育学生从小养成认真观察地习惯.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一导入新课1.教师朗诵儿歌导入新课.2.教师板书课题,学生齐读课题.3.学生默读课文.活动二活动大转盘1.游戏：猜变化.（1）教师宣布游戏规则.（2）学生分组游戏.（3）交流汇报填空.2.考考你(de)眼力.(1) 学生观察并思考.(2) 交流分享.3.教师出示PPT课件.学生勾画、齐读.教师讲解.课题活动七展开想象(de)翅膀活动目标通过教学让学生知道想象力是智力活动(de)翅膀,使学生凭着想象(de)翅膀.使智力飞翔到一个新(de)天空.带来无穷无尽(de)美妙事物.活动重难点知道想象力是智力活动(de)翅膀,凭着想象(de)翅膀.使智力飞翔到一个新(de)天空.带来无穷无尽(de)美妙事物.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一导入新课1.教师谈话导入新课.2.教师板书课题,学生齐读课题.活动二大家唱1. 看到“春天”,你会唱有关春天(de)哪些歌看到“花朵”,你会唱有关花朵(de)哪些歌2.学生唱一唱.3. 教师讲解“看到一样东西,我们就会想到与它有关(de)另一样东西,这就是想象力.想象是思维(de)翅膀,今天让我们展开想象(de)翅膀飞向创造(de)蓝天吧4.教师讲故事斯蒂文(de)故事.活动三活动大转1.游戏：①钢笔像什么②图形想象教师宣布游戏规则.学生分组游戏.展示评比.2.想一想画一画学生自己构思画画.小组内交流展示.小组之间展示评比.3.教师出示ppt课件.学生勾画齐读,教师讲解.课题活动八和坏习惯说拜拜活动目标通过教学使学生知道从小勇敢认识和承认自己(de)坏习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长.活动重难点知道从小勇敢认识和承认自己(de)坏习惯,并下决心纠正.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一导入新课1.师生相互问好：Ｈｅｌｌｏ你好你早希望你每天都有一个好心情２.大家唱,引入新课.活动二透视自我学生回答问题教师讲及做一些相关要求.学生独立填写总结.活动三活动大转盘１.游戏医生开处方（１）教师讲解相关游戏要求ａ学生分组游戏.ｂ和组内学生交流,指导学生填写Ｐ４１(de)表格.ｃ对症下药指导学生填写处方笺.２教师出示ｐｐｔ课件,学生勾画、齐读,老师讲解.课题活动九听课有窍门活动目标通过教学使学生认识一些科学(de)学习方法.活动重难点认识一些科学(de)学习方法.活动准备ｐｐｔ课件活动流程活动一导入新课１.今天你认真听课了吗２.教师板书课题,学生齐读课题.３.学生默读课文.活动二活动大转盘１．游戏双耳分听分组游戏学生自己统计２.组织学生讨论：（１）．为什么几乎没有人能全部记下来（２）．词语和数字相比哪一类更容易记一些你有什么妙招吗（３）．学生交流汇报.填写３.教师出示ＰＰＴ课件,学生读,教师进行讲解.科学(de)听课方法.４．组织学生讨论：你还有什么更好(de)听课方法吗请介绍给大家.学生交流汇报分享.５.教师出示ｐｐｔ课件,学生勾画,齐读,教师讲解.课题活动十课前准备很重要活动目标：通过教学活动使学生认识课前准备(de)重要性.知道课前应该做哪些准备.活动重难点：课前准备(de)重要性.课前该做哪些准备.活动准备：ｐｐｔ课件活动流程活动一导入新课１.师生共同朗读.引入新课.２.教师板书课题,学生齐读课题.３.学生默读课文.活动二活动大转盘１.教师讲解要求：２.学生分组体验.３.学生讨论：（１）．在那一种情况下更能静下来,准备听课,为什么（２）．（看图）说说苗苗和豆豆,谁能专心听课为什么学生交流汇报.４.教师出示ｐｐｔ课件,学生阅读,教师讲解.。

《课前预习好处多》（教案）-小学心理健康三年级通用版一、教学目标1. 让学生了解课前预习的重要性，认识到预习对学习的积极影响。

2. 培养学生主动预习的习惯，提高自主学习能力。

3. 引导学生掌握有效的预习方法，提高学习效率。

二、教学内容1. 课前预习的意义2. 课前预习的方法3. 课前预习的习惯培养三、教学重点与难点重点：让学生认识到课前预习的重要性，掌握有效的预习方法。

难点：培养学生主动预习的习惯，提高自主学习能力。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔2. 学具：课本、笔记本、文具五、教学过程1. 导入通过一个有趣的故事，引发学生对课前预习的好奇心，激发学习兴趣。

2. 新课内容（1）课前预习的意义通过案例分析，让学生了解课前预习的好处，如提高学习效率、培养自主学习能力等。

（2）课前预习的方法a. 引导学生学会浏览课文，了解大致内容。

b. 教会学生如何查找资料，做好课前的资料准备。

c. 引导学生学会提问，把不懂的问题记录下来。

（3）课前预习的习惯培养a. 制定预习计划，明确预习任务。

b. 定期检查预习情况，给予反馈和指导。

c. 鼓励学生坚持预习，形成良好的学习习惯。

3. 实践环节让学生分组讨论，分享自己的预习经验和心得，然后进行汇报。

4. 总结与反思教师对本节课的内容进行总结，强调课前预习的重要性，引导学生树立正确的学习观念。

六、板书设计1. 《课前预习好处多》2. 课前预习的意义3. 课前预习的方法4. 课前预习的习惯培养七、作业设计1. 让学生结合本节课的内容，制定自己的预习计划。

2. 要求学生在下节课前提交自己的预习笔记，进行分享和交流。

八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，及时调整教学方法和策略。

2. 注重学生的个体差异，给予针对性的指导和帮助。

3. 定期检查学生的预习情况，及时发现问题并解决。

4. 鼓励学生坚持预习，逐步提高自主学习能力。

总之，通过本节课的教学，让学生认识到课前预习的好处，掌握有效的预习方法，培养良好的学习习惯，为今后的学习打下坚实的基础。

三年级(上)心理健康教育教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关心和理解他人。

3. 引导学生建立健康的人际关系，培养合作精神和团队意识。

4. 培养学生自我调节情绪的能力，学会恰当表达和控制自己的情绪。

二、教学内容：1. 认识自我：让学生了解自己的优点和不足，学会接纳和欣赏自己。

2. 情绪管理：培养学生识别和理解自己的情绪，学会用合适的方式表达和调节情绪。

3. 学会倾听：培养学生学会倾听他人的意见和感受，提高人际沟通能力。

4. 合作与分享：引导学生学会与他人合作，分享自己的喜悦和困惑，培养团队精神。

5. 应对压力：培养学生面对生活和学习中的压力，学会合理的应对方法。

三、教学方法：1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。

2. 通过小组合作、互动交流，培养学生的团队协作能力。

3. 结合心理健康教育知识，引导学生进行自我探索和反思。

四、教学准备：1. 准备相关教学材料，如PPT、案例、视频等。

2. 准备小组讨论的道具和材料，如卡片、海报等。

3. 教师需要提前了解学生的基本情况，以便更好地进行教学设计。

五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价他们的参与度。

2. 学生作业和练习：评估学生的作业和练习完成情况，了解他们掌握知识的情况。

3. 学生自我评价：鼓励学生进行自我评价，了解他们在心理健康教育方面的收获和成长。

六、教学内容：8. 应对挫折：教育学生面对挫折时保持积极心态，学会从中成长和吸取教训。

9. 自我提升：鼓励学生主动参与各类活动，提升自身能力，培养自信心。

10. 家庭与学校合作：强调家庭与学校在心理健康教育中的重要性，促进家校合作。

七、教学方法：1. 采用故事分享、情景模拟等方式，让学生在情境中体验和理解心理健康的重要性。

2. 通过小组讨论、分享心得，培养学生的同理心和交流能力。

3. 利用心理测试等工具，帮助学生更好地了解自己，激发自我成长的动力。

上课，我准备好了教学设计一、指导思想马上就要上课了，“良好的开端是成功的一半”,课前准备是课堂教学的第一个环节，也是重要的环节之一，课前准备充分与否，将直接影响教学效果。

课前准备是课堂学习的基础，养成良好的课前准备，是成功的前提。

二、活动目标1、培养学生习惯意识，了解课前准备横重要。

2.知道做好课前准备，节省时间，学习效率高。

3.养成良好的学习习惯，集中精力，完成学习任务。

三、活动过程活动一：从良好的“习惯意识”入手要培养学生具有良好的学习习惯，首先应从培养学生良好的“习惯意识”入手。

1．正面启发诱导，让学生明白怎样做才是好习惯。

低年级学生模仿性强，可塑性大，辨别是非能力差。

我的做法是坚持从正面启发诱导，教会学生应该怎样做，并进行课前准备的示范，规范行为，从而调动他们积极主动地、自觉地按照老师提出的要求去做，逐步形成良好的学习习惯。

所以，这学期开学第一天我就跟学生讲清楚了：课间应做好课前准备，如课前“摆好书本、削好铅笔、拿好本子……”这样可以帮我们充分利用上课时间，而且可以让我们养成良好的学习习惯。

2．结合事例说理诱导，规范学生的课前准备习惯在平时的点滴工作中，时时不忘规范学生的课前准备，用事例来说理。

记得一节语文课铃刚响，大家都迅速回到自己的座位，准备上课。

而此时，x男生却慢吞吞地走进教室，桌上也没摆放好本节课需用的学习用品。

我没生气，但也不打算放过这一细节，因为我知道习惯是从小处养成，而且得慢慢来，不能急于求成。

于是，待大家坐定后，我便说：“聪明的孩子都知道在课前把下节课用到的东西准备好，因为他们希望在课堂上节约点时间多学点知识，真是太懂事了。

不过有几个孩子还没准备好，我想他们一定是忘了，但是相信他们会很快改过来的。

”果然，话还没说完，他已经迅速开始拿书和文具了……活动二：树立“课前准备模范”，促进课前准备习惯的养成都说，榜样的力量是无穷的，对于爱上进，好模仿的低年级学生而言，更是如此。

低年级学生最肯以他所尊敬、佩服的人的一言一行为模仿榜样，因而榜样对学生具有很强的说服力和感染力。

心理健康教育课三年级教案第一课时主题：认识情绪，了解情绪的表现及处理方式目标：通过本节课的学习，学生能够认识到自己的情绪，并了解情绪的表现和处理方式。

课前准备：1. PPT准备：展示不同的情绪表情图片，引导学生认识不同的情绪。

2. 情绪卡片：准备一些卡片，上面写着不同的情绪词汇，让学生认识并理解每种情绪的含义。

3. 角色扮演道具：准备一些小道具，引导学生通过角色扮演来表达自己的情绪。

步骤：一、导入教师出示不同的情绪表情图片，引导学生认识这些情绪，让他们猜猜这些人分别是什么情绪。

然后让学生说出自己有时候会有哪些情绪，例如开心、生气、难过等等。

二、学习情绪词汇教师出示情绪卡片，让学生认识不同的情绪词汇，并解释每种情绪的含义。

让学生用自己的话描述一下这种情绪是什么感觉。

三、角色扮演教师指定几位学生分别扮演不同的情绪，例如一个学生扮演开心的样子，一个学生扮演生气的样子，让其他学生猜测这些学生表达的情绪是什么。

鼓励学生通过角色扮演来表达自己的情绪，引导他们学会如何处理负面情绪。

四、小组讨论教师让学生组成小组，讨论一下如果遇到不同的情绪时，他们会怎么处理。

例如遇到生气时该如何冷静处理，遇到难过时该如何寻求帮助等等。

让学生分享自己的想法并互相交流。

五、情绪输出教师让学生用画画、写字等方式来表达自己的情绪，可以画出自己当时的情绪状态，或者写下自己的想法和感受。

这样能够让学生更好地理解和表达自己的情绪。

六、总结教师引导学生回顾今天的学习内容，强调情绪的重要性以及如何正确处理自己的情绪。

鼓励学生在日常生活中多关注自己的情绪变化，并学会用正确的方式来处理。

作业：让学生在家里观察自己的情绪变化，写下一段关于自己情绪变化的日记，并且写出自己在遇到不同情绪时的处理方式。

扩展活动：可以邀请心理咨询师或者心理健康教育专家来学校开展心理健康讲座，帮助学生更好地了解情绪管理知识。

三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教案内容：一、教学目标2. 培养学生积极的人际交往能力，学会尊重他人，理解他人，与他人和谐相处。

4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。

二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是谁第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：认识情绪第4课：情绪调节方法第三单元：人际交往第5课：学会倾听第6课：表达自己的感受第四单元：学习习惯与自我管理第8课：自我管理能力提升第五单元：面对挫折第9课：挫折不可怕第10课：勇敢面对挫折三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等互动方式，激发学生的学习兴趣和参与度。

2. 结合生活实例，引导学生理解和掌握心理健康知识。

3. 设置实践任务，让学生将所学知识运用到实际生活中。

四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是谁，第2课我的优点和不足第2周：总结与反馈第二单元：情绪管理（3周）第3周：第3课认识情绪，第4课情绪调节方法第4周：实践活动：情绪日记第5周：总结与反馈第三单元：人际交往（3周）第6周：第5课学会倾听，第6课表达自己的感受第7周：实践活动：小组合作游戏第8周：总结与反馈第四单元：学习习惯与自我管理（2周）第10周：实践活动：自我管理计划制定第11周：总结与反馈第五单元：面对挫折（2周）第12周：第9课挫折不可怕，第10课勇敢面对挫折第13周：实践活动：挫折应对方法分享第14周：总结与反馈五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。

2. 学生作业和实践活动完成情况：检查学生的作业和实践活动成果，评估学生的学习效果。

3. 学生自我评价：鼓励学生进行自我评价，了解自己的进步和需要改进的地方。

4. 家长反馈：与家长沟通，了解学生在家庭环境中的表现，获取多方面的评价信息。

六、教学准备1. 教材：三年级上册心理健康教育课本2. 教具：投影仪、PPT、情绪卡片、小组合作道具等3. 资源：相关视频、文章、案例等4. 准备工作：提前备课，准备好教学内容和活动素材七、教学过程1. 导入新课：通过一个小故事或游戏引起学生兴趣，引入本节课的主题2. 教学内容：按照教案中的教学内容，引导学生学习和讨论3. 互动环节：设置相关活动，让学生参与其中，提高课堂互动性4. 总结与反馈：对本节课的内容进行总结，给予学生积极的反馈八、教学反思1. 教师自我反思：思考课堂教学中的优点和不足，寻找改进的方法2. 学生反馈：听取学生的意见和建议，了解他们的学习需求3. 家长沟通：与家长交流学生在校的表现，获取更多的反馈信息4. 不断调整和改进教学方法，提高教学质量九、课后作业1. 布置与本节课内容相关的作业，巩固所学知识2. 鼓励学生进行自我反思，记录自己的情绪和心理变化3. 家长参与：与家长共同关注学生的心理健康，提供必要的帮助和支持十、教学进度安排1. 按照教案中的教学计划，合理安排每节课的教学内容和时间2. 根据学生的学习情况，适当调整教学进度和难度3. 确保教学内容的连贯性和完整性，让学生逐步掌握心理健康知识4. 定期与家长沟通，了解学生的学习进度，共同促进学生的全面发展十一、教学评估1. 学生学习情况的定量和定性评估。

一、教案概述教学目标：通过本节课的学习，使学生了解心理健康的重要性，知道怎样保持心理健康，培养积极向上的心态，建立良好的心理调适机制。

教学重点：心理健康的概念和重要性，保持心理健康的方法。

教学难点：培养学生的心理适应能力，教会学生如何处理困难和挫折。

二、教学准备教学材料：多媒体教学课件、教学PPT。

教学环境：教室需要整洁干净，黑板上需要预先写上本节课的主要内容和要点，以便学生看得清楚。

三、教学步骤步骤一：导入(5分钟)1.引入话题：上课之前，老师可以用幽默的方式向学生介绍一下心理健康，以及健康心理对我们的重要性。

2.通过问题导入：请学生回答以下问题：-你们知道什么是心理健康吗？-你们觉得保持心理健康有什么好处？-你们平时有没有遇到过一些让你们心情不好的事情？你们又是怎样处理的？步骤二：知识讲解(15分钟)1.展示教学PPT，向学生普及心理健康的概念和重要性。

2.按照教学PPT的内容，对以下几个方面进行详细讲解：-心理健康的定义：人们在日常生活中的心理状态良好，能够正常地思考、学习和工作，并与他人和谐相处。

-保持心理健康的方法：积极向上的心态、良好的生活习惯、适当的休息和放松、与他人的良好沟通、克服困难和挫折的能力等。

3.讲解的同时，结合具体的事例进行说明和讨论，帮助学生更好地理解和掌握心理健康的相关知识。

步骤三：学习方法指导(10分钟)1.结合心理健康的特点，向学生介绍一些适合培养心理健康的学习方法。

2.教师可以与学生一起讨论以下问题：-学习时如何保持好心情？-遇到困难和挫折时应该怎么办？3.引导学生分享自己的学习方法和解决困难的经验，鼓励他们多与同学交流、互相学习。

步骤四：情感体验与活动(15分钟)1.通过小组活动的形式，让学生分组讨论以下问题：-你们觉得自己目前的心理健康状况怎样？-学习和生活中有没有什么问题？你们是如何处理和解决的？2.每个小组派代表来汇报讨论结果，其他小组成员可以进行补充和讨论。

三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教学目标：1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。

3. 增强学生的自信心，培养积极向上的心态。

4. 引导学生正确对待自己、他人和环境，提高适应能力。

教学内容：第一章：认识我自己1. 教学目标：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等特点，认识到自己的独特性。

2. 教学内容：让学生通过自我介绍、他人评价等方式，认识自己的优点和不足。

3. 教学活动：开展“我是独一无二的我”主题活动，让学生展示自己的特长和才华。

第二章：情绪调适1. 教学目标：培养学生学会调整和控制自己的情绪，做到情绪稳定。

2. 教学内容：让学生了解情绪的类型及影响，学会用适当的方法调节情绪。

3. 教学活动：开展“情绪调色板”活动，让学生通过绘画表达自己的情绪，并学会调节。

第三章：与人沟通1. 教学目标：培养学生掌握有效的沟通技巧，提高人际交往能力。

2. 教学内容：让学生了解沟通的重要性，学会倾听、表达和赞美他人。

3. 教学活动：开展“小小演说家”活动，让学生练习表达和倾听技巧。

第四章：自信心培养1. 教学目标：培养学生树立自信心，勇敢面对挑战。

2. 教学内容：让学生了解自信的重要性，学会发现自己的优势，克服自卑。

3. 教学活动：开展“自信达人”主题活动，让学生通过完成任务，增强自信心。

第五章：适应环境2. 教学内容：让学生了解适应环境的重要性，学会调整心态，积极面对。

3. 教学活动：开展“环境适应者”活动，让学生在模拟环境中学会适应和应对。

教学计划：每周一节心理健康教育课，每节课40分钟。

共10周，完成十个章节的教学内容。

每周教学内容安排如下：第1周：第一章认识我自己第2周：第二章情绪调适第3周：第三章与人沟通第4周：第四章自信心培养第5周：第五章适应环境第6周：第六章学会合作第7周：第七章学会感恩第8周：第八章心理健康与生活第9周：第九章心理疾病与预防第六章：学会合作1. 教学目标：使学生理解合作的重要性，学会在团队中有效合作，培养团队精神。

小学三年级上册心理健康《课前准备很重要》教案
活动目标：通过教学活动使学生认识课前准备的重要性。

知道课前应该做哪些准备。

活动重难点：课前准备的重要性。

课前该做哪些准备。

活动准备：ｐｐｔ课件
活动流程
活动一导入新课
１.师生共同朗读。

引入新课。

２.教师板书课题，学生齐读课题。

３.学生默读课文。

活动二活动大转盘
１.教师讲解要求：
２.学生分组体验。

３.学生讨论：
（１）．在那一种情况下更能静下来，准备听课，为什么？（２）．（看图）说说苗苗和豆豆，谁能专心听课？为什么？
学生交流汇报。

４.教师出示ｐｐｔ课件，学生阅读，教师讲解。

部编版小学三年级上册全册心理健康教案第一课照镜子设计背景自我认识是自我意识的认知成分。

它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。

它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。

小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。

这个阶段是个体形成自信心的关键期，他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值，产生自豪感和自信心。

小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己，作为教师我们要不断地研究与探索，必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己，帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己，帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距，引导他们学会正确地对待自己的缺点，并在努力克服困难的过程中获得成功和满足，以良好的个性迎接生活的挑战。

教学目标：1、让学生知道每个人都有自己的优点和不足。

2、让学生认识每个人都是独一无二的，发现自己与众不同的地方。

3、每个人都不是完美的，让学生学会认识自己、理解自己、悦纳自己，才可以更好地成长。

教学重点：引导学生从认识自我的外部特征逐渐向认识自己的个性特征方向发展，明白每个人都是独一无二的。

教学难点：帮助学生正确认识自己，合理评价自己和他人。

教学准备：水彩笔、白纸、名片卡教学过程：一、心情话吧1、阅读体验。

学生阅读小磊的故事。

2、分享交流。

教师引导学生分享：小磊的新同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为，小磊是怎样想的？3、总结归纳。

教师总结：每个人都有优点，也有缺点。

有时候，我们很容易忽略他人的优点，而过多的看到他人的缺点。

所以，生活中我们一定要学会更多地发现别人的优点。

（设计意图：通过阅读小磊的故事，学生结合自己的生活经验，知道每个人都有优点和缺点，既要看到他人的缺点，也要学会看到他人的优点。

）二、心海导航1、阅读体验。

学生阅读材料。

2、分享交流。

学生分享：自己有哪些独特的地方？自己眼中的朋友拥有哪些与众不同的地方？3、总结归纳。

心里健康课前准备需仔细教案心理健康课程教案篇1要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。

下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。

做情绪的主人一、教学目的情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程1．导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。

教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2．学文明理（1）读遍课文，让学生思考。

A关成的学习成绩为什么退步了B小花是怎么对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。

（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢A、宣泄法。

B、转移法。

C将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理（1）演一演建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

……学习要专注一、教学目的帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。

下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。