三类最糟糕的隐性失陪,希望你没有中枪
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人生中最糟糕的35件事人生中,总会遇到一些令人感到痛苦和无力的事情。
以下是我认为人生中最糟糕的35件事。
1.离婚:离婚是一种痛苦而又令人不安的体验,因为涉及到分割某些物品和财产。
2.突然失业:当你突然失去工作并且无法找到新的,你会感到无助和不安。
3.疾病:疾病可以让你失去健康和生命,不仅对你本人造成影响,也会对周围的人造成影响。
4.被抛弃:当你被亲密的人抛弃,你会感到非常痛苦和孤独。
5.关系破裂:当你与亲密的人的关系破裂,你会感到心痛和绝望。
6.失败的感觉:失败的感觉就像是一个重担压在你的心上,让你感到无力和沮丧。
7.抑郁症:抑郁症可以使你的情绪低落,失去自信和希望。
8.身体变形:身体变形可以让你感到自卑和不安。
9.财务问题:财务问题可以使你感到焦虑和无助,让你变得无法承受日常开销。
10.战争和恐怖主义:战争和恐怖主义可以让你感到生命受到威胁,同时也会对社会和整个世界造成影响。
11.成为受害者:当你成为受害者时,你会感到无助和愤怒。
12.伤害别人:当你误伤他人时,你会感到愧疚和内疚。
13.亲人去世:亲人去世可以让你感到悲痛和失落,是一个非常困难的经历。
14.自我疏远:当你与自己的内心疏远时,你会感到孤独和无助。
15.孤独:孤独可以使你感到无助和无意义。
16.癌症:癌症可以让你感到恐惧和无助,它是一种严重的疾病。
17.心脏病:心脏病可以使你的生活受到限制,让你感到无助和不安。
18.假冒药品:假冒药品可以让你的健康遭受威胁,让你感到愤怒和无力。
19.被迫远离家人:当你被迫离开家人时,你会感到痛苦和孤独。
20.受到虐待:受到虐待可以让你的身体和心理受到伤害,让你感到痛苦和无助。
21.遭遇意外:意外可以使你失去健康和生命,让你感到非常困惑和不安。
22.被欺骗:被欺骗可以让你感到愤怒和不安,让你对人对事丧失信心。
23.受到歧视:受到歧视可以让你感到挫败和绝望,让你觉得自己无法被接受。
24.没有朋友:没有朋友可以使你感到孤独和不安。
52种常见的思维错误“我们花两年学会说话,却要花六十年学会闭嘴。
”毫无疑问,学会说话、清醒思考是我们要用一生来修炼的课程。
语言表达能力反映的,除了情商,更重要的是背后的思维——你有什么样的思维,决定了你会说出什么样的话。
以下为52种常见的思维错误:1.幸存偏误幸存偏误指:由于日常生活中更容易看到成功、看不到失败,你会系统性地高估成功的概率。
2.游泳选手身材错觉职业游泳者体形完美,并不是因为他们锻炼充分。
实际情况正好相反:他们之所以成为出色的游泳选手,是因为他们拥有这样的身材。
他们的身躯是一种选择标准,而不是他们运动的结果。
女模特儿为化妆品做广告,有些消费者就以为化妆品会让人变漂亮,但其实让这些女人成为模特儿的并非化妆品。
这些模特儿天生丽质,因此才被选来拍化妆品广告。
就像游泳选手一样,在这里,美丽是一种选择标准,而不是结果。
一旦我们混淆选择标准和结果,我们就会产生游泳选手身材错觉。
结论:凡有人讴歌某种东西值得追求——强健肌肉、美貌、高收入、影响力等等,你都要看仔细。
在跨入泳池之前,不妨先照照镜子。
你要诚实地对待自己。
3.过度自信效应我们总是系统性地高估我们的学识和预测能力——而且高估得很厉害。
过度自信会令你忽视你真正知道的东西与你已知的东西之间的区别。
过度自信效应在男人身上比在女人身上更明显——女人较少高估自己。
结论:请对所有预测持怀疑态度,尤其是当这些预测是由所谓的专家们作出的。
请你在筹划任何事情时都从悲观的角度出发,作最坏的打算。
这样你才会真正有机会,更现实一些地判断形势。
4.从众心理从众心理(有时被含糊地称为随大流)是指:只要别人做什么我也跟着做什么,我的行为就是正确的。
换言之,越多的人认为一个想法正确,这个想法就更加正确——这当然是荒谬的。
5.纠缠于沉没成本在我们已经投入特别多的时间、金钱、能量、爱等因素之后,沉没成本令人难以放手、难以释怀。
如果你只是因为舍不得已经作出的投资、付出,而决定继续做某件事,这并非一个好理由。
浅谈不能忽视的“隐性失学”现象当前,中央和地方各级政府和其他相应机构下大力I气普及九年义务教育并巩固普九成果,为遏止青少年辍l学和提高青少年文化素质起到了明显的作用。
但是,我们l对已有的成就不应满足,对于普九后中小学生义务教育一存在的问题应有足够的认识和警惕。
事实上,仍然有比较l重大的问题需要我们关注。
l我们把青少年未完满接受应有年限的义务教育而离I开学校赋闲在家或过早加入到劳动者行列的现象暂且称j为“显性失学”。
眼下社会各界对这种“显性失学” 现象关l注较多,解决的力度也较大,这当然是令人欣慰的。
但是,我们很多人忽略了一个值得重视和担忧的现象,即“隐性:失学”。
所谓“隐性失学”,就是一些青少年虽然在形式上还留在学校,但由于社会因素、个人知识基础、学校管理体制和教师的教育教学等各方面的负面因素影响,在客观:上因知识基础差,主观上缺乏应有的动力而难以继续跟班学习,实际上在平时的学校教育教学活动中长期不能得到或很少得到应有的知识收获和相应进步与发展的现象。
这样的学生所占比例,在不同种类的学校也不相同,在生源较好的学校,大约占5%N 10%或15%,但是在生源较差的城镇学校和农村学校,这样的学生居然惊人地占到60%以上,甚至高达80%。
这种现状,不能不令人担一忧。
造成他们隐性失学的原因有以下几个方面:社会一k存在已久的经济收入脑体倒挂现象,大中专毕业学生求职艰难的现象,都动摇着他们在学业上的进:取心;在我们强调普及九年制义务教育到每一个人的同时,由于对升级的学生取消了选拔与淘汰的做法,导致部分学困生也一同与学优生升级和升学,继续埋下了学困的潜在可能;另外,学校管理体制上长期存在应试教育的僵化理念导致偏爱优生和把学业后进生视为包袱的做法,使得学业上处于困境的学生实际上得不到精神上的关怀和学业上的特殊帮助,以至于学业上愈来愈困难;虽:然我们提倡因材施教,但是由于任课教师个人时间和精力实在有限,他们的教学实际上难以兼顾到学业上分别处于不同层次上的学生,而只能在教学上顾及中等程度的大部分学生,对于学业上后进的学生,实际上难以兼顾;部分长于手工技巧与实际操作的青少年渴望在学校教育中得到职业技术教育方面的培训,以发挥自己的特长,并且在将来的自立与谋生过程中具有相应的本领,但是初级中学教育中引入职业教育因素的学校太少,所以具有这种愿望的青少年需求根本不能得到满足,以至于他们的心理始终处于一种失落状态和迷茫状态,对于基础文化知识的学习意义认识不清,积极性因而很低。
警惕五种“隐性失陪”现象作者:郑金山来源:《中华家教》2018年第05期养育儿女需要父母亲自参与,要用心、要花时间,这里的时间不仅是指陪伴时间的长度,更要注重的是陪伴时间的品质。
即便是“有人在陪”,如果父母的身心状态不好,缺乏有效的溝通与陪伴,让孩子精神上失陪,那么这种现象就是“隐性失陪”,也往往是会被父母们忽视的、意识不到的陪伴缺失。
常见的“隐性失陪”现象一般有以下五种:心不在焉,没有用情投入“妈妈,你不是来陪我玩的,你是陪手机玩的。
”“爸爸,别看微信了,陪我玩一会儿。
”这种情景是不是很熟悉?孩子们常常这样苦苦哀求父母要用心用情陪伴自己。
这种就是典型的“人在,心不在”现象。
孩子的直觉是敏感的,父母稍有不用心,孩子就能感觉得到。
长期如此,孩子容易感觉被忽略,觉得自己不重要,缺乏存在感和价值感。
用情的陪伴应该是“同在”,一起做有意义的事,有共同的爱好,陪孩子做喜欢的事。
父母为主,没有尊重孩子的节律陪伴有两种,一种是以孩子为主体,另一种是以父母主体。
前者是尊重孩子的节律,后者是听父母的,孩子的活动在父母的安排和控制之下,后者就是隐性失陪的一种。
比如妈妈带欢欢去长隆野生动物园观看动物,欢欢非常喜欢大熊猫,看了20分钟,不愿意走开,妈妈就催快点走,还有很多其他动物要看呢,结果欢欢哭着被妈妈拉着离开。
这就是以父母为主体的陪伴,把看动物变成了任务,没有顾及孩子的感受。
也许孩子就喜欢看大熊猫,为什/厶不陪她多看一会儿呢?孩子才不在乎看完所有动物,只在乎喜不喜欢。
刻意改变,没有接纳孩子这种隐性失陪的特点是教育味太浓,时时刻刻提醒孩子这个不行,那个不对,要学知识、守规矩、讲礼貌,“小心点”、“走慢点”,这些过度提醒的潜台词是“我不喜欢你现在的样子,你不够好,你不行,你不懂,你不能照顾好自己”,没有人喜欢被人刻意改变,改变对方意味着表现不太好,不太接纳对方。
孩子可能觉得自己不太好、不被喜欢,影响自我价值感。
随意打断,没有看见孩子当孩子在专注做一件事时,不要随意打断孩子。
隐性逆境
除了可见可感的显性逆境,还有一种隐性逆境。
所谓隐性逆境,是指在日常生活中由于人际间的互相不理解、不信任、不宽容而形成的紧张关系,人与人之间发生冷战、暗战,从而给人的生存与发展造成羁绊甚至危机。
如由于领导对下属的专制、粗暴、冷漠、歧视而产生的威压,或由于对领导不服从、不听话、不吹捧、不入伙而受到打压。
又如由于争名、争利、争地位在同事间展开的暗算与恶斗。
再如由于嫉贤妒能而对他人进行冷嘲热讽、贬损污化、打击排挤、搬弄是非、挑拨离间,当面堆笑脸、背后使绊子等。
隐性逆境的特点是它的隐蔽性,给人造成不可小觑的危害。
隐性逆境的始作俑者多是阴谋诡计和暗箱操作。
由于隐性逆境的制造者暂时处于强势地位,加之人们对隐性逆境的来龙去脉与事实真相了解不足,所以切不可贸然硬顶、硬抗、硬拼,而要采取特殊的策略。
初来乍到,先不要争报酬,争职位,也不要嫌脏怕累,可先从别人不愿干的“杂活儿”做起,而且把“小事”做到极致。
这样稳扎稳打,站稳脚跟,再一步步向前走。
要能屈能伸,能上能下。
有时为了工作需要低头弯腰,弯腰是为了直腰,委屈自己是为了以后争得属于自己的尊严。
单位內受阻,不妨打一打外围战。
单位外没有那么多利益攸关者,走起来相对比较顺利,干事业容易成功。
当你内外都做强大了自己,人们会睁大眼睛重新打量你。
这是由外而内的逆境突围。
逆商差的人,都是这3个心理能力弱造成的,所以时常感觉悲观无助一座高山,是放在我们每个人面前的一个逆境,如何突破逆境,成功登到山顶上,这就是胜利。
生活中,我们无时无刻不在感受到逆境,伴侣跟你吵架,被老板批评,客户投诉你,生活费入不敷出,这些都是我们生活中的大山,如何克服它们,这是摆在我们所有人面前的一座大山。
面对逆境,应对处理能力差的人,会时常把事情搞得更糟糕,这个能力欠缺,就是逆商差的表现。
逆商高的人,是解决生活中难题的高手,他们能战胜这些逆境,向着更高更远的方向发展,所以人生路会走得更宽广。
那么,一个人逆商差,是什么原因造成的,其实这里面有三个重要的理论支柱,他们往往是这三个方面没做好,所以不能克服逆境带来的不利影响,那么,是哪三个方面的问题呢?第一,习得性无助什么是习得性无助,意思是一个人在面对困难逆境时,脑海里就认为,这没办法克服,我无论怎么做都解决不了,只有忍受。
这样的一个观念形成,是有其原因的,因为以前一些伤害来临时,他们做了一系列的反抗,可是不管怎么样折腾,都摆脱不了伤害的恶果,于是他们放弃了努力挣扎,认为做一切都毫无作用,这就是习得性无助心理形成的原因。
这一心理形成,认为伤害和逆境是内在的,持久的,不可违抗的,当这一观念根深蒂固时,他们不再反抗或者逃脱,而是逆来顺受。
这就是那些恐惧某一事物的人,在当那个事物出现时,他们就本能的恐惧蜷缩,大脑里一片空白,身体不受控制地瘫软。
解决这个问题,是首先要从根本上改变我们的观念,逆境并不是不可战胜的,我们要从内心树立起战胜逆境的信心,当那个可怕的事物再发生时,我们要一点点感受自己的内心变化,并主动控制自己的呼吸和身体,获得对自己身体的掌控权,当我们获得了掌控力后,我们就不会再害怕逆境,它们也不可能再控制我们的身体。
第二,归因理论我们发现大部分数学老师,会在对男生和女生的家长,反应数学成绩情况时的不同反应,老师们通常会对女生家生说:你孩子数学成绩不好,可能有点天分的原因吧;而对男生家长说:你儿子天分很好,学习上要多用点功,不要再贪玩了。
父母最毁孩子的10种典型表现一棵草、土生野长,也有它的风采;要是落到不会种养的人手里,却要枯死。
一个孩子要是降生到不懂教育的父母家里,就会生出麻烦,甚至是被毁掉前途的悲剧。
所以,家长一定要学习,因为如果你是错的,你越努力,就会越糟!下面为大家带来父母最毁孩子的10种典型表现,快来看看吧。
1.“我们是不行了,就看你了,孩子!”“蠢事”类型:丧失自我型“蠢事”分析:这样的父母在价值观上存在着很大的问题。
这样的家长往往对自己得过且过,对孩子却患得患失、不断催逼,最后却只会落得吃力不讨好。
2.“你看人家谁谁谁!”“蠢事”类型:盲目攀比型“蠢事”分析:它打破了孩子的心理平衡,不利于孩子内心的自我悦纳,容易让孩子失去自信心。
丝毫不顾自家孩子是否有这方面的兴趣和潜力,不根据孩子的特点进行因材施教。
3.“可我没时间管孩子呀,我不挣钱怎么过日子呀?”“蠢事”类型:因小失大型“蠢事”分析:事业、财富固然重要,然而,孩子关系到我们未来的幸福和希望,他们的成长和发展更重要。
这也是一种“事业”和“财富”,而且是更大的“事业”和“财富”。
孩子的悲剧比经济上的拮据更加可怕,孩子的成功比物质的富有更让人心醉。
为了所谓的事业和财富而荒废对孩子的教育,显然是因小失大。
正如蒙台索利所说的,“没时间教育孩子就意味着没时间做人。
”教育孩子不是上课,打个电话可以教育,传递一个眼神也可以教育,和孩子相处更是教育。
教育的效果不由时间的长短决定,关键要看家长用不用心教育、会不会教育。
说自己没时间教育孩子的家长,就算是有了时间也教育不好孩子。
4.“进了前五名,妈妈给你买”“蠢事”类型:贿赂收买型“蠢事”分析:物质奖励看似能增强孩子进取的动力,其实弊大于利。
孩子学习不是为家长学的,如果他考糟了你惩罚他,考好了你奖励他,他就会误以为自己是在为父母而学,这样一来,父母的行为就破坏了孩子内在的动机和责任心。
假如这些物质奖励在孩子眼里不算什么,那么孩子将一下子失去动力。
心理学科普知识三种角色心态人际交往中的三种角色心态人与人之间的沟通,可以分为三种不同的心态,即家长心态、成人心态和孩童心态。
有这样一个例子:三个人合伙做生意,最后赔了,甲说:"都怨你们,没有真本事,和你们合伙真是倒霉!乙说:"我觉得这次赔本有几个原因,一是我们三人想法不一,劲没往一处使。
二是工作上也存在一些客观阻力。
"丙说:"都是我不好,我没干好工作,请你们原谅,我一定会改正,大家还是接着干吧。
"这段对话中,甲用长辈的口吻指责两位同事,显然是一种家长心态;乙非常冷静,像一个稳重、明理的成看人,属于成人心态;丙却像个小孩子,像作了错事一般,一个劲地求大家原谅,正处于孩童心态。
其实,我们每个人的自我当中都存在着这三种角色心态。
当我们处于家长心态时,心里便有"必须做什么"、"应该做什么"的意念。
家长心态又大体分为两种:一种表现为对人刻薄,喜欢挑别人的缺点,另一种却容易对人表露情绪。
一个人的家长心态属于哪种形式,是从父辈那里获得的。
小时候父母爱怎样对我们,长大了我们就拥有什么样的家长心态。
处于成人心态时,我们显得冷静、理智、客观,既不挑剔别人,也不会冲动任性,我们很有主见,作事有计划,临阵不慌。
而处于孩童心态时,我们则表现得感情用事,做事不考虑后果,而且情绪不稳定,容易受影响。
几乎每个人在与人交往过程中,都有过这三种心态,只是比重不一而已。
在生活中,我们经常会遇到一些固定角色者。
长期处于家长心态的人很喜欢批评别人,或提出建议强迫你接受,要不就是喜欢干涉别人的生活,把你当作小孩一样照顾。
当然能长期与之相处的只能是那些"终身孩童"们。
"终身孩童"是那些长期处于孩童心理的人,就算活到五六十岁,他们的言谈举止和思想行为等各方面都俨然一个小孩子。
他们一般没什么主见,凡事依赖别人的时候多,常常还不肯承担责任,做事流于冲动,生活上需要别人照顾和呵护。
容易走上歧途的三类人容易产生特别困难的三类孩子——第一是身体有缺陷的孩子,第二是被宠坏的孩子,第三是受到忽视的孩子。
身体有缺陷的儿童觉得自己被自然剥夺了天赋的权利,除非他们对别人的兴趣受到特殊的训练,他们总是比平常人更关心自己。
他们寻求着统治别人的机会。
我曾经看过一个个案,一个男孩子因为追求女友遭到拒绝而觉得受到侮辱,结果竟唆使一个年纪比他小而且又比他笨的男孩子去刺杀她。
被宠坏的男孩心里总是牵系在宠爱他们的母亲身上,他们无法把兴趣扩展到世界的其他部分。
没有哪个孩子是完全被弃置不顾的,若是如此,他必定连婴孩期的第一个月都无法度过。
但是,在孤儿、私生子、弃婴、丑陋和残废儿童之间,我们也发现了许多可称为受到忽视的儿童。
因此,罪犯可以分为两种主要类型——丑陋而被轻视以及英俊而被宠坏——的原因,便不难理解了。
我曾经想在我自己接触过的罪犯之间,以及我在报章书箱读过的罪犯的描述之中,找出罪犯的价格结构。
我发现,个体心理学的主要概念,能让我们对这个情况有了解。
下面,我要从费尔巴赫(Anton von Feuerbach)所著的一本古老的德国书中选出几个例子,来作更进一步的说明。
在这些故事中,我们可以看到犯罪心理学的最佳描述。
杀父的少年康拉德(Conrad K.)的个案——他和一个工人合力谋杀了他的父亲。
他的父亲一向轻视这个孩子,待他残暴不仁,并把整个家庭搞得鸡犬不宁。
有一次,这个孩子还手打他,他就把孩子带上法庭。
法官对孩子说道:“你的父亲太恶劣了,实在是没办法!”请注意,这位法官的话已经种下了祸因。
这个家庭想尽方法要改变父亲的劣根性,但总是无计可施。
后来,发生了一件更令他们失望的事情。
这位父亲把一个名声狼藉的女人带回来同居了,并且把他的儿子赶出了家门。
这个孩子结识了人个工人,他对孩子的处境极表同情,并劝他杀掉父亲,以绝后患。
他因为母亲之故而犹疑不决,但是家中的情况却如同江河日下——一天不如一天。
经过长期的考虑之后,他终于同意了,借着这个工人的帮助,他杀死了父亲。
三类最糟糕的隐性失陪,希望你没有中枪80%的父母可能还没有意识到对孩子已经失陪了
《穷爸爸富爸爸》一书里有句话:“所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩。
”有调查显示,50%的爸爸每周陪孩子平均不足5小时!每天跟孩子有效沟通的时间不超过6分钟!而现在许多父母并没有意识到自己对孩子已经失陪了。
情形一“我很忙”每当孩子说:“陪我玩一会好吗?”家长总是回答:“我哪有功夫陪你玩。
”
由于工作压力大或者生活观念不同,越来越多的“80后”父母将抚养、陪伴孩子的责任移交给爷爷奶奶等第三方。
情形二“我不懂”
常有家长说:“我不懂怎么教孩子。
”
于是,把孩子送到社会办学机构学这学那,以为“投钱”就可以弥补自己的不足。
情形三“我有陪”只是“陪”在孩子身边,并没有用心去关注和
参与孩子的活动。
事实上,亲子陪伴的价值超过任何教育培训。
对待孩子,仅有物质关怀是不够的。
真诚的陪伴、悉心的关怀更加重要。
三类最糟糕的隐性失陪,希望你没有中枪类型一看管型陪同:各玩各的,缺乏有效沟通
有不少父母问,自己平时陪孩子(时间)也不少呀,为什么孩子还总嫌陪的不够?陪同不等于陪伴,很多父母虽然和孩子待在一起,但是却没有实现真正意义上的陪伴。
比如有些父母陪孩子进行户外游戏,但只是站在旁边看着,从不参与孩子的游戏;有些孩子跟父母沟通时,父母从不搭理或者是答非所问;有些父母虽然随时带着孩子,但是总是在做自己的事情,孩子成为了父母行为的“旁观者”……
这种缺乏有效沟通的陪同算不上真正的陪伴,这时,不妨扔掉手机,关掉家里的电视,哪怕只是抱住孩子转个圈,追着他跑,扮鬼脸逗他乐,都可以。
即使时间再短,也比苦坐在孩子身边半天强很多。
类型二命令型说教:不停讲道理
很多父母难得与孩子在一起,却借机不停地讲各种各样的道理,讲自己有多么的辛苦,一切都是为了孩子,觉得自己说的都是对的。
不少家长以为这样的话,能激发起孩子积极的生活状态,却不知被“内疚和负罪”培养大的孩子最无力。
他们只有自我否定,只有自我纠结和挣扎,没力气改变,孩子害怕这样的“陪伴”。
这种用命令说教代替亲子陪伴的做法,效果往往是适得其反。
孩子会把父母的话当做“耳边风”,父母说得越多,孩子进步越少。
类型三用物质满足代替陪伴
不少父母打着“给孩子最好的”为旗号,拼命工作。
偶尔有时间陪孩子,就用豪爽地花钱代替陪伴,不管孩子要的、不要的,都买给他,最流行的名牌、最贵的学校、最贵的老师。
用物质满足来代替亲子陪伴,也是当下城市家庭的一种常态。
不少父母都希望通过自身的努力,为孩子创造更好的物质条件。
殊不知,对于孩子的成长而言,高质量的亲子陪伴带给孩子的心理给养,要比进口的奶粉和品牌服饰重要许多倍。
因为高质量的亲子陪伴,可以让孩子变得自信有力量,而且可以让孩子树立积极的生活态度,变得更有责任心、有梦想、有激情。
别让隐性失陪成为孩子成长路上的“绊脚石”
隐性失陪是指家长有足够的时间陪伴子女,但因为缺乏有效的沟通,从而造成精神上的失陪。
具体表现是亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通。
长期隐性失陪的儿童,容易出现性格孤僻、暴躁易怒、交流障碍等现象。
心理学研究表明:学龄前、童年期、青春期,孩子成长的不同阶段需要不同的沟通与陪伴,父亲母亲都不能缺位。
否则,不利于其人格的形成与完善。
最好的陪伴是心灵陪伴,父母与孩子之间要建立以感情紧密联结为基础的良好关系。
通过真正的、内心真实的感受来交流与沟通,传递爱、信任和安全感,促进了解、关爱和信任。
在孩子成长的过程中,父母与孩子建立的亲密关系比“正确”的技巧更为重要!心灵陪伴传递给孩子的爱和信任将会影响孩子一生。
提高陪伴质量,不在做隐形父母
究竟什么样的陪伴方式才是高质量的呢?高质量的陪伴是指在一定时间内与孩子彼此愉悦地互动——你的眼里只有他,他的眼里也只有你,并且彼此都很享受这个"身心在一起"的过程。
看到这里,也许会有家长感叹:这个要求太高了!我们都很忙,时间和精力有限,怎么可能如此去陪伴孩子呢?
1全身心投入到与孩子的相处中
哪怕你只有很短的时间待在孩子身边,也要保证自己能够不被外界琐事干扰。
孩子都是敏感的,如果你人在心不在,他很容易有一种挫败感:“妈妈可能并不是那么喜欢我,她与我在一起的时候为什么想着别的?”他希望在你眼中,自己是最重要的存在。
2让互动变得更有创意
比如,家长需要做家务,无法陪伴孩子时,何不将其拓展为一个与孩子“间接联系”的游戏——妈妈当服务员,孩子当顾客,负责提各种要求,指导服务员一项又一项地完成家务。
如此,我们与孩子虽然各干各的,却也因此连为一体,自然就各得其所了。
3放下不满的情绪,卸下心理负担
有些工作劳累的父母觉得要保障陪伴质量比较困难,因为他们常常很难调动心理能量来与孩子交流。
更多的时候,当你劳累了一天之后回到家中,看到满地的玩具,烦躁之感便涌上心头;偶尔控制不住情绪,还会对凑上来的孩子气急败坏。
事实上,这种情绪的背后往往隐藏着父母对自己的不满:原本期待着与孩子温馨共进大餐,饭后一同散步或者玩耍该多好!然而这个心理预期总是描绘得太完美了,繁忙的工作打乱了计划,于是每次都没有精力去实施美好的设想。
其实,你要意识到,与孩子相处不是一张必须要考100分的考卷,很多的时候,能心平气和地与孩子待一会儿,也是很不错的。
学会享受亲子时光,不管做些什么玩些什么,只要让自己与孩子在温馨气氛中得到爱的滋养,就足够了。
在孩子成长的路上,怎么能够少得了爸爸的陪伴,爸爸们,请不要缺席孩子的成长。