户外活动的要求

户外活动的基本法则、注意事项、安全纪律户外活动是一种非常有趣和具有挑战性的活动，无论是徒步旅行、野营、登山还是探险，都能让人感受到大自然的美丽与力量。

然而，户外活动也存在一定的风险，因此，为了安全和顺利进行活动，我们需要遵守一些基本法则、注意事项和安全纪律。

首先，了解目的地和路线是户外活动的基本法则之一。

在进行户外活动之前，务必了解目的地的地理环境、气候特点、道路状况等重要信息，以便做好充分的准备和规划。

同时，应对活动路线进行详细的了解，包括地形地貌、危险点、水源和避难点等，以便在面临困难或意外情况时能够采取正确的措施。

其次，携带适当的装备和补给是户外活动的基本法则之一。

根据活动的性质和时长，选择合适的装备和补给品是非常重要的。

例如，徒步旅行应携带舒适的鞋子、合适的衣物、食品、水和急救包等。

在选择装备和补给时，要根据实际情况考虑重量、质量和功能等因素，以确保在户外环境中能有所准备并提供必要的帮助。

再次，注意天气变化和身体状况是户外活动的基本法则之一。

天气条件常常会影响户外活动的安全和进展，因此，应密切关注天气预报，并根据预报做出相应的调整和决策。

此外，要保持良好的身体状况，如果有任何健康问题或身体不适，请及时告知同伴，并采取相应的应对措施，以确保在活动过程中能够保持健康和安全。

此外，遵守安全纪律是户外活动的基本法则之一。

在户外环境中，安全纪律是保护自己和他人的重要措施。

首先，要严格遵守自然环境保护法律和规定，不破坏自然环境和动植物资源。

其次，要遵守野营和火源管理规定，注意火源的使用和保护，防止火灾事故发生。

再次，要保持良好的团队合作精神，注意彼此的安全和行动。

最后，要遵守当地的法律和规定，尊重当地的风俗和文化，不触犯法律和道德约束。

总之，户外活动是一项极具挑战性和有趣的活动，但是也存在一定的风险。

为了安全和顺利进行户外活动，我们应遵守一些基本法则、注意事项和安全纪律。

只有准备充分、注意安全纪律，并严格遵守相关规定，才能保证户外活动的顺利进行，并保证自己和他人的安全。

户外运动的规章制度
一、装备准备
1. 参与户外运动前必须进行必要的装备准备，包括但不限于登山杖、登山靴、头盔、救生衣等。

2. 在选择装备时要确保其符合安全标准，并按照使用说明正确佩戴。

二、前期准备
1. 在进行户外运动前，必须对线路、天气等因素进行充分的调查和评估。

2. 必须了解所选线路的难度等级，并确保自己有足够的能力完成。

三、个人安全
1. 在户外运动中，个人的安全是最重要的，必须随时保持警惕并遵守相关规定。

2. 在户外运动中必须携带个人急救包，以确保在紧急情况下能够及时处理伤口等问题。

四、团队合作
1. 在参加户外运动团队时，必须遵循领队的指示，并与队友合作完成任务。

2. 必须保持良好的沟通和协作，确保团队整体安全。

五、环境保护
1. 在户外活动中，必须尊重自然环境，不得破坏植被、堆放垃圾等行为。

2. 在离开活动地点时，必须将垃圾带走并保持环境整洁。

六、风险评估
1. 在进行户外运动之前，必须对可能遇到的风险进行全面评估，并采取相应的措施进行防范。

2. 必须学会判断自身的体力和技能，避免冒险行为导致意外发生。

七、应急预案
1. 在户外活动中必须制定应急预案，并告知其他队员。

2. 在发生意外情况时，必须保持冷静，根据应急预案进行相应的处理。

以上是户外运动的一些常见规章制度，希望大家在参加户外运动时能够认真遵守，并注意自身安全和环境保护。

户外运动是一项既健康又有趣的运动，只有在做好规章制度的基础上，我们才能充分享受户外活动的乐趣。

走秀户外活动纪律要求一、户外活动中基本法则1、行动之前请修剪你的脚趾甲。

2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

3、有滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头!”4、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。

5、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。

6、活动中请勿跑跳，避免受伤(如扭伤脚踝或拉伤肌肉等)7、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。

尤其在穿越灌木林的时候。

8、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。

9、当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友!因为你不能确定大家走的是不是这条路线.严禁脱离大部队独自行动10、千万不可以让队友掉队。

无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他，并给他时间休息，同时通知前队。

二、户外活动前期准备及日常注意事项(一)身体方面：1、临行前请绝对不要熬夜;2、请绝对不要烟酒过度;3、剧烈户外运动前最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动;4、身体不适时，应取消活动，千万不要硬撑。

(二)心理方面：1、也许有的人很少户外活动，但不要担心自己，不必害怕，以轻松的心情去面对;2、坦然接受大自然的安排，即使遇上瓢泼大雨也是正常的事情，我们无法选择大自然，只能选择我们自己的态度;3、要有充分的心理准备，每个行程，不是每一时刻你都能在愉快中度过，也许很多时候你会觉得很艰苦。

但是，我们要期待成功后的喜悦。

(三)纪律方面：1、服从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。

2、保持良好的团队协作精神。

3、守时是个好习惯，严禁迟到;同时也请勿因为自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。

4、禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。

5、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。

幼儿户外活动常规要求
引言
幼儿户外活动对于儿童的身心发展具有重要的意义。

为了确保幼儿在户外活动中的安全和健康，制定适当的常规要求是必要的。

常规要求
以下是幼儿户外活动的常规要求：
1. 监护人陪同：幼儿参与户外活动时，应有足够的成年人监护陪伴。

2. 活动区域选择：选择安全、开放的户外活动区域，确保没有危险物品或危险环境存在。

3. 活动设备检查：确保户外活动设备完好、安全，没有损坏或松动的零部件。

4. 活动天气情况：在选择户外活动时，要注意天气情况，确保在适宜的天气下进行活动。

5. 人数限制：控制参与活动的人数，以确保每个幼儿可以得到充分的关注和照顾。

6. 运动能力评估：在进行有一定风险的户外活动前，对幼儿的运动能力进行评估，确保活动的安全性。

7. 卫生要求：提醒儿童在户外活动中保持卫生惯，洗手、避免接触污水等。

8. 紧急预案：制定紧急情况下的应急预案，并对工作人员进行培训，以提高应对突发情况的能力。

结论
以上是幼儿户外活动的常规要求，通过遵守这些要求，可以确保幼儿在户外活动中的安全和健康。

同时，监护人和工作人员应密切关注幼儿的动态，提供及时的帮助和照顾，以保护幼儿的权益。

幼儿户外活动目标与要求幼儿正处于身体和心智快速发展的阶段，户外活动对于他们的成长具有不可替代的重要性。

合理规划和组织幼儿户外活动，明确其目标与要求，是保障幼儿健康发展的关键。

一、幼儿户外活动的目标1、促进身体发育通过户外活动，让幼儿充分活动身体各个部位，锻炼大肌肉群和小肌肉群，提高动作的协调性和灵活性。

例如，奔跑、跳跃、攀爬等活动有助于增强腿部力量和身体平衡能力；玩沙子、搭积木等则能锻炼手部精细动作。

2、增强体质和免疫力新鲜的空气、充足的阳光能够促进幼儿的新陈代谢，增强心肺功能，提高身体对环境的适应能力，从而减少疾病的发生，让幼儿拥有更健康的体魄。

3、发展认知能力户外活动为幼儿提供了丰富的感知觉刺激，帮助他们认识自然界的事物和现象。

观察花草树木的生长变化、感受四季的交替，能够培养幼儿的观察力、注意力和记忆力，激发他们的好奇心和探索欲。

4、培养社交能力在户外活动中，幼儿有更多机会与同伴互动交流、合作游戏。

这有助于他们学会分享、合作、轮流和解决冲突，提高社会交往能力和语言表达能力，培养良好的人际关系和团队合作精神。

5、培养情感和意志品质户外活动中的挑战和困难能够锻炼幼儿的意志力，让他们学会坚持和克服困难。

同时，在大自然中自由玩耍能够让幼儿放松心情，体验快乐和满足，促进积极情感的发展。

二、幼儿户外活动的要求1、安全保障安全是户外活动的首要要求。

活动场地应无危险物品和障碍物，设施设备要稳固可靠，并定期进行检查和维护。

教师要提前对活动场地和器材进行安全评估，向幼儿强调安全规则，在活动过程中密切关注幼儿的动态，及时排除安全隐患。

2、适宜的活动内容根据幼儿的年龄特点和发展水平，选择适合的户外活动内容。

对于小班幼儿，可以以简单的游戏和自由活动为主，如滑梯、荡秋千；中班和大班幼儿可以增加一些具有一定挑战性的活动，如攀爬架、平衡木等。

同时，要注重活动的多样性，包括体育游戏、自然探索、艺术创作等，以满足幼儿不同的兴趣和需求。

幼儿园教师组织幼儿进行户外活动,其类型有许多种：1.游戏活动：大型户外玩具.自由活动.体育活动.水上游戏等.2.集体教导活动：节日联欢.不雅赏.表演.游览.拜访等,到要留意活动的针对性.目标性.筹划性.安然性.教导性.3.活动区活动：是指户外活动区.4.郊游：普遍的接触社会,接触大天然,亲自感触感染大天然的美,社会风貌的美.幼儿园教师要组织幼儿进行户外活动,需遵守以下几项原则：1.活动量的渐进性原则：有筹划.有步调.按必定的程序来进行,从简略到庞杂.从少量到大量.从轻缓到慢慢加强.从相对安静进入到活动状况.活动量的合理安插,活动后身材微出汗最为适合.2.经常性原则：天天包管幼儿有充足的户外活动时光.3.动静瓜代的原则：不合类型.不合性质的活动要合理搭配进行.使幼儿动静瓜代的进行地进行不合性质的活动,能预防神经体系的疲惫,保持身心高兴的情感,并起到周全锤炼身材的感化.如：小班的幼儿很爱好活动量较大的体育游戏“老狼老狼几点了”,孩子们玩的满头大汗,气喘嘘嘘,这时先生就可以带孩子们玩一些活动量较小的体育歇息,让幼儿在原地做一些活动小的活动,如许就能控制和调节幼儿的活动量,更好的组织和指点幼儿活动.4.周全锤炼的原则：包管各个部位.各类技能都能得到周全调和的成长.如：幼儿的劲.胸.腰.上肢.下肢等身材部位,都要调和成长.走.跑.跳.扔掷.攀缘.钻爬等根本动作技能都要得到周全锤炼.5.个别看待的原则：活动内容的设计要斟酌不合才能幼儿的须要,从幼儿的个别差别动身,对成长程度不合,才能不合的幼儿提出不合的请求.对那些动作成长好的幼儿要相对的进步要难度,好让他们“玩的有劲”;对那些才能相对较差的幼儿则下降动作请求,好让他们体验“成功的喜悦”.幼儿园教师组织幼儿进行户外活动,要依据幼儿的年纪特色,合理选材,精心设计体育游戏.1.体育活动设计的步调：活动名称.活动目标.活动预备.活动进程.活动延长.2.幼儿阶段,有着显著的年纪差别.在设计体育游戏时,要依据不合年纪段幼儿的心理.心理.和动作特色进行设计.幼儿的心理.心理.动作有以下几个特色,可供大家参考：小班：易控制一些单一的动作,而技能性动作难以接收;爱好玩统一类游戏尤其是爱好脚色化游戏内容,不爱好玩比赛.比赛.活动量大的活动,以自力活动为主.中班：能控制简略的不合的动作,而创造性的大动作仍有艰苦;爱好机体游戏,对合作性游戏有兴致,而比赛性的游戏只重视进程,目标性不强.大班：能控制技能动作,会动头脑完成一些有难度的技能性动作,如玩一些创造性强或几种器械组合,需同时完成几个动作内容;爱好玩创造性大,有变更性大,比赛性强,且活动量大的游戏.幼儿园教师组织幼儿进行户外活动,还应特别留意一下以下几个问题：1.活动前,先生对活动规模,场地及玩具举措措施都要事先检讨,清除不服安的身分.2.活动前,要检讨幼儿的内心是否整洁,衣袋有无尖锐的器械.3.活动中,幼儿出汗要实时擦干,看情形实时增减衣服.4.活动中,先生要随时四处巡回走动.5.活动中,先生要实时不雅察幼儿的活动情形,并进行恰当的调节,防止一些不测的产生,实时改正幼儿的一些安全动作.6.活动后,组织幼儿列队,并盘点人数幼儿园户外活动要点户外活动一.户外体育活动（一）对幼儿的要乞降保教人员工作要点（二）罕有的问题及解决计谋问题一幼儿介入户外体育活动时光缺乏,阴雨气象不组织户外体育活动解决计谋：1．合理安插户外活动时光.要包管天天许多于2小时的户外活动时光,既不宜分散,也不宜过于疏散.过于分散,孩子易于疲惫,掉去兴致;过于疏散,孩子则不克不及充分活动,达不到锤炼身材,加强体质的目标.2．不合季候不合安插.夏日不宜在强光下进行户外体育活动,尤其防止在上午10点至下昼4点之间组织幼儿长时光在户外进行高强度的体育活动,防止中暑和紫外线灼伤.夏日户外活动的时光也不宜过长,每次活动控制在30分钟阁下,还要做到动静瓜代,活动一段时光后,可在阴凉处歇息.冬季日照时光短,户外活动宜安插在上午9点之后.下昼午睡起床后.3．阴雨天保持开展户外活动.要应用幼儿园自身场地的特色,充分应用走廊.门厅.长廊.屋顶平台等,合理安插每班活动场地,包管阴雨天时户外活动正常进行.问题二体育活动内容单一,幼儿兴致不高解决计谋：依据幼儿年纪特色,选择合适的活动内容,做到体育活动游戏化.问题三活动器械不敷丰硕,不相符幼儿年纪特色解决计谋：要依据幼儿的成长需乞降年纪特色,供给数目充足.种类丰硕.功效各别的活动材料,让幼儿自由选择.还应依据幼儿的现实成长须要,克己体育器械.问题四体育活动安插随便,无筹划解决计谋：要有筹划地进行体育活动.每次活动前,必须环绕幼儿的年纪特色和成长阶段制订筹划,包管体育活动的有用性和安然性.问题五保教联合不到位,保育工作跟不上解决计谋：1．实时增减衣服.2．控制好活动量.3．存眷个别差别.4．预备活动与放松活动.5．活动前后合适补水.问题六幼儿活动通例差,轻易出安然变乱解决计谋：树立优越的安然活动通例.活动前,向幼儿交待活动的规矩和有关安然事项,尽可能估计到可能消失的不服安身分,针对活动中可能消失的安全,提前向幼儿提出活动请求.活动中,时刻留意不雅察幼儿的行动及动作,发明安全时留意呵护和禁止.活动停止时,和幼儿一路总结评论辩论活动中消失的不服安现象,防止相似的工作产生,加强幼儿的安然意识.二.户外活动（一）对幼儿的要乞降保教人员工作要点（同“户外体育活动”）（二）罕有的问题及解决计谋问题一幼儿在户外活动中缺乏“自由”解决计谋：集体活动与自由活动有用联合.在户外活动中,除了有意识地组织一些集体性的游戏.体育活动之外,还应给幼儿一些自由活动的时光和空间,不克不及让幼儿处于教师高控之下.同时自由活动不克不及“放羊”,应经由过程投放不合的器械,让幼儿自由选择器械进行活动,在自由活动中真正做到自立活动.配合进步.问题二场地不克不及合理充分的应用解决计谋：要有用应用幼儿园各块场地,尽量做到活动中每班有各自的场地.还要合理筹划场地,按不合内容划分好各个区域,以安然.不互相关扰为宜.要为幼儿创设优越的户外活动情形,应用平整干净的场地.能干整洁的标记激发幼儿的活动兴致.三.早操（一）对幼儿的要乞降保教人员工作要点（二）罕有的问题及解决计谋问题一教师带操时动作不规范.力度不敷解决计谋：教师应为幼儿做好榜样感化,带操时动作必须精确.到位.有力度.有节拍.问题二教师带操时疏忽与幼儿的互动.交换解决计谋：1．教师带操时要存眷幼儿,发明幼儿动作不规范或留意力不分散时,要用眼神.说话及肢体动作等提示幼儿,并合时予以改正. 2．对幼儿早操中的进步,要实时赐与勉励.此外,教师还要特别存眷有特别须要的幼儿.3．存眷个别幼儿.对留意力不分散.多动或内向的幼儿供给个别化的指点和支撑.四.留意事项碰到良好气象,如大风.雾霾等对身材有害的气象,严禁在户外进行任何情势的活动.。

小班户外活动指南要求
小班户外活动指南要求主要包括以下几个方面：
活动设计：小班的户外活动应该根据幼儿的年龄特点进行设计，注重游戏化、趣味性，以激发幼儿的兴趣和参与意愿。

同时，要根据幼儿的身体发展水平，选择适合的户外活动，以促进幼儿的身心发展。

活动准备：在组织户外活动之前，需要做好充分的准备工作。

包括活动场地的设置、活动器材的准备、幼儿着装和安全防护措施的安排等。

要确保活动场地安全、宽敞、整洁，活动器材适合幼儿使用，幼儿着装舒适、合适，安全防护措施到位。

活动组织：在户外活动中，教师需要合理组织幼儿进行活动，注意活动的密度和强度，避免过度疲劳或运动不足。

同时，要关注幼儿的安全，及时提醒幼儿遵守游戏规则和安全要求，防止意外事故的发生。

活动评价：在活动结束后，教师需要对活动进行评价和总结，包括活动的安全性、趣味性、教育性等方面。

同时，要关注幼儿在活动中的表现和发展情况，及时发现和解决问题，为下一次活动提供改进和完善的依据。

安全措施：在户外活动中，安全是最重要的因素之一。

教师需要采取多种措施保障幼儿的安全，如设置安全警示牌、检查活动器材的安全性、提醒幼儿遵守规则等。

同时，要关注天气的变化和环境的安全状况，避免恶劣天气和危险环境对幼儿造成不良影响。

总之，小班户外活动指南要求要以幼儿为中心，注重活动的安全
性、趣味性、教育性等方面，为幼儿的身心发展提供良好的环境和条件。

同时，教师需要认真履行职责，关注幼儿的表现和发展情况，为幼儿的健康成长提供保障。

简述幼儿游戏活动的卫生要求一、户外游戏的着装1.幼儿户外活动服装应以宽松、舒适、透气、吸汗，便于运动的棉质运动装为主。

2.衣服的样式要简洁、合体，无多余饰物，如：绳、链、金属物等。

3.鞋应轻便跟脚，最好以无鞋带的平底运动鞋为主。

4.根据天气情况及幼儿户外活动量的大小，及时增减衣物。

5.活动中关注幼儿衣着是否穿戴整齐，并协助幼儿及时解决问题。

二、户外游戏场地的选择1.户外游戏开始前，需要对所需器械和活动场地等进行安全排查，不留安全隐患，除了要仔细检查设备及周边环境是否存在安全隐患外，还要仔细检查幼儿的衣服、鞋子是否适合户外活动，口袋里是否有尖锐物品，排除不安全因素。

2.留意当日的天气和进行运动的环境，避免在高温及湿度太高或太低的情况下做剧烈运动。

三、户外游戏前的安全教育1.教育幼儿游戏前做好热身，掌握运动要领，避免运动损伤。

教会幼儿在不小心跌倒时用手撑地；做跳跃的落地动作时，要做到屈膝落地；躲闪投掷物时，用双手保护头部等。

2.教育幼儿做游戏时，运动量循序渐进，不要一开始就剧烈的追逐打闹。

3.教育幼儿一定要在大人的视线范围内游戏，不要远离家人，不要跟陌生人走。

4.教育幼儿不要随意采摘花草，不随意捕捉昆虫，避免出现过敏、受伤等现象。

5.教育幼儿游戏活动中间注意及时休息，补充水分，避免活动过量。

四、户外游戏中的安全事项1.为避免滑倒，幼儿需要穿运动鞋进行活动。

2.强度适当，适当强度是指运动的时候能够维持正常的速度说话。

3.做运动应该循序渐进，慢慢增加运动量，不能一开始就做剧烈运动。

4.进行二人或以上的身体接触游戏时，宜安排体型相似的幼儿为一组。

5.幼儿心跳较快且易疲倦，不适宜长时间持续运动游戏，提醒幼儿饮水休息。

6.游戏时排汗是正常的，但需要汗后补充适当水分。

五、户外游戏后的卫生清洁1.户外游戏回来按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。

户外游戏回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗。

2.户外游戏回来要做好清洁卫生，经常通风，适度运动，多吃果蔬，注意营养。

大班户外活动指南要求
1. 一定要注意安全呀！比如说玩滑梯的时候，可不能推挤别人，这不就像排队上车不能插队一样吗？大家都要遵守秩序。

2. 要选自己喜欢的活动玩呢！就像你喜欢画画，那就去画呀，在户外活动中找到自己真正开心的事。

比如小明就特别喜欢拍皮球。

3. 记得和小伙伴好好相处呀！难道和大家一起玩不比自己一个人玩更有意思吗？就像拔河，大家齐心协力多棒呀！
4. 热了就脱衣服，冷了就穿上，别嫌麻烦呀！这就好比饿了要吃饭，渴了要喝水一样自然。

你看小红每次都知道照顾好自己。

5. 大班的宝贝们，大胆去尝试新游戏呀！这不和尝试新食物一样吗，说不定会发现惊喜呢！像小李就勇敢地尝试了新的跳绳玩法。

6. 玩累了就休息会儿，别硬撑着呀！就像汽车没油了要加油一样。

你瞧小强跑累了就坐下歇会，多明智。

7. 活动的时候要专心哟！不然就像走路不看路会摔倒一样。

比如小张一旦专心玩游戏，就能玩得特别好。

8. 要爱护户外的器材呀！它们就像我们的好朋友一样，给我们带来快乐。

要是大家都不爱护，那以后还怎么玩呢。

我的观点结论就是：大班的户外活动，只要宝贝们注意这些要求，就能玩得开心又安全！。

近视防控户外活动的要求主要包括以下几点：
1. 时间要求：每天至少进行 2 小时的户外活动，这是预防近视发生和发展的关键因素之一。

研究表明，户外活动可以促进眼睛的调节能力，减缓眼轴增长，从而预防近视的发生和发展。

2. 活动类型：户外活动的类型应该多样化，包括但不限于跑步、骑车、打球、游泳等有氧运动，以及散步、远足、露营等休闲活动。

这些活动可以帮助眼睛得到充分的休息和放松，同时也可以促进身体健康。

3. 环境要求：户外活动的环境应该是明亮的、开阔的，避免在昏暗的环境中进行活动。

此外，应该避免在强烈的阳光下进行活动，以免对眼睛造成伤害。

4. 个人要求：进行户外活动时，应该注意个人安全，避免受伤。

同时，应该穿着合适的运动服装和鞋子，避免穿着过于紧身或不透气的衣物，以免影响身体健康。

5. 坚持要求：近视防控户外活动需要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。

只有长期坚持，才能达到预防近视的效果。

总之，近视防控户外活动的要求包括时间、活动类型、环境、个人和坚持等方面。

通过长期坚持户外活动，可以有效预防近视的发生和发展，保护眼睛健康。