美术教案课件—(6)攀岩共26页
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《攀岩》教案教官:XXX—\活动目标1、本着循序渐进的原则,使学员了解和学习攀岩的基本方法,体验它所带来的身心愉悦和无穷魅力;2、通过这项活动,培养学员自我挑战的意识,培养学员不轻言放弃的精神,勇于创新的精神和不断突破自我的精神;3、通过学习,让学员掌握通过攀岩运动锻炼身体的方法和手段,全面提高身体素质,养成体育锻炼的习惯。
二'活动的重点和难点1、活动的重点在于讲解身体的姿势,抓点、过点和踩点的技巧以及下降的动作要领。
2、教学的难点在于安全的保护,绝大多数学员是第一次接触攀岩活动,保护人员一定要提高警惕,做好安全保护工作。
三、活动的用具头盔6个安全带6个(半身安全带)静力绳2根主锁10个四'活动的准备1、热身准备头部运动、体转运动、腰部运动、体侧运动、高抬腿等热身运动。
2、安全护具的准备。
五'活动的对象活动的对象为参加综合实践活动的学员。
六'活动的开展环节一:导入传说在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上,有着一种珍奇的高山玫瑰, 当地人流传则拥有这种玫瑰,就能收获美满的爱情的说法,于是乎,那些强壮而勇敢的小伙子,攀上岩壁,将花朵献给心上人,进而演变成如今的攀岩运动。
环节二:纪律要求及注意事项1、强调安全第一,要有强烈的责任心,严格遵守课堂纪律。
2、要熟练地掌握基本保护装备的穿戴方法。
3、认真仔细了解攀岩过程中的每一环节,并掌握。
环节三:分组讨论将学员分成四组观看攀岩墙面,让学员在心里制定一个预期攀爬目标,并讨论用什么样的方式,什么样路线达到或者超过目标?环节四:动作示范(结合实物进行讲解)1、穿戴装备:将安全带在地上摆放好,不要扭曲和交叉,像穿裤子一样穿好,护腰提至腰部,将上衣下摆扎在护腰内,收紧护腰。
护腿部分不要太紧,保持适宜松紧度。
调节安全帽松紧度,然后戴好,双主锁正反扣住保护绳环和安全带。
2、攀爬:(1)拉:在抓住前上方牢固支点,用力上拉引体向上。
(2)撑:利用岩点或墙面,以手掌和小臂使身体向上或向左右移动。
徒手攀岩创意绘画课程设计一、课程目标知识目标:1. 学生能理解徒手攀岩的基本概念,掌握绘画中攀岩动作的描绘技巧。
2. 学生能运用绘画元素,如线条、色彩、光影等,创作出具有动感和立体感的徒手攀岩作品。
3. 学生了解并掌握绘画创作的步骤和技巧,提高审美能力。
技能目标:1. 学生通过观察、分析和实践,提升徒手攀岩绘画的技能,培养动手能力和创造力。
2. 学生学会运用不同的绘画工具和材料,掌握绘画的基本技巧,提高绘画表现力。
3. 学生能够运用所学知识,独立完成一幅徒手攀岩创意绘画作品。
情感态度价值观目标:1. 学生通过学习徒手攀岩创意绘画,培养勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的决心。
2. 学生在创作过程中,学会合作、分享、尊重他人意见,培养团队精神和良好的沟通能力。
3. 学生通过创作徒手攀岩作品,激发对自然、生活的热爱,培养环保意识和积极向上的生活态度。
课程性质:本课程为创意绘画课程,结合徒手攀岩元素,注重学生的实践操作和创新能力。
学生特点:学生处于好奇心强、求知欲旺、动手能力逐步提高的阶段,需要激发兴趣,引导实践。
教学要求:教师应注重培养学生的观察力、想象力和创造力,将徒手攀岩知识与绘画技巧相结合,提高学生的绘画表现力。
同时,关注学生的情感态度价值观的培养,使学生在轻松愉快的氛围中学习、成长。
二、教学内容1. 徒手攀岩知识介绍:讲解徒手攀岩的基本概念、技巧要领、安全常识等,结合课本相关章节,让学生对徒手攀岩有全面的了解。
2. 绘画技巧训练:教授线条、色彩、光影等绘画基本元素,引导学生掌握绘画的基本技巧,为创作徒手攀岩作品打下基础。
- 线条训练:学习线条的勾勒、排列、交叉等技巧,掌握线条在绘画中的表现力。
- 色彩运用:了解色彩的搭配、渐变、对比等,提高学生的色彩感知和运用能力。
- 光影处理:教授光影的塑造、渲染等方法,使作品具有立体感和动感。
3. 创作实践:将徒手攀岩与绘画技巧相结合,进行创意绘画实践。
攀岩教案一、教学目标1.了解攀岩的基本知识和技能;2.掌握攀岩的安全技巧和注意事项;3.培养学生的勇气、毅力和团队合作精神;4.提高学生的身体素质和心理素质。
二、教学内容1.攀岩的基本知识和技能;2.攀岩的安全技巧和注意事项;3.攀岩的练习和实践。
三、教学方法1.讲授法:通过讲解攀岩的基本知识和技能,让学生了解攀岩的基本原理和技巧;2.示范法:通过示范攀岩的动作和技巧,让学生掌握攀岩的基本技能;3.实践法:通过实践攀岩,让学生在实践中掌握攀岩的技能和注意事项;4.合作学习法:通过小组合作学习,培养学生的团队合作精神。
四、教学步骤第一步:讲授攀岩的基本知识和技能1.介绍攀岩的基本知识和技能,包括攀岩的基本原理、攀岩的基本动作和技巧等;2.讲解攀岩的安全技巧和注意事项,包括攀岩的安全装备、攀岩的安全绳索和攀岩的安全姿势等;3.通过讲解和演示,让学生了解攀岩的基本知识和技能。
第二步:示范攀岩的动作和技巧1.示范攀岩的基本动作和技巧,包括攀岩的起步、攀岩的攀爬、攀岩的转弯和攀岩的下降等;2.让学生模仿示范,练习攀岩的基本动作和技巧;3.通过示范和练习,让学生掌握攀岩的基本技能。
第三步:实践攀岩1.安排学生进行攀岩实践,让学生在实践中掌握攀岩的技能和注意事项;2.强调攀岩的安全性,让学生注意攀岩的安全绳索和安全姿势;3.通过实践,让学生掌握攀岩的技能和注意事项。
第四步:小组合作学习1.安排学生进行小组合作学习,让学生在小组中相互协作,共同完成攀岩任务;2.强调团队合作精神,让学生在合作中培养团队合作精神;3.通过小组合作学习,提高学生的身体素质和心理素质。
五、教学评价1.观察学生在攀岩实践中的表现,评价学生的攀岩技能和注意事项的掌握情况;2.通过小组合作学习的评价,评价学生的团队合作精神和身心素质的提高情况;3.通过学生的自我评价和教师的评价,评价教学效果和教学质量。
六、教学注意事项1.攀岩教学必须在专业教练的指导下进行;2.学生必须穿戴好攀岩安全装备,严格遵守攀岩的安全规定;3.攀岩教学必须在安全的场地进行,避免发生意外事故;4.攀岩教学必须根据学生的身体素质和心理素质进行,避免过度训练和伤害学生的身体和心理健康。