美术教案课件—(6)攀岩共26页

弹性好
攀岩服装应该具有一定的弹性，以 适应不同的身体动作和姿势。
03
攀岩技巧与训练
攀爬技巧
掌握基本攀爬姿势
正确的攀爬姿势是保持平衡和高效移动的关键，包括手脚的放置 、重心转移等。
学习基本攀爬动作
如踢脚、拉手、平衡转移等，这些动作是攀爬过程中的基础操作。
掌握不同岩壁的攀爬技巧
不同类型和难度的岩壁需要不同的技巧和策略，如室内岩壁、自然 岩壁等。
。
安全帽
保护头部免受落石和撞击伤害 。
手套
提供额外的抓握力和保护手部 免受磨损。
护膝
保护膝盖免受撞击和摩擦伤害 。
攀岩鞋
01
02
03
轻便
攀岩鞋通常很轻，以便于 攀爬者在攀爬过程中保持 灵活。
抓地力强
攀岩鞋的底部通常采用特 殊的橡胶材料，提供良好 的抓地力，帮助攀爬者更 好地固定脚部。
贴合度高
攀岩鞋应该贴合脚型，以 减少脚部的滑动和摩擦。
建设攀岩场地
在城市和景区建立攀岩场地和设施，为公众提供 更多的攀岩体验和训练机会，促进攀岩运动的推 广和普及。
培养攀岩人才
加强攀岩运动的培训和指导，培养更多的攀岩爱 好者和专业人才，推动中国攀岩运动的持续发展 。
06
案例分享与经验交流
世界著名攀岩胜地介绍
01
法国霞慕尼
作为世界著名的登山和攀岩胜地，霞慕尼拥有众多高难度的攀岩线路和
攀岩运动ppt课件
目 录
• 攀岩运动简介 • 攀岩运动装备 • 攀岩技巧与训练 • 攀岩运动安全与防护 • 攀岩运动的发展与推广 • 案例分享与经验交流
01
攀岩运动简介
攀岩运动的起源
攀岩运动起源于19世纪的欧洲 ，最初是作为一种登山技术而存

《攀岩》教案教官：XXX—\活动目标1、本着循序渐进的原则，使学员了解和学习攀岩的基本方法，体验它所带来的身心愉悦和无穷魅力；2、通过这项活动，培养学员自我挑战的意识，培养学员不轻言放弃的精神，勇于创新的精神和不断突破自我的精神；3、通过学习，让学员掌握通过攀岩运动锻炼身体的方法和手段，全面提高身体素质，养成体育锻炼的习惯。

二'活动的重点和难点1、活动的重点在于讲解身体的姿势，抓点、过点和踩点的技巧以及下降的动作要领。

2、教学的难点在于安全的保护，绝大多数学员是第一次接触攀岩活动，保护人员一定要提高警惕，做好安全保护工作。

三、活动的用具头盔6个安全带6个（半身安全带）静力绳2根主锁10个四'活动的准备1、热身准备头部运动、体转运动、腰部运动、体侧运动、高抬腿等热身运动。

2、安全护具的准备。

五'活动的对象活动的对象为参加综合实践活动的学员。

六'活动的开展环节一:导入传说在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上,有着一种珍奇的高山玫瑰, 当地人流传则拥有这种玫瑰，就能收获美满的爱情的说法，于是乎，那些强壮而勇敢的小伙子，攀上岩壁，将花朵献给心上人，进而演变成如今的攀岩运动。

环节二：纪律要求及注意事项1、强调安全第一，要有强烈的责任心，严格遵守课堂纪律。

2、要熟练地掌握基本保护装备的穿戴方法。

3、认真仔细了解攀岩过程中的每一环节，并掌握。

环节三：分组讨论将学员分成四组观看攀岩墙面，让学员在心里制定一个预期攀爬目标，并讨论用什么样的方式，什么样路线达到或者超过目标？环节四：动作示范（结合实物进行讲解）1、穿戴装备：将安全带在地上摆放好，不要扭曲和交叉，像穿裤子一样穿好，护腰提至腰部，将上衣下摆扎在护腰内，收紧护腰。

护腿部分不要太紧，保持适宜松紧度。

调节安全帽松紧度，然后戴好，双主锁正反扣住保护绳环和安全带。

2、攀爬：（1）拉：在抓住前上方牢固支点，用力上拉引体向上。

（2）撑：利用岩点或墙面，以手掌和小臂使身体向上或向左右移动。

示范讲解法 鼓励法 模仿法
教学过程
技术指导 安全监控 实战演练 学员表现 项目回顾

教学过程
技术指导
安全监控 实战演练 学员表现 项目回顾
1.贴紧岩整 2.注意支点 3.三角平衡 4.途中休息
5.分配体力
教学过程
技术指导
安全监控
实战演练 学员表现 项目回顾
安全监控 外伤药品
教学过程
技术指导 安全监控
实战演练
学员表现 项目回顾
教学过程
技术指导 安全监控 实战演练
学员表现
项目回顾
表现一：部分同学下来之后认为自己如果再坚持一下，一定 会取得好的成绩。
表现二：几个小个子同学成功登顶，出乎大家的意料 。
表现三：有的同学虽然举步维艰，几次脱手，但是仍坚持不懈， 最终登顶。
教学过程
技术指导 安全监控 实战演练 学员表现
拓展训练——攀岩
教材分析 学情分析 教学设计 教学过程 教后反思
教材分析
中等职业教育课程改革国家规划新教材中等职业教育课程改革国家规划新教材
体育与健康
(南方版)
全国中等职业教育教材审定委员会审定
体育与健康
(南方版)
人民教育出版社出版
人民教育出版社出版
教材分析
基础模块
拓展模块
学情分析
对象
优点
缺点
高一汽修专业 男生
活泼好动、有朝气 容易接受新事物
以自我为中心 集体观念淡漠 耐挫能力不强
教学设计-教学目标
知识与能力 了解并应用攀岩技巧顺利达到岩顶。
过程与方法 合理使用手法和脚法，合理分配体力。
情感态度价值观 认识自我，挑战自我，不断进取。
教学设计-重难点

抱石是在二十世纪九十年代中后期才在全球攀岩界风靡起来的一种攀 岩类型。抱石（Bouldering）的原意是大圆石，指攀登者在无绳索保护状态下 攀登不超过六米的石壁，经过长期实践和总结，形成攀岩赛中继难度赛、速 度赛后第三种比赛形式，其比赛规则也与前两种赛事有了较大的区别，而其 在比赛中运动员在通过难点后观众及运动员的兴奋通常全产生一次次迭起的 高潮，这也是攀岩赛在增加观赏性方面所得到的提高。
脚踩实后，另一脚和双手发力，把重心前送，压到前脚上，单腿发力顶 起身体，出手抓握下一支点，另一手固定不动调整身体平衡。
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四、攀岩相关技术
线路规划：
一面岩壁安装着众多的支点，选择不同支点可以形成多条攀登线路，各人 身体条件不同，都有各自不同的最优路线。练习时可以先看别人的攀登路线， 根据自己的身体条件选择一条最优路线，并锻炼自己的眼力发现、规划新的线 路，在正式比赛时，是不能观看别人路线的，必须自己规划。这就要对自己的 身高臂长、抬腿高度、手指力量等有较要的了解。在练习当中，一面岩壁，在 已经能够登顶后，往往还有不尽的利用价值。可以通过规划不同的线路来增加 难度，一般是自觉地限制自己，放弃一些支点。
侧蹬动作有以下方面应当注意：
身体侧向岩壁，踩点脚应以脚尖外侧踩点，不要踩得过多，以利换脚或 转身。发力前把腰肋顶向岩壁，体重传到脚上，千万不能松垮垮地坠着， 这点在攀仰角时尤应注意。
移动手应在发力前就向上举起，把肋部贴向岩面，否则蹬起后再把手从 下划到头上，中间必会把身体顶离岩壁，加大固定手的负担。侧蹬主要 在过仰角及支点排列近于直线时使用。
攀登时没有任何的保护工具， 单人全自由攀登，一旦失 误……
警告：
free solo 具有很大的危险性， 要求攀登者有很好的攀登技巧和 心理素质，切勿盲目尝试。

• 2.相互检查
• 人与绳的连接部位：绳结，锁是否锁紧(锁 门最好朝向攀爬者，不对向岩壁） 人与安全带的连接部位：腰部束带，腿部 束带... 绳子与保护器的关系：绳子穿入的方向一 定要准确，可以拉绳子的两头试试并确认无误 保护器和安全带的关系：保护器一定要正 确的连接在安全带上，并检查连接主锁是否锁 紧
• 水结(Water Knot) 用在连接两条同样粗细的绳 子上，一种简单且结实的结。日本名称的由来是 由于利用这种结作为连接藤蔓时打的结。在攀岩 的世界里称为环固结(Ringbend)，将一条绳子的 两端用这种方法相连结，即可做成吊索。这种结 主要适用于连结扁平的带子。打法十分简单，在 一条绳子的前端打一个单结后，另一条绳子逆着 结形穿过前面一条绳子的圆圈即可。虽然结形可 以打得而小漂亮，但是得注意有时会松开，所以 在绳子末端一定要留下四－五公分的长度，并且 须将结牢牢打紧。
• 渔人结(Fisherman‘s Knot)英式结、英人结、拖曳结、水 结（前页的结容易混淆）、水人结、钓鱼人结，这些全都 是渔人结的别名，用于连接细绳或线的结，虽然只是在两 条绳子各自打上一个单结，然后将其连接起来这般简单的 结构，但基强度很高，也可以使用在不同粗细的绳子上。 然而这个结不太适用于太粗的绳子，或是用在容易滑动的 纤线等绳子，有时很容易就解开了。双渔人结是多一次缠 绕后打成的结，如此更可以增加其强度，这个结是用在连 结两条绳索等情况上，结形大是其缺点。
单结大，适合作为固定收束或拉绳索的把手，八 字结的打法十分简单、易记：它的特征在于即使 两端拉得很紧，依然可以轻松解开。
• 滑８字结(Slipped Figure-eight) 。
• 穿过式８字结(Figure-eight ) 。
接绳及其变化

徒手攀岩创意绘画课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解徒手攀岩的基本概念，掌握绘画中攀岩动作的描绘技巧。

2. 学生能运用绘画元素，如线条、色彩、光影等，创作出具有动感和立体感的徒手攀岩作品。

3. 学生了解并掌握绘画创作的步骤和技巧，提高审美能力。

技能目标：1. 学生通过观察、分析和实践，提升徒手攀岩绘画的技能，培养动手能力和创造力。

2. 学生学会运用不同的绘画工具和材料，掌握绘画的基本技巧，提高绘画表现力。

3. 学生能够运用所学知识，独立完成一幅徒手攀岩创意绘画作品。

情感态度价值观目标：1. 学生通过学习徒手攀岩创意绘画，培养勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的决心。

2. 学生在创作过程中，学会合作、分享、尊重他人意见，培养团队精神和良好的沟通能力。

3. 学生通过创作徒手攀岩作品，激发对自然、生活的热爱，培养环保意识和积极向上的生活态度。

课程性质：本课程为创意绘画课程，结合徒手攀岩元素，注重学生的实践操作和创新能力。

学生特点：学生处于好奇心强、求知欲旺、动手能力逐步提高的阶段，需要激发兴趣，引导实践。

教学要求：教师应注重培养学生的观察力、想象力和创造力，将徒手攀岩知识与绘画技巧相结合，提高学生的绘画表现力。

同时，关注学生的情感态度价值观的培养，使学生在轻松愉快的氛围中学习、成长。

二、教学内容1. 徒手攀岩知识介绍：讲解徒手攀岩的基本概念、技巧要领、安全常识等，结合课本相关章节，让学生对徒手攀岩有全面的了解。

2. 绘画技巧训练：教授线条、色彩、光影等绘画基本元素，引导学生掌握绘画的基本技巧，为创作徒手攀岩作品打下基础。

- 线条训练：学习线条的勾勒、排列、交叉等技巧，掌握线条在绘画中的表现力。

- 色彩运用：了解色彩的搭配、渐变、对比等，提高学生的色彩感知和运用能力。

- 光影处理：教授光影的塑造、渲染等方法，使作品具有立体感和动感。

3. 创作实践：将徒手攀岩与绘画技巧相结合，进行创意绘画实践。

培养良好的心理素质和团队协作精神
室内攀岩运动需要学员们具备良好的心理素质和团队协作精神。建议学员们在未来的发展 中，注重培养自己的心理素质和团队协作精神。可以通过参加心理辅导课程、参加团队活 动等方式，提高自己的心理素质和团队协作能力。
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THANKS
02
攀岩运动基础知识
攀岩运动起源与发展
起源
攀岩运动起源于18世纪的欧洲， 最初是登山者为了克服自然障碍 而采取的一种技术手段。
发展
随着攀岩运动的普及和竞技化， 室内攀岩作为一种安全、便捷的 攀岩形式逐渐兴起，并受到越来 越多人的喜爱。
攀岩运动分类与特点
分类
室内攀岩主要分为速度赛、难度赛和 抱石赛三种形式，每种形式都有其独 特的规则和技巧要求。
过程与方法目标
通过实践练习，培养学生自主探究、 合作学习和解决问题的能力。
教学内容与安排
理论学习
介绍室内攀岩的起源、发 展及基本规则；讲解攀岩 装备的使用方法和保养知 识。
实践练习
分组进行攀岩体验，学习 基本攀爬技巧和安全防护 措施；组织学生进行攀岩 比赛，提高实战能力。
课程总结
回顾课程内容，分享学习 心得；鼓励学生将所学应 用到实际生活中，积极参 与攀岩运动。
使用方法
正确穿戴安全带，将绳索固定在安全带上，并确保绳索在攀岩过程中始终保持紧 张状态。攀岩鞋应紧贴脚型，提供足够的支撑和抓地力。
检查装备完好性及保养方法
检查装备完好性
每次攀岩前都应检查装备是否完好， 如绳索是否有磨损、安全带是否松动 等。
保养方法
定期对装备进行保养，如清洗攀岩鞋 、晾晒安全带、润滑绳索等，以延长 装备使用寿命。
学会了团队合作和 互助精神

攀岩装备：主绳
如何保养：作为攀登者，应该明白绳子就是你的生命，
它的价值是不可低估的，一定要注意保管。 方法：将绳子存放于阴凉、干燥处。绝不要把绳子放 在有尘土的地方，这跟磨损一样，会降低它的使用率， 而且比UV射线更厉害，它会使绳子老化，变脆。在攀 岩场周围通常都是灰尘布满，你应该将绳子放在专用 的防水帆布上，用任何一种都比不用好，当然用一些 专业产品会更好。不能用脚踩或当坐垫。应避免接触 油类、酒精、汽油、油漆、油漆溶济和酸碱性化学药 品。保持绳索清洁，避免清洗，但万一弄脏了，就应 把它放在水中摆动绳索，将它冲洗干净，然后晾干， 不要将你的绳子放在洗衣机和烘干机里洗或烘干或爆 晒，以免损伤绳索。
攀岩装备：Static 静力绳
品牌: LANEX
产地: 捷克 颜色: 白色 重量: 类别: 绳索 绳套 ROPE, WEBBING, SLINGS 用途: 攀岩, 探洞, 溪降, 救援, 工程保护等运动 特点: 静力绳，有9mm,10mm,11mm,12mm四种 直径 每种直径都有白色与黑色（特警及军事专用）类型 11mm 12mm 最大工作载荷：40KN 44KN 重量：79g/m； 90g/m 延展性：3.2%（负载50~150kg） 2.8%（负载 50~150kg） 通过UIAA CE认证
攀岩装备：主绳
6）当绳子的任一端变得毛糙，就剪掉这一节并继续
使用剩下的部分绳子，但应记住：这短了一截的绳子 看起来像新的，可它与被截掉的部分一样已经承受多 次下降的考验。所以使用起来一定要谨慎，同时确保 它在线路上放下时仍足够长。 使用绳子时，应注意保护绳子：当你在攀登线路时脱 落或下降后，应在重新攀登前让绳子休息几分钟，这 几分钟能让绳子恢复一些弹性和承受压力的性能。因 为当绳子与安全带打结系紧时，同样吸收能量，所以 应该养成习惯，不用时将它松开，使其得到充分休养。 然后，当你每一次降落到地面时，再把它扣回原处， 或者用劲甩动末端的绳子，不让绳子缠在一起。

攀岩教案一、教学目标1.了解攀岩的基本知识和技能；2.掌握攀岩的安全技巧和注意事项；3.培养学生的勇气、毅力和团队合作精神；4.提高学生的身体素质和心理素质。

二、教学内容1.攀岩的基本知识和技能；2.攀岩的安全技巧和注意事项；3.攀岩的练习和实践。

三、教学方法1.讲授法：通过讲解攀岩的基本知识和技能，让学生了解攀岩的基本原理和技巧；2.示范法：通过示范攀岩的动作和技巧，让学生掌握攀岩的基本技能；3.实践法：通过实践攀岩，让学生在实践中掌握攀岩的技能和注意事项；4.合作学习法：通过小组合作学习，培养学生的团队合作精神。

四、教学步骤第一步：讲授攀岩的基本知识和技能1.介绍攀岩的基本知识和技能，包括攀岩的基本原理、攀岩的基本动作和技巧等；2.讲解攀岩的安全技巧和注意事项，包括攀岩的安全装备、攀岩的安全绳索和攀岩的安全姿势等；3.通过讲解和演示，让学生了解攀岩的基本知识和技能。

第二步：示范攀岩的动作和技巧1.示范攀岩的基本动作和技巧，包括攀岩的起步、攀岩的攀爬、攀岩的转弯和攀岩的下降等；2.让学生模仿示范，练习攀岩的基本动作和技巧；3.通过示范和练习，让学生掌握攀岩的基本技能。

第三步：实践攀岩1.安排学生进行攀岩实践，让学生在实践中掌握攀岩的技能和注意事项；2.强调攀岩的安全性，让学生注意攀岩的安全绳索和安全姿势；3.通过实践，让学生掌握攀岩的技能和注意事项。

第四步：小组合作学习1.安排学生进行小组合作学习，让学生在小组中相互协作，共同完成攀岩任务；2.强调团队合作精神，让学生在合作中培养团队合作精神；3.通过小组合作学习，提高学生的身体素质和心理素质。

五、教学评价1.观察学生在攀岩实践中的表现，评价学生的攀岩技能和注意事项的掌握情况；2.通过小组合作学习的评价，评价学生的团队合作精神和身心素质的提高情况；3.通过学生的自我评价和教师的评价，评价教学效果和教学质量。

六、教学注意事项1.攀岩教学必须在专业教练的指导下进行；2.学生必须穿戴好攀岩安全装备，严格遵守攀岩的安全规定；3.攀岩教学必须在安全的场地进行，避免发生意外事故；4.攀岩教学必须根据学生的身体素质和心理素质进行，避免过度训练和伤害学生的身体和心理健康。

从起源到现在，攀岩运动经历了漫长的发展过程 ，逐渐成为一项备受喜爱的极限运动。和装备，包括手抓、 脚蹬、身体姿势等方面的技巧，以及安全带、绳 索、攀岩鞋等装备的使用方法和选择建议。
大班攀岩的历史和现状
大班攀岩作为国内知名的攀岩品牌，其发展历程 和现状的介绍，以及其在攀岩领域的影响力。
抱手
抱手是用来连接绳索和 固定点的，需要具备快
速锁定和解锁功能。
安全装备的使用与保养
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正确穿戴安全带
攀岩者需要正确穿戴安全带， 确保安全带紧固且舒适。
检查绳索和抱手
在每次使用前，需要检查绳索 和抱手的完好性，确保它们没
有损坏或磨损。
定期保养
安全装备需要定期进行保养， 如清洁、润滑和检查等，以确
协作能力培养
学习与队友协作，合理分工和配 合，共同完成攀爬任务。
团队建设活动
通过团队建设活动，增强团队凝聚 力和信任感。
集体攀爬训练
共同练习攀爬路线，提高团队整体 攀爬水平。
攀岩比赛与活动
参加攀岩比赛
通过参加比赛，提高竞技水平，结识来自不同地 区的攀岩爱好者。
组织攀岩活动
发起或参与组织各种形式的攀岩活动，如户外拓 展、亲子活动等。
攀岩技巧和装备的创新与改进
攀岩运动的推广与普及
探讨了攀岩技巧和装备的创新与改进方向 ，如新型材料、技术革新等方面，以期提 高攀岩的安全性和效率。
强调了攀岩运动的推广与普及的重要性， 并提出了相应的建议和措施，如加强宣传 、举办赛事、开设攀岩课程等。
THANKS
感谢观看
保其正常运转。
储存方式
安全装备应该存放在干燥、阴 凉的地方，避免阳光直射和潮

攀岩集体备课教案教案标题：攀岩集体备课教案教学目标：1. 了解攀岩的基本知识和技能。

2. 培养学生的团队合作能力和沟通能力。

3. 提高学生的身体素质和自信心。

教学重点：1. 攀岩的基本技巧和安全知识。

2. 团队合作和沟通的重要性。

教学准备：1. 攀岩设备（攀岩绳、安全带、攀岩鞋等）。

2. 攀岩场地的选择和准备。

3. 学生分组安排。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入攀岩的话题，激发学生的兴趣和好奇心。

2. 通过图片或视频展示攀岩的场景，让学生了解攀岩的魅力和挑战。

二、知识讲解（15分钟）1. 介绍攀岩的基本知识，包括攀岩的起源、分类和技巧。

2. 强调攀岩的安全知识，如正确使用攀岩设备、选择适合的攀岩场地等。

三、技能训练（30分钟）1. 将学生分成小组，每个小组有一名组长负责组织训练。

2. 组织学生进行攀岩基本技能的练习，如攀爬、下降、悬挂等。

3. 强调正确的动作和姿势，以确保安全和提高效果。

四、团队合作（20分钟）1. 将学生重新分组，每个小组有一名领导负责组织合作活动。

2. 组织学生进行攀岩团队合作练习，如搭桥、攀岩接力等。

3. 鼓励学生互相协作、共同解决问题，培养团队合作精神。

五、总结（10分钟）1. 总结攀岩的基本知识和技能。

2. 回顾团队合作的重要性和学生在活动中的表现。

3. 鼓励学生继续锻炼攀岩技能，并提供相关的资源和建议。

教学延伸：1. 组织学生参加攀岩比赛或户外活动，提供更多实践机会。

2. 邀请专业攀岩教练进行示范和指导。

3. 组织学生进行攀岩俱乐部或社团活动，提供持续的学习和交流平台。

教学评估：1. 观察学生在技能训练和团队合作中的表现。

2. 设计小组任务和讨论，评估学生对攀岩知识的理解和应用能力。

3. 学生自我评估和互评，了解自己的进步和改进方向。

教学资源：1. 攀岩教学视频和图片资料。

2. 攀岩设备和场地。

3. 攀岩技巧和安全知识的教材或手册。

教学反思：1. 教学过程中是否充分激发学生的兴趣和参与度？2. 学生在技能训练和团队合作中是否达到预期的效果？3. 是否有更好的方式组织学生的学习和实践活动？以上是一份攀岩集体备课教案的示例，根据实际情况可以进行适当的调整和修改。

场地布置及物资准备：一、装备穿戴齐全，建立保护站（提前30-60分钟）1、捋绳（动力绳）：在地面先拿着一端绳头用手检查（触摸）全绳是否有鼓包或者破损现象。

2、背绳：拿着两端绳头捋绳，找到中点后打个单结，开始盘绳、背绳。

3、自保：登上顶端操作台第一件事，挂自保。

（主锁不要直接和金属接触）4、建立保护站：在合适位置挂好两条短扁带，两把主锁锁门相向挂入短扁，工作面朝下。

（保护站要求：独立、均衡、备份。

两扁带夹角小于60度）5、挂绳抛绳：取下主绳，将中点单结下端挂入两把主锁，拧紧锁门。

将两绳头做好末端处理（绳尾结）后提醒保护站下方人员“注意落绳”，确保安全后将绳抛下，检查确认主绳抛下后没有打结扭曲。

6、打辅助抓结：取下主锁挂入腿环，用辅绳在两根主绳上打好单耳抓结扣进主锁，拧紧锁门。

（测试抓结是否有效）7、挂下降器：先解开主绳中点的单结，将两股绳套进下降器，连接主锁，拧紧锁门。

（在辅助抓结上方挂下降器）8、确认所有操作符合安全规范：（主锁锁门拧紧，抓结有效）一手抓着制动端主绳翻越操作台，再次检查，无误后方可下降。

二、物资准备（根据天气及活动人员合理准备物资）主绳、头盔、半身式安全带、主锁、下降器、辅绳、长扁带、短扁带、下方保护垫、手套、小板凳、矿泉水。

项目介绍：攀岩一、攀岩运动的概念及起源1、攀岩运动的概念攀岩运动是从现代登山运动派生出来的攀登陡峭岩壁的运动，具体来说，是一种通过专门的攀登技术训练，以各种装备作为保护或攀登的工具，通过克服地心引力攀登自然岩壁或人工岩壁的运动，主要包括难度攀岩速度攀岩和攀石三种形式。

2、攀岩运动的起源攀岩运动是人类与生俱来最基本的运动能力之一，它起源于十九世纪的欧洲，至今为止已有一百多年的历史。

早在1865年英国登山家攀岩运动创始人之一埃德瓦特首次使用钢锥铁链和登山绳索等简易装备，成功攀上险峰，1890年，英国登山家马默理又改进攀登工具发明了打楔用的钢锥，钢丝挂梯以及各种登山绳结，是攀岩技术发展到更加成熟的阶段。

幼儿园攀爬类户外手绘教案教案标题：幼儿园攀爬类户外手绘教案教学目标：1. 帮助幼儿培养身体协调性和肌肉力量，提高他们的攀爬能力。

2. 培养幼儿的勇敢探索精神和自信心。

3. 提升幼儿的观察力和想象力。

4. 通过手绘活动，促进幼儿的创造力和艺术表达能力。

教学准备：1. 幼儿园户外攀爬设施。

2. 手绘材料：彩色纸、彩色铅笔、彩色粉笔、彩色油画棒等。

3. 教学辅助工具：幻灯片、图片或视频资源，以展示不同种类的动物和植物。

教学过程：引入活动：1. 使用幻灯片或图片展示一些动物和植物的图片，引起幼儿的兴趣。

2. 与幼儿一起讨论这些动物和植物在自然环境中的生活方式，特别是它们的攀爬能力。

主体活动：1. 带领幼儿前往户外攀爬设施，确保安全并提醒幼儿注意自己的安全。

2. 引导幼儿逐个尝试攀爬设施的不同部分，鼓励他们克服困难和恐惧感。

3. 观察幼儿的攀爬动作，提供适当的指导和帮助，确保他们的安全。

4. 引导幼儿观察周围的自然环境，鼓励他们描述所看到的植物和动物。

5. 提供彩色纸、彩色铅笔、彩色粉笔、彩色油画棒等手绘材料，鼓励幼儿选择一个他们最喜欢的动物或植物进行手绘。

6. 在手绘过程中，引导幼儿观察动物或植物的特征，并鼓励他们用丰富的色彩表达自己的想象。

7. 鼓励幼儿分享他们的手绘作品，并与其他幼儿进行互动和交流。

总结活动：1. 邀请幼儿分享他们在攀爬活动中的体验和感受。

2. 引导幼儿总结他们学到的关于动物和植物攀爬能力的知识。

3. 对幼儿的手绘作品进行赞赏和鼓励，展示他们的创造力和艺术表达能力。

教学延伸：1. 在幼儿园室内或户外设置攀爬区域，鼓励幼儿自由探索和攀爬。

2. 定期组织户外活动，提供更多的攀爬机会，帮助幼儿不断提高他们的攀爬能力。

教学评估：1. 观察幼儿在攀爬活动中的参与程度和表现。

2. 评价幼儿的手绘作品，关注他们对动物和植物特征的观察和表达能力。

注意事项：1. 确保幼儿的安全，提前检查攀爬设施的稳固性和安全性。

小班攀岩的教案教案标题：小班攀岩的教案教案目标：1. 帮助幼儿了解攀岩活动，并培养他们对挑战和团队合作的兴趣。

2. 培养幼儿的身体协调性、平衡感和自信心。

3. 提供安全的攀岩环境，让幼儿能够在指导下探索和发展他们的运动技能。

教案步骤：1. 引入活动（5分钟）- 通过展示图片、视频或实物，向幼儿介绍攀岩活动，并让他们了解攀岩的基本概念。

- 引发幼儿的兴趣，提问他们是否愿意尝试攀岩活动，并鼓励他们分享自己的想法和感受。

2. 安全指导（10分钟）- 强调攀岩活动的安全性，并解释使用攀岩设备和保护装备的重要性。

- 向幼儿演示正确的攀岩姿势和动作，并让他们模仿。

- 强调团队合作的重要性，让幼儿明白他们需要互相支持和鼓励。

3. 游戏和练习（15分钟）- 设计一些简单的攀岩游戏和练习，如攀爬低矮的墙壁、爬过障碍物等。

- 鼓励幼儿尝试不同的攀岩技巧和路径，并提供积极的反馈和指导。

4. 小组活动（15分钟）- 将幼儿分成小组，每个小组选择一个攀岩路线进行挑战。

- 每个小组成员轮流攀爬，其他成员提供支持和鼓励。

- 鼓励小组成员共同制定攀岩策略，并通过合作解决问题。

5. 结束活动（5分钟）- 回顾整个攀岩活动的经历，让幼儿分享他们的感受和收获。

- 表扬幼儿的努力和团队合作精神，并鼓励他们继续挑战自己。

教案评估：1. 观察幼儿在攀岩活动中的参与程度和表现。

2. 与幼儿进行简短的对话，了解他们对攀岩活动的理解和感受。

3. 根据幼儿的表现，给予积极的反馈和鼓励。

教案扩展：1. 组织更复杂的攀岩活动，如攀爬高墙或悬崖。

2. 引入攀岩技巧和策略的更深入学习，培养幼儿的专业技能。

3. 组织攀岩比赛或挑战赛，激发幼儿的竞争意识和动力。

注意事项：1. 确保攀岩设备和场地的安全性。

2. 幼儿在攀岩活动中必须由成年人进行监督和指导。

3. 根据幼儿的年龄和能力，适当调整活动的难度和要求。