中小学生公共安全教育主题班会《卫生安全我做主》课件

1、注意读写卫 生 眼离书本一尺
远，身离桌子
一拳远，手离
笔尖一寸远。
2、注意用眼卫生 不在强光下看书，不在光线很暗的地方看书，
不在走路时看书，不在行驶的车上看书，不躺着 看书，不用脏手揉眼睛。
3、避免长时间用眼，做到劳逸结合。
4、定期检查视力
对着镜子把嘴张开，看看自己的牙齿是不是 都瓦亮瓦亮的，还是......有一些小黑牙占据了 一方高地?吃饭的时候肉丝儿菜渣儿是不是经 常黏在齿缝儿里面?小黑牙就是所谓的龋齿。
导致感冒、腹泻甚至引发肝炎，所以要勤剪指甲、
勤洗手。 一口痰中会“驻扎”成千上万的病菌。通过痰
液可能传播的疾病有传染性非典型肺炎、肺结核、 流行性感冒、霍乱、麻疹等。
勤洗手 六步洗手法
卫生与我们每个人的生活息息相关， 讲卫生、爱清洁有益于自己和他人身体健 康。清洁的环境，会令人身心愉快，学习 与工作效率提高。所以，增强卫生健康意 识，从小养成良好的卫生安全习惯，是我 们每个人日常生活中都应该做到的。
“龋齿”，俗称“虫牙”、“蛀牙”，是人 类发病率极高的疾病。我国2005年第三次口 腔健康流调显示：每一百个5岁儿童中就有超 过66人嘴里有龋齿，35~44岁中年人群中， 这一比例上升到88.1%，而65~74岁老年人 的患龋率则高达98.4%。
龋齿形成原因
龋齿病的预防 ·注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，
中小学生公共安全教育主题班会
卫生安全我做主
据一项调查结果显示，太 原市中小学生的视力低下率从20 世纪70年代的85%上升至2005年 的60.74%，并且随着年龄的增长 而逐步有所提高；龋齿患病率达 到41.53%。专家介绍，中小学生 中最常见的这几种疾病都是由于 个人不良卫生习惯造成的。
近视眼发生的原因与遗传和环境因素有关， 但主要是不注意用眼卫生，长时间和近距离 用眼的结果。所以我们要做到四点。
即三三刷牙法，就是每天三顿饭后，立即漱
口并刷牙3分钟，养成良好的卫生习惯。 ·注意饮食卫生，少吃甜食，睡觉前不
吃糖果、糕点。
生活中，我们有哪些 不讲卫生的行为?这些 行为对我们的身体健
康有哪些危害呢?
乱扔垃 圾
挖鼻孔
随地吐痰
吃东西不 洗手
我们每双手上沾有的细菌有4万~40万个，在1
克指甲垢里面有38亿~40亿个细菌，这些细菌容易
良好的卫生习惯
1.保持身体清洁。
2.养成早晚刷牙，饭后 漱口的习惯。
3.养成良好的用眼习 惯，每天认真做眼保 健操，保护好眼睛。
4.养成良好的保护耳朵的习惯。 5.新购买的衣服要先洗后穿。 6.不吃不干净的食物。 7.合理处理垃圾。
8.不随地吐痰、不 乱吐口香糖。
9.打喷嚏时避开他人。
每年的4月7日是“世界卫生日”。卫生 是全人类共同关心的话题，它不仅是一个 国家文明的尺度，而且也是一个人文明礼 貌的表现。