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无偿献血的注意事项简介无偿献血是指将自己的血液捐赠给需要的人，而不求回报的行为。
作为一项高尚的公益活动，无偿献血不仅可以帮助有需求的人实现生命的延续，也可以促进社会的和谐与发展。
然而，在进行无偿献血之前，我们需要了解一些注意事项，以确保献血的安全和有效。
1. 献血前的准备在进行献血之前，我们需要进行一些准备工作，以保证自身的健康和献血的顺利进行。
a. 健康状况评估在献血前，我们需要先进行健康状况的评估。
通常，献血者应该是健康的成年人，没有感染性疾病、心脏病、高血压等慢性病，并且没有服用某些药物。
如果有任何不确定的健康问题，最好先咨询医生。
b. 饮食调整为了保证献血的质量和顺利进行，我们需要在献血前做一些饮食调整。
在献血前一天，应避免摄入高脂肪、高糖、高盐和刺激性食物，如油炸食品、辣椒、酒精等。
同时，还要确保充足的水分摄入，以保持良好的体液平衡。
c. 确认献血点和时间在献血前，需要提前确认献血点和献血时间。
可以通过电话、短信或互联网等方式获取相关信息。
同时，还可以事先了解献血点的具体规定和要求，以便做好相关准备。
2. 献血过程中的注意事项在献血过程中，我们需要注意一些事项，以保证献血的安全和顺利进行。
a. 合理的休息和饮食在献血前和献血后，我们需要有足够的休息时间和合理的饮食。
献血后，应休息片刻，避免剧烈运动和长时间站立，以免引起不适。
此外，还需要适量摄入高蛋白、富含维生素和矿物质的食物，以加快恢复和补充血液。
b. 遵从医生和工作人员的指导在献血过程中，我们需要随时听从医生和工作人员的指导。
他们会根据血液检测结果和个体情况，判断是否适宜献血，并提供相关的指导和建议。
我们应该认真听取他们的意见，并按照要求进行操作。
c. 保持镇定和稳定在献血过程中，保持镇定和稳定非常重要。
有些人可能在献血时会出现不适或紧张的情绪。
这时，我们需要保持平静，放松身心，以减少不必要的紧张和痛苦。
此外，我们还需要做好防止感染的措施，如勿触摸献血针头、勿弯曲手臂等。
献血知识宣传一、献血的好处1. 献血有利于身体健康。
献血能帮助我们排除体内的废物，促进新陈代谢，改善血液循环。
同时，适量献血可以降低血液粘稠度，预防和降低心脑血管疾病的发生率。
2. 献血有益于心理健康。
献血可以激发人们的无私奉献精神，提升社会责任感和荣誉感，帮助人们消除紧张情绪，促进心理健康。
3. 献血能帮助他人。
通过献血，我们可以帮助那些需要输血的患者。
在临床急救、治疗等方面，血液是必不可少的，每一份献血都可能挽救一个人的生命。
二、献血的注意事项1. 年龄和体重：通常要求献血者年龄在18-60周岁，体重超过50公斤（男生）或45公斤（女生）。
2. 健康状况：献血前需要经过严格的健康检查，确保没有传染病、血液疾病等。
3. 饮食和药物：献血前一天和当天应避免进食高脂、高糖、高蛋白食物和药物，以免影响血液检测结果。
4. 休息和运动：献血前应保证充足的休息和睡眠，避免剧烈运动。
5. 献血间隔时间：两次全血捐献间隔期不少于6个月，两次血小板捐献间隔期不少于2周。
三、献血的益处1. 无偿献血者自献血之日起5年内免费享受5倍无偿献血量的医疗用血，5年后免费享受与无偿献血量等量的医疗用血，或其配偶和直系亲属自献血30日起免费享受与无偿献血量等量的医疗用血。
2. 无偿献血累计2000毫升及Rh阴性血液1000毫升以上的公民，本人终身免费享受无限量的临床用血。
3. 无偿献血者获得由政府颁发的《无偿献血证》，该证是公民参与无偿献血的凭证和荣誉证明，也是医院用血的依据。
4. 无偿献血者还将获得由政府颁发的《无偿献血荣誉证》，该证是记录公民参与无偿献血志愿服务时间的凭证和荣誉证明，也是申请积分入户时加分的依据。
四、如何参与献血1. 了解当地献血政策和相关规定，确保自己符合献血条件。
2. 前往当地的献血中心或采血车进行咨询和登记，了解献血的流程和注意事项。
3. 在献血前接受健康检查，确保自己的身体状况适合献血。
4. 按照医生的要求进行采血，完成献血后休息并领取《无偿献血证》和《无偿献血荣誉证》。
无偿献血和输血小常识1.什么叫无偿献血？无偿献血是指为了拯救他人生命，自愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。
2.为什么要推行无偿献血？①血液一直被视为活力与健康之源，输血是现代医学治病救人的重要手段。
在科学技术还不能制造人造血液的今天，临床用血只能依靠健康人用爱心提供。
②无偿献血是我国政府全面做好艾滋病防治工作的重要措施之一。
③只有无偿献血，才能从根本上消除有偿供血带来的各种弊病，血液质量才能得到保证，才能最大限度地降低经血液传播疾病的危害。
④倡导无偿献血是拯救生命的需要，是构建和谐社会的需要，更是社会文明和进步的体现。
3.献血流程：无偿献血者→血站（或采血车）→无偿献血登记、体检→献血→献血后休息、领取无偿献血证→无偿献血结束。
4.什么叫互助献血？互助献血是患者家庭、亲友、所在单位以及社会人员为病人献血。
互助献血只是无偿献血工作的一个补充形式，志愿无偿献血才是工作的最终目标。
5.互助献血有哪些法律法规规定？①《献血法》第十五条：为保障公民临床急救用血的需要，国家提倡并指导择期手术的患者自身储血，动员家庭、亲友、所在单位以及社会互助献血②卫生部令第85号《医疗机构临床用血管理办法》第二十四条：医疗机构应当加强无偿献血知识的宣传教育工作，规范开展互助献血工作。
血站负责互助献血血液的采集、检测及用血者血液调配等工作。
③《临床输血技术规范》第八条：亲友互助献血由经治医师等对患者家属进行动员，在输血科（血库）填写登记表，到血站或卫生行政部门批准的采血点（室）无偿献血，由血站进行血液的初、复检，并负责调配合格血液。
6.动员亲友互助献血应注意哪些事项：应符合国家《献血法》和其它法规的规定，自愿参加，不得强制执行。
7.互助献血简易流程：临床医师为患者申请输血时→宣传、动员患者家庭、亲友、所在单位以及社会人员自愿互助献血，登记、填写《互助献血登记表》→互助献血者携带身份证明→血站采血车→献血登记、体检→献血→献血后休息、领取无偿献血证→血站确认后反馈患者住院医院输血科（互助献血用血通知单）→血站调配血液优先供血供患者使用。
简述无偿献血的注意事项一、前言无偿献血是一项伟大的公益事业，它能够挽救生命，帮助需要帮助的人。
但是，在参与无偿献血的过程中，我们也需要注意一些事项，确保自己和受血者的安全。
二、献血前的准备工作1. 确认自己是否符合献血条件在前往献血点之前，我们需要确认自己是否符合献血条件。
通常来说，成年人、身体健康、体重在50公斤以上、没有患传染性疾病和慢性疾病等都可以进行无偿献血。
但是，在具体情况下，我们还需要向医生咨询。
2. 保持良好的身体状态在参与无偿献血之前，我们需要保持良好的身体状态。
避免饱食或过度饥饿、避免饮用含咖啡因或含酒精饮料等会影响身体状态的物品。
3. 准备好相关证件在参与无偿献血之前，我们还需要准备好相关证件。
例如：身份证、居住证明等。
三、无偿献血的注意事项1. 献血前的问诊在献血前，我们需要接受医生的问诊。
医生会询问我们的身体状况、过去是否有过输血史等相关问题。
我们需要如实回答医生的问题，确保自己和受血者的安全。
2. 献血时的卫生在进行无偿献血时，我们需要保持良好的卫生习惯。
例如：勤洗手、避免咳嗽和打喷嚏等。
3. 献血后的休息在完成无偿献血之后，我们需要进行适当的休息。
通常来说，我们需要在献完血之后休息15-30分钟左右，避免剧烈运动和饮食刺激等。
4. 注意饮食在参与无偿献血之后，我们还需要注意饮食。
通常来说，我们需要多喝水、多吃富含铁质和蛋白质的食物等。
5. 监测身体状态在参与无偿献血之后，我们还需要监测自己的身体状态。
如果出现头晕、乏力、恶心等不适症状，需要及时就医。
四、总结无偿献血是一项伟大的公益事业，但是我们在参与这项事业时也需要注意一些事项。
通过遵守相关规定和注意事项，我们可以确保自己和受血者的安全，为社会做出贡献。
献血的基础知识献血基础知识1.献血前准备在献血前，你需要做好以下准备：确保身体处于良好状态，无任何不适感。
充分休息，保证充足的睡眠。
不要空腹献血，献血前可适量进食。
携带有效身份证件。
2.献血类型根据国家规定，献血分为全血捐献和成分血捐献两种类型。
全血捐献：抽取一定量的全血，用于需要输血的患者。
成分血捐献：仅提取血液中的某种成分，如血小板、白细胞等，用于治疗特定疾病。
3.献血间隔为确保献血者的健康，国家规定献血间隔不得少于6个月。
4.献血流程献血流程如下：填表：填写献血登记表，了解献血规定和注意事项。
体检：进行简单的身体检查，确保身体健康。
化验：抽取适量血液进行化验，检查血红蛋白、转氨酶等指标。
采血：根据献血类型和献血量进行采血。
休息：献血后休息15-30分钟，观察是否有不良反应。
发证：领取献血证和纪念品。
5.献血后的注意事项献血后需要注意以下几点：适当休息，避免剧烈运动或劳累。
多喝水，保持充足的水分。
注意营养补充，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。
避免暴饮暴食和饮酒，以免影响肝脏功能。
6.献血的益处献血对身体有以下益处：有利于降低患心脏病、脑血管病和癌症的风险。
有助于促进新陈代谢，提高免疫力。
对于已患心脏病或患高血压的人群，献血有助于改善病情。
7.献血的禁忌症以下人群不宜献血：患有传染性疾病或携带传染性病毒者。
高度近视、弱视等眼部疾病患者。
女性月经期、哺乳期、妊娠期等特殊时期。
献血前一晚饮酒或使用某些药物者。
8.献血的法律法规根据《中华人民共和国献血法》，规定18周岁至55周岁的健康公民可参加献血。
每次全血献血量为200毫升至400毫升，间隔期不少于6个月。
成分血捐献则根据医院需求而定。
总之，了解献血的基础知识对于准备献血的人来说非常重要。
在确保自己身体健康并遵循相关规定的前提下，参加献血不仅可以帮助他人，同时也是一种无私奉献的精神体现。
如有任何疑问或需要进一步了解相关信息，请咨询当地血液中心或相关机构。
无偿献血小常识
1．《献血法》对献血者的年龄和体重有明确规定，公民必须达到18周岁才能参加献血，其中男性公民体重要达到50公斤，女性公民要达到45公斤。
2．公民献血可献全血或成分血，其中献全血的间隔时间要达到6个月，献成分血（指献血小板）的间隔时间要达到1个月。
3．健康人接受乙型肝炎疫苗、甲型肝炎疫苗免疫接种后，不需要推迟献血；但接受乙型肝炎免疫球蛋白注射者一年后才可以献血。
4．接受狂犬疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；被狂犬咬伤后经狂犬疫苗最后一次免疫接种一年后才可以献血。
5．月经期前后三天的妇女暂不能献血。
6．据科学家们研究发现，健康人定期献血有益健康，可以增强身体的造血机能，还可以降低血脂，减少心血管疾病和癌症的患病几率。
7．定期献血，有可能促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病力。
8．献血对体重不会有什么影响，献血后喝一杯水，失去的那点血容量很快就补充回来了。
9．公民献血前为了保证自身的健康和血液的质量，应该注意以下列问题
（1）献血前一天应该食用低脂肪的食物；
（2）不要饮酒，尤其是烈性酒；
（3）充足睡眠，不要做太过剧烈的运动。
10．少数健康人献血时也会有献血反应，主要是献血时发生头晕、心慌、出汗等现象，造成这种反应的因素是
（1）由于精神紧张；
（2）献血前睡眠不足，或过于疲劳；
（3）未进早餐。
有关献血的知识整理简单献血是一种无私奉献的行为，可以帮助拯救生命。
以下是有关献血的一些基本知识整理：1. 献血的重要性：献血是维持医疗系统正常运作的关键之一。
许多患有严重疾病或遭受意外伤害的患者需要输血来维持生命。
献血可以帮助这些患者获得所需的血液和血液制品，提高他们的治疗效果和生存几率。
2. 献血的种类：常见的献血类型包括全血献血、成分献血和血小板献血。
全血献血是指将整个血液单位一次性捐赠给需要的患者。
成分献血是将捐赠的血液分离成各个成分，如红细胞、血小板和血浆，再根据需要使用。
血小板献血则是专门收集血小板，这对于某些病患来说非常重要，因为血小板可以防止出血。
3. 献血的条件：献血者通常需要满足一些基本条件。
例如，年龄通常要在18岁到60岁之间，身体健康且无慢性疾病，体重达到一定标准，没有近期的手术史，不吸烟或最近戒烟，以及没有某些传染病，如HIV、乙肝等。
4. 献血的过程：献血是一个相对简单且安全的过程。
在献血前，献血者通常会接受健康评估，包括测量血压、体温和血红蛋白水平。
献血时，医生会用消毒剂清洁献血者的手臂，然后用一根细针插入静脉，收集适量的血液。
整个过程通常只需10到15分钟。
之后，献血者可以休息片刻，并享用提供的饮料和小吃。
5. 献血的益处：献血不仅对受益者有益，也对献血者本人有益。
献血可以帮助减少体内铁元素的过多积累，从而降低患心血管疾病的风险。
此外，献血还可以促进体内新陈代谢，激活造血系统，提高免疫力。
总之，献血是一项有意义的行为，可以为需要帮助的人提供生命线。
献血者不仅可以帮助他人，还可以获得许多身体和心理方面的益处。
如果您符合献血条件，不妨考虑参与献血活动，为社会做出贡献。
无偿献血小常识一、《献血法》对献血者的体重有明确规定，其中男性公民体重要达到50公斤，女性公民要达到45公斤（避开生理期）。
二、公民献血可献全血或成分血，其中献全血的间隔时间不少于6个月，献成分血（指献机采血小板）的间隔时间要达到不少于2周，单采血小板后全血献血间隔不少于4周，全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月。
三、“国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”写入了《献血法》，关于这一条正确的理解是（一）国家提倡献血年龄为18周岁-55周岁；（二）既往有无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可以延长至60周岁。
献血前应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
应保持充足的睡眠，心情愉快，献血的前一天和献血当天，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。
但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。
献血中献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。
另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。
按规定要求进行登记填写体检表。
量体重、测血压、医师进行物理检查。
抽少量血样进行化验检查。
体检合格者，刷洗好双臂。
手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染，请务必认真刷洗。
消毒后，请勿接触消毒部位。
交验体检合格登记表及采血标签，进行采血。
采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。
采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球，以防皮下血肿。
献血后到茶点室休息，领取无偿献血证和纪念章。
献血后要保护好穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。
至少在24小时内不要被水浸润。
也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。
补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。
关于无偿献血的小知识1、血液是在血管和心脏中不断流动的红色液体。
在正常情况下，一个人体内的血液总量大约为体重的百分之八。
体重五十公斤的成年人，全身大约有4000毫升血液。
2、血液是由有形成分和血浆组成。
其中有形成分有三种，它们分别是红细胞、白细胞、血小板。
3、经科学家测定，人体血液中的红细胞寿命约为120天。
4、到1995年，全世界共发现23个红细胞血型系统，其中与输血关系最大的是ABO血型系统。
世界卫生组织1921年把ABO血型系统正式向全世界统一命名为A、B、AB、O四种血型5、《中华人民共和国献血法》的开始实施时间是1998年10月1日。
6、《献血法》对献血者的体重有明确规定，其中男性公民体重要达到50公斤，女性公民要达到45公斤。
7、公民献血可献全血或成分血，其中献全血的间隔时间要达到6个月，献成分血（指献血小板）的间隔时间要达到1个月。
8、公民献血时要经过严格的健康检查，包括体格检查和血液检验，只有经过健康检查合格的公民才能献血。
9、最早发现血型的人是奥地利医学家卡尔？兰德斯坦纳。
他的这一发现为输血打开了安全之门，使全世界上亿人的生命获得了新生。
“世界献血者日”就是用他的生日6月14日来确定的。
10、“世界献血者日”是2004年由世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会和国际输血协会共同确定的。
11、血液对人体具有四大功能：（1）运输功能，把氧、水分和各种营养物质运送到全身各部分的组织细胞；（2）保持身体酸碱度相对恒定；（3）调节体温；（4）抵御有害物质对人体的侵袭。
12、血浆约占全血的55%。
血浆中的大部分是水，占90%多，其余的是各种蛋白质、有机物和无机物。
13、人体制造血液需要蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等多种物质，蛋白质是制造血液的主要原料，而铁是红细胞中的重要成分，叶酸、维生素B12可以促使血细胞发育成熟。
这些原料，在正常人体中并不缺乏，只要正常饮食，都可以保障正常供给。
无偿献血基本常识公民献血应遵守哪些规定（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。
（2）一次献血一般为200毫升～400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。
（3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。
献血者体检标准（1）年龄：18～55周岁。
（2）体重：男>=50千克，女>=45千克。
（3）血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差>=4千帕（＞=30毫米汞柱）。
（4）脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员〉=50次／分。
（5）体温正常。
（6）皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
（7）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
（8）四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
（9）胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
（10）腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。
献血者体检及化验有效期为2周。
献血者血液检验标准（1）血型：ABO血型（正反定型法）。
Rho（D）血型，在有条件地区以及Rh阴性率高的地区做测定。
（2）血比重筛选：硫酸铜法，男≥1.052，女≥1.050。
或者用比重法。
（3）丙氨酸氨基转移酶（ALT):酮体粉法，阴性;或者赖氏法，＜25单位。
（4）乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg〕:酶标法，阴性(快速诊断法仅限于非固定采血点的初检使用）。
（5）丙型肝炎病毒抗体（HCV抗体):酶标法，阴性。
（6）艾滋病病毒抗体（HIV抗体）:酶标法，阴性。
（7）梅毒试验：RPR法或TRUST法，阴性。
（8）复检上述1、3：4、5、6、7项。
（9）甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月化验正常，可参加献血（以临床化验报告为准)。
（10）疟疾高发地区检测疟疾原虫。
哪些人不能献血（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血）。
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（6）呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
（13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。
（17）有吸毒史者。
（18）同性恋者、多个性伴侣者。
（19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。
哪些人暂不能献血（1）半月内拔牙或其他小手术者。
（2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。
（4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。
（5）近五年内输注全血及血液成分者。
（6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。
（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。
免疫接种后献血的规定（1）接受麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗免疫者最后一次免疫接种二周后或风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；被狂犬咬伤后经狂犬病疫苗最后一次免疫接种一年后方可献血。
（2）接受动物血清者于最后一次注射4周后方可献血。
（3）健康者接受乙型肝炎疫苗、甲型胖炎疫苗免疫接种不需推迟献血。
献血时的程序（1）按规定要求进行登记，填写体检表。
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查。
（3）抽少量血样进行化验检查。
（4）到休息厅等候体检结果。
（5）体检合格者，刷洗好双臂。
手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染。
（6）交验体检合格登记表及采血标签，进行采血，采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕。
（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球。
以防皮下血肿。
（8）献血后到休息室休息，领取无偿献血证和纪念章。
献血前的注意事项应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒、不大量喝水，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。
献血反应的预防和处理献血反应是献血者的生理、心理，采血环境以及采血护士、巡视医生的工作态度和操作技术等各种因素引起的以血容量急剧下降及植物神经功能障碍为特征的综合征。
可分为———（1）轻度：献血时或献血后出现面色苍白、头晕目眩。
（2）中度：除轻型症状外，尚有胸闷、恶心、呕吐、皮肤湿冷、心悸等。
（3）重度：除上述症状外，还有明显的脑缺血症状，晕厥、抽搐、失去知觉、持续性低血压、心动过缓等。
对轻度或中度的一般卧床休息一会儿或饮用些糖水即可；对重度者，应中止献血，使其平卧，针刺或掐人中，密切观察血压、脉博、心率、体温的变化，必要时可静脉输注葡萄精液及用镇静剂，很快会恢复正常，不会留下后遗症。
献血后如何止血拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。
不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。
献血后注意事项献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，1～2夭内不要沾水，保持针眼处清洁，以防感染。
另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。
献血注意事项献血前的注意事项？应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
１.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。
２.在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。
３.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
献血前为什么不能大量饮水？因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。
有什么手续吗？填表－－－个人资料及健康情况问卷登记－－－录入电脑，便于用血报销时核查体检－－－量血压、称体重、听心肺等验血－－－血色素、血型、乙型肝炎表面折、抗原等领饮品、喝水献血－－－约１０分钟休息－－－用棉球压住针眼处１０分钟后，贴止血胶布领献血证－用血报销时的凭据。
献血者体检及化验多少天内有效？献血者体检及化验有效期为2周。
之后怎么保养身体？献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。
造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。
含有优质蛋白质较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。
另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。
含有维生素Ｂ12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
献血后如何活动或运动？献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。
献血有害健康吗血液是一种流体组织，在心脏推动下循环流动于心血管系统中，它是人体的重要组成部分，约占体重的7－8％，一个50千克体重的人，其血液总量约为3000－4000毫升，正常情况下，这些血液只有80％在血管内运行，其他20％的血液储存在肝、脾以备人体急需。
一个正常人一次献血或外伤性出血300－400亳升，对人体健康不会有什么影响，因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能，输血后营养适当的话，两到三天血液中的水分即可得到补充。
一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复，其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量，所以，一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。
公民献血应遵守的规定是什么？（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。
（2）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。
（3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。
哪些人暂不能献血？（1）半月内拔牙或其他小手术者。
（2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。
（4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。
（5）近五年内输注全血及血液成分者。
（6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。
（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。
哪些人不能献血？（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（6）呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
