(山西地区)2018年中考政治总复习考点突破七年级第七单元做意志坚强的人

意志坚强之人的五个特征古之学者必严其师，师严然后道尊。

欧阳修漂市一中钱少锋无论我们周围的环境怎么样，我们都需要依赖于意志力，而这并不是我们自身所拥有的，它往往存在于我们所追寻的英雄身上。

我们敬佩像罗宾汉和詹姆斯一样的英雄，因为他们代表着一种特征，而这种特征是我们一生都需要珍视的。

英雄让我们懂得我们可以有坚强的耐心来打破我们以前无聊而渺小的存在，而让我们重新进入一个更加宽广的世界：一切皆有可能。

我认为一个意志坚强的人应该有很强的能力来迎接挑战。

成为意志坚强之人也就意味着你应该有资源，有心理技巧和身体上的能力来面对各种各样的困难。

当一个人有坚强的意志时，他就会有体力和耐力来迎接挑战，而且不会被剥夺内在力量。

我们在生活中遇到各种压力，而意志力给予我们成长的勇气。

多种品质和态度形成了这样一种意志力。

英雄往往都会有什么样的秘密特征呢？五个方面：自信勇气承诺控制力决心或许一个英雄的特征一点也不神秘。

但是我们怎么才能利用他们的力量并且也拥有像他们一样坚强的意志力呢？而这些意志力就像一个商标一样存在于这个大世界中，让一切皆有可能！如果你是一个意志坚强之人，那么在你每天的日常生活中无论发生什么事情，你都会保持着以上几种特征。

一些人可能天生比其他人意志坚强，但幸运的是你能试着变得更强。

下面几条建议利于构建坚强的意志：1.自信当我参加联邦学院的体能测试时，我把1%的可能变成了99%的可能。

我很糟糕地没有通过体检，那么我的挑战就变成了双倍：要通过严格的体能测试，必须在训练中保持着自信心。

我的自信心此刻开始下降，我和联邦学院的一位教练一起工作，他告诉我自信的秘诀：一小步。

通过那些看起来不重要的一小步，你能解决一些障碍，那是你以前认为从来不能跨越的障碍，慢慢地你会对这些小小的改善有一种发自内心的欣赏，成功来源于它本身，逐渐地你的一成不变的想法发生了改变。

建议：自信是你自己的一种信仰和满足你目标的能力。

2.勇气每个人遇到的困难是不一样的，我害怕的是，如果我不能通过联邦学院的体能测试，我就不能成为他的代理商。

2018年中考政治做意志坚强的人知识点练习卷编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（2018年中考政治做意志坚强的人知识点练习卷）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为2018年中考政治做意志坚强的人知识点练习卷的全部内容。

做意志坚强的人一、选择题1．某校“美德少年”程虹同学的父母因生病生活难以自理,她没有被不幸压倒，每天自己做饭做家务;在校她认真学习，成绩优异,从不歧视成绩差的同学，常利用课间为他们辅导，还常参加学校组织的志愿服务活动.她的事迹启示我们①要勇于面对生活中的挫折②人生难免有挫折，挫折多多益善③要学会尊重他人，平等待人④要亲近社会，服务社会A. ①②④B. ①②③ C。

①③④ D. ①②③④【答案】C2．我们战胜困难与挫折的必由之路是（ )A. 勤奋学习 B。

敢于竞争 C。

勇于创新 D. 战胜自己【答案】C3．在里约奥运赛场逆转战胜东道主巴西之前,几乎没有人看好中国女排，面对全场嘘声和不可一世的对手，女排姑娘们众志成城，一场场拼，一分分磕,终于力克强敌,时隔12年重夺奥运冠军!国歌奏响，国旗升起那一刻，无数国人泪奔……女排精神，再次征服世界，激励亿万中国人！女排的经历告诉我们（）①艰苦奋斗是通向理想的必经之路②坚强的意志是坚定人生目标的保障③要勇于面对困难和挫折,不断磨练意志④人生难免有挫折，经历挫折就能成功A. ①②④B. ②③④C. ①②③ D。

①③④【答案】C4．“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人”这句话说明了（）A. 只要敢于攀登科学高峰，就不会遇到困难B。

人生免不了要经受挫折，挫折是人生中常有的事C. 只有敢于面对困难和挫折,采取正确的态度，才会取得胜利D。

2．(2014·山西10)这是一个著名的社会学案例： 有一群小孩经常在一座平房旁的空地玩耍，影响了平房主人的休息。主人 想撵走这群顽童，可又训又骂，就是赶不走。一天，他拿着钱和颜悦色地 说：“欢迎你们以后到这里玩，今天每人奖励1元。”孩子们好兴奋，第 二天又来了，主人给他们的奖金加为2元，到一周时加到7元。第八天时主 人突然宣布：“今天不给你们奖金了。”这样孩子立刻齐声喊：“那我们 就不在你这里玩了！” 爱玩是小孩的天性，不是吗？该案例的寓意与下列哪一个教育行为产生的 影响接近？( C ) A．一位小学老师这样布置作业：对课堂表现优秀且阶段性考试成绩突出 的学生，发放当天的“免作业券”。
2．面对挫折的态度及其结果 (1)胆怯，懦弱的人，一遇到挫折和困难就放弃目标，结果一事无成。 (2)意志不坚定或者容易满足的人(半途而废者)，在困难面前也能拼搏一 阵，但是要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能 坚持到底，享受不到成功的喜悦。 (3)意志坚强有坚定信念的人，能勇敢地面对挫折，向困难发出挑战， 不达目的誓不罢休，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获 得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。 3．挫折的作用 (1)挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不 安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和 智慧。 (2)艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而在具有坚强意志，积 极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们精神抖擞，发奋努力。
考点二 磨砺坚强意志 1．坚强意志品质的表现 (1)自觉性：对自己行为的动机和目的有清醒而深刻的认识。正因为如此 ，在困难面前，才不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。 (2)自制力：在碰到挫折和失败时，可以调节自己的消极情绪，控制自己 的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲、不自满 。 (3)果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑 地采取坚决的措施和行动。处事果断可以帮助我们在身处逆境时打开另 一扇人生之窗。 (4)坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实 现自己的目标。

【初中政治】七年级政治复习提纲：为坚强喝彩
【—七年级政治：为坚强喝彩】以下是我们对为坚强喝彩课时的内容学习，希望给同
学们的政治学习很好的帮助。

为坚强喝彩
一、让我们选择坚强
1．意志坚强的人有哪些表现？意志坚强的人，⑴自觉性：对自己的行动的动机和
目的有清醒而深刻的认识。

⑵果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，
毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。

⑶自制力：在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己
的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。

⑷坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。

2．坚强意志的意义（作用）？⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。

⑵走出失败
的阴影，需要坚强意志。

⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。

⑷成就一番事业，需要
坚强意志。

3．能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。

二、钢铁是这样炼成的
1．坚强的意志是怎样炼成的？⑴必须树立明确的目标。

⑵要从细微之处做起，从
小来做起。

⑶善于管理自己。

⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。

你需要从哪些小事做起：想一想
2．品味：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

通过上面对为坚强喝彩课时复习提纲内容的讲解学习，希望同学们都能很好的掌握，
相信同学们会做的很好的。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

七年级政治做一个自强的人知识点提要七年级政治做一个自强的人知识点提要自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。

七年级政治做一个自强的人知识点提要里面很有自强的要点介绍，们不要偷懒，点开看看喽!要点一：自强，进取的动力【要点分析】一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。

自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、搞好、将来成就事业的强大动力。

自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。

正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备受磨难更强，豪迈地自立于世界民族之林。

【典例1】我国古语说：“天行健，君子以自强不息。

”“眼前多少难甘事，自古男儿当自强。

”这些古语告诉我们的道理是 ( )A.我们要有自强不息的精神B.我们要努力培养自立能力C.战胜自我是自强的'关键D.自强精神表现在方方面面【答案】A【命题思路】自强是通向成功的阶梯。

一个人能否取得成功，原因是多方面的。

但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。

要点二：扬长避短，自强的捷径【要点分析】为人生的理想执著追求，是所有自强者共同的特点。

真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不饶地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。

自强的捷径是扬长避短。

每个人都有自己的长处和短处。

要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，知道自己适合做，不适合做什么。

要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向，也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。

【典例2】“从因斯坦克服自身数学方面的弱点，完成广义相对论的事例中，我们可以得到以下启示中的 ( )①人总是有这样或那样的弱点②自强的人不是没有弱点人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人③有弱点的人才能成为自强的人④要自强，必须战胜自我、超越自我A.②③④B.①③④C.①②④D.①②③④【答案】C【解题技巧】自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。

课时7 做意志坚强的人【课程标准】1.客观地分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成用于克服困难和开拓进取的优良品质。

2.主动锻炼心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。

3.正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。

【考点解读】1.造成挫折的因素有哪些？自然因素（天灾人祸）和人为因素（学校、家庭、个人因素）。

2.中学生遇到挫折的多见原因有哪些？生活经历简单，生活经验较少，生活道路平坦，很少经历挫折。

3.挫折对我们有什么作用？挫折具有两重性。

（1）消极作用：成为我们成长的障碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。

（2）积极作用：可以使我们走向成熟，磨练我们的意志、增长才干和智慧。

4.面对困难和挫折应该持有什么态度？培养坚强意志，树立坚定信念，积极与挫折做斗争。

5.战胜挫折的方法有哪些？（如何培养自己承受挫折的能力？）（1）树立正确的人生目标；（2）正确认识挫折，采取恰当的解决方法；（3）激发探索创新的热情；（4）学会自我疏导，同时学会向他人求助。

6.中学生意志坚强的常见表现有哪些？（1）坚持正确的目标，能有效地抵制各种不良影响和诱惑；（自觉性）（2）坚持把重要的事情先做完，然后做其他的事情；（果断性）（3）在受到别人的批评和谴责时，不灰心、不气馁，能努力改正自己的错误；（自制性）（4）在成绩不理想时，能积极地找出问题，寻求解决的办法；（坚韧性）（5）在遇到难题时，能从多方面去想办法；（坚韧性）（6）能正视自己的弱点，不沮丧、不自卑。

（自制性）7.坚强意志的作用是什么？是实现人生目标的保障；能坚定正确的人生方向，走出失败的阴影；能形成良好的学习习惯，成就一番事业。

8.磨砺坚强意志的方法有哪些？（1）树立明确的目标；（2）从细微之处做起，从小事做起；（3）善于管理自己；（4）主动在艰苦的环境中锻炼自己。

【2012中考预测】2012年中招，可能会结合酒驾行为，2011年第三届道德模范人物“板凳妈妈”许月华、“最美妈妈”吴菊萍等人物的先进事迹，2011年感动中国人物事迹，2011年感动中原人物事迹，体育明星刘翔、李娜等在赛场上自信自强的相关材料进行考查，学生在掌握本单元基础知识的情况下，应多关注社会热点、联系社会生活。

的限制 ● 个 人 由于个人知识和能力不 因 心理 足，对自己期望过高， 素 因素： 或意志薄弱，造成愿望
目标无法实现
生理 由于体力，智力，外貌 因素： 以及某些生理缺陷带来
造成挫折的因素
自然 因素 社会 因素 人 为 因 素 学校 因素 家庭 因素 个人 因素 人们不能预测和及时防范的天灾地变。 如：地震、火山、洪水…… 指人们在社会生活中遭到的各种人为因 素的打 击和阻碍。如：战争、正义得不 到伸张…… 指学校教师的教育教学和环境对学生成 长造成的影响。 指家庭生活中意想不到的因素所造成的 影响。
处事果断－果断性
善于自制－自制力 坚持不懈－坚韧性
优柔寡断、草率从事
鲁莽和冲动 虎头蛇尾、半途而废
所有对人类有特殊贡献的人都有一个共同的特 点，这就是有——坚强的意志.
坚强的意志品质是实现人生目标的保障 坚强的意志品质的作用？ ★
坚强意志，是人们在进行有目的的活动中克 服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。 1、坚定正确的人生方向，需要坚强意志。 2、走出失败的阴影，需要坚强的意志。 3、形成良好的学习习惯，需要坚强的意志。 4、成就一番事业，需要坚强意志。
个人的智力、体力、外貌及某些生理缺 陷带来的限制。
中小学生受挫折的范围：
学习 方面 人际 关系 兴趣 愿望
学习成绩达不到自己的目标；没有考上理想的 学校；没有机会显示自己的才能和兴趣等。 不受老师喜爱；经常受到同学的排斥、讽刺；交 不到将知心话的朋友；跟父母沟通不了等。 兴趣得不到大人的支持；因生理条件限制，不 能达到自己的愿望等。 得不到老师、同学的信任，常受轻视；自尊各 方面表现都很好，却没有评上“三好”；体育 竞赛、学习竞赛中得不到名次等。
自尊 方面

使自己成为一个对自己、对他人、对社会负责的能够自立自强
的人。②如果不能从现在起，自觉储备自立的知识，锻炼自立 的能力，培养自立的精神，将来就难以在社会上立足和发展。③ 自立能够帮助我们走向自强，走向成功。
(3)依赖心理的危害。 ①使人丧失独立生活的___________ 能力和精神 。②使人缺少生活的责 任感，造成___________ 人格的缺陷 。③只想不劳而获，贪图享受，就不能
七年级下册
第 1 课时 做自尊自信的人
做自立自强的人 做意志坚强的人
第一课 第二课 第三课 第四课
课题 珍惜无价的自尊 扬起自信的风帆 走向自立人生 人生当自强
考纲要求 △自尊、自爱，不做有损人格的事
△养成自信自立的生活态度，体会 自强不息的意义
第五课 让挫折丰富我们的人生
第六课 为坚强喝彩
△客观分析挫折和逆境，寻找有效 应对挫折的方法，主动锻炼个性心 理品质，磨砺意志，陶冶情操，提 高心理承受力，形成勇于克服困难、 开拓进取的优良品质和良好的学 习、劳动习惯和态度
不卑不亢、谦虚谨 慎、居功不傲 不断进步
定
自视清高，目中无 自吹自擂，看重名利，过分 人，以自我为中心 追求华而不实的东西 与他人关系疏远 不仅不能增加自身的价值， 反而会失去别人的尊重
2.培养自主能力 (1)自立的含义。 自己干 。 自立就是自己的事情________ (2)为什么要自立？ ①自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也 是我们养成良好道德品质的过程。在这个过程中不断完善自己，
到达胜利的终点。③自信永远是准确的自我定位和客观的自我 ____ 评价 ____，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不 巨大精神力量 。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。 低头的______________ (3)如何树立和增强自信？ 要确立恰当的目标，尝试成功的喜悦；注意克服自卑和自 负心理；正确认识自己；看到进步与长处，找到自信的支点； 增强信心与实力；树立民族自信心；等等。

做意志坚强的人备课参考∙情感态度与价值观通过学习，我们应该做到：1.面对挫折积极向上的人生态度，努力从挫折中学习和探索智慧，善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。

2.树立磨炼意志的信念，愿意在艰苦的环境中磨炼坚强的意志。

∙能力通过学习，我们应该努力：1.初步培养用辩证的方法分析挫折的能力，运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

2.能够分析自己的意志品质；运用培养意志品质的方法，初步培养自己良好的意志品质。

3.能够走出自信的误区，不自负，不自卑。

∙知识通过学习，我们应该知道：1. 挫折的含义、造成挫折的因素以及人生与挫折的关系；懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。

2.坚强意志品质的四种表现和坚强意志的作用。

3.战胜挫折的方法、磨砺坚强意志的方法。

读读·想想·议议人生，挫折伴你行人生，是一次远征，征途曲折坎坷漫长，挫折像月伴你而行。

即使当你获取成功后的辉煌，感受辉煌后的喜悦之际，挫折也并未远你而去，却是隐没于朝霞的明艳中，它依旧将在每一晚上随你而行，挥之不去。

虽说挫折带凄苦是人生浓重的底色，但人生没有刻骨铭心的挫折既不丰富又不完整。

挫折像雨，它打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，甚至滑倒在地，再也无意前行；也许落在面颊上冰冷的雨点使你惊悸，促你清醒，然后冷静地亲吻着那一长串脚印，路究竟该不该走？一直朝前走不回头，是勇士；折回去另寻他途，也许是智者。

挫折像风，它会鼓胀你已调整了角度的风帆，使你乘长风破万里浪，昼夜兼程，驶向成功的彼岸；它或许吹迷你的双眼，让你看不清航向，宁愿在静静的港湾，这样你虽然远离了大海的惊涛骇浪，但同样也远离了明天早晨拥有太阳的航线。

挫折像一把剑，它能斩断你的梦想，也能斩断你的忧伤、彷徨；挫折像一支歌，它能唱出你“大江东去”的豪迈情怀，也能唱出你“晓风残月”的悲愤凄凉；挫折像一双手，将攀岩的勇士拉上希望的峰顶，将懦弱者推下绝望的深渊。

(2)做一个有强烈民族自信心的人，在国际交往中不卑不亢，落落大方，
决不做有损国格的事情。
【例2】 〈2016，咸宁〉著名运动员宁泽涛在参加世界游泳锦标赛 100米自由泳决赛夺得冠军后说：“第一次参加世界大赛非常紧张。之 前的外训对我非常重要，布朗教练给我灌输了非常强大的信心，一直激 励着我，让我一场一场去拼，跟高手去对决。”宁泽涛的这段话说明
健康良好的心理状态。
虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将 名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人对自己学后，随着年龄的增长，我们开始
注意自己的衣着打扮是否大方得体，行为举止是否符合自己的身份， 言谈话语也开始有所顾忌和选择。 这主要体现的是一种什么心理，我们应怎样维护这一心理品质？
许别人歧视、侮辱自己；维护自尊还要懂得尊重他人。
举一反三训练
1.据国外媒体报道，至少曾有两位苹果零售店员工直接向CEO蒂 姆·库克投诉，称苹果的一种安全预防措施——检查零售店员工包裹的 政策，令零售店员工感到尴尬且有辱他们的人格。下列关于自尊的理解 正确的是( B ) ①自尊是指不允许别人歧视、侮辱自己 ②自尊是一种健康良好的心理状态 ③自尊就是自己尊重自己，与他人无关 ④知耻是自尊的重要表现 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
本题考查自尊的表现及如何维护自尊。开始注意衣着打扮、行为举止、言谈 话语，这是自尊的表现，所以体现的是自尊心理。怎样维护自尊可围绕不做有损
人格的事情，通过自己的努力赢得他人的尊重，同时还要尊重他人来作答。
答案：这主要体现的是自尊心理。维护自尊要从身体、仪表到行为、心灵，
维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情；不向别人卑躬屈膝，也不允
专题六

87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。――[贾柯·瑞斯] 88.每个意念都是一场祈祷。――[詹姆士·雷德非]
89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。――[柏格森] 90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。――[托尔斯泰]
这个观点是错误的。(分)坚强的意志，是人们在进行 有目的的活动中克服干扰、战胜挫折，实现人生目标 的保障，是一个人取得成功的一个重要因素，但不是 唯一的因素。(分)除此之外，一个人取得成功的因素还 有自尊、自信、自立、自强等良好的心理品质，科学 的态度，正确的方法等。(分)
考点拓展
考题探究
得分指导
第课时┃ 做意志坚强的人
91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。――[兰斯顿·休斯] 92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。――[玛科斯·奥雷利阿斯] 93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰·纳森·爱德瓦兹]
97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。 爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。――[J·E·丁格] 98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。――[英国哲学家培根] 99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。――[马塞尔·普劳斯特] 100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。――[罗丹] 101.称赞不但对人的感情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。――[托尔斯泰] 102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候――。[叔本华] 103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。――[梭罗] 104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。――[威廉·彭] 105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。――[戴尔·卡内基] 106.休息并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。――[约翰·罗伯克] 107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。――[撒母耳·厄尔曼] 108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。――[卡雷贝·C·科尔顿] 109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。――[戴尔·卡内基] 110.每天安静地坐十五分钟·倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。――[艾瑞克·佛洛姆] 111.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。－－[坎伯] 112.「伟大」这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。――[布鲁克斯] 113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。――[罗根·皮沙尔·史密斯] 114.要经常听.时常想.时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。

课时3 做自尊自信、自立自强、意志坚强的人(第一、二、三单元)一、做自尊自信的人做自尊自信的人⎩⎪⎪⎨⎪⎪⎧珍惜自尊⎩⎪⎨⎪⎧自尊是人人都需要的⎩⎪⎨⎪⎧感受自尊的快乐：自尊与① ，都是快乐的知耻与自尊：② ，是自尊的重要表现尊重他人是我的需要⎩⎪⎨⎪⎧尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要尊重他人，就是尊重自己：③ 懂得尊重他人彼此尊重才能赢得尊重自信的人生态度⎩⎪⎨⎪⎧扬起自信的风帆⎩⎪⎨⎪⎧超越④ ，告别自卑。

⑤ 是自信者成功的心理品质告别依赖，走向自立 二、做自立自强的人做自立自强的人⎩⎪⎪⎪⎨⎪⎪⎪⎧走向自立人生⎩⎪⎨⎪⎧自己的事自己干⎩⎪⎨⎪⎧自立少年少开始人生需自立⎩⎪⎨⎪⎧储备自立的知识锻炼① 培养自立的精神告别依赖，走向自立⎩⎪⎨⎪⎧自立与自主多实践，多锻炼人生当自强⎩⎪⎨⎪⎧人生自强少年始⎩⎪⎨⎪⎧自强，进取的② 自强，通向成功的③ 少年能自强⎩⎪⎨⎪⎧④ ，自强的航标⑤ ，自强的关键⑥ ，自强的捷径三、做意志坚强的人做意志坚强的人一 珍惜自尊1．自尊的人讲自爱，最看重自己的人格，能用积极的言行维护自己的尊严，不做有损自己人格尊严的事。

2．要克服虚荣和自傲心理。

3．自尊者豁达，对待别人的议论和批评，做到“有则改之，无则加勉”，不斤斤计较、得理不让人。

自尊要适度。

4．善于尊重他人。

尊重他人最基本的表现：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。

[学以致用1]在考试中，通过舞弊来骗取好成绩，是不自尊的表现。

那么，如果你在考试时遇到了不会做的题目，有的同学将该题的答案递给你，你应该( ) A．感到高兴，认为这位同学够哥们义气B．感到羞耻，拒不接受这位同学的“帮助”C．很犹豫，面对同学的“雪中送炭”不知怎么办D．照顾同学的面子，接过答案，但坚持不看[专家点拨]做一个有尊严的人，必须懂得不知耻。

考试舞弊是失去人的尊严的行为，要为通过舞弊来骗取好成绩的行为感到羞耻，拒绝舞弊。

到了什么？ ①中国传统文化对于个人的发展具有巨大的积极影响；②“艰难困苦， 玉汝于成”，艰苦的环境有利于培养人的坚强意志；③乐观开朗的生活态度 和高雅的生活情趣是身心健康的重要标志。
6．(2013·山西16)环球航海记 中国航海家郭川，克服重重困难和艰险，用137天完成环球航行的壮举， 成为首位单人不间断环球航行的中国人，实现了自己的伟大梦想。在这漫长 的137天里，他不仅要战胜风暴大浪、高温酷热，还有孤独和恐惧。且因食 物准备出现问题，后期经常是半饥饿状态；淡水不够，就收集雨水…… 2013年4月5日，他的帆船终于返回青岛港，数万人敲锣打鼓前来迎接这 位英雄。据说，如果在英国，他可以因此获得皇家授予的爵位。
第六单元 做自立自强的人
一、选择题 1．(2017·山西百校联考二)2016“寻找最美孝心少年”大型公益活动颁奖晚 会，倾听来自社会各地传承“孝道”文化的少年们的故事。年仅8岁的梁维月 就承担起了照顾家庭的重担，父亲因为常年卧病在床．脸上很少有笑容，她 就变着法儿哄爸爸开心，把在学校得的奖状都贴在爸爸对面的墙上，小维月
郭川的环球航海给你什么启示？ ①一个人要有远大的理想和抱负，甚至是伟大的梦想，才会有奋斗的不 竭动力；②做什么事情，都要有积极的心态，乐观自信、不怕吃苦、敢想敢 干、勇于开拓；③身处逆境时，要有坚强的意志和无畏的勇气，敢于向困难 挑战，顽强拼搏；④遭受挫折时，要冷静面对，理智分析，找出解决问题的 有效办法，战胜挫折；⑤要把开拓冒险的精神与科学务实的原则结合起来， 不能只凭激情去办事；⑥在国际舞台上，要充分彰显中国人的勇气、胆识和 实力，丰富爱国主义的时代内涵；⑦做任何工作都要周密计划，充分准备， 学会应变，细节决定成败。
D．清华大学等重点高校加大招收农村生源的比例，去年山西13岁考取清 华的农村少年，就是该政策的受益者。

自信的含义
自信一族 “我能行！” 自信的表现
超越自负，告别自卑 “一对孪生子”共 自我 为中心，自负和自 有的心态：以 卑会使人远离成功 乐观 进取
自 尊 自 信 的 人
扬 起 自 信 的 风 帆
自信是成 功的基步与长处：自信的基础 唱响自信之歌 增强信息与实力：增强信心的重要支柱 做自信的中国人
5. 如何做一个有尊严的人？(怎样培养自尊？)(P12～P14) (1)自尊的人不贪图虚荣，拒绝沾染不良习气，不丧失人格，不 做有损人格的事。 (2)能正确对待别人的议论和批评，做到“有则改之，无则加 勉”。 (3)自尊要适度。 (4)尊重他人，赢得尊严。 (5)维护民族和国家的尊严。
6. 如何做到尊重他人？(P15～P16)(岳阳2014.18；永州 2014.15C) (1)要保护他人的自尊心不受伤害。 (2)要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (3)要善于欣赏他人、接纳他人。 (4)不做有损他人人格的事。不取笑和歧视他人的缺陷、缺
3. 正确认识生活中的挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成 2. 具有积极的心理品 勇于克服困难和开拓进取的优良品质。(理解 心理健康教育： 质，自信自爱，坚韧
积极适应社会的发展和进步)
乐观；具有抗挫折能
4. 磨砺意志，陶冶情操，锻炼个性心理品质，形成良好的学习、 力等。(健康生活：健 劳动习惯和生活态度。(运用 心理健康教育：认识自我) 全人格)
和彩
钢铁是怎 么炼成的 磨砺意志，学 从细微之处做起，从小事做起 善于管理自己 会坚强 13 艰苦的环境中 我的意志品质 树立明确的目标
面对面“过”考点
考点清单
第一课
珍惜无价的尊严
1.自尊的含义、表现、作用及误区(P4～P6) (1)含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也 不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 (2)表现：①塑造良好的形象，赢得别人对自己的肯定。

2010年中考思想品德重点中学内部讲义第七讲做意志坚强的人✧考点梳理一、对应考点1.客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

2.主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。

3.正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。

二、知识网络图挫折与人生相伴人生难免有挫折第五课不同的态度，不同的结果做让挫折丰富我们的人生“艰难困苦，玉汝于成”意挫折面前也从容志寻找应对挫折的有效方法坚坚强意志的表现强让我们选择坚强的第六课实现人生目标的保障人为坚强喝彩我的意志品质钢铁是这样练成的磨砺意志，学会坚强三、常见考点问答1.挫折的定义、影响是什么？挫折是指人们在实现和追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰。

挫折犹如双刃剑:挫折给人带来精神上的烦恼和痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安，会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至会失去生活的信心。

挫折能磨炼意志，激发斗志；增长才干和智慧；促使我们走向成熟；是走向成功的必经之路。

2.产生挫折的因素有哪些？家庭、社会、学校、自然界、个人自身等。

3.战胜挫折的方法有哪些？应对挫折的关键是战胜自己。

养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；树立正确的人生目标；冷静分析，认识挫折、采取恰当的解决办法；激发探索创新的热情；学会自我疏导，寻求自身改变，同时学会寻求帮助。

4.坚强的意志的意义？有助于坚定正确的人生方向；有助于走出失败的阴影；有助于形成良好的学习习惯；有助于成就一番事业。

5.坚强意志的表现？对自己的动机和目的有清醒而深刻的认识；能在复杂的情境中冷静而迅速地做出判断；在挫折面前能调控自己的情绪；能以顽强的精神，百折不挠的毅力战胜挫折。

6.磨砺坚强意志的方法？树立明确的目标；从细微处，从小事做起；善于管理自己；主动在艰苦的环境中锻炼自己；培养良好的行为习惯；持之以恒、善始善终；积极参与劳动和体育活动；尝试做不感兴趣但富有意义的事等。

【关键字】思想七年级（下册）课时4 做自尊自信、自立自强、意志坚强的人（第一、二、三单元）第一课珍惜无价的自尊1. . 为什么说自尊要适度？(P14)适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。

2. 怎样对待别人的议论和批评？(P14)(1)议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是个人本身。

对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。

(2)对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时可以运用法律武器捍卫自尊。

3. 如何做一个有尊严的人？(P12～P14)(1)自尊的人不贪图虚荣，拒绝沾染不良习气，可以舍弃许多东西，但绝不丧失人格，做有损人格的事。

(2)能正确对待别人的议论和批评，做到“有则改之，无则加勉”。

斤斤计较，得理不饶人，不是自尊，是情绪冲动，于人于己都不利。

(3)自尊要适度。

(4)尊重他人，赢得尊严。

(5)维护民族和国家的尊严。

第二课扬起自信的风帆1. 自卑与自负为什么会使人远离成功？(P24)(1)自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。

(2)自负者的追求之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。

自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。

因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。

2. 成功与自信的关系(1)自信心是成功的产儿，没有成功，就不会有自信。

(2)有了成功的体验，自信心就会越来越强；自信心提高了，就更容易取得成功。

这是自信心与成功的良性循环。

3. 自信者的哪些心理品质有助于成功？(P25)(1)乐观：使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。

(2)进取：是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。

(3)专注：使我们注意力高度集中，主次分明，目标明确，全力以赴。

4. 个人自信心与民族自信心的关系(P30)自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。