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网络安全学习培训教材网络安全是当今社会中至关重要的问题，随着科技的不断发展，网络攻击和数据泄露的风险也越来越高。
为了解决这一问题，提高广大人民群众在网络空间中的安全意识和能力，网络安全学习培训变得至关重要。
本教材将全面介绍网络安全的重要性以及相应的学习内容，帮助读者了解并掌握网络安全的基本知识和技能。
第一章：网络安全的重要性1.1 网络安全的定义和背景1.2 网络安全问题的现状与趋势1.3 网络攻击对个人、企业和国家的影响1.4 网络安全意识的提高和培训的必要性第二章：常见的网络安全威胁2.1 病毒和恶意软件的防范2.2 垃圾邮件和钓鱼网站的识别与应对2.3 网络钓鱼和社交工程的防范2.4 数据泄露和隐私保护第三章：网络安全基础知识3.1 网络协议和安全基础3.2 网络认证和加密技术3.3 网络防火墙和入侵检测系统3.4 网络安全策略和管理第四章：网络安全的实践技能4.1 密码的管理和安全使用4.2 安全软件的选择和使用4.3 网络安全事件的应急处置4.4 安全意识和行为的养成第五章：网络安全法律法规与规范5.1 我国网络安全法律法规体系5.2 网络安全相关标准和规范5.3 数据保护和隐私权保护相关法规第六章：网络安全的未来发展与趋势6.1 人工智能在网络安全中的应用6.2 物联网对网络安全的挑战6.3 区块链技术在网络安全中的应用6.4 人类行为与网络安全的关系通过本教材的学习，读者将能够全面了解网络安全的重要性和相关知识。
我们相信，只有通过深入学习和实践，提高自身的网络安全意识和技能，我们才能更好地保护个人、企业和国家的网络安全。
让我们共同努力，构建一个更加安全的网络空间。
网络安全生产培训教材目录以下列出了网络安全生产培训教材的目录。
本教材旨在为企业员工提供网络安全意识和知识的培训，帮助员工更好地保护企业信息安全。
一、网络安全概述1.1 网络安全的重要性1.2 员工在网络安全中的责任和作用二、常见网络安全威胁和漏洞2.1 计算机病毒和恶意软件2.1.1 病毒的种类和传播途径2.1.2 如何防范和应对病毒攻击2.2 垃圾邮件和网络钓鱼2.2.1 垃圾邮件的特征和危害2.2.2 网络钓鱼的原理和防范方法2.3 未经授权访问和黑客攻击2.3.1 常见黑客攻击类型2.3.2 网络安全防护措施与实践2.4 数据泄露和信息安全2.4.1 敏感信息的保护与管理2.4.2 防止数据泄露的技术和策略三、密码安全和身份验证3.1 密码的重要性和密码安全的基本原则3.2 强密码的创建和管理3.3 多因素身份验证的应用和好处四、网络安全意识培养4.1 社交工程和社交媒体安全4.1.1 社交工程的手段和防范措施4.1.2 安全使用社交媒体的注意事项4.2 安全上网和使用公共Wi-Fi4.2.1 公共Wi-Fi的风险和安全连接方法4.2.2 网络购物和在线银行交易的安全技巧 4.3 网络安全意识的提升和培养方法4.3.1 员工网络安全教育的重要性和效果评估4.3.2 推动企业网络安全文化的建立和践行五、移动设备安全5.1 移动设备的风险和威胁5.2 移动设备的安全设置和管理5.3 安全使用移动应用和应对移动设备丢失或盗窃六、网络安全事件应急处理6.1 网络安全事件的分类和应急响应6.2 安全事件的处理流程和责任划分6.3 安全事件的记录与分析七、网络安全法律法规和规范要求7.1 国家网络安全相关法律法规概述7.2 企业网络安全规范和合规要求八、网络安全管理与策略8.1 网络安全管理体系的建立和运行8.2 网络安全策略和制度的制定与执行九、网络安全技术和工具9.1 防火墙和入侵检测系统9.2 安全漏洞扫描和补丁管理9.3 加密技术和数据保护工具总结网络安全的重要性不可忽视，本教材的内容可以帮助员工提高网络安全意识和技能，从而更好地保护企业信息资产。
第三方安全培训教材第一章：网络安全的概念与重要性在当今信息化社会中，网络安全问题日益突出。
网络安全是指保护网络和网络资源不受到未经授权的访问、使用、披露、修改、破坏或中断的能力。
这些威胁来自于黑客、病毒、恶意软件等恶意攻击者的行为，给个人、组织和整个社会造成了严重的损失。
网络安全的重要性不言而喻，它不仅关乎个人的隐私安全，也涉及到国家安全和经济发展。
因此，进行网络安全培训非常必要。
第二章：常见的网络安全威胁和攻击方式2.1 黑客攻击黑客攻击是指未经授权的个人或组织通过计算机技术手段，违反法律规定，侵入他人计算机系统，获取或修改信息的行为。
黑客攻击包括网络钓鱼、木马病毒、拒绝服务攻击等多种形式。
2.2 病毒和恶意软件病毒和恶意软件是指通过电子邮件、下载文件、浏览网页等方式感染计算机系统，对系统造成损害和破坏的恶意程序。
常见的病毒包括蠕虫病毒、木马病毒和间谍软件等。
2.3 网络钓鱼和社交工程网络钓鱼和社交工程是指攻击者通过伪装成合法机构、欺骗用户进行信息泄露或取得非法利益的行为。
这种方式常见于电子邮件、社交媒体和网络聊天应用程序等。
第三章：网络安全的防范措施3.1 强密码设置使用强密码是保护个人账户安全的首要步骤。
强密码应包含大小写字母、数字和特殊字符，并避免使用与个人信息相关的内容。
此外，定期更换密码也是十分重要的。
3.2 防火墙和安全软件使用防火墙和安全软件可以有效地阻止未经授权的访问和恶意软件的感染。
防火墙可监控网络流量并拦截潜在的攻击，而安全软件能检测和清除计算机中的恶意程序。
3.3 定期备份和更新定期备份重要数据和文件，以防止数据丢失和恶意攻击的后果。
此外，及时更新操作系统和软件的补丁也能够修复已知的安全漏洞。
第四章：网络安全意识教育为了提高网络安全意识，个人和组织应进行网络安全培训和教育。
4.1 培养强密码意识通过教育和宣传，让员工养成使用强密码的习惯。
提醒他们密码不得泄露、共享和反复使用。
网络安全防护技能培训教材第1章网络安全基础概念 (4)1.1 网络安全的重要性 (4)1.1.1 个人信息安全 (4)1.1.2 企业信息安全 (4)1.1.3 国家信息安全 (4)1.2 常见网络安全威胁 (4)1.2.1 恶意软件 (4)1.2.2 网络钓鱼 (4)1.2.3 社交工程 (4)1.2.4 DDoS攻击 (4)1.2.5 数据泄露 (5)1.3 安全策略与防护措施 (5)1.3.1 安全策略 (5)1.3.2 防护措施 (5)第2章密码学基础 (5)2.1 密码学概述 (5)2.2 对称加密算法 (5)2.3 非对称加密算法 (6)2.4 哈希算法与数字签名 (6)第3章网络设备与系统安全 (6)3.1 网络设备的安全配置 (6)3.1.1 基本安全配置原则 (6)3.1.2 路由器安全配置 (7)3.1.3 交换机安全配置 (7)3.1.4 无线设备安全配置 (7)3.2 操作系统的安全防护 (7)3.2.1 操作系统安全概述 (7)3.2.2 常见操作系统安全漏洞 (7)3.2.3 操作系统安全防护策略 (7)3.2.4 主机安全防护 (7)3.3 网络安全设备介绍 (7)3.3.1 防火墙 (7)3.3.2 入侵检测系统（IDS）与入侵防御系统（IPS） (7)3.3.3 虚拟专用网络（VPN） (8)3.3.4 安全审计设备 (8)第4章网络攻防技术 (8)4.1 扫描与探测技术 (8)4.1.1 基本概念 (8)4.1.2 常用扫描技术 (8)4.1.3 常用探测工具 (8)4.2 漏洞分析与利用 (8)4.2.2 漏洞挖掘技术 (8)4.2.3 常用漏洞利用工具 (9)4.3 防御策略与应对措施 (9)4.3.1 防御策略 (9)4.3.2 应对措施 (9)第5章恶意代码与病毒防护 (9)5.1 恶意代码概述 (9)5.1.1 恶意代码的定义 (9)5.1.2 恶意代码的类型及特点 (10)5.2 病毒防护技术 (10)5.2.1 病毒防护原理 (10)5.2.2 常见病毒防护技术 (10)5.3 勒索软件防护策略 (10)5.3.1 勒索软件概述 (10)5.3.2 勒索软件防护策略 (11)第6章防火墙与入侵检测系统 (11)6.1 防火墙原理与配置 (11)6.1.1 防火墙概述 (11)6.1.2 防火墙工作原理 (11)6.1.3 防火墙配置 (11)6.2 入侵检测系统原理与应用 (12)6.2.1 入侵检测系统概述 (12)6.2.2 入侵检测系统工作原理 (12)6.2.3 入侵检测系统应用 (12)6.3 防火墙与入侵检测系统的联动 (12)6.3.1 联动原理 (12)6.3.2 联动配置 (12)第7章虚拟专用网络（VPN） (13)7.1 VPN技术概述 (13)7.1.1 VPN的定义与功能 (13)7.1.2 VPN的分类 (13)7.1.3 VPN的典型应用场景 (13)7.2 VPN加密协议 (13)7.2.1 加密技术在VPN中的应用 (13)7.2.2 常见VPN加密协议 (13)7.2.3 加密协议的选择与配置 (13)7.3 VPN设备的配置与管理 (13)7.3.1 VPN设备选型与部署 (13)7.3.2 VPN设备配置基本步骤 (14)7.3.3 VPN设备管理 (14)7.3.4 VPN设备故障排除 (14)第8章无线网络安全 (14)8.1 无线网络安全概述 (14)8.1.2 威胁类型 (14)8.1.3 安全挑战 (14)8.2 无线网络安全协议 (15)8.2.1 WEP (15)8.2.2 WPA (15)8.2.3 WPA2 (15)8.2.4 WPA3 (15)8.3 无线网络安全防护策略 (15)8.3.1 加强无线接入点安全 (15)8.3.2 强化密码策略 (16)8.3.3 网络隔离与访问控制 (16)8.3.4 安全监控与审计 (16)第9章应用层安全 (16)9.1 Web安全防护 (16)9.1.1 概述 (16)9.1.2 Web攻击手段 (16)9.1.3 Web防护策略 (16)9.1.4 Web应用防火墙 (16)9.1.5 与SSL/TLS (17)9.2 数据库安全 (17)9.2.1 数据库安全概述 (17)9.2.2 数据库访问控制 (17)9.2.3 数据库加密技术 (17)9.2.4 数据库防火墙 (17)9.2.5 数据库安全运维 (17)9.3 邮件安全与防护 (17)9.3.1 邮件安全概述 (17)9.3.2 邮件加密技术 (17)9.3.3 邮件认证与签名 (17)9.3.4 邮件过滤与防护 (17)9.3.5 邮件服务器安全配置 (17)第10章安全审计与应急预案 (17)10.1 安全审计概述 (17)10.1.1 安全审计的定义与作用 (17)10.1.2 安全审计的分类与标准 (18)10.1.3 安全审计的实施步骤 (18)10.2 安全事件应急响应 (18)10.2.1 安全事件概述 (18)10.2.2 安全事件应急响应流程 (18)10.2.3 安全事件应急响应团队建设 (18)10.3 安全预案制定与演练 (18)10.3.1 安全预案概述 (18)10.3.2 安全预案的编制方法 (18)10.3.3 安全预案的演练与评估 (18)第1章网络安全基础概念1.1 网络安全的重要性网络安全作为维护国家、企业和个人信息安全的关键环节，日益受到广泛关注。
路亚钓鱼基础知识（上中下）一、路亚入门篇（一）认识路亚钓法（二）路亚钓装备（工具）1、竿。
2、轮。
3、饵：硬饵类VIB（颤泳型）MINNOW（米诺）小鱼形拟饵pencil（铅笔拟饵）crank（摇摆型、小胖子）popper（波扒）spinner bait（复合式亮片）Crazy Crawler自由式拟饵（特殊拟饵）Buzzbait（嘈杂拟饵）Spinner（旋转亮片）rubber jig（橡胶铅头钩、橡胶裙摆）SPOON（汤匙）FROG（青蛙拟饵）JIG（铁板拟饵）虾、EGI 饵木软胶拟饵：钓组介绍TEXASRIG（德州式钓组）：CALORINA RIG（卡罗莱纳钓组）：NO SINKER RIG （无铅式钓组）：DOWN SHOT RIG （倒吊式钓组）：JIG HEAD RIG （汲钩头钓组）：Wacky 钓组4、线：5、路亚钳。
6、控鱼器。
7、强力别针。
8、竿筒9、路亚包（腰包）10、路亚盒二、路亚操作篇（一）路亚钓法入门操竿手法（二）路亚操作方法三、路亚技术篇（一）路亚知识讲座（二）路亚饵的详细介绍（三）路亚(拟饵)钓法技巧（四）结线方法（五）路亚知识问答四、路亚欣赏篇一、路亚入门篇百度百科：/view/545233.htm（一）认识路亚钓法路亚钓法即是仿生饵钓法,也叫做拟饵钓法，是模仿弱小生物引发大鱼攻击的一种方法,在整个钓鱼过程中,钓者是在做全身运动,与传统钓法有着极大的差异。
路亚钓在欧洲非常盛行,在我国虽然有很多的假饵制造厂,但很少有人用此钓法,是我国缺少可钓鱼种,还是我国的垂钓水域不适宜路亚钓,值得研究。
关于路亚钓的起源。
据说很久以前在欧洲一个钓鱼的人吃饭的时候把汤匙失手掉在湖里。
然后很多的鳟鱼过来吃掉的那个汤匙。
后来那个钓鱼的人开始试着用汤匙钓鳟鱼。
那么为什么鱼会吃路亚(假饵)呢?现在我知道的有以下两个理由：第一、鱼错把路亚（假饵）当成了真正的小鱼，想去咬他们。
一看路亚就能明白，他们做的样子就是和小鱼很像的。
钓鱼基本知识始于：贰零壹零年拾壹月贰拾玖日目录第一章：简介（序）第二章：手竿钓鱼介绍第三章：鱼竿第四章：鱼线第五章：鱼竿和鱼线的绑法第六章：鱼钩第七章：鱼漂第八章：鱼饵（开饵）第九章：退钩器（摘钩器）的作用及使用方法第十章：铅皮和铅皮座第十一章: 线组第十二章：找底第十三章：打窝第十四章：抛竿第十五章：溜鱼抄鱼第十六章：野钓第十七章：钓鲫鱼第十八章：钓草鱼鲤鱼秘方第十九章：简单钓鲤鱼方子第二十章：钓鱼十忌第二十一章：钓鱼语言第二十二章：浅谈竞技基本功第二十三章：参考文献第二十四章：后记第一章：简介手杆钓鱼入门很多朋友看别人钓鱼、或被邀请钓过一两次鱼而对钓鱼产生兴趣，贫于没有老师指导和没有简单的资料，无从下手。
（很多朋友在网上看了很久也没明白怎么回事，所以想写个新手入门的一个东西，很多东西写不好，或不对想和大家一起来写，这是个稿子，会一直修改，准备从各个钓鱼用具的配件，配件的使用说明，钓组搭配，和饵，一些简单的操作和经验，争取图文一目了然，对高手没用，让新手入门，也算是一个对钓鱼的推广）垂钓入门基本功垂钓仿佛学生的一门功课，要学好，必须端正学习态度和掌握一定的基本知识，方能举一反三，在考试（垂钓）中取得好成绩。
一、垂钓活动的心理要求1.能守静，有耐心。
干任何事情，心态安定是基础。
在垂钓过程中，有时可能几个小时钓不到一条鱼；到野外垂钓还可能要忍饥挨饿，经受日晒雨淋，因此垂钓者没有超乎寻常的吃苦精神和持久守静耐烦的心态是受不了其中的孤寂、劳苦的。
因此守静耐烦是初学垂钓者所必须跨过的第一道坎。
2.戒急躁，善思索。
脾气毛躁和不善动脑的人如不克制和转变，在垂钓中是难有进步和收获的。
我们有些学钓者甚至老资格钓鱼者，只要在窝点守一阵漂不动或钓获不佳，便心焦气躁了。
不是狂撒、乱撒诱饵打窝弄个人动水响，左右不安，就是四处游走，东一枪西一枪把钓域转几个圈子。
殊不知“钓鱼贵在练气功”，毛躁为垂钓之大忌。
再有就是有的钓友也钓了多年的鱼，仍是没多少长进，钓技平平。
初级篇第一章垂钓与健康“吃鱼哪有钓鱼乐，乐在其中无法说”。
据我多年的垂钓实践，深感这是经验之谈。
钓鱼，是一项高雅的文体活动。
它能陶冶人的情操，预防和治疗某些疾病，从而达到强身健体、延年益寿之目的。
这虽已是人所共知的事实，但其机理、奥秘何在，却不是每个人都能回答的。
笔者不是这方面的专家，仅据几十年的垂钓经验，试作进一步的探讨。
一、垂钓能增强身体素质“要使身体好，常往湖边跑”。
这是人们通过长期垂钓实践总结出来的一句名言。
它深刻反映了垂钓促进健康长寿的客观规律。
垂钓能改善人的肌体功能。
当你离开喧闹的城市，来到风景秀丽的江河湖海岸边时，会顿觉心旷神怡。
其原因是，在这清新的环境中，空气里含有大量带负电荷的大分子——负离子。
负离子吸入人体后，可产生负离子效应。
就是说，这种负离子，能同体内的血红蛋白及钾、钠、镁等正离子结合，使血液中的氧增多，携带的营养物质增多，人们就会倍感舒服，精力充沛。
据专家测定，城市室内每立方厘米空气中仅含有负离子40～50个，室外也只有100～200个；公园或郊外，一般含800～1200个；而海边或瀑布区则高达2 个以上。
这些大分子，气体分压越高，进入肌体的溶解度就越大，血液中的氧合血色素就越多，从而使人的肌体功能得到改善，明显地体现在耳聪目明，思维敏锐，手脚灵便等。
从表面上看，钓鱼是“消磨”了时间，可实际上是养精蓄锐，当你回到工作岗位上，会取得事半功倍的效果。
据说，列宁在革命年代写作时，尽管当时的政治形势很严峻，也常常通过钓鱼来调节精神，从而完成了许多名篇巨著。
垂钓能调节中枢神经系统的功能。
人们走进垂钓场地，也就投进了大自然的怀抱。
你看那岸边，绿树郁郁葱葱，叫不出名的野花争奇斗艳，吐着芬芳；小鸟在空中盘旋啁啾，为你的到来唱着赞歌；再看那碧波之中，鱼儿追逐嬉戏，激起片片涟漪！这诗情画意般的环境，会使垂钓者养性移情，把疲劳、忧思和俗事消散得一干二净。
尤其是通过装饵、抛竿、静守到鱼儿咬钩，使垂钓者的大脑皮层逐渐形成“兴奋灶”，即希望钓上大鱼来。
假若此时渔漂动了，或渔铃叮叮作响，一条活蹦乱跳的鱼被你提上岸，那般乐劲简直达到了峰巅，可真是“乐在其中无法说”了！垂钓者如果原来患高血压病，此刻他的血压至少下降5～7mmHg，这是笔者在实践中亲自测到的。
为什么钓鱼比服药降血压还来得快？俄国著名生理学家巴甫洛夫曾作过这样的论述：中枢神经系统的高级部分——大脑皮层及其最接近的皮层下核——对肌体各种功能具有主导作用。
上面说的垂钓良性刺激过程，也就是调节中枢神经系统的平衡过程，从而达到治病健身的目的。
巴氏在实验中发现：给狗以恶性刺激，如恫吓、阴暗的环境等，使其中枢神经系统的高级部分处于抑制状态，其下级中枢就呈现出紊乱性兴奋。
这时狗的胃液可直接消化胃壁而形成溃疡。
由此可见，那些患有胃溃疡的垂钓者，坚持参加钓鱼活动，不吃药不打针，病情竟然好起来了，是有理论依据的。
二、钓鱼能防治某些疾病有关统计材料证实，在有些钓鱼协会的老年人当中，原患有各种慢性疾病的人达41．7％，这些人经过垂钓活动，已基本治愈的占21％，其余患者也都有明显好转。
这是多么令人高兴的事啊！据文献记载以及我和许多钓友的实践，经过垂钓活动，有利于促进下列疾病的治愈或好转：肩周炎、颈椎病、支气管炎、肺气肿、消化性胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、胃癌手术后、胃神经官能症、习惯性便秘、慢性肝炎、高血压病、冠状动脉供血不足等。
其中，有些疾病，如肩周炎等，是通过抛竿、甩钩等活动把粘连的腱膜拉开或拉松而获愈的。
有些病，如慢性支气管炎、一氧化碳（煤气）中毒、脑动脉血管硬化等，则是前边提到的在负离子作用下得到治疗的。
这要比高压氧仓治疗舒服、安全，且节省费用。
还有些疾病，如神经衰弱、高血压、失眠等，是通过调节中枢神经系统得到治疗的。
近年来，美国医学家贝克尔研究发现：愉快的生理活动，在丘脑下部能分泌出一种物质——内啡，使人产生快感。
贝氏所指的愉快的生理活动，是听动听的音乐。
笔者从实践中体会到，钓获一条鱼特别是大鱼，所产生的快感，与听音乐的愉快感以及做气功后的舒服感，对促进身心健康具有异曲同工之妙。
这三者之间，从快感持续时间长短来看，与各人的文化层次、性格、爱好密切相关。
我的感觉是，做气功后的快感最长，钓鱼快感次之，听音乐的快感时间稍短。
当然，这也是因人而异的。
总之，钓鱼、做气功和听音乐，都会有内啡物质从丘脑泌出，对健康十分有益。
三、鱼的实用价值鱼，含有丰富的营养物质，不仅是美食中的佼佼者，而且具有广泛用途。
鱼体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、磷、铁等元素，维生素A、维生素B、维生素D等，是其他任何一种单一食物所不能代替的。
食鱼，易消化吸收，其吸收率高达95％以上。
世界上患心血管病最低的民族是爱斯基摩人，因为他们常年吃鱼。
常吃鱼可防治糖※病，保护心血管，使皮肤细嫩。
可见鱼不仅是美味佳肴，它还是抗衰老、防治疾病和健美的佳品。
鱼的种类很多，所含的营养物质也不尽相同，根据需要，有针对性加入适量中药，浮肿；黄芪炖甲鱼扶正祛邪，对各种癌症化疗或放疗期间有辅助治疗作用，能预防血象下降，增加肌体的耐受力；黄花鱼耳石治疗化脓性中耳炎；鱼鳞冻治疗胃十二指肠溃疡；清炖鳙鱼催乳补钙，等等。
四、垂钓必须注意安全垂钓能促进身体健康，有利于延年益寿。
但如果掌握不好，或对一些问题认识不到、处理不当，也能伤害身体。
为此，就我所遇到的一些实际问题，提出来供钓友们参考。
（一）挖蚯蚓要防止锐物伤手蚯蚓多生长在阴暗潮湿的地方，那里也是破伤风杆菌和其他细菌的滋生地，一旦手被碎玻璃之类的东西划破，就容易引起秆染。
因此，必须采取预防措施，用适当方法获取蚯蚓。
1．逼蚯蚓自动出土。
取漂白粉、绿色染料各半，将二者混匀，碾成粉末，按1克粉末加1000克水的比例，对成漂白粉液（随用随对，暂时不用的药分别用瓶装好密封存放，以防失效）备用。
在蚯蚓滋生地（阴沟、马粪堆的阴面、旧草垛的阴面等），先浇上清水，湿润到25厘米以上深度后，再浇上漂白粉液，约5分钟后，各种大小蚯蚓就会自动爬出来，任您拾取。
2．饲养蚯蚓。
把拾回来怠备好的木箱或花盆中，进行人工饲养。
饲养箱或盆的大小，可根据用量而定。
饲养土的颜色，决定蚯蚓的色泽。
一般情况下，红色蚯蚓对鱼的引诱力较强，故应多放红土。
红土粘性大，可拌适量的细沙和发酵的骡马粪。
饲料，一般菜叶、果皮均可，要经常洒一些淘米水，放在阴暗通风处，以保持土壤湿润。
若能喂点动物（如猪、鸡、兔）鲜血，可增加蚯蚓的腥味，使其色泽更加稀提高对鱼的诱惑力。
平时，应把饲养箱用带通气孔的东西盖上，防止鼠害。
如需取用时，用一麻袋片浸透稀饭水，头一天晚上蒙在饲养土上，第二天早晨蚯蚓就会自动爬出来，可根据需要拣取，然后将麻袋片撤下，重新盖好。
（二）防止霉菌感染面饵同其他食品一样，存放时间长了，会变色长毛，这就是霉菌。
手常接触易患灰指甲（甲癣）。
用被污染的手去抓食品，易罹患胃肠道霉菌病。
预防措施：一是一次制作面饵不要过多，勤配制，少贮存，以防霉变。
二是若发现面饵变质，即刻舍弃，就是装在钩上鱼也不咬。
三是一旦手被霉菌污染，先用肥皂彻底洗净，再用酒精消毒。
（三）防止疲劳过度疲劳是运动的伴生现象。
由于活动时间长，肌肉过度收缩，产生乳酸堆积，而导致腰酸腿痛，感到疲劳。
一般的疲劳，经过合理休息，使全身肌肉放松，精神入静做深呼吸，很快就会消除。
若不能缓解，可向右侧卧，头低脚高，双下肢弯曲，全身肌肉进一步放松，便会收到较好的缓解效果。
过度疲劳会危及健康，诱发某些疾病，特别是心血管病，若不注意，将会产生严重后果。
预防措施：钓鱼前要有充足的睡眠；尽量减少体力消耗；带上高低软硬适宜的坐具；利用可拆卸抄网把代替手杖，形成“三条腿”走路，不仅能减少体力消耗，而且还能防滑摔倒，又可“打草惊蛇”，防止被蛇咬伤。
（四）注意饮食卫生抓鱼、装饵会把手弄脏，野餐或回家就餐之前，必须彻底洗手。
为此，出钓时，可备一块肥皂、一些酒精棉球（装瓶密封）、一条小毛巾，以便随时取用。
此外，脚打泡、跌伤、蚊叮虫咬、蛇蝎侵袭、溺水、渔钩刺伤等，都可能偶然发生。
只要从思想上重视，切实把安全放在首位，同时掌握有关科学知识，上述问题都是不难解决的。
这里，还要向读者提醒一些常识问题，诸如：长时间受太阳曝晒，易患日射病，撑开一把伞问题就解决了。
水反射强光刺眼，易患雪盲症，戴上茶色或变色眼镜就能预防。
夏季炎热，易中暑，应多喝点清凉饮料，多吃一些瓜果，等等。
总之，只要自我保健措施得当，广大垂钓爱好者即可尽情享受钓鱼的乐趣。
第二章功能各异的钓具工欲善其事，必先利其器。
一件好的钓具，不仅用起来得心应手，而且也有观赏价值，从中得到美的享受。
钓具不好，就是上钩的鱼也容易逃掉，令人扫兴，带来精神上的损失。
鉴此，在制作或选购渔具时，必须认真对待，精心加工或仔细挑选。
根据垂钓需要，现将钓鱼的主要装备——竿、线、钩、轮、坠、漂等作个概要介绍。
一、渔竿渔竿是钓具的主体部分，渔线、渔钩、铅坠、浮漂等，都是与渔竿相配套而联结为一体的。
近年来，传统的竹、苇竿或竹苇混合制成的渔竿已基本不再使用，取而代之的是各式各样的现代化渔竿，如玻璃钢竿、碳素竿及玻璃纤维与碳素纤维混合制造的渔竿等。
这些渔竿的特点是重量轻，弹性好，韧性大，耐弯曲，抗水性强，不怕虫蛀，操作灵便，外形玲珑美观。
另外还有电脑全自动钓鱼器和可调式渔竿架等，深受钓者喜爱。
渔竿有手竿、海竿、手海两用竿三种。
6米以上的为长竿；2．5米以下的为短竿；介于二者之间的为中长竿。
长竿可远投，有利于放长线钓大鱼，省灵活，携带轻便，是钓近水或养鱼塘的适用渔具，尤其省短竿的特点，施钓范围广，老中青年钓友都适用。
在选购渔竿时，要注意把好三关：一是外观完好无硬伤，带划痕、凹坑或挤变形的不能要；二是结构严紧配件齐全，尤其是抽拉式、插接式等多节竿，凡衔接部位松动、易脱节并存有潜在裂缝的不能要；三是总体强度和韧性符合要求，不坚挺柔韧、不耐弯曲或有其他折竿征兆的均不能要。
若参加钓鱼比赛，必须选购制式渔竿，一般是每人一只手竿、一只海竿，或任选其一。
平常垂钓，也可以自选材料、自制渔竿，自己用着得心应手就行。
现将笔者制作的渔竿，选几例与钓友交流。
二、渔线渔线的粗细、拉力的大小、透明程度以及染色的好坏，都会直接影响上钩率。
目前市售渔线，多是单丝尼龙线。
按照垂钓需要，应分为三种：一是人工合成渔线——尼龙线。
包括单丝尼龙线、多股锦纶线。
单丝尼龙线抗拉力强，韧性大，不吸水，耐腐蚀，透明度高，应用极为广泛。
但在寒冷季节垂钓，线会变硬发脆；长期在阳光下曝晒易老化。
锦纶线质地柔软，耐压抗碰，耐磨抗冷。
但线径较粗，不透明，隐蔽性差、抗拉力低，除少数钓者用其冬钓外，通常用它制缆绳、养鱼网箱，编抄网和渔护等。
二是天然纤维渔线。
包括蚕丝线和棉线，既柔软又耐低温，是冬钓的适用线。
