1 推拿概述

保健推拿复习资料第一章推拿概述一、名词解释1.推拿：是以中西医基础理论为指导，运用各种不同的手法或手的代替物刺激人体体表的一定部位或穴位产生的直接生物学效应，以提高或改善人体生理功能、消除疲劳和防治疾病的一种方法。

2.运动推拿：是随着推拿在体育运动中的应用而随之逐渐发展起来的，是指应用各种推拿手法，使运动员或体育运动参加者提高身体运动能力，消除疲劳和治疗运动性伤病。

二、填空题1.推拿古称按摩，而推拿这一名称首见于我国明代。

2.据文献记载，我国最早的按摩专著是《黄帝歧伯按摩十卷》。

3.推拿的基本作用原理为纠正解剖位置的异常、改变有关的系统內能、信息调整和纠正解剖位置与改变系统内能、调整信息相结合。

4.推拿对运动创伤的治疗康复作用包括理筋正骨、整形复位、舒筋活络、宣通气血、活血散瘀、减轻疼痛和加速康复、恢复功能。

5.推拿操作过程中必须遵循的应用原则为明确诊断，对症应用、精力集中，位置得体、操作卫生，时间灵活和手法有序，力量适宜。

三、判断题1.我国现存最早的推拿专著是《黄帝岐伯按摩十卷》。

（N ）2.宋代太医院开始设立按摩博士和按摩师职位。

（N ）3.推拿放松肌肉的机理就是将肌肉充分拉长。

（N ）4.推拿可以消除肌紧张，原发性压痛点是治疗中的关键。

（Y ）5.推拿不但可以直接放松肌肉，并能解除引起肌紧张的原因。

（Y ）6.推拿能畅通气血，因而不能对高血压病起作用。

（N ）7.女性月经期和妊娠期不能做腹部推拿。

（Y ）8.按摩的方向一般说来应按淋巴流动的方向进行，淋巴结所在部位应重点按摩。

（N ）四、选择题1.我国最早的推拿专著是（B ）A．《黄帝内经》B．《黄帝岐伯按摩十卷》C．《小儿推拿秘诀》D．《小儿按摩经》2.首次将按摩与其它内服、外治法并称，明确地将按摩作为一种疗法提出的是以下哪部著作：（A ）A．《黄帝内经》B．《引书》C．《五十二病方》D．《阴阳十一脉灸经》3.早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类也较少，其中常用的两种手法是（D ）A．按、搓B．按、压C．推、拿D．按、摩4.我国历史上太医院最早设立按摩科是在（B ）A．汉代B．隋唐C．宋元D．明代5.推拿流传至海外始于（B ）A．隋B．唐C．宋D．元6. “推拿”一词首见于我国（D ）。

推拿的名词解释
推拿是中医的一种外治方法，是指在中医理论和现代科学理论的指导下，运用各种不同的手法作用于人体的特定部位或穴位，以疏通经络、调整脏腑、调和气血、平衡阴阳，从而达到防治疾病的一种方法。

推拿又称为“按
摩”“按跷”，可以有效改善或者缓解骨伤科、内科、妇科、外科、五官科、儿科等领域某些疾病的病理过程。

推拿具有疏通经络、调整脏腑、调和气血及平衡阴阳的作用，合理推拿能够改善皮肤、肌肉、关节肌腱、神经、血液淋巴、呼吸、消化等系统的功能和代谢，临床中主要用于骨伤科、内科、妇科、外科、儿科及五官科等疾病的治疗。

推拿具有疗效确切、无毒副作用和操作方便等优点，但是推拿需要专业人员通过专业手法进行操作，否则可能会引起皮肤破损、瘀斑、骨折脱位、脊髓损伤、疼痛甚至晕厥等情况。

推拿后，平时注意饮食清淡，多喝温水，忌生冷辛辣刺激性食物，适当休息等。

如有不适，及时去医院就诊。

以上内容仅供参考，如需更多信息，建议查阅相关文献或咨询中医专家。

推拿按摩基础知识第一单元概论细目一：按摩发展简史要点一：按摩的概念按摩是在人体体表某一部位（或穴位）用手或按需分配的其他部位，施之于一定力量的、有目的、有规律的一整套手法操作活动的总称。

要点二：按摩的起源、发展1、按摩源于中原地区，源于人类的自我本能。

2、我国现存最早的医典《黄帝内经》对按摩有较为具体的论述，为按摩的发展奠定了两座基础。

3、春秋战国埋藏，按摩已成为主要的治疗和养生保追索手段之一。

当时就有民间医生扁鹊用按摩，针灸成功救治了虢太子医案。

4、三国时期，开始形成按摩与导引，出，现了膏摩，火灸。

华佗模仿熊、猿、鹿、虎、鹤的动作创造了最早的按摩导引术-五禽戏。

5、隋唐时期，按摩已经发展为系统的专业治疗方法，设产了按摩科，建立了按摩医政。

6、明代形成了小儿按摩独特体，如我国现存最早的小儿按摩专著《小儿按摩经》。

7、1957年在北京首次举办了盲人按摩培训班。

8、1987年我国创办了第一个按摩期刊《按摩与导引》。

细目二：按摩疗法的特点及分类要点一：按摩疗法的概念要点解析：按摩疗法属中医外治法，它集预防保健、医疗康复功能为一体，其有简单易行，施用安全，无毒副作用等特点。

要点二：按摩疗法的分类要点解析：1、据应用对象发为：成人按摩和小儿按摩。

2、据应用目的分为：医疗按摩、保健按摩、康复按摩。

3、据手法特点分为：一指禅按摩，正骨按摩、点穴按摩、气功按摩、捍筋拍打按摩。

第二单元按摩的作用及原理:要点:按摩的作用要点解析：疏通经络；调和气血；调整脏腑；平衡阴阳；理筋整复，滑利关节，预防保健。

（资料整理：博朗电子杭州办事处）第三单元按摩的治疗原则及治法细目一：按摩的治疗原则要点解析：1、调整阴阳是临床治疗的基本原则之一，具体应用时应“损有余，补不足”同时注意“阴中求阳，阳中求阴”。

2、治病求本是辩证诊治中一个根本原则。

应采取“急则治其标，缓则治其本”的原则，先治标病，再治本病，标本并重，标本兼治。

3、扶正祛邪是指导临床治疗的一项基本原则。

推拿基础必学知识点
1. 推拿的基本原理：推拿是一种通过按摩和施加压力的手法，来调整
人体的气血运行、舒缓肌肉疲劳和促进身体健康的传统中医疗法。

2. 经络系统：推拿按摩的理论基础是中医的经络系统理论。

经络被认
为是人体内流动气血的通道，通过按摩经络可以调节气血的运行，改
善身体的健康状况。

3. 穴位：经络上的特定位置被称为穴位，按摩穴位可以刺激经络，调
节身体的功能。

不同的穴位有不同的功能和作用，推拿按摩需要熟悉
常用的穴位及其作用。

4. 按摩手法：推拿按摩主要使用手掌、指尖、拇指等部位施加力量和
按摩。

常见的手法有揉、按、推、拍、轻拍、捏、抓等。

5. 按摩技巧：推拿按摩需要掌握一些基本的技巧，如掌法、足法、指
法等，依据不同的需要和问题选用合适的技巧。

6. 推拿按摩的适应症和禁忌症：推拿按摩能够改善很多常见的健康问题，如颈肩腰腿疼痛、失眠、消化不良等。

但在一些情况下推拿按摩
并不适合，如皮肤病、发热、溃疡等。

7. 安全注意事项：推拿按摩需要注意安全，施术者需要保持良好的卫
生习惯，注意手部卫生，避免传染疾病。

同时，对于接受推拿按摩的人，也需要告知施术者有关的健康问题和病史，以便施术者进行适当
的处理和调理。

8. 推拿按摩的效果和注意事项：正确施行推拿按摩可以改善身体健康，
但需要注意按摩力度，避免过度用力造成不适。

同时，推拿按摩也不是一种“万能”的疗法，对于一些严重的疾病还是需要专业医疗的处理。

以上是推拿基础必学的一些知识点，希望对你有所帮助。

中医推拿基本知识中医推拿基本知识一、概述中医推拿是一种古老的中医疗法，通过按摩穴位和经络，调理人体气血，达到治疗疾病和保健的目的。

本章节将介绍中医推拿的基本概念、原理以及分类。

1·1 中医推拿的定义中医推拿，又称中医按摩，是通过按摩人体穴位和经络，调理气血，达到治疗疾病和保健的一种中医疗法。

1·2 中医推拿的原理中医推拿的原理基于中医理论，包括经络理论、气血理论和脏腑理论。

通过按摩特定的穴位和经络，可以疏通经络、调理气血，从而达到治疗疾病和保健的效果。

1·3 中医推拿的分类根据不同的按摩手法和治疗目的，中医推拿可以分为推、拿、捏、揉、按等多种不同的方法。

二、中医推拿的基本理论本章节将详细介绍中医推拿中的一些基本理论，包括经络理论、气血理论、脏腑理论和病机病因理论。

2·1 经络理论经络理论是中医推拿的基础理论之一，它认为人体内存在着一套相互连接的经络系统，通过按摩和刺激其中的穴位，可以调理经络，保证气血顺畅。

2·2 气血理论气血理论是中医推拿的另一个基本理论，它认为气是生命活动的能量，血是气的载体，通过按摩穴位和经络，可以调理气血，促进身体健康。

2·3 脏腑理论脏腑理论是中医推拿的重要理论之一，它认为人体内存在着各种脏腑器官，这些脏腑器官之间相互联系，通过按摩脏腑对应的穴位，可以调理脏腑功能，达到治疗疾病的目的。

2·4 病机病因理论病机病因理论是中医推拿的另一个重要理论，它认为疾病的产生与人体的气血失调、脏腑功能紊乱等因素有关，通过按摩和调理相关的穴位和经络，可以调整人体的病机病因，从而治疗疾病。

三、中医推拿常用穴位和手法本章节将介绍中医推拿中常用的穴位和手法，包括头部、背部、腰部、四肢等部位的穴位和对应的推拿手法。

3·1 头部推拿头部推拿常用的穴位有百会、风池等，推拿手法包括揉、按、拿等。

3·2 背部推拿背部推拿常用的穴位有脊柱两侧的风门、命门等，推拿手法包括捏、揉、推等。