滑膜炎用药指导ppt课件

保持健康的生活方式
均衡饮食
适量运动
摄入足够的营养物质，包括维生素、 矿物质和蛋白质，以维持关节健康。
进行适量的有氧运动，如散步、游泳 等，有助于关节的血液循环和代谢。
控制体重
过重会增加关节负担，诱发滑膜炎。 保持适中的体重，减轻关节压力。
加强关节保护
01
02
03
合理使用关节
避免长时间保持同一姿势 ，定时休息并活动关节， 减轻关节疲劳。
滑膜炎PPT课件
目录
CONTENTS
• 滑膜炎概述 • 滑膜炎的治疗 • 滑膜炎的预防 • 滑膜炎的案例分析 • 总结与展望
01 滑膜炎概述
定义与分类
定义
滑膜炎是一种关节炎症，主要发 生在关节内的滑膜组织。
分类
根据病因，滑膜炎可以分为创伤 性滑膜炎、非特异性滑膜炎和感 染性滑膜炎等。
病因与发病机制
滑膜炎的预防
提出了预防滑膜炎的措施和方法，包 括合理运动、保持体重、避免过度使 用等。
展望
滑膜炎的研究方向
展望了未来滑膜炎的研究方向，包括新的治疗方法、预防措施等 。
滑膜炎的未来发展趋势
分析了未来滑膜炎的发展趋势，包括发病率、治疗方法和预防措施 等。
滑膜炎对人类健康的影响
强调了滑膜炎对人类健康的影响，并呼吁社会各界关注滑膜炎的防 治工作。
。
康复与护理
疼痛管理
遵循医生的建议，按时服药， 并使用热敷或冷敷来缓解疼痛
。
关节活动
在疼痛可忍受的情况下，逐渐 恢复关节的活动，以防止僵硬 。
生活方式调整
保持健康的体重，避免长时间 站立或久坐，减少高冲击性运 动。
定期复查
按照医生的建议定期进行复查 ，以确保治疗的有效性和关节

药物治疗
手术后仍需要进行药物治疗，如使用 抗炎药、止痛药等，以缓解症状和促 进康复。
03
CATALOGUE
滑膜炎的预防与康复
预防措施
保持关节温暖
避免关节受到寒冷刺激 ，注意保暖，防止关节
受凉。
控制体重
保持健康的体重，减轻 关节负担，降低滑膜炎
发生的风险。
合理运动
选择适当的运动方式， 避免过度运动和剧烈运 动，以减少关节磨损。
02
CATALOBiblioteka UE滑膜炎的治疗方法非手术治疗
药物治疗
口服或外用药物可以缓解滑膜 炎引起的疼痛和肿胀，如非甾 体类抗炎药、关节软骨保护剂
等。
物理治疗
包括冷敷、热敷、电疗和磁疗 等物理治疗方法，可以缓解疼 痛、促进炎症消退。
康复训练
针对关节周围的肌肉进行力量 训练，增强关节稳定性，减轻 关节压力。
手术后患者恢复良好，疼痛消失，膝关节 功能恢复正常。
典型病例三
患者情况
患者C，男性，28岁，因运动扭伤导致膝关 节疼痛、肿胀。
诊断
经医生检查和影像学检查，确诊为膝关节滑 膜炎。
治疗
采用保守治疗，包括休息、冰敷、药物治疗 和物理治疗。同时配合运动康复训练。
结果
经过2个月的治疗和康复训练，患者疼痛消 失，膝关节功能恢复正常。
滑膜炎的治疗
目 录
• 滑膜炎概述 • 滑膜炎的治疗方法 • 滑膜炎的预防与康复 • 案例分析
01
CATALOGUE
滑膜炎概述
定义与分类
定义
滑膜炎是一种关节炎症，通常由 关节内滑膜组织受到刺激或损伤 引起。
分类
根据病因和病程，滑膜炎可分为 急性滑膜炎、慢性滑膜炎、创伤 性滑膜炎等。

滑膜炎的保健常识
1.滑膜炎患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避 免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。 2、要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。
3、要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功
能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止 肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。
滑膜炎吃什么好： 1.滑膜炎患者的饮食以温补肝、肾、清热化湿为主，如红枣，米 仁、狗肉、羊肉等
2.若关节肿胀明显伴有红热，宜清淡利湿为主，如西瓜、冬瓜，莲
藕、豆腐等 3.多吃一些有利于关节修复的食品，鱼翅，蹄筋，排骨，醋，蛋，
豆浆，以调理全身情况。
滑膜炎饮食常识
滑膜炎不能吃什么： 一忌牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含 酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，滑膜炎在治疗期间,如果用的不是
滑膜炎
滑膜炎
含义： 滑膜炎是关节损伤，滑膜受到刺激，导致关节滑液分泌失调形成 积液的一种关节病变，以膝关节部位为最常见。
主要表现：
关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功 能受限。滑膜炎可发于任何年龄，青年人罹患本症多因关节损伤所致，
老年人则多因软骨退变或骨质增生所致。
滑膜炎饮食常识
4、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。
滑膜炎食疗偏方
1：乌豆粥： 用料：黑大豆20克，粳米60克，红糖适量。 制法：将黑 大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸数分钟，加入粳米、红 糖、煮至米熟粥稠为度。 用法：佐餐食用。 作用：祛风活血，利水
消肿，用于滑膜炎。
2：鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。 吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节 红肿疼痛者勿用。

Part Four
滑膜炎的预防与康 复
预防措施
避免过度运动：减少关节的磨损和损 伤
保持体重：减轻关节负担
适当锻炼：增强关节周围的肌肉力量
合理饮食：补充营养，增强免疫力 避免寒冷潮湿环境：减少关节刺激 定期体检：及时发现并治疗关节疾病
康复训练
关节活动度训 练：保持关节 活动度，避免
关节僵硬
肌肉力量训练： 增强肌肉力量， 提高关节稳定
临床表现与诊断
症状：关节肿胀、疼痛、活动受限
诊断方法：X光、MRI、关节镜等
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
病因：创伤、感染、免疫系统疾病 等
治疗方法：药物治疗、物理治疗、 手术治疗等
Part Three
滑膜炎的治疗方法
非手术治疗
药物治疗：使用非甾体抗炎药、抗生素等药物进行治疗 物理治疗：通过热敷、冷敷、按摩等物理方法缓解症状 康复训练：进行适当的康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等 生活方式调整：避免过度运动、减轻体重、保持良好的生活习惯等
手术治疗
手术目的：切除病 变滑膜，缓解疼痛 和肿胀
手术方式：关节镜 手术、开放性手术 等
手术风险：感染、 出血、关节僵硬等
术后康复：物理治 疗、药物治疗、功 能锻炼等
其他疗法
物理疗法：如热 敷、冷敷、按摩 等
药物疗法：如非 甾体抗炎药、激 素类药物等
手术疗法：如关 节镜手术、关节 置换手术等
康复疗法：如运 动疗法、水疗等
性
平衡训练：提 高平衡能力，
预防跌倒
心肺耐力训练： 提高心肺耐力， 增强身体抵抗
力
注意事项
保持良好的生活习惯，如饮 食、睡眠等

开放手术适用于滑膜 炎症严重、关节功能 严重受限的患者。
术后康复与护理
术后康复与护理是手术治疗的重 要环节，可以帮助患者尽快恢复
关节功能。
术后需要进行适当的康复训练， 如关节活动度训练、肌力训练等
。
术后需要遵循医生的建议，按时 服用药物，定期回诊复查，注意 保护膝关节，避免过度劳累和剧
烈运动。
04 预防与保健
病理
膝关节滑膜炎发生时，滑膜组织受到 刺激产生炎症反应，导致关节积液和 疼痛。
诊断与鉴别诊断
诊断
医生通常通过患者的症状、体征和影像学检查（如X光、MRI）来诊断膝关节 滑膜炎。
鉴别诊断
需要与其他膝关节疾病进行鉴别，如骨关节炎、韧带损伤、半月板损伤等。
非手术治疗
02
药物治疗
01
口服药物
如非甾体消炎药，用于缓解疼痛和消炎。
如微波、超声波等，可减轻炎症、缓 解疼痛。
康复训练
关节活动度训练
在疼痛可忍受范围内进 行膝关节屈伸活动，防 止关节僵硬。
肌肉力量训练
加强膝关节周围肌肉力 量，提高关节稳定性。
平衡与协调训练
改善关节功能，预防再 次损伤。
步行与跑步训练
逐步恢复下肢负重和运 动能力。
03
手术治疗
关节镜手术
01
关节镜手术是一种微创手术，通过在膝关节上切两个小 切口，将关节镜和手术器械放入关节内进行操作。
预防措施
保持适当的体重
过重会增加膝关节的负担，诱发滑膜炎。
避免长时间站立或久坐
适当的休息和活动有助于减轻膝关节的压力。
合理运动
选择低冲击性的运动方式，如散步、游泳等，避免剧烈运动和过度 屈伸动作。

汇报人：
目录
CONTENTS
定义：膝关节 滑膜炎是一种 关节疾病，由 于膝关节内部 的滑膜受到刺 激或损伤，导 致炎症反应和
关节肿胀。
分类：膝关节 滑膜炎可以根 据病因分为创 伤性滑膜炎、 非创伤性滑膜 炎和继发性滑 膜炎三种类型。
病因：膝关节滑膜 炎的发病原因包括 创伤、感染、免疫 反应等。
药物治疗：探索新的药物或改进现有药物，以更有效地缓解膝关节滑膜炎的症状和改善 患者的预后。
非药物治疗：研究非药物治疗方法，如物理疗法、运动疗法等，以替代或补充药物治疗， 提高治疗效果。
手术治疗：研究手术治疗方法，如关节镜手术、滑膜切除术等，以更有效地清除病变滑 膜，改善膝关节功能。
预防措施：研究预防膝关节滑膜炎复发的措施和方法，以提高患者的生活质量和减少医 疗费用。
避免长时间站立 或久坐，适时改 变姿势，减轻膝 关节负担
保持适当的体重，避免膝关节 承受过多压力。
坚持进行膝关节周围肌肉锻炼， 提高关节稳定性。
避免长时间站立或久坐，适时 改变姿势，减轻膝关节负担。
注意膝关节保暖，避免寒冷刺 激。
患者基本信息： 年龄、性别、职 Nhomakorabea等病程发展：发 病诱因、病程
时长等
状。
物理治疗：包括 冷敷、热敷、电 疗和磁疗等物理 治疗方法，可以 促进局部血液循 环、缓解疼痛和
肿胀等症状。
康复训练：进行 膝关节周围肌肉 力量训练、关节 活动度训练等康 复训练，增强膝 关节的稳定性和 灵活性，缓解疼 痛和肿胀等症状。
支具辅助：使用 膝关节支具或护 膝等辅助器具， 减轻膝关节的负 担，缓解疼痛和
肿胀等症状。
膝关节滑膜炎的 手术治疗方法包 括关节镜手术和 切开手术
关节镜手术创伤 小，恢复快，但 只适用于轻中度 滑膜炎

滑膜炎怎么治疗
• 一般治疗 • 手术治疗 • 中医治疗
25.01.2021
-
1
滑膜炎介绍
• 滑膜炎不是一种病造成的，而是由很多病因积累 而成。而膝关节是人体滑膜最多的部位，故一旦 膝关节受到各种损伤，就容易引起滑膜炎，它是 一种非感染性的疾病。
• 容易患的滑膜炎的人群包括中老年人、过于运动 的年轻人、膝关节过度劳累的工作人员以及身体 肥胖者，也有较少数的婴孩患得此病，多数由感 冒病毒，或其它病毒引起。很多人认为滑膜炎不 易治愈，是十大顽疾之首，其实这种观点是错误 的。
• 很多患者以为拔罐、针灸或者烤电、热敷等治疗方式也很好而且不痛 苦，其实不然，这种治疗方式只能是辅助治疗，也许会对心脑血管产 生的后遗症有一定的作用，但是对于无菌性炎症的滑膜炎来说，只能 起到疏通血络的作用，而非治疗用途。
2，相较而言，中医治疗是目前最好的治疗方式，安全无痛苦， 更无副作用，但是患者需注意用药需坚持，不可见症状转好就过早的停止用药， 一定要等症状消失后，再加巩固，才可逐步停药。
25.01.2021
-
2
滑膜炎分为潜伏期与发病期，患者在潜伏期时就应加强防范，提高滑膜 炎的意识，只有早预防、早发现、早治疗，才能根治滑膜炎。
• 一般治疗滑膜炎大多选用保守治疗，口服药物治疗是大多 数患者的首选治疗方式，但是大多数口服药物只是起到舒 筋活血、通络止痛的效果，在一定程度上只能缓解患者的 痛苦。
• 有人说口服药物不能治疗滑膜炎，那么手术治疗呢？绝大 多数医院会推荐患者进行手术治疗，如：关节镜、小针刀 等等，把已经感染的滑膜切除，虽然当时能够立即解决患 者的痛苦，但是手术并不能切除其隐藏的无菌性炎症，这 就是说还会继续发炎，手术治疗也不是万能的。
25.01.2021

第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
3
诊断（鉴别诊断）
创伤性关节内积血：伤后立即发生，疼痛明显， 常伴有发热，关节穿刺见血性液体。
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治（最佳选择）
外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤
祛风散寒的中医传统外科膏药“滑膜炎福康贴” 治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分 子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通 过皮肤传导至经络、筋骨，保护滑膜，改善营 养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以 解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢 复而达到治愈目地。
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治（手法）
膝关节肿胀消退后使用，预防粘连。 点穴法：伏兔、足三里、三阴交、解溪等 膝关节周围：滚法、散法、揉法等 注意：动作轻柔，防治再次损伤
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治（药物锻炼）
急性期： 内服药散瘀生新为主 外敷药消肿止痛为主
慢性期： 内服药祛风燥湿， 强壮筋骨为主 外敷滑膜炎福康贴等
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治（其他疗法）
关节穿刺：髌骨外缘 抽尽积液和积血 加压覆盖
石膏固定：伸直位固定2周
第二临江伟 2009年4月
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
3
诊断（临床表现）
急性： 疼痛（胀痛、隐痛） 肿胀、功能障碍 压痛、波动感
慢性： 关节粘连 股四头肌萎缩
关节穿刺：淡粉红色 表面无脂肪滴
第二临床医学院 中医筋伤学教研室

膝关节滑膜炎
精选ppt
1
膝关节滑膜炎的治疗
膝关节滑膜炎是一种多发骨科疾病，主要原因是关节损伤， 滑膜受到刺激，导致关节滑液分泌失调形成积液的一种关 节病变，也会发生在手足、髋部等部位。
精选pபைடு நூலகம்t
2
膝关节滑膜炎为何多发
★人体构造：膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，保护 屏障较少，故遭受损伤和感染的机会较多。
培养阴性。X线检查滑膜炎骨质无异常，或者有退行性改变，或者有
关节内游离体，骨关节边缘有骨刺。
精选ppt
6
膝关节滑膜炎的治疗
针对膝关节滑膜炎，目前西医的激素注射、抽液、冲洗等只能起到暂 时缓解病痛的作用，还无法实现病理逆转彻底治愈滑膜炎，所以临床 上通常采用中医疗法治疗滑膜炎，包括常规疗法和偏方食疗等。
精选ppt
5
膝关节滑膜炎的种类
★长期负重慢性劳损： 当膝关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳
损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训 练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张，甚至穿鞋不当 均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀，滑膜细胞活跃产生大 量积液。
表现：关节穿刺抽出液体多为黄色、清澈，或有血液而呈粉红色，细菌
表现：两腿沉重不适，膝部伸屈困难，但被动运动均无明显障碍，疼痛 不剧烈，局部不红不热。
精选ppt
4
膝关节滑膜炎的种类
★急性损伤型，常表现为膝关节血肿 ，一般是在伤后即时或之后1--2小
时内发生。
表现：膝及小腿部有广泛的瘀血斑，触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，常 有全身症状，如瘀血引起的发热，局部较热等。
精选ppt
9
膝关节滑膜炎的治疗
★推拿疗法：类似按摩却不是按摩，推拿一中医经络理论为基础，

滑膜炎的治疗一般不口服药 物，ห้องสมุดไป่ตู้下治疗方式为主：
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滑膜炎的一般治疗：
由透骨草、络石藤、川芎、当归、细辛、威灵仙、防 风、桂枝、白芷、羌活、麦麸、红花、穿山甲等名贵药材， 精细配伍，遵古法炮制而成。其药力能通过表皮，直达病灶， 起到舒经络、活气血、通关节的作用，有效消除由滑膜炎引 起的麻木、酸胀、疼痛等症状，能够促进关节滑液生成，解 除关节软组织粘连，从而修复关节及周围受损软组织，恢复 其活动功能，达到扶正固元、平衡阴阳之效。从而能够彻底 治愈滑膜炎，恢复健康状态。
2）耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、 神门、腰椎、骶椎。方法：用中强刺激，留 针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委 中等穴，每日1次，10次为一疗程。 针灸治疗是在中医基本理论指 导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络 的作用达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪 的作用。
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结束
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谢谢观赏
8/4/2021
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感谢您的观看！
8/4/2021
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【用法用量】使用前需先清洗患处并擦干，以生姜擦拭皮 肤后，将膏药直接贴敷于患处部位即可。本膏药每付一贴， 可贴1-2天，用药30付为一疗程。
【注意事项】孕妇、患处皮肤大面积破损者禁用。
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滑膜炎的一般治疗：
针灸治疗：
1）体针：常用穴：肾俞、白环俞、环 跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法：每 次选用3～5个穴位，用泻法。
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滑膜炎的一般治疗：
激光针刀疗法：
剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局 部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激 光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复 功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。

羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草 9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g 桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。 水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部 位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在 锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开 一点布袋，以免烫伤。
9
日常锻炼-膝关节活动度锻炼
仰卧位闭链屈膝锻炼：要求屈膝过程中足跟不离开床 面，在床面上活动，称为“闭链”。
也可以采用足沿墙壁下滑锻炼来代替；或可以坐在椅 子上，健侧足辅助患侧进行屈膝锻炼。每日锻炼4次， 每次约1小时。
2019/12/6
10
注意事项
1、注意防寒保暖，适度的锻炼，注意营养的摄入。 2、劳累，外伤，长时间受寒也是容易滑膜炎的原因。 3、必要时去医院做膝盖CT、膝关节片等检查。
2019/12/6
11
2019/12/6
8
日常锻炼-直腿抬高训练
伸膝后保持膝关节伸直，抬高至足跟离开床面 10~15厘米处，保持30~60秒/次。每天锻炼3 组，每组20~30次。
坚持做双侧股四头肌的静力训练，用力绷紧大 腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒； 重复20～30遍；每日4～5次。
2019/12/6
2019/12/6
5
滑膜炎西医治疗
一般采取抽积液，局部注射， 加压包扎，抗生素来控制病情。 若炎症没有彻底消除，积液会 越抽越多，病情逐渐转为慢性， 滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘 连，功能受限。抗生素长期使 用会产生抗药性，不可长期使 用。
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7
西医注射治疗
部分患者关节积液较多、张力大时，医院会进行关节穿刺， 将积液和积血抽出，并向关节腔注射透明质酸钠，可暂时 缓解症状，增加关节的活动度。但这种方法无法改变滑膜 的病理状态，积液还会产生，而且越抽积液产生的越快。 另外穿刺过程中会产生无菌性炎症。因此这种方法一般患 者不建议采用。

如布洛芬、吲哚美辛等，可减轻炎症和疼痛，但需注意剂量 和用药时机。
处方药
注射糖皮质激素
在滑膜炎的急性期，医生可能会建议使用糖皮质激素进行关节内注射，以快速缓 解疼痛和肿胀。
抗生素药
对于由感染引起的滑膜炎，医生可能会开具抗生素药物进行治疗。
药物副作用与注意事项
过敏反应
部分人对某些药物成分可能产生 过敏反应，如皮疹、呼吸困难等 。
侧抬腿
平躺在床上，将一条腿伸直抬起，保持几秒 钟后再放下。
游泳
游泳是一项低冲击性的全身运动，有助于增 强关节周围肌肉的力量和柔韧性。
日常护理与注意事项
01
避免长时间站立或久坐 ，适时变换姿势，减轻 关节压力。
02
注意关节保暖，避免受 凉。
03
在医生的指导下使用药 物治疗，不要自行盲目 用药。
04
如果出现关节疼痛、肿 胀等症状，应及时就医 检查。
感谢您的观看
THANKS
案例三：重度滑膜炎药物治疗
总结词
重度滑膜炎患者通常需要综合治疗，包 括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
VS
详细描述
重度滑膜炎患者通常需要综合治疗，药物 治疗只是其中的一部分。除了药物治疗外 ，还需要配合物理治疗和手术治疗等手段 ，以达到最佳的治疗效果。
04
其他治疗方法
物理疗法
01
02
03
温热疗法
通过热敷、红外线照射等 手段，促进局部血液循环 ，缓解疼痛和肿胀。
电刺激疗法
通过电刺激，放松肌肉， 缓解疼痛。
超声波疗法
利用超声波的振动作用， 促进炎症消退和组织修复 。
手术治疗
关节镜下滑膜切除术
关节清理术
通过关节镜技术，切除病变的滑膜组 织，达到治疗目的。

精品PPT课件----滑膜炎
51、山气日夕佳，飞鸟相与还。 52、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。
53、富贵非吾愿，帝乡不可期。 54、雄发指危冠，猛气冲长缨。 55、土地平旷，屋舍俨然Байду номын сангаас有良田美 池桑竹 之属， 阡陌交 通，鸡 犬相闻 。
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71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非