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2015年秋季学期小学学生作息说明小学生源覆盖村委会22个村小组，634户2867人。
现有教学班8个，在校学生242人含幼儿园学生，其中女生123人，少数民族生16人；有教师17人，其中女4人，少数民族3人；教师中本科6人，大专10人，高中1人，小教高级11人，小教一级6人。
现将我校学生作息时间情况作如下汇报：一、走读学生距学校的最远距离及所需时间走读学生距学校最远的是塘寨村等共计有81人，距离学校大约3.5公里左右，所需时间大概1小时左右。
二、学生在校时间和在校课外活动时间１.学生在校时间：走读学生在校时间为：周一至周四早上7:30至下午4:30分，周五为早上7:00至下午3:30分。
住校学生在校时间为：周日晚6:00到校，周五下午3：30分离校。
２.在校课外活动时间：学生每节课后休息10分钟，大课间休息30分钟。
上午11:10分放学，下午1:30上课，吃饭时间为30分钟，中午有1.5小时的休息时间。
三、走读生学生每天上午和下午的到校时间和离校时间走读学生到校时间为早上7:30，离校时间为：周一至周四下午4:30分，周五为下午3:30分。
四、学生每天午休时间和晚睡时间学生每节课后休息10分钟，大课间休息30分钟。
中午有1.5小时的休息时间。
由于我校的校舍紧缺，中午走读生只有在教室课桌凳上午休，住校生回宿舍有统一睡午觉。
住校生晚上９:00入睡至次日早上６:30分起床。
五、各年级学生每天完成家庭（课外）作业所需时间１至２年级学生没有家庭（课外）作业，３至６年级学生每天完成家庭（课外）作业所需时间为４0分钟左右。
六、学生每天参加体育锻炼的时间1至２年级每周有４节体育课,３至６年级学生每天有３节体育课，当天没有体育课的班级，由体育老师在下午3:50至4:30组织进行阳光体育活动。
七、教师、学生和学生家长对学生在校作息时间安排的意见和建议教师和学生对学生在校作息时间安排的没有意见。
部分学生家长认为学校应该为跑读生的住校问题。
镇江市春夏季5月1日-9月30日普通中小学作息时间安排表（建议）说明：1.本表供各中小学修订作息时间表参考。
各校下午教学活动起始时间，广播操、大课间活动和眼保健操时间，小学上下午上课节次安排等，可根据本校实际合理调整；部分学校因特殊情况，上下午教学活动起始时间需作调整的，须报教育主管部门批准，并确保周课时数及学生在校集中教学活动时间总量不超规定。
2.确保学生每天有1小时体育活动时间，下午静堂前可适当安排学生开展体锻、兴趣小组等活动。
3.午休时间要确保学生正常休息，教师不得随意占用。
4.班主任不得擅自规定学生早晨提前到校，学生在学校统一规定的教学活动开始前到校，不得视为迟到。
5.学校不得组织非住校学生上晚自习，住校生在晚自习开始前可集中收看《新闻联播》，实际晚自习时间每天不得超过2课时，并严禁用来组织文化补习或考试等。
说明：1.本表供各中小学修订作息时间表参考。
各校下午教学活动起始时间，广播操、大课间活动和眼保健操时间，小学上下午上课节次安排等，可根据本校实际合理调整；部分学校因特殊情况，上下午教学活动起始时间需作调整的，必须报教育主管部门批准，并确保周课时数以及学生在校集中教学活动时间总量不超规定。
2.确保学生每天有1小时体育活动时间，下午静堂前可适当安排学生开展体锻、兴趣小组等活动。
3.午休时间要确保学生正常休息，教师不得随意占用。
4.班主任不得擅自规定学生早晨提前到校，学生在学校统一规定的教学活动开始前到校，不得视为迟到。
5.学校不得组织非住校学生上晚自习，住校生晚自习每天不超过2课时，并严禁用来组织文化补习或考试。
江苏省义务教育课程设置实验方案说明：1.每学年上课时间为35周。
校机动时间2周，由学校视具体情况自行安排。
复习考试时间2周，其中九年级第二学期毕业复习考试增加2周，实际上课时间为33周。
学每周按5天安排教学，1—6年级每课时40分钟，7—9年级每课时45分钟。
2.初中开设“科学”不开设“物理”、“化学”、“生物”课程的学校，使用“物理”、“化学”、“生物”课时自行调整。
高中生学习计划表模板免费高中生学习计划表模板免费篇16：00—8：00这是学习的最佳时间，是记忆的最佳时间，也是学习和掌握的最佳时间。
例如，可以利用这段时间来背公式、记单词，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8：00—9：008时至9时：此时人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的攻坚内容。
比如记忆古汉语。
9：00—11：00短期记忆效果很好，进行惊喜记忆，学习可以做工作做好的时候。
13：00—14：00这一阶段是午休的最佳时间。
午餐或容易感到疲劳，如果休息调整后，可以恢复体力，下午学习就会更有效率。
不过，午休时间不宜过长，半小时左右即可，不宜超过一小时。
15：00—16：0015时至16时：休息调整后精神状态较好，此时长期记忆效果特棒，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17：00—18：00这是一个头脑再次清醒的时候，一个复杂的计算和困难的作业的好时机。
例如，做一些复杂的事情高中生学习计划表模板免费篇25：00—5：30起床，洗漱半小时5：30—6：00从宿舍到教室的路上花费的时间6：00—6：30教室自习读英语*或者单词6：30—7：00背语文诗歌或者美文7：00—7：45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间7：45—8：00休息8：00—8：45第一节课8：45—8：55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候8：55—9：40第二节课9：40—10：10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗10：10—10：55第三节课10：55—11：05课空期间会复习下节课的内容11：05—11：50第四节11：50—12：40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文12：40—13：40睡午觉，睡好觉一下午有精神13：40—14：00去教室的路上14：00—14：45下午第一节课14：45—14：55课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏14：55—15：40下午第二节课15：40—16：00课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情16：00—16：45下午第三节课16：45—16：55课间休息期间可以看会书16：55—17：40下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）17：40—18：20下午吃饭时间，休息时间18：20—19：00晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅19：00—19：50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点20：00—20：50数学，看书做习题21：00—22：30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。
学生寒假个人计划表参考10篇寒假已经到来，作为一名学生，你做好寒假计划了吗?别让时间白白浪费了，不妨参考以下的寒假计划吧!下面小编为大家带来学生寒假个人计划表参考，希望大家喜欢!学生寒假个人计划表参考1一、每日作息时间表早上：7：00起床。
7：10—7：40刷牙吃饭。
7：50—8：30做作业。
8：30—9：00看电视或玩。
9：10—10：00看书。
10：00—11：00自由安排。
中午：11：00—11：30吃饭。
11：40—1：00复习或做作业。
1：00—2：00玩。
2：00—3：00看书。
3：00—4：30休息。
4：40—5：30自由安排。
5：40—6：30吃晚饭。
晚上：自由安排二、假期要完成的事情1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章。
锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业，并努力做到。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的`把它看完，看一些自己喜欢的有益的书本。
当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦。
每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。
13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
学生寒假个人计划表参考2一、语文作业1、完成《寒假生活》;2、购买有四年级第二学期生字的字帖，每天坚持用钢笔练字__分钟;3、每页要求从新闻、名言警句、精彩广告语、报纸杂志剪报、读书笔记、优美句子摘抄、对联、谚语、成语积累、家长的话等这些方面进行选择;4、文章不少于8篇，内容要求有描写景物、过年新鲜事、农村印象、我的好朋友__、自创诗歌、我的小发明等。
小学生学习计划时间安排表怎么写（18篇）时间过得飞快，我们的学习又进入新的阶段，为了取得更大的进步，先做一份学习计划吧，以下是准备的一些小学生学习计划时间安排表怎么写，仅供参考。
小学生学习计划时间安排表怎么写篇1一、保持良好的生活习惯，遵守固定作息时间：6：30起床6：50洗漱完毕7：20早餐完毕8：00早间自由阅读完毕12：30午餐完毕14：00午睡完毕18：30晚餐完毕21：00睡觉二、每日学习计划：每天保障做一小时的语文或数学暑假作业或课外学习；每天保障半小时的无负担课外阅读；每天保障半小时的英语听读；每天坚持抄写字帖1篇每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。
周目标：1、每周背诵唐诗二首2、每天阅读小说10页左右-最好限定一下时间，确保阅读速度3、每周二篇习作或二篇好词好句4、计算机操作技能学习，中英文键盘打字练习、利用网络查询资料、发送电子邮件，申请博客，制作ppt，办公软件等，每周不少于2小时，三年级计划尝试建立同学们自己的.博客了，大家都努力做下准备噢三、生活技能学习及活动安排1、随父母旅游一次；2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等；假期学会一项家务技术或其他的小技术3、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；4、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；5、改掉一个坏毛病、缺点..6、每周出游一次或参加一次集体活动小学生学习计划时间安排表怎么写篇2快乐的暑假转眼间过去了，我升入了四年级。
良好的开端预示着成功。
在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。
在学校和家里我要努力做到以下几点：一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。
有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的.问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
小学生寒假作息时间表前言寒假是小学生们最期待的假期之一，是他们放松身心，进行各种活动的时光。
然而，良好的作息时间管理却至关重要。
本文将详细介绍小学生寒假作息时间表，旨在帮助家长和孩子们制定合理的作息安排，保证假期的充实而有益。
早上7:00 - 起床，进行晨间活动，如晨跑、绕场慢跑等，促进新陈代谢。
7:30 - 早餐时间，要保证早餐的营养均衡。
8:30 - 进行一些简单的学习活动，如阅读、学习简单的习题，激发头脑。
上午9:30 - 开始进行有计划的学习，根据具体情况制定适合自己的学习计划。
11:30 - 休息时间，可进行一些简单的户外活动，呼吸新鲜空气。
中午12:00 - 午餐时间，保证午餐的营养搭配。
13:00 - 午休时间，小学生需要有一个良好的午休习惯，保持规律的午睡时间。
下午14:00 - 进行一些创意活动，如手工、绘画、音乐等，培养孩子们的想象力和创造力。
15:30 - 进行体育锻炼，如游泳、打球等，保持身体健康。
晚上18:00 - 晚餐时间，晚餐要清淡，营养均衡。
19:00 - 完成作业，保证作业的质量和效率。
20:00 - 可以进行一些家庭活动，如看电视、听故事等，增进家庭情感。
夜间21:30 - 洗漱准备睡觉，保证充足的睡眠时间。
22:00 - 就寝，养成早睡早起的好习惯。
23:00 - 安静休息，让身体得到充分的放松。
结语小学生寒假作息时间表的制定不仅有助于培养孩子良好的生活习惯，还有助于提高学习效率，增强身体素质。
家长们可以根据具体情况对时间表进行适当调整，让孩子们在假期中度过一个充实而有意义的时光。
愿每位小学生都能在寒假中获得快乐与成长。
学生作息时间表怎么写作文6:00 起床6:00~6:15 刷牙洗脸，换校服6:15~6:30 听英语录音带（最好是听昨天学的课文，还有单词）听的过程中也不一定要拿着一本书听，就这样放着，也是有收获的。
6:30~6:45 背单词6:45~7:00 看英语课外书。
英语课外书可以找中英双译的那种最好，不需要经常翻字典，重要的是留意一下句型和语法，有部分这些书是有提示这些句型的，比较适合你。
还有一定要找同等水平的，低一点也没关系。
另外，每次最好看完一个章节，这样会比较有连贯性。
如果不够时间的话，看你早上时间还是比较充裕的，迟个5分钟10分钟还是可以的吧。
7:05~7:30 （五分钟做上学的准备）上学、吃早餐，如果可以的话，途中也可以背背古诗文什么的，但不要过分，要背也是背那种已经背了但不大熟的，巩固加深印象罢了。
7:30~8:00 背背课文，背背单词。
其实背课文提分会提得很快，特别在作文方面，但一定要熟练。
小学英语其实也没那么难对付。
11:05~12:00 吃饭，也可以顺便听听新闻什么的。
12:00~12:45 复习一下上午学的东西，然后数学要自己找点习题练练，数学多练一样可以提分提得很快，但一定要改正，叫老师帮忙改或是家长帮忙改都可以。
12:45 中央十台的百家讲坛好像是这个时候开始，如果你有兴趣的话可以看看，还蛮不错的（如果你是回家午休的话）。
如果不行的话，那就睡下觉，养足精神。
1:30~2:20 看看课外书，对写作文是很有帮助的。
但记得是要看名家的，不能看郭敬明韩寒一类的。
推荐作家：梁实秋，朱自清，鲁迅的，戴望舒和徐志摩的诗也是不错的。
如果喜欢古诗文的话，那就更好，李煜、辛弃疾、李白的诗词都是可以在作文里面用的。
一旦用上，加分不少，但不能弄巧成拙哦。
2:20~2:30 上学2:30~2:40 在学校操场跑步17:00~18:00 吃饭，看新闻，看报纸。
18:00~19:00 复习，记得要先复习。
先复习后做作业，这是很有效率的学习方法。
一年级学生暑假时间安排表
上午
7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首) 7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间
8:00 ——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页，数学2页。
(家长判、改) 7月份
3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。
8月份12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。
7月份
2、练字30分钟。
必须按照字的笔顺认真写。
(学校发的字帖) 7月份
3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五
4、数学口算每天30道。
以进位加法退位减法为主。
7、8月份每
周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
网络搜集整理，仅供参考。
周末作息时间表实践作业小学生周六、周日作息时间表作息时间对小学生来说很重要，不仅孩子处于成长阶段，对他们的学习也很重要，所以孩子一定要制定合理的作息时间表。
下面是小学生最科学的作息时间表。
6：40——7：10：起床(自己穿衣服）、洗漱（刷牙、洗脸）上午时间7：10——7：40：吃早饭7：40——8：30：背诵语文、英语书 9：00----10：00：写语文、英语作业 10：30---11：30：写数学作业 11：30——12：30：中饭时间下 12：30——14：30：中午休息时间午 15：00——16：30: 语文、数学作业时间时 16：30----17：30: 自由活动时间间 17：30——18：00：背诵语文、英语书晚上时间 18：00——19：00：吃晚饭 19：00——19：30：自由时间 19：30——20：30：学习时间20：00——21：00：洗漱、自由时间，21：00----21：30：准备休息时间最科学的小学生作息时间表篇二早晨早5点50起床5点50--6点20--背书+洗漱6点20-6点35--吃早饭6点35-7点05--去学校，（因为较远，路上需要30分钟）7点10准时到校--有早读时间中午上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟中午11点50放学中午在学校吃--（中午有作业和背颂）下午下午14点20上课--（夏天作息时间）下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。
下午17点放学晚上17点50到家（路远，路上有塞车现象）一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网40分钟洗洗涮涮22点40休息小学生作息时间表篇三1、每天7：30——7：50起床、洗漱。
2、每天7：50——8：20吃饭。
3、每天8：20——8：50读英语。
（每天一个模块）4、每天8：50——10：00写暑假作业。
（语文、数学各四页）5、每天10：00——12：00玩电脑、看课外书。
