前滚翻两腿交叉,转体180度接后滚翻起立。

《前滚翻两腿交叉转体180°接后滚翻成跪立》教学设计一、指导思想以《体育与健康》课程标准为指导思想，落实立德树人根本任务和健康第一的指导思想，促进学生健康与全面发展，强调健身育人功能。

尊重学生的学习需求，培养学生对运动的喜爱，以学生发展为中心。

改革课程内容与教学方式，提高学生的综合能力和优良品格。

注重学生运动专长的培养，奠定学生终身体育的基础。

改革课程内容，激励学生更好的学习和发展。

二、教材分析技巧内容丰富，形式多样，实用性强，对场地器材的条件要求不高，在学校易于开展，深受学生的喜爱。

经常进行技巧练习，能够发展学生身体的灵敏性、协调性、空间感及柔韧、力量素质和平衡能力，提高自我保护能力。

三、学情分析对于处于水平三阶段的五年级学生来说技巧运动恰到好处。

这时期的学生已经具备了基本体操的身体素质要求和体能要求，并能够清楚自己的需求，向目标努力。

在科学合理的教学和练习下可以满足学生的需求。

四、学习目标1.运动能力：知道滚翻组合每个动作的名称及动作方法及要点。

70%的学生能简单做出来。

2.健康行为：大学生能够积极参与到活动中来，在练习与游戏中获得快乐。

3.体育品德：培养学生听从指挥、服从命令、团结同学的集体主义精神。

五、教学重、难点重点：后滚翻团身紧，手后插及时，组合动作连贯。

难点：组合动作节奏好。

六、教法与学法指导教法：讲解法、游戏法、示范法、练习法、比赛法等学法：观察法、练习法、探究法、合作法等七、场地器材体操垫、哨子、挂图、场地一块八、安全保障1.合理的热身活动2.安全教育与检查3.场地器械的使用九、体育家庭作业选择安全区域，与家人或同学练习所学内容。

十、创新之处老师讲解后让学生通过自主探究的方法先讨论如何进行练习，然后老师进行指导和纠正，充分发挥学生的主体性。

（一）前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻成跪立（如图）教法学法:1.教师讲解示范前滚翻动作，学生分组练习，一人练、一人保护。

教师巡视，指导、提示动作要点。

《前滚翻交叉转体180度接后滚翻》教学设计一、指导思想以《体育与课程标准》“健康第一”的理念为指导思想，以学生为主体，关注不同层次的学生发展，教学中给学生创设和谐、民主、欢快的课堂气氛，激发学习兴趣，在活动中培养学生积极进取、团结协作的良好品质。

二、教学内容1、技巧：前滚翻交叉转体180度接后滚翻。

2、小篮球：运球及游戏。

三、教学目标1、认知目标：初步掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作术语，建立“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作表象，体验“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作。

2、技能目标：基本掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作，发展身体柔韧、灵敏、协调等素质，提高学生体质。

3、情感目标：创设欢快的学习锻炼环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生善于动脑，积极进取，团结协作的良好品质。

四、教学重点、难点1、教学重点：基本掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作。

2、教学难点：分解动作“前滚翻两腿交叉转体180度”；协调而连贯地完成“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作。

五、教材分析1、学习内容分析：本次课以“前滚翻交叉转体180度接后滚翻”为主要教学内容，主要采用创设情景，从分解到组合以及教师示范等教学方法，帮助学生初步建立“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作表象，再通过分组练习帮助学生掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作，发展学生身体柔韧、灵敏、协调等素质，提高学生体质，培养学生善于动脑，积极进取，团结协作的良好品质。

2、学生分析：五年级的学生已经学习过前滚翻、后滚翻，并且学生已具备独立学习、互相合作的意识，教师在教学中要采用多种方法调动学生学习兴趣，把握教学重点、难点，组织引导学生学习。

但是师生初次见面，相互不熟悉，需要在教学过程中注意观察，及时调整，及时帮助，促使全体学生都能学有所得。

滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起-人教版五至六年级教案前言在体育锻炼和课堂上，滚翻是一项非常基础且重要的技巧。

实现滚翻组合动作能够加强协调性、平衡力和身体控制力，同时也可以锻炼身体柔韧性。

本篇教案介绍了一种滚翻组合动作，即前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起，希望能够对学生的体育锻炼有所帮助。

教学目标•了解滚翻组合动作的基本技巧和要领；•熟练掌握前滚翻两腿交叉转体180°、后滚翻成跪立和跪跳起三个动作；•实现三个动作的连贯，完成滚翻组合动作。

教学内容•前滚翻两腿交叉转体180°；•后滚翻成跪立；•跪跳起。

教学过程第一课时1. 热身进行一些热身体操，以达到热身效果。

2. 前滚翻两腿交叉转体180°1.站直，两膝微屈，双手抬起伸直；2.向前俯身，双手触地，这时候头部要向上仰；3.稳住身体，向前翻滚，保持身体受力均衡，直到身体翻滚完成；4.腿同时交叉，身体扭转180度；5.双手离地，手掌着地，身体继续翻滚。

3. 后滚翻成跪立1.从前滚翻转入后滚翻，身体后翻过程中手微撑地；2.身体从后翻转成跪，手同时离地向右前方打量；3.直接转身，用两脚垫地站立起来。

4. 回顾1.小组内互相练习；2.随机抽取几位学生表演（至少3位）；3.教师点评，纠正学生的错误。

第二课时1. 热身进行一些热身体操，以达到热身效果。

2. 跪跳起1.双膝着地，两手平举；2.肩膀放松，膝盖用力推离地面；3.右腿也用力推压，用腿的力量向上起跳；4.双膝松开，身体向上跃起。

3. 滚翻组合动作1.将前面两个动作做好，配合跪跳起的动作，完成滚翻组合动作；2.注意动作的连贯性与流畅性；3.互相交流并进行练习。

4. 综合练习1.仿照上一节课程的练习，进行滚翻组合动作的配合训练，由组内任意一名同学表演。

第三课时1. 热身进行一些热身体操，以达到热身效果。

2. 时间练习按时间要求，进行滚翻组合动作的练习。

小学体育与健康滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起教案为了提升学生的身体素质和灵活性，小学体育与健康课程中引入了滚翻动作。

本篇文章将为您介绍一种滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起。

我们将通过几个阶段的教学过程，帮助学生掌握这一动作。

教学目标：1. 学生能够正确执行前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起的组合动作。

2. 学生能够在滚翻过程中保持平衡和控制身体。

3. 学生的身体柔韧性和协调性得到提升。

教学准备：1. 教师准备好教学场地，确保地面平整且安全。

2. 提供合适的防护垫或者保护性软垫。

3. 视频或图片素材，以便展示正确的动作执行。

教学过程：第一阶段：基础滚翻训练（前滚翻）1. 引导学生站立在安全区域，双脚分开，保持平衡。

2. 向学生展示正确的站立姿势，脚尖朝前，身体挺直，准备进行前滚翻。

3. 教师示范前滚翻，在合适的位置开始，双手放在胸前，腿弯曲，并向前滚动。

4. 引导学生一起进行前滚翻动作，每次重复4-5次，并逐渐提高动作的速度和灵活性。

5. 强调身体的协调和平衡感，鼓励学生迅速恢复到站立状态。

第二阶段：滚翻组合动作（前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立跪跳起）1. 在学生已经熟练掌握前滚翻的基础上，向学生介绍滚翻组合动作的要求。

2. 示范并解释前滚翻两腿交叉转体180°动作的正确姿势和关键要点。

a. 从前滚翻的起始位置开始，完成前滚翻的过程。

b. 当头部快要接触地面时，两腿交叉在中空姿势下转体180°。

c. 滚动结束时，以膝盖着地的姿势快速恢复到跪立状态。

3. 引导学生进行前滚翻两腿交叉转体180°的练习，重复多次，确保学生理解并能够正确执行动作。

4. 介绍滚动恢复到跪立状态的关键点和正确姿势，指导学生进行练习。

5. 激励学生进行跪立跪跳起的训练，确保学生能够平稳地跳起。

《前滚翻两腿交叉转体180度，接后滚翻起立》教学设计河北省承德市兴隆县第一中心小学孙运峰一、指导思想与理论依据本教材依据《新课程标准》的基本理念，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

在本课教学过程中以重视学生的主体地位，采用合作学习、探究学习等教学手段为理论依据。

注重培养学生勇敢、团结协作的品质，为学生养成良好的体育锻炼习惯打下基础。

二、教材分析“前滚翻两腿交叉转体180度，接后滚翻起立”，是前滚翻、两腿交叉转体180度和后滚翻三个单个动作的组合动作。

这一内容中主要发展学生身体的灵敏、柔韧等身体素质以及平衡能力，提高自我保护的能力。

五年级是初学“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”的组合动作，所以教材重点是在掌握前滚翻交叉转体的基础上接后滚翻，抓好前后滚翻动作的衔接顺畅，学生要重点体会两脚交叉的时机，转腿的方向和脚掌用力部位。

教材通过使学生初步掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”的组合动作，培养学生的体操意识和勇于克服困难的精神，并通过内容提高学生的互相帮助的合作意识，激发创新思维，从而达到更好的教学效果。

三、学情分析本班有40名学生，其中男生20人，女生20人，绝大多数学生喜欢运动，身体素质比较好。

学生在中低年级已经学过前、后滚翻，大多数学生基本上都已经掌握了单个动作，只是个别同学的动作不够标准、规范。

本课学习技巧组合新动作，是在中低年级所学的基础上，内容有所增加，难度有所提高，是中低年级教学内容的发展和延伸的重新组合。

随着技能知识的学习和身体能力的逐步增强，学生对动作的掌握不再满足于表面的学习，而是追求动作内在的关系把握，表现出教学内容的技术因素有所增加，尽管这些技术要求还是很简单的，但反映出该阶段的学生学习的一种倾向。

四、教学目标1、初步学习前滚翻接后滚翻的动作方法，让学生了解前滚翻接后滚翻的动作方法。

2、使85％的学生基本掌握前滚翻接后滚翻的动作技巧，做到连贯、协调，发展学生身体的灵敏、协调性，锻炼控制身体的能力。

五年级体育《前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立》教案与课后反思前滚翻交叉转体180度接后滚翻一、教学内容1、复习前滚翻、后滚翻 2、学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻二、教材分析本课教学主要内容前滚翻交叉转体180度接后滚翻。

前滚翻接两腿交叉转体180度接，90%学生能后滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,练习的形式是较为枯燥的,但是对发展学生灵敏1、认知目标：通过教师的示范讲解，能从中对“前滚翻交叉转体180度接后滚翻”有一定的认识与了解。

2、技能目标：通过自主学习够掌性、柔韧性和协调性,培养学生认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性.本课从教材实际出发,使学生一步步掌握技术,增加练习难度,使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作,激发了学生们的学习兴趣。

三、学情分析五年级的学生正处于生长发育旺盛期,活泼好动，模仿能力强而且好奇心强，但是自我约束能力差，男女生的运动能力、性格爱好已表现明显的差异。

结合这些特点，针对本课教学内容，依据教学目标与教学重难点，通过对前滚翻交叉转体 180度接后滚翻的学习，大大地提高了学生对体育课的积极性，同时为他们提供展示自己的舞台。

四、教学目标握这项技术，10%的学生能在教师的指导下完成。

3、情感目标：通过实践，培养学生团结合作，克服困难，互帮互助的精神。

4、教育目标：通过学习，培养学生正确的审美观和积极乐观的情操。

五、本课教学重难点1、教学重点：前、后滚翻时团身紧，两腿夹紧，蹬地，低头2、教学难点：做动作时身体的协调配合六、教学策略整体构思根据“健康第一”的指导思想，真正促进身心健康，使体育课更加生动活泼、丰富多彩。

在新授“前滚翻接后滚翻起立”这一环节时，为了达到连贯、协调、平衡的教学目标，我采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。

以“问题的布置”为教学主线，采用激发情趣、自主学练、尝试创新、稳定情趣4个教学阶段，使学生在轻松、和谐、愉快的环境中去认知动作，感觉动作、达到基本掌握动作的目的。

课的设计一、指导思想：本节课坚持“健康第一”的指导思想，以学生的身体练习为主要手段，在表现教师主导作用的同时关注学生的主体地位，为学生创建比较宽松、欢乐的参加体育学练的空间，经过本节课的教课促进学生身体、心理健康友善地发展。

二、教材解析：前滚翻交织转体 180 度接后滚翻是在三年级各种开始姿势的前滚翻和后滚翻，四年级前滚翻起立接球教课的基础长进行的。

此项教材的技术性比较强，是在前、后滚翻的基础上，增添了空间和方向的变化，是五个技术环节构成的联合动作，结构复杂了，难度大了，学生掌握起来存在必定的难度。

本单元共分 4 次课，第一次课复习前滚翻和后滚翻，本课为第二次课。

教课要点为：交织转体 180 度动作，难点是：交织腿的机遇和转体方向。

三、学情解析：学生已经多年接触技巧类教材，对此类教材其实不陌生。

学生以前学习过前滚翻、后滚翻、各种开始姿势的前滚翻、前滚翻起立接球等，学生应当对前滚翻、后滚翻掌握比较娴熟。

由于教材增添了空间方向的变化，因此学生掌握起来还是存在必定的难度。

教师在教课中，应增强指引，使学生在自主领会的前提下，解决教材的重难点。

四、组织形式：分组不轮换五、主要教法手段：1经过教师示范讲解，可以直观的为学生建立正确的动作看法2给学生创建自主领会练习的氛围，重申学生主体地位。

3奇妙设计场所，合理安排练习时间，表现学生练习为主。

4合理使用器械，表现器械使用的经济实效性。

六、教课媒体：小垫子 29 块、录音机 1 台课时计划学校：夏庄小学班级：五年级 3 班人数：52人教师：杜殿华内容 1 技巧：前滚翻交织转体180 度接后滚翻 2 游戏：抢垫子教1、认知目标：使学生认识前滚翻交织转体 180 度接后滚翻起立的动作要领。

学2 技术目标：使 85%的学生可以掌握交织转体 180 度的动作方法，提升前滚翻交织转目体180度接后滚翻的连接性。

标3 发展目标：发展学生身体柔韧、敏捷、协调性以及空间定向感觉。

前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立教案
案例名称：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立
 科目：体育教学对象：五年级课时：第一课时
 一、教学内容分析（简要说明课题来、学习内容、这节课的价值以及学习内容的重要性）
 前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立，是在学生已经掌握了前滚翻和后滚翻的基础上的一个组合技巧，连接的动作是交叉转体180度。

这内容是新授内容，学会交叉转体180度是关键。

 二、教学目标（从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度对该课题预计要达到的教学目标做出一个整体描述）
 1、通过学习使90%以上学生掌握前滚翻交叉转体180接后滚翻起立动作，30%左右学生能独立、较
 连贯地完成动作；
 2、通过学习发展学生灵敏、协调、平衡素质，提高滚翻能力；
 3、通过学习使学生感悟技巧与技巧之间可以通过一些简单动作组合起来，组合后的动作更具有观赏性，从而提高学生的学习兴趣；并培养学生创造能力和团结协作的精神；
 三、学习者特征分析（说明学习者在知识与技能、过程与方法、情感态度等三个方面的学习准备（学习起点），以及学生的学习风格。

最好说明教师是以何种方式进行学习者特征分析，比如说是通过平时的观察、了解；或是通过预测题目的编制使用等）
 我校五年级学生都学习过前、后滚翻，而且动作掌握教好。

只要学好交叉转体180度就没问题。

所以在学习这一动作过程中我们将着重对学生进行交。