跌打损伤课件
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关于消防员跌打损伤培训课件一、当前消防救援队伍训练现状目前全国基本围绕消防救援局部署开展的冬训和夏训工作开展训练,简称“9+9”即冬训9个科目和夏训9个科目,涵盖体能训练、技战术训练。
冬训9个项目分别是背负空气呼吸器5000米跑、400米救人疏散物资、100米负重跑、60米肩梯跑、负重上10楼、单杠卷身上、双杠臂屈伸、搬运重物折返、绳索攀爬等。
夏训9个项目分别是快速初战控火、枪炮协同灭火、楼层火灾内攻、楼层火灾救人、纵深灭火救人、百米障碍救助、车辆事故救援、两车三枪、攀登15米金属拉梯等。
要完成好上述训练,需要消防员拥有非常好的体能素质。
二、常见的训练损伤2.1按损伤部位分消防员在日常训练中发生训练损伤主要集中在腰部、脚部、膝关节以及上肢关节。
2.2按损伤组织分(1)神经类损伤:消防员常见的有腰椎间盘突出症引起的神经压迫导致的伤害以及神经类损伤导致肌肉萎缩、半月板损伤等。
(2)软组织类损伤:韧带、肌肉的撕裂及损伤,肌腱、关节囊等损伤。
(3)关节与骨损伤:主要为各类骨折及脱位等。
三、训练损伤发生的主要原因3.1训练理念落后,缺乏系统思维体能训练作为运动科学训练的重要组成部分,是消防员整体能力素质得以提高和发挥的重要基础和根本保证,但当前仍有相当一部分消防指战员的训练理念非常落后,始终按照以前的老办法、土经验来训练,体能训练理念仅局限于耐力训练和力量训练,存在“体能训练就是耐力训练、力量训练就是杠铃训练”的陈旧观念。
其训练形式主要是跑步训练和大强度力量训练, 不仅对提高消防员能力素质没有起到应有的积极作用, 而且在一定程度上成为引起消防员训练损伤的原因。
3.2思想上不重视,缺乏安全意识大部分消防员对于训练损伤的严重后果缺乏正确的认识,普遍存在“年轻人忍一忍,休息一下就好了”的错误思想。
对于训练损伤缺乏必要的防护意识,麻痹大意,在训练时不采取应有的预防措施,甚至发生损伤后也不吸取经验教训,缺乏康复训练的意识,致使训练损伤反复发生。