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体育与保健课时计划（教案）
第十七教时
一、教材内容：
1、投掷纸标；
2、踏石过河。
二、课的目标：
1、初步学习投掷轻物，自然挥臂，肩上屈肘，提高投掷能力增强手
臂力量。
2、动动脑筋，如何快速安全地过小河，培养学生动手、动脑能力。
三、教学过程：
课的内容组织教法与教学要求
（一）投掷纸标。
（15分）教法：
1、正对投掷方向，前后开立，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面标志，然后把投掷物向远处投。
2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上把纸标投出。
（二）踏石过河。
（15分）
组织： * * 教法：1、用手向前移动砖块，两脚踏在砖上前进。
* * 2、脚不能“落水”
* * 3、按次序比赛。
* *
* *
* *。
小学一年级体育教学教案第17课时上课时间课时第17课时学习目标能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
学习内容前滚翻教学顺序教学内容教师活动学生活动开始部分：统一规章，身体力行1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。
重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操进行部分：积极参与，认真完成1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚1、在教学过程中注意学生的安全和动作2、注重开发学生的乐趣，不要单一文字教学1、认真做好准备活动通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
看谁团身动作完成得好6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
结束部分：活跃身心，快乐游戏1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
第17学时
学习目标：
1、能简要说出原地侧向投掷的动作要领
2、掌握出手角度，提高快速挥臂和全身协调用力的能力
3、同伴间配合练习，表现出团结合作的精神
学习内容：
1、投掷：原地侧向投掷“绳结”
2、民间体育活动：跳短绳、踩龙尾、拽尾巴
教学重点、难点：掌握出手角度，提高快速挥臂和全身协调用力的能力
教学过程：
一、课堂常规：
四列横队，师生问好，宣布本课内容
二、准备活动：慢跑、徒手操
三、基本部分：
1、投掷：原地侧向投掷“绳结”
教师活动：
1、组织学生做专项准备活动
2、组织学生做投掷练习，重点提示动作要迅速连贯，出手要有一定角度
3、体验与投掷管物的不同感觉
4、加强安全教育
学生活动：
1、认真做准备活动
2、分组练习，乐意接受教师指导
3、体验不同感觉
4、注意安全
2、民间体育活动：跳短绳、踩龙尾、拽尾巴
教师活动：
（1）讲清游戏规则和要求
（2）组织小组游戏
学生活动：
（1）认真听讲，明白游戏规则和要求
（2）积极参与游戏
四、结束部分
1、放松活动
2、课后小结
3、安排学生归还器材
4、下课。
第17课学习阶段：水平二学习目标：进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。
重点：掌握各种运球的方法和要领。
难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
学习内容：各种运球练习学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟悉球性，激发起学生的练习兴趣。
学生活动：1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。
组织：四列横队：二、合作探究、掌握技能重点：掌握各种运球的方法和要领。
难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
教师活动：1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。
（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。
）3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。
学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。
2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。
教师活动：总评此次课上学生的练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织：原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进行。
三、创新延伸、展示技能教师活动：组织学生进行短绳练习，并回收器材学生活动：认真完成短绳的练习，积极回收器材。
场地器材：篮球场一片、篮球36个、短绳36根四、放松身心健美操：（自编）组织：成四列横队，散开---走1、课后小结2、安排回收器材课后小结：学生在篮球活动中，都基本上能够按照老师的要求，相互观察模仿，比较，表现出了良好的上进心。
一年级体育备课下册第十七课时学习内容1、跳跃：跑几步单脚起跳、双脚落地。
2、游戏：看谁跳得远。
教学目标1、了解一脚踏跳、双脚同时落地的动作方法。
2、初步学会助跑几步一脚蹬地起跳双脚同时落地的动作，做到动作连贯。
3、能相互交流怎样跳得更远的动作方法和经验。
教学重点：前脚掌用力蹬地起跳，轻巧落地，动作配合协调。
教学难点：上下肢配合，动作有力、协调连贯。
结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求激发兴趣8 分钟一、教学常规二、准备活动1、小游戏：老鹰捉小鸡。
2、诱导练习：猜拳跳。
1、教师指挥学生集合整队。
2、向学生问好。
3、教师宣布本课内容及要求。
4、安排见习生。
5、队列队行练习。
1、教师讲解游戏的方法、规则及注意事项。
2、并请学生配合做示范。
3、教师巡视并参与游戏。
1、教师讲解动作的方法并示范。
1、教师帮助体委整队，报告出勤情况。
2、向老师问好。
3、明确学习内容及要求。
4、见习生随堂听课。
5、随教师口令进行队列对行练习。
1、学生认真听教师讲解。
2、学生仔细观察教师与同伴做的示范。
3、学生自由组合学练小组积极主动进行游戏练习。
1、学生自由散点练习。
组织：ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸΔ要求：以饱满的精神准备上课。
组织：学生自由组合学练小组积在规定范围积极主动进行游戏练习。
要求：学生愉快、尽情游玩，并大胆创新，注意安全。
组织：自由散点,发挥想象。
要求：按教师要求进行练习，模仿动作逼真，轻松愉快地做热身运动。
结构教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 合 作 学 练 28 分 钟 一、跳跃：跑几步单脚起跳、双脚落地。
二、游戏：看谁跳得远。
1、教师指导学生试一试，跳过一定距离的标志线。
2、启发学生想一想：如何跳过标志线？并组织学生进行探究性学习。
3、请跳过标志线的同学展示跳跃的动作方法。
4教师讲解、示范跑几步单脚起跳、双脚落地的动作方法，重点强调前脚掌用力蹬地起跳，轻巧落地，动作配合连贯。
第17课时（实现体育目的的基本途径和具体要求）
教学目标：通过本次课的教学，让学生理解实现我国体育目的的基本途径和具体要求。
教学重点：实现我国体育目的的基本途径。
教学难点：实现我国体育目的的具体途径。
一、导入新课：
课堂提问：现阶段我国的体育目的：“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展”。
二、传授新知：
1.基本途径：
根据区域分类：①家庭体育，是指以家庭成员为活动对象，家庭居室及其周围环境为主要活动场所，根据居室环境条件与成员的需要与爱好，利用属于自己的余暇选择健身内容和方法，达到增进身心健康的目的，以促进家庭和睦和社会稳定发展。
家庭体育是人生接受体育的起点，是学校体育和社区体育的基础。
家庭体育的意义不仅在于增强体质、增进健康、防病祛病或降低医疗费用，还可以起到增强家庭凝聚力，促进家庭团结、和睦、幸福的作用。
②学校体育，是联结家庭体育和社区体育的桥梁，是终身体育的基础，在终身体育中起照核心作用。
③社区体育，是指以基层（微型）社区为区域范围，以辖区自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求、增进社区感情为主要目的，就地就近开展的区域性体育活动。
根据形式分类：①体育教学，是一个传授和掌握体育知识、技术和技能的教育过程。
其主要目标是通过教学传授体育的知识、技术和技能，以达到增强体质的目的。
②体育锻炼，是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程。
其主要目标是强身健体、增进健康、愉悦身心。
③运动训练：是为了提高运动技术水平而专门组织的一种教育过程，其主要目标是创造优异的运动成绩。
④运动竞赛：是以争取优胜为直接目的，以运动项目为内容，根据规则的要求进行个人或集体的体力、技艺、心理的相互竞赛的过程，其主要目标是检查和促进体育教学、体育锻炼、运动竞赛的质量与效果。
根据对象分类：①职工体育，是在工商企业和机关、团体的职工中开展的体育运动。
目的是为了提高职工的健康水平，促使他们更加精力充沛地进行工作和生产。
②农民体育，是在广阔的农村，组织农民开展的体育运动。
我国农民仍以体力劳动为主，劳动强度大，季节性强，因此，农民从事体育体现出闲时活动多、忙时活动少、坚持业余、不无生产的特点。
③部队体育，是以中国人民解放军各兵种及公安武警部队的指战员为对象开展的体育活动。
根据年龄分类：①婴幼儿体育，是以学前儿童与婴儿为对象的体育活动。
②青少年体育。
③老年人体育：它的任务是发动、组织老年人参加适当的体育活动，增进健康、防治疾病、延年益寿。
根据项目分类：①健身类，比较简单、轻缓、强度不大。
例子：健身走、健身跑、太极拳、气功以及各种徒手的和带器械的体操练习（如保健操、广播操、生产操）。
②健美类，协调、灵活、美。
例子：如艺术体操、健美操、花样滑、舞蹈等。
有些力量性和技巧性手段的练习也是不可少的。
如杠铃、哑铃、单杠、双杠等对于练就男子的倒三角形躯体，是不可缺少的手段。
③娱乐类，富有趣味性，轻松愉快，例子：弈棋、钓鱼、旅游、康乐球、高尔夫球等。
④竞技类，竞赛性强，强度和难度都较大，要求有较高的技艺，竞技项目多属此类。
⑤冒险类，刺激、惊险、乐趣、冒险，例子：如乘气球飞越大西洋；只身驾驶太阳能游艇横渡太平洋；只身驾驶帆船周游世界；乘坐狗拉雪橇穿越北极；悬崖跳水。
⑥电子竞技类，特点：虚拟、新奇、乐趣。
例子：桥牌、反恐精英、星际争霸。
2.电子竞技运动简介：体育已从最早的与劳动、军事相关，发展到与休闲相关，现在再度发展到与网络、与IT紧密相关，造就了充满魅力与遐想的数字体育。
①意义深远：开展电子竞技运动，有利于营造健康上网，提高城市品位。
电子竞技运动弘扬的是一种奋发拼搏、绿色时尚、和谐合作的文化。
开展电子竞技运动，能够引导广大网络爱好者健康上网，促进参与者的身心健康，积极营造健康城市。
开展电子竞
技运动，有利于拓展体育发展空间。
通过开展电子竞技运动，能够使更多群众积极投身到体育运动中来，扩大体育人口比例，能增强体育的魅力和提升体育的活力，推动新时期体育事业的以好又快发展。
开展电子竞技运动，有利于推动发展方式转型。
电子竞技不仅仅是一项运动，实际上也是一项新兴的、投入产出比极高的“无烟产业”、“朝阳产业”、“绿色产业”和“健康产业”。
电子竞技所特有的动能与势能，对于培育新的消费热点和拉动我市经济增长点，改善电信、互联网业务的消费环境，推动扩大网上文化娱乐等方面的消费必将起到积极而深远的影响。
电子竞技作为一个极具市场潜力的新兴项目，也是一个产业链带动率非常高的行业，在韩国、美国、北欧等国家和地区已经成为一个支柱产业，特别是韩国，电子竞技运动产业已经超过了汽车业，成为韩国三大支柱产业之一。
杭州市通过连续承办三届“中国国际动漫节”来促进动漫产业发展，正在积极建设“动漫之都”。
②项目独特：电子竞技运动是国家体育总局体竞字(2006)123号文件重新公布的我国第78个体育运动项目，也是国家体育总局、国家体育总会直接管理的运动项目。
电子竞技就是利用高科技软硬件设备作为运动器械进行的、人与人之间的智力对抗运动。
通过运动可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力和意志力，培养团队精神。
电子竞技运动的特点与独特魅力至少表现在3个方面：①电子竞技运动是一项科技运动、智力运动、对抗运动。
②电子竞技运动还具有其它运动项目无法比拟的一大特点：全世界每个人在任何地方都可以通过互联网直接参与比赛（2011年诸暨“千场万人”篮球赛创吉尼期纪录）。
③电子竞技项目和许多传统体育一样，关键不是锻炼身体和提高某项素质，而是它们带给人们乐趣，对抗性的乐趣，英文很好地表示了这一点：game! Have fun! （游戏！玩得开心！）③国际赛事：当前国际上最流行的电子竞技三大赛事，分别是1997年创立于美国的CPL、2000年起源于韩国的WCG和2000年在法国建立的ESWC，目前已有近百个国家和地区参与这些比赛。
在韩国、日本、美国、法国，由这些赛事所形成和带动的数字休闲产业已经产生很大的规模效益，并在国家经济中占有一定的地位。
如韩国，电子竞技已与围棋、足球并称为韩国三大“国技”，电竞产业规模已超过汽车工业，2006年韩国网游市场产值为亿美金，今年估计可达亿美金。
韩国的做法是，WCG由政府直接主导推动，早期WCG组委会主席由总统兼任，总统出席开幕式并致辞，同时政府还促成三星电子成为赛事的主赞助商。
强大的财力和政府推动力，使WCG在短时间内发展起来，韩国的电子产品也随着比赛、随着WCG渗透到参赛的各国当中去。
3.实现我国体育目的的具体要求：
①坚持社会主义方向。
坚持社会主义方向是我国宪法规定的基本方针，是我国一切工作的基本前提，中国体育事业的发展必须坚持社会主义方向，为社会主义建设服务。
体育是一种社会文化活动，它受政治、经济、文化、教育等诸多因素的影响和制约，它总是具体、坚定地反映出社会发展的需要，表现出符合社会发展的方向。
我国是社会主义国家，体育要受到社会主义制度的制约，并为社会主义建设服务。
②坚持以人为本的基本理念。
人是一切社会实践的主体，以人为本是当今中国全面建设小康社会的历史进程中对人主体地位和作用日益突出的反映，是当下中国主流发展观的指导思想。
人更是体育实践的主体。
体育是人类针对自身所创造出的一种身体运动文化，归根到底，其结果要落实到身体上。
“以人为本”体育观的确立，反映出人们对自身价值的肯定和体育观念的更新。
③依据社会整体发展的需求。
经济基础局决定上层建筑。
体育事业要围绕社会主义经济建设这一中心，要为促进社会生产力服务。
④国际化与本土化相结合。
现代奥林匹克运动所推广的竞技运动项目已成为世界人民的共同财富，成为世界主流体育文化的主体。
很多奥运会体育项目已演化成为广大群众喜闻乐见的娱乐于健身手段。
在我国，除了奥运会项目以外，还有多种多样的民族、民间体育运动项目。
如：太极拳、气功、武术等项目对实现娱乐、康复、健身，弘扬祖国优秀的传统文化具有不可替代的作用。
体育运动是人类的共同财富，既有一定的国际性，又有一定的民族性。
要国际化与本土化相结合。
⑤普及与提高相结合。
在普及的基础上提高，在提高的基础上普及，这是我国体育事业发展的经验。
三、课堂小结：总结实现我国体育目的的基本途径和具体要求。
四、课后小结：从授课情况来看，学生对这方面的
知识掌握较好。
