(完整)初中体育排球垫球教学设计.docx

排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作，理解垫球的重要性。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。

2. 排球垫球战术教学。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，包括跑步、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术教学（15分钟）（1）讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。

（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。

（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 战术教学（10分钟）（1）讲解排球垫球战术的基本原则，如防守、进攻、传球等。

（2）组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中运用所学战术。

4. 练习与比赛（10分钟）（1）组织学生进行垫球练习，提高学生的垫球技术。

（2）进行垫球比赛，激发学生的竞技兴趣，培养团队协作精神。

5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到排球垫球技术的重要性，激发学生的运动热情。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作规范性和协调性。

2. 关注学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和竞技水平。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的技术水平。

2. 增加课堂互动，让学生在实践中学习，提高学生的动手能力和实际操作能力。

3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。

通过本节课的教学，使学生掌握排球垫球的基本技术动作，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识，提高学生的身体素质，为我国排球运动的发展奠定基础。

排球教案初中垫球一、教学目标1. 知识与技能目标：通过学习正面双手垫球技术，使学生掌握垫球的基本动作要领，提高排球垫球技能。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，克服困难、顽强拼搏的良好品质，增强集体荣誉感和团队协作意识。

二、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球的基本动作要领，击球点、身体与手臂的协调动作的连贯性、协调性。

2. 教学难点：全身动作的协调性以及对垫球部位的控制。

三、教学工具与场地1. 教学工具：排球（每人一个）、排球网、标志物。

2. 教学场地：标准排球场地。

四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师组织学生集合，检查着装，强调安全事项。

（2）点名报数：教师点名，学生回答。

（3）安排见习：安排见习生观看教学过程。

（4）宣布上课：教师介绍本节课的教学内容和要求。

2. 准备部分（15分钟）（1）热身活动：教师带领学生做徒手操，包括头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿、侧压腿等。

（2）排球基本步法练习：教师指导学生进行排球准备姿势和基本移动步法的练习，培养学生快速移动、反应速度的能力。

3. 基本部分（20分钟）（1）教师讲解示范：正面双手垫球的动作要领，包括击球点、身体与手臂的协调动作等。

（2）学生分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。

（3）比赛环节：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗，培养团队协作能力和竞技体育精神。

4. 结束部分（5分钟）（1）教师总结：对本节课学生的表现进行点评，表扬优秀学生，鼓励进步学生。

（2）学生放松：学生进行轻松的排球活动，如轻松的垫球、传球等。

（3）回收器材：学生将器材归位，整理场地。

五、教学反思本节课通过正面双手垫球的教学，使学生掌握了垫球的基本动作要领，提高了排球垫球技能。

初中体育排球垫球教案初中体育排球正面双手垫球教案教学目标：1. 认识排球正面双手垫球的基本动作要领。

2. 学会正确站姿及双手的摆放位置。

3. 运用双手有力地将球垫起，保持球的持续上升。

教学重点：1. 掌握排球正面双手垫球的动作要领。

2. 学会正确的站姿及双手的摆放位置。

教学难点：1. 运用力度的掌控，保持球的持续上升。

2. 调整身体的协调性，保持稳定。

教学准备：排球、学生指南。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 老师介绍垫球的重要性，并展示一个正确的垫球动作。

2. 老师询问学生有没有进行过垫球训练，以及他们对垫球的了解程度。

二、展示与示范（10分钟）1. 老师展示正确的站姿及双手的摆放位置，并解释其重要性。

2. 老师以正面双手垫球为例，进行详细的示范。

三、学生练习（20分钟）1. 学生按照示范动作，进行练习。

2. 老师巡视指导学生练习，纠正错误动作。

四、合作交流（15分钟）1. 将学生分组，进行小组内的垫球练习。

2. 学生互相观摩并提出改进意见，帮助彼此改善动作。

五、巩固与拓展（10分钟）1. 指导学生进行高频率的垫球练习，提高球的持续上升能力。

2. 引导学生进行对角线的垫球练习，提高动作的灵活性。

六、总结与评价（5分钟）1. 老师总结整个课程的重点，并强调垫球动作的重要性。

2. 展示一些学生优秀的垫球动作，并进行评价。

教学延伸：1. 学生可以在课后自行练习垫球动作，并尝试进行两人配合的练习。

2. 学生可以观看一些排球比赛的视频，进一步了解垫球的实战运用。

教学反思：整个教学过程中，学生表现积极主动，他们对垫球动作有一定的了解并且能够迅速上手，但在保持球的持续上升方面仍然存在一定的困难。

下次教学时，我将更加注重动作的细节及力度的调节，并加强学生的配合练习，以提高他们的垫球水平。

七、教学延伸（15分钟）1. 学生可以在课后自行练习垫球动作，并尝试进行两人配合的练习。

学生可以在课后利用课堂所学的垫球技巧进行自主练习。

七年级排球垫球教案（第一课）部分20’离,用前臂腕关节以上10—15厘米左右,桡骨内侧平面触球。

击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。

同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。

1、插是插入球的后下部；2、夹是夹住手臂，同时把手臂内侧翻转出来；3、提是蹬地、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。

（二）重点：两臂靠拢并外翻，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘。

（三）难点：插、夹、提上下肢的协调配合性。

2.组织学生进行分步练习，体会手臂夹、插、提的协调自然。

3.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。

（三）要求：1.动作示范正确。

2.讲解少而精，声音洪亮。

一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力.(3)抛垫球:两人一球相距2～3米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回.(4)对垫球:两人相距1～2米,做连续对垫球练习,尽量采用正面垫球。

(示具体情况)(5)自垫球比赛：一人一球连续向上垫,垫球高度可固定,也可高,低结合；看谁单位时间垫的次数最多（掉了继续垫）20’结束部分5’一．集合整队，放松活动。

1.“打气”游戏二．本课小结三．布置收拾器材四．布置课后作业五．师生再见（一）组织：全班集体进行（二）教法：教师讲解要领（三）要求：声音洪亮（一）组织：▲（二）学练法：跟教师一起做（三）要求：尽量放松5’预计生理负荷与练习密度脉搏曲线全课平均心率100-115课中最高心率140-150基本部分密度40%课后小结（反思）：。

排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。

【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。

【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。

三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。

【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。

四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。

教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。

(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。

并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。

让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。

准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。

手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。

2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。

提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。

教学组织：练习队形。

3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。

初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材中排球模块的内容，详细内容为第三章“球类运动”中的第二节“排球正面双手垫球”。

通过本节课的学习，学生将掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高身体协调性和团队合作意识。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高动作的准确性和稳定性。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和反应能力。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂的用力。

教学重点：正面双手垫球的动作技术，以及团队配合和战术运用。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，标志盘若干，口哨一个。

2. 学具：运动鞋，运动服，护具（可选）。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓球游戏”，让学生在游戏中体会团队合作的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点、手臂用力等关键环节。

（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解正面双手垫球在比赛中的运用，以及如何与队友进行配合。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球比赛，教师观察学生的表现，给予评价和指导。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领击球点：位于额头前方约一臂距离手臂用力：掌根用力，手臂伸直身体协调：眼睛看球，身体重心随球移动2. 排球正面双手垫球比赛策略与队友沟通：提前观察队友位置，及时调整传球方向跑位：根据比赛情况，迅速调整自己的位置配合：与队友默契配合，创造进攻机会七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球正面双手垫球的技术要领。

（2）请举例说明排球正面双手垫球在比赛中的运用。

2. 答案：（1）排球正面双手垫球技术要领：击球点位于额头前方约一臂距离，手臂用力掌根，身体协调，眼睛看球。

初中体育排球垫球教学设计教学目标：1.了解排球垫球的基本规则和技术要求。

2.掌握排球垫球的正确姿势和动作。

3.提高学生的协调性和反应能力。

4.培养学生团队合作精神和沟通能力。

教学准备：1.排球2.垫球器3.计分板4.音乐设备教学过程：一、导入（5分钟）引导学生回顾之前学习的排球基本动作，包括发球、正传、扣球等。

并告诉学生，今天我们将学习排球的一项基础技术，垫球。

二、展示与讲解（10分钟）1.教师向学生展示正确的垫球动作，重点介绍正确的姿势和技术要领。

2.通过讲解和示范，告诉学生垫球的作用和重要性，以及如何通过垫球控制球的高度和方向。

3.让学生明确掌握垫球的技术规则和相关的传统规则，如垫球不能连续两次，不能带球等。

三、练习与巩固（20分钟）1.组织学生分组进行垫球练习。

每组两人，一人发球，另一人进行垫球，然后切换角色。

2.教师在练习过程中观察和指导学生的姿势和动作，纠正错误，并给予肯定和鼓励。

3.可以设置一些练习任务，如要求一组完成10次连续垫球，或者将球垫到指定区域等，以增加练习的难度和趣味性。

四、游戏与挑战（20分钟）1.教师组织学生进行垫球游戏，如垫球接力赛。

每组两人，通过垫球将球传递到下一组成员手中，最快完成任务的组为胜利。

2.可以增加一些挑战和规则，如规定每个人只能垫球两下，不能重复传给同一个人等，以增加游戏的难度和挑战性。

五、总结与延伸（10分钟）1.让学生总结今天学到的知识和技能，包括垫球的正确姿势、技术要领和注意事项。

2.鼓励学生自主学习和练习，可以在家中组织垫球比赛，加深对垫球技术的理解和掌握。

3.帮助学生认识到垫球是团队配合的重要环节，鼓励学生在日常生活中积极参与团队合作活动。

六、作业布置（5分钟）布置作业：要求学生写一篇学习体会，包括对垫球技术的理解和感受，以及如何在日常生活中运用垫球技术。

教学反思：通过这堂课的教学，学生对排球垫球的基本技术和规则有了初步的了解。

通过练习和游戏，学生的垫球动作和控制能力有所提升，也增强了学生的合作意识和沟通能力。

初中体育排球垫球教案【篇一：体育教案排球正面双手垫球】【篇二：排球正面双手垫球教学设计】排球正面双手垫球教学设计宁夏中宁县第三中学马建琴一、设计理念本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。

根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。

二、教材分析三、学情分析我校是一所农村中学，本届七年级学生，由于在小学阶段是非专业专业兼职担任，再加上学校场地、器材的不足，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作。

同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。

本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、本课的教法和学法教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。

学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。

五、教学重难点教学重点：垫球的正确手型，击球部位。

教学难点：全身协调发力六：设计特色在学生学习的过程中，着重于学生对排球垫球动作的学习，通过逐步解决垫球技术中发力方法的各个要点，引导学生发现问题、并解决问题，在探究体会的过程中掌握并理解动作要领。

在学习过程中采用引导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣，从而提高他们参与排球运动的积极性。

初一体育排球上下垫球教案一、教学目标。

1. 知识与技能，学生能够掌握排球上下垫球的基本动作要领，能够正确使用手臂和手掌进行上下垫球动作。

2. 过程与方法，通过教师的示范和指导，学生能够逐步掌握上下垫球的技巧，并能够在实践中不断提高。

3. 情感态度与价值观，培养学生团队合作意识，培养学生积极参与体育活动的习惯，培养学生勇敢面对挑战的精神。

二、教学重点。

1. 掌握排球上下垫球的基本技巧。

2. 培养学生的团队合作意识。

三、教学难点。

1. 学生能够正确使用手臂和手掌进行上下垫球动作。

2. 学生能够在实践中不断提高上下垫球的技巧。

四、教学过程。

1. 热身活动。

教师首先组织学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的上下垫球训练。

2. 技术训练。

（1）教师首先向学生介绍上下垫球的基本动作要领，包括站位、手臂和手掌的使用方法等。

（2）教师进行示范，让学生观察并理解动作要领。

（3）分组训练，让学生两人一组进行上下垫球的练习，互相指导、互相提高。

（4）教师在一旁进行指导和纠正，帮助学生逐步掌握上下垫球的技巧。

3. 拓展训练。

（1）教师组织学生进行拓展训练，如增加上下垫球的难度、增加接球的高度等，让学生在实践中不断提高技术水平。

（2）教师可以设置一些小组比赛或挑战赛，让学生在比赛中体验到上下垫球的乐趣，激发学生学习的兴趣。

4. 游戏活动。

教师可以组织学生进行一些排球游戏活动，如排球接力赛、排球对抗赛等，让学生在游戏中巩固所学技能，培养团队合作意识。

五、教学反思。

通过本节课的教学，学生能够初步掌握排球上下垫球的基本技巧，能够正确使用手臂和手掌进行上下垫球动作。

但是也发现一些问题，如学生在动作上存在不规范的情况，需要在以后的训练中加以纠正。

同时，学生在团队合作中还存在一些问题，需要在以后的教学中加强团队合作意识的培养。

总的来说，本节课的教学效果还是比较理想的，学生们在上下垫球训练中表现出了积极的学习态度和团队合作精神。

排球正面双手垫球教学设计排球正面双手垫球教学设计1一．指导思想本课以新课程标准《体育与健康》初二年级排球教材内容为依据，坚持“健康第一”和素质教育作为指导思想，促进学生健康成长。

关注学生的个体差异，满足学生不同层次的运动需求和运动体验，让每一位参加排球学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣，确保每位学生受益。

努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围，将学生的兴趣贯穿于课堂的始终，为学生的终身体育奠定良好的基础。

二．教材分析本课教材是浙教版《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》水平四球类运动排球。

移动垫球是排球技术中的基础技术，但要熟练掌握并合理运用并不容易。

原因在于移动垫球技术是一项综合技术，包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等，这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。

同时，运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程，提高学习难度的深化过程。

三．学情分析本课教学对象是初二年级学生，这一年龄段学生，正处于青春发育初期，好学、好动、模仿能力强，但注意力容易分散。

学生对排球课有极大的学习热情，之前学习过的排球基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握。

学生即作为学习的主体，又具有其独立性，如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。

但是，初中生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，教师必须不断地给于学生新异的刺激，以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。

挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段，激发学生的练习欲望，从而满足他们求新求趣求异的心理。

四．教学目标（一）能说出交叉步+垫球的动作名称，正确描述交叉步+垫球组合动作的方法（二）90%以上的学生能做出完整的组合动作，成功将球垫给抛球同学；70%以上的学生能够在一抛一垫练习中，使用交叉步移动垫球连续5次准确地将球垫给抛球同学（三）通过素质练习，使学生们达到一定的运动负荷并了解素质练习对排球运动的重要五．教学重点与难点重点：交叉步移动垫球时脚步迅速到位，垫球的稳定性。

排球垫球教学教案初中课程名称：排球垫球年级：初中课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握排球垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

教学内容：1. 排球垫球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

教学资源：排球、排球场地、教学视频等。

教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 教师组织学生做简单的拉伸运动。

二、技术讲解与示范（15分钟）1. 教师讲解排球垫球的动作要领，包括准备姿势、手型、击球点、用力顺序等。

2. 教师进行示范，让学生跟随示范进行练习。

三、实践练习（20分钟）1. 学生分组，进行互相垫球练习。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

四、团队配合练习（10分钟）1. 学生分组，进行简单的团队配合练习。

2. 教师巡回指导，提出改进意见。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师提问学生关于排球垫球的技术要领。

2. 学生进行垫球练习，教师巡回指导。

二、提高难度（15分钟）1. 教师增加练习难度，让学生在更高的压力下进行垫球。

2. 学生进行练习，教师巡回指导。

三、团队比赛（15分钟）1. 学生分组进行比赛，看哪组垫球成功率高。

2. 教师巡回指导，提出改进意见。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师让学生总结本节课的收获。

2. 学生提出问题，教师解答。

教学评价：1. 学生垫球技术掌握情况。

2. 学生团队配合能力。

3. 学生对排球运动的兴趣。

教学反思：本节课通过讲解、示范、实践和团队配合练习，让学生掌握了排球垫球的基本技术要领。

在教学过程中，要注意纠正学生的动作错误，提高学生的技术水平。

同时，通过团队比赛，培养了学生的团队合作精神，提高了学生的竞技水平。

在今后的教学中，要继续加强学生的身体素质训练，提高学生的运动能力。

排球垫球教案初中一、教学内容本节课的教学内容选自人教版体育与健康八年级全一册，第四章“运动技能”，第一节“排球垫球”。

教材内容主要包括排球垫球的动作要领、技术要点以及垫球的基本方法。

二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术，能够正确、熟练地完成垫球动作。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点重点：排球垫球的动作要领和技术要点。

难点：垫球时的手型、击球点和用力顺序。

四、教具与学具准备教具：排球、排球网、标志杆、录音机。

学具：排球、笔记本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解排球垫球的动作要领，包括准备姿势、手型、击球点、用力顺序等。

讲解过程中，教师进行示范，让学生直观地了解垫球动作的正确方法。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。

练习过程中，教师纠正学生的错误动作，确保学生能够掌握垫球技术。

4. 游戏环节（5分钟）教师组织学生进行“垫球接力”游戏，增强学生的团队协作精神，提高垫球技术。

六、板书设计排球垫球动作要领：1. 准备姿势：半蹲，双脚分开，与肩同宽。

2. 手型：掌心向上，手指微屈，形成半球状。

3. 击球点：手臂伸直，肘部略微弯曲，击球部位在手臂外侧。

4. 用力顺序：腿部用力蹬地，身体向前上方跃起，手臂挥动，将球击出。

七、作业设计1. 排球垫球技术要点清单（1）准备姿势：半蹲，双脚分开，与肩同宽。

（2）手型：掌心向上，手指微屈，形成半球状。

（3）击球点：手臂伸直，肘部略微弯曲，击球部位在手臂外侧。

（4）用力顺序：腿部用力蹬地，身体向前上方跃起，手臂挥动，将球击出。

2. 课后练习（1）分组进行排球垫球练习，每人至少垫球20次。

（2）观看排球比赛视频，分析比赛中的垫球技术。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、练习和游戏环节，使学生掌握了排球垫球的基本技术。

初中传球垫球教案课时：2课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握排球传球和垫球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育兴趣。

3. 提高学生的身体素质，增强运动能力。

教学内容：1. 排球传球技术教学2. 排球垫球技术教学3. 实践练习与比赛教学资源：1. 排球20个2. 排球场地1块3. 教学视频或图片教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师组织学生集合，检查人数。

2. 师生问好，宣布本节课的教学内容。

二、排球传球技术教学（15分钟）1. 教师讲解排球传球的基本技术要领，包括手型、手臂动作、眼神观察等。

2. 学生跟随教师模仿练习，教师个别指导。

3. 学生分组练习，教师巡回指导。

三、排球垫球技术教学（15分钟）1. 教师讲解排球垫球的基本技术要领，包括准备姿势、手臂动作、击球点等。

2. 学生跟随教师模仿练习，教师个别指导。

3. 学生分组练习，教师巡回指导。

四、实践练习与比赛（15分钟）1. 学生进行传球和垫球实践练习，教师巡回指导。

2. 学生进行分组比赛，教师观察学生的表现，给予评价。

第二课时：一、复习排球传球和垫球技术（10分钟）1. 教师组织学生复习上节课学习的传球和垫球技术。

2. 学生进行分组练习，教师巡回指导。

二、提高难度，进行组合练习（15分钟）1. 教师组织学生进行传球和垫球的组合练习，增加难度。

2. 学生进行分组练习，教师巡回指导。

三、实践比赛与总结（15分钟）1. 学生进行分组比赛，教师观察学生的表现，给予评价。

2. 教师总结本节课学生的表现，强调优点和需要改进的地方。

教学评价：1. 学生对排球传球和垫球技术的掌握程度。

2. 学生在实践比赛中的表现。

3. 学生对体育运动的兴趣和参与程度。

教学反思：本节课通过传球和垫球技术的教学，提高了学生的运动技能和团队协作能力。

在教学过程中，教师应注重个别指导，帮助学生纠正动作错误，提高技术水平。

初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》初中排球教学内容，主要针对排球正面双手垫球技术进行教学。

具体内容包括：1. 理论知识：排球正面双手垫球的基本概念、动作要领和技巧。

2. 实践操作：学生分组练习排球正面双手垫球，教师进行示范和指导。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生积极参与体育锻炼的兴趣，提高身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：动作的连贯性和稳定性，以及垫球时手臂的力量和角度。

2. 教学重点：正面双手垫球的动作要领，以及垫球时的身体协调性。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、示范器材。

2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 导入：通过讲解排球运动在我国的发展，以及排球正面双手垫球在比赛中的应用，激发学生的学习兴趣。

2. 示范与讲解：（1）教师示范排球正面双手垫球动作，讲解动作要领。

（2）学生跟随教师一起练习，体会动作要领。

3. 分组练习：（1）学生分组进行排球正面双手垫球练习。

（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 随堂练习：（1）学生进行正面双手垫球比赛，检验学习成果。

（2）教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足。

（2）学生分享自己在学习过程中的收获和感悟。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领：双手并拢，掌心向上；膝盖微弯，身体重心下沉；目视来球，手臂伸直；垫球时手臂力量均匀，角度适中。

2. 排球正面双手垫球练习步骤：1. 原地练习；2. 行进间练习；3. 对抗练习。

七、作业设计1. 作业题目：（1）请同学们回顾本节课学习的排球正面双手垫球动作要领，并用自己的话进行描述。

（2）结合所学内容，设计一个排球正面双手垫球练习方案。

2. 答案：（1）排球正面双手垫球动作要领：双手并拢，掌心向上；膝盖微弯，身体重心下沉；目视来球，手臂伸直；垫球时手臂力量均匀，角度适中。

初中体育排球正面双手垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级下册第四章“球类运动”，具体内容为排球正面双手垫球。

通过本章的学习，学生将掌握排球正面双手垫球的基本技巧，理解排球运动的基本规则，培养团队合作精神。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的技巧，提高动作的准确性、稳定性和协调性。

2. 培养学生积极参与排球运动的兴趣，提高学生的体质健康水平。

3. 培养学生遵守规则、团结协作、顽强拼搏的精神风貌。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点和用力顺序。

教学重点：正面双手垫球的动作技巧，以及团队合作意识的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、黑板、粉笔。

2. 学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球传接球游戏，引导学生注意观察排球运动中的正面双手垫球动作。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调击球点和用力顺序。

（2）教师进行正面双手垫球示范，让学生直观地了解动作技巧。

3. 学生分组练习（15分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正面双手垫球在比赛中的应用。

（2）分析正面双手垫球动作中的常见问题及解决方法。

5. 随堂练习（15分钟）学生进行正面双手垫球练习，教师观察并给予评价。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领：站位：两脚开立，与肩同宽。

手型：双手并拢，掌心向上。

击球点：在胸前约一臂距离。

用力顺序：先向下用力，然后迅速向上推送。

2. 排球正面双手垫球注意事项：保持身体平衡，注意观察球的方向。

手腕要灵活，击球时用力要均匀。

七、作业设计1. 作业题目：（1）画出正面双手垫球的动作要领图。

（2）描述正面双手垫球的击球点和用力顺序。

2. 答案：（1）见板书设计。

（2）击球点在胸前约一臂距离，先向下用力，然后迅速向上推送。

学习必备欢迎下载排球垫球教学设计一、教学设计指导思想本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。

通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。

变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

二、教材分析排球垫球是初中年级体育教学的主要教材，也是初中体育中考的选考项目之一。

排球运动具有很强的娱乐性、趣味性，强调集体的配合。

垫球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是接发球和防守的最常用的主要技术。

起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。

而本课的教学内容——正面双手垫球技术是排球运动的一种基本动作，只有良好的垫球技术才能保证排球比赛的流畅，无论是比赛还是锻炼身体的需要，都应该掌握此技术。

通过学习让学生在学练中探究、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实的基础。

三、学情分析本次课的授课对象为初二年级学生，心理意识趋向于成人化，有一定的自我约束能力，喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力。

经了解大部分学生对排球有所了解但是真正有实践的并不多，都属于新学者，但他们所具备的能力有利于开展和学习排球这项运动。

本课根据学生特点及上节课的学习情况，安排这节课的学习内容，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生完成教学目标。

四、教学目标（一）认知目标：通过学习，知道排球垫球的练习方法、动作要求和锻炼价值。

（二）技能目标：发展学生的灵敏性和协调能力，能自主学习与锻炼，提升与他人合作的能力。

初中体育教案排球垫球教案年级：八年级教材内容：学习排球垫球的基本技术，掌握正面垫球的动作要领，提高学生的排球垫球能力。

教学目标：1. 知识与技能：学生能够说出排球正面垫球的动作要点，80%的学生能做出正面垫球的动作。

2. 过程与方法：通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质。

3. 情感态度与价值观：培养学生的团队精神、勇敢面对困难、勇于进取的心理素质和体育精神。

教学重点：1. 正面垫球的动作要领。

2. 击球时手臂与球的接触点。

教学难点：1. 击球时手臂的动作。

2. 击球时手臂与球的接触点。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2. 组织教学：四列横队。

3. 要求：快、静、齐。

二、准备部分（5分钟）1. 慢跑：学生成两路纵队绕排球场地慢跑两圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。

2. 徒手操：老师喊节拍带领学生依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

三、基本部分（20分钟）1. 讲解示范：教师讲解排球正面垫球的动作要领，并示范动作。

正面垫球动作要领：- 面对来球，两脚左右开立，约肩宽，两膝微屈，上体稍前倾。

- 双手自然曲肘，置于胸前，手指张开，形成垫球部位。

- 眼观来球，当球飞至腹前时，迅速向前上方击球。

- 击球时，手臂伸直，掌心向上，用手指、手掌和手臂的合力将球垫起。

2. 练习：学生分组练习，教师巡回指导。

练习一：学生两人一组，一人抛球，一人正面垫球。

练习二：学生三人一组，一人抛球，两人正面垫球。

练习三：学生两人一组，互相正面垫球。

3. 比赛：学生分组进行垫球比赛，比一比谁垫球的次数多。

四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生成两路纵队，老师带领做放松操。

2. 总结：教师总结本次课的收获，表扬表现优秀的学生。

3. 回收器材：学生整理器材，教师检查。

教学反思：在本次教学中，学生掌握了排球正面垫球的基本技术，但在练习过程中仍存在一些问题，如击球时手臂的动作不够规范，击球时手臂与球的接触点不够准确。