最新-60天倒计时复习时间分配表高考 精品
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高三备考每日学习时间计划表高三备考每日学习时间计划表对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的`耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!。
高考60天学习计划书一、时间安排与计划高考是人生的一次重要考验,为了迎接这一次考验,我们需要对自己的学习进行充分规划与安排。
在60天的时间里,我们需要充分利用每一天的时间,努力学习,为高考做好充分的准备。
1. 早起时间:每天早上6:30起床,进行晨间操和晨读。
2. 早读时间:早上7:00-8:00进行早读,重点安排语文、数学、英语三个科目的学习。
3. 上午学习时间:8:30-11:30进行上午学习,完成语文、数学、英语三个科目的复习和练习。
4. 午休时间:11:30-13:30进行午休,休息校外活动以及午餐时间。
5. 下午学习时间:13:30-17:30进行下午学习,主要安排物理、化学、生物、政治、历史、地理等理科和文科的学科学习。
6. 晚餐时间:17:30-18:30进行晚餐时间。
7. 晚自习时间:18:30-21:30进行晚自习时间,重点安排做复习、总结和习题练习。
8. 休息时间:21:30-22:00进行休息时间,做自己的喜欢的活动,放松身心。
9. 睡前时间:22:00准时上床休息,保持良好的生物钟。
二、学科学习安排与彩排如何安排每天的学科学习和复习,是提高自己的学习效率和成绩的关键。
这里我们安排了每天的学科学习和复习的安排。
1. 语文学科学习:早读时间:8:00-8:30阅读课外阅读书籍。
上午学习时间:9:00-11:30进行语文学科学习,复习语文课本内容,做语文习题练习。
晚自习时间:19:00-20:00进行语文学科学习,复习重点内容和做模拟题训练。
2. 数学学科学习:早读时间:8:30-9:00进行数学课外书籍阅读。
上午学习时间:9:00-11:30进行数学学科学习,复习数学课本内容,做数学习题练习。
晚自习时间:20:00-21:00进行数学学科学习,复习数学重点内容和做模拟题训练。
3. 英语学科学习:早读时间:8:00-8:30进行英语课外书籍阅读。
上午学习时间:9:00-11:30进行英语学科学习,复习英语课本内容,做英语习题练习。
高三文科生计划时间表如下:
早晨:
1. 6:00-6:30 起床、洗漱、早餐
2. 6:30-7:00 早读(语文或英语)
3. 7:00-8:00 上学路上复习昨天所学内容或预习当天课程
上午(按照学校时间安排):
1. 8:00-12:00 上课(包括各个学科的课程,如语文、数学、英语、历史、政治、地理等)
中午:
1. 12:00-12:30 午餐
2. 12:30-13:00 休息/午睡
3. 13:00-14:00 阅读或做一些轻松的练习题
下午:14:00-18:00 上课(继续上午未完成的课程或进行自习)
晚餐:
1. 18:00-18:30 晚餐
2. 18:30-19:00 短暂休息,放松心情
晚上:
1. 19:00-21:30 晚自习(专注于完成作业,复习今天学到的知识,或者提前预习明天的课程)
2. 21:30-22:00 整理笔记,规划第二天的学习任务
3. 22:00-22:30 准备睡觉,进行轻松阅读或听听音乐放松
夜间:22:30 入睡
注意事项:
1. 保持足够的睡眠时间,不熬夜,确保第二天有充沛的精力。
2. 根据学校的课表调整自己的时间表,如果有课外辅导班或特殊活动也需要提前计划。
3. 留出时间进行体育锻炼,保持良好的身体健康状况。
4. 每周至少安排一次较长时间的休息或娱乐活动,以缓解压力。
5. 定期回顾和调整时间表,确保其符合你的实际学习进度和效率。
高考理科60天学习计划第1-10天:复习基础知识在这10天里,我们将主要复习各个科目的基础知识,包括数学、物理、化学、生物等。
在数学方面,我们将复习代数、几何、概率等基础知识,以及解题技巧和方法。
在物理方面,我们将复习力学、电磁学等基础知识,重点掌握公式和定律。
在化学方面,我们将复习化学元素、化学反应等基础知识,重点掌握化学方程式和化学反应的判别方法。
在生物方面,我们将复习生物的细胞结构、生物遗传等基础知识,重点掌握生物实验的方法和技巧。
第11-20天:强化重点知识在这10天里,我们将主要强化各个科目的重点知识,包括数学、物理、化学、生物等。
在数学方面,我们将重点强化数学解题技巧和方法,重点练习各种类型的数学习题。
在物理方面,我们将重点强化物理公式和定律,重点练习各种类型的物理习题。
在化学方面,我们将重点强化化学平衡和化学反应的判别方法,重点练习各种类型的化学习题。
在生物方面,我们将重点强化生物细胞结构和生物遗传的知识,重点练习各种类型的生物习题。
第21-30天:模拟考试在这10天里,我们将进行模拟考试,主要测试各个科目的学习成果,包括数学、物理、化学、生物等。
在数学方面,我们将进行模拟数学考试,测试数学解题技巧和方法。
在物理方面,我们将进行模拟物理考试,测试物理公式和定律。
在化学方面,我们将进行模拟化学考试,测试化学平衡和化学反应的判别方法。
在生物方面,我们将进行模拟生物考试,测试生物细胞结构和生物遗传的知识。
第31-40天:总结经验在这10天里,我们将主要总结前期学习的经验,包括数学、物理、化学、生物等。
在数学方面,我们将总结数学解题技巧和方法,总结数学习题的解题思路。
在物理方面,我们将总结物理公式和定律,总结物理习题的解题技巧。
在化学方面,我们将总结化学平衡和化学反应的判别方法,总结化学习题的解题方法。
在生物方面,我们将总结生物细胞结构和生物遗传的知识,总结生物习题的解题技巧。
第41-50天:强化训练在这10天里,我们将进行强化训练,主要是练习各个科目的习题,包括数学、物理、化学、生物等。
高三复习计划时间表
1. 早晨:6:30-7:30
- 早起锻炼身体,例如慢跑或做一些简单的运动。
- 吃早餐,保证能量供给。
2. 上午:8:00-11:00
- 英语复习:背诵单词、阅读理解、语法练习等。
- 数学复习:梳理知识点,做一些练习题。
3. 午餐:11:00-12:00
- 吃午餐,适当休息。
4. 下午:12:00-15:00
- 语文复习:阅读文献,总结重要概念和技巧。
- 物理或化学复习:整理公式,做一些例题。
5. 小憩时间:15:00-15:30
- 短暂休息,放松身心。
6. 下午继续:15:30-18:00
- 历史复习:整理历史大纲,背诵重要年代与事件。
- 政治复习:梳理重要知识点,做一些选择题。
7. 晚餐:18:00-19:00
- 用餐并休息。
8. 晚上:19:00-21:30
- 英语复习:写作练习,模拟考试。
- 数学复习:做一些模拟题,查漏补缺。
9. 放松时间:21:30-22:30
- 阅读感兴趣的书籍,放松大脑。
10. 睡前:22:30-6:30
- 确保充足的睡眠时间,保护身体健康。
注意:复习计划可以根据实际情况进行调整,确保适度休息和合理分配学习时间。
高三阶段复习时间规划表
高考花园
10-08 0830
高三阶段复习时间规划表
为了帮助考生提高复习效率,新浪教育高考频道为各位考生准备了高三阶段复习时间规划表(如下表),方便大家参考更好的调整复习进度、把握复习时间。
高三阶段复习时间规划表
时间
节点
持续时间复习阶段重点目标
8月初
60天第一轮:梳理学习思
路
回顾以前学习过的知识,做到“知道自
己学过什么”
9月初
10月
20天第一轮:梳理知识点
和知识体系(一)
梳理高中阶段所有知识点,按照前一阶
段确定的学习思路落实每一个知识点
10月中
11月60天(自主
招生)有意参加自主招生的
同学,需要做好准备
高三第一学期学期末之前,知识结构至
少达到高考考查要求;检验复习效果
12月
1月30天第一轮:梳理知识点
和知识体系(二)
形成自己完整的知识体系
2月30天第一轮:高考压轴题提升难度的同时,巩固之前阶段的基本复习成果
3月
60天,高考一模第二轮:强化训练
熟悉经典的解题方法,从解一道题升华
到解一类题,从解一类题到看穿命题意
图
4月
5月35天,高
考二模
第三轮:调整训练
全真、模拟题训练,找感觉的同时全面
订正错题,做的万无一失
6月高考,准备充分,轻松应对。
各位,享受胜利的果实吧!。
高三学习计划60天第一天至第十天:第一周的学习计划主要是回顾复习高二知识,巩固基础。
在这一周里,会先从数学、物理、化学这三个科目开始进行复习。
数学复习的重点是函数、导数和微积分的知识点,物理重点是力学,化学则是有机化学和无机化学知识点的复习。
每天安排2小时的时间进行复习,并且要做一些实战题目来加强记忆。
第十一天至第二十天:第二周的学习计划是进行高三上学期的知识点的学习。
数学、物理、化学这三门学科都要进行相应的学习。
数学主要学习函数的性质和图像、导数的运算,物理主要学习运动学和动力学,化学主要学习化学键和离子共价键、酸碱中和反应和氧化还原反应。
每天安排3小时的时间进行学习,进行书本知识和实战题目的练习。
第二十一天至第三十天:第三周的学习计划是进行高三上学期知识点的深入学习和巩固。
数学、物理、化学三门学科都要进行相应的学习。
数学主要学习导数的应用和微分学,物理主要学习电学和热学,化学主要学习有机物基本结构和性质以及化学反应的速率。
每天安排3小时的时间进行学习,进行书本知识和实战题目的练习。
第三十一天至第四十天:第四周的学习计划是进行高三上学期知识点的综合温习。
数学、物理、化学三门学科都要进行相应的知识点的温习,并且要进行模拟考试来检验自己的学习成果。
每天安排4小时的时间进行复习和模拟考试,总结自己的考试表现并且找到自己的不足之处。
第四十一天至第五十天:第五周的学习计划是进行高三上学期的知识点的全面复习。
数学、物理、化学三门学科都要进行全面的温习,并且要进行模拟考试来检验自己的学习成果。
每天安排5小时的时间进行知识点的复习和模拟考试,总结自己的考试表现并且找到自己的不足之处。
第五十一天至第六十天:第六周的学习计划是进行高三上学期知识点的终极冲刺。
数学、物理、化学三门学科都要进行重点的复习,并且要进行模拟考试来检验自己的学习成果。
每天安排6小时的时间进行知识点的复习和模拟考试,总结自己的考试表现并且找到自己的不足之处。
离高考还有60天的学习计划第一阶段:整理知识点,制定每日学习计划(第1-10天)在高考前的60天里,首先要做的就是整理知识点,明确高考需要掌握的内容,并制定每日的学习计划。
可以根据自己的时间和精力情况,将每天的学习时间分为若干个时间段,合理安排学习任务。
比如,早上复习数学,下午复习语文,晚上复习英语等。
要确保每天的学习计划紧凑而有序,不要留有空白时间,充分利用每一刻时间来学习。
第二阶段:系统复习知识点,做题巩固(第11-30天)在整理知识点和制定学习计划的基础上,就可以进入系统复习知识点的阶段了。
要依照自己的学习计划,有条不紊地复习每一个科目的知识点。
要选择一本好的复习资料,有针对性地进行复习。
在复习的同时,也要进行大量的专项练习,巩固所学的知识点。
可以在每天的学习计划中安排一定的时间来进行练习,提高解题速度和技巧。
第三阶段:模拟考试,分析错题(第31-50天)在高考前的60天里,模拟考试是必不可少的。
要根据自己的学习计划,每周安排一次模拟考试,以检验自己的学习成果。
在模拟考试结束后,要认真分析错题,找出自己的不足之处,然后加以弥补。
还可以找老师或同学进行讲解和讨论,共同提高。
第四阶段:针对性复习,临场准备(第51-60天)在高考前的最后十天,可以对自己不熟悉的知识点进行针对性复习,加强自己的薄弱环节。
同时也要进行心理调整,保持良好的心态,做好高考临场准备工作。
不要过于紧张和焦虑,要相信自己的实力,相信自己在这段时间的努力会在高考中得到回报。
总结:离高考还有60天,这段时间对于每一个参加高考的同学来说,都是宝贵的。
要合理安排每一天的学习时间,制定科学的学习计划,有目的地进行复习和练习,以最好的状态迎接高考的到来。
同时也要保持良好的心态,相信自己的实力,相信自己一定能在高考中取得优异的成绩。
最后,预祝大家高考顺利,考出理想的成绩!。
对于学习来讲,除了对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率地提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00 起床,6:30-7:30 复习英语,7:40-9:40 复习数学,9:50-11:50 机动安排;中午午休;下午2:00-4:00 复习化学,4:10 -6:10 复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
温馨提醒:在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!高三复习计划制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会有成效的。
把高三的复习计划分为三大阶段。
每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段,是整个高三第一学期时间。
冲刺&备战高考计划表6:00-6:30 am.:起床、洗漱、整理东西、思考今天所要学习的内容6:30-7:00 am.:晨跑、吃早饭,去教室7:00-7:30 am.:读、背、看英语或者古诗词7:30-8:00 am.:复习文言文,熟记语文做题套路与必考知识点8:00-8:10 am.:十分钟休息时间,与同学交流各学科知识难点、重点及重要的学习方法8:10-9:00 am.:复习地理知识点,熟记地图9:10-10:45 am.:模拟高考(语文、数学、历史、地理、政治等)10:45-11:00 am.:总结模拟考试,包括方法、时间、知识点等11:10-12:00 am.:复习数学知识点12:00-12:30 pm.:吃午饭(要调节好饮食,所吃食物在5种颜色以上)12:40-14:00 pm.:睡午觉(睡前用十分钟回忆上午所学的知识点和解题心得)14:10-14:30 pm.:洗漱、整理东西并按时到校14:40-16:00 pm.:模拟考试(高考下午考试科目)16:00-16:10 pm.:休息十分钟16:10-16:30 pm.:总结模拟考试,包括方法、时间、知识点等16:30-17:30pm.:复习高考下午考试科目的知识点17:30-19:00 pm.:放学回家吃饭,并在路上回忆今天所学的,进行简单总结19:00-20:00 pm.:到老城上课,把白天遇到的问题及重难点向许老师反馈下,请他指点20:10-22:20 pm.:上课补习,认真上课,并把存在的问题及时请老师解惑22:20-23:00 pm.:回家,并在回家路上及时总结今晚老师所教的内容及重要的解题技巧23:00-23:40 am.:回到家,并洗漱完毕,务必在00:00前休息。
高考每日学习计划安排表高考每日学习计划安排表对于学习来讲,除了要对高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排,可以参考进行。
早上6点-7点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
中午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考每天6:00起床,6:30-7:00复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文,1个小时在大耳朵背单词;其余时间机动。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能!附送:高考物理复习策略总结高考物理复习策略总结【摘要】:高三是充满挑战且紧张的一年,希望同学们在此期间认真复习,我为大家整理了高考物理复习策略,希望大家喜欢。
也希望大家好好利用高考物理复习策略。
高考最后一周冲刺作息时间表(建议收藏)黑板上倒数着距离高考只有一个星期了。
很多学生在这个时候都很着急,不知道如何安排自己的时间。
那么,在高考的最后一周,高三的考生们该如何合理安排时间,在高考考试中完美发挥呢?6:00-8:00对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力也饱满,正是学习的黄金时期。
这个时候做一些算题纯粹是浪费时间,没有任何效果,这个时候你可以背英语单词,读文学常识,不要背,看就行,不要一大早和自己做题,大脑还不停地做其他事情。
此外,这个时候还可以安排对所学课程进行全面的记忆复习。
8:00-9:00点此时,人的耐力处于最佳状态,也是正式接受各种“考验”的好时机。
能安排困难的内容。
9:00-11:00点根据实验,短期记忆在这一点上表现得很好。
要“抢”并立即对事情进行评估,以备不时之需,可以得到双倍的结果。
13:00-14:00点人们饭后很容易疲劳,尤其是在夏天。
休息和调整,恢复,滋养上帝,以便再次战斗。
休息,要看个人习惯,反正怎么舒服怎么来,玩也是一种放松的方式,主要是精神上的。
你可以听轻音乐,做放松运动,都很舒服。
15:00-16:00点调整后精神焕发,长期记忆效果极好。
午休时间不应该太长(在30分钟之内),否则对不起,这个“第二最佳时间”(相对于早上)可以合理地安排给那些需要“永久记忆”的事情。
17:00-18:00这是一个很好的时间来完成复杂的计算和艰苦的工作,它可以适当地安排为两个。
做复杂的计算和繁重的作业。
而且最好在饭前吃,血液会集中在胃里,大脑不活跃。
晚饭后因人而异,最好在开始学习前先放松一下,然后再专心致志地学习,可分为两到三个时间段学习,5个小时的语文、数学、英语、理科交叉安排;最好区分困难和容易。
高考复习计划格式高考复习计划:1. 时间安排:- 每日复习时间:早上9点-11点,下午2点-5点,晚上7点-9点。
- 每周复习时间:周六、周日全天复习,休息时间根据情况适当调整。
2. 学科分配:- 数学:每天早上9点-10点,下午2点-3点。
- 语文:每天早上10点-11点,下午3点-4点。
- 英语:每天下午4点-5点,晚上7点-8点。
- 物理:每周一、周三下午2点-3点。
- 化学:每周二、周四下午2点-3点。
- 生物:每周五下午2点-3点。
3. 复习内容:- 数学:重点复习高考必考知识点,例如函数与方程、三角函数、概率与统计等。
- 语文:重点复习课本上的经典文章,注重诗词文学常识的学习。
- 英语:重点复习阅读理解、写作、听力等技巧,通过模拟题提高答题速度和准确度。
- 物理、化学、生物:重点复习各个章节的理论知识,掌握实验操作技巧。
4. 复习方法:- 制定每日学习计划和目标,合理安排学习时间。
- 做好笔记,保留重点知识点和解题方法,方便日后查阅和复习。
- 利用模拟试题进行练习和检验复习效果,及时总结并改进弱点。
- 多与同学、老师进行交流和讨论,互相帮助理解和掌握知识。
5. 休息与调节:- 每天学习时间紧凑,但要合理安排休息时间,保证休息质量。
- 注意饮食均衡,增加蛋白质、维生素的摄入。
- 保持良好的睡眠习惯,保证每天7-8小时的睡眠时间。
- 适量参加一些放松身心的活动,如运动、听音乐、看电影等。
6. 复习计划调整:- 根据自身情况,及时调整复习计划,合理安排复习内容和时间。
- 对于理解困难的知识点,可多请教老师或同学,加强学习和复习。
- 复习期间,要保持积极的心态,相信自己的努力会有收获。
以上为高考复习计划。
根据自身情况和学科要求,可以适当调整计划内容和时间安排。
希望通过有计划的复习,取得优异的成绩!。
高考60天冲刺:状元每日学习计划安排表2021年高考温习曾经进入了冲刺阶段,如何才干在考试中将分数稳稳的拿到?关于学习来讲,除了要对一年以来高考温习的时间要统筹布置外,合理布置每日时间,最大效率得提高温习效果尤为重要。
下面总结归结的状元每日学习方案布置表,希望为大家提供效劳。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对普通人来说,疲劳已消弭,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可布置对功课的片面温习。
早上8点-9点:据实验结果显示,此时人的耐力处于最正确形状,正是接受各种〝考验〞的好时间。
可布置难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:实验说明这段时间短期记忆效果很好。
对〝抢记〞和马上要考核的东西停止〝突击〞,可事半功倍。
正午13点-14点:饭先人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,疗养生息,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后肉体又振,实验说明,此时临时记忆效果十分好。
可合理布置那些需〝永世记忆〞的东西。
黄昏17点-18点:实验显示这是完成复杂计算和比拟消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费力作业。
那我们来做一下试题:晚饭后:应依据各人状况妥善布置。
可分两三段来学习,语、数、外等文文科交叉布置;也可作难易交替布置。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床,6:30-7:30温习英语,7:40-9:40温习数学,9:50-11:50机动布置;半夜午休;下午2:00-4:00温习化学,4:10-6:10温习物理;早晨2个小时温习语文;其他时间机动。
在每一门课的温习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体方案的基础上,留意小块的时间布置,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才干以一个较好、较正常的心态去参与高考,才干考好!。
高考冲刺复习时间安排规划表高考冲刺复习时间安排规划表如下:对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!高考状元高考每日学习时间安排规划表:早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
复习计划时间表1. 8:00 AM - 9:00 AM: 复习数学 - 完成前一天留下的练习题并复习本周学习的概念和公式。
2. 9:00 AM - 9:30 AM: 休息 - 喝杯咖啡或茶,放松一下。
3. 9:30 AM - 10:30 AM: 复习英语 - 复习单词、语法和阅读理解技巧。
4. 10:30 AM - 11:00 AM: 休息 - 进行一些伸展和眼保健操。
5. 11:00 AM - 12:00 PM: 复习科学 - 复习物理、化学和生物的基本概念和实验方法。
6. 12:00 PM - 1:00 PM: 午餐休息 - 吃一顿健康的午餐,与家人或朋友聊天。
7. 1:00 PM - 2:30 PM: 复习历史 - 复习历史事件、人物和重要的时间线。
8. 2:30 PM - 3:00 PM: 休息 - 短暂休息,听一些音乐或做一些放松的活动。
9. 3:00 PM - 4:00 PM: 复习地理 - 复习世界地理、地图技巧和地理特点。
10. 4:00 PM - 4:30 PM: 休息 - 出去散步或做一些户外活动。
11. 4:30 PM - 5:30 PM: 复习语文 - 复习作文、阅读理解和写作技巧。
12. 5:30 PM - 6:00 PM: 休息 - 和家人或朋友一起玩游戏或观看电影。
13. 6:00 PM - 7:00 PM: 复习艺术 - 复习绘画、音乐和艺术史的基本知识。
14. 7:00 PM - 8:00 PM: 晚餐休息 - 晚餐时间,与家人共进晚餐。
15. 8:00 PM - 9:30 PM: 复习体育 - 复习各种运动的规则、技巧和策略。
16. 9:30 PM - 10:00 PM: 休息 - 放松一下,做些伸展运动。
17. 10:00 PM - 11:00 PM: 复习外语 - 复习另一门外语的词汇、语法和对话。
18. 11:00 PM - 11:30 PM: 休息 - 喝杯热牛奶或茶,准备入睡。
距离高考60天学习计划第1-20天在这20天里,主要任务是复习知识点。
可以采取按科目进行复习的方式,每天安排固定的时间来复习各门学科的知识点。
首先,可以先从易到难,从简单的知识点开始复习,比如一些基础概念、简单的计算题等,再逐渐深入复习一些难度较大的内容。
在这个过程中,要注意整理好自己的学习笔记,把散乱的知识点串联起来,形成完整的知识体系。
另外,也要多做一些题目进行巩固,确保自己对知识点的理解和掌握。
第21-40天在这20天里,主要任务是强化训练。
在前20天的复习基础上,可以进一步加大复习的难度和广度。
可以适当增加每天的复习时间,多进行一些模拟考试,检验自己对知识点的掌握程度。
在这个过程中,要注重解题技巧的培养,尤其是一些常考题型、易错题型的解题技巧要多加练习。
另外,也要注重做一些真题,了解高考试题的命题规律和出题思路,为高考做好充分准备。
第41-60天在这20天里,主要任务是冲刺突破。
这是离高考最后的20天,也是最关键的时期。
在这个时期里,要调整好学习状态,保持充足的精力和高度的紧张感,进一步加大复习的强度和密度,确保自己对知识点的掌握程度达到临门一脚的水平。
要注重总结复习,考试前可以再做一些模拟考试,检验自己的复习效果,及时发现问题,及时调整学习计划。
另外,在这个时期里,也要注意调节好心态,保持积极的心态,相信自己能够取得好成绩,为自己的高考发挥出最好的水平。
以上就是一份距离高考60天的学习计划。
希望能够帮助大家有效地利用这60天的时间,充分准备好高考。
加油!。