道德与法治第一单元做好我自己

七年级新人教版《道德与法治）导学案第一单元第三课第二课时做更好的自己第二课时做更好的自己【学习目标】情感、态度与价值观目标：培育乐观自信的态度，踊跃接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。

能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的进程中做更好的自己。

知识目标：明白接纳与欣赏自己的方式；明白如何才能做更好的自己。

【重点难点】重点：做更好的自己。

难点：学会接纳与欣赏自己。

情景导入生成问题多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。

自学互研生成能力(一)自主预习1．接纳自己，需要接纳自己的全数。

2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和聪慧。

3．咱们要学会欣赏自己。

欣赏自己的独特，欣赏自己的优势，欣赏自己的尽力，欣赏自己为他人的奉献。

4．欣赏自己的人，既能展现自己的风度，也能看到他人的漂亮；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

5．做更好的自己，就要扬长避短；需要主动更正缺点；需要不断激发自己的潜能。

(二)合作探讨知识模块一接纳与欣赏自己探讨一：教材P31下面运用你的体会(1)你怎么看待晓蓉的累？(2)你是不是有过类似的经历？若是有，它们给你带来了如何的阻碍？你是如何处置的？答案提示：(1)晓蓉感觉很累，是因为她不能正确熟悉自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的专门性，盲目仿照他人，因此很累。

(2)略。

探讨二：教材P33上面探讨与分享(1)每一个人都是不完美的。

有些方面的不完美，你可能会同意；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。

有些不完美，如________，我能同意，因为________。

有些不完美，如________，我不能同意，因为________。

(2)接纳自己的全数是不是很难做到？你有无什么好方法和同窗分享？同意不完美，我会__________________。

答案提示：让学生依照自身情形，据实回答即可。

可从身高、学习、人际交往、相貌等方方面面作答。

探讨三：教材P33下面探讨与分享你赞同下面哪个同窗的观点？答案提示：我赞同那个女生的观点。

第一单元少年有梦第二课正确认识自我第1课时认识自己1．我们为什么要正确认识自己/正确认识自己有什么意义？(1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。

(2)随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。

在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。

2．我们可以通过哪些途径来认识自己？(1)通过对自我的全面分析来认识自己。

包括：①从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己。

②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。

③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。

(2)通过他人的评价来认识自己。

(3)在学习、劳动、人际交往等生活实践中认识自己。

3．他人的评价具有怎样的作用？他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

4．我们应该如何正确对待他人的评价？(1)要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。

(2)掌握正确对待他人评价的方法：①用心聆听。

②注重沟通。

③勇于面对。

④理性应对。

第2课时做更好的自己1．我们该如何做更好的自己？(1)学会欣赏自己。

(2)学会接纳自己。

(3)不断完善自己。

(4)不断发掘自己的潜能。

(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。

2．我们怎么欣赏自己？(1)欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。

(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。

3．我们如何接纳自己？(1)接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。

(2)以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。

4．我们应该如何完善自己？(1)善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。

(2)善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。

做更好的自己知能演练提升能力提升1.有位哲人曾说过:“如果你不能成为大道,那就当一条小路;如果你不能成为太阳,那就当一颗星星。

决定成败的不是尺寸的大小,而在于每天都要做一个最好的自己。

”做更好的自己需要()①善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华②多发现别人身上的不足和缺点,使自己更有优越感③要主动改正自己的缺点④为他人、为社会带来福祉A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。

你认为小军应采取的态度是()A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.我没有缺点,为什么不选我呢C.老师也糊涂了,不说了,免得对我的印象不好D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下3.像牛顿、爱因斯坦、比尔·盖茨等,他们成功的秘诀并不在于他们本身有多聪明,而在于他们相信自己的力量,并且充分地发挥了自己的潜能。

要激发自身的潜能,以下做法不可取的是()A.专注于激发潜能的书籍,寻找激发潜能的秘诀B.珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域C.通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要D.通过积极合作,与他人共同完成任务4.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明。

”这一人生感悟启迪我们要()A.克服依赖心理,发展自己B.客观认识自己,接纳自己C.磨砺坚强意志,锻炼自己D.不断迎接挑战,战胜自己5.做更好的自己,需要正确认识自我,接纳自我,扬长避短,主动改正缺点,激发潜能,还应该()①提高自己的自我控制能力②适当展示自己的优点,发挥自己的长处③学会欣赏自己④勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值A.①②③④B.①②③C.①③④D.①②④6.要做更好的自己,我们就应该做到()A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的探究创新7.案例分析甲:我长相英俊,学习成绩好,与同学关系融洽,家中长辈非常疼爱我。

第一单元做好我自己第一课学会扬长避短教学目标：1.了解自己的特点，悦纳自己，体验愉悦。

2.多角度了解自己、欣赏自己，发扬优势，建立自信。

3.懂得全面地看待自己和别人，明白每个人都有自己的长处和短处。

教学重（难）点：引导学生多角度了解自己，全面地看待自己和别人，明白每个人都有自己的长处和短处，学会扬长避短，建立自信。

教（学）具准备：教师：课件，《骆驼和羊》视频故事，骆驼、羊、牛的头饰。

学生：搜集蕴含“尺有所短，寸有所长”道理的故事。

教学过程：一、引入话题，唤醒生活活动一：尺有所短，寸有所长教师：（播放视频）同学们，动物王国今天出大事儿了，你看森林法庭的门口围着一大群动物，到底是怎么回事儿呢？让我们一起来看吧。

原来是牛法官在给发生争论的骆驼和羊评理。

骆驼和羊都认为自己所说的是对的，他们都不肯认输，怎么办呢？总得有个结果吧，他们只好去森林法庭找牛法官评理。

那牛法官会怎么说呢？学生小组讨论。

教师：哪个小组愿意给大家表演一下。

学生带骆驼、羊、牛的头饰表演。

教师：是呀，他们各有各的长处和短处，但他们只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。

如果你是羊或骆驼，听了牛法官的话，你会说些什么？又会怎样做呢？教师：牛法官的话对你有什么启发？教师：同学们，今天我们来到森林法庭，通过羊和骆驼比高矮这件事情懂得了这样一个道理：每个人都有自己的长处和短处，我们既要看到自己的长处，也要看到自己的短处。

二、合作学习，体验生活活动二：击鼓传花话特点教师：现在我们来玩一个游戏，请大家听清规则：击鼓传花，鼓声停时花落在谁手上，就请大家说说他的优点和不足。

如果你认为被介绍同学的优点确实很多，请用热烈的掌声告诉他。

如果你认为被介绍同学真的存在某些缺点，也请用掌声鼓励他。

同学们听得真认真！好，游戏开始！学生进行游戏活动。

教师：现在我们来采访一下被大家介绍的同学。

请你来说一说，当你被夸赞时，你的心情如何？当别人指出你的不足时，你又有怎样的感受呢？虽然你暂时还有一些小小的缺点，但是同学们依然用掌声给了你鼓励。

做更好的自己【学习目标】（1）知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。

（2）掌握做更好的自己的要求。

【学习重难点】接纳与欣赏自己。

【自主学习】1.我们应怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳白己的现在，也接纳自己的过去。

（2）接纳自己，需要的心态，更需要勇气和。

2.我们应怎样欣赏自己？（1）欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是。

3.欣赏自己的表现。

欣赏自己的人，既能展现自己的，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人。

4.怎样做更好的自己？（1）做更好的自己，就要。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

（2）做更好的自己，需要主动。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的。

（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在、带来福祉的过程中实现的。

5.怎样激发自己的潜能？（1）通过珍视自己的，专注自己喜爱的领域。

（2）通过广泛参与多方面的，发现他人和社会对自己的需要。

（3）通过，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

二、合作探究探究一：接纳与欣赏自己如同世界上没有两片相同叶子，世界上也没有完全相同的两个人。

我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

因此，我们也更需要认识和接纳自我。

1、完成33页第一个探究与分享，并总结该如何接纳与欣赏自己？探究二挑战不可能做更好的自己《挑战不可能》是中央电视台举全台之力重磅推出的超大型节目，节目将通过一个个普通的选手，在舞台上进行超越常人极限的挑战。

节目是以人类自身为对象的一次探索之旅，是对生命潜能的开掘，是对平凡生命超越自我的礼赞。

它从人类最原始的“勇敢”出发，展现人们挑战自我的勇气（1）不断激发自己的潜能，我们才能做更好的自己，结合所学知识，说说除此之外，我们应该怎样做更好的自己。

3.2 做更好的自己【教材分析】（1）课标要求：《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。

具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。

本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。

具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。

”（2）整体感知教学内容本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。

接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。

通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。

【学情分析】正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。

而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。

由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。

【教学目标】知识与技能（1）了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；（2）能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我。

过程与方法（1）通过材料分析、小组讨论与交流，能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。

（2）掌握扬长避短、改正缺点、激发潜能等做更好的自己的途径。

情感·态度·价值观（1）接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。

做更好的自己【核心素养目标】1.政治认同：通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己。

2.道德素养：要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。

3.法制观念：认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我。

4.健全人格：引导学生正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点发掘潜能的方法，不断完善自我，树立积极向上的人生态度。

5.责任意识：引导学生在日常生活中主动去做更好的自己，并提高自我反省和分析与归纳概括、辩正思维的能力。

【教学重难点】掌握正确认识自己的方法，理解宽容和善待他人，服务社会、奉献社会。

【教学过程】激趣导入★观看视频《陈佳鹏逆转绝杀日本》，小组合作讨论：人类的智慧和潜能来源于什么?不断学习，长期坚持，不断激发潜能，不断弥补自己缺点，才能做更好的自己。

精心探讨生活观察：进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。

有时候，她为自己感到骄做，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人；別人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；別人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话題她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。

★小组合作讨论：你怎么看待小蓉的“累”？如果你是小蓉，你会怎么做？探究与分享：1.莫言，生于1955年2月，中国大陆作家，中国诺贝尔文学奖第一人。

2.成长经历一我生来相貌丑陋，村子里很多人当面嘲笑我，学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打我。

我回家痛哭，母亲对我说：“儿子，你不丑。

你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。

”精读细研：一、为什么做更好的自己世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。

每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。

《做更好的自己》教案
一、教材地位
本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认知自我”和“自尊自强”。

具体对应的内容标准是:“了解自我评价的重要性，能够客观地认知自己，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。

二、学情分析
进入初中，同学们的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、基本的问题：我是谁？我有什么能力价值？因而，认识自我是他们极感兴趣的话题。

本课引导学生学会用正确理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、欣赏自己，形成更积极的自我形象。

三、教学目标
【情感态度价值观】以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。

【能力目标】学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力
【知识目标】了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确
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认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。

四、教学重难点
重点：怎样接纳自己；如何做更好的自己
难点：以积极地态度接纳欣赏自己；明确接纳自己与做更好自己的关系
五、教学方法
情境教学法、案例分析法、合作探究、活动体验法
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八、板书设计：
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九、教学反思：
8。

七年级上册道德与法治做更好的自己例文
题目：做更好的自己
在七年级上册的道德与法治学科中，我们学到了很多关于道德和法治的知识。

这让我深刻地意识到，作为一个学生和一个社会的一员，我有责任做更好的自己，为社会的进步和和谐贡献自己的一份力量。

首先，要做更好的自己，我要时刻保持良好的品德。

在学习中，我要严守学术诚信，杜绝抄袭和作弊行为，通过自己的努力取得好成绩。

在生活中，我要关心他人，乐于助人，树立正能量，形成良好的交往习惯。

只有通过良好的品德，我才能在社会中更好地融入，得到他人的尊重。

其次，法治观念的建立对于做更好的自己也至关重要。

在学校和社会中，我要严格遵守各项法规，不违法乱纪。

了解法律，知晓自己的权利和义务，学会通过合法的方式维护自己的权益。

通过参与法治教育，我要培养对法治的敬畏之心，明白法治是社会秩序的基石，我们每个人都有责任为其奠定坚实的基础。

另外，作为一个学生，努力学习是我做更好的自己的基础。

通过课堂学习，我能够获取知识，提高自己的素养。

同时，我还要培养自己的创新精神和实践能力，不仅要成为知识的获取者，更要成为知识的创造者和传播者。

只有不断地学习和进步，我才能更好地适应社会的发展需求，为未来的成功打下坚实的基础。

总的来说，在七年级上册的道德与法治学科中，我深刻地认识到做更好的自己不仅是对自己的要求，更是对社会的责任。

通过保持良好品德，遵守法律法规，努力学习，
我将在自己的成长道路上迈出更加坚实和稳健的步伐，为构建和谐社会贡献一份力量。