“富癌”正赶超“穷癌”
- 格式:doc
- 大小:21.00 KB
- 文档页数:2
家庭医药 2016.0614专家门诊·疾病诊疗编辑/杨丽伟****************癌症与生活方式、生活水平密切相关。
因此,有时我们会通俗地把癌症分为“穷癌”和“富癌”两大类别。
所谓“穷癌”一般在发展中国家高发,主要包括胃癌、食管癌、宫颈癌等,而“富癌”的高发区主要是发达国家,包括肺癌、乳腺癌和直肠癌等。
“穷癌”的诱发原因主要是饮食不合理,卫生条件脏乱差,比如食品加工方式不恰当,食盐过多等。
而诱发“富癌”的生活方式主要是蛋白、肉类食品的摄入增加。
“富癌”赶超“穷癌”我国虽然是发展中国家,但随着经济水平的迅猛发展,癌症的发病状况中,“富癌”有赶超“穷癌”的趋势。
我国本来就是人口基数大国,一方面偏远地区依旧是落后的生活和卫生条件,缺少防患于未然的意识。
另一方面,大城市和沿海地区,生活水平不断提高,生活方式有了极大的改变,高脂肪、高热量饮食和少运动的生活方式流行,同时普遍存在压力大的情况;还有研究发现,糖尿病、高血压也可能和某些癌症□中国抗癌协会肿瘤放射治疗专委会常委、教授 吴永忠癌症的攻守之道:惹不起,躲得起存在关联,这些慢性病也是人们常说的“富贵病”。
再加上国内空气、水质等污染也日益严重,西方的一些高发癌症在我国开始增多,直接导致“穷癌”未去、“富癌”又来的局面。
有流行病学研究报告指出,每年全球肿瘤死亡人数约700万人,其中约四分之一发生在中国,而我国肿瘤患者中长期生存和治愈者仅为13%。
这表明我国癌症患者生存率较低、预后较差,其中以胃癌、肝癌患者居多。
三分之一的癌症可避免临床研究也发现,社会经济地位与罹患癌症类型之间存在重要关联性。
简单地说,富裕和贫穷的人群,容易患癌的种类也可能会各不相同。
较富裕人群更可能罹患黑色素瘤、甲状腺癌、皮肤癌和睾丸癌;而较贫穷人群更可能罹患卡波西肉瘤、喉癌、子宫颈癌、阴茎癌与肝癌。
应对“穷癌”、“富癌”的关键在于摸清它们的发病特点。
“穷癌”的特点是“易防难治”。
龙源期刊网 穷人富人得癌不一样作者:来源:《饮食与健康·下旬刊》2011年第07期受访专家:得癌症是件倒霉事,都说改变不良生活方式在一定程度上能防癌,具体怎么防却没个明确的说法。
中国工程院孙燕院士则把范围进一步缩小:在消化道肿瘤中,穷人易得的癌多长在上面,如食道癌、胃癌等;富人易得癌多长在下面,如肠癌、胰腺癌等。
究其原因穷人易得的癌症普遍与卫生条件差、易被病毒感染,以及未及时就医有关;富人易得癌症多归咎于高脂饮食、不运动等。
孙燕,中国工程院院士、亚洲肿瘤学会主席、中国临床肿瘤学会(CSCO)指导委员会主任、中国癌症基金会副主席、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师。
穷人易患的癌症代表1:食道癌致癌因素:腌制食物代替新鲜蔬菜食道位于消化道的最上端,直接与口腔相连,但食道表皮的保护能力不如口腔,摄入致癌物后往往先伤害食道。
孙燕院士曾在我国的贫困县河南林县进行调研,结果发现该县每1000人中就有超过1人患食道癌,甚至在当地的家禽食道中也发现肿瘤。
经反复调查,林县人普遍爱吃腌制的酸菜,而这种食物中的亚硝酸盐、霉菌含量极高,很容易引起消化道癌变,再加上当地人不重视口腔卫生,加快了癌变速度。
一般来说,发展中国家的食品安全情况相对严峻,以及用腌制食物代替新鲜蔬菜等饮食习惯,都使食道癌处在高发状态。
代表2:胃癌致癌因素:经常吃剩饭等不良饮食习惯对胃部伤害最重,不少胃癌都是从胃溃疡发展起来的,而经常吃剩饭等不新鲜食物,或是长期食用高盐食物、熏烤食物、霉变食物等都会对胃黏膜产生伤害,诱发胃部癌变。
孙燕院士表示,发达国家的居民健康意识较高,普遍养成吃新鲜食物的习惯,这几年胃癌发生率一直呈下降趋势。
代表3:肝癌。
贫穷的九种癌症第一种:找借口癌当你把责任往外推的时候,等于把权力也往外推了,当你把责任放在自己身上的时候,才会改变自己,才会越来越富有。
当你愿意不找借口的时候,你开始朝富人的体质迈进了!我现在就没有借口,我该干什么就干什么,该负责任就负责任,承担一切后果,决不怨天尤人,只要有问题,就是我的问题。
我责任大了,权力也大了,我有能力,改变一切,这就是我,这就是有钱人。
第二种:恐惧癌做我惧怕的事,惧怕的心会消失不见,当我惧怕的时候就是我该行动的时候。
我知道,恐惧只是纸老虎,我知道天生每个人都有恐惧,但是那绝对不是我,就算做错了,也比不做更强,我知道,人类永远的杀手:“恐惧”已经连根从我体内拔除。
第三种:抗拒学习癌“无知最贵”你准备什么时候开始学习。
第四种:犹豫不决癌犹豫不决的人通常都说两字:“考虑”。
有钱人不是靠“考虑”有钱的,大脑不是用来:“考虑”的,而是用来判断的。
判断的定义:这件事对我是利大于弊,判断了这件事值得你行动就对了,判断了我应该得到这一切,就去行动,弊大于利就不行动。
大脑不是用来考虑的,95%的人讲:“三思而后行”,但大部分人“三思而不行”了。
成功都做“决定快,改变决心慢”,失败者做“决定慢,但是改变决心快”,如果你对一件事做决定的时候,犹豫不决,好跟你没有关系。
犹豫不决的人什么都抓不住,对你来说浪费的不是多少钱,而是失去了多少次的机遇,推动了那么多机遇,你现在要不要改变?把果断握在右拳、把勇敢握在右拳、把决断力握在右拳、把自信握在右拳、,大声说:YES……!我知道,当我做出决定的那一该,不会轻易改变,我知道,让我的YES就是YES,NO就是NO。
我总是可以做出决定。
我知道,三思而后行,是为了分析,不能拖延;我知道,仔细考虑,是为了做计划,分析最差的情况,评估风险如何承担,为长远做布局,决不是逃避做决定,当我要接受的时候,我当任不让,下决定,下决定,一秒钟,一秒钟!如果下决定就在这一秒,你回去就会有行动,行动了就会有结果,就算结果不好,也比不做要强,学到了教训,为什么犯错,下次就不会再犯同样的错。
尴尬的局面:贫癌、富癌皆高发癌症与生活方式、生活水平密切相关。
据此,习惯上把癌症分为"贫癌"和"富癌"两大类。
所谓"贫癌",即与生活水平低下、卫生条件偏差等因素有关的癌种,如食管癌、阴道癌、宫颈癌等;"富癌"则多为富营养化所致的癌症,如肺癌、结(直)肠癌、胰腺癌及乳腺癌等。
前者多见于发展中国家,后者则多见于发达国家。
在国内,却存在着发展中国家与发达国家高发癌谱并存的尴尬局面:肝癌、胃癌及食管癌等发展中国家常见癌症的病死率居高不下,而肺癌、结(直)肠癌及乳腺癌等发达国家高发癌症又呈显著上升趋势。
我国的高发癌谱也发生了变化。
《中国癌症控制策略研究报告》显示了30年来主要癌症死亡率排位的变化(按死亡人数多少排序):1970年代的排位是--胃癌、食管癌、肝癌、肺癌、宫颈癌……1990年代的排位是--胃癌、肝癌、肺癌、食管癌、直肠癌……2000年代的排位是--肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、直肠癌……其中,死亡率下降最明显的是宫颈癌,上升最明显的是肺癌。
近年来,随着社会经济的发展,我国许多方面的情况得到了改善,但癌症的主要危险因素并未得以相应控制。
我国农村癌症病死率的上升速度明显快于城市,癌症高发地区亦多在农村和西部地区,成为当地农民因病致贫、返贫的重要原因。
癌症不仅严重影响劳动人口的健康,而且成为医疗费用上涨的重要因素。
据有关部门估算,每年用于癌症患者的医疗费用达数千亿元。
就家庭来说,癌症不仅严重影响患者的生命质量,而且疾病负担十分沉重。
特别是在一些癌症高发或聚集性地区,可能引起居民恐慌,制约当地经济发展,影响社会和谐。
常识告诉人们:对于复杂事物的应对,首先要求对该事物本质特点有个正确或比较正确的认识,人们方可找到相对有效的解决方法,也才能取得较好的效果。
除此以外,一切应对只能说是盲目的,甚至是有害而无益的。
近20~30年来,以WHO为代表,人们不断呼吁要揭示癌症的真面目,以利于形成对癌症的正确认知,并逐步成为世人的共识。
癌症生存率低:“穷癌”未去“富癌”又至数据表明:我国癌症5年生存率30.9%本报讯(记者谭嘉)国家癌症中心全国肿瘤防治研究办公室不久前在《国际癌症杂志》上发布我国2003年~2005年以人群为基础的癌症生存数据,近日,这则“我国发布最大规模癌症生存数据汇总分析”的新闻引发网络热议。
文章通讯作者、全国肿瘤防治研究办公室陈万青教授11月2日接受本报记者专访,对这一首次覆盖我国城乡全部癌症的生存数据研究报告进行了解读。
预后较好癌症治疗效果欠佳据了解,该研究报告纳入的13.9万个病例,来自全国17个统计数据达标的癌症登记处。
所有病例于2003年~2005年间诊断,随访至2010年年底。
通过全部癌症联合统计及26种不同癌症的分别统计,制定地区特异性寿命表,从而计算出癌症患者年龄标准化相对生存率。
此次研究发现,我国年龄标准化后的全部癌症5年生存率为30.9%。
其中,女性乳腺癌的生存率最高(73%),其次是结直肠癌(47.2%),胃癌(27.4%),食道癌(20.9%);肺癌及肝癌的生存率较低,分别为16.1%及10.1%。
女性的生存率总体高于男性。
“目前,美国全部癌症的5年生存率约为70%。
与西方发达国家相比,我国癌症的整体生存率仍处于较低水平。
”陈万青分析说,癌症种类构成不同,是造成这一巨大差异的重要原因之一。
在北美发达国家,预后较好的前列腺癌、乳腺癌等癌症较为多发,这部分患者的5年生存率都超过90%,而在我国,预后较差的肺癌、肝癌、食管癌、胃癌更为多见。
同时,部分预后较好的癌症在我国发现期别较晚、治疗水平参差不齐,导致治疗效果欠佳。
陈万青介绍,研究发现,对于肺癌、肝癌、食管癌、胃癌等预后较差的癌症,我国与发达国家相比,患者生存率相近,如何提高这部分患者的生存率仍是全球难题。
但乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌等预后较好癌症的生存率,我国则远低于国际先进水平。
如在美国,前列腺癌5年生存率达95%以上,而我国仅为50%左右。
为什么很多超级富豪得了癌症都治愈了?
癌症是一种可怕的疾病,它不分贫富,不论年龄,影响着每一个人的生命。
有趣的是,许多超级富豪得了癌症却都成功地战胜了它。
这不禁让人好奇,为什么这些超级富豪得了癌症都能够治愈呢?
超级富豪通常都有更好的生活方式和健康习惯。
他们拥有更多的财富和资源,可以更轻松地获得高质量的医疗服务和营养饮食。
他们通常会有更健康的饮食习惯,避免食用高热量、高脂肪和高糖分的食物,而是选择更多的蔬菜、水果和全谷类食品。
他们通常会有更多的运动和锻炼习惯,保持身体健康。
超级富豪通常会更早地发现和治疗癌症。
他们通常会定期接受体检和健康检查,以便及早发现任何潜在的健康问题。
一旦发现癌症,他们会立即寻求最好的医疗服务和治疗方案。
他们通常会选择最先进的治疗技术和最好的医疗专家,以确保他们得到最好的治疗。
超级富豪通常会更积极地面对癌症。
他们通常会采取积极的态度,对抗癌症并保持乐观的心态。
他们通常会积极地参与治疗过程,与医生和治疗团队密切合作,以确保治疗方案的最佳效果。
他们通常会寻求心理支持和社会支持,以帮助他们度过治疗过程中的困难时期。
超级富豪得了癌症能够治愈的原因是多方面的。
他们拥有更好的生活方式和健康习惯,更早地发现和治疗癌症,并更积极地面对癌症。
这些因素共同作用,使得他们能够成功地战胜癌症。
超级富豪得了癌症能够治愈的原因是多方面的。
他们拥有更好的生活方式和健康习惯,更早地发现和治疗癌症,并更积极地面对癌症。
这些因素共同作用,使得他们能够成功地战胜癌症。
本资料由负离子行业第一品牌森肽基整理提供,转载请注明!“穷癌”未去“富癌”又来关键词:负离子摘要我国全部癌症5年生存率为30.9%,远远低于发达国家。
这是因为癌症种类有差别,此外还有防治的措施于欧美相差甚远。
专家表示,负离子的抗氧化还原性,对癌症有可观的防御和辅助治疗效果。
我国全部癌症5年生存率为30.9%,但这与欧美国家比起来差太远了。
根据中国国家癌症中心的研究表明,我国癌症患者的存活和治愈率低,这是因为癌症种类有差别,此外还有防治的措施有限;而负离子的抗氧化还原性,对癌症有可观的防御和辅助治疗效果。
“穷癌”未去,“富癌”又至国际癌症机构的调查数据是:肝癌、胃癌、食道癌、宫颈癌全球83%的新发现癌症都在发展中国家,其中一半在中国。
很明显了,这些难缠的癌症似乎特别“嫌富爱贫”,所以,有的学者把这些癌症称之为“穷癌”。
随着步入老龄化社会,这些“穷癌”的高发还在持续。
然“穷癌”未去,“富癌”又至。
肺癌、乳腺癌、结直肠癌因在欧美发达国家高发,也被称为“富癌”,而这也逐渐向我国蔓延。
学者预测,无论是“穷癌”、“富癌”一般与饮食习惯、生活方式、负离子浓度有关。
负离子:绝“穷癌”杀“富癌”最近的研究结果表明抗氧化治疗对于癌症治疗有非常重要的临床意义。
与最重要的癌抑制基因之一负氧离子的还原性作用具有异曲同工的效果。
负离子按照迁移率的大小分为大、中、小三种,小粒径负离子具有活性高、迁移距离远的特点,更易作用于细胞的修复。
由于负离子带负电荷,进入人体后能有效清除自由基,阻断恶性循环,抑制癌细胞蔓延。
同时,生态空气负氧离子还可以通过调节人体酸碱平衡,促进正常的细胞代谢,减轻、消除化疗的不良副作用,提高机体自愈能力,减轻癌症病痛,提高癌症患者的生活质量。
生态级小粒径负离子,其自然疗法的理念对患者的治疗和术后恢复是非常有益的。
本资料由负离子行业第一品牌森肽基整理提供,转载请注明!。
权威医生揭秘:越有钱的癌症病人,为什么死得越快。
引子:记得2015年疯传一个新闻,一个富豪拎着几十万现金去医院检查,说是他的癌症确诊无法治疗,悲痛之下抛洒现金。
虽然后来查实是一个假新闻。
但是从另外一个侧面说明了富豪和老百姓一样,该得癌症一样得癌症,一旦精神崩溃比普通人还不如。
癌症康复与经济水平呈倒“U”字上海中医药大学何裕民教授,曾任中华医学会心身医学分会主任委员。
主编《现代中医肿瘤学》、曾获上海市劳动模范、全国杰出青年中医、霍英东英才奖、世界杰出华人成就等殊荣。
何教授曾经在演讲中提到癌症患者的康复效果跟患者的经济水平常常呈倒“U”字结构,也就是说经济水平最好和最差的往往治疗效果很差,中间阶层的往往可以长期带瘤生存。
穷人得了癌病没钱医治,生存期短,容易理解,那些有钱的应该说可以享受最好的治疗环境,最多的医疗资源,最好的药物,为什么仍然死得快?相信美国的月亮比中国的圆在中国,有钱人一旦得了癌症,首选是北京上海,一旦没有确定的答复,立刻要去美国。
2017年中国全年去美国就医人数将近60万人,80%是治疗癌症。
其实中国癌症治疗水平完全不低于美国,尤其是在食道癌、肝癌、鼻咽癌等癌症欧美国家很少见,治疗水平跟我们差得很远。
同时我们国内大医院的水平基本和国外持平。
因为我们的医院医生临床经验极其丰富,一年的手术量可以说是很多医生一生的手术量。
电影《北京遇上西雅图》里面就有一个情节,汤唯在婚礼上晕倒,吴秀波准确判断了妊高症,而汤唯的主治医生根本就没考虑到,就是因为临床经验太少。
就癌症5年生存率而言,美国比中国的高是因为美国的体检体系完善,中国的病人发现大多数都是中晚期,生存率自然就不会高。
这与中国的经济水平和医保制度也有一定的关系。
而且癌症的康复不是一个手术或者吃点药物就能解决的,它是一个系统的长期的过程,良好的心态、温暖的家庭、癌症病人的相互鼓励都是康复的重要条件。
去年著名主持人李咏在美国梅奥诊所,号称世界最好的医院,具体病情咱不能妄加评论,家属可能考虑更多是不希望人打扰。
饮食营养吃出健康癌症也有“贫富差距”,饮食是差距的来源◎ 马恰怡 中医肿瘤专家、上海天山医院院长孙丽红 上海中医药大学公共健康学院食品卫生与营养学教研室副主任、副教授2019.1143祝您健康饮食营养吃出健康● 预防癌症的通用膳食指南不论“富癌”“穷癌”,目前好的预防癌症举措就是培养良好的生活方式,建议可以参考下面这份通用膳食指南——1.选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食。
每天吃400~800克蔬菜和水果;每天摄入多种谷类、豆、根茎类食物,目标为600~800克,并尽量多吃粗加工的谷类。
控制肉的摄入量,特别是红肉,应限制每天80克以内,最好选择鱼、禽肉取代红肉(牛、羊、猪肉)。
2.避免体重过低或过重。
整个成人期的体重增加限制在5千克以内,同时坚持适当的体力活动,如果工作时缺少体力活动,应每天进行1小时快步行走或类似运动。
3.尽量不饮酒。
如饮酒,则每天男性限制在2杯以内,女性限制在1杯以内(1杯酒相当于250毫升啤酒或100毫升葡萄酒或25毫升白酒)。
4.不吸烟。
任何预防癌症的膳食建议都应强调不吸烟。
5.多食五色蔬菜。
值得一提的是,美国癌症协会推荐抗癌五色蔬果(红、黄、绿、白、紫),日本学者主张每天应摄取25~35种多颜色、多品种的食物,使癌症患者能充分摄取到各类营养素,增进免疫力。
● 不同癌症的饮食策略除了上述的通用膳食指南适合于所有类型的癌症外,不同的癌症在饮食上还有所侧重,需要引起大家的重视——▲ 肝癌可能的危险因素:甜食,肉类当中的肥猪肉、牛肉、羊肉、牛奶、内脏、鸡肉,水产品中的贝壳类,烹调中的烧、油炸、炒、烘、盐腌和熏制。
可能的保护因素:菌菇、藻类、豆浆、水果,蔬菜中的花菜、包心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜、萝卜,肉类中的鹅肉,水产中的黄鳝,烹调中的微波。
明确的危险因素:甜食和贝壳类。
明确的保护因素:洋葱、胡萝卜、豆浆、黄鳝、菌菇类。
▲ 胃癌可能的危险因素:肉类中的肥肉、牛肉,水产中的贝壳类,烹调中的油炸、炒、烘和盐腌。
癌症也有“富癌”和“穷癌”之分--> 《癌症》杂志刊登的一项最新研究发现:社会经济地位与罹患癌症类型之间存在重要关联性。
富裕和贫穷的人群容易患癌的种类也各不相同。
那些被“朱莉三年两切”、“肝癌等可以遗传”之类新闻吓住的朋友请注意,此发现说明:癌症是遗传因素和环境因素在漫长的过程中相互作用的结果,就像没有适宜的温度,鸡蛋变不成小鸡一样,主要还是环境因素起作用。
即使与癌症患者有血缘关系,只要注意防范,还是有可能将癌症拒之门外的!致癌环境导致“富癌”和“穷癌”之分《癌症》杂志刊登的一项最新研究发现:癌症有“富癌”和“穷癌”之分。
该研究中,研究人员对2005年~2009年美国确诊的300万癌症病例展开了研究随访,涉及区域占美国人口的42%,涵盖美国最富裕和最贫穷的社区。
结果发现,社会经济地位与罹患癌症类型之间存在重要的关联性。
较富裕人群更可能罹患黑色素瘤、甲状腺癌、皮肤癌和睾丸癌;而较贫穷人群更可能罹患卡波西肉瘤、喉癌、子宫颈癌、阴茎癌与肝癌。
为何会如此原因是,导致癌症发生的诱因(环境和生活习惯)不同,最终会产生不同类型的癌症。
癌症是遗传和环境共同作用的结果个案:有个家庭,大儿子考大学考到外地,后就留在外地工作了,而小儿子一直在母亲身边。
后来母亲患癌症去世了,紧接着,小儿子也患癌症去世了。
此个案说明,癌症的家族聚集,有遗传的基因缺陷在里边,但“共同的生活环境和方式”可能发挥了重要的作用。
个案:英国的莉亚女士因丈夫患上直肠癌而与之离婚了,她认为,丈夫喜好红肉、嗜酒和辛辣饮食,而且脾气坏,执意吸烟,逐年肥胖,这样的生活方式会影响传染给她和孩子,她想摆脱这样的生活环境。
“富癌”正赶超“穷癌”
我们所说的“穷癌”一般指因饮食生活条件差、不卫生的生活习惯及慢性感染所引发的癌症,比如肝癌。
在肝癌患者中,绝大多数都是因为病毒性肝炎导致的肝硬化,进而发展成为肝癌的。
近年来,随着人们生活水平的提高,以及公共卫生环境的改变,我国的肝癌、胃癌等发病率得到了一定控制,在一些大城市中,数据甚至出现下滑。
然而,与生活方式密切相关的“富癌”比例却上升明显。
“富癌”发生的机理比较复杂,但有研究证实,像乳腺癌、结直肠癌、胰腺癌等癌症,都与高脂肪、高蛋白饮食,缺乏运动等有一定的关系。
再加上现代人,特别是大城市上班族工作压力大、生活节奏快,生理和心理双重亚健康,也在一定程度上催升了“富癌”的发病率。
此外,还有研究发现,糖尿病、高血压也可能和某些癌症存在关联,这些慢性病也是人们常说的“富贵病”。
因此,由生活质量提高带来的患癌风险不容忽视。
有人说,“穷癌”易防难治,“富癌”易治难防。
这种说法虽然有些偏颇,却是有一定道理的。
有流行病学研究报告指出,每年全球肿瘤死亡人数约700万人,其中24%发生在中国,而中国肿瘤患者中长期生存和治愈者仅为13%。
这证
明我国癌症患者生存率较低、预后较差,其中以胃癌、肝癌患者居多。
造成这个现象的原因可能是,这些疾病在发达国家发病率较低,因此科研投入相对较少,新药研发较滞后,影响了这些肿瘤的治疗;另外,肿瘤治疗的花费较高,许多患者难以负担长期、高额的治疗费,导致病情恶化。
因此,日常生活中,大家应注意个人卫生,少吃盐,饮食规律,减少慢性感染的概率,这样能有效预防“穷癌”的发生。
而所谓“富癌”易治,则是相对的。
事实上,无论何种肿瘤,只要是晚期就几乎无治愈可能。
不管是“穷癌”还是“富癌”,如能提早预防,就能降低肿瘤的发生率。
世界卫生组织表示,预防能减少约35%的癌症发生。
因此,个人除了要注意卫生,还要戒烟限酒,研究已明确证实吸烟、过量饮酒可以增加多种癌症的罹患风险。
此外,建议多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌制、烧烤、熏制、油炸、霉变,以及隔夜熟白菜和酸菜等食物,同时,加强锻炼,少坐多动等,对预防癌症和其他疾病也有积极作用。
(摘自《生命时报》)。